T4:E18 • Momentos de Saúde • A bênção da saúde

queridos amigos mais um encontro entre todos nós E esse material abençoado de Joana de Angelis na sua série psicológica né e dando continuidade Hoje estamos com a Cláudia semini para podemos conversar um pouquinho sobre o capítulo 18 a bênção da Saúde do livro momentos de saúde um capítulo importante já que a saúde é algo essencial para todos nós né então a gente dá o nosso abraço a todos que nos assistem e vamos trocar algumas ideias né Cláudia desse texto importante de Joana e eu queria trazer já para ti essa questão que Joana Em alguns momentos comenta né porque de em vários materiais da série psicológica ela vai vai falar de dessa desse áo Divina que sustenta Todos nós né E que tudo nesse processo dinâmico da vida ele ele é um processo harmônico né Beleza e harmonia é um traço da divindade né então e essa beleza justamente é esse essa relação harmônica entre todo movimento da vida e e me parece que por algum motivo a gente quebra essa harmonia né E ela justamente começa a trazer no início aqui né que que a vitalidade divina se derrama sobre mim e auroa em excelente disposição emocional ou seja existe essa essa seiva Divina né que percorre a vida e movimenta as forças da minha alma assim como da minha vida orgânica né e eu posso me Air dessa dessa vitalidade Divina então aí ess esse amor do de Deus essa vitalidade e essa harmonia é o processo disponível para nós né o que que acontece né que na prática a gente não consegue manter e esse processo né harmônico e conservar essa saúde em benef di de nós mesmos Olá pessoal é muito bom est aqui com vocês juntos mais uma vez tá aqui com Gelson e todos toda essa equipe que tá conosco né sempre nos auxiliando nos amparando assim com tanto carinho eh é interessante Gelson que que vocês já traz essa primeira frase né de grande Impacto né que é a vitalidade de Divina ela se derrama né e a e a benfeitora Ela traz ela sempre se utiliza de umas palavras fortes também de impacto né se derrama né E a gente tem imagem assim se distribui né generosamente gratuitamente

na ela se derrama né e a e a benfeitora Ela traz ela sempre se utiliza de umas palavras fortes também de impacto né se derrama né E a gente tem imagem assim se distribui né generosamente gratuitamente está à nossa disposição né mas aí ela fala auroa em excelente disposição emocional e aí e aí você pergunta né o que que acontece nesse meio do caminho né e que e esse esse derramamento que tá à disposição Nossa não nos alcança nós não conseguimos abrir as portas para receber esse derramamento gratuito Generoso né Desse alo Divino né é justamente aquilo que tá em nós que não nos permite Air né não nos permite nutrirmos dessa maravilha né que são eh as nossas disposições íntimas os nossos pensamentos né Eh o nosso estado emocional porque ela já traz assim em excelente disposição emocional se eu não tô em excelente disposição emocional e se eu não tô com a minha a minha emoção organizada né controlada algo vai impedir com que eu seja alimentada nutrida por isso que está à nossa disposição né então é importante essa frase que ela já nos dá dicas né em excelente a gente se nutre maravilhosamente né e não estando nessa nessa categoria aí com uma emoção equilibrada Aí sim algo fica travado né H um impedimento e E aí mais uma vez ela nos passa mensagem de que quem é que impede somos nós né porque há uma uma seiva que está ali ao nosso alcance né e e assim só para pegar essa essa Fala tua eu fui ver lá em o ser Consciente e ela diz assim a saúde da criatura humana resulta de fatores essenciais que lhe compõe o quadro de bem-estar E aí ela vai falar exatamente isso que a gente tá falando equilíbrio mental Harmonia orgânica e ajustamento socioeconômico o equilíbrio mental tal faz parte da do equilíbrio das emoções né daquilo que a gente tá do pensamento né então assim para que a gente possa obter essa saúde integral que nós estamos no sempre no caminho né Sempre desejando são esses fatores né que resultam para que a gente possa estar sentindo nesse bem-estar porque a saúde é o sentimento de bem-estar né E aí as

l que nós estamos no sempre no caminho né Sempre desejando são esses fatores né que resultam para que a gente possa estar sentindo nesse bem-estar porque a saúde é o sentimento de bem-estar né E aí as células são organizadas né as células ficam mais harmoniosas como você disse né a palavra Harmonia é mesmo quando a doença abate de fundo do passado né Cláudia porque a gente pode ficar nesse bem-estar Enquanto essa disposição emocional porque Justamente a gente vê na literatura Espírita né através dos vários autores que e a doença ela tem uma relação Direta com o psiquismo e as emoções Então essa exposição que Jona Coloca aí é justamente a nossa atitude interna né como é que a gente se se posiciona internamente e essa posição Então vai favorecer mais ou menos o adoecimento Mas acontece é que eh eh como ela bem coloca aqui no iniciozinho também é onde ela fala assim liberto-me das cargas tóxicas dos desgastes psicológico mágoas ódios ciúmes vinganças invejas e amarguras então de uma certa maneira a gente vai guardando o lixo né a gente guarda muita coisa que não é importante faz a gente faz na nossa casa né a gente vai guardando tanta tralha coisas e e aquilo vai se acumulando dentro da gente ocupando espaço sem ser serventia e algumas coisas não só não tem serventia como são tóxicas né então de um lado tem essa disposição atual minha que depende da minha confiança desse arranjo harmônico que tá tá ligado ao meu padrão mental aos valores que da qual tô aliado enquanto esse cuidado com meu vigi meu trabalho de de sintonia com os elementos favoráveis mas tem também esse lxo que foi se acumulando né que tá lá dentro de mim e tem que ser drenado de uma certa maneira né porque isso aí tem que vir para fora o per espírito né ele vai fazer um trabalho junto com o corpo de dessa memória de conflito do passado nessa vida circular da alma em algum momento isso vai ter que vi pra consciência né ou vi pelo corpo como uma forma de expurgar essas toxinas necessárias então de uma certa maneira

conflito do passado nessa vida circular da alma em algum momento isso vai ter que vi pra consciência né ou vi pelo corpo como uma forma de expurgar essas toxinas necessárias então de uma certa maneira tu pode estar com saúde numa situação de doença né isso que eu gostaria de trazer nessa questão porque essa doença pode ser um reflexo não de agora mas de todo esse acúmulo né de padrões de comportamento de atitudes impensadas minhas né E de de um de um processo que eu alimentei por muitos anos e que não é mágico para desaparecer né não agora eu mudei minha atitude mental e vida tem que se responder de maneira rápida né Se se todo um processo para adoecer leva anos né de um de um acúmulo de perturbações de ansiedade de negativismo de inverja de raiva de mágoa né que e isso vai se acumulando né com uma semente que germina e vai ganhando raízes até ela gerar seus frutos para desfazer esse caminho também não é de uma hora para outra né então a gente vai ter que aprender a suportar também né esse esse efeito da loucura Nossa do passado né então a a questão para mim da doença não tá necessariamente tanto no corpo porque ele é um reflexo muitas vezes de o que aconteceu lá atrás a minha loucura foi quando eu cometia aquele ato impensado minha minha doença tava no meu pensamento desagregado e não no corpo que tá corrigindo agora não no corpo que tá expurgando agora aquele passado negativo né então de uma certa maneira eh eu posso me manter saudável mesmo diante de momento de enfrentamento de doenças que é fruto desse passado meu né então a questão do que que é saudável né O que que é o que que é essa saúde a saúde é é não ter dificuldade a saúde é não ter doença ou a saúde é essa integridade mental né e e emocional no enfrentamento da vida é exatamente eh e e você tava falando e eu tava viajando aí nas suas palavras né que nem sempre quando se eh mostra se revela um corpo adoecido se está doente né tá no processo de cura né e e é impressionante isso Como muda tudo muda completamente muda o estado de espírito

vras né que nem sempre quando se eh mostra se revela um corpo adoecido se está doente né tá no processo de cura né e e é impressionante isso Como muda tudo muda completamente muda o estado de espírito muda a forma de olhar porque é nisso que a gente precisa trabalhar trabalhar a nossa de mudança de visão das coisas né Eh começar a sair daquele olhar assim muito egóico e olhar no e e assim eh eh fragmentado e olhar numa num sentido de totalidade né E se a gente olha como você disse nesse percurso né Eh ao longo de várias vidas e se a gente se encontra hoje assim com um pouco mais de consciência é essa bênção também que nós temos né adquirida é a benção da consciência que vai nos levar a essa saúde que a Joana sempre vai nos trabalhando o homem integ a saúde integral né a saúde de Plenitude né é muito interessante isso E aí quando ela fala assim que a doença é um acidente de percurso porque nós temos procedência saudável né então Eh se nós viemos né dessa desse psiquismo cósmico nós temos procedência saudável O que acontece no intercurso é que nós erramos eh tomamos atalhos às vezes né Eh eh pouco favoráveis para nosso crescimento né E e aí ela também nos usa nos traz essa esse primeiro parágrafo né quando ela volta a dizer né que a saúde resulta de fatores vários fatores que se conjugam né mas ela diz assim procedente do Espírito a energia elabora as células e sustenta no ministério da vida física atendendo assim a finalidade ela nos traz aí a palavra Ministério né é como um sacerdócio como você diz suportar aquela vida né e suportar como se é esta sou eu paciência né e o padrão não se muda de uma hora para outra né leva-se tempo para se adquirir um novo padrão né um novo status eh eh uma nova atualização que a gente possa dizer do nosso software né vai demorando não é fácil assim né não é rápido e e são esses eh essa energia né que é a matéria né que é o que o que o que é eh a o espírito nosso né o espírito nosso eh possui é que vai elaborando então ela já traz também né que a bênção da saúde

e e são esses eh essa energia né que é a matéria né que é o que o que o que é eh a o espírito nosso né o espírito nosso eh possui é que vai elaborando então ela já traz também né que a bênção da saúde é algo relacionado com a nossa responsabilidade de elaboração e de sustentação é tanto é que ela na segunda parte do capítulo né ela fala das diversas patologias que que se apresentam na Esfera humana tribul né o indivíduo né e como tante nesses momentos de de eh adoecimento de Patologia manter o equilíbrio psíquico e emocional a manutenção do equilíbrio psíquico emocional é fundamental de fundamental importância para sustentação da Saúde então de novo ela tá fazendo esse desdobramento aí né que que fala muito desse disso que tu tá trazendo esse processo não é de uma é longo né então de uma certa maneira eh a uma coisa é a patologia outra é sustentação da Saúde através dessa manutenção de Equilíbrio psíquico e emocional né então eu posso me manter saudável mesmo na Patologia e isso que é o grande eh eu acho que a grande importância desse Capítulo né Desse compromisso que a gente tem com essa saúde interna a saúde do Espírito acima de tudo tem gente que diz assim puxa aquela pessoa é tão ruim né é tão negativa mas ela tão como é que ela pode ser tão saudável né e eu que rezo todo dia ou que tento me vigiar tô qurendo um monte de de enfrentamento de patologias limitações é que de uma certa maneira eu já tô no final de um ciclo né eliminando a e aquele outro tá na loucura dele né quando a gente tá na loucura a gente não percebe né então a porque a bondade Divina é tão boa que guarda o o os débitos para depois né então eu tô loquiando um monte na minha saúde né e tô saudável numa postura arrogante invejosa gando mágua e e mas fisicamente eu tô bem né mas eu tô encharcando per espírito dessas toxinas tô encharcando a Minha Alma aprisionando Minha Alma em em futuras dores que vão vão ser refleti na minha vida a limitações sérias que agora eu não tô colhendo os frutos mas eu vou

írito dessas toxinas tô encharcando a Minha Alma aprisionando Minha Alma em em futuras dores que vão vão ser refleti na minha vida a limitações sérias que agora eu não tô colhendo os frutos mas eu vou colher então é melhor eu colher os frutos do passado sem me lamentar aceitando que agora eu consigo enxergar mais e Deus me dá a acab de suportar essa patologia porque realmente agora tenho recurso interno para lidar com isso daqu aquele outro que é ignorante que é inconsequente né e vive numa vida de de e excesso de inconsequência mas que mais tarde vai ter que dar conta dessa realidade de um jeito ou de outro Você tocou agora num assunto interessante né porque a gente eh pode observar nos casos de esquizofrênicos que estão cindidos e eles pouco adoecem fisicamente né Há uma cisão e e e parece assim que só quando vai ser tomando uma consciência quando se já tem uma possibilidade é que o corpo enfim começa a adoecer né porque precisa criar consciência né é interessante isso eh é eu acho muito interessante e quando eu tava no hospital psiquiatra aqui em Porto Alegre num público de pouco recurso Eu vi aqueles pacientes eh passando frio né não tem nem consciência que tem muito frio de e com os pés no chão aqui a muita humidade em Porto Alegre frio vento eles não gripam nem dor de ouvido nem nada né Parece que realmente como tu falaste né a inconsciência dá uma uma uma proteção momentânea a à realidade quando quase fazer consciência tu é chamado né a se ocupar daquilo que te pertence Então essa dissociação esquizofrênica é muito comum de gente perceber realmente que não vai pro corpo né as coisas não tão ali eh se apresentando para eles é vai em algum momento lá em outra vida virá né mas naquela não há condição ainda de vir é impressionante isso né e a a benfeitora ainda nessa primeira parte ela vai traçando esse painel de como acontece com as células que vão se desarmonizar se intoxicando né e os micróbios vão Vencendo a batalha e se instalando né e é Sutil essa instalação né Eh pouco a

ela vai traçando esse painel de como acontece com as células que vão se desarmonizar se intoxicando né e os micróbios vão Vencendo a batalha e se instalando né e é Sutil essa instalação né Eh pouco a pouco e e e e a gente pode também eh fazer um paralelo assim com aqueles pensamentos insidiosos né que vão pouco a pouco minando a saúde fragilizando né o o espírito abrindo portas para aquelas eh entidades os irmãos sofredores que aí vão se ocupando então assim as células físicas e o Espírito atuando da mesma forma né abrindo essas possibilidades né de de de dano né dessa engrenagem que ela diz né delicada engrenagem do aparelho né E nós somos delicados mesmo né se a gente puder pensar o funcionamento das nossas células dos nossos órgãos a intelia como nos trouxe arist né essa inteligência essa sutileza essa delicadeza né artérias finíssimas vasos finíssimos né artérias Nem tanto mas vasos finíssimos a gente vê como nós somos delicados né quão delicado foi esse Construtor que fez essa obra belíssima né E que eh somos delicados mas somos fortes ao mesmo tempo porque é um corpo que vai Trabalhando apesar de todos os impactos que o nosso mental o nosso emocional vai vai ocasionando e o corpo vai Resistindo aquelas aquele aquelas delicadezas né do nosso organismo Ele vai resistindo bravamente né então se a gente puder pensar assim puxa é muita coisa né até que a gente finalmente consiga danificar alguma coisa Ufa né chegamos a tal ponto né E que aquilo foi denificado complexo isso né Cláudia Às vezes a pessoa acaba num acidente de trânsito por exemplo né Eh colocando a vida de uma maneira num limite né ossos quebrados eh eh pulmão muitas vezes dilacerado eh pedaço do corpo que ficam né E ela se consegue se recuperar depois de um desastre tão grande né E às vezes uma simples bactéria ou vírus pode desarticular todo o sistema e te levar ao óbito né então como essa questão do sistema ele é importante existe um sistema né esse sistema ele compõe uma rede de relações né então o mais

a ou vírus pode desarticular todo o sistema e te levar ao óbito né então como essa questão do sistema ele é importante existe um sistema né esse sistema ele compõe uma rede de relações né então o mais importante não é o o enfrentamento né de um a gente vê isso num acidente numa situação né que em momento de dificuldade tu consegue o corpo consegue reagir muito bem né porque o sistema compõe favoravelmente mas quando o sistema ele desarticula por algum motivo todo o processo da lógica que envolve aquele sistema não não se sustenta né E aí a gente vê que cada células célul Zinha é uma ilha de consciência né Eh compondo né conforme a direção da mente conforme nosso estado emocional Então essa essa consciência pequenininha que a nossa célula ela vai responder automaticamente né ao Nosso a esse sistema que é o nosso sistema psíquico assma de tudo né Há o espírito que é a base de toda a realidade então por isso que na o grande lema lá da da da ami né Brasil é saúde a perfeita Harmonia da Alma então que esse tema tem que tá harmônico né para poder suportar e lidar com as adversidades né quando a gente desarmoniza então é a lei de sintonia né desarmonizou com Eh esses elementos negativos né emocionalmente pesados né que são esses elentos tóxicos da Inveja do ódio da ganância tu vai atrair qu for tanto as forças externas negativas como também tu vai eh sintonizar a tuas C vão sintonizar com faixas do teu ser desse teor e elas vão responder de acordo com essa com esse padrão vibratório E aí a educação a higiene mental né É fundamental nesse processo de de de manter o sistema bem harmônico e saudável é porque o corpo vai suportando a duras penas né até que ele não consegue mais suportar aquilo e aí ela a benfeitora nos fala né que a preservação da Saúde exige cuidados preventivos constantes e terapêuticos permanentes né então a Constância e a permanência desse trabalho que nós temos que fazer conosco dessa responsabilidade né esse cuidado intenso né porque assim é muito fácil a

onstantes e terapêuticos permanentes né então a Constância e a permanência desse trabalho que nós temos que fazer conosco dessa responsabilidade né esse cuidado intenso né porque assim é muito fácil a pessoa cuidar do fora né cuida da casa da arrumação da casa cuida de uma carreira né da profissão faz cursos espe eh de especialização e etc né mas ela tá cuidando da sua casa da higiene mental da sua casa e aí a benfeitora nos lembra disso cuidados preventivos constantes e terapêuticos também e terapêuticos a gente pode pensar não somente eh de de de eh de terapias alternativas né mas a gente sabe também que a A análise é um processo psicoterapêutico Mas a gente pode pensar também nesses nesses cuidados terapêuticos assim de quanto tempo que eu não me levo para passear na areia da praia quanto tempo que eu não levo a minha alma para ver o pôr do sol né são coisas simples e a gente não precisa pagar por isso né quanto tempo eu não levo a minha alma para se deliciar com uma comida gostosa né um suco bom quanto tempo que eu que eu não não me proporciono uma uma tarde de descanso aleatória né então esses também são cuidados eh terapêuticos né porque a gente pode pensar Ah mas eh acupuntura e tal tal tal coisas né massagem etc mas vamos olhar de algo mais amplo né vamos olhar com com para que a gente possa proporcionar paraa nossa alma a beleza do mundo o mundo é belo né a criação fez um mundo maravilhoso né com certeza e é interessante que ela usa como tu sinalizou a a questão prevenção e terapeutica são dois dois instrumentos o prevenir justamente nesse processo de promover o que é Positivo né me aliar com coisas favoráveis seja um pensamento eh bom uma visualização de mim mesmo saudável me imaginar Capaz na minha potência né pleno né Eh me vincular à fonte eh Generosa Divina né que tem essa vitalidade que me sustenta né então el forou se se planejar de maneira saudável e útil né então isso é uma questão do do do trabalho da prevenção né né assim como o cuidado com a minha ingênuo o

essa vitalidade que me sustenta né então el forou se se planejar de maneira saudável e útil né então isso é uma questão do do do trabalho da prevenção né né assim como o cuidado com a minha ingênuo o banho a minha abrigado do frio Então essa coisa toda ela preventiva que é o trabalho diário do do do do processo que envolve a manutenção da saúde pela prevenção e de outro lado tem a terapêutica né e uma das coisas da terapêutica que ela coloca aqui é se libertar do entulho mental né Isso é terapêutico isso já tem ali já tá o ruine eu ten que fazer uma terapeutica ten que tirar aquela coisa ruim aquele aquele verme ou aquela Ou aquele dig espinho da mágoa que tá ali Rasgando meu peito e enchendo cada vez mais de de dor e perturbação a minha alma então é terapeu tirar aquele espinho enquanto eu não tirar aquele espinho eu não vou deixar de de melhorar tá então a terapêutica é muito esse trabalho né de romper com com com padrões de tirar de trabalhar de de se livrar do ulo mental de poder realmente reconhecer os nossos aprisionamentos emocionais que impedem a energia circular como tu falava a gente fica Prisioneiro tranca a energia né porque gera zonas de conflito né o and fala das zona de remorço num dos livros que ele que ele que ele comenta de um de um de um senhor que trai a esposa e ela é tão generosa e tão amorosa com ele quando ele chega em casa e é bem recebido com a pela família ele entra em choque com ele mesmo então mesmo que um lado dele se compraz naquela atitude tem um remorço ele não tá em paz Ele tá em conflito E aí eh aquo que uma zona de remorço na região cardíaca que futuramente vai desenvolver uma cardiopatia né de coração pela pelo remor enquanto ele não resolver esse conflito não tem como ele conquistar a saúde então de uma certa maneira como tu mesmo falaste né esse trabalho constante de terapêutico e preventivo para a manutenção e a preservação da nossa saúde é eh eh quando você fala da mágoa eu fico pensando dessa emoção e costumam dizer que a mágoa é uma má água ou uma

constante de terapêutico e preventivo para a manutenção e a preservação da nossa saúde é eh eh quando você fala da mágoa eu fico pensando dessa emoção e costumam dizer que a mágoa é uma má água ou uma água parada né e a gente sabe que para o sistema tá funcionando de uma forma equilibrada nada pode est Parado né então o conflito é uma energia que fica ali parada né trazendo esse caso que você falou ele tem esse conflito né ele fica nesse remorço né então tem algo que não circula que tá parado eh e em relação ao inul mental eh Lógico né você trouxe a mágoa tem outras coisas mas eu fiquei pensando também o que é que vem de fora que possa tá também nos afetando porque nós somos seres gregários sociais a gente vive em sociedade a gente nasceu para isso né então o que que possa tá vindo do exterior que possa est me afetando me magoando né me me me deixando a adoecido com pensamento paralisado em algumas coisas isso é importante também que a pessoa pense porque se tem algo fora que tá incomodando E se ela já tem consciência o que que ela pode fazer Poxa vou afastar isso porque se eu não tô dando conta de lidar com isso ou se isso tá muito agressivo para mim e eu não compactuo com isso então eu vou me afastar disso até que eu me reequilibre e Até que em outro momento talvez a pessoa vá lidar ou não ou ela escolhe não lidar mais com aquilo né porque nós temos poder de escolha Então esse entulho ele po pode ser também do Social agressivo que nos chega né Eh das convivências das pessoas né Tem pessoas que são nocivas também tem pessoas que que trazem uma carga é agressiva deletéria que nos contamina e a gente sai pesado daquele encontro né e e é bom que a pessoa então tenha essa consciência do que que tá tirando ela desse equilíbrio né porque a gente pode escolher né Eh nos doar mais em alguns lugares e menos em outros né Eh não que a gente vá ficar eh apartado da sociedade mas eh São escolhas né em tudo as gente escolhe na vida Claro a mesma coisa de tu passar num ambiente de putrefação né o esgoto

menos em outros né Eh não que a gente vá ficar eh apartado da sociedade mas eh São escolhas né em tudo as gente escolhe na vida Claro a mesma coisa de tu passar num ambiente de putrefação né o esgoto tem um mal cheiro ninguém aguenta muito tempo aquele mal cheiro a gente quer se afastar daquilo porque aquilo é realmente algo que fere a nossa sensibilidade né então de uma certa maneira os ambientes espirituais da mesma forma né Cláudia a gente tem que saber eh reconhecer discriminar E aí eu acho que tem um fator bem importante que é justamente a questão do da compreensão né da objetividade do conhecimento como uma forma também de buscar saúde de Eu discriminar a realidade né E essa discriminação não é só eu reconhecer esses ambientes pesados difíceis que às vezes eu não tenho como evitar às vezes eu tenho um ambiente de trabalho que que eu tenho que saber lidar com ele de pessoas que são de difícil trato né eu vou ter que conseguir encontrar um arranjo adequado para poder administrar aquela realidade e não me deixar afetar e para isso eu tenho que conhecer não só daí o ambiente e o outro mas conhecer a minha natureza para que esse encontro seja adequado porque se eu não conheço a minha natureza Eu também não sei aquilo que me faz mal não sei da minha capacid de enfrentar aquela realidade eu posso não posso enfrentar né Assim como eu o corpo vai dizendo aquilo que eu posso não eu não posso beber leite porque o leite é indigesto para mim outra pessoa já pode beber leite né ah eu sou intolerante a glut Então a nossa natureza ela fala também de uma condição que nos pertence e a gente tem que ter a a humildade né e a realidade eh para de de poder aceitar e respeitar também o nosso limites e saber que que tipo de natureza gera um bom encontro e que tipo de natureza gera o mau encontro onde a natureza do outro acaba afetando de maneira negativa a minha natureza não e e a culpa às vezes não é o outro a culpa é minha natureza que não sabe ldar e se ressente com a natureza do outro

tro onde a natureza do outro acaba afetando de maneira negativa a minha natureza não e e a culpa às vezes não é o outro a culpa é minha natureza que não sabe ldar e se ressente com a natureza do outro então é um processo de diálogo aí né entre a realidade de Fora o contexto e as minhas questões internas também é verdade é e e é há situações eh em relação ao profissional que é por exemplo os médicos né eles entram no hospital eles trabalham num lugar bastante adoecido né E como você disse precisa haver uma discriminação aquela é a dor do outro não é minha dor né eu vou me sentir afetado emocional ente no sentido de vinculado para auxiliar aquela pessoa mas não misturado com aquela pessoa né então porque quando você me fala assim quando você você toca no esgoto né e tal tem pessoas que usando essa imagem que você trouxe tem pessoas que estão acostumadas né num ambiente deletério num ambiente caótico né de muita briga infelizmente né eh e e e é preciso que a gente tenha esse discernimento né Eh de de entender o que que nos faz bem porque aí Voltamos ao título do do do capítulo né a bênção da saúde né se formos abençoados a gente precisa ter esse compromisso de cuidar né Desse nosso corpo físico e mental de uma forma eh cada vez mais responsável né A benfeitora vai trazendo aqui também nessa segunda parte né E ela vai trazendo as hipóteses né se a enfermidade te visita Aproveita alhe a presença para reflexões valiosas em torno do comportamento e da reprogramação das atividades porque é sempre uma um momento crucial de reprogramar né E pode-se então não conseguir êxito entre aspas né Ou seja a cura do corpo físico agora né mas está se reprogramando uma nova vida né tá gestando Uma nova oportunidade em outra existência né É E por isso que ela diz se caso tu tá enfermo né agradece a Deus e amplia os horizontes mentais no amor para te recuperar Ou seja a a a enfermidade é uma oportunidade de sensibilizar nossa almaa Aude reflexiva que tu coloca aqui que a nos convida para olhar né poder realmente né

rizontes mentais no amor para te recuperar Ou seja a a a enfermidade é uma oportunidade de sensibilizar nossa almaa Aude reflexiva que tu coloca aqui que a nos convida para olhar né poder realmente né aproveitar essa esse momento né para poder criar resiliência tolerância suportar né e isso vai de uma C maneira engrandecendo a nossa alma né vai transformando o nosso mundo interno e adquirindo recursos que antes eu não tinha então e aí então de uma certa maneira né Cláudia eh sempre depende do aqui e do agora né o Jung diz que a neurose sempre é a a o um momento presente e mesmo que eu tenha conflito do passado mesmo que eu tive pais intolerantes mesmo que eu carrego traumas a neurose é sempre uma sempre uma atitude minha né então Eh eu posso estar enfermo eu posso estar lutando com a vida mas qual é a minha atitude naquele momento né como é que eu lido como é que eu recebo como é que eu reajo então de uma certa maneira a vida tá sempre exigindo nesse diálogo que tu te posiciona e esse posicionamento que é crucial né que vai tornar esse caminho realmente sustentável enquanto uma C espiritual benéfica e saudável para mim um caminho de de desarranjo emocional de revolta de perturbação que vai tornar não só aquela situação mais pesada vai virar outros encargos comigo mesmo eu dificultando mais a minha vida então isso é uma questão bem importante gente tá saudável diz a benfeitora que possamos aproveitar o momento ensejo para poder se preservar e produzir o melhor em caso de enfermidade também tirar o proveito da enfermidade como uma forma de gerar um trabalho interno né de de ampliar nossos horizontes e conquistar valores importantes paraa nossa caminhada evolutiva certo é esse momento de zerar o cronômetro né zerar o passado trazer ele para o hoje que não é fácil né as pessoas que passam por dificuldades de saúde de Dores né E de de de um corpo enfermo não não não é não é uma coisa tranquila mas se pensar que a gente pode est zerando esse cronômetro do passado e começando a contar um tempo bom pro

des de saúde de Dores né E de de de um corpo enfermo não não não é não é uma coisa tranquila mas se pensar que a gente pode est zerando esse cronômetro do passado e começando a contar um tempo bom pro Futuro Isso já é muito bom né Mas como você disse se a neurose se estabelecer né mais gravemente ele vai só ampliar esse débito para o futuro e aí a a desculpa pode continuar não pode continuar Depois eu falo não não a gente vê quanto a gente acaba eh potencializando a dor né em função disso né a gente exacerba né como a gente usa Às vezes a doença como forma de ganho secundário de se punir de gerar pena criando processos eh de limitações extremas que era desnecessário ou ou ou alienação limita ações que a gente impõe nesse jogo neurótico conosco mesmo né E então a gente vê que a grande enfermidade é da Alma né e incrível que a gente faz com as nossas dores a gente produz tem gente que adora tá doente porque é uma forma de chamar atenção uma forma de manipular os outros uma forma de controlar o mundo né é pela sua doença de ter todo mundo à sua volta e não deixar ninguém em paz então é importante a gente reconhecer que que o quanto tem uma dinâmica ali Nossa envolvida nesses processos todos que que tá ligado com as relações de saúde com o nosso corpo uhum se ele não vive Ninguém pode viver né então é um aprisionamento de Todo Mundo em volta daquela doença né daquela pessoa que tá ali é verdade e aí a benfeitora nos traz novamente três palavas né que eu adoro né que ela coloca a gente assim né no primeira nos últimos parágrafos ela vai falar planeja antes de mais nada eu vou te dizer as Três Palavrinhas planeja vincula reabastece né então são três palavras fortes que ela vai direcionando terapeuticamente como a gente pode fazer né então planeja saudável e útil antevendo operado e operoso no convívio familiar e social então planeja-se né Faz essa criação imagética né Imagem imagina né a imaginação Imagem e Ação então produz essa imagem né prospecta isso né esse campo saudável circulante

o convívio familiar e social então planeja-se né Faz essa criação imagética né Imagem imagina né a imaginação Imagem e Ação então produz essa imagem né prospecta isso né esse campo saudável circulante depois ela diz vincula-se à fonte Generosa porque é daí que a gente vai Air né as forças para prosseguir a coragem de suportar aquele tempo né Eh enfim a troca de de células eh tóxicas por aquelas células saudáveis né O autop passe né a meditação Então vincula-se vai na fonte beber a saudade né não vai no remédio só né na medicação vai na fonte da onde vem aquilo e depois ela diz reabastece o departamento mental com pensamentos de paz compaixão solidariedade perdão ternura envolver emocionalmente com a vida então vai reabastecendo vai fazendo aquela troca né vai fazendo aquela troca de pensamentos né Eh danosos daquela troca de pensamentos nocivos de autocompaixão exagerada enfim né de vitimismo vai fazendo essa troca né de autopunição eu tô assim que Deus tá me punindo né vai fazendo essa troca né vai fazendo essa higienização e vai trazendo paz com compaixão por aquele momento né solidariedade perdão Auto perdão né perdoando-se também né vai se envolvendo com ternura com com com amor né com a vida vida com letra V de maiúsculo que ela bota né com a vida no todo com essa vida que pulsa que vem eh dessa energia cósmica É com certeza é bonito isso né aquela fala essas que tu sinalizou tão bem né o planejar né nesse processo que eu sou dono de mim mesmo né e eu sou gerador de vida também né criando com a minha mente Então eu tenho que realmente planejar eu tenho que criar favoravelmente né porque tudo que eu penso se torna realidade então eu tenho que realmente começar a fazer uso desse recurso não tem como fugir disso então tá na hora de eu poder me ocupar desse processo me planejando de maneira favorável ao mesmo tempo como tu falaste se vinculando com essa fonte Generosa né me Conectando e por último restabelecendo o meu departamento mental e podendo estruturar ele de maneira

ndo de maneira favorável ao mesmo tempo como tu falaste se vinculando com essa fonte Generosa né me Conectando e por último restabelecendo o meu departamento mental e podendo estruturar ele de maneira adequada né então acho muito interessante né isso Cláudia a é porque assim é fácil novamente falando né Nós eles né Eh errantes e mortais é fácil a pessoa programar eu vou fazer tal curso eu vou fazer aquilo eu vou fazer uma viagem eu vou não sei que né eu vou o que que eu vou fazer agora no no no nas festas enfim mas então a gente prospecta coisas mas o que que a gente pode prospectar de importante necessário para nós realmente né Então essa esse esse prospectar esse planejamento é que a gente PR e do compromisso também com isso né isso Não adianta só pensar ali naquela horinha né Ah não eu eh na vida tem que pensar que a coisa é boa né e eu me eu eu me proponho mas eu não me comprometo também com isso daí realmente não não vai e o que que eu faço com isso né o que que eu faço para alcançar isso né Eh uhum Qual é o trabalho que eu tenho que fazer né E aí e como é uma coisa bonita quando falou ah uma vez uma caminhadinha para ver o pô do sol na praia para quem vive num local que tenha mar mas como a natureza é uma forma de conectar com divida então um grande exercício nessa vinculação com fonte Generosa da vida é poder realmente que é Deus é poder trazer Deus em cada situação né porque ele tá ali presente né e e tá com o coração aberto de senti-lo né seja na numa flor porque a gente Às vezes a gente perde a sensibilidade fica às vezes tão indiferente ou azedo ou tomado de preocupação que a nossa sensibilidade vai amortecendo né E a gente não deixa penetrar esse esse essa esse esse vento novo né Não aure essa energia nova que tá ali porque a gente tá fechado né com as portas fechadas e o nosso coração ali Prisioneiro e aí e esse convite Divino né que tá todo momento presente não é percebido por nós a gente reclama da vida e acha que que a vida é ruim mas não é a vida que é ruim que nossas

o coração ali Prisioneiro e aí e esse convite Divino né que tá todo momento presente não é percebido por nós a gente reclama da vida e acha que que a vida é ruim mas não é a vida que é ruim que nossas lentes né nossa percepção que tá equivocada tá fechada presa na nossa própria ignorância ou na nossa própria dor né E aí a gente realmente não dá chance para vida então a tem que também ter e esse exercício de se abrir né se abrir e perceber né Essa presença Divina em cada momento da nossa existência é é bonito isso mesmo porque assim o milagre da vida ele tá acontecendo a todo momento né então tem um amanhecer que a gente desperta para essa vida a gente poderia não ter desperto né E a e aí a gente acordou para mais um dia né e tem o próprio dia que vai se dando né Eh o raiar do meio-dia o calor a chuva que chega o entardecer a cor do céu que modifica né o passarinho que voa aquela revoada de Maritacas que vai ao encontro do né do anoitecer do Porto Sol enfim eh São Tantas Coisas bonitas né que a gente possa ver e Eu de vez em quando eu consigo ver as Maritacas voando quando eu não tô como você diz assim automatizada quando não tô automatizada eu consigo escutar aquela barulhada delas e diga Ah tão indo olha lá né E essa E aí esse encantamento eu acho que essa bênção da Saúde dessa saúde integral é ficar Encantado encantar deixar se encantar pela vida né Apesar né aí apesar disso daquilo daquilo outro enfim deixar eh deixar se encantar eu acho que esse é o a gente não sei talvez eu agora pudesse resumir tudo nisso né deixar se encantar pela vida recuperar esse essa sagrado né esse reencantamento como essa sacralidade tudo tudo tem vida tudo é sagrado tudo é Divino isso realmente eu acho que faz uma diferença enorme do ponto de vista da Saúde psicológica e física para nós né E para não para não ficar estressado não erotizar não perder essa conexão com aquilo que é essencial né infelizmente o homem tá muito perdido de si mesmo né tá muito perdido tá um autômato né eh você

E para não para não ficar estressado não erotizar não perder essa conexão com aquilo que é essencial né infelizmente o homem tá muito perdido de si mesmo né tá muito perdido tá um autômato né eh você pode encontrar com um vizinho no elevador e dizer bom dia boa noite boa tarde ou você pode encontrar com o vizinho e dizer puxa vizinho quanto tempo eu não te vejo né ó tal quer dizer já se já já traz um colorido diferente e a esse encantamento né Esse envolvimento eh afetivo né com esse outro que habita né E que a gente muitas vezes está tão automatizado né tão acelerado a gente volta nessa questão que tu trazia né da compaixão com a gente mesmo e com o outro da Solidariedade do Perdão né dessa dessa ternura Que tu comentava que a prefeitura traz de gente poder realmente se reconciliar né te aceitando tendo tolerância e trazendo o melhor de ti e do outro para perto se abrindo também pelo melhor né então esse caminho porque est tão eh negativa ão vendo o outro como inimigo o mundo como né e em de poder realmente fazer o convite né que que eu quero da vida né que que eu quero para mim e o que que eu quero pro outro a partir daquilo que eu quero para mim né E poder realmente est comprometido com com essa proposta né E e aí realmente fazer um caminho amoroso caminho cooperativo um caminho que é sustentado por essa caridade né que é eh essa atitude de servir de de uma de de amorosidade frente a qualquer situação da vida acho que isso falta muito amor também o amor cura né o amor liberta o amor renova o amor consola e como a gente não consegue ainda se abrir né e e e e e aceitar esse convite do amor em nossas vidas né É porque se a gente puder observar Ainda tem muito do animal dentro de nós que fica numa defesa né E que encontra aquele outro dentro de uma caixinha do elevador e fica acado né cada um num canto um olha para baixo outro olha para baixo também com medo do do contato né com essa proximidade e não é o outro que vai sair beneficiado só somos nós né daquele encontro que pode ter sido um encontro

o um olha para baixo outro olha para baixo também com medo do do contato né com essa proximidade e não é o outro que vai sair beneficiado só somos nós né daquele encontro que pode ter sido um encontro mais agradável ou não e lembrando também que somos instrumento o tempo todo né muitas vezes se encontra com alguém e esse alguém tá muito necessitado né de um sorriso né de uma uma palavra assim mais calorosa E então é isso os milagres aí mais uma mais um milagre se dá né mais um milagre se D que não é só a natureza né do mundo mas a nossa natureza própria que vai se modificando É isso aí muito bem então a gente agradece a todos que estão conosco para acompanhasse tudo obrigado Cláudia e até então nosso encontro