T4:E05 • Momentos de Saúde • Saúde e bem-estar

Alô a todos que nos assistem Muito obrigado pela presença de todos nesse mais um encontro do nosso estudo da sée psicológica Joana De Angeles hoje com Cláudia semini com adana Lopes vamos nos ocupar do Capítulo 5 saúde e bem-estar do homem de saúde então bem-vindas gurias como se diz aqui no sul né gurias bem-vindas bem-vindo a todos também que nos assistem para trabalhar esse capítulo tão importante a mais no dia de hoje que é saúde e bem-estar e eu gostaria de de sentir um pouquinho de vocês como é que foi ter ter o contato com esse capítulo como é que ele eh atravessou o o de vocês que questões mobilizaram vocês a partir da leitura desse Capítulo Olá pessoal eu vou iniciando aqui para falar assim que para mim a palavra de ordem ela vem vamos lá ela vem falando no início de escolher ser feliz né Depois em outro Capítulo ela fala dos dos do que a gente precisa atravessar né dos fenômenos nos renovadores nesse capítulo especialmente ela fala do planejamento né de como a gente vai o caminho que a gente vai percorrer para chegar à ação para aquilo que a gente realmente precisa né E aí a gente lembra que toda a atividade né Inclusive a atividade corporativa né ela exige planejamento ela exige preparação né ela exige organização e métod né ela exige a atuação o próprio trabalho né da pessoa naquela atividade e é e aí redundando aonde né num resultado e esse resultado ele é referente a todo esse percurso né então esse alcance desse bem-estar que a Joana nos fala né nesse momentos de saúde Onde nós estamos agora ele passa por isso né para alcançar esse bem-estar que não é eh eh que que seria a felicidade né o momentos de felicidade ele passa por isso por essa esse trajeto todo aí que que eu tracei eh retratando um pouco que a Joana nos traz o que eu adoro é a forma como ela eh tem uma capacidade de síntese né e todo o capítulo desse livro todos eles ela começa com uma pequena frase ou até um mantra né aqui a impressão que dá é que ela tá fazendo que ela faz o mantra Ela traz quatro frases e nessas quatro

é e todo o capítulo desse livro todos eles ela começa com uma pequena frase ou até um mantra né aqui a impressão que dá é que ela tá fazendo que ela faz o mantra Ela traz quatro frases e nessas quatro frases ela coloca tudo que ela vai trabalhar no capítulo Eu acho assim incrível eu gostaria de aprender essa técnica porque é muito difícil você sintetizar em poucas palavras tudo que você quer dizer e ela diz assim eu vou tomar a né pedir a permissão para que a gente lesse esse essas quatro frases que ela diz que o auxílio Divino invade-me durante os dias de minha vida e pessal e banhado pela Divina Luz me restaurarei sendo feliz olha que interessante essa eh nessas quatro frases Ela traz todas as ideias que ela vai desdobrar posteriormente no capítulo porque ela traz a importância o auxílio Divino é uma constante nós é que devemos por meio do pensamento nos vincularmos a esse auxílio Divino para que a gente possa desenvolver saúde ou Doença né porque na realidade nós que não conseguimos essa conexão mas ele é uma constante depois ela fala da importância do abandono da acomodação Então aí é a primeira chamado para ação no Capítulo e por meio do quê da prece e do trabalho Olha que interessante depois ela fala que as sombras que existem e que permanecem nós sustentamos pelo nosso pelo nosso desejo pela nossa vontade então aí a gente já lembra lá do Capítulo dois quando ela fala da Liberdade da Escolha nós temos a escolha de nos vincularmos e mantermos esse pensamento no nosso painel e depois o sol do esforço pessoal vai ser aquilo com que me restabelece isso é importante sem esforço não haverá saúde e não haverá doença Então essas ideias todas elas vão ela vai desdobrar posteriormente falando então na necessidade do abandono da acomodação da importância de manter esse pensamento vinculado a uma alguma coisa saudável por meio do esforço e da prece é lindo né Posso pegar uma carona aí posso pegar uma carona Gelson eh esse início que a Adriana eh trouxe para nós Lembrando das frases que a Joana

alguma coisa saudável por meio do esforço e da prece é lindo né Posso pegar uma carona aí posso pegar uma carona Gelson eh esse início que a Adriana eh trouxe para nós Lembrando das frases que a Joana inaugura o capítulo né tem verbos né O que me chamou a atenção foram os verbos pontuais né os verbos fortes né Eh que por si só já trazem uma energia né nessa na palavra Então ela fala invade-me né então invade-me é uma coisa forte potente depois ela diz empenho-me trabalhando né nosso esforço pessoal E aí ela fala do sustento sustentar isso né Porque é necessário a gente sustentar para que a gente mude o padrão se a gente não sustenta a gente retrocede porque a gente ainda não conseguiu mudar aquele padrão que é necessário mudar e aí depois ela diz serei né quer dizer um verbo que ela coloca no futuro mas é o verbo ser que é um verbo importante né é um verbo constitui eu sou né traz uma potência também então eu eh eh pegando a carona Aí da da Adriana né Relembrando essas frases da Joana o que me chamou muita atenção foram esses verbos todos muito potentes muito encadeados né nessa explicação que a que a Adriana trouxe né desse processo justamente do vira a ser né eu serei uma prospecção daquilo que está lá na frente mas que a gente já visualiza em termos imagéticos né a gente já se coloca lá não entando a ideia da Cláudia que quando ai ela fala da da da força desses verbos a gente lembra que cardec né quando coloca no capítulo pedi e obtereis que ele vai falar da prece que é o que ela nos traz eh naquele capítulo todo é construído com verbos de ação né Cláudia batei e dar se vá Buscai e achareis né então sempre colocando no colocando para nós essa de ir em busca daquilo que se quer que isso é uma construção por isso que ela fala do planejamento e do pensamento né então pensamento é matéria e nós precisamos com esses verbos de ação bater e ser né e darse bosar buscar e achareis São todos verbos que tiram a gente Dessa passividade de esperar cair do céu para impulsionar o ser em busca

ria e nós precisamos com esses verbos de ação bater e ser né e darse bosar buscar e achareis São todos verbos que tiram a gente Dessa passividade de esperar cair do céu para impulsionar o ser em busca do que do que ele quer é justamente acho que esses quatro frases aí iniciais elas sintetizam justamente essa proposta de restauração ou de planejamento né restauração é um termo que ela usa na última frase ali das quatro iniciais que é justamente eu chegar nesse nessa saúde e bem-estar então ela realmente tá afirmando ó saúde e bem-estar é uma conquista própria de cada um fruto do planejamento nessa essa capacidade que o ser humano tem de restaurar de novo a sua harmonia primordial lembrando né que Deus nunca nos desampara que o auxílio Divino tá sempre presente né e que com empenho vocês falaram né Eu posso conquistar e ser esse sol né esse sol na minha de consciência de amor de calor aonde eu me reconheço também como parte da divindade e posso conquistar esse lugar da Divina Luz dentro de mim então realmente acho que esse esse início faz uma síntese e E aí eu acho que tem uma questão bem importante a seguir quando ela vai questionar Então esse padrão mental que fica preso né que que que vai dde o pensamento até a ação né para poder se realizar esse processo de criação do espírito mas né muitas pessoas eh ficam presa a a a a a ideias negativas né nessa ideia de que tu é o que tu pensa né e o quanto isso impede então a vida da gente de construir esse bem-estar e essa saúde e aí tem uma questão importante que eu acho fundamental que Joana vem nos trazer que é reconhecer eh a nossa o nosso funcionamento porque muitas vezes do ponto de vista da consciência a gente fica lidando com os conteúdos internos da Gente alguém pode dizer ah mas eu por que que eu sou infeliz eu me esforço tanto eu tento não pensar em coisa ruim então eles ficam preso emem avaliar os conteúdos que que que conscientemente elas t mas esquece que por trás do conteúdo tem um funcionamento psicológico né que é

nto eu tento não pensar em coisa ruim então eles ficam preso emem avaliar os conteúdos que que que conscientemente elas t mas esquece que por trás do conteúdo tem um funcionamento psicológico né que é inconsciente que é a lente através do qual a gente vê a vida né o nosso olhar não é só o que a gente vê é como a gente vê e é justamente isso que a a Joana tá começando a a trazer para nós enquanto questionamento enquanto uma consci do nosso Nossa postura interna existe um funcionamento parece que eu não penso coisas ruins Mas o meu funcionamento inconsciente é todo ele negativo e eu não percebo isso né então se eu tenho uma lente negativa mesmo que eu tente não pensar negativamente eu tô impregnado desse olhar negativo né E aí Aquilo é natural em mim então a gente tem que começar a questionar né certamente a nossa postura frente à vida né E aí isso remete a essa leitura que a fez que as somas que me envolvem permanece porque eu sustento o meu pensamento e esse só que esse pensamento não é um ato consciente é fruto é fruto de um hábito mental que reflete então o nosso funcionamento de ser de se relacionar e de perceber a realidade e é isso que a gente tem que cuidar acima de tudo nosso movimento na vida é verdade agora você falando de mudança né eu fiquei pensando assim que na medicina Por exemplo quando uma pessoa estabelece um padrão assim agora eu não ordo mais né faz aquele planejamento tudo ela precisa de um ano para Que ela possa entender que a partir dali ela já está num novo padrão então eh o o humano em geral ele tem a necessidade de resultados rápidos imediatistas né porque Justamente esse debruçar-se sobre o esforço sobre esse planejamento que ela traz né sobre a qualidade do que virá à frente né nessa realização demanda muito esforço demanda muito trabalho né né demanda trabalho interno demanda consumo energético né demanda revisitação desses lugares desagradáveis que a pessoa tá acostumada como você trouxe né do do pessimismo dos pensamentos negativos né da dos

anda trabalho interno demanda consumo energético né demanda revisitação desses lugares desagradáveis que a pessoa tá acostumada como você trouxe né do do pessimismo dos pensamentos negativos né da dos Pensamentos de não não conseguir êxito né aquelas aqueles aquelas crenças né eu não consigo isso não é para mim a sorte não tenho sorte etc etc né então demanda muito tempo para ela revisitar todos esses lugares e ela começar a estabelecer esse novo padrão né esse novo olhar né Para que ela não vá dissipando essas ideias essas crenças né Eh tão perturbadoras desse Progresso por isso que ela vem dizendo né Eh que essa concretização dessa planificação isso tudo Precisa ter eh eh eh capas estudadas né observadas né Eh refletidas internamente para que a pessoa possa mudar esse lugar e aí a gente lembra eh das mono ideias né onde os espíritos desencarnados ficam vibrando né naquela mono ideia naquela naquela experiência que aconteceu presos naquele ato né E nós né encarnados muitas às vezes ficamos vibrando também naquela situação desagradável né enfim conjecturando dentro de nós eu devia ter feito isso eu não devia ter feito isso né isso tudo fazendo com quê com que aquelas nuvenzinhas que são aqueles pensamentos né Como Se a gente pudesse visualizar assim fiquem ali né igual um desenho animado né fica cheio de nuvenzinha pendurada ali em cima né e justamente essas sombras envolvendo cada vez mais e dificultando o avanço e ela dá até exemplo do da plantação de cardos né o cardos é uma espécie de alcachofra cheia de espinho Então o que é que nós vamos esperar de uma plantação de alcachofa de cardos de uma planta cheia de espinho senão que nasça um monte de espinho não é então ela tá falando da nossa até qualidade evolutiva do c então se nós ainda estamos no início nós seremos todos espinho portanto nós machucarem na fala no pensamento na nossa postura diante o próximo né Nós em si não queremos né é impossível nos tornar espíritos de luz numa Encarnação só porque muitos ainda

dos espinho portanto nós machucarem na fala no pensamento na nossa postura diante o próximo né Nós em si não queremos né é impossível nos tornar espíritos de luz numa Encarnação só porque muitos ainda eh TM eh essa questão ainda do desenvolvimento espiritual e moral né e no no parágrafo quatro ela fala que a criatura torna-se o que pensa e Aqui começa a entrar né e sustenta mentalmente e que desenvolve essa fixação E aí a gente vai ver que saúde ou Doença vai depender muito desse quadro dessa fixação E aí nós vemos em toda a própria doutrina espírita André luí falando muito da questão do pensamento do padrão mental da das formas pensamento e nós vamos ver num livro autodescobrimento uma busca interior ela falando muito dessa questão da postura do nosso pensamento e uma coisa muito importante que ela fala né que a maioria dos indivíduos né ficam preso em ideias negativas então se nós pegarmos o planeta terra que é um planeta de provas e expiações um planeta que ainda a sombra coletiva é predominante nós teremos A grande maioria dos habitantes do planeta com essa fixação né acalentando essas ideias negativas o pessimismo o mal-estar que vai enfraquecendo segundo ela nesse parágrafo as nossas resistências Morais E aí a gente vai debilitando esses valores espirituais e nisso vão se instalando né uns vírus doenças que se né que se intrometem então são os vírus as bactérias eh eh mesmo um resfriado por exemplo eu percebo que toda vez que eu fico triste Então veja um sentimento quando eu permaneço na sintonia da tristeza logo eu eu adquiro uma um resfriado Então olha como nós somos realmente essa faixa essa sintonia mental né então ela falando dessa questão da distonia do espírito que aí ela trabalha em várias obras a a formação da doença mas aqui ela faz o oposto por isso que eu acho esse parágrafo esse capítulo único porque ela vai tá falando da saúde e o bem-estar então se nós podemos com o nosso padrão e fixação mental numa mono ideia eh provocarmos uma patologia por meio da pensamento e da

o esse capítulo único porque ela vai tá falando da saúde e o bem-estar então se nós podemos com o nosso padrão e fixação mental numa mono ideia eh provocarmos uma patologia por meio da pensamento e da ideia nós podemos ultrapassar um momento de provas e expiações muito difícil que é do doença que é a a perda de um ente querido que é são todas as provas que nós enfrentamos né então a postura mental vai depender do Espírito assim como esse espírito se vincula aos fluidos pesados ele pode mesmo na dor se vincular a questões eh libertadoras e de saúde e ela ainda afirma o que eu achei incrível no parágrafo seis ela diz assim que até as provações que são inevitáveis ela diz por procederem do passado podem através das construções mentais e humanas edificantes serem olha alteradas atenuadas e até liberadas pois que os atos saudáveis gram mérito para suportar aqueles que são da nosos Então não é que vai ser curado E aí a gente precisa mudar a nossa ideia do que seria a cura é assim uma cura para o espírito mas nós podemos passar por uma doença muito grave de forma né mantendo a prece e e por meio da da da meditação eh esse vínculo com essa ideia eh maior que é esse auxílio Divino então eu posso por meio do meu pensamento me vincular a esses espíritos de luz para ter a força para suportar e até atenuar o que for possível né Isso é lindo então a gente vê né Eh Adriana aqui que realmente né como a gente vai perdendo a potência de nós mesmos né eo é esquecer de quem a gente é da nossa identidade de self né a gente fica no EGO aprisionado nos padrões do passado quant experiências infelizes e vai perdendo a noção do self que é o espírito Imortal e a gente vai vai ficando preso Essa ilusão temporária e transitória de uma imagem feliz quando tu fala dessa potencialização das resistências nossas né Eh que vão gerando justamente eh esse acúmulo de fluídos negativos e o desarranjo eh emocional e físico g de doença é porque a gente se perdeu de nós mesmos acima de tudo né e por isso que

s nossas né Eh que vão gerando justamente eh esse acúmulo de fluídos negativos e o desarranjo eh emocional e físico g de doença é porque a gente se perdeu de nós mesmos acima de tudo né e por isso que de uma certa maneira quando tu fala que que cita que a benfeitora fala que a gente pode enfrentar a as provações inevitáveis e tirar delas proveito que a questão não é em si o fator externo seja do corpo ou da realidade que nos acomete mas sim da nossa postura E aí tem essa ideia da crucificação eu vejo o tema da crucificação Jesus né crucificado trazendo a imagem dos apostos né e suspenso entre duas polaridades e a vida é muito isso né a gente a gente é cometido por Vas polaridades polares dentro de nós né seja da nossa sombra e da nossos aspectos positivos seja da vida que uma hora nos desafia com elementos positivos outras vezes nos desafia com elementos negativo a gente é também sacudido poros bons e ruins e ficamos CR justificados né nesses opostos e aprender a suportar de maneira a transcender o transitório e tirar o melhor proveito de cada momento a fim de se transformar a gente não pode mudar a situação que como o Jona falou alguma coisa pode ser atenuada por mérito e esforço nosso Mas acima de tudo mais que mudar as circunstâncias da vida é ter essa habilidade né de transitar por elas e e não se deixar afetar negativamente tirando a sabedoria que tá em cada experiência fatos se transforma em experiência psicológica e quando se transforma em experiência psicológica a gente qualifica aquela realidade e pode tirar um valor de alma em favor da nossa caminhada evolutiva Essa é a grande conquista que a gente é desafiado a empreender nessa nossa tá caminhada terrena né é a gente vai esquecendo que nós somos co-criadores e a gente vai se distanciando perdendo esse endereço né de nós mesmos né Desse self e é importante eh Quando vocês estavam falando eu pensei também naquelas visualizações terapêuticas né que se tem eh gravações a respeito né dessa possibilidade da gente ser eh eh

mesmos né Desse self e é importante eh Quando vocês estavam falando eu pensei também naquelas visualizações terapêuticas né que se tem eh gravações a respeito né dessa possibilidade da gente ser eh eh conscientemente ativamente invadido por essa energia luminosa né por essa saúde esse esse facho de luz que nos penetra nos invade né Então essa cocriação de uma nova realidade dentro de nós né do diálogo com essas nossas células né o diálogo com o que nos incomoda com o que nos tira do eixo né com que nos faz nos perdermos de nós mesmos Então essa essa essa esse olhar Consciente e esse olhar ativo né e a gente lembra da vontade do atributo da vontade eh dessa vontade atuante né dessa vontade determinante ativa e essa vontade que comanda todos aqueles outros departamentos que falamos num no estudo anterior né o Pens o o departamento do pensamento do sentimento né da memória do intelecto enfim essa vontade a serviço né desse reequilíbrio né Desse reequilíbrio e até a gente sabe que eh podendo mudar inclusive aquela carta né do do nosso processo reencarnatório né amenizar certas situações né enfim é muito importante que a gente se lembre dessa cocriação de quem nós somos né E aí a Joana entra então na nessa segunda parte que que eu fico vendo né nesses conselhos mais diretivos né não se Atenas Então ela volta novamente a a utilizar um verbo impositivo né e positivo não te Atenas aos atavismos infelizes revivendo comentando reestruturando nos campos mental e verbal eles não te abandonarão enquanto não os deixares ou seja não fica vibrando nessas memórias né não fica vibrando nesses sentimentos ruins né nesses sentimentos que trouxeram dor né nasas experiências dolorosas não fica vibrando Nisso porque ela diz isso vai fazer com que você vá reestruturando né o teu o teu Campo mental nesse nesse sentido que você vai continuar vibrando nessa sintonia de dor e de Sofrimento né e revivendo comentando né e como é fácil muitas vezes a pessoa lembrar-se de algo que foi ruim mas não lembrasse de algo

entido que você vai continuar vibrando nessa sintonia de dor e de Sofrimento né e revivendo comentando né e como é fácil muitas vezes a pessoa lembrar-se de algo que foi ruim mas não lembrasse de algo que foi bom né eu vivi aquilo eu fui feliz eu aquele momento foi muito bom né e e eu venci eu superei né muitas vezes o humano nós na nossa humanidade a gente reverbera aquilo que é desagradável então é um Orai e viai constantemente né O que vai no nosso pensamento e ela falando ainda em pensamento ela diz assim ó que no pensamento estão as ordens do que se deve realizar e como proceder a sua execução por isso que no planejamento eh esse jar no mentalmente pensamento é matéria então eu já vou materializando no meu painel eh mental isso que eu quero para mim então as ordens de como e e como se deve e a forma como deve ser feita a gente tem essa possibilidade de ir planejando por isso que ela fala da da questão do planejamento e logo a seguida ela vai falando do pensamento ela diz deixando se conduzir pelas manifestações primitivas habituais repetem-se sem resultados positivos os labores que mantém o ser no estágio em que se encontra sem o valor moral para alcançar novos patamares do processo de evolução então nós temos que sair desse atavismo de repetição vida após vida de manter esse painel esse pensamento sempre em coisas eh ruidosas e aí eu sempre me lembro de quando o Divaldo nos coloca o exemplo que ele segue com a Joana para fazer acompanhar um amigo que estava acordando eh do processo de desencarnação então ele tava acordando no plano espiritual e ela recomenda que ele ficasse em silêncio e ele então quando chega e vê aquela cena do Espírito toda a sua família em volta ele se emociona e aí ela Então olha para ele e fala eu falei silêncio e El ele só tava assim admirado com aquilo e preso né mentalmente no quadro e olha o o ruído que ele estava fazendo né então eu fico pensando né quão ruidosos nós somos ainda o quão ainda a gente fica reverberando né pensamentos ainda carregado de

eso né mentalmente no quadro e olha o o ruído que ele estava fazendo né então eu fico pensando né quão ruidosos nós somos ainda o quão ainda a gente fica reverberando né pensamentos ainda carregado de necessidade de de ser olhada né então eu fico sempre naquela postura de vítima para receber o ganho secundário do afeto e aí eu vou esquecendo né que isso é uma ferramenta inclusive de valor moral para alcançar novos patamares por isso da prece da importância desses verbos de ação batei dar sear buscar e achareis então nós temos que buscar tá doendo tá doendo e no final ela vai fechar com uma linda né Um Conto que ela vai trazer no final dessa questão né mesmo que nós não sejamos espíritos puros já a nossa postura de tentar a mudar a situação esse esforço porque ela ainda fala nesse mantra que eu chamei né da da questão da da importância do esforço pessoal então para que nós possamos calgar e alcançar novos patamares evolutivos nós precisamos desse empenho eu fico pensando também desse de sair desse foco do do do ensimesmamento né de de ficar vibrando em si na sua dor né naquilo que te aflige naquilo que te acontece que te ocorre Enfim no seu momento presente Porque muitas vezes esse essa esse foco muito eh nessa situação nos faz não ver Lógico né se a gente está focada a gente não vê o entorno e a gente precisa distanciar esse olhar e distanciar esse olhar é pensar só eu passo por isso ou Eu também passo por isso Isso é uma dor ia em algum momento Alguém tá passando por essa dor não é como eu posso então diluir isso isso é do humano né como eu posso fazer para poder ultrapassar isso né sobreviver a esse sofrimento a essa dor sem sair faltando pedaço né ao contrário né sentir-se mais forte apesar do sofrimento angare experiências Então esse distanciamento desse foco porque logo embaixo né completando esse raciocínio dela ela vai dizer queixas de insucessos de sabores enfermidades desamor né No entanto afer aferras de tal forma que perdes o senso de avaliação da realidade e a avaliação da

mpletando esse raciocínio dela ela vai dizer queixas de insucessos de sabores enfermidades desamor né No entanto afer aferras de tal forma que perdes o senso de avaliação da realidade e a avaliação da realidade é diluir isso no humano né porque nós ainda estamos nesse planeta de provas expiações né então a gente não tá aqui a passeio nem turismo né a gente tá aqui para passar para para ser passado nesse filtro nessa peneira e repassado na Peneira e torna a passar de novo na Peneira né esse peneirar né cada vez mais faz parte desse processo agora e dentro disso que estão falando me veio a questão da somatização porque a a somatização não deixa de ser fruto desse planejamento né infeliz a gente está preso durante às vezes várias encarnações em padrões negativos e aí o nosso corpo o nosso perispírito registrando Essa realidade vai manifestar isso no corpo como a Adriana falou né o pensamento ele a matéria ele vai coagulando né ele vai se densificado e o corpo vai vai contar uma história então de uma certa maneira na somatização o corpo tá contando uma história que vem de muito tempo e às vezes as pessoas diz pensam que ah porque eu comecei a ler espiritismo rezar tem pensamento positivo porque que eu não curo não me curo das doença mas isso foi planejado por muito tempo não é um pensamento agora eh de 5 minutos às vezes apressado que vai se opor e desmanchar algo que foi nutrido com muito carinho diria até né foi construído aquela aquela planta Experimenta né que a Adriana colocou que a joa coloca né o Cardo né durante tanto tempo eu alimentei cuidei e agora vou ter que provar desse espinho para me livrar dele não é de uma hora para outra então de uma certa maneira e eu vi a somatização ela tem dois aspectos aí uma que ela reflete eh todo esse processo de acúmulos de vibrações de formas mentais e padrões internos que eu fui alimentando durante um tempo grande né E aí se reflete no corpo e também tem na somatização uma forma de também escar eliminar esses fluídos negativos então o

mas mentais e padrões internos que eu fui alimentando durante um tempo grande né E aí se reflete no corpo e também tem na somatização uma forma de também escar eliminar esses fluídos negativos então o corpo também é um um um amigo abençoado né que suporta né que Drena que segura as cargas da minha alma alma para mim não enlouquecer em psicologia diz isso né para que a alma não enlouqueça né o corpo enlouquece por nós então de uma certa maneira o corpo também vem compensar de um lado Ele conta uma história e reflete essa construção do nosso pensamento mas de outro lado ele também vem drenar vai vai fazer tipo um papel de amortecedor dessas cargas né aliviando e drenando um pouquinho essas ondas negativas então não adianta a gente achar que de uma hora para outra a gente vai chegar no bem-estar E na saúde que isso é uma conquista também do espírito né a gente pode ir muito com a mente Joana fala isso mas isso exige um compromisso um trabalho um movimento de de de responsabilidade de cuidado e de um trabalho permanente conosco mesmo né e e isso ela fala então de fazer a nossa parte não adianta apenas ficar ali contemplativo ou esperando que a misericórdia divina um dia nos acena né Tem que haver um esforço el fala muito aqui dessa atitude consciente do esforço do movimento né usa até aquela aquele dito popular pedra que rola não cria limo né então que a gente tem que fazer movimento para não ficar condensando esses limos negativos desses pensamentos dessas cargas que se criam quando a gente se acomoda né a gente vai se acomodando vai enferrujando a máquina então a máquina que tá em movimento ser lubrificada para que a gente possa realmente transformar ela em algo útil para nós e quando a gente pensa assim nossa mas da onde que Joana tirou isso tudo né então a gente vai trazer um pouquinho de CeC no Evangelho Segundo espiritismo Capítulo 8 quando tá lá bem-aventurados os que TM puro coração então tá escrito assim ó naquele que nem sequer concebe a ideia do mal já não há já há um

uquinho de CeC no Evangelho Segundo espiritismo Capítulo 8 quando tá lá bem-aventurados os que TM puro coração então tá escrito assim ó naquele que nem sequer concebe a ideia do mal já não há já há um progresso realizado naquele a quem essa ideia acode mas que a repele há um Progresso em vias de realizar-se naquele finalmente que pensa no mal e nesse pensamento se compraz o mal ainda existe na plenitude de sua força num o trabalho está feito no outro está por fazer-se Deus que é justo leve em conta todas as gradações na responsabilidade dos atos e do pensamento do homem então Kardec já nos trouxe essa questão dos atos e dos pensamentos e por que que uns já conseguem nem conceber Aide a ideia do Mal nos outros têm a ideia que é como a parábola que ela vai falar daqui a pouco né que mas ele consegue apesar da ideia do mal ele consegue repelir por o esforço próprio ele consegue sair daquela condição e há aqueles que ainda se comprazem no mal que é típico do planeta de provas expiações que nós estamos vendo todos os dias né Essa condição então Kardec dizendo e e ela então explicando né como que isso se dá até hoje né século XXX é é o estágio de que cada um se encontra é o estágio dessa condição oral do espírito né que cada um se encontra na na vida atual e nesse caminho que que Gelson trouxe para nós né nessa construção desse caminhar e quando vocês estavam falando em algum momento da cura eh e nós falamos depende do olhar né eu me lembrei que nos po iniciais a cura né não necessariamente é não desencarnar né A Cura é justamente essa drenagem né Desse esse espurgo né dessa dessa situação que precisa ser expurgada e drenada para sim que a cura realmente aconteça ou seja a cura do espírito e aí a gente pensa que assim alma e corpo precisam ficar alinhados né porque quando ela ela fala do atributo da vontade do esforço né da Dedicação do planejamento a gente pensa assim Quão distante muitas vezes esse ego operacional tarifo né cotidiano da vida vulgar né da vida do cotidiano ele tá

do atributo da vontade do esforço né da Dedicação do planejamento a gente pensa assim Quão distante muitas vezes esse ego operacional tarifo né cotidiano da vida vulgar né da vida do cotidiano ele tá distante dessa alma ou desse espírito ou desse propósito reencarnatório porque esse é o exercício né alcançar esse bem-estar e essa felicidade eh eh esses lápis de felicidade esses momentos né onde a gente para e pensa oh ai eu tô feliz né Eh outro dia me peguei pensando sobre isso né tava lá no cotidiano mas era um profundo bem-estar e eu pensei Nossa tô feliz então assim me me banhei né parei naquela naquela sensação ali de felicidade e me deixei impregnar dela né mas muitas vezes esse ego tá lá no tarefeiro no cotidiano na vida vulgar né do do cotidiano Quando eu digo vida vulgar é nesse sentido e a gente tá desconectado desse espírito desse propósito que Joana traz para nós né E aí tando desconectado né pode se desconectar também desse desse né dessa dessa dessa ação atuante operacional positiva de eu quero ficar bem né me impregnar de coisas boas e aí ela traz mais um ensinamento né que eu digo que são essas frases dela esforça-te por desconsiderar as ocorrências desagradáveis perturbadoras Então ela usa verbo esforça mais uma vez e ela fala seja o teu presente estabelece metas Para o Futuro e põe-te a trabalhar sem desfalecimento sem autocomiseração sem amargura nada de vitimismo nada de Sofrimentos ó vida Ó céus ó azar aquele personagem do do desenho animado né e tudo acontecia com o Zé né a mulher dele falava ó Zé levanta dessa cadeira e vai fazer ele ó vida Ó céus ó azar sem desfalecimento sem trégua né Sem preguiça né porque a preguiça também é um padrão que vai se instalando e a pessoa vai postergando ah daqui a pouco agora Não amanhã né segunda-feira Eu começo né E ela vai jogando pra frente então a Joana nos fala isso planeja o presente né estabelece metas pro Futuro PL planta né Faz um plantil né Faz um uma semeia dura eh saudável né para que a gente possa colher não os cardos né

frente então a Joana nos fala isso planeja o presente né estabelece metas pro Futuro PL planta né Faz um plantil né Faz um uma semeia dura eh saudável né para que a gente possa colher não os cardos né que ela nos traz mas que a gente possa colher alguns Bons Frutos né dessa desse plantil todo sem desfalecimento sem preguiça sem morosidade né Sem postergação e ela afirma né Cláudia podes e deves alterar para melhor esse clima que respiras olha aí você pode e deve só que para isso tem que fazer a sua parte né porque muitas pessoas ficam esperando que o universo promova toda essa esse momento propício Ok o universo tá ali eh a sincronicidade mas tem que ter olhos para ver né Jesus já falou é necessário olhos para ver então para você olhar a situação fazer essa leitura e ver Deus presente e aí eu trouxo né do de um junguiano bem eh Gustavo Barcelos o que que como ele define cura já que a Cláudia acabou de falar da cura eu acho bem interessante a forma como ele trabalha a questão da cura tá aqui ele diz assim ó a cura vem do latim que eh e além que significa além de curar-se o e restabelecer a saúde ele ele tem esse sentido eh eh do queijo e do alimento que é é eh refere-se curar como aquilo que faz com o queijo que é deixar algo maduro pronto amadurecido também ainda com o sentido de temperar e dar sabor a alguma coisa assim o curado além de ser quem está restabelecido de doença é também aquilo que foi seco ao sol ou ao calor do fogo no sentido de sazonado né ou seja aquela maturidade então a a dor a O Sofrimento Traz essa e maturidade emocional só que aí eu quero lembrar Nise da Silveira nossa querida aí do Rio né Cláudia Nossa psiquiatra que estudou E trabalhou com Jung que ela fala assim não se cua além da conta né E aí a gente vê nesse sentido de ficar ao sol exposto porque às vezes isso vai ressecar a pessoa então no sofrimento aí vai aquela da da liberdade de escolha né então ao passar por um momento de dor eu vou me tornar curado no sentido de aprimorado no sentido mais de ter esse feeling essa

a pessoa então no sofrimento aí vai aquela da da liberdade de escolha né então ao passar por um momento de dor eu vou me tornar curado no sentido de aprimorado no sentido mais de ter esse feeling essa coisa mais de maturidade emocional Só que também pode passar do ponto e eu me tornar ressequido porque fica tudo que fica exposto muito tempo no sol pode se tornar ácido e a e a Nise diz né pessoas muito curada é pessoa chata então às vezes a pessoa fica presa com esse pensamento nessa ressequida e não vê a oportunidade de crescimento que a vida tá oferecendo é Pode falar É o curado aqui é aquela frase do do início né seu sol do esforço pessoal o curado é deixar que a nossa natureza essencial possa se expressar plenamente né então quando tá eu tô cur eu tô trabalhado né eu tô eu fui transformado em mim mesmo né E aí a minha natureza chegou nesse estado de maturidade que tu falou né Adriana e e aqui tem dois aspectos bem psicológicos ela fala né quando a a Cláudia cita né o esforçar para para se para desconsiderar as ocorrências negativas tem fazer todo o esforço de romper a identificação com o nossos complexos né Então tá tem tem toda essa essa esse exercício de se perceber pra gente poder avaliar o nossos complexos a gente é tomado por eles então não deixar que essas e esses núcleos autônomos de de amargura de desfalecimento nos possuam né então a gente tem que reconhecer que eles fazem parte da gente mas não é a nossa essência então processo de não identificação e depois esse planejamento aí que que que que vocês colocaram né é poder realmente assumir né Essa postura eh de autoestima né de confiança de de eh ser dono de nós mesmos né e de uma certa maneira aí planejar né então de uma de uma hora de um de um lado eu tenho essa essa Aude de vigiar e e romper identificação como minha sombra e de outro lado né eu ter que realmente me projetar positivamente na vida para que essa maturação né Essa cura possa se dar de uma maneira plena em minha vida é e você falando assim agora Gelson

ombra e de outro lado né eu ter que realmente me projetar positivamente na vida para que essa maturação né Essa cura possa se dar de uma maneira plena em minha vida é e você falando assim agora Gelson eu fiquei pensando no processo de fazer consciência que é identificar-se diferenciar-se então quando você traz eh tomar consciência de que eu estou assim que isso é parte de mim mas isto não é o todo então me identifico que isto é uma parte de mim né vou laborar em relação a isso mas eu não sou isso tudo né Eu sou outras cláudias né Nós somos outros dentro de nós nós temos partes outras que precisamos olhar para elas e essa parte não nos constitui então é esse processo que vai criando consciência e vai nos afastando desse padrão né de vitimização desse padrão de estar a serviço do complexo e não a serviço do Ego e Adriana falou alguma coisa lá também que me me me remeteu a palavra delegar né quanto se delega ao outro como ah lembro Adriana falou do universo né delega se ao universo aquilo que é a nossa tarefa pessoal disponível né Nós não eh senão fica ass muito na infantilização né naquele primeiro estágio do outro nos servir quando nós precisamos nos servir e servir a um propósito maior e por isso ela diz faz a tua parte né deves fazer a tua parte não deixar que o outro colocar sua vida seu projeto reencarnatório na mão de terceiros né quando a gente olha desta maneira que é aquilo que eu falei vamos afastar o foco né quando a gente Olha dessa maneira assim que que eu tô fazendo com o meu projeto reencarnatório eu tô delegando a responsabilidade dele para terceiros né e isso é só só leva ao fracasso né daquele projeto todo elaborado e aí eu me lembro daquela frase né quando ela ela vem tecendo essa coisa né Eh dessa dessa vontade desse esforço desse trabalho e eu me lembrei me acorreu aquela frase de Cristo quando ele perguntava queres que te cure né então ele ele provocava aquela parte saudável dentro da pessoa que diz que se conectava com essa parte saudável dizia assim quero eu

aquela frase de Cristo quando ele perguntava queres que te cure né então ele ele provocava aquela parte saudável dentro da pessoa que diz que se conectava com essa parte saudável dizia assim quero eu quero E aí movimentava a força interior né Vamos pensar nas células naqueles microorganismos todos eles movimentados com essa força de que eu quero que me cures E aí torna-se Um Vaso Perfeito para que realmente esse sol né Essa energia Divina possa penetrar e tão lindo né Cláudia na mulher hemorrágica quando Jesus tá andando no meio a multidão E aí ele para e pergunta Quem tocou em mim e aí imagina a surpresa dos discípulos todo mundo tocou empurrou imagina aquilo na multidão E aí ele fala saiu de mim uma virtude Então veja que questão da cura né então nós podemos acessar essa virtude eh Divina essa virtude que Jesus é o meio né o Hermes é aquele que traz essa essa essa energia eh essa psicosfera Divina eh que nós podemos nos conectar dela e se for do nosso mérito também fazer uma modificação estrutural na na questão do perispírito e por meio dessa dessa mudança de atitude e sintonia também também se conectar com a cura por que não né saiu de mim uma virtude Jesus fala então realmente a gente não tem muita noção de como funciona essa energia então a energia psíquica a energia cósmica a energia né a consciência Divina que está em tudo nos perpassa então nós precisamos de alguma forma entrar em contato e tentar sentir E como que isso é eh a gente consegue fazer isso que a Cláudia disse né eu no meio do dia eu senti aquele a felicidade então a felicidade está conosco mas nós não paramos para sentir então no fim do dia olhar um pôr do sol e sentir essa eh E e essa energia que que está à nossa volta e a gente nem para para olhar então saiu de mim uma virtude é algo que sempre me chama né que que Jesus nos fala olha Eh tá ali é só você desejar o que queer ela fez o movimento dela né Adriana ela foi ela tocou o Cristo né então ela fez uma um movimento fez um esforço né por isso que tem o título

Jesus nos fala olha Eh tá ali é só você desejar o que queer ela fez o movimento dela né Adriana ela foi ela tocou o Cristo né então ela fez uma um movimento fez um esforço né por isso que tem o título Popular eh Deus ajuda Quem cedo madruga né e a historinha que Joana conta tão bonita né do do da pessoa daquele sábio que estava com discípulos passaram na frente aquela pessoa que comovida pedia Misericódia divina para ser ajudada né atirar do toleiro o carro né aí tá eles viram né foram adiante até que passaram para aquele outro né que que tava incomodado né e bravejar mas tava ali tentando eh superar aquela dificuldade e E aí o sábio Vamos ajudar ele né e eles ajudaram e os discípulos não entenderam porque que aquele outro que tava tão sereno e e complacente não foi ajudado e aquele mais rabugento entre aspas né incomodado foi ajudado e justamente Essa é a grande mensagem né que o segundo se empenhava de uma certa maneira né merecendo auxílio Então esse esforço que é da gente então de uma certa maneira tem que pagar o preço pela vida a j fala muito da coragem de est na vida da de não fugir da vida de ser afiado de que amor é Movimento que a vida é Luta então não importa eh quem tu é o que tu tem eu tenho um lado meio meio atrasadinho meio atrapalhado mas eu vou de qualquer maneira meio atrapalhado me desengonçado mas eu vou e esse i é muito meritório pro Espírito esse compromisso de fazer o movimento né E aí Realmente a vida vem ao encontro e de certa maneira as coisas fluem melhor né mais favorável para esse que se esforça e se empenha de alguma maneira porque H sempre duas estradas né tem a da direita da esquerda Vamos pensar assim né então se aquele olhar esse olhar que você disse daquele que se esforça daquele que luta ele tá percorrendo uma estrada né e ele tá impulsionando aquele movimento né E aí a gente vê o universo conspira né porque coisas vão acontecendo e e e ele vai seguindo né uma outra estrada é aquela de parar no caminho parar e se lamentar se Lamar né reclamar essa estrada que a

aí a gente vê o universo conspira né porque coisas vão acontecendo e e e ele vai seguindo né uma outra estrada é aquela de parar no caminho parar e se lamentar se Lamar né reclamar essa estrada que a Joana tá falando paraa gente não pegar não Pega essa estrada né porque se pega essa estrada não vai dar em boa coisa né Pois é então que a gente possa assumir esse compromisso né de se envolver com a nossa vida desse planejamento essencial que é assumir para nós o compromisso de ser feliz o compromisso de gerar saúde né dentro e fora de nós também porque essa saúde se constrói nas relações na nossa Nosa atitude de como a gente se relaciona com as pessoas de como a gente encara a vida de como a gente produz também movimentos favorável a harmonia do mundo ao bem-estar dos outros também agregando coisas boas n então que a gente possa de uma certa maneira agregar em favor de nós e focar no que é melhor em nós e no outro para que o mundo se fore e Gere não só a saúde interna mas a saúde do planeta que tá tão nesse mund desistalado por a nossa arrogância nosso egoísmo que também tá adoentado como fruto da nossa eh loucura eh Consumista individualista materialista que é o estilo de viver ainda nosso né agradecemos a todos que compartilham conosco nesse momento a Cláudia e Adriana por estarem conosco debatendo esse tema tão interessante tão atual e até o próximo encontro um grande abraço a todos