Clase 124 • Conociendo El Libro de los Espíritus • Desafiando al miedo seamos felices

Muy buenas tardes muy buenas noches y bienvenidos a una aa más de conociendo el libro de los Espíritus nos encontramos en el aula 124 Mi nombre es Manuel soñ es un placer una semana más compartir con todos vosotros estos momentos Hola a todos Soy y poco a poco nos estamos introduciendo mucho más la psicología de lo que se nos está enseñando a través del libro de los Espíritus a veces ya hemos adelantado mucho aunque vayamos en preguntas que parecen que están muy de principiantes pero hemos ido colocando poco a poco toda la psicología en nuestra mente para que todas esas preguntas puedan ir siendo cada vez más fácil de desgranar y más fáciles de entender hoy vamos a tocar un tema que es desafiando al miedo est estamos viviendo en unos tiempos de estrés y de miedo tan grandes a nivel mundial que es muy necesario que lo trabajemos que coloquemos en nosotros esa fe que tenemos y que aprendamos un poco más sobre todo de la de lo que estamos trabajando que es de nosotros mismos que intentemos cambiar esos tiempos de fe por los tiempos de estrés que estamos viviendo no a ver si somos capaces de darle la vuelta hoy vamos a centrarnos un un poco más en la codificación Aunque sin dejar de lado Las Guerras y desgracias del mundo que nos acompaña en estas últimas semanas Porque todo lo que es la codificación se puede extrap al día de hoy no podemos hablar de que sea en el pasado sino que tenemos que plantearnos en el hoy pero nos centraremos en la codificación espírita y sus explicaciones ante las situaciones que estamos viviendo qué intentaremos entender acadar lasas introducirlas dentro de nosotros somos seres humanos empáticos y lo que buscamos es no sufrir Y ser felices por eso nos afecta tantísimo tantísimo todo lo que estamos viviendo porque nuestra empatía nos hace pensar que podríamos ser nosotros por eso todo lo que está pasando en el mundo nos está afectando cómo a nivel emocional y que no está creando pues desconfianza miedos angustias estrés claro todos estos desafíos que se

os ser nosotros por eso todo lo que está pasando en el mundo nos está afectando cómo a nivel emocional y que no está creando pues desconfianza miedos angustias estrés claro todos estos desafíos que se nos presentan en la vida son para nosotros muy fuertes porque no sabemos gestionarlos bien qué nos ocurre y sobre todo leyendo las revistas que todos nosotros buscamos recetas concretas para conseguir la felicidad esa que tanto ansiamos tenga pensamiento positivo sea feliz haga esto haga lo otro no sin esfuerzo pero realmente esa búsqueda que muchas veces logramos tener y proyectamos felicidad a través de sugerencias estímulos hacia los demás y ellos hacia nosotros no O sea hemos visto una película estamos felices proyectamos eso poro eso no nos está dando la fuerza suficiente para enfrentar los procesos que estamos viviendo son momentos en que una película una sonrisa un trabajo un apretón de manos pero nos está faltando algo mucho más profundo sin embargo olvidamos fácilmente que la codificación nos da respuestas dónde En lo íntimo y en la profundidad de nuestro espíritu Nos está dando respuestas la codificación nos libera y nos ayuda a evolucionar junto con el evangelio bien entendido Claro está haciendo que la felicidad sea profunda y verdadera no sea momentánea después de ver una película de tomar un café con los amigos sino sea profunda porque estará dentro estamos hablando de conseguir una felicidad genuina de verdad una profundidad una felicidad superficial verdad claro a través de las experiencias que tenemos y junto a la conciencia debemos saber decidir aquello que es mejor para para nosotros para conseguir esa porción de felicidad y convertirnos este Valle que parece de lágrimas que nos rcho tanto el valle de lágrimas en un jardín florido en algo que nosotros podemos recoger flores Pese a que no esté como debería la felicidad nos aproxima a nuestro prójimo porque cuando estamos felices nos aproximamos y al amor También la amargura no no la amargura nos aleja porque la felicidad podemos y

e no esté como debería la felicidad nos aproxima a nuestro prójimo porque cuando estamos felices nos aproximamos y al amor También la amargura no no la amargura nos aleja porque la felicidad podemos y debemos aprender a compartirla y muchas veces se nos olvida compartir la felicidad pero siempre compartimos la amargura la vida en toda su plenitud es obra de qué de nuestro pensamiento si tenemos pensamientos felices podremos aspirar a ser dichosos por el contrario si tenemos pensamientos aterradores tenemos miedo esos pensamientos que va a pasar Uf el miedo se nos va a apoderar si tenemos pensamientos enfermizos que nos ocurrirá Pues que caeremos enfermos seguramente Lo más seguro es que al final cre creamos algo para nosotros mismos si pensamos en el fracaso pues seguramente fracasaremos Por qué pues por qué empezaremos esto no me va a salir para queé Voy a intentarlo bueno y ya si nos dedicamos a compadecernos Pobre de mí todo me pasa queé lástima me doy pues qué ocurrirá que todo el mundo cuado de nosotros es que estoy muy sola Cuántas personas conocemos que son así que solo cuentan penas y penas con el tiempo normalmente las personas que nos rodean tienden a ir distanciándose de esas personas recordad que somos lo que pensamos y transmitimos muchas veces la gente se cree que es algo pero que no lo es porque está transmitiendo otros sentimientos según lo que emitimos eso vamos a encontrarnos recordar que hemos hablado muchas veces de la ley de afinidad por eso el mundo se encuentra como vemos a diario si para afinidad aunque no lo creamos Ese es el motivo del hambre de Las Guerras etcétera nuestro egoísmo nuestra manera de pensar todo lo que estamos haciendo esa colonia tan cara que vemos en la tele que queremos se nos olvida enseguida que hay un niño pasando hambre Entonces nosotros estamos en un mundo egoísta no estoy diciendo que no nos ocupemos de los niños sino estoy diciendo que muchas veces nuestro 80% del día está en nuestro egoísmo porque nosotros entre todos es lo que estamos

os en un mundo egoísta no estoy diciendo que no nos ocupemos de los niños sino estoy diciendo que muchas veces nuestro 80% del día está en nuestro egoísmo porque nosotros entre todos es lo que estamos creando o sea esa guerra se ha creado entre todos no es solamente una cuestión de unos países sino todos claro ahora vamos a hablar de las consecuencias del miedo porque en esta sociedad con todo lo que nos está pasando la gente vive con miedo e inseguridad con nuestras leyes con con Las Guerras con la hambruna con la con las enfermedades o sea cada día más son ha que ver las noticias cadaa má claro y vamos a tocar un poquito la parte física no existen expertos en tratamientos neurológicos que investigan los avances del rol modulador que juega la amígdala con respecto a la noción del miedo Qué es la amígdala a ver si hoy sí que nos la pone Manolo hoy lo han traído no os acostumbré pues la migdala Es una construcción no que está situada lo veis eso pequeñito está situada en cada uno en cada hemisferio cerebral no estaría bien decir noos la confundismo la garganta vale esa es una estructura son como dos almendras chiquititas una cada esa es una estructura del sistema límbico que está involucrada en muchas nuestras emociones o sea nuestras emociones pasan por ahí y nuestras motivaciones también fijaros que es una parte más reptiliana no es la parte más más eh Cómo diríamos una parte que es más impulsiva HM sobre todo Qué está haciendo la amigdala pues está trabajando particularmente aquellas eh nociones o razones que están relacionadas con la supervivencia y Qué incluye Pues el procesamiento de emociones Pero qué emociones como el miedo la ira Incluso el placer o sea las más primitivas las que necesitan menos del pensamiento no menos de la razón Perdón la amígdala es una estructura localizada en el lóbulo temporal de los mamíferos o sea de todos prácticamente formada por diferentes núcleos y eh tradicionalmente está relacionada con el sistema emocional del cerebro está con muchas más cosas Pero vamos a a

mporal de los mamíferos o sea de todos prácticamente formada por diferentes núcleos y eh tradicionalmente está relacionada con el sistema emocional del cerebro está con muchas más cosas Pero vamos a a localizar en las emociones vamos a hablar de las emociones Sí porque es el tema que nos interesa hablando de las emociones de miedo de ira de rabia qué ocurriría si nos estasen las amígdalas Pues que perderíamos el miedo pero tendríamos una perturbación angustiosa del ánimo Cómo se sabe pues porque han hecho esos experimentos con animales y también lo han visto con personas que por lo que sea la han perdido No eso qué quiere decir que la principal función de esas pequeñas amital itas es el procesamiento y el almacenamiento de reacciones emocionales los sustos el miedo la ira son fundamentales para la supervivencia del ser humano ese pequeñito eso eso tan pequeñito y es la encargada de recibir las señales de peligro potencial y de desarrollar una serie de reacciones que ayuden a la autoprotección entonces Claro si nos la quitan sería como perder el mapa del instinto para protegernos el instinto estaría ciego Sí entonces no superarías de una manera consciente esos obstáculos del miedo sino que como no la tenemos ya noos sentiríamos miedo es como que nos han quitado una mano como no la tenemos vale Entonces teníamos muchas dificultades que eh las dificultades que teníamos para la autocon quista ahora se verían aumentadas No al contrario se verían bueno aumentadas para autocon quistar noos Pero sería muy fácil en este en este momento perder ese ese miedo no sobre todo en monos que lo hicieron Perdieron el miedo absolutamente pero como estamos en la época del autocon quista tenemos que superarlo con esa amigdal que es nuestro nuestro reto claro Recuerda la ciencia que la información sensorial sobre estímulos aterradores puede llegar a la migdala antes que la corteza cerebral o sea antes que llega ahí y lo procesa de una de manera consciente no la Cortez cerebral Pero en cambio lo que es la amígdala no lo va

erradores puede llegar a la migdala antes que la corteza cerebral o sea antes que llega ahí y lo procesa de una de manera consciente no la Cortez cerebral Pero en cambio lo que es la amígdala no lo va aesar de una manera consciente hace un puente pasa directamente sin que la corteza lo llegue a analizar vemos como la emoción del miedo llega de forma mucho más rápida en nuestro cerebro que incluso la felicidad Qué curioso no que se analiza y se procesa la felicidad soy feliz no soy feliz Mientras que el miedo puede llegar a la mda de forma inmediata O sea no va a haber un razonamiento claro a nivel psicológico Qué nos pasa que nos gustan esos finales de las películas que son felices porque consideramos que es una experiencia enteramente positiva cuando tiene un final deseable para nosotros siempre según nuestros intereses siempre con una felicidad Suprema de que todo va a ir bien y todo va a funcionar correctamente eso nos gusta a todos no hemos intentado Buscar estudios hablando de de la amígdala para ver por qué influye tanto a la hora de tener esas emociones primarias esa defensa como dice lor se activa mucho antes cuando nos dan un susto que cuando nos dan una rija feliz no entonces hemos encontrado un estudio bastante interesante de la Universidad de Cambridge que nos dice que cuando algo tiene un final más o menos feliz para nosotros nos activa la migal cerebral esa zona que está involucrada en la formación de recuerdos positivos y que si esta zona fuese dañada por algún motivo afectaría la capacidad de normal ese tipo de recuerdos que es lo que decía Loli que se estuvo experimentando con los molos no hay recuerdos positivos en este estudio lo que se hizo es un juego virtual vamos a intentar explicarlo para que se entienda Para que veamos Cómo influye Cómo acaban las cosas para que nuestro recuerdo sea positivo o sea negativo se inventaron un juego de forma virtual a través de una pantalla con Me parece que eran 40 miembros aproximadamente que buscaron aleatorios y de diferentes edades en el

rdo sea positivo o sea negativo se inventaron un juego de forma virtual a través de una pantalla con Me parece que eran 40 miembros aproximadamente que buscaron aleatorios y de diferentes edades en el que tenían que adivinar la cantidad de dinero que se acumulaba dentro de un recipiente a través de la pantalla se trataba de ir contando a las diversas monedas que iban cayendo eran de valores aleatorios de tamaños diferentes y tenían que ir mentalmente contando el valor de las monedas para luego al final acertar todos aquellos que acertaron que consiguieron acceptar se vio que su amígdala cerebral tenía mayor actividad Sí bueno se llevaban el premio no También aparte de llevarse el premio aparte de llevarse el premio eso permitió que aprecias en la experiencia completa del juego o sea cuando les preguntaban tenían una noción positiva del juego desde el principio hasta el final estaban di Ay es que qué bien que he participado Sí he ganado pero he participado esto lo otro vale he estado con otra gente he conocido he conocido científicos es lo que pensaban sin embargo aquellos que calcularon mal y fallaron se dice que la migdala tuvo muy poca o incluso en algunos una nula actividad y cuando les preguntabas todo lo que veían era negativo es que no tenía que haber venido Es que esto es que lo otro la zona del cerebro que se activó es esa que se encarga de sancionar noos cuando nos equivocamos y ellos la tenían muy muy activa entonces lo que se vio es que las personas que acertaron el resultado de ese juego gracias a esa actividad neuronal de la mía que se encuentra en ambos hemisferios como hemos dicho son como dos almendritas uno en cada uno cuando esta amígdala está activa es como si hubiese el todo el conjunto no se queda solo con el final O sea que los participantes que ganaron la experiencia positiva fue la experiencia completa de todo el juego y eso es lo importante ser capaz de ver algo más allá cuando hay un final que creemos que es feliz Es esencial para nosotros

anaron la experiencia positiva fue la experiencia completa de todo el juego y eso es lo importante ser capaz de ver algo más allá cuando hay un final que creemos que es feliz Es esencial para nosotros considerar la experiencia como completamente positiva Por qué Porque si no por otro lado cuando un final es indeseable por muy bueno que haya sido todo al final se va a opacar toda la experiencia la vamos a anular por la experiencia negativa del final todo el resto de la experiencia todo o sea todo lo bueno lo borramos vamos a imaginar un atleta que está corriendo está llegando el primero a la meta y se cae y lo adelantan Ho llega el segundo ya que ha ido todo el tiempo el primero que ha sido una experiencia para él todo eso ya parece que lo olvidamos y simplemente él se quedará con la idea de que no ha conseguido es como si la experiencia hubiese sido totalmente negativa pues eso es algo que nos ocurre a todas las personas independientemente del nivel sociocultural que tengamos intelectual moral nos pasa nos desilusion al final Porque nuestro cerebro prere esos finales positivos finales felices algo que nos llene que nos dé la alegría de desde el principio hasta el final y lo que hacemos muchas veces sin darnos cuenta es planear nuestra vida tanto a corto plazo como a largo buscando esa felicidad de toda la existencia y a todos los momentos Claro si no no sirve estamos esperando que esa felicidad no se vea nublada por ninguna tormenta porque entonces se ensombrecer todo el camino que hemos recorrido hasta llegar ese momento por eso es muy importante ver la experiencia en su conjunto activar esa amigdal para poder percibirlo todo decir bueno quizás no he ganado esto pero he participado he conoció ver La parte positiva la capacidad que tenemos para evaluar las experiencias retrospectivamente aquello que ya sucedió que tenemos el pasado es importante porque nos permite asumir todo el valor Total no nos quedamos solo con el final y este valor que le damos a cualquier experiencia es la que luego usarse como

ucedió que tenemos el pasado es importante porque nos permite asumir todo el valor Total no nos quedamos solo con el final y este valor que le damos a cualquier experiencia es la que luego usarse como guía para decidir si esa experiencia o una similar La queremos volver a repetir o no cuá hay que han tenido una mala experiencia en un viaje o al ir a ver una película porque ese día pod y ya te quedas con la negatividad Para volver a ir ya no voy Me salió un viaje mal Ya no vuelvo más ya no voy más a este cine porque no había palomitas sin embargo cuando una experiencia se desarrolla a lo largo del tiempo una experiencia Hablamos de una experiencia larga Qué hacemos los seres humanos le damos un peso exagerado al final de esa existencia a esa última parte de la experiencia y normalmente esto lo que hace es que nos llevemos Una mala elección a la hora de repetir la experiencia es que al final no me gustó tanto al final no lo pasé bien al final lo que dice Lori no vuelvo a ir porque me mareé en el viaje intentamos evitar la experiencia por ejemplo todo fue muy bonito vi cosas maravillosas Pero al final me maré y ya está ya no quiero más Y eso es lo que hacemos con las experiencias quedarnos solamente con lo negativo podemos estar 20 años de amistad con alguien y como se dice aquí si me haces una ya no me has hecho ninguna Ya no me has hecho ninguna eso sucede con algo que hemos traído de ejemplo que se llama la falacia del banquero también la se conoce como la falacia del jugador o la falacia de Montecarlo es un error a la hora de razonar las cosas y eso lo hacemos muchas veces sin darnos cuenta es una creencia bastante errónea de que eventos futuros pueden influir con la condición de los eventos pasados o sea todo aquel evento que fue de mi pasado va a influir en el evento no en como yo lo asimil sino en el evento futuro y estamos hablando de situaciones aleatorias Porque yo por ejemplo cada vez que salgo a la calle es una situación aleatoria esta falacia que os queremos

o en como yo lo asimil sino en el evento futuro y estamos hablando de situaciones aleatorias Porque yo por ejemplo cada vez que salgo a la calle es una situación aleatoria esta falacia que os queremos explicar hoy se originó sobre todo en el mundo de los juegos de azar y en concreto en el juego de la que hay un montón de numeritos tiras una bola y depende de donde cae ganas aquellos que sean adictos al juego lo conocerán y los que no seguramente también habréis visto en alguna película en algún lugar rojo y negro parin par pasa no ya está muchos jugadores creen que si un número ha aparecido repetidamente en las rondas anteriores El Siete por ejemplo ha salido mucho es probable que no vuelva a salir en la siguiente Esto no es verdad esto es una falacia porque que cada Ronda de La ruleta es independiente y las probabilidades de que salga el número son las mismas en cada tirada eso es lo que nos dice en este contexto se refiere a la idea que muchas veces tenemos de que los eventos se pueden suceder de la misma forma no cada evento es único y está sujeto a diferentes circunstancias y variables bueno como has dicho lo del banquero también a veces ocurre no con Ah en la banca eso pasa mucho y si me ha ido bien de una manera voy a seguir repitiendo como si el mercado no fuera a cambiar las personas no cambiaran Por eso cada día intentan ganar más porque la última vez les funcionó bien entonces siguen y siguen y siguen eh o sea y el repetir lo mismo no significa que vaya dar los mismos resultados por eso se llama la falacia del banquero porque cuando un banco una entidad bancaria o un banquero ha tenido una inversión por ejemplo que le ha ido muy bien intenta repetirla sin darse cuenta que hay muchas cosas que influyen dentro del mercado dentro del momento Entonces Esa es la falacia del banquero Es que esto ha ido bien Y entonces Incluso se lo intenta vender a todos sus clientes diciendo que ha ido bien Y luego pasa lo que pasa la explicación de de estas falacias de estas mentiras nos está diciendo que

o ha ido bien Y entonces Incluso se lo intenta vender a todos sus clientes diciendo que ha ido bien Y luego pasa lo que pasa la explicación de de estas falacias de estas mentiras nos está diciendo que los eventos aleatorios aquellos que pasan cada día no tienen memoria si yo tiro un dado cada vez que tiro el dado empiezo desde per lo puede salir un 6 27 veces seguidas y luego salir un uno cada evento es totalmente independiente y no se ve afectado por lo que ha sucedido anteriormente sin embargo nosotros lo hacemos algo que me ha ido mal o alguien que ya me ha hecho daño Ya lo apartamos de nuestra vida sin dar oportunidades sin ver todo el bien que a lo mejor nos han podido hacer por lo tanto creer que un evento aleatorio está influenciado por eventos del pasado es lo que nos dicen la psicología que es una falacia porque no podemos basar una predicción en una conclusión sólida únicamente por eventos pasados todos sabemos que un día podemos salir a la calle y hemos salido 20 millones de veces no nos pasa nada y un día nos podemos doblar un tobillo podemos tropezar con alguien cada evento es totalmente diferente y eso es que lo que nos ocurre también con el terror con el miedo con la ira por eso hemos querido TR esta falacia Para que veamos como a veces nuestro pensamiento está condicionado con el miedo con la ira con el terror como iba diciendo De repente qué hacemos Nos situamos dentro de las peores emociones de aquello que nos puede pasar estas semanas y ahora mismo que estamos viviendo estas guerras que están sucediendo en el mundo todos los desastres que hay nos están llevando a un pensamiento de destrucción de desesperanza de desasosiego Incluso un pensamiento de soledad si Nosotros tomamos nuestras decisiones a través del miedo de la ira o incluso del egoísmo que lo hacemos muchas veces nuestros procesos mentales siempre van a quedar sujetos a esta emoción mientras que si consigui éos dirigirlo hace un contexto completo Ay esta persona sí que me ha hecho daño vale

acemos muchas veces nuestros procesos mentales siempre van a quedar sujetos a esta emoción mientras que si consigui éos dirigirlo hace un contexto completo Ay esta persona sí que me ha hecho daño vale pero es que lleva 20 años a mi lado ayudándome pues vamos a ver qué ha pasado por qué me ha hecho esto que ha sucedido vamos a hablar vamos a dialogar o eh hoy me he caído ir caminando por la calle no quiero pasar nunca más por esta calle es igual has pasado 10 veces por ahí nunca te has caído Entonces tenemos que ser capaces de dirigirlo a ver el contexto completo ver lo bueno también tenemos que ver lo malo lo negativo por supuesto pero ver ser capaces de ver lo positivo en todo lo que sucede Entonces es cuando conseguiremos a través de esa migda la que estamos diciendo ver el todo porque tenemos una actitud positiva y de esa manera podremos superar las diferentes fases sin anclar solo en lo negativo o en la pérdida muchas veces a lo mejor Cuando tenemos una pérdida incluso de un familiar Ay pensábamos si estaba Sufriendo y a lo mejor ahora está mejor o si ya ha llegado su momento o si ya tenía que pasar cosas más duras y por un bien ha sido retirado siempre nos quedamos con lo negativo es muy importante que este concepto quede dentro de nosotros el de la positividad para poder superar estos momentos tan difíciles de la la transición planetaria que estamos viviendo porque somos nosotros y estos momentos que estamos viviendo demasiado importantes y demasiado valiosos como para no intentar dar lo mejor de nosotros mismos sobre todo a favor de los demás hemos de aprender a dominar nuestro carácter a canalizarlo y ver todas esas maravillosas posibilidades ser capaces de dejar una Estela de Luz y de paz por donde quiera que pasemos se supone que llevamos amos el el logotipo de espíritas de cristianos de discípulos de Jesús tenemos que ser capaces de valorar las maravillosas riquezas que tenemos en nuestra vida y dejar de sentirnos muchas veces como víctimas del mundo no del

espíritas de cristianos de discípulos de Jesús tenemos que ser capaces de valorar las maravillosas riquezas que tenemos en nuestra vida y dejar de sentirnos muchas veces como víctimas del mundo no del mundo de los demás en general siempre soy víctima es que siempre me pasa lo mismo es que siempre me acaban decepcionando Hemos de ser capaces de dejar de lamentarnos y de empezar a actuar mirando la vida desde una perspectiva qué perspectiva pues la que nos da el espiritismo hemos de aprender a saber ver y valorar los problemas de los demás porque eso nos va a ayudar a no aislarnos como dijo Lori al principio a tener esa empatía a ver que los demás también tienen sus problemas a tener una visión más amplia de los sucesos que ocurren a nuestro alrededor Bueno después de decir esto Manolo no tal vez hay una serie de consejos no que podríamos aplicarnos todos pues para poder cambiar nuestro pensamiento que es tan necesario en esta etapa de transformación Por qué por qué no lo vamos a decir tenemos muchas angustias íntimas que nos están sofocando Y entonces necesitamos consejos para ver cómo lo hacemos ent cuando pensamos en vivir como Cómo hemos de vivir Pues de manera que que podamos reconciliarnos con todos los demás que no que no dejemos enemigos en el camino como nos decía Jesús en el evangelio con la naturaleza que nos la Estamos cargando con la sociedad que parece que está enfrentada es que si salgo a la calle Mira no Y sobre todo con nosotros mismos que vivimos siempre no con eh que somos incapaces de estar bien Ya que parece que estamos peleados con el mundo y con el entorno si os dais cuenta desde la mañana Uf Esto me va a salir má no sé qué no sé cuánto el vecino el amigo no no hay que esperar tanto eh En cuanto suene al despertador ya nos estamos quejando no estemos enfadados con los acontecimientos porque como si ellos no fueran parte de nuestro aprendizaje es como que están fuera de nosotros recordemos que son fruto de nuestro pasado de los pensamientos que

mos enfadados con los acontecimientos porque como si ellos no fueran parte de nuestro aprendizaje es como que están fuera de nosotros recordemos que son fruto de nuestro pasado de los pensamientos que hemos tenido hay un consejo que yo a veces tengo que aplicarme es rodearme de personas con nuestros mismos intereses que sea luz en los momentos de oscuridad no aquellas personas que te arrastran Ay qué lástima y que nos ayuden a crecer todo aquello que no nos ayude a crecer no nos merece la pena que nos valoren y que nos impulsen a ser mejor cada día y que nosotros hagamos lo mismo para con ellos porque claro no vamos a querer ser Nosotros todo uy uy y ellos que nos den luz no que ese tipo de personas nos vayamos juntando y siempre seamos animados unos con otros para hacer el bien nuestro destino no está escrito porque porque hay que aprender a vivir el día a día no importa que haya guerras si tiene que venir va a venir igual recordemos que siempre podemos ser felices aú en los peores momentos siempre se dice aquello de que siempre existe un rayo de luz y y sobre todo aquella frase que que le gusta mucho monor que dice que al igual que la oscuridad de la noche le sigue siempre Un nuevo amanecer es que es verdad no es que me guste es que es verdad Entonces vamos a tener la memoria lo que nos dicen los Espíritus en la cuestión 196 a que fue una de las últimas cuando se pregunta si el cuerpo el espíritu quién manda y dice tu espíritu lo es todo tu cuerpo constituye una vestidura que entra putrefacción ea todo y esa idea es la que tenemos que tener muy clara nuestro espíritu lo es todo somos espíritus Inmortales y el cuerpo solo es una vestidura momentánea Las Guerras también hemos de aprender a percibir como parte de momentos de aprendizaje Dentro de este cuerpo transitorio es duro lo que estoy diciendo sí pero si no la percibimos así nos vamos a quedar arrinconados con el miedo paralizados y el fismo nos dice que es transitorio todo esto porque el cuerpo se quedará en la

s duro lo que estoy diciendo sí pero si no la percibimos así nos vamos a quedar arrinconados con el miedo paralizados y el fismo nos dice que es transitorio todo esto porque el cuerpo se quedará en la materia Pero qué ocurrirá con la enseñanza que nos las llevaremos con nosotros y el espíritu recorrerá nuevos Caminos con la experiencia asimilada Por qué decimos esto porque aú aspirando a la felicidad somos conscientes de que el miedo nos deja atrapados y que generamos sentimientos muy fuertes y encontrados no salgo de casa porque va a pasarle esto a mi a mi niño no hago lo otro Porque me va a ocurrir aquello a través de las clases y a través del email hemos recibido muchas consultas cuando hablo de clases hablo de otras clases que hacemos durante la semana muchas ultas hablando de la guerra de por de esto lo otro o sea hay un miedo generalizado una que está expectativa de lo que pueda suceder que está incluso llevando a no quiero dejar a mi hijo un rato solo en casa no quiero dejar a mi marido por si me pasa esto o le pasa lo otro claro nuestra compasión nos mueve y nos remueve la conciencia y el alma por eso no hemos de perder de vista la verdad de que somos espíritus para así poder despegarnos de esos temores no tengamos miedo muchas veces lo que tiene que ocurrir va a ser parte de lo que ha de ocurrir no es una ruleta que va a repetir patrones sino que va a hacer lo que debe hacer esta semana Estamos viendo los horrores de la de la guerra si es posible vamos a verlo con los ojos de la codificación cuando veamos esas noticias tan aterradoras los Espíritus nos dicen que no hemos de juzgar que la mejor forma de participar frente a los conflictos es la oración y ser capaces de tener una perspectiva desde el plano espiritual desde arriba sabemos que es muy difícil pero esa de ser la actitud intentarlo por lo menos porque a veces decimos que lo estamos intentando y no lo intentamos Hemos de ser capaces de orar pero est vez en mayúsculas por las víctimas y siempre decimos pero también por los

entarlo por lo menos porque a veces decimos que lo estamos intentando y no lo intentamos Hemos de ser capaces de orar pero est vez en mayúsculas por las víctimas y siempre decimos pero también por los verdugos lo hacemos así con la boca pequeña como Bueno sí sí Dios mío ayúdalos a ellos mientras vemos esas imágenes Esa no es en mayúsculas mayúsculas y la otra no de de niños degollados de de mujeres violadas de ancianos maltratados no Entonces vamos a hacer dentro de nosotros esa ese momento de luz acaso Jesús no fue a buscar a Judas y a consolarlo tras haber sido traicionado por él solamente unos días antes Y eso que Jesús tiene una visión mucho más amplia que nosotros se veía lo bueno lo malo de cada ser humano lo que habían hecho lo que habían pensado el pasado o sea que tenía que estar mucho más horrorizado que nosotros imaginaos nosotros que solo vemos una ínfima parte de la realidad y que además la información nos llega desde un punto de vista totalmente material y como hemos dicho en muchas ocasiones muy muy manipulado Y eso es lo que nosotros tenemos que que empezar a pensar desde el plano de vista espiritual porque las vibraciones que estamos emitiendo la psicosfera del planeta están llenas de odio ganas de venganza ira rabia y todo eso sin darnos cuenta alimenta también qué nuestro entorno diario nuestro hogar nuestra familia nuestros amigos Hasta nuestros alimentos yos pensamientos cuando vemos las noticias mira lo que está pasando mira lo que le han hecho a esta chica mira lo que le han hecho este anciano cuánta gente cocina con una televisión en la cocina y está cocinando mientras está viendo esas matanzas esas guerras entonces hay una cosa que hemos de ser héroes en nuestro comportamiento sí é lo he dicho bien héroes y Oremos por la paz intentando no juzgar y digo intentando porque es que eso va a ser muy difícil no juzgar a los verdugos pues ellos ya se han de enfrentar a sus acciones y vamos a culminar nuestras oraciones con nuestras acciones allí nos encontremos hemos de sembrar la paz

va a ser muy difícil no juzgar a los verdugos pues ellos ya se han de enfrentar a sus acciones y vamos a culminar nuestras oraciones con nuestras acciones allí nos encontremos hemos de sembrar la paz y el amor Esa es nuestra esa es nuestra realidad Por qué Porque la idea del héroe que deberíamos profundizar a nivel psicológico la hemos atado algunas veces quizás Ahora más que nunca se hace imprescindible conocer esa figura psicológica para que pueda penetrar en nosotros de una manera correcta si no lo podemos hacer hoy pues lo haremos ya la semana que viene ese héroe que nos venden hemos de trabajar no pensemos que nuestra mente tiene un potencial tremendo capaz de mantener la armonía del universo aunque no os lo creáis pero a la vez de crear todo aquello de lo que pensamos sobre todo con esa intensidad necesaria y lo creamos y lo hacemos y lo ejecutamos somos coc creadores que queremos crear un futuro lleno de paz armonía y amor hagámoslo empecemos por nosotros por nuestros consejos por nuestras acciones o lo por el contrario lleno de odio de ira y rabia también nuestros consejos nuestras acciones y todo esto con qué lo aderezamos este odio ira y rabia o incluso la paz con mucho miedo de que esto no ocurra de que sea todo lo contrario y ese miedo lo que está haciendo es generar más miedo a la psicoespacio moramos si hemos sabido comportarnos como verdaderos cristianos y no como Mártires que se inmolan sino como Mártires no tenemos que hacer otra Cruzada no que son capaces de qué de sacrificar el pensamiento limitado material porque eso más difícil martirizarme a mí misma para mejorar mi manera de de ver el mundo cómo me martirizo a mí misma Pues con el pensamiento crístico y habremos vencido Por qué Porque no quiero ese pensamiento negativo voy a por el pensamiento positivo no quiero esto que que no está bien Voy a por el positivo Entonces porque me es más fácil muchas veces entrar en esa negatividad lo hemos visto con la amígdala es mucho más fácil no tengo que esforzarme es que se saltan

que no está bien Voy a por el positivo Entonces porque me es más fácil muchas veces entrar en esa negatividad lo hemos visto con la amígdala es mucho más fácil no tengo que esforzarme es que se saltan muchas cosas eh la información negativa llega directamente claro y en cambio cuando tengo que hacer todo lo otro es un trabajo un esfuerzo es un martirio para nosotros a que no lo aparezca el tener que pensar siempre en positivo pensar en el perdón en el amor en la bondad en la comprensión hace formar parte de nuestro día a día entonces claro eso es muy muy complicado para nuestro sistema límbico y para como nosotros eh pensamos todos tenemos un héroe dentro eso tenemos de trabajar no saber iluminarlo para que tome las riendas de las situaciones cuando realmente sea necesario y no eliminarlo por completo porque claro el Héroe puede tener una psicología absolutamente narcisista pero hablamos del héroe humilde hace un par de semanas estuvimos describiendo lo que es el hroe en psicología y es la clave del éxito realmente el saber no eliminarlo por completo no el saber cómo trabajar ese héroe Ay y y dejarlo crecer la verdad es que hemos de trabajar juntos para construir un mundo donde prevalezcan esos valores de Justicia donde prevalezca la igualdad sobre todo de respeto por la vida humana tenemos que promover la educación el entendimiento la cooperación entre las naciones en lugar del confrontamiento y el enfrentamiento y decimos a veces no es que yo no soy político yo no puedo s con nuestro cambio de actitud con nuestro cambio de pensamiento con nuestro cambio de ver las cosas poco a poco vamos a ir cambiando el mundo la guerra no es un símbolo de valentía o de poder no el que vence no normalmente es un símbolo de fracaso y deshumanización estamos en un momento en que necesitamos que la humildad despierte y se dé cuenta que solo a través del amor a través de la compasión a través de la Paz como dijimos la semana pasada el movimiento voc y la paz podamos alcanzar la verdadera grandeza como

dad despierte y se dé cuenta que solo a través del amor a través de la compasión a través de la Paz como dijimos la semana pasada el movimiento voc y la paz podamos alcanzar la verdadera grandeza como especie tenemos que ser capaces de rechazar Las Guerras y abrazar la paz porque solo así vamos a ser capaces de construir un mundo mejor para las generaciones venideras es muy importante lo que queremos dejar para nuestros hijos para nuestros nietos para nosotros que algún día volvemos aquí imaginaros lo que nos podemos encontrar digo que algún día venimos aquí porque al mejor nos toca irnos de aquí a un sitio peor nunca se sabe estamos en un momento en que la transición planetaria es muy importante este periodo según nos dice el espiritismo se refiere a un periodo de cambios de evolución espiritual Y aunque no nos demos cuenta ese cambio está sucediendo en nuestro planeta estamos viviendo la etapa de la transición planetaria hacia una nueva era de mayor conciencia de mayor espiritualidad aunque nos parezca mentira y veamos que hay muchos pasmos en este mundo que parece que está ya agonizando no no está cambiando estamos camino al a ese mundo de regeneración y la humanidad está experimentando ese Despertar espiritual cada vez se habla más por la calle no hablamos de espiritismo hablamos de espiritualidad esoterismo de la vida después de la muerte Eso es porque las personas están empezando ya a cuestionarse muchas cosas e intentan Buscar un propósito más profundo en la vida y eso es importante esta transición Aunque viendo las catástrofes que suceden Las Guerras no lo creamos está siendo guiada con seres espirituales superiores dentro de lo que de nuestro libre arbitrio Claro que no parezca que lo están haciendo ellos Claro está siendo guiada quiere decir que intentan orientarnos luego nosotros hacemos lo que queremos y estos guías estos mentores de la humanidad están ayudándonos a Elevar el nivel de conciencia y a superar las limitaciones y nuestros errores del pasado nos

nos luego nosotros hacemos lo que queremos y estos guías estos mentores de la humanidad están ayudándonos a Elevar el nivel de conciencia y a superar las limitaciones y nuestros errores del pasado nos empujan a hacer el bien nos intentan ayudar nos intentan encaminar como dice Loli luego nosotros iremos a donde queramos pero lo están intentando durante esta transición vamos a ver si con un poco de suerte la humanidad experimenta cambios significativos en diferentes aspectos estamos hablando de la política de la economía de la ciencia de la religión incluso esperemos que lleguen esos cambios que se produzcan avances en el entendimiento de lo que es la verdadera espiritualidad y el espiritismo y sobre todo la conexión entre los seres humanos y el mundo espiritual esto es importante en el mundo que está ahora en transición por eso es tan importante una buena divulgación del espiritismo ser capaces de entender y comprender los verdaderos valores cristianos ya no decimos que todos el mundo se haga espírita pero sí todo el mundo tenga valores cristianos durante esta transición hay procesos muy importantes de Purificación de transformación y ahí las personas vamos a tener la oportunidad de cernos de liberarnos de muchas cargas emocionales y espirituales del pasado pero claro este proceso va a ser un proceso doloroso y desafiante y lo estamos viendo a lo que nos enfrentamos cada día pero aunque no nos demos cuenta todo esto que estamos viviendo es necesario para nuestro crecimiento y nuestra evolución espiritual asumiendo de alguna manera la transición planetaria Es un periodo de cambios y evolución espiritual que ella está ocurriendo en nuestro planeta estamos a la espera de que esta transición sea capaz de llevar a cabo a la humanidad hacia una nueva era de mayor conciencia y sobre todo de mayor espiritualidad y esto nos llevaría a todo lo que estamos viviendo ahora a ese gran momento de la pregunta 743 del libro de los Espíritus cuando Card pregunta la guerra desaparecerá algún

todo de mayor espiritualidad y esto nos llevaría a todo lo que estamos viviendo ahora a ese gran momento de la pregunta 743 del libro de los Espíritus cuando Card pregunta la guerra desaparecerá algún día de este mundo los Espíritus dicen que sí Y eso Debería ser motivo de alegría y ahora vamos a ver qué sucede con la amígdala cuando Oiga la segunda parte de la contestación porque dice sí pero cuando los hombres hayan comprendido la justicia y practiquen la ley de Dios Entonces todos los pueblos serán hermanos y a mí ya se me ha quedado en la mí la eso de que si tenemos que practicar la justicia de Dios muchas veces somos incapaces de hacer nuestra visión de las situaciones como de Las Guerras actuales muchas veces es muy limitada y está llena de nuestros propios preconceptos porque hacemos esos juicios de valor sin tener toda la información necesaria ni la física ni la espiritual como nos dicen los Espíritus cómo vamos a poder comprender y practicar la justicia divina que nos está pidiendo si ahora Estamos llenos de preconceptos si juzgamos según esos preconceptos o incluso muchas veces lo que hacemos Es llegar a juzgar según nuestro estado de ánimo en ese momento depende de como yo me encuentre si tengo un buen día juzgo de una manera si tengo un mal día juzgo de otra nuestras experiencias no hemos empezado la charla hoy Muchas veces pensamos que son negativas porque nos quedamos con la última parte de esa de esa experiencia sin ver el contexto completo Siempre han habido Guerras en el mundo es algo que acompañe al ser humano pero hemos seguido evolucionando hemos seguido aprendiendo estamos donde estamos en el Homo tecnologicus no donde toda la tecnología está a nuestro abasto por supuesto también para Las Guerras no nos quedemos solo con lo negativo seamos capaces de ver también lo positivo de todas las situaciones es muy difícil ver cómo están muriendo niños es muy difícil ver la parte más oscura del ser humano Cómo se desarrolla en determinados lugares pero esas personas

én lo positivo de todas las situaciones es muy difícil ver cómo están muriendo niños es muy difícil ver la parte más oscura del ser humano Cómo se desarrolla en determinados lugares pero esas personas son también espíritus que están en proceso de evolución y creo que tenemos que aprender a verlos con Esa visión crística que nos da un poco de visión Más allá de todo esto y a colación de lo que estamos diciendo hay una comunicación que está en obras póstumas que se le dio a Card que tiene por título regeneración de la humanidad habl de ella y hemos Leo Trozos de ella l leer el final ahora queremos leer el final de esa comunicación como dice Loli la hemos ido utilizando en varias veces porque es una comunicación llena de información fueron dos mediums en estado sonambulo no que las dieron sí localizadas por las siglas m y t no sabemos mucho más vale entonces la comunicación dice así el final el final de la comunicación no tengáis miedo de los obstáculos porque ninguno de ellos puede estorbar los designios de la Providencia esto es un acto de fe tremendo lo que nos está pidiendo dice trabajen sin descanso y den gracias a Dios por haberlos puesto al frente de la nueva fange qué contentos estamos todos de pertenecer a los trabajadores de la última hora a la doctrina espírita a las filas del cristianismo pero como nos dice aquí nos han puesto al frente de esta nueva falange y hemos de trabajar sin descanso continúa diciendo es un puesto de honor que habéis pedido y del que debéis llegar a ser dignos con vuestro coraje con vuestra perseverancia y con vuestra devoción creo que nos están pidiendo mucho coraje y perseverancia devoción Y encima dice que lo hemos pedido nosotros esos compromisos que hemos asumido en la vida espiritual antes de nuestro nacimiento continúa diciendo la ición felices los que sucumben en esta lucha contra la fuerza Bueno pero continúa diciendo pero la vergüenza será en el mundo de los Espíritus para todos aquellos que sucumben a la debilidad o a la

la ición felices los que sucumben en esta lucha contra la fuerza Bueno pero continúa diciendo pero la vergüenza será en el mundo de los Espíritus para todos aquellos que sucumben a la debilidad o a la pilan nos habla de los tibios el evangelio también de los pusilánimes aquí en la comunicación también nos lo está diciendo cuidado con los que sucumben a la debilidad y a la pusilanimidad continúa diciendo las luchas Por cierto son necesarias para fortalecer el alma porque el contacto con el mal hace que se aprecie mejor las ventajas del bien Esto es muy importante que lo entendamos en estos momentos que estamos viendo como las luchas entre el bien y el mal son tan fuertes tan grandes tan impactantes esto nos está abriendo la conciencia de que queremos un mundo mejor continúa diciendo que si las luchas sin estas luchas que nos estimulan las facultades el espíritu se dejaría llevar por un desastroso descuido de su Progreso se está diciendo que es necesario que veamos lo que estamos viendo que vivamos lo que estamos viviendo Y es más acaba diciendo que las luchas contra los elementos desarrollan la fuerza física y la inteligencia Y nos hacemos más fuerte y nos lo dice también en alguna pregunta del libro de los Espíritus también nos hacemos fuertes en estas luchas físicas y desarrollamos la inteligencia pero acaba diciendo las luchas contra el mal desarrollan las fuerzas Morales qué comunicación de 1866 recibió kardec Y qué actual es ahora mismo 167 años después por eso siempre decimos que la tenemos que traer hacia hacia nosotros no Y esto nos va 157 me equivocado en la cuenta esto nos va a traer a la mente una frase de J de angelis del libro vida feliz no que ayer Manolo estaba buscando unas frases quieres leerla tú no leela tú y acabamos dice sigue el avance de los acontecimientos sin prisas tu ansiedad O miedo no cambiarán el curso de las horas espera lo que sucederá sin el sufrimiento desde la víspera lo que crees que sucederá puede suceder pero no de la manera que esperas

os sin prisas tu ansiedad O miedo no cambiarán el curso de las horas espera lo que sucederá sin el sufrimiento desde la víspera lo que crees que sucederá puede suceder pero no de la manera que esperas porque la vida sigue un plan de incesantes cambios y transformaciones de esta manera espera en íntima armonía alejando de tu programa La agitación y el miedo es de vida feliz de Johana que nos trae este pensamiento tan hermoso para estos momentos para desafiar el miedo Muchas gracias por habernos escuchado y hasta la semana que viene un abrazo a todos como siempre Gracias por vuestros consejos por vuestras charlas por vuestro apoyo por los emails que nos mandáis que nos inspiran a seguir una línea determinada Entonces nos vemos la semana que viene y un abrazo a todos