Clase 161 • Conociendo El Libro de los Espíritus • Estética, Belleza y la Búsqueda de la Felicidad

Muy buenas tardes muy buenas noches y bienvenidos al H número 161 del libro de los Espíritus Mi nombre es Manuel soñ es un placer estar una semana más con todos vosotros Hoy estamos tocando tema a petición vuestra porque fue un tema bastante interesante la semana pasada y vamos a ver ese reflejo ese Más allá del espejo a través de la cirugía del materialismo la búsqueda de la felicidad a través de ese de esas apariencias y como está dentro de las preguntas que estábamos tratando pues vamos a intentar enfocar hoy esa Esa visión que nos habéis pedido Hola a todos Soy doleres Martínez y os doy las gracias Un día más por estar con nosotros bueno el tema generado expectativas sobre todo porque tiene que ver mucho con nuestra autoestima cómo nos vemos a nosotros mismos Quiénes somos y que quizás a muchos no les permite avanzar en el en el sentido que deberían y después también se habla del juzgado la sociedad Cómo juzga Y cómo juzgamos nosotros aunque sea inconscientemente hemos asumido el materialismo dentro de nuestra psique como Norma y y y Esta es una de las causas de lo que el sociólogo francés guiles lipovsky llamó sociedad de La decepción él nos dice que inconscientemente pensamos en la felicidad como algo que sencillamente se puede adquirir o conseguir a cambio de algo eso es lo primero que nosotros tenemos instaurado el comprobar que no es cierto nos lleva un constante sentimiento de frustración o sea buscamos la felicidad a través de nuestra belleza pero como no la conseguimos y nos frustramos y buscamos más y más por eso nos habla de la sociedad de La decepción pero eso es solo uno de los aspectos en los que confundimos las reglas del egoísmo material con las que medimos nuestro bienestar personal o sea nuestro egoísmo es el que está midiendo realmente nuestro bienestar personal como si la felicidad material y momentánea se pudiera con la felicidad espiritual y moral que nos da la satisfacción de las cosas bien hechas esa sería realmente la felicidad y qué pasa que fusionamos la parte material y

material y momentánea se pudiera con la felicidad espiritual y moral que nos da la satisfacción de las cosas bien hechas esa sería realmente la felicidad y qué pasa que fusionamos la parte material y la espiritual como si fueran la misma cosa psicológicamente nos están dando ese concepto a todos desde hace ya mucho tiempo encima buscamos la felicidad plena completa ya que nos la inculcan a través de los medios y nos la venden como algo atractivo que nos realizará Bueno pues como seres humanos y además como si esta meta fuese fácilmente alcanzable o sea esta felicidad plena es muy fácil cómprate al producto y serás feliz sigue mi libro Sí esa Concepción es puramente Materialista cuando buscamos Cómo ser felices Cómo hacer lo otro en libros que nos van a dar secretos no para ser más para mejorar caminos Bueno claro al examinar esa posibilidad Estamos dándole a la felicidad que es un concepto puramente etéreo una característica física como si esta plenitud solo se consiguiera con los objetos físicos o los cuerpos perfectos Es que le estamos dando esa eh ese concepto es esta valoración Materialista Y encima es como una filosofía de vida para nosotros estar bellos guapos perfectos tener la mejor casa el mejor coche todo claro eso contribuye una mayor frustración y sobre todo se generaliza en toda población no es solamente uno sino todos deseamos tener un coche mejor una casa mejor todo lo mejor y miramos a los demás claro tenemos una tendencia que es aplicar la lógica cuantitativa o sea de cantidad y Materialista aspectos de la vida que son inherentes a la a lo cualitativo O sea la calidad y además es emocional esa calidad porque son eh que es como la felicidad y el bienestar Esto no es una calidad no es es una calidad Perdón no es una cantidad Vale y va dependiendo de nuestras emociones puedes tenerlo todo y tus emociones no te están diciendo nada lo intentamos medir o cuantificar experiencias subjetivas como si fueran bienes materiales Qué cantidad de felicidad tienes cómo eres de feliz

es tenerlo todo y tus emociones no te están diciendo nada lo intentamos medir o cuantificar experiencias subjetivas como si fueran bienes materiales Qué cantidad de felicidad tienes cómo eres de feliz Perdón eso no se puede medir es que eso es es algo que son espacios temporales de nuestra psique de nuestra mente que tiene por ejemplo el que espera un segundo a que le den una mala noticia se hace eterno el que espera un segundo a al aquel que ama se le hace eterno también Cómo podemos medir la tristeza y la felicidad si el segundo Es dependiendo de nuestras emociones y dependerá del día que me la preguntes Claro pero va a depender de nuestras emociones no podemos intentar medir nuestra felicidad en función de los logros de las posesiones o las comparaciones como hemos dicho comparándonos con lo que tienen los demás o con lo que hemos conseguido creyendo que esto indicadores nos dirán cuán felices somos porque tengo un coche porque tengo una carrera porque tengo un piso muy grande pero este enfoque es problemático y es engañoso porque lo puedo tener todo y estar en una gran depresión o no sentirme bien cuando intentamos trasladar la lógica de lo material que es medir y cuantificar nuestra felicidad Nuestra Belleza a lo sentimental que es donde las experiencias y sentimientos son subjetivos e inmateriales estamos cayendo un error que genera frustración porque claro Yo no tengo hijos y el otro tiene tres o sea como tiene tres es tres veces más feliz que yo entonces todo eso son sentimientos subjetivos la razón de de de esto es que el bienestar y la felicidad no son conceptos que se puedan medir ni alcanzar como si fueran metas tangibles no no no no no no funciona así la felicidad no se trata de algo que se adquiere voy a comprar un coche y me voy a adquirir Más felicidad ni que puedo escalar más y más felicidad Porque voy a tener ahora un coche dos coches a nivel de uno nivel de felicidad todos claro tengo cinco coches soy cinco veces más feliz como si fuera un producto uno de los errores más comunes

licidad Porque voy a tener ahora un coche dos coches a nivel de uno nivel de felicidad todos claro tengo cinco coches soy cinco veces más feliz como si fuera un producto uno de los errores más comunes es pensar que la felicidad es un estado constante y que debe mantenerse sin interrupciones claro nos venden eso felices felices sin embargo la realidad es que la vida está llena de altibajos y esos baches son parte natural del proceso de la vida o sea me levanto contenta soy feliz me viene un problema dejo de ser feliz pero después se arregle el problema vuelve a ser feliz Pero qué es una persona feliz claro una persona feliz se pone triste y llora vale tiene rabia se ríe siente alegría tiene todo tipo de emociones buenas y malas Qué significa que todo está bien dentro de mí que tengo mis emociones en ese nivel normal si alguien te dice que está siempre feliz o por el contrario que está siempre triste qué miedo Qué miedo eso eso da mucho miedo porque quiere decir que siempre está igual y cuando se enfrenta a un cambio no sabrá gestionarlo o está siempre feliz porque está tomando pastillas Porque está tomando alguna cosa para que su cerebro esté feliz porque vive en un mundo ilal claro o está triste porque tiene una depresión y está también en ese en ese punto entonces una persona feliz es aquella que a veces siente momentos de tristeza de ira de alegría de risas contenta triste todo lo que hemos dicho es una persona que está en equilibrio y que es feliz porque no está en un momento siempre de bajón ni en un momento de subidón tendrá sus momentos pero es una persona en equilibrio y la felicidad es el equilibrio interno es es no estar en un solo tono sino saber enfrentarnos los altibajos de cada momento o sea tener y gestionar todo eso eso es una persona equilibrada y por Y por consiguiente que sabe disfrutar cuando llegan los momentos de felicidad Claro pero también sabe gestionar todos los otros momentos de la vida claro cuando Tratamos de aplicar una lógica cuantitativa de cantidad a la felicidad

frutar cuando llegan los momentos de felicidad Claro pero también sabe gestionar todos los otros momentos de la vida claro cuando Tratamos de aplicar una lógica cuantitativa de cantidad a la felicidad corremos el riesgo de malinterpretar nuestra situación emocional claro no tengo dos coches no tengo esto no tengo lo otro en vez de ver lo que tengo y sentimos innecesariamente infelices así nos sentimos Por qué Porque me falta algo o decepcionados porque tengo un coche pero no estoy consiguiendo tener esa sonrisa esa felicidad que tiene mi vecino que no tiene ninguna cuando no alcanzamos esos estándares idealizados de bienestar decepcionados infelices frustrados Entonces vamos a ver debemos alejarnos de la idea de medir O cuantificar Nuestro bienestar o felicidad como queréis llamarlo en su lugar aceptar que est que estos aspectos de la vida son fluidos cambiantes y no siempre mesurables yo he tenido un día que no me pasa nada pero voy a estar como de bajón como triste no voy a tener un día que mira me siento energética bien entonces ahí es donde nosotros tenemos que trabajar realmente claro uno de los grandes motivos de la insatisfacción es no estar a gusto con uno mismo Esa es la insatisfacción real claro hay cuando yo descubro eso que es los objetos Hacia dónde me tiendo hacia mi físico otro de los motivos que nos genera más infelicidad es sentir que nuestra vida no tiene ningún propósito qué hago aquí en el mundo para qué estoy y lleva Pues a eso al suicidio por eso tener objetivos en la vida es positivo pero lo es mucho más tener valores como cre eh deberíamos tener todos los espíritas o sea unos valores emocionales y valores mentales donde decir no debo ser egoísta no debo mentir no debo y esforzarnos Y eso nos hace tener un propósito un esfuerzo No claro muchas veces también puedes que no que sentir que no conectas con tu entorno y claro eso te puede hacer que te sientas infeliz o insatisfecho con tu vida es como que nadie te entiende No pero si realmente nosotros nosotros

uedes que no que sentir que no conectas con tu entorno y claro eso te puede hacer que te sientas infeliz o insatisfecho con tu vida es como que nadie te entiende No pero si realmente nosotros nosotros aprendemos con las herramientas nos generaremos una red social fuerte que nos sostenga los momentos más débiles o sea nuestros amigos familiares y si no conseguimos hacer esa red tal vez tengamos que mirar dónde estamos fracasando en el sentido de Por qué no lo estoy consiguiendo Siempre hay alguien que nos va a amar No siempre hay Hay alguien ahí que va a estar con nosotros de ahí la importancia de las creencias y de la fe porque si no hay nadie voy a tener a Dios y mi fe para ese apoyo emocional pero claro que hemos de sembrarlo cuando estamos bien para poder utilizarlo cuando estemos mal pero cuando la gente Busca cuando está muy mal no entiende Qué es lo que está buscando porque solamente cuando buscamos cuando estamos bien Es cuando no estamos en un desespero y entendemos normalmente tendemos a hacer eso cuando estamos mal es cuando oramos cuando nos desesperamos cuando buscamos ayuda olvidándonos que la hemos teníamos que haberla cultivado antes para poder cosecharla en ese momento ex quizá uno de los factores más determinantes a la hora de sentirnos infelices sean nuestras altas expectativas en lo que debería ser la felicidad O sea la felicidad Debería ser algo que nos no la felicidad es este momento en el que estamos hablando en el que estamos aprendiendo cuando vemos una película cuando estamos con la familia en el trabajo que estamos haciendo algo que nos llena eso es la felicidad no ese sentimiento exaltado que nos venden pero a veces no actuamos en base a estos valores emocionales y Morales normalmente por el que dirán o porque según las creencias que nos han inculcado tenemos que actuar de otra manera no la sociedad Materialista nos inculca que hemos de estar felices en todo momento ser felices en todas las circunstancias y todo el día las pastillitas de la felicidad La sonrisa

ctuar de otra manera no la sociedad Materialista nos inculca que hemos de estar felices en todo momento ser felices en todas las circunstancias y todo el día las pastillitas de la felicidad La sonrisa eterna no Y claro esto genera un choque en nuestro interior que nos hace No sentirnos satisfechos porque no tenemos esa sonrisa interna porque hoy me he levantado mal porque tengo tres días que estoy de bajón no sé por qué normalmente es porque he echo de menos todo lo que es el mundo espiritual y todo lo que es mi interior lo que pasa es que tenemos tan instaurado no en en nuestra pque esa idea de que el exterior es lo importante no mucho más que el interior buscamos mantenernos siempre jóvenes como dice Loli ser siempre felices las 24 horas activos bien no tener enfermedades no estar mal no cuánta gente está con el calor y con la neurastenia cansados y es que no tengo energía y se deprimen porque no tienen energía para llegar a hacer las cosas muchos de vosotros que me estáis oyendo estáis absolutamente cansados sin ganas y decís por qué Por qué no Bueno pues ya está pasará esto también pasa nos comparamos con los demás queremos unas vacaciones perfectas trabajo chicos y chicas y mujeres que están siempre haciendo cosas por qué Ay que nuestra pareja sea un complemento de nosotros mismos buscamos una familia sin fisuras o sea lo queremos todo perfecto la perfección en un mundo que está entrando en regeneración no existe pero es algo que nuestro psiquismo está tan argado es tan profundo el concepto de belleza exterior que la confundimos con la belleza interior aunque como espíritas deberíamos hacerlo no sabemos separarlas de una forma consciente nos dejamos llevar por la sociedad por los anuncios por las redes sociales por muy espíritas que nos llamemos no vemos separarlas pero realmente está tan en el inconsciente que de una manera consciente no sabemos bien bien separarlas Por eso es importante para nosotros la belleza física porque aún no queriendo prima por encima de la

realmente está tan en el inconsciente que de una manera consciente no sabemos bien bien separarlas Por eso es importante para nosotros la belleza física porque aún no queriendo prima por encima de la espiritual nos duele estar más llenitos o más gorditos que sabernos egoístas Uy si cojo dos o 3 kilos porque han venido las fiestas voy a perderlos pero si acabo de cometer un acto de egoísmo con el vecino no voy a int intentar rectificarlo a veces es que tengo una nariz que no me gusta porque no entra dentro de los cánones de belleza me herma mi orgullo Y entonces quiero cambiarla sin pensar que es una señal de identidad que la creemos fea Pero por qué va a ser fea porque no lo dicen los demás porque nos lo dicen los demás o porque la comparamos con las demás y no nos damos cuenta que si la tenemos es por algún motivo juzgamos el exterior Como si fuese el interior como si esa belleza fuera quien nos va a dar esa fuerza interior que necesitamos no sin percatarnos que unimos belleza y felicidad por encima de familia de trabajo de aprendizaje espiritual Cuántos habéis estado deprimidos por esos kilos por esa nariz por ese por esas caderas no tenemos que empezar a darnos cuenta que es Y ser conscientes sobre todo de que es un problema generalizado en toda la sociedad no es algo puntual No no ya hace años que esto está sucediendo y que consigue separarnos de las verdades del espíritu de una manera sutil pero que incluso llega a obsesionar a la sociedad en general y lo hemos de tener en cuenta una de las herramientas que dispone hoy mismo el capitalismo y parte de la sociedad para mantener al ser humano Bajo su control es ese es la constante creación de inseguridad acerca de nuestro cuerpo lo que hablamos la semana pasada no que queremos ser más altos queremos ser más porque nos comparamos constantemente operaciones de cirugía de todo tipo como visteis para ser más altos para medir 10 o 12 cm más se fracturan las piernas se ponen tornillos hacen crecer los huesos parece una

s comparamos constantemente operaciones de cirugía de todo tipo como visteis para ser más altos para medir 10 o 12 cm más se fracturan las piernas se ponen tornillos hacen crecer los huesos parece una barbaridad Pero lo hacemos eso lo que hace es apoyarse en nuestras emociones primitivas que es el miedo a la soledad ser apartados del grupo social no ser admitidos no ser amados y juegan con todo eso eso que está incrustado dentro de nuestra alma con la intención que nosotros creemos que es el propósito de ayudarnos a crecer y no es así es una apariencia es una máscara porque realmente por ejemplo nosotros tenemos ese o sea somos sedes gregarios no queremos la soledad deseamos ser amados pero es una herramienta que tiene nuestra alma para poder amar a nuestro hermano seguir hacia adelante es el propósito y le Están volviendo esa herramienta contra nosotros mismos porque nos hacen sentir miedo Un miedo que en teoría es normal controlado ante lo desconocido ante los desafíos de la vida Esa herramienta que forma parte del instinto de supervivencia la utilizan en nuestra contra esa herramienta que es la que nos ayuda no el miedo atir resolver los conflictos a la hora de crear una familia por ejemplo de ahar la economía para nuestra vejez mantenernos sanos activos hacen que esa herramienta se vuelva contra nosotros Porque nos hace cuestionarnos y Buscar soluciones para aquello que vamos a enfrentar no Pero ellos lo siguen utilizando a través de soluciones totalmente materialismo son totalmente materialistas Y entonces saca beneficios de esas inseguridades Ay es que si no estoy bien si no tengo una imagen si no guardo si no estoy activa si no de esto no me van a querer voy a salir del grupo no es tan importante lo que nos hacen sentir con esa autoexigencia de belleza a lo que nos dejamos todos someter por la sociedad ya no no existen los ancestros no los ancianos los el conjunto no el hecho de que los cánones de belleza se encuentran hoy en día en constante cambio genera también mucha

todos someter por la sociedad ya no no existen los ancestros no los ancianos los el conjunto no el hecho de que los cánones de belleza se encuentran hoy en día en constante cambio genera también mucha idad una seguridad constante acerca de nuestra imagen personal que por desgracia la gran mayoría de las veces influye directamente en nuestra autoestima por eso convivir en esta sociedad en la que se presta especial atención al físico de las personas más que al interior al exterior genera que nos sintamos que esa valía depende única y exclusivamente de la apariencia física de aquello que represento aquello que los demás ven de forma que to de las todo que son el conjunto de mis capacidades se ven reducidas a ese complemento de la belleza no sí va a ser un complo para encontrar un trabajo va a ser un complemento a la belleza ya lo dijimos O sea yo puedo ser muy buena muy trabajadora muy servicial Pero va a ser como un complemento no muy curioso eso ha sucedido durante muchos años con esa superficialidad que se veía en las mujeres no se ve ent Ada por esa hipersexualización que nos han vendido desde hace años y que se ven sometidas las mujeres desde la infancia son tratadas como un objeto objeto de consumo sexual y qué pasa que hoy en día esa filosofía de vida que pensábamos que era de las mujeres se ve transferida también a los hombres Por qué Porque se está viviendo es superficialidad esa hipersexualización también Desde jóvenes tanto en hombres como mujeres ya discriminamos no todos juntitos y a vivir en vez de solucionar un problema que teníamos lo hemos hecho todavía más grande cuenta como una vez se acaba o Se va se va ampliando el círculo de de las mujeres de los hombres claro es muy curioso pí un comentario hace un momento sobre los metros uales No pues sí conseguimos darle la vuelta y en vez de solucionar un problema hacerlo todavía más grande por eso tratar de imponer un físico canónico no va a generar más que discriminación sistemática hacia los cuerpos que por algún motivo se alejan

ez de solucionar un problema hacerlo todavía más grande por eso tratar de imponer un físico canónico no va a generar más que discriminación sistemática hacia los cuerpos que por algún motivo se alejan de ese estándar eh de ese estándar físico que nos venden por lo que no exe solamente ese rechazo social hacia la diversidad de cuerpos sino que también se crean una serie de mecanismos para desacreditar a las personas que no entran dentro de esos estereotipos cónicos de belleza que empieza a ser belleza obligatoria claro y entonces nos preguntamos por el bullying no De dónde puede proceder pues del propio ser humano claro de esos cánones el problema de estos patrones o características de belleza Es que la mayoría de los casos son inalcanzables y que no permiten nunca que nadie esté conforme consigo mismo porque siempre se puede mejorar siempre puedes estar mejor siempre puedes estar más guapo siempre puedes y van exigiendo exigiendo nunca nadie llega a esos canones y lo vemos en personas que consideramos que llegan a ese canón de belleza pero que siguen todavía buscando más buscando un perfeccionamiento que no existe Y qué creamos así esclavos de las estéticas totalmente irreales todos con la misma nariz con la misma boca con las mismas or es tremendo son clones O sea que antes que no había operaciones de cirugía la gente no era guapa estamos entrando en un círculo totalmente vicioso en el que siempre estamos ad mencionando más belleza influidos por la sociedad que también nos enseña a nunca conformarnos con lo que tenemos y nos dice que siempre podemos estar más guapos siempre podemos tener más siempre podemos exponer más belleza están Aprovechando que la chispa divina o espíritu siempre quiere evolucionar porque la verdad es que es intrínseco al Espíritu El querer ser mejor no cada día no queremos estar estáticos bueno pues entonces qué hacen nos hacen unos inconformistas con lo que tenemos nos hacen darle una importancia a lo que carecemos y no a lo que somos sabemos que el espíritu siempre

os estar estáticos bueno pues entonces qué hacen nos hacen unos inconformistas con lo que tenemos nos hacen darle una importancia a lo que carecemos y no a lo que somos sabemos que el espíritu siempre tiende a evolucionar a ser mejor como acabo de decir al mejor interno a esa paz interior pues te dic bueno no vas a alcanzar la paz si no consigues estos estándares y no vas a ser feliz y lo que hacemos con esto es desviarnos y cada vez Buscar más la felicidad a través de la material y entramos en un círculo sin apenas darnos cuenta de esa belleza externa de la parte exterior olvidándonos de la parte interior y esto nos va a producir un círculo de sufrimiento bastante importante no amos en que nos desviamos el propósito espiritual Y empezamos a dar vueltas y vueltas en el sufrimiento por eso es vemos esas personas que tanto tanto tanto se se se cambian a través de de la de la cirugía estas exigencias de belleza marcadas por la sociedad son una gran carga y el problema es que afecta cada vez a edades más tempranas lo vemos en críos muy muy pequeños dándole una importancia superior al físico respecto a cualquier otra característica da igual que sepas tocar el piano con 3 años que hagas esto eso va a ser algo momentáneo te van a dejar de seguir y va a ser más importante si eres guapo si eres feo si te cuidas si no te cuidas a ver queremos que se entienda que con esta charla la que estamos dando hoy a petición vuestra estamos intentando que los espíritas nos demos cuenta de que también formamos parte de este psiquismo aunque creamos que estamos al margen nosotros nos arreglamos para salir bien todos lo hacemos de una manera consciente o inconsciente pero tenemos que aprender a valorarnos por lo que somos internamente y no por lo que reflejamos tenemos que ser capaces de liberarnos de ese psiquismo que nos confunde juzgando muchas veces a los demás pero también a nosotros mismos bajo ese prisma totalmente estético y Materialista que se esconde bajo una sociedad que cada día

rnos de ese psiquismo que nos confunde juzgando muchas veces a los demás pero también a nosotros mismos bajo ese prisma totalmente estético y Materialista que se esconde bajo una sociedad que cada día quiere ser más bella pero sobre todo por fuera y formamos parte de esa sociedad aunque no lo queramos la insatisfacción corporal la desarrollamos a partir de experiencias personales dolorosas normalmente están relacionados con nuestro cuerpo no con algo que sentimos con algo que nos han dicho con algún trauma con alguna castración Y entonces ahí es cuando se empieza a crear esa percepción negativa que será perpetuada con el tiempo Cuántas veces nos decimos Ay este niño qué orejitas tiene no o qué ojos o qué Eso queda ahí eh Aunque no nos demos cuenta de que ojos má chiquitines pues ya el niño cuando sea grande tendrá complejo de ojos chiquitines y no nos damos cuenta muchas de las experiencias y sentimientos que experimentamos en nuestra vida actual Es verdad que pueden tener experiencias o sea pueden tener sus raíces en experiencias de vidas pasadas y lo sabemos vale pero otras son de esta y la insatisfacción corporal También puede estar relacionada por supuesto con recuerdos inconscientes de otras vidas normalmente está porque esa frase o lo que nos dicen va a despertar otro dolor noo que no va a ser físico sino emocional y lo vamos a trasladar directamente al físico yo hice algo y ahí me voy a voy a recordar inconscientemente si en algun empie pago si en alguna vida a m me estuvieron haciendo bullying o yo hice bullying experimenté traumas limitaciones en el cuerpo físico situaciones que generaron un impacto significativo la percepción de mí mismo por supuesto se puede ver reflejado claro voy a empezar a entrar en ese círculo de de búsqueda de de automejoramiento la insatisfacción corporal en la vida actual podría estar lidiando muchas veces con esos remanentes de la vida pasada que sufrimos A lo mejor una deformidad por una enfermedad por cualquier cosa o rechazo social debido a

rporal en la vida actual podría estar lidiando muchas veces con esos remanentes de la vida pasada que sufrimos A lo mejor una deformidad por una enfermedad por cualquier cosa o rechazo social debido a nuestra apariencia vale eso también puede venir ahora y despertarse en un momento dado estas memorias aunque no estén presentes de manera consciente las llevamos con nosotros y van a influir en cómo cada uno de nosotros percibe nuestro cuerpo en la vida actual porque a lo mejor el al frejo que yo estoy viendo no es lo que están viendo los demás lo vimos cuando estuvimos hablando hemos de saber que esa insatisfacción corporal también puede tener otros factores que no son de vidas pasadas pueden ser factores actuales factores sociales factores psicológicos factores biológicos no tiene por qué ser siempre de vidas pasadas Y eso lo hemos de tener muy en cuenta cuando analicemos qué es lo que somos y qué es lo que verdaderamente vemos Nosotros y venos demás es muy a veces por ejemplo imaginaros una vida que hayamos tenido lepra y nos sacaron del círculo en otra vida que que robamos y nos expulsaron de nuestros pueblos no Entonces eso a nivel inconsciente esa expulsión puede quedar dentro de nosotros Entonces no nos queremos ver no queremos que los demás nos vean Porque nos sabemos deudores de Bueno pues de un delito Y entonces Muchas veces lo traducimos en vergüenza corporal Claro que se manifiesta como una sensación de indignidad o sea porque estoy gorda porque tengo mucho trasero porque tengo y claro se intensifica esta percepción haciendo que las personas se sientan avergonzadas de su apariencia porque nuestra vergüenza corporal se está atando al sentimiento de culpa de algo que hicimos no queremos que se nos vea como éramos creemos que nos están viendo por dentro pero psicológicamente lo estamos extrapolando al exterior este ciclo de insatisfacción y vergüenza puede dificultar la formación de una relación saludable con el propio cuerpo y atrapando a quienes lo experimentan en un patrón negativo que

olando al exterior este ciclo de insatisfacción y vergüenza puede dificultar la formación de una relación saludable con el propio cuerpo y atrapando a quienes lo experimentan en un patrón negativo que resulta complicado de romper aunque sean muy bellas estas personas por fuera es que no importa cómo soy o cómo me ven es Cómo me veo cómo me estoy viendo porque me estoy viendo lo que lo de dentro que hice en el pasado inconscientemente normalmente estas dismorfias son el producto de la culpa de otras vidas porque inconscientemente sabemos que debemos reparar algo pero esta vida aún no lo he aceptado y sigo omitiendo la parte espiritual en en en esa vida en esta vida me sigo centrando en lo material Claro porque no he aprendido en la vida anterior no he aprendido porque voy a hacer las mismas cosas pero no quiero que me vean inconscientemente puedo volver a cuando me expulsaron a Cuando hice algo malo y no quería que me eh que me vieran solamente con una espiritualidad sana y enfocada al autoconocimiento se consiguen superar estos traumas producto de esta vida vale porque me han dicho que estoy gorda que estoy fea que estoy no sé qué pero arreglados en la culpa de los errores de las vidas pasadas Entonces vamos a volver una vez más al vacío existencial buscando solucionar los problemas en la materia y no en el alma y a su vez en las herramientas que nos proporciona el nuevo cuerpo físico no lo buscamos ahí y entonces las herramientas que se nos proporciona como puede ser la cirurgía es la que vamos a aceptar para nosotros Claro encima hemos internalizado unos ideales de belleza reforzados constantemente por la sociedad que nos aumenta la presión y en ocasiones están creando unas expectativas como decía Manolo irreales no lo digo yo solo solo hay que analizarlo derivando en sufrimientos la la Barbie unas medidas irreales que no podía caminar realmente con esas medidas problemas emocionales y comportamientos orientados a modificar la propia imagen pero es nuestra autopercepción desde dentro que la

unas medidas irreales que no podía caminar realmente con esas medidas problemas emocionales y comportamientos orientados a modificar la propia imagen pero es nuestra autopercepción desde dentro que la extrapolamos como si fuera pudiera hacernos felices y esta conducta la sociedad la empuja y la aplaude con una como una necesidad del ser humano qué nariz más bonita te has puesto qué qué estas horas que has perdido tantos kilos Por qué queremos hacer eso Si creemos que el cuerpo es pasajero Por qué nos ocurre a los espíritas algunos espíritas pueden sentir insatisfacción con su cuerpo y desean someterse a cirugías para cambiar aspectos que no les gusta y esto es sano y normal y esto puede a veces entrar en conflicto con ellos mismos y sus creencias y también pueden ser influenciados por varios factores tanto psicológicos como uales Entonces vamos a ver algunas de las razones posibles estas influencias sociales y culturales no que tenemos alrededor Pues muchas veces debido a la presión social a la que estamos todos sometidas sometidos Perdón los espíritas como cualquier otra persona vivimos un mundo donde los medios de comunicación las redes sociales y las normas culturales ejercen una fuerte influencia sobre lo que se considera un un cuerpo ideal y no vamos a estar exentos de todo esto y como a todo el mundo estas presiones pueden llevar a una satisfacción con la propia apariencia entonces pensad que eso es normal no os sentáis culpables porque os sentáis así cemos una cosa importante el espiritismo no prohíbe nada y no estamos diciendo que la gente que sea operar no debe hacer n No no vamos estamos aclarando eso y hemos de tener mucho cuidado con las influencias externas y después también con las obsesiones espirituales que que presionan en nuestra psique están esos obsesores que están ahí que vamos vamos y esas influencias pueden ser muy poderosas y a menudo nos generan expectativas por correistas sobre la apariencia física haciéndonos creer que vamos a ser felices y que se

e están ahí que vamos vamos y esas influencias pueden ser muy poderosas y a menudo nos generan expectativas por correistas sobre la apariencia física haciéndonos creer que vamos a ser felices y que se van a acabar todos nuestros problemas claro como resultado de todo esto experimentamos insatisfacción con nuestro propio cuerpo Cuando sentimos que no cumplimos con esos estándares Pero tenemos la necesidad de estar nosotros conscientes y vigilantes frente a estas influencias externas vamos a buscarlas dentro porque los espíritas al igual que todo el mundo además de las presiones sociales tenemos influencias espirituales que pueden afectar nuestra psique y más grandes esas influencias espirituales porque estamos trabajando en un campo donde los obsesores sabemos que están trabajando continuamente y estamos trabajando nuestra parte espiritual con lo cual estamos involucrados en el plano espiritual y es más fácil todavía que llegu y nos quieren llevar a la parte física esto puede incluir unas obsesiones espirituales donde entidades desencarnadas con intenciones negativas pueden aprovecharse de nuestras inseguridades y presiones externas para intensificar sentimientos insatisfacción baja autoestima o desesperanza Y es ahí donde tenemos que trabajar en esos sentimientos más que la parte física por lo tanto es fundamental que los espíritas y cualquier persona en general mantenga un equilibrio entre el cuidado de su cuerpo físico y el bienestar espiritual y trabajar cuando tenga esa baja autoestima en esa autoestima en esa desesperanza en esa insatisfacción Cuántas veces ahora hablando de los espíritas enes de medi unidad cuando estamos ayudando a un mediun a desarrollar su medi unidad ese trauma de no Yo es que no hablo no Yo es que no siento yo es que no esos pequeños miedos no Yo es que nos comparamos con los demás y no nos damos cuenta que estamos haciendo lo mismo claro Sí sí hemos de desarrollar una conciencia crítica respecto a las imágenes y mensajes que recibimos del exterior

e nos comparamos con los demás y no nos damos cuenta que estamos haciendo lo mismo claro Sí sí hemos de desarrollar una conciencia crítica respecto a las imágenes y mensajes que recibimos del exterior cuando veamos un anuncio cuando veamos en las redes una conciencia crítica y evitemos caer en la trampa de comprar nuestro valor o felicidad con esos estándares superficiales o inalcanzables y sabemos que es muy difícil has dicho comprar es comparar no he dicho comparar creo que no pero bueno por si se ha mal entendido o sea eh hemos de de dejarnos esos estándares y empezar a ser críticos a ver yo soy feliz con lo que tengo yo estoy a gusto no Qué es eso de ira una comida y no poder comer o sea y y me siento insatisfecha porque está todo el mundo comiendo y yo no pero después me siento muy bien porque he conseguido no comer hago esos picos de felicidad bajones picos para arriba para abajo y si como me siento fatal claro es muy importante cultivar la paz interior y fortalecer la conexión espiritual para resistir las influencias externas y mantener una visión de uno mismo basado en el amor propio en la comprensión profunda de nuestr verdadera naturaleza como seres espirituales ser conscientes de estas presiones y trabajar para mantener la Salud Mental y espiritual es esencial para evitar que las influencias externas ya sean sociales o espirituales dominen nuestra percepción de nosotros mismos y Por ende de nuestra felicidad claro los estándares de belleza impuestos por la sociedad son poderosos y pueden afectar la autoestima de cualquier individuo esa constante exposición a esos estándares pueden hacer que no nos sintamos satisfechos con nuestro cuerpo no caigamos en la trampa de querer ser como los demás y que nuestras convicciones y objetivos sean fuertes para elevar nuestra autoestima hagámonos a través de nuestros objetivos claro la baja autoestima puede surgir de experiencias personales como comentarios negativos como hemos dicho antes sobre el cuerpo experiencias traumáticas esto

agámonos a través de nuestros objetivos claro la baja autoestima puede surgir de experiencias personales como comentarios negativos como hemos dicho antes sobre el cuerpo experiencias traumáticas esto genera un deseo de cambio ese deseo de cambio no es físico es una insatisfacción espiritual y algunas personas pueden sentir vergüenza de partes específicas de su cuerpo debido a traumas a bullying rechazo social lo que puede llevarlas a considerar la cirugía como una solución para aliviar este sufrimiento emo no hemos de avergonzarnos de nuestro cuerpo hemos de luchar por entender que es parte de nosotros mismos y que no debe ser juzgado como un defecto aprendamos a vivir sintiéndonos libres de prejuicios y preconceptos en nuestro cuerpo Dios no los concedió para trabajar en la materia nadie tiene derecho a avergonzarnos por el cuerpo que tenemos Y si tenemos que pasar por la cirugía porque no podemos superarlo no hemos de sentirnos culpables ya que también dios nos da herramientas para la búsqueda de nuestra felicidad y al final elección es nuestra es que me siento mal por cómo me veo y luego me siento mal por lo que he hecho por verme mejor clo Claro pero lo más importante es Buscar porque nos sentimos así hemos de instaurar en nuestra sique que el cuerpo es una herramienta Temporal y que el espíritu va a usar durante su Encarnación sabemos que es muy complicado este este cambio porque ha sido una instauración psíquica de nuestro cuerpo durante mucho mucho mucho tiempo esta visión paradójicamente nos puede llevar a veces a pensar que Modificar el cuerpo no es tan trascendental en términos espirituales por lo que realmente lo que importa es el desarrollo del espíritu y es verdad Pero cuando lo hacemos por razones espurias solo por el cuerpo por ese culto al cuerpo sin una meditación profunda de por qué lo hacemos estamos creá los conflictos que van a persistir en la vida siguiente es por eso que hay personas que dicen que habrá consecuencias cuando Simplemente nos

una meditación profunda de por qué lo hacemos estamos creá los conflictos que van a persistir en la vida siguiente es por eso que hay personas que dicen que habrá consecuencias cuando Simplemente nos operamos cuando simplemente lesionamos cuando simplemente estamos de alguna manera mutilando nuestro cuerpo cuando no es por salud vale o Salud Mental vale o Salud Mental o sea eh es muy diferente o sea hay muchas razones que a veces esa salud No es física lo necesitamos por Salud Mental por eso he dicho que no juzgamos ni a quién se opera ni a quien no se opera y que cada uno es libre pero hay que hacerlo por un motivo por saber no solamente que quiero ser más guapo o más guapa hemos de entender que la cirugía la tenemos que meditar porque es algo trascendente vale porque el cuerpo es el que alberga el espíritu y el espíritu necesita de esa envoltura física que queremos transformar y a lo mejor nos estamos equivocando Por eso tenemos que tenerlo muy claro este conflicto nos puede llevar a buscar cambios físicos para alinearnos mejor con nuestra autopercepción o para sentirnos más cómodos en nuestra propia piel sí son reflexiones que eramos no queramos desde un punto de vista Materialista impuestos por la sociedad si lo hacemos solo por eso pero a lo mejor yo es que necesito sentirme bien mentalmente Sí pero hemos de pensar en nuestro cuerpo y en los rescates Por qué la espiritualidad me ha dado esta nariz entre comillas el espiritismo es una doctrina muy amplia por lo tanto las interpretaciones individuales van a poder variar hay quien dice no si te mutilasi en las vidas es verdad pero es que si fumo también tendré consecuencias si tengo vicios físicos o mentales también tendré consecuencias Entonces tenemos que ser consecuentes con que si lo hacemos solo por una apariencia pero es que a lo mejor lo hago porque lo necesito y me siento tan mal que soy incapaz hasta de salir a la calle y mentalmente lo necesito hacer Quién me puede juzgar por hacerlo tengo que juzgar yo y nadie más porque ni Dios

o hago porque lo necesito y me siento tan mal que soy incapaz hasta de salir a la calle y mentalmente lo necesito hacer Quién me puede juzgar por hacerlo tengo que juzgar yo y nadie más porque ni Dios nos va a juzgar nos va a decir si estaba bien o si estaba mal y en caso de que nos hayamos equivocado lo rescataremos el espiritismo no prohíbe nada Hay personas que van a ha ver en la mejora de su apariencia física una parte de su evolución espiritual es que si yo me siento mejor con mi cuerpo voy a dar mucho más de sí puedo convivir con mayor confianza tengo paz interior Pues a lo mejor eso le va a ayudar en su des espiritual o no otros van a considerar que superar esa satisfacción con su cuerpo es parte de las lecciones dirán no no Yo quiero superarlo es una prueba que tengo que hacer y voy a tomar la decisión de operarte o no operarte Pero primero voy a intentar superar el trauma A ver por qué me siento así voy a intentar superar la prueba ya los pregunto crees que todo lo que estamos hablando no nos pasa a todos incluidos los que nos estáis viendo antes de la pregunta yo creo que la toma de esta decisión es parte del libre albedrío vale que no eh o sea que realmente lo que hagáis primero es curar el alma y después ya lo siguiente Pues no sé si nos ocurre o no nos ocurre yo creo que sí a todos de alguna manera Por qué Porque Cuántos de vosotros por ejemplo para ir a la playa o a la piscina no os gusta mostrar vuestro cuerpo y habéis dejado de ir o en vez de usar bikini que es una prenda normal de de mujer utilizáis bañador para poder taparos o hombres que se bañan con camiseta claro por el mismo problema aunque no lo creáis o más moderno todavía no Cuántas veces os hacéis no una sino 30 fotos si hace falta y luego perdemos el tiempo buscando la mejor o retocándolo a realidad no es algo natural he estado buscando a ver en qué foto me veo mejor para poder mostrarla son pequeños detalles o Cuando hacemos una foto grupal Cuántos de vosotros os escond deis detrás de otros para no

es algo natural he estado buscando a ver en qué foto me veo mejor para poder mostrarla son pequeños detalles o Cuando hacemos una foto grupal Cuántos de vosotros os escond deis detrás de otros para no salir en esa foto o no querer salir a la calle por no estar a gusto ese día con vosotros mismos o utilizar un objeto un bolso cualquier cosa que lleváis para taparos esa parte que no os gusta los brazos esas chaquetones los brazos las de esto amplio para que no se nos vea son tantas cosas que vemos normales podemos incluso a veces que nos inviten a comer y no comer o tener mucho cuidado de comer para que no Mostrar la sonrisa si tenemos un complejo o tapar de alguna manera todo aquello no hay tantos y tantos ejemplos la vida di largo no hay tantas experiencias que podríamos estar aquí debatiendo sobre muchísimo no y poner ejemplos muchísimos esas experiencias nos están limitando solo para tapar un complejo o para evitar mostrarlo nos limitan esa felicidad están limitando nuestra felicidad luego decimos Por qué no somos felices porque no luchamos contra esos problemas que no vemos muchas veces recordemos por ejemplo en la adolescencia que es una fase muy muy peligrosa en ese sentido los jóvenes hoy en día invierten una gran cantidad de tiempo y de esfuerzo y de energía en Mostrar esa imagen perfecta ideal dentro de las redes sociales el problema no es solo que esa imagen no se ajusta a la sino que se están viendo obligados a cumplir con una serie de características físicas para gustar para ser aceptados Y eso les lleva a centrar su mayor atención la mayor parte del tiempo invertirlo en ese tipo de conductas que al final son nocivas para la salud emocional Porque mira lo que ha publicado Este mira lo que he publicado yo o mira que comentario me han hecho todos sabemos que hay haters en las redes sociales que solo están ahí no sé por qué hasta las noticias le están dando importancia a las redes sociales de personas que no tienen ningún valor valor es eso hoy día las noticias

aters en las redes sociales que solo están ahí no sé por qué hasta las noticias le están dando importancia a las redes sociales de personas que no tienen ningún valor valor es eso hoy día las noticias lo que llamamos noticias o muchos programas de televisión están basados en las redes sociales Si los analizá pero es que la mitad del programa son no diremos tipo dees pero son trocitos de extraídos de las redes sociales que no tienen a lo mejor no tienen cultura no tienen un valor emocional nada pero están ahí porque son redes sociales son noticia Qué pasa que el espiritismo nos pide que nos eduquemos y que eduquemos a nuestros hijos en valores espirituales y Morales Nos está de alguna manera nos alienta a que hagamos lo propio con nosotros que también nos eduquemos nos analicemos que les demos ejemplo a nuestros hijos y a los que no son nuestros hijos a todo nuestro entorno que recordemos que cuando les estamos pidiendo en una foto a nuestro hijo a nuestro sobrino Ay esconde esa Barrita que no se vea o maquíllate la nariz porque tienes brillos o porque la tienes puntiaguda para que se te vea lo que estamos haciendo es creándolas conflictos problemas estamos siendo parte del problema no le estamos dando una solución no le estamos dando naturalidad a esos entre comillas defectos que forman parte de nuestra que no son defectos es que somos nosotros no es un defecto estamos dejándonos llevar por una manipulación social tengamos presente aquí las palabras de Joana y las vamos a traer yo creo que ya para acabar cuando dice que al final de este viaje cuando mires hacia atrás te darás cuenta de que las personas los problemas incluso este mundo nunca existieron Como tú los viste las pruebas solo se colocaron a t para darte la oportunidad de evolucionar como espíritu si vives así en la conciencia de la inmortalidad de tu esencia divina cuando llegues al último día de tu cuerpo aquí en la tierra verás que la la lucha nunca fue contra otros todo el tiempo esa lucha fue contra ti mismo y

nciencia de la inmortalidad de tu esencia divina cuando llegues al último día de tu cuerpo aquí en la tierra verás que la la lucha nunca fue contra otros todo el tiempo esa lucha fue contra ti mismo y que el mayor desafío de la criatura humana nos dice Johana es la propia criatura humana Yo sigo un pelín más que es que es muy interesante lo que viene Sí pero nos vamos a liar Bueno vamos a liarnos un poquito más vamos a intentar prolongar un poquito No mucho Tampoco porque queríamos hacer una una pequeña reflexión no sobre la belleza si es subjetiva como nos han dicho algunas personas en los comentarios es decir es aside en el ojo del espectador o si es objetiva que sería una cualidad entonces intrínseca y que se puede medir como estábamos diciendo al principio de la charla de forma universal pero la verdad es que la belleza en sí es un concepto complejo y multifacético es subjetiva como puede ser objetiva por qué decimos que es subjetiva porque varía según la cultura según las tradiciones lo que significa que las percepciones de belleza van a diferir completamente de una sociedad a otra sociedad Y eso lo hemos de tener en cuenta porque algunas de las cualidades que tradicionalmente se han atribuido a lo bello que son la armonía la proporción la simetría la perfección así como la capacidad de agradar a la vista al oído de los demás queer el espíritu es muy subjetivo Y por qué están diciendo esto Lori quería que llegásemos hasta aquí porque teníamos aquí unas imágenes preparadas que nos parecían muy interesantes estos cánones de belleza que estáis viendo en estas imágenes para ellos son verdaderos cánones de belleza nosotros los vemos y como una sociedad digamos que con otros ojos diríamos Ay no eso no es bello no es bonito no pues para ellos para su su sociedad su etnia su forma se ponen así porque se consideran bellos porque es su Canon de belleza es un sitio donde la sociedad todavía no ha se ha fijado en que todos tenemos que tener la misma nariz los mismos ojos las

forma se ponen así porque se consideran bellos porque es su Canon de belleza es un sitio donde la sociedad todavía no ha se ha fijado en que todos tenemos que tener la misma nariz los mismos ojos las mismas condiciones No aquí cada uno comoo se considera si yo Considero que pintándome aquí verde voy a estar mucho más lo puedo hacer entonces para est culturas son sus verdaderos de belleza nos hemos de preocupar tanto de que hay personas que necesitan asistencia psicológica porque no están dentro de los cánones que nos marcan nuestra sociedad o nuestra cultura fijaros son los canones de nuestra cultura claro y la Salud Mental desempeña papel crucial en la percepción de la belleza ya que el estrés y la ansiedad pueden afectar a la apariencia física y la eterna pregunta sobre la naturaleza y la belleza que ha desconcertado a filósofos científicos y artistas a lo largo del tiempo déjame que acabe con la frase esta de que la verdadera belleza se encuentra en el espíritu y la manifestación de esa belleza son nuestras acciones es lo que va a hacer nuestras acciones que los demás nos vean realmente bellos lo explicamos la semana pasada cuando pusimos los ejemplos Solo dos ejemplos pero hay muchos más que fueron chico Xavier y la madre Teresa de cacota si mejoramos nuestra autopercepción a través de entendernos y amarnos como somos físicamente y finalmente los los los medios y la moda han moldeado las nociones modernas de belleza hemos de desterrar de nuestra psique de que lo billo está ligado a lo bueno y que lo feo o deforme vinculado a la maldad porque lo feo o deforme según los ojos del que lo mira nos hemos de quitar la idea de que todas las deformidades son así por la ley de Causa y efecto y que algunos lo hacen para enseñarnos el cuerpo físico Es simplemente una herramienta que el espíritu utiliza para su evolución eso lo dijo Pedro Pedro creo que es Pedro 3 dijo vuestro atavío no sea el externo de peinados ostentosos de adornos de oro o de vestidos lujosos sino el interno el del

píritu utiliza para su evolución eso lo dijo Pedro Pedro creo que es Pedro 3 dijo vuestro atavío no sea el externo de peinados ostentosos de adornos de oro o de vestidos lujosos sino el interno el del corazón en el incorruptible hornato de un espíritu afable y apacible que es de grande estima delante de Dios Bueno yo creo que aquí sí podemos acabar ya eh Y bueno ya os vamos a decir adiós pero para seguir animando esa para que os aceptéis viendo realmente lo bellos que sois físicamente porque Dios nos ha creado a todos una belleza física Aquella que va a estar en los ojos de aquellos que nos aman y no de los que nos observan en la distancia sin conocernos y que nos juzgan frívolamente amaros delante del espejo pues hasta la semana que viene no tenemos que vernos con los ojos de amor Eso mismo nos vemos la semana que viene un fuerte abrazo gracias por los comentarios por vuestro apoyo y nos vemos la semana que viene