#86 • Jesus e Saúde Mental • Perguntas e respostas

muito bem é muito bom estar mais uma vez com vocês no nosso programa Jesus e saúde mental pela TV da mansão do caminho e mais uma vez nós teremos perguntas e respostas que vocês nos enviar e nós fomos selecionando ao longo do tempo e aí fica a chamada que nós também possamos fazer mais perguntas vocês podem mandar no YouTube da manção do caminho depois que o vídeo é transmitido então fica lá uma possibilidade de você fazer comentários e nesse comentários você pode mandar sua pergunta no chat ao vivo também é possível mas às vezes no chat ao vivo nós perdemos algumas perguntas porque não estamos conseguindo acompanhar ao mesmo tempo e também no meu Instagram Prof under Leonardo under Machado a gente vai colocando também caixinhas de perguntas nos histories para que vocês possam enviar essas perguntas então ao longo do período a gente vai coletando essas questões sobre eh espiritismo saúde mental evangelho e aqui estaremos respondendo hoje mais uma vez nós temos a grata alegria de receber a nossa amiga Ana Teresa que vai estar conosco logo depois da no Nossa vinheta muito bem muito boa noite seja muito bem-vinda Ana mais uma vez a gente agradece que você possa estar aqui conosco na TV da Moção do caminho que tem um duplo uma dupla finalidade ao mesmo tempo que a gente gera conteúdos espíritas eh E isso também tem já uma ajuda por si como nós temos um trabalho social na manção do câo muito grande todo esse essa produção de conhecimento Espírita acaba revertendo-se em uma ajuda social no bairro do Pau da Lima então muito obrigado Ana vou passar a palavra para você para que você possa eh iniciar nosso encontro uma boa noite Léo Boa noite queridos companheiros aqui que estão ligadinhos na gente é um prazer estar com vocês mais uma vez que a gente possa ter aqui uma conversa que traga esperança e força para todos nós Ana nós tivemos algumas perguntas e eu vou começar com uma primeira que eu achei bastante importante como lidar com o sofrimento ao ver um filho fazer escolhas erradas e esse filho não aceita

odos nós Ana nós tivemos algumas perguntas e eu vou começar com uma primeira que eu achei bastante importante como lidar com o sofrimento ao ver um filho fazer escolhas erradas e esse filho não aceita conselhos como é que a gente pode lar e é interessante que pergunta eh ela não necessariamente faz a pergunta de o que fazer pro filho mudar Aí eu achei bem interessante essa pergunta da pessoa porque ela perguntou o que fazer com o próprio sofrimento pela não mudança eh do filho e aí eu acho que é bem interessante que a gente pode aprofundar bastante a nossa postura e não necessariamente o que é que a gente precisa mudar para ele mudar isso Nossa essa nossa companheira que perguntou isso eu imagino que é uma mãe né ela traduz o sofrimento das Mães em geral não é nós como mães Eu também sou mãe já sou avó não é você é pai a gente tem mesmo essa responsabilidade no coração de poder ajudar os nossos filhos a darem um passo e lá no capítulo honrai vosso pai e vossa mãe no Evangelho Segundo espiritismo no capítulo 14 os espíritos contam que é como se tivesse uma pergunta para nós pais o que foi que a gente fez do filho confiado à nossa guarda Então essa pergunta nos acompanha o tempo todo e claro todos nós queremos que os nossos filhos sejam felizes que os nossos filhos se desenvolvam Mas acontece que os nossos filhos são consciências livres e eles vão utilizar essa liberdade de acordo com o seu nível de amadurecimento então é possível e é o mais comum que eles façam caminhos totalmente diferente das nossas expectativas e a gente precisa poder manter o nosso coração confiante e entender que aquilo faz parte do processo de crescimento deles e aí eu gostaria de mostrar para vocês esse livro aqui ó rumo certo não sei se aparece o título que é um livro de Emanuel e tem um texto feito pra gente que é mãe aflita pai aflito que é o Capítulo 47 esse livro chama-se rumo certo ó o nome rumo certo então Capítulo 47 o título é nossos entes queridos não é não é pra gente então quando você me

a gente que é mãe aflita pai aflito que é o Capítulo 47 esse livro chama-se rumo certo ó o nome rumo certo então Capítulo 47 o título é nossos entes queridos não é não é pra gente então quando você me pergunta assim o que fazer com o meu sofrimento é uma coisa lá então lá cá Como assim a gente precisa poder olhar PR os nossos filhos entendendo que ali tem um espírito em processo de amadurecimento ele está nosso filho por enquanto nós somos tutores digamos assim mas ele não foi sempre seu filho nem vai ser sempre seu filho né durante um tempo que ele é seu filho então esse tempo que você tá junto com seu filho é um tempo de crescimento para você e para ele então a pergunta boa é esse momento do meu filho tão difícil que eu olho né porque ele não tá trilhando um caminho que vai levar bons lugares mas aonde esse caminho que ele tá eh que ele tá escolhendo me toca no sentido o que que eu preciso melhorar aqui modificar Aqui Diante dessa escolha que é dele então a gente vai desenvolvendo do lado de cá respeito a gente vai desenvolvendo paciência vai desenvolvendo a fé vai desenvolvendo a serenidade Então a gente vai desenvolvendo um lugar de tá junto mas não ser eh conivente com aqueles caminhos junto de que jeito né junto ali para escutar junto para manter o diálogo não se afastar a gente pode não concordar Mas não deixa de ser mãe então como é que a gente pode estar junto então diz aqui o nosso querido Emanuel paraa gente né cada coração pulsa em faixa específica de interesses afetivos cada pessoa se Ajusta a certa função compreendendo assim que a nossa ternura pode traçar caminhos para os entes amados mas diante deles silêncio carinho respeitoso e Se quisermos auxiliar orar por eles e entender que só Deus sabe No íntimo de cada um aquilo que mais convém ao crescimento e a felicidade de cada um então o que que você pode fazer com a sua preocupação oração para você se pacificar e poder suportar e sustentar esses momentos juntos do seu filho e por que que é importante isso porque se você adoece

ntão o que que você pode fazer com a sua preocupação oração para você se pacificar e poder suportar e sustentar esses momentos juntos do seu filho e por que que é importante isso porque se você adoece menos condição de ajudar você vai ter então aprender cuidarse aprender a sustentar esse lugar de cas do Porto porque os filhos são barquinhos né mas a gente é o cas do Porto a gente não sai do lugar os barquinhos vão volta tudo furado estrupado Mas vem pro cas do porto para poder não é consertar e continuar a seguir viagem então estamos juntos de você e a providência divina também há uma música de dois pernambucanos chamados flir ferro e Igor de Carvalho que foram foi gravada tem versões no YouTube que você consegue encontrar flir ferro junto com o Chico César eh uma música chamada suporto perder e a música é assim é preciso ampliar a ciência de do que é ser feliz e aí ele fala na perspectiva de eh eu tenho suporte eu suporto perder hum suportar que você usou Porque de fato nós temos não que gostar da perda não gostar eh porque não deixa de ser uma perda quando eu ensino quando eu faço não só ensino verbalmente mas quando eu faço e o meu a a meu ensinamento vem com uma ação eh que acaba se tornando uma referência para meu filho para minha filha uhum quando ele acaba seguindo algo que ele aparece um tanto quanto Rebelde não deixa de ser uma perda né perda sentido que eu perdi uma batalha para as influências para as referências do mundo e não conseguir ser essa referência né que eu gostaria tanto que se tornasse como balizamento então acho muito interessante ampliar a ciência ou seja a sabedoria a Sapiência e ao mesmo tempo também a ampliação do que a ciência médica do que a ciência psicológica vem entendendo sobre o que é ser feliz e a felicidade envolve não só o filho que conseguiu escolher bem digamos assim mas também suportar a perda que vem das escolhas ruins né do dos filhos e dos parentes das pessoas queridas aí me lembro da Joana De Angeles mas não como Joana De Angeles né

escolher bem digamos assim mas também suportar a perda que vem das escolhas ruins né do dos filhos e dos parentes das pessoas queridas aí me lembro da Joana De Angeles mas não como Joana De Angeles né ela se colocando como um espírito amigo em O Evangelho Segundo o Espiritismo numa das mensagens que sinceramente eu acho uma das mais sint e bonitas que se chama a paciência em que ela começa a dor é uma bênção que Deus envia aos seus eleitos e no segundo momento ela vai dizer a paciência é uma forma de caridade em geral a gente imagina que ter paciência é ser passivo e aí ao interessante aliar a a palavra paciência a essa ciência do que é ser feliz ampliada que envolve um suportar e suportar é uma ação uhum nossa alma é inquieta ela não suporta perder em geral ela é uma alma que precisa ganhar ganhar no sentido de ter prazer sempre né ter gratificação sempre então paciência é uma caridade paciência é uma ação né uma caridade para com tempo do outro nessa perspectiva eu queria deixar nessa reflexão que acho que é uma resposta uma pergunta né Muito importante eh uma leitura de um livro chamado ave Cristo também de Emmanuel pela psicografia do Chico Xavier também porque ali é um exemplo né de uma de um espírito eh que suporta perder de uma maneira eh muito paciente muito resignada e para uma paciência que suporta mais e que se transforma numa resignação mais profunda tem que ter fé né a fé ela consegue ampliar esse Horizonte ela consegue ampliar a do que é ser feliz porque ela envolve a percepção de que às vezes a dor é alguma bênção não que a dor seja uma bênção mas que ela traz alguma consequência que pode se tornar um aprendizado e o aprendizado então é uma benção e esse espírito né Ele queria ajudar queria salvar na verdade o filho dele porque a gente tá falando aí de maternagem ou patern agem geralmente a mãe consegue entrar mais facilmente na maternagem e o pai às vezes na história da humanidade às vezes nem se torna pai ele se torna um procriador mas ele não consegue paternar mas quando um espírito

a mãe consegue entrar mais facilmente na maternagem e o pai às vezes na história da humanidade às vezes nem se torna pai ele se torna um procriador mas ele não consegue paternar mas quando um espírito consegue entrar nessa capacidade de maternar ou paternar eh ele tem esse cuidado né de querer ajudar e o quintto varro Então reencarna e o filho dele o Taciano ele tem que ficar ele veio reencarnar para tentar ajudar o Taciano e é interessante que enquanto quintto varro ele foi uma vida toda de resignação obviamente que provavelmente né você que tá nos assistindo não é um espírito do quilate de quinto varro provavelmente né porque são espíritos eh diferenciados nós não pelo menos eu não sou a Teresa aqui não não se coloca nessa postura mas são eh pessoas são E trajetórias que nos servem de inspiração de modelagem né de modelagem e nessa modelagem o quinto varro só cons consegue salvar o filho das escolhas erradas depois que ele reencarna com uma criancinha que acaba sendo adotada pelo Taciano e a criancinha se chama quinto Celso e só consegue depois que essa criancinha se torna um adolescente cuida do Taciano já totalmente eh esquecido do da da vida Romana e pelos familiares Romanos já colocado ali num Arena eh de sacrifício dos cristãos ele que odiava o cristão ele que odiava por causa da vaidade Romana um espírito muito inteligente um espírito que tem uma vida até muito reta do ponto de vista de moralidade mas um espírito muito vaidoso no orgulho romano de ser superior do que as outras classes e no final das contas ele só muda mesmo quando tá ali quinto Celso e outros cristãos e ele sendo morto como se fosse um cristão ele consegue ver a resignação do quinto cels consegue ver a resignação eh dos dos cristãos é simbólico porque nós hoje não temos essas Arenas de sacrifício mas eu tô falando de espíritos que suportaram perder às vezes mais de uma existência suportaram dar a própria vida então se a gente tá pensando numa forma reencarnacionista de forma ampliada eu acho que foi muito

lando de espíritos que suportaram perder às vezes mais de uma existência suportaram dar a própria vida então se a gente tá pensando numa forma reencarnacionista de forma ampliada eu acho que foi muito feliz a palavra suportar né que tem tudo a ver eh isso suportar essa angústia Eu também queria completar tem um texto muito bonito no livro espírito de verdade Capítulo 47 é vigília Maternal e quem faz quem escreve esse texto é Anália Franco e ela dá um conselho tão bonito o texto todo é um conselho para as mães da gente se manter firme da gente manter suportando né Essas escolhas diferentes o Porque tem uma coisa acontecendo com os nossos filhos uma coisa chamada amadurecimento e cada espírito tem um tempo para poder absorver o que a gente ensina e tornar isso que absorveu em Atos em movimentos a qual é o tempo que cada um leva para poder receber o que o pai e mamãe dá e traduzir isso em comportamento cada espírito vai levar o seu tempo e tem uma coisa assim Deus não se equivoca quando escolhe essa mãe ou aquela mãe para ser mãe ou pai de um espírito Então essas combinações são perfeitas então não desistir de investir de orar de continuar junto de aconselhar de ser o suporte de est ali perto não desistir porque você é a mãe escolhida por Deus para ajudar esse espírito a dar um passo não é para dar todos os passos um se esse espírito der um passo no seu processo de transformação espiritual tá tudo Tudo bem então a gente fica esperando também que os nossos filhos saiam dessa Encarnação show de bola e não é assim né cada um vai poder dar o passo possível dentro do seu processo e é por isso que a gente não pode comparar os filhos entre eles porque cada filho tem o seu processo individual e singular de amadurecimento de crescimento Então você mãe você pai Deus conta com você então jamais se afastar sempre encontrar caminhos de aproximação mesmo que seja aproximação por telefone por mensagem mas não saia de perto porque seu filho vê e olha para você como uma referência e uma

tão jamais se afastar sempre encontrar caminhos de aproximação mesmo que seja aproximação por telefone por mensagem mas não saia de perto porque seu filho vê e olha para você como uma referência e uma inspiração também hoje confiar em alguém é muito difícil principalmente para casar e de ficar um lá que pergunta boa ela inclusive já afirmou né E aí perguntou entendo essa afirmação de que é muito difícil confiar alguém para casar a ponto de casar e formar um lar que é interessante formar um lar né que ela não a pessoa não tá preocupada em casar e rapidamente desformar aquele casamento ela tá preocupada também em formar um lar quer dizer que pode casar e não formar um lar né É então é uma pergunta bem interessante né ela pergunta o que fazer né para nesses dias de desconfiança nesses dias de relacionamentos muito instáveis né Muito periféricos às vezes eventualmente superficiais como fazer Ana Então os cientistas sociais né estão falando estão contando pra gente que os nossos laços contemporâneos são muito fluidos mesmo muito descartáveis né Joana deangeles também fala disso no livro luz nas trevas ela fala nesse momento que a gente tá vivendo que tudo é muito fácil da gente trocar né a gente descarta funcionário das empresas descarta né trabalhos lugares pessoas coisas como se não tivéssemos muitas raízes e a gente tá vivendo tempo com falta de raiz né e a gente foi escolhendo esse caminho com uma sensação de que ser livre é isso quanto menos raiz melhor né Quanto mais fluido quanto mais eu puder experimentar milhões de coisas ao mesmo tempo melhor e foi se entendendo que ser livre é isso eu poder experimentar tudo quando eu quiser e é isso aí né e eu acho que a gente tá começando a entender que esse caminho que tinha cara de liberdade nos escravizou porque ficamos escravos do desejo ficamos escravos dos bens materiais ficamos escravos do Poder Então esse caminho de achar que sem vees a gente seria mais livre ao invés de trazer para nós isso trouxe para nós um outro lugar de Muita

ficamos escravos dos bens materiais ficamos escravos do Poder Então esse caminho de achar que sem vees a gente seria mais livre ao invés de trazer para nós isso trouxe para nós um outro lugar de Muita ansiedade eu nunca vi tanta gente com diagnóstico de ansiedade pânico porque a falta de raiz faz isso a gente se sente sem lugar facilmente o nosso lugar é totalmente eh instável né então a gente vai se pendurar Aonde se não tem raiz né onde a gente vai se assegurar aí a gente procura asseguramento externos aí a gente acha que é um um emprego público que vai dar o asseguramento aí a gente acha que é título que vai dar asseguramento a gente acha que é a quantidade de dinheiro no banco que vai dar asseguramento ou um bem imóvel que vai dar asseguramento a gente fica doido procurando asseguramento que a gente busca Não é esse o que a gente busca é raiz a raiz ajuda a gente a entender para onde a gente vai e para onde a gente pode voltar então nós estamos vivendo momentos de descobrir onde é que estão nossas raízes né onde a gente tá enraizando a árvore da nossa vida né então quando você me pergunta assim pergunta pra gente aqui como é que eu posso confiar em alguém como é que eu posso eh formar um lá em tempos que tá tudo tão fluido então Eh eu diria assim vamos buscar enraizar você eu acho que isso pode te ajudar bastante porque senão você tá com todo mundo procurando asseguramento externo a você né então o nosso asseguramento não pode ser no corpo não pode ser nos títulos não pode ser nos cursos que a gente faz porque tudo isso a gente pode perder então onde é que tá esse asseguramento esse enraizamento que a gente pode fazer é um enraizamento espiritual de espírito que sou transitório nessa vida corpórea Mas eu sou Imortal Então eu preciso me entender como um espírito Imortal e is é tão diferente porque quando eu me entendo como espírito Imortal eu vou olhar para as minhas experiências corpóreas não de modo banal que tudo pode Se romper a qualquer momento não tudo é oportunidade

tão diferente porque quando eu me entendo como espírito Imortal eu vou olhar para as minhas experiências corpóreas não de modo banal que tudo pode Se romper a qualquer momento não tudo é oportunidade de crescimento aí casamento tem o significado diferente uma profissão tem significado diferente ter filhos tem um significado diferente porque tudo vai estar a serviço da minha transformação moral Então tudo vai se tornando Sagrado porque o enraizamento ele vai dando sacralidade pras nossas escolhas né não é qualquer escolha tudo significa muito então quando você me pergunta Caramba como é que eu vou me entregar no mundo que tá tud tudo tão solto Então não dá pra gente esperar o mundo se enraizar pra gente poder ficar bem a gente vai se enraizando sabe a gente vai se apoiando se estruturando criando suporte nesse nessa conexão conosco e com Deus porque aqui no nosso coração quando a gente fala eu aqui tá Deus o reino dos céus está dentro da gente então a gente se encontra com o nosso criador porque nós somos filhos de Deus temos a semente de Deus no coração não é quanto mais eu sou respeitoso com a minha Essência quanto mais eu sou fiel a quem eu sou mais eu me conecto com essa Essência Divina Esse é um bom lugar pra gente sentir proteção espiritual pra gente desenvolver a fé em Deus pra gente se sentir protegido e acolhido por Deus dá um exemplo assim meu para vocês né nos meus momentos de muita tristeza e de muita dor emocional eu tinha uma impressão Assim Que Meu deus essa dor não cabe em mim é muito maior que eu e aí eu fui entendendo que é verdade uma dor existencial a gente tem essa sensação que a gente tá tão encolhido tão pequeno que a dor ela é estratosfera éa parece que a gente vai morrer de tanto que dói né e o que que a gente precisa nesses momentos a gente precisa se sentir pequeno diante de Deus então eu ia para um lugar que eu sentisse a grandeza de Deus tipo assim tem palmeiras aqui perto da minha rua Então eu encostava as costas nas Palmeiras e eu olhava pro céu aquela Palmeira enorme

Deus então eu ia para um lugar que eu sentisse a grandeza de Deus tipo assim tem palmeiras aqui perto da minha rua Então eu encostava as costas nas Palmeiras e eu olhava pro céu aquela Palmeira enorme assim e aí isso me dava descanso emocional ou eu ia pra beira do mar e eu vi as ondas olhar aquele Horizonte Sem Fim quando o mar encontra com o céu ai aquilo também me dava ar para um lugar de muita montanha vi aquela montanha grande imensa aqui perto da minha casa tem um Cristo Redentor ou eu ia olhar o Cristo Cristo lá em cima na ponta da montanha Ah eu conseguia respirar Então esse exemplo que eu tô dando para vocês dizendo vocês tem que fazer igual mas eu quero dizer quando você faz experiências até corpóreas de que você é filho tem algo muito maior que Deus aí você pode entregar sua dor para esse grandão que Deus é eu sou pequeno Deus me ajuda a segurar isso D aqui sua mão me ajuda a sustentar esse momento que tá demais tá pesado demais para mim aí a gente respira assim ó ah aí a gente vai se ass serenando a proteção espiritual vem os espíritos amigos vem e a gente nessa conexão com a natureza não tem como não sentir Deus então casar nesse sentido passa a ser secundário entende porque essa confiança em você já tá valendo eu não tô querendo dizer com isso que você não pode casar e que não precisa casar eu tô dizendo que essa segurança em vez de estar fora você vai procurar ela aqui na música H tempos do Renato Russo da Legião Urbana ele finaliza dizendo que disciplina é liberdade compaixão é Fortaleza e ter bondade é ter coragem nessa perspectiva que você tava falando eh de fato quando Nós aprendemos algum tipo de disciplina nós ficamos mais libertos né porque não nos deixamos escravizar eh por esse por essa temporalidade e por isso que Paulo nos recomendava que a gente pode fazer tudo mas nem tudo nos convém a gente pode nem tudo leva ao crescimento né D autonomia nem tudo nos dade muitas coisas nos escravizam então há nessa fluidez dos relacionamentos nessa superficialidade de muito

s nem tudo nos convém a gente pode nem tudo leva ao crescimento né D autonomia nem tudo nos dade muitas coisas nos escravizam então há nessa fluidez dos relacionamentos nessa superficialidade de muito relacionamento muitas vezes nós ficamos escravizados né por essa fluidez então é interessante nessa centralidade que você falou eu lembrei de um livro e espiritismo que aparentemente não tem nada a ver do Alexandre aov o Russo que ele vai jogar uma palavra assima individualidade e personalidade então ele vai dizer da Persona obviamente depois Jung vai falar bastante dessa Persona mas escreve antes do Jung né em 1890 E aí vai dizer assim a Persona remetendo a máscara dos gregos né a máscara dos atores gregos eh significa uma personalidade então durante a existência nós temos eh personalidades então a personalidade Ana a personalidade Léo Na próxima existência a outras personalidades ou seja nós nos revestimos da cultura da do ambiente da daquele momento mas algo em nós permanece que ele faz o jogo da palavra com a individualidade Então essa individualidade seria essa centralidade eh Imortal né seria então o que a gente pode chamar de uma permanência na impermanência Então dentro ou a imanência dentro da impermanência a gente também pode user essa palavra dá uma uma sensação de certa segurança né de que enfim a gente tem eh valores que podem transcender a necessidade de estar com alguém para ser feliz porque eventualmente em algumas existências nossas a gente precisa passar por algumas situações de uma maior eh solidão física há um jogo de palavra de Solitude solidão ou seja de uma certa ausência desse companheirismo matrimonial mas e inclusive na própria existência existe às vezes momentos de eh Uma ausência de um companheirismo matrimonial por motivos porque às vezes a a o outro é que se modifica e você pereceu com o mesmo desejo ou com o mesmo ideal então é interessante a gente transcender essa Perspectiva da Como construir um lar né externo e perceber que primeiro a gente precisa construir a

e você pereceu com o mesmo desejo ou com o mesmo ideal então é interessante a gente transcender essa Perspectiva da Como construir um lar né externo e perceber que primeiro a gente precisa construir a coisa interna né o lar aqui ó um lar aqui é senão fica muito porque vão acontecer perdas e essas perdas podem ser físicas né perdas mesmo da morte ou perdas e de mudança porque o outro mudou né Aí eu queria também pensar nessa seguinte apesar dessas dores né dessas inquietações dessas desconfianças porque a desconfiança se eu pegar uma perspectiva psiquiátrica eh Beira o quê que a gente chama de paranoia tudo e a paranoia no final das contas eh é um grande sinal de que nós nos achamos grandiosos demais porque veja delirando de que tá todo mundo con olhando para mim é um Delírio de grandeza eu sou muito importante né M importante porque no final das contas trata-se dessa eh Persona fragilizada né que acha que tudo de respeito a ela né então eventualmente Veja uma dificuldade de relacionamento etc não é porque você não presta ou porque você é emprestável não diz respeito a você às vezes diz respeito ao outro o outro é que às vezes precisa amadurecer para estar com você ou vice-versa então tem essas características que é importante a gente Lembrar para que as dores da vida não faça eh um endurecimento aí eu queria lembrar também o Renato Russo ele diz assim na música Um dia Perfeito eh que é o descobrimento do Brasil um CD da Legião Urbana que é totalmente diferente dos outros no sentido de ser um CD mais intimista mais ainda porque ele fala assim antes eu achava que a gente ia mudar o mundo para pela revolução etc mudar o Brasil e aí eu fui percebendo que era uma revolução mais interna né E aí o descobrimento do Brasil tem essa pegada mais psicológica é interessante o descobrimento do Brasil o descobrimento do da intimidade E aí ele fala assim um dia perfeito nesse dia perfeito ele vai dizer assim não vou deixar me endurecer porque eu acredito nos meus ideais podem até

obrimento do Brasil o descobrimento do da intimidade E aí ele fala assim um dia perfeito nesse dia perfeito ele vai dizer assim não vou deixar me endurecer porque eu acredito nos meus ideais podem até maltratar o meu coração mas o meu espírito ninguém vai conseguir mudar se a gente fizer um paralelo com o que você tava dizendo na Perspectiva eu acredito nos meus ideais Quais são os ideais que eu estou me afixando eu estou me enraizando como às vezes os ideais são muito eh soltos né Aí eu perco Realmente esse re enraizamento eu me perco eu eu perco de mim mesmo né E aí eu acabo eh deixando o meu coração embrutecer eu f fico muito desconfiado é que eu vou defesa né para defesa né então eu acho interessante essa essa perspectiva que você traz passo para outra tu queres ampliar vamos embora vamos embora eh nessa questão do enraizamento a que que a gente levou aqui você levou da fé a pessoa pergunta como o usar a fé no tratamento da ansiedade então você trouxe dois pontos assim muitas Muita ansiedade Muita ansiedade é provocado inclusive por essas questões relacionais por essas transições por essas perdas por essa sensação de solidão eh então tem tudo a ver com a eh com essa questão como usar a a fé também para lidar com as ansiedades da vida as mudanças da vida né Então aí a gente precisa entender um pouquinho de ansiedade você sabe explicar até mais do que eu mas eu entendo a a ansiedade como um fenômeno temporal né temporal no sentido de como a gente experiencia o tempo de viver então a ansiedade ela nos retira do momento presente nos leva para um momento que eu não estou lá corporalmente mas eu estou lá na minha cabecinha então eu vou para lá numa tentativa de poder controlar eu vou para lá pro amanhã pro depoisde amanhã pro dia tal pro dia x y e às vezes eu imagino o pior para ver se daqui até lá eu consigo encontrar estratégias de defesa de controle para que o lá eu possa aguentar então ansiedade ela é uma experiência dolorosa aflitiva né a gente não dorme não come direito é uma aflição

té lá eu consigo encontrar estratégias de defesa de controle para que o lá eu possa aguentar então ansiedade ela é uma experiência dolorosa aflitiva né a gente não dorme não come direito é uma aflição muito grande mas ela se baseia no seguinte princípio de que eu não confio em mim o suficiente para lidar com o lá quando o lá vier e o lá ele não acontece no mesmo contexto do agora quer ver olha só fui fazer uma cirurgia no meu olho fui fazer uma cirurgia de catarata me preparei toda morrendo de medo que a minha mãe ficou cega quando fez a cirurgia dela e eu tava com muito medo de fazer essa meu Deus do céu até que o Amigo meu falou assim Calma A sua mãe a sua mãe você é você seu olho é seu olho olho da sua mãe é olho mas até a minha cabecinha me autorizar a ficar calma eu demorei eu imaginei 350 milhões de coisas nessa cirurgia me imaginei cega e com ansiedade pura me preparei toda por cirurgia o que que aconteceu a cirurgia não aconteceu teve um problema com a lente e não aconteceu nada eu sofri uma semana inteira para um contexto inesperado não aconteceu nada do que eu imaginei não aconteceu a CG e eu fiquei com aquele sofrimento na mão desnecessariamente e aí a gente vai pensando assim quando a gente pensa em ansiedade Eu sempre tô me trabalhando para isso de é ansiedade é uma estratégia inteligente do nosso cérebro eu penso porque ele quer nos retirado o agora o agora tá difícil o agora é o quê Eu só posso me entregar eu não sei como é que vai ser amanhã o quanto que eu posso me Entregar pro agora então quando você pergunta sobre a fé faz todo sentido porque a fé é uma experiência de presença fé é confiança fé não é crença fé é confiança Então é eu me entrego agora ao que tá aqui diante de mim agora e o amanhã eu vou me entregar quando amanhã chegar então quando eu começo a fazer oração que é uma das maiores estratégias né os me recursos melhor dizendo de fortalecimento da fé eu vou eu vou aos poucos entendendo o seguinte nós não temos possibilidade de controlar todas

a fazer oração que é uma das maiores estratégias né os me recursos melhor dizendo de fortalecimento da fé eu vou eu vou aos poucos entendendo o seguinte nós não temos possibilidade de controlar todas as variáveis não tem mesmo nós somos gente criatura pessoa humana espírito em aprendizado nós não temos condição de controle então a vida é arriscada mesmo e faz parte da vida adulta a gente entender que esse risco ele inclusive é condição de amadurecimento porque se nós tivéssemos uma vida já toda planejada já toda estrategi não haveria crescimento o crescimento vai se dar exatamente no nosso encontro com os desafios com o que que a gente vai fazer para poder lidar com o que virar Então não é no controle que a gente cresce pelo contrário o controle é evitação do crescimento a gente cresce é na confiança então o que que eu posso hoje hoje então eu vou cuidar de mim hoje agora nesse momento então fé é tudo de bom nesse momento né uma fé raciocinada viu gente não é fé fantasiosa não é uma fé cega né é uma fé que cuida de si é uma fé em que eu faço o que tá ao meu alcance e o que não está meu alcance É Uma Questão de fé eu me entrego Eu me lembrei aqui de um filósofo soren Kirk gard um din Marquez que ele diz assim que nós somos cavaleiros da fé porque a vida é um salto no escuro é um salto de fé então fé não é eu controlar tudo eu tenho fé a fé é quando eu aposto eu confio mesmo que eu não saiba o que que vai acontecer né eu vou dando a mão pro mistério eh eu costumo dizer assim Ana que a fé é uma certeza incerta pode ser é verdade nessa perspectiva eu vou trazer outra pergunta que é o seguinte eh Existe alguma fase da Vida na qual é mais difícil a gente lidar com o self alguma fase que traz alguma dificuldade a mais né dentro dessas ansiedades né que você falou inerentes à Vida inerentes ao reencarnar e na verdade nes ao existir né no sentido de existir espiritualmente falando sempre existe algum Porque nós não temos a a Sapiência de Deus né Nós não estamos em Deus né

à Vida inerentes ao reencarnar e na verdade nes ao existir né no sentido de existir espiritualmente falando sempre existe algum Porque nós não temos a a Sapiência de Deus né Nós não estamos em Deus né Essa Plenitude eh seria Deus está em nós como ele está mas nós estarmos também em Deus como Jesus o estava aí a gente tem essa Plenitude que é uma fé certa certa né uma fé de certeza certeza porque está lá conectado que nós não temos nem como saber não temos uma idealização né e na nossa etapa da vida existem muitas mudanças então não Ana vou passar eh para você mas eu só chamar mais uma vez o pessoal dizendo que eles podem fazer perguntas pode ir lá no nosso Instagram Prof under Leonardo under Machado eh botar aí no chat ao vivo mas no chat ao vivo às vezes se perde e coloca pode colocar também no YouTube qual a fase mais difícil de lidar com selfie ai ai eu esqueci de dizer uma coisa eu já vou responder essa do self mas eu gostaria de falar mais uma coisa sobre ansiedade que pode ajudar alguém né Assim como na ansiedade eu fico no futuro não tô aqui no presente eu vou muito mais pro pensamento do que pra ação eu vou eu vou muito mais para pensamentos recorrentes do que eh do que lidar com o que efetivamente tá acontecendo Então uma coisa boa que a gente pode fazer por nós é trazer essa energia mental pro corpo isso ajuda muito a ansiedade ceder um pouquinho não tô dizendo que é resolução Total mas você pode fazer isso já então fazer exercícios respiratórios ou exercícios corporais vai pra sua academia vai cuidar das plantas da sua casa usa seu corpo como continente dessa energia imensa que você tá produzindo traz para cá traz pra sua mão pro seu braço pro seu corpo mas não vai comer porque muita gente resolve anciedade comendo vai come uma caixa de chocolate isso não resolve isso vai manter você ocupado mas não você não tá resolvendo a sua ansiedade você não tá cuidando uma ansiedade você tá ET tapando a sua ansiedade bebendo comendo você tá botando uma tampa na ansiedade eu tô

ai manter você ocupado mas não você não tá resolvendo a sua ansiedade você não tá cuidando uma ansiedade você tá ET tapando a sua ansiedade bebendo comendo você tá botando uma tampa na ansiedade eu tô falando de outra coisa é transformar essa energia mental em alguma coisa corporal que te ajude a dissolver quando você terminar esse seu trabalho corporal você vai se sentir um pouco mais presente porque o corpo ajuda o espírito a ficar presente na Encarnação né Então traz pro seu corpo vê o que que você pode fazer para pé no chão sabe que que pode te ajudar a tornar essa energia desse pensamento acelerado em algo que possa seu corpo eh dar conta o nosso corpo é para isso ele é um ele é um grande contensor né utiliza ele ele é mestre em cuidar das nossas energias né então sobre a ansiedade Eu tinha esquecido isso sobre o CFO eu acho que na adolescência é o momento mais crítico não que não haja outros momentos Mas que que acontece o espírito quando ele reencarna quando ele começa a sua aventura reencarnatória lá na concepção ele não está inteiro na Encarnação No que diz respeito de toda sua consciência e nem do que que ele veio fazer aqui à medida que ele vai bebê criança que ele vai crescer ele vai se ele vai encarnando digamos assim então aproximadamente em torno dos 7 anos né então Leonir vai dizer no livro problema do certo destinador que é como se fossem setênios que a gente vai visitando né então AOS 7 anos aproximadamente tem um grande enraizamento não é à toa que por volta dos 6 7 anos a gente tem tanta clareza sobre ler escrever né é porque nós temos cognitivamente essa condição e porque o espírito tá mais presente aqui do que na vida anterior do que na vida espiritual de onde a gente vem vamos imaginar 7 anos depois em torno dos 14 é um outro momento de virada e aos 21 mais uma e assim vai 21 28 né e assim a gente vai se enraizando cada vez mais então na adolescência em que a gente não tem muita clareza de quem a gente é então o self que é esse eu mais profundo

s 21 mais uma e assim vai 21 28 né e assim a gente vai se enraizando cada vez mais então na adolescência em que a gente não tem muita clareza de quem a gente é então o self que é esse eu mais profundo né a gente tem dificuldade de conectar com ele até a gente poder se entender esse espírito que tá aqui numa grande jornada curativa evolutiva Então eu imagino que na adolescência seja o momento mais crítico mas eu não tenho assim nenhuma verdade sobre isso são minhas observações de atendimento de pessoas em que eu entendo que é a fase mais difícil em que a gente não sabe nem se a gente é isso ou aquilo não sabe nem se o nosso nome é esse mesmo e assim por diante oportunamente eu perguntei Ana para o próprio Divaldo Franco que foi médium do livro temas da vida e da morte do Filomeno de Miranda em que ele trata essa questão dos S anos e vai falar dessa vinculação que você trouxe do Leon Deni também falando porque algumas vezes as pessoas acham que a reencarnação ela se finaliza o processo reencarnatório com 7 anos de idade mas não ela se finaliza no momento da Concepção mesmo na verdade do parto né ela inicia no momento da Concepção ou seja da fecundação ali do do óo pelo pelo espermatozoide você forma o zigoto tem ali o início da reencarnação e o processo energético ele se finaliza quando a gente tem um parto mas com 7 anos existe uma como você colocou o espírito tá mais é como se fossem eh travado n ancoragem uma ética maior né E foi mais ou menos eu perguntei Divaldo quando eu li essa informação me pareceu isso e ele falou é foi bem isso que o espírito Filomeno de Miranda nos quis dizer eh de fato é existe assim não existe como a gente dizer qual é a mais né E todas as nossas etapas da vida elas trazem desafios desafios muitos desafios como você já falou da adolescência da infância aí eu vou trazer uma outra etapa eh não que seja a mais mas que também traz Desafios que é o envelhecer o envelhecer traz muito mais desafio do que a gente imagina porque talvez nós tenhamos uma visão um tanto quanto

uma outra etapa eh não que seja a mais mas que também traz Desafios que é o envelhecer o envelhecer traz muito mais desafio do que a gente imagina porque talvez nós tenhamos uma visão um tanto quanto romântica ou idealizada do envelhecimento como sabedoria e muitas vezes não é envelhecimento muitas vezes traz uma sensação de muita perda e essa perda de identidade parece que os processos da adolescência voltam ali no momento do envelhecimento eh e até o o dizer popular às vezes fala assim Poxa mamãe tá fazendo as coisas que fazia antes Às vezes o processo de adoecimento de alheimer de demências é o responsável por isso mas é muito idosos que não que não tão com o processo de demência eh mas falam assim eu não tenho mais idade para isso né não tenho mais paciência para isso Ou seja seja aquela Aquele controle que a a vida adulta deu né Aquele controle Super egóico Ou aquele controle do cex préfrontal mesmo e que na adolescência ele ainda tava se formando Esse controle do ponto de vista de neurociência A grande diferença do cérebro da adolescência paraa infância são os controles de cortex préfrontal né do ponto de vista de psiquê a gente poderia falar assim um controle da da do sug né mas do ponto de vista de cérebro seria mesmo O contro do ctex préfrontal e no processo do envelhecimento há uma mudança estrutural do cérebro também né bem eu tô falando da parte biológica mas essa mudança estrutural ela diz respeito a uma mudança no no psiquismo né uma mudança que eu queria traduzir por exemplo com uma fala que de vezes quando a gente encontra assim eh Lembrei aqui de uma pessoa com 90 anos qu me disse assim eh o mundo que eu vivia na mais o mesmo não tô mais no mundo Olha quantas perdas né as pessoas minhas amigas não não estão mais aqui e eu não tô mais na minha casa então é é só que ela tinha fé e não era uma fé Espírita eraa outro tipo de fé então ela não ela acabava com essa fé não fazendo nenhuma ideação de suicídio mas ativo né de planejamento Mas tinha uma certa sensação passiva do

ha fé e não era uma fé Espírita eraa outro tipo de fé então ela não ela acabava com essa fé não fazendo nenhuma ideação de suicídio mas ativo né de planejamento Mas tinha uma certa sensação passiva do tipo por que eu tô vivendo ainda porque Deus não me leva logo e aí eu chamo atenção que no o suicídio ele tem dois grandes Picos ali né a fase de adulto jovem e a fase da velice do Idoso é um momento de muito risco para suicídio só que o suicídio no idoso é muito mais planejado muito mais pensado que passa por esses processos de muita dificuldade então Eh é interessante a gente pensar que na nessa fase da vida a gente vai fazer uma instintivamente automaticamente leituras de todo o processo do viver de todo o processo Como foi como se fosse um balanço né E nem sempre esse balanço dá uma sensação de tranquilidade às vezes dá uma sensação de eh de ansiedade Às vezes a proximidade da Morte vamos pegar aqui o o não que veja não que o idoso vá morrer e o jovem não vá morrer Às vezes acontece o contrário Mas vamos supor se eu chegar lá a meus 60 meus 70 quer dizer que minha vida tá mais perto do final dessa existência do que agora né então do P eu tenho mais passado que futuro né é do ponto de vista individual essa é uma verdade e aí às vezes eu queria fazer esse outra questão para o público Espírita Às vezes vem aquele balanço Será que eu cumpri certo minha reencarnação Será que eu fiz meu projeto reencarnatório Será Que Será que e às vezes as pessoas fizeram né eu tive contato esse final de semana no interior da Paraíba no sertão da Paraíba eh e achei muito interessante eu posso contar a história que é um senhor notável assim dedicou assim boa parte da vida dele à divugação Espírita né e é muito engraçado bem autêntico e e ele falou assim para mim que a a o o tema todo por isso que eu deixei você falar mais sobre ansiedade porque o tema Todo que eu falei nesse final de semana foi ansiedade e resignação E aí eu deixa a tua as tuas contribuições E aí ele falou assim brincando Ô Léo o pessoal dizia que

mais sobre ansiedade porque o tema Todo que eu falei nesse final de semana foi ansiedade e resignação E aí eu deixa a tua as tuas contribuições E aí ele falou assim brincando Ô Léo o pessoal dizia que quando cheg ficasse mais velho eu ficaria mais tranquilo rapaz eu tô achando é mais ansioso mais inquieto né e é curioso F caminhando assim na na andando de uma cidade para outra no interior da Paraíba eh foi bem interessante Ana porque eu sai aqui de Recife e fui para o o sertão de avião mas é um avião muito pequenininho era um que a gente chama de teco teco ou Ai meu Deus turbo hélice então foi um exercício de de de exero de fé Isso aí muito interessante e na ida de uma cidade para outra foi de carro mas aí teve um acidente de duas carretas uma carreta tava com tijolo outra carreta tava com gado aí foi difícil teve que ter um aí atrasou uma hora e ele começou a ficar inquieto começou a ficar inquieto E aí foi bem interessante que ele rapaz eu vou saber o que é aí des Aí perguntou para onde aí quando ele soube o que era que foi ele que trouxe essa informação ele ficou um pouco mais tranquilo para exemp questão da cognição ter resposta às vezes tranquiliza mas parcialmente E aí que que ele fez olha fica aí que eu vou andando aí pronto foi andando porque ia ter um momento do sinal né E aí o o sobrinho dele fala assim tio é engraçado ele é inquieto demais ele é uma alma assim ativa sabe e ele andou assim com 73 anos andou rapidinho ligeirinho e aí eu brinquei agora tá menos Ansioso né agora eu tô ou seja ele corporificam exercício físico não foi só a resposta né foi a corpor energia chegou aqui né nas pernas andou e foi interessante que ele ficou tão ativo que a gente passou do carro ele se esqueceu porque ele tava ali envolvido foi muito muito curioso e eu fi lembrando dessa dessa questão né das fases da vida como é complexa né a vida e essa coisa ele tá mais tranquilo né ele tá mas ele brincou assim eu Observe ficar mais tranquilo ainda talvez ele ve ele já sempre foi

sa dessa questão né das fases da vida como é complexa né a vida e essa coisa ele tá mais tranquilo né ele tá mas ele brincou assim eu Observe ficar mais tranquilo ainda talvez ele ve ele já sempre foi uma pessoa muito inquieta na verdade sobrinho dele né E aí ve também a gente vai ficando com um pouco assim eu eu quero realizar antes de morrer tantas coisas né Vai Dando uma pressa Ana eu vou passar aqui para eh Uma Última Questão tá que é como como é que tá o tempo da gente ainda dá tempo de mais uma s mais uma só mais como conviver com uma pessoa malom morada e dramática desproporcional e negativa como é que a gente pode conviver com essa pessoa eh supondo né que essa pessoa não somos nós que às vezes é isso né Então pois então a gente falou aqui da Paciência né E você também falou aí Léo uma coisa boa assim que às vezes o entendimento nos ajuda não é quando ele entendeu o que que era o problema do trânsito não acalmou 100% mas ajudou bastante então alguns entendimentos nos ajudam Então esse mau humor esse jeito dramático que às vezes se torna desproporcional que você tá contando né é sinal de que essa pessoa com quem você convive tem necessidades afetivas que não estão sendo atendidas ele tá com fome como é que a gente fica quando tá com fome de comida né a gente aceita qualquer negócio assim mas a gente tem vontade de comer uma coisa específica que Tiraria a nossa fome a gente pode até enganar come um chocolate aqui come um pãozinho ali uma banana e tal mas aquilo resolve temporariamente mas aí a fome volta a nossa alma também tem fome nossa alma tem fome e sede de muitas coisas então quando a gente não cuida de atender as necessidades da nossa alma a gente começa a passar mal então mau humor é que a gente tá passando mal tá com fome né mau humor dramático reclamão queixoso nunca tá bom e se torna explosivo impaciente se chateia com qualquer coisa tem algo ali tem uma fome enorme que não tá podendo ser saciada então talvez a gente possa desenvolver um pouco de

o queixoso nunca tá bom e se torna explosivo impaciente se chateia com qualquer coisa tem algo ali tem uma fome enorme que não tá podendo ser saciada então talvez a gente possa desenvolver um pouco de compaixão porque por quem está assim eu sei que é difícil conviver com quem tá assim mas se você puder ver para além do mau humor Quem é esse espírito que tá com essa febre que tá com esse sintoma isso é malestar isso não é quem ele é então se você pudesse cuidar desse outro investigar fome de que que ele tem talvez nem ele saiba né O que que ele tá sentindo tanta falta que que tá deixando ele tão com tanta sede com tanta fome do que que ele tá precisando se alimentar para que o mau humor possa passar então se você olhar todos esses sintomas né todas essas coisas não como sendo quem ele é mas quem ele tá sendo nesse momento de emergência Talvez isso possa te estender um pouco mais a paciência para poder lidar com isso curiosamente quando a gente responde essa questão a gente volta pra primeira porque é por por quê Porque eventualmente nesse escanear Qual é a fome que a pessoa tem a gente pode perceber que a fome dessa pessoa não vai ser saciada pelas Fontes que ela tá procurando da mes que às vezes a gente fica não enraizado porque a gente tá preso em outras coisas muito fluidas etc ou seja nessa situação somos nós que ficamos ensci né ou insaciáveis por isso que eu fiz a brincadeira porque às vezes somos nós que estamos mal humorados ou Podemos até estar polidos mas por dentro azedos podemos não estar mal humorados mas por dentro estamos amargos is estamos insatisfeitos né Então essa e às vezes essa insatisfação como a gente falou na questão do casamento do relacionamento não é o outro que vai suprir necessariamente da mesma forma nem sempre é você que vai conseguir suprir essa necessidade essa fome do outro e quando você faz esse escaneamento você percebe porque acaba sendo um auto escaneamento né a escaneando se escaneando vai escaneando outro a gente fala de autoconhecimento eh o autodescobrimento

utro e quando você faz esse escaneamento você percebe porque acaba sendo um auto escaneamento né a escaneando se escaneando vai escaneando outro a gente fala de autoconhecimento eh o autodescobrimento vai ficando um pouco mais tranquilo a gente vai ficando um pouco mais paciente porque se Por Exemplo foi uma fome que nós também estávamos ano passado e a gente não está mais porque a gente consegu encontrar uma uma fonte a gente vai entender que cada um tem o seu tempo cada um tem o seu momento e da mesma forma que a mãe ou o pai precisam ter paciência para lidar com as escolhas dos seus filhos né às vezes também a gente tá falando disso só que não de um relacionamento filial paternal mas de um relacionamento mais horizontal então é interessante que acabou que permeou as perguntas dos relacionamentos externos que passam pelo relacionamento conosco com o self que foi trazido Quais são os desafios e que volta pro outro né Uhum e com a fé que a gente precisa desenvolver não é então tudo sobre cuidado né Beleza Pura Ana acho que a gente teria aí caldo conversa né enraizar mais coisas ainda mas eu acho que foi muito eh útil pelo menos para mim foi muito prazeroso mais uma vez estar com você Prazer com do caminho querid vou passar para você talvez fazer tuas palavras finais hoje ah bom gente eu Eu acho assim que a doutrina espírita ela é uma referência tão forte assim para mim que não tem como não falar disso né Quanto mais a gente se entende um espírito Imortal em processo de transformação moral mas a gente vai tendo paciência com a gente sabe com o nosso tempo com as nossas questões com as nossas aflições parar de brigar com a gente ajuda a gente a parar de brigar com os outros também então eu desejo que vocês podem possam cuidar de suas fomes de suas sedes e Jesus falou bem-aventurados os que tem fome e sede de Justiça não é nós temos fome e sede dos bens espirituais que a gente às vezes acha que são os bens materiais que vão saciar e que a gente possa descobrir a verdadeira fonte que sacia o nosso

e sede de Justiça não é nós temos fome e sede dos bens espirituais que a gente às vezes acha que são os bens materiais que vão saciar e que a gente possa descobrir a verdadeira fonte que sacia o nosso coração a nossa alma né E essa fonte é Divina então desejo que vocês possam cuidar um pouquinho mais de vocês é isso obrigadoa você você fica qu