T8:E4 • Consciência nos relacionamentos • Autossabotagem

Olá sejam bem-vindos a mais um psicologia espírita com Joana de nesta oitava temporada estamos trabalhando os relacionamentos e nesses primeiros encontros já pudemos perceber a importância do olhar para si mesmo Se quisermos investir em nossos relacionamentos os relacionamentos são baseados em indivíduos então o relacionamento será terá tanto sucesso será tão harmonioso e equilibrado quantos forem os indivíduos que fazem parte dele a melhor coisa que eu posso fazer para o meu casamento por exemplo é investir no meu autoconhecimento quanto mais eu estiver saudável emocionalmente falando psicologicamente falando mas eu vou contribuir para um relacionamento bom no meu casamento a mesma coisa com os meus amigos com a minha família quanto mais conflitos eu carrego quanto mais mágoas quanto mais baixa autoestima quanto mais complexos constelando padrões repetindo em mim mais eu transfiro mais eu projeto iso para os relacionamentos dos quais eu faço parte então É como se eu contagi asse há uma contaminação psicológica então a a saúde do relacionamento mostra a saúde dos seus integrantes por mais que a gente goste seja confortável a gente dizer é o outro Ah mas é porque ele ou ela faz isso ah mas quem aguenta viver com Fulano que é assim ou é assado por mais que a gente sempre encontre nos relacionamentos quando vai se justificar o porque ele não é tão saudável a gente sempre encontra as partes acusando né uma ou outra apontando dedos de um pro outro mas lá no fundo Se nós formos estudar nós veremos que o relacionamento é é feito com base em em tantas partes quantas forem Eh quantas fizerem parte então não tem como eu dizer o relacionamento o meu casamento não é feito pelo outro não posso dizer que quem determina o que é bom o que é ruim do meu relacionamento é o outro se eu estou nele 50% é meu Ah mas eu fico quieta então talvez seu problema seja esse ficar quieta e aceitar tudo também é colaborar para relacionamento de uma maneira passiva de uma maneira omissa ah não mas

stou nele 50% é meu Ah mas eu fico quieta então talvez seu problema seja esse ficar quieta e aceitar tudo também é colaborar para relacionamento de uma maneira passiva de uma maneira omissa ah não mas eu eu eu eu eu falo mas o outro não me escuta Pois é então vamos trabalhar nisso se você está e o relacionamento não tá funcionando e o que que você tá fazendo a respeito disso Será que não existe um outro caminho Por que que você se mantém nesse relacionamento mas também não é para sair correndo dele ou seja existem muitas alternativas além dessa que a gente justifica que não é meu o problema é do outro então se nós quisermos realmente ter a consciência tranquila de que estamos fazendo nossa parte para o relacionamento funcionar é preciso que a gente tenha essa coragem de fazer o mergulho para dentro de si ao invés de ficar apontando o dedo pro outro e querendo consertar o outro que nós não conseguimos ninguém atua no outro senão nós teríamos eh Jesus Jesus consertaria o mundo se nós tivéssemos capacidade condição possibilidade de mudar o outro a nossa terra já estava feliz porque Jesus viria aqui como já veio consertaria todo mundo e a gente estaria em paz mas não é esse o o caminho que Deus planejou pra gente quando ele nos ofereceu o livre arbítrio livre arbítrio significa que sou autora da minha história significa que Deus me permitiu escrever a minha própria história significa que eu tenho possibilidade de dizer paraas pessoas não você não vai entrar ou você vai entrar na minha vida as portas são abertas por mim então não existe possibilidade de eu querer justificar que meu relacionamento é ruim só por causa do outro eu tenho a minha participação eu tenho o meu livre arbítrio eu posso atuar de um jeito ou de outro Então ninguém conserta o outro o máximo que eu posso fazer é olhar para mim e se eu mexer comigo é é é fácil de se constatar que quando a gente se modifica a gente em breve vai ver mudanças nos nossos relacionamentos é impressionante isso o quanto a gente enriquecendo a si mesmo a

eu mexer comigo é é é fácil de se constatar que quando a gente se modifica a gente em breve vai ver mudanças nos nossos relacionamentos é impressionante isso o quanto a gente enriquecendo a si mesmo a gente enriquece o relacionamento e aí a gente vai dizer Nossa antes Fulano me incomodava tanto com aquela atitude hoje ele não incomoda mais por quê Porque ele parou com a atitude Nem sempre mas porque eu me modifiquei aquela atitude não me atinge mais não me afeta mais não me provoca mais então o relacionamento já não é mais tão desgastante porque da minha parte eu parei de pôr lenha na fogueira eu parei de dar combustível Quando eu ficava irritada com aquele comportamento e da minha parte eu também fazia essas trocas agressivas e violentas Então sempre que formos falar de relacionamento falaremos sobre indivíduo sobre o processo de individuação descrito por Carl Gustav Jung na pscologia analítica também abordado por Joana De Angeles que é o o indivíduo se desenvolver a partir de si e não incorporando expectativas do seu entorno não agindo de acordo com o que a sociedade valoriza com o que os pais espera do que d ibop e tudo mais mas é se desenvolver a partir de si respeitando sua essência buscando as suas necessidades eh eh satisfazer as suas necessidades respeitando dos seus próprios talentos valores é a melhor colaboração com o coletivo seja um coletivo pequenininho de um casal seja o coletivo de uma humanidade eu vou ser mais benéfica para o coletivo quanto mais eu for feliz quanto mais eu for saudável quanto mais eu for eu mesma nesse sentido de me conhecer não é ser eu mesma no sentido de Ah eu sou assim mesmo vou chutando todo mundo não é n nesse sentido é no sentido de se conhecer e saber se trabalhar quanto mais eu trabalho comigo mais eu colaboro com os outros com harmonia das relações o tema de hoje é autossabotagem é uma expressão muito usada as pessoas falam muito sobre isso existe aí um conceito bastante difundido em torno desse tema da autossabotagem Vamos pensar um pouco a

ões o tema de hoje é autossabotagem é uma expressão muito usada as pessoas falam muito sobre isso existe aí um conceito bastante difundido em torno desse tema da autossabotagem Vamos pensar um pouco a respeito dele então vamos analisar um pouco esse tema eh autossabotagem é sabotar a si né esse auto de mim mesma então eu saboto a mim mesma eí se a gente for pensar o que que é o sabotar que que é sabotar é interessante né porque a Sabotagem não é simplesmente um prejuízo na vida do outro a Sabotagem tem um que de um mistério de escondido se eu quero sabotar uma empresa eu não vou lá com uma arma e entro na recepção isso daí é um assalto Isso aí é um roubo a Sabotagem ela é velada ela não ela ela se disfarça existe um disfarce existe uma aparência oposta então a Sabotagem é aquele funcionário que tem sorriso nos nos no rosto que se mostra solícito para os seus chefes que finge valorizar a empresa mas que na surdina por trás dos panos lá no escondido ele está fazendo oposto ele está boicotando ele está enganando ele está vendendo os segredos da empresa ele está causando prejuízos então a Sabotagem não é simplesmente prejudicar alguém ou algo não é simplesmente fazer o mal não é simplesmente bater ofender e violentar quebrar não é simplesmente porque isso é nas caras se eu chego para alguém provoco para uma briga a pessoa tá vendo o que que eu estou o que eu estou convidando ela vem cá quero brigar com você se eu chego para assaltar a pessoa tá vendo eu quero te prejudicar tá aqui ó tem uma arma e quero pegar o que é seu é nas caras é é a limpa é na luz a Sabotagem não é a pessoa que chega toda maquiada né com uma expressão de sou sua amiguinha olha quero só fazer o bem para você e por trás está prejudicando de uma forma e ardilosa usando de estratégias manipulando seduzindo a gente vai falando sobre isso vai dando uma raiva porque a vontade da gente é assim ó fala L mostra na sua cara o que você veio fazer se a gente já tem raiva de quem chega na nossa vida para nos prejudicar mostrando

ndo sobre isso vai dando uma raiva porque a vontade da gente é assim ó fala L mostra na sua cara o que você veio fazer se a gente já tem raiva de quem chega na nossa vida para nos prejudicar mostrando que veio para prejudicar a raiva que a gente tem de quem chega fingindo ser amiguinho mas no fundo está sendo baita do inimigo é o dobro Porque existe essa essa sensação de puxa vida né isso não se faz e você fazer algo de mal já é péssimo você fazer algo de mal enquanto finge que está fazendo algo de bem a e a gente vê nos nossos sonhos essas figuras né de existia no próprio evangelho tem um trecho interessante que fala no final de Um cesto de flor não costuma ter um réptil escondido uma serpente escondida essa imagem né é a imagem da Sabotagem eu chego para você te ofereço um vaso de flores lindas e coloco embutido lá no fundo desse vaso sem você saber uma uma serpente que vai te eh te fazer mal que vai e te picar que vai te prejudicar então a Sabotagem o sabotar é prejudicar deliberadamente alguém mas é prejudicar deliberadamente alguém de uma forma sorrateira de uma forma escondida ou seja existe um um um um ar pior ainda do que você causar prejuízo porque você está sendo ar de esoso por isso que é uma sensação de uma É pento nesse sentido de de de pegar a gente desprevenido agora vamos pensar que a Sabotagem que é esse causar um prejuízo de uma forma disfarçada velada escondida Imagina a gente fazer isso pra gente não parece absurdo Quando eu digo assim ó tem alguém que está criando um plano maligno que vai causar um baita prejuízo vai atrasar a vida de uma pessoa vai atrapalhar o caminho vai derrubar uma pessoa já dá raiva na gente de quem anda fazendo isso se eu chegar para vocês gente eu conheço uma pessoa que está fazendo um plano maligno Ela está planejando derrubar uma pessoa atrapalhar o caminho dessa pessoa prejudicar uma pessoa que raiva Quem é Cris que está fazendo isso agora imagina se eu disser sou eu mesma que estou fazendo para mim isso aí vocês diriam

r uma pessoa atrapalhar o caminho dessa pessoa prejudicar uma pessoa que raiva Quem é Cris que está fazendo isso agora imagina se eu disser sou eu mesma que estou fazendo para mim isso aí vocês diriam você tá maluca você tá fora de si porque quem é que faria um plano maligno escondido para prejudicar a si mesmo Como assim pois a autossabotagem é isso sou eu criando um plano ardiloso para de forma escondida a mim mesma e aí que é interessante porque a nesse momento a gente consegue provar o quanto nós somos muitos em nós no sentido de termos árias aspectos desconhecidos de nós mesmos porque eu não vou fazer isso em sã consciência A não ser que eu tenho alguma algum transtorno mental e eu não responda por mim eu esteja fora do meu juízo eu não seja racional se eu tiver algum tipo de doença mental tudo bem mas se eu não tiver se eu tiver consciência se eu for uma pessoa racional Como que eu posso gerar um plano para me derrubar Pois é porque eu é escondido esse plano eu não percebo que estou fazendo é um um uma ação que vem de dentro do inconsciente de uma área que eu não vejo que eu desconheço é a atuação do inconsciente em nossas vidas é o é a atuação do inconsciente em nossas vidas é por lá que a gente se prejudica como se tivesse o inconsciente criando um embaraço para atrapalhar e o consciente caindo na armadilha sem saber que é foi uma armadilha feita dentro de si mesmo então conscientemente a gente não percebe a gente fala assim Nossa mas por que que deu errado isso de novo deu errado isso de novo Muitas vezes porque eu inconscientemente fiz dar errado então é um assunto complicado no sentido de que parece que falta lógica falta sentido Como assim Cris que uma pessoa um lado escondido da pessoa gera prejuízo pra própria pessoa sem que ela perceba consciente mente é a autossabotagem é assim mesmo é assim mesmo e chega num ponto da gente às vezes adoecer adoeci perdi uma entrevista que poderia me trazer uma promoção Ah mas eu não escolhi adoecer algumas vezes eu

é a autossabotagem é assim mesmo é assim mesmo e chega num ponto da gente às vezes adoecer adoeci perdi uma entrevista que poderia me trazer uma promoção Ah mas eu não escolhi adoecer algumas vezes eu escolhi inconscientemente inconscientemente eu gerei em mim uma perturbação para me impedir de fazer alguma coisa então é uma briga entre Consciente e consciente é algo que existe um um desentendimento uma falta de sintonia conscientemente eu quero uma coisa inconscientemente eu morro de medo dessa coisa eu acabo me boicotando acabo me sabotando para não precisar passar por aquilo conscientemente eu percebo não eu preciso fazer isso tá bom eu preciso fazer isso parei refleti pensei e raciocinando eu cheguei à constatação preciso fazer isso inconscientemente tem alguém surtado lá dentro ai mas eu não vou dar conta eu não consigo fazer eu tô morrendo de medo a consciência não não não percebe claramente mas existe todo um movimento no inconsciente que está aflito aí o inconsciente por não conseguir dar conta o inconsciente gera uma situação em que não dá certo aquilo que eu ia fazer nós me planejei tudo certinho Você não sabe fui sair bati o carro na no portão da garagem não consegui sair de casa deu tudo errado É nesse sentido quer dizer que toda vez que dá alguma coisa de errado na minha vida sou eu que fiz não não quer dizer vamos lá complicado né Vamos por partes Sim tudo que acontece na minha vida é produto do meu livre arbítrio não existe nada que me seja imposto que eu não tenha participação isso é justiça divina eu vou eu planto e colho eu planto e colho eu não vou colher o que o outro plantou cada um é responsável pela sua semeadura isso é lei Divina lei de causa e efeito lei de ação e reação lei do livre arbítrio a reencarnação permite que a gente vá colhendo o que a gente vai plantando se não der tempo nessa vida fica paraa próxima então isso é uma coisa outra coisa que eu estou dizendo é essas coisinhas do dia a dia algumas vezes elas nos surgem por reflexo de

a gente vai plantando se não der tempo nessa vida fica paraa próxima então isso é uma coisa outra coisa que eu estou dizendo é essas coisinhas do dia a dia algumas vezes elas nos surgem por reflexo de vidas passadas de experiências passadas até desta própria vida então pode ser que o que me aconteceu de errado seja resultado de uma ação feita antes então é é no sentido de colheita de uma plantação anterior ou pode ser eu me boicotando na hora então vamos pegar esse exemplo bobo que eu criei para mostrar estou saindo de casa indo para uma entrevista que eu vou ser promovida mas eu tô morrendo de medo porque lá no fundo no meu inconsciente eu não acredito que eu dou conta não acredito que eu seja capaz Então eu estou nessa luta raciocinando eu não me apareceu a chance é minha eu vou eu vou tentar inconscientemente ai não vão descobrir que eu não vou dar conta isso daí vai ser péssimo eu vou morrer de medo então eu estou nessa luta interna aí eu vou sair e o carro no portão de casa acabo me enrolando perco a entrevista isso que aconteceu é algo que em algum momento eu gerei eu gerei em ações passadas que eu estou colhendo agora pode ser ou pode ser também que eu esteja me boicotando nesse minuto para não chegar em tempo na entrevista porque eu estou morrendo de medo de ganhar essa promoção então eu Auto saboto Eu me eu me saboto eu saboto a mim mesma então pode ser quando a gente entende a lei e vê quanto ela é complexa muito muito muito muito dificilmente a gente vai falar é isso e às vezes a gente quer né a gente vai consultar um médium tem muito isso os espíritas que são mais espíritas por conta de fenômeno Não por conta do autoconhecimento Ah eu quero que alguém me explique nem sempre muito difícil a pessoa ter uma explicação Jesus teria mas dificilmente porque são tantas coisas envolvidas que dificilmente eu vou saber isso que me aconteceu é por alguma ação do passado é alguma ação de vidas passadas à vees sou eu me sabotando dificilmente eu vou ter essa resposta Clara mas eu vou ficar fazendo

cilmente eu vou saber isso que me aconteceu é por alguma ação do passado é alguma ação de vidas passadas à vees sou eu me sabotando dificilmente eu vou ter essa resposta Clara mas eu vou ficar fazendo essa pergunta prestando atenção linkando uma coisa com a outra e algumas vezes eu chego a constatar por mim mesma Ah tô achando que é mais isso porque eu tava observando isso com aquilo precisa de uma atenção precisa desse diálogo interno prestar atenção para ir se conhecendo então a autossabotagem é isso sou eu brigando comigo mesma um lado meu quer fazer uma coisa outro lado teme fazer ou acha que não merece fazer então são esses dois pontos que geram eh que costumam gerar a autossabotagem ou tem um lado meu que é o que mais aparece que tem culpa eu não posso crescer eu não posso triunfar eu eu não mereço receber essa oportunidade eu tenho culpas existenciais porque eu de alguma forma eu lembro ou eu tenho uma intuição das coisas que eu já fiz por exemplo em vidas passadas então lá no fundo tem uma culpa existencial eu não sei explicar mas parece que eu não mereço eu eu acho que eu sou ruim eu acho que eu sou mal por que crismo sei explicar É uma sensação Então as muitas vezes é a culpa existe uma culpa lá instalada e ela não permite que eu triunfe que eu cresça que eu amadureça que eu desfrute que eu Aproveite É como se eu tivesse me punindo inconscientemente sabe o autoflagelo então eu vou ficar lá me machucando a maior parte das vezes que eu me saboto essa autossabotagem tem origem nessa culpa lá no fundo eu acho que eu já eu eu sei que eu fiz coisas que eu não deveria e eu me culpo eu quero me punir então eu não mereço imagina na vida passada eu peguei dinheiro de um monte de gente hoje eu vou ficar rica não vou então eu me saboto Como se eu tivesse me punindo por uma culpa ou às vezes é por medo medo de brilhar medo de Florescer medo de crescer medo de me desenvolver porque quando eu cresço junto comigo cresce o quê as responsabilidades crescem então às vezes a gente acha que não vai dar

medo medo de brilhar medo de Florescer medo de crescer medo de me desenvolver porque quando eu cresço junto comigo cresce o quê as responsabilidades crescem então às vezes a gente acha que não vai dar conta baixa autoestima falta de confiança em si então tem medo desse desenvolvimento aí boicota para ficar no lugarzinho comum aqui eu já acostumei nessa zona de conforto eu domino aqui eu sei as coisas que acontecem vai que eu me arrisque a crescer e eu não dou conta de onde eu vier a estar então eu posso me boicotar ou porque eu tenho medo de crescer ou porque eu não mereço crescer por conta de uma consciência de culpa então em linhas Gerais quando a gente falar sobre autossabotagem a a gente vai falar sobre isso a gente vai falar sobre a gente atrapalhar o próprio caminho de uma forma inconsciente Lógico que eu não acordei e falei assim ai hoje eu vou fazer um plano para me sabotar isso não isso é outro tipo de doença isso não é a autossabotagem a autossabotagem é algo que eu faço para mim mesma sem no fundo saber que eu estou fazendo eu juro que é o outro que tá fazendo para mim mas não fim sou eu mesma aí eu fico culpando a vida ai agora que eu ia ter uma promoção no trabalho o meu carro quebrou eu bati o carro aí eu não cheguei em tempo da entrevista eu perdi olha o que a vida faz para mim eu sou uma pobre Coitada então muitas vezes a gente provoca isso e a gente culpa os outros culpa a vida culpa o azar a sorte Seja lá o que for então é interessante a gente parar para se conhecer todos os dias parar para pensar Eh que que eu fiz por mim mesma que que minha aconteceu essas Coincidências estranhas toda vez que eu vou começar Ah quer ver uma coisa comum ah esse ano eu vou pegar firme a minha religiosidade a minha espiritualidade a minha religião esse ano eu vou eu não vou faltar dos estudos eu vou me comprometer a ler um livro por mês seja o que for aí primeira semana Acontece uma coisa acontece outra coisa segunda semana Acontece uma coisa acontece outra coisa daqui a pouco passaram e eu não

u me comprometer a ler um livro por mês seja o que for aí primeira semana Acontece uma coisa acontece outra coisa segunda semana Acontece uma coisa acontece outra coisa daqui a pouco passaram e eu não fiz e aí a gente é nisso que a gente precisa observar na primeira vez que deu errado para tudo por que que deu errado Puxa vida a primeira vez que eu vou participar do encontro acontece alguma coisa de errado trazer a consciência se perguntar é não deixar a vida ir arrastando Cris deu errado isso que será que é será que que é você fugindo Cris Será que lá no fundo você tá com medo de crescer Será que lá no fundo você acha que você não merece não eu eu não vou deixar isso passar por consciência eu vou eu vou fazer então não deu certo ontem não tem problema semana que vem eu vou eu preciso ter atitude eu preciso ter ação eu preciso tomar eh decisão a respeito eu não posso deixar rolando Ah eu tinha planejado ir mas na primeira semana aconteceu isso na segunda aquilo na terceira aquilo na quarta aquilo e o tempo foi passando e eu tô indo eu tô indo o inconsciente tá me arrastando e eu tô indo ou é obsessor ou seja lá o que for então a maior arma o maior o melhor instrumento que nós temos é a consciência no sentido de para tudo e presta atenção planejei retomar os estudos que fazia tempo que eu não ia primeiro dia deu uma coisa errada para tudo Cris vamos pensar por que que deu errado o que que aconteceu que que você tinha de possibilidade não dava para chamar alguém para ficar no seu lugar toma toma as rédias ai aconteceu aconteceu não pode ter acontecido mas eu tô aqui e eu vou ver o que que pode acontecer e semana que vem ninguém me segura e eu vou tomar providências é tomar as rédias se existe uma briga de consciente com o inconsciente o consciente quer fazer o inconsciente tá com medo e boicota é preciso ter esse enfrentamento o consciente precisa falar vamos não eu vou fazer a consciência precisa sumir as rédias senão o inconsciente vai ficar repetindo existe uma frase do Jung em

e boicota é preciso ter esse enfrentamento o consciente precisa falar vamos não eu vou fazer a consciência precisa sumir as rédias senão o inconsciente vai ficar repetindo existe uma frase do Jung em que ele diz assim até que não se tome consciência até que eu não paro e falo pera aí deixa eu ver o que tá acontecendo até que não se tome consciência o inconsciente vai ficar repetindo a nossa vida e nós vamos chamar isso de destino ai comigo é sempre assim toda vez que eu vou participar de uma entrevista para promoção É que eu peguei esse exemplo tá gente ai alguma coisa dá errado ai é meu destino não é destino Não não é destino pode parar para e toma consciência que que é que aconteceu na primeira vez que aconteceu na segunda vez então toma as rédias falar na terceira não vai eu vou ter uma atitude eu vou colocar minha força e eu vou lutar por aquilo que conscientemente eu quero eu não vou ficar me entregando a esse padrão repetitivo porque a autossabotagem é um padrão repetitivo é um padrão disfuncional existe uma crença instalado no inconsciente de que aí eu não posso eu não mereço eu não dou conta eu não vou ser capaz e essa crença fica reproduzindo cada vez que eu tenho uma chance de melhorar em alguma coisa essa crença vem e me boicota e me derruba porque ela não acha que eu sou capaz sou eu mesma lá no fundo eu tenho uma crença instalada que eu não mereço que eu não posso que não vai dar certo que eu não dou conta e essa crença fica ganhando então toda vez que eu tendo a fazer alguma coisa ela me derruba que que eu faço com isso conscientize-se critique converse a respeito tome atitude não vai mais eu vou fazer eu falei que eu vou fazer eu vou fazer se coloque o inconsciente precisa sentir que a consciência de fato quer porque senão a consciência Fala Ah eu queria mas no fim tá Tá torcendo para que dê errado Quantas vezes a gente faz isso Ai tomara que dê certo lá no fundo a Tomara que aconteça alguma coisa para eu não precisar ir então eu não tô querendo de

ia mas no fim tá Tá torcendo para que dê errado Quantas vezes a gente faz isso Ai tomara que dê certo lá no fundo a Tomara que aconteça alguma coisa para eu não precisar ir então eu não tô querendo de fato para eu me modificar eu preciso querer de fato é assim que a gente vai conseguir superar essa essa tendência de se sabotar bom já falei muito vamos entrar em Joana De Angeles e eu começo com o livro Jesus e atualidade Capítulo 5 Joana diz o problema do pecado pertence a quem o pratica que se encontra a partir daí em curso em doloroso processo de autoflagelação buscando mesmo que inconscientemente liberar-se da falta que lhe pesa como culpa na economia da consciência a culpa é sombra perturbadora na personalidade responsável por enfermidades soezes causadoras de desgraças da de vária ordem esculpida nos painéis profundo da individualidade programa por automatismos os processos reparadores para si mesma eu fiquei todo esse tempo desde do nosso início até agora explicando o que Joana De Angeles escreveu num parágrafo ela é realmente uma mestra então Joana tá dizendo isso existe o tal do pecado que é um erro que eu cometi no passado esse pecado me me atormenta porque eu sei que estava errado esse tormento gera para mim uma culpa quando eu me sinto culpado tem uma tendência de querer se punir para pagar esse pecado eu quero me punir ISO vai lá inconsciente Então não é conscientemente que eu sei que eu derrubei uma coisa de alguém agora eu quero me punir para não é inconscientemente às vezes vem lá de outras vidas Então inconscientemente existe uma culpa de um erro que eu cometi no passado e algo em mim alguém em mim quer me cobrar porque eu acho que eu mereço pagar aí eu fico me boicotando para me punir por conta de uma culpa que eu carrego de um erro do passado automaticamente né esses automatismos eu fico reproduzindo então por isso que Joana fala que a culpa é um dos piores tormentos da nossa reencarnação ao longo da sua obra ela vai voltar e falar da culpa dizendo se livre como que eu me

smos eu fico reproduzindo então por isso que Joana fala que a culpa é um dos piores tormentos da nossa reencarnação ao longo da sua obra ela vai voltar e falar da culpa dizendo se livre como que eu me livro da culpa Joana explica não dá para tirar e jogar fora porque o que você fez você fez se você errou você errou Mas que tal você ao invés de você falar ah eu sou culpada mereço punição você disser sou responsável e preciso reparar Vou buscar a reparação muda de atitude na primeira sou muito má mereço sofrer eu fico passiva e fico esperando a vida me bater para eu pagar para eu expurgar para eu me punir quando eu troco culpa por responsabilidade quando eu falo eu sou responsável Vou buscar a reparação eu trago as rédias para para minhas mãos tá errado o que eu fiz mas eu vou dar conta de fazer de novo do jeito certo e eu vou agir eu vou buscar é ação não eu vou também agora também eu prejudiquei isso eu vou eu vou me responsabilizar por aquilo vou me envolver numa causa não sei das quantas eu vou procurar a pessoa eu tomo ação eu tomo atitude eu puxo as rédias e quem coordena agora esses cavalos Sou eu então Joana fala sai dessa coisa da culpa porque a culpa só vai ficar gerando sofrimento para sentir que tá pagando pá Deus não quer que a gente fique pagando nada Deus quer que a gente aprenda quer que a gente cresça para isso eu preciso me responsabilizar então se eu fiz coisa errada na vida passada quem não fez todos nós fizemos Eu agora vou fazer o certo eu vou fazer o certo para equilibrar a balança fiz um monte de coisa errada faço um monte de coisa certa e aí me sinto bem comigo mesma pela atitude então Joana resumiu nesse livro que foi Jesus e atualidade no capítulo 5 ela resumiu Por que que a gente se flagela por que a gente se sabota Porque existe uma culpa e a gente quer pagar por isso eh se boicotando porque a gente acha que não merece merece sofrer a gente falou também dessas crenças disfuncionais né e a gente acaba vivendo o presente como se fosse o passado ah na vida passada vida passada

cotando porque a gente acha que não merece merece sofrer a gente falou também dessas crenças disfuncionais né e a gente acaba vivendo o presente como se fosse o passado ah na vida passada vida passada passou hoje você tem nova vida só que a gente fica reproduzindo porque no passado as coisas aconteceram assim eu fico fazendo a mesma coisa para olha pro seu momento presente Viva a Vida no presente não viva a vida hoje como foi lá atrás então a gente falou nos encontros eh passados sobre insegurança e tudo mais e a gente falou que às vezes porque no passado eu não tive amor aí eu senti que ninguém gostava de mim hoje eu tenho alguém que me ama que me cuida que me protege que me dá afeto e eu não enxergo nada é suficiente gente sou um saco sem fundo a pessoa se desvela a pessoa se desdobra para mim eu não vejo por quê Porque eu estou vivendo o presente como se fosse o passado ah lá no passado as pessoas não gostavam não ligavam para mim tá bom passou hoje você tem quem cuide de você para de viver o passado o presente como se fosse o passado viva o presente enxergue tem alguém que te ama que se importa com você para de de não enxergar e de negar para você fingir que você tá vivendo igual passado isso é é padrão reproduzido isso é crença disfuncional não ninguém gosta de mim mas Cris tem uma pessoa aí que tá sempre com você ah não mas ela aí fico dando desculpa porque eu não quero aceitar porque se eu tiver que aceitar Eu vou ter que abrir mão do passado que aquilo passou que hoje já não é mais assim né então no livro Plenitude Capítulo 2 Joana fala desses condicionamentos ela diz o os condicionamentos as ideias pessimistas as crenças absurdas as ações vejatorio ah comigo é assim mesmo não é não Cris Para com isso que desculpa mais vitimista é essa para de falar então você tá querendo dizer que Deus escolheu algumas pessoas para ser bode expiatório para sempre não é impossível que alguém diga ah comigo é sempre assim não é muito provavelmente você que tá reproduzindo isso e e se condicionando e

s escolheu algumas pessoas para ser bode expiatório para sempre não é impossível que alguém diga ah comigo é sempre assim não é muito provavelmente você que tá reproduzindo isso e e se condicionando e e automaticamente se boicotando para para não é justo que Deus escolha alguém para só sofrer No mundo tereis aflições mas também no mundo tereis alegrias e esses altos e baixos fazem parte da vida não aceite essa crença quando ela aparecer ah mas você acha que para mim isso vai acontecer acho acho que não vai acontecer só para você e nem sempre para você mas de vez em quando para você eu acho como que de vez em quando acontece para esse de vez em quando acontece para aquele de vez em quando esse tá chorando aquele tá rindo daqui a pouco o negócio inverte isso é vida para de querer se colocar num lugar que para você só dá certo ou só dá errado impossível é impossível a vida não é assim a vida é altos e baixos então critique essas crenças disfuncionais converse com você mesma tome consciência para de ficar reproduzindo o modelo falando a mesma ladainha a tantos anos ai a minha vida para com esse tom lamentoso eh eh enxergue com consciência a vida tome ação tome as rédias então às vezes essa crença disfuncional ela pode se tornar o que a gente chama inclusive de profecia autorrealizadora quando eu fico falando assim ah comigo não vai dar certo não imagina já sei eu estou gerando uma energia Pro universo falando isso eu estou apostando vai que eu acione O Poder da Fé e a sem saber que eu estou fazendo e a fé é aquela que atrai o que precisa trazer move montanhas de repente ó invés de eu mover montanha para melhorar o mundo eu tô movendo montanhas para me atrapalhar porque eu tô acreditando no que eu estou falando não era para ser mas já que eu estou fazendo com tanta veemência estou falando com tanta força Isso vai acontecer e a gente atrai e a gente atrai eu lembro de uma história que o Raul Teixeira esse médium Professor nosso do Espiritismo Ele conta nas palestras lá atrás de um caso

com tanta força Isso vai acontecer e a gente atrai e a gente atrai eu lembro de uma história que o Raul Teixeira esse médium Professor nosso do Espiritismo Ele conta nas palestras lá atrás de um caso verídico em que ele ia na cidade onde ele mora até hoje ele ia num restaurante e ele passava por um lugar que sempre tinha uma senhora pedindo dinheiro sentado a calçada e ela estava sempre com um pedaço da perna se eu não me engano coberta como se ela como se Eli tivesse uma ferida e não tinha ferida nenhuma ali ela estava simulando e o Raul sabia e o Raul se compadecia daquela alma e um dia Camilo seu espírito guia conversou com Raul a respeito disso para esclarecê-lo para ajudá-lo a entender aquela experiência no sentido de crescer e disse assim essa senhora está enganando a vida ou pensa que está enganando a vida ela está criando uma doença porque não existe a doença mas ela todos os dias ela fala dessa doença ela pede dinheiro por causa dessa doença e o Raul falou que viu a prova concreta um dia essa perna ficou doente essa mulher gerou uma ferida onde não existia simplesmente porque ela tem esse poder criativo na própria vida nós geramos a nossa vida então é o exemplo extremo de algo que aconteceu ela somatizou uma doença mas isso serve para tudo então cuidado com essas crenças que ficam se repetindo porque às vezes a gente está gerando profecia pra gente mesmo e se realiza então no livro momentos de saúde Capítulo 8 Joana diz assim a pessoa ir responsável quando não se esforça para alterar o que pode ser modificado transfere a responsabilidade para circunstâncias que acredita mais para as pessoas ou culpa-se a si mesma preferindo a queixa e a comiseração ao esforço profico é mais fácil né ah é o problema é o outro o problema é minha eu tô espiando E aí eu fico ali sentadinha ao invés de agir para melhorar né o tempo o lugar sociedade o governo a inveja a Leia a competição maçã a má sorte a fraqueza são os ingredientes para justificar a acomodação o falso sofrimento que se diz objeto ai comigo

melhorar né o tempo o lugar sociedade o governo a inveja a Leia a competição maçã a má sorte a fraqueza são os ingredientes para justificar a acomodação o falso sofrimento que se diz objeto ai comigo dá sempre errado para para para de falar que existe uma lei não existe essa lei a lei quer que você cresça quer que você aprenda pegue as rédias da vida e vá construa o futuro que você quer seja forte para de se que varar atrás de desculpas falando que a sorte não está do seu lado e ainda no mesmo momentos de saúde mas agora no capítulo 10 ela diz necessitas no entanto submeter as tuas crenças ao crio da Razão verificando quanto resistem ao escalpelo Da Lógica do bom senso para e critica quando você fala assim ah eu não tenho sorte critica Ah você tá dizendo o quê que Deus escolheu você para ser diferente de todo mundo porque todo mundo no universo tem sorte de vez em quando não tem sorte no sentido porque Sorte e Azar não existe né tudo existe uma lei que coordena mas eu digo altos e baixos todo mundo passa por altos e baixo um dia a gente aprende outro dia a gente tomba outro dia a gente cresce outro dia a gente se arrepende outro dia a gente acerta outro dia a gente erra altos e baixos experiências agradáveis e desagradáveis todo mundo tem de todos os tipos você não você é o ser a parte Deus escolheu você só para dar errado na vida para e pensa no que você tá falando é isso que Joana falou para e faz submete ao crio da Razão questiona se o que você tá falando tem sentido e para de ficar repetindo igual um papagaio a minha vida ó Dias Ó céus ou Azar para né não existe isso existe escolha Você tá preferindo ficar se lamentando Então não é inteligente da nossa parte a gente ficar se lamentando pelo que passou a gente ficar preso no passado chor chorando leite derramado não é inteligente inteligente é a gente usar o que Deus deu que é o bem mais precioso que chama livre arbítrio e a gente tomar novas decisões para criar novos destinos ai não gostei da onde eu cheguei Ah não gostou Então tome ações

a gente usar o que Deus deu que é o bem mais precioso que chama livre arbítrio e a gente tomar novas decisões para criar novos destinos ai não gostei da onde eu cheguei Ah não gostou Então tome ações diferentes porque se você continuar fazendo o que você sempre fez você vai continuar chegando no mesmo lugar então está nas nossas mãos cabe a nós a escolha do que a gente quer paraa nossa vida somos autores da própria história mas precisa ter consciência e lutar por isso não é fácil no livro ainda estou no livro momentos de saúde agora voltei lá pro Capítulo 4 momentos de saúde Capítulo 4 Joana diz assim recordações desagradáveis pensamentos perturbadores ideias viciosas frases de do ontem rumam como necessidade de queixas ressentimentos guardados iras conservadas depreciação de si mesmo desamor num conjunto de ingredientes destrutivos que terminam por desorganizar o ser que lhes permite vitimar não se permita vitimar por crenças negativas sobre você mesma não se permita ai comigo deu tudo errado até hoje a partir de agora vai dar tudo certo porque eu vou gerar para mim um futuro diferente porque eu mereço ai mas eu já devo ter feito tanta coisa errada então já foi já foi a lei de Deus permite que eu vou ter que resgatar o que precisa não preciso eu me punir a própria lei vai se incumbir de de reestruturar eu da minha parte vou assumir as redas da minha vida e vou fazer o maior esforço para caminhar nas trilhas do bem caminhar nas dentro das leis divinas É isso que me cabe hoje ah culpa do passado arrependimento paciência vamos pra frente vamos pra frente deus vai trazer se eu tiver que passar por uma expiação ele vai organizar ele não quer que eu pague que eu seja punido ele quer que eu aprenda se eu aprender amando ajudando tá bom para ele Ah não Cris pode fazer o que você quiser de bem eu vou fazer você pagar o que você fez na vida passada que Deus é esse não existe isso eu quero que você aprenda Cris Deus eu acho que caiu minha ficha aquele prejuízo que eu causei pras

quiser de bem eu vou fazer você pagar o que você fez na vida passada que Deus é esse não existe isso eu quero que você aprenda Cris Deus eu acho que caiu minha ficha aquele prejuízo que eu causei pras crianças na vida passada me permita trabalhar em benefício delas nessa vida ótimo Cris vai lá vai lá ofereça o amor que você não deu retribua aquilo que você tirou aja é isso que Deus quer que a gente cresça ele não quer ele não se diverte punindo a gente mas a gente se pune então traga da consciência não é um bom caminho esse da autossabotagem Então essa história de vitimização que Joana atrás e eh é uma escolha Nossa ao invés de me responsabilizar para mudar para agir para tomar as rédeas eu sento e falo é pode me bater pode me bater né É como se a gente falasse assim eu prefiro ficar aqui na zona de conforto ruim na zona de conforto em que eu caio que eu que eu peno que eu sofro do que eu assumir ação que vai exigir de mim sacrifício esforço perseverança resiliência resignação isso dá trabalho é mais fácil eu ficar sentada chorando que a vida não me ajuda comigo D tudo errado é muito mais fácil não é mais não é mais inteligente não é mais confortável no sentido de não me faz crescer mas é mais fácil mais difícil é a gente falar eu vou dar conta daqui eu vou me esforçar eu vou fazer diferente eu vou lutar quantas vezes precisar isso cansa ISO isso exige esforço e disciplina então no ser consciente Capítulo 4 Joana diz por isso mesmo o cultivo da autocompaixão mediante a insistente reclamação em torno dos acontecimentos da vida demonstrando insatisfação sistemática transforma-se em mecanismo masoquista de perturbador presença no psiquismo no ser atormentado desculpa no seu atormentado ponto de vista somente a sua é uma situação dolorosa digna de apoio e solidariedade e quando essas expressões de Socorro lhe são dirigidas reage recusando a fim de permanecer na postura de infelicidade que o torna feliz que triste essa expressão eu sou fiz sendo infeliz eu gosto de ficar aqui

essas expressões de Socorro lhe são dirigidas reage recusando a fim de permanecer na postura de infelicidade que o torna feliz que triste essa expressão eu sou fiz sendo infeliz eu gosto de ficar aqui sofrendo e lamentando da vida de Deus e do mundo eu me comprazo nesse lugar que triste Saia desse lugar você merece muito mais que isso você é filho de Deus então e que que Joana tá dizendo quantas vezes alguém vamos trazer um exemplo simples também e fácil alguém chega ai porque eu não consigo arranjar um emprego porque eu tô passando fome vem cá que eu te dou emprego quem é passou por isso vem cá tem esse trabalho para ser feito Ah mas trabalho de final de semana ah mas esse trabalho tem que começar muito cedo ah mas esse trabalho tem que trabalhar com o corpo o dia inteiro ah mas esse trabalho tem que prestar muita atenção ah mas esse trabalho então não é isso isso é no mundo concreto e a gente faz isso internamente Ah eu eu não consigo eh eu não consigo prestar atenção nas coisas vamos fazer um treinamento Vamos fazer um treinamento Vamos fazer um treinamento de de foco vamos fazer meditação pra gente ai meditação dá muito trabalho ai meditação eu não levo não é para mim ai mas vai ter que ficar prestando atenção Ah mas vai ter que me comprometer a ler um livro às 10 uma página por dia aí a gente não quer a gente não quer o esforço porque ainda somos infantis a gente quer a comidinha pronta que a mamãe traz a gente quer ficar sentadinho E alguém vai viver para mim e me traga uma promoção pronta um carro na garagem Me traga um salá que eu não preciso me esforçar é infantilidade da nossa parte a Sabotagem é uma forma infantil de tentar se esquivar da vida que precisa ser trazida nas próprias mãos então a terapia que a gente já vem falando caminho pra gente poder superar essa essa autoflagelação essa autossabotagem é realmente o enfrentamento de si mesmo e aut icia é autoconhecimento é questionar as crenças é criticar esses pontos de vistas prontos que aparecem na nossa mente é

autoflagelação essa autossabotagem é realmente o enfrentamento de si mesmo e aut icia é autoconhecimento é questionar as crenças é criticar esses pontos de vistas prontos que aparecem na nossa mente é acreditar em Deus na sua justiça é buscar o melhor para si é um esforço de não aceitar nada que não seja bom Nobre agradável que não esteja alinhado com Deus eu vou morrer tentando Pode ser que a minha vida não me não deixe Pode ser que eu tenha que espiar e nunca dar nada na vida ok da minha parte eu morrer tentando crescer eu vou morrer tentando melhorar pode ser que por expiação Eu não eu não consiga Pode ser que essa vida não venha para triunfar eu venha para sofrer Ok mas eu vou fazer a minha parte então no livro Plenitude que fala sobre sofrimento no no capítulo 4ro Joana diz o autoperdão compreende a posição mental correta a respeito do erro e a satisfação íntima diante ante a possibilidade de interromper o curso dos males causados como arrancar-lhe as raízes encravadas em que em quem lhes padece A construição então o que que Jana tá falando você traz uma culpa aí existencial se perdoa se perdoa conversa com você Olha eu não sei o que eu fiz eu sinto que eu que eu que eu sou errado eu sinto que eu não mereço devo ter feito um monte de coisa errada minha consciência tá cobrando meu inconsciente tá aí eu não sei o que que é não lembro deve est em vidas passadas tudo bem crise eu te perdoo faz parte você é um ser imperfeito você tá crescendo tá tudo certo agora vamos aproveitar o tempo para fazer coisas bonitas vamos aproveitar o tempo para iluminar o pouquinho que a gente puder vamos aproveitar o tempo pra gente crescer para de ficar sentada se punindo Lute para ter uma vida melhor agradeça a Deus a oportunidade dessa reencarnação faça um bom uso dela e no livro autodescobrimento uma busca interior Joana diz não se deve facultar a valorização apontando os próprios itens negativos ou apresentando relatos autod depreciativos para agradar os demais ou fazê-los rir humildade não é negação de

nterior Joana diz não se deve facultar a valorização apontando os próprios itens negativos ou apresentando relatos autod depreciativos para agradar os demais ou fazê-los rir humildade não é negação de valores nem subestima por si próprio fazendo-se caricaturas pejorativas da sua realidade ser filho de Deus encontrar-se em experiência evolutiva poder discernir entre outros logros constituem bem não podem ser desprezadas não se permita esse lugar você é muito valioso Jesus ama cada um de nós do jeitinho que a gente é esse é o modelo e guia que nós devemos seguir Deus sabe que estamos em caminho de crescimento e que vamos cair e que estamos de vez em quando nos equivocando mas a gente se depreciar é a gente desvalorizar uma obra de Deus então aut perdão e Auto amor são as terapias para buscarmos dissolver essas condicionamentos da autossabotagem pensem sobre isso comentem façam aqui as suas perguntas e nós voltamos semana que vem se Deus permitir h