Márcia Sirotheau | É POSSÍVEL COMPARTILHAR MINHA DOR? ( 3º SEMINÁRIO DO GRUPO VIVER )
Palestra Espírita realizada no Auditório Bezerra de Menezes, na Comunhão Espírita de Brasília. Se você gostou desta Palestra, deixe seu like e seu comentário. Compartilhe o vídeo e se inscreva no Canal. #palestraespirita #comunhaoespirita #tvcomunhao ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Receba as notícias da Comunhão Espírita de Brasília no seu Whatsapp! Inscreva-se no canal da Comunhão Espírita no Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaKXCKCFcow3x3c3mk2P ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ TV Comunhão - Inscreva-se nos nossos canais no Youtube, deixe seu like e ative as notificações para ficar por dentro de tudo o que acontece na Comunhão Espírita de Brasília. - Comunhão Espírita de Brasília (canal de Palestras e Lives) https://www.youtube.com/comunhaoespiritadebrasilia?sub_confirmation=1 - TV Comunhão (canal de Projetos e Programas Espíritas): https://www.youtube.com/tvcomunhao?sub_confirmation=1 - TV Comunhão 2 (canal de Transmissão 24 horas e mensagens espíritas): https://www.youtube.com/@TVComunhao2?sub_confirmation=1 - TV Comunhão Kids (canal infantil): https://www.youtube.com/tvcomunhaokids?sub_confirmation=1 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ O que é uma Palestra Pública Espírita? Uma palestra pública espírita é uma atividade que faz parte da programação de muitos centros espíritas ao redor do mundo. É um momento em que um expositor espírita, geralmente um voluntário, apresenta um tema relacionado à doutrina espírita para um público interessado em conhecer mais sobre essa filosofia. Essas palestras podem abordar uma ampla variedade de tópicos, desde temas mais gerais, como amor, caridade e espiritualidade, até temas mais específicos, como a reencarnação, mediunidade e o processo de evolução espiritual. O objetivo das palestras públicas é compartilhar conhecimentos e esclarecimentos sobre a doutrina espírita e suas práticas, além de proporcionar um espaço para reflexão e debate sobre questões importantes da vida e do mundo espiritual. As palestras públicas espíritas são abertas ao público em geral e geralmente não têm custo. É comum que os centros espíritas promovam essas atividades regularmente, em diferentes dias e horários, para que um número maior de pessoas possa participar e aprender sobre a doutrina espírita. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Programação de Palestras Públicas na Comunhão Espírita de Brasília (Horários de Brasília): Segunda a Sexta, às 08h00, 16h00, 18h00 e 20h00. Aos Sábados, às 17h00 e 19h00 e aos Domingos, às 18h00. Transmissões ao vivo pelos Canais da TV Comunhão: @TV Comunhão - Comunhão Espírita de Brasília @TV Comunhão 2 - Comunhão Espírita de Brasília ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ TV Comunhão - Inscreva-se nos nossos canais, deixe seu like e ative as notificações para ficar por dentro de tudo o que acontece na Comunhão Espírita de Brasília. TV Comunhão: https://www.youtube.com/comunhaoespiritadebrasilia?sub_confirmation=1 TV Comunhão 2: https://www.youtube.com/tvcomunhao?sub_confirmation=1 TV Comunhão Kids: https://www.youtube.com/tvcomunhaokids?sub_confirmation=1 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Canais de Mídias e Redes Sociais da Comunhão Espírita de Brasília: Site: http://www.comunhaoespirita.org.br Telegram: https://www.t.me/comunhaoespirita Instagram: http://www.instragram.com/comunhaoespirita Twitter: http://twitter.com/ComunhaoOficial Facebook: http://www.facebook.com/comunhaoespirita TV Comunhão: http://www.tvcomunhao.com.br Rádio Comunhão: http://www.radiocomunhao.com.br
eu entendi qual o valor dessa missão foi nessa casa que aprendi toda a belea de viver doando amor vibrando luz buscando a ti buscando a obrigado a Comunhão Espírita de Brasília Senhor estou aqui para agradecer de coração boa noite meus irmãos minhas irmãs sejam bem-vindos a essa casa de Jesus Boa noite aos irmãos que nos acompanham pelos pelas mídias sociais nós estamos numa semana muito especial paraa Diretoria de atendimento e orientação a nossa querida Dal é a semana do nosso seminário do grupo viver e é o terceiro seminário o nosso terceiro ano de seminário do grupo viver mas Patrícia o que que é o grupo viver né o grupo viver é um dos grupos de autoajuda aqui da casa que se reúne à quartas-feiras lá na sala 14 das 19 às 20:30 e é um grupo que acolhe que recebe aqueles irmãos que estão alimentando a ideia do suicídio recebe familiares recebe pessoas que de alguma maneira se relacionam com outras que vivem a a dificuldade da ideação suicida ou vivem a dor da partida de um ente querido pela porta do al extermo Então esse grupo ele se reúne as quartas-feiras é um grupo aberto que todos aqui podem orientar sugerir alguém que esteja necessitando que será muito acolhido muito bem recebido por esse grupo pelos trabalhadores do grupo e a Dal ao longo do ano a nossa Diretoria de atendimento e orientação ela planeja seminários ao longo de todo o ano nós já tivemos aqui os seminário sobre depressão sobre ansiedade nós estamos no Seminário para esse mês de setembro para refletir sobre as questões que envolvem o suicídio que envolvem essa dor que envolvem esse adoecimento psíquico e por que que a Dal se lança a mão dos seminários porque a oportunidade que nós temos ao longo de uma semana debruçarmos um pouco mais sobre temas tão complexos que às vezes aqui num encontro de 50 minutos ou de 30 minutos não dá pra gente aprofundar um pouquinho mais não que o seminário dê os temas são complexos são paraa vida nós vamos todo o tempo estar nos aproximando e refletindo sobre eles mas aí nós temos
minutos não dá pra gente aprofundar um pouquinho mais não que o seminário dê os temas são complexos são paraa vida nós vamos todo o tempo estar nos aproximando e refletindo sobre eles mas aí nós temos uma semana sete encontros para falarmos um pouquinho mais dessa temática então na segunda-feira nós começamos o nosso terceiro seminário E hoje nós estamos então no nosso terceiro dia do nosso encontro o seminário ele tem como tema central como aceitar a minha vida que dói tanto aqui dentro de mim dói pelas minhas dificuldades que faz com que eu alimente a possibilidade de sair dessa vida dói porque eu vivo a situação da partida de um ente querido dói tá doendo e como aceitar essa vida que dói tanto aqui e o que nós fizemos foi desmembrar esse tema Central em vários temas que estão sendo refletidos ao longo da semana para que a gente possa ir se aproximando quem sabe de uma resposta ou de um caminho né que cada um vai construindo a seu modo Então esse é o Nosso propósito é por isso que nós estamos reunidos aqui hoje e ao longo dessa semana para tratar dessa temática e acima de tudo para oferecer a nossa melhor vibração os nossos melhores pensamentos a eles que necessitam dessa energia dessa Força Dessa Luz para continuar as suas jornadas Então para que a gente possa se harmonizar nos sintonizarmos todas todos numa mesma vibração eu convido o nosso irmão Henrique trabalhador da Dal para fazer a nossa prece inicial Boa noite a todos vamos tranquilizar o nosso coração fechar a janelinha dos olhos abrir o do coração deixar Jesus entar pois ele é nosso irmão amado mestre Jesus Senhor nosso Deus obrigado pela oportunidade de estarmos aqui podermos nesse momento colocarnos as nossas aflições e recebermos o Amparo da espiritualidade nessa casa que nos acolhe nessa casa que nos dá os meios para suavizar as nossas aflições pedimos senhor que nos ilumine que tire as escamas dos nossos olhos que ver a solução das nossas dos nossos problemas das nossas angústias que ilumine a nossa querida irmã palestrante
nossas aflições pedimos senhor que nos ilumine que tire as escamas dos nossos olhos que ver a solução das nossas dos nossos problemas das nossas angústias que ilumine a nossa querida irmã palestrante de hoje e que possamos levar Tod essa vibração de amor que já começa a descer sobre nós para os nossos lares e atinja todas as pessoas com as quais a gente convive graças a a Deus E graças a Jesus bom o nosso tema de hoje é possível compartilhar a minha dor e quem vai falar pra gente é a nossa irmã querida Márcia cotô que vai trazer essa reflexão para cada um de nós o guardanapo caiu mas o copo tá inteiro gente boa noite a todos sejam muito bem-vindos a esse nosso momento eu achei tão bom que o Henrique começou a prece chamando Jesus né e eu pensei nessa hora como falar das nossas dores se não for na presença deles como nós nos lançarmos nessa tarefa que ao longo da nossa fala certamente cada um de nós vai trazer ao pensamento as nossas próprias dores e como fazer isso sem a presença dele com certeza seria muito difícil né ainda bem que nós estamos envolvidos e protegidos com a presença do nosso mestre amigo entre nós e esse nosso tema meus amigos é possível compartilhar a minha dor não tem como falar ou estudar esse tema sem que se pense sobre as nossas próprias dores sem que eu Pense nas minhas dores e eu fiquei pensando nessa proposta do compartilhamento da dor Será que dá para fazer isso será que diante de uma dor muito grande eu consigo fazer com que o outro sinta o que eu estou sentindo e eu pensei olhando para trás Lembrando das minhas próprias dores que out não vai sentir o que eu tô sentindo talvez até em o intercâmbio mediúnico naquela naquele entrelaçamento do centos de força o médium consiga por um breve instante captar aquele sentimento aqueles pensamentos mas ainda assim é uma captação emprestada por uma aproximação espiritual e eu pensei o outro não vai nunca conseguir estar no meu lugar mas com certeza ele pode estar ao meu lado sentir a minha dor ele não
inda assim é uma captação emprestada por uma aproximação espiritual e eu pensei o outro não vai nunca conseguir estar no meu lugar mas com certeza ele pode estar ao meu lado sentir a minha dor ele não vai conseguir sentir mas me escutar com atenção e me fazer perceber que eu não estou sozinha naquele momento isso é possível eu me lembrava Então como que nós viemos ao longo desse último século trabalhando isso de uma maneira muito bonita nós enquanto sociedade e me lembrei da criação do do aa dos Alcoólicos Anônimos foi lá em 35 nos Estados Unidos me lembrei que depois do aa veio o na Narcóticos Anônimos depois em 64 veio o neuróticos anônimos todosos grupos criados com essa proposta de que pessoas envolvidas por situações semelhantes pudessem falar e ter uma escuta qualificada essa escuta qualificada não era necessariamente de um profissional especializado na área mas era de alguém que tivesse vivendo alguma coisa semelhante E como que essa escuta traz um caráter de acolhimento E lembrei também de uma moça que eu atendi eu falo moça agora para todo mundo que tem menos de 60 sabe gente eu tô nessa fase mas uma moça que eu atendi que deve ter os seus 50 anos que me falava de uma situação que ela viveu na infância ainda de abuso abuso sexual dos S aos 12 anos de idade e ela já uma mulher madura né dizia da sua dor e dizia para mim que ela só conseguiu se curar da culpa que ela trazia imagina culpa culpa por ter sido vítima sim a culpa por ter sido vítima que ela trazia no coração quando ela se se viu em um grupo de outras mulheres que tinham vivido situações semelhantes e ela percebeu mas eu não sou sozinha não é só comigo e a fala de cada uma daquelas mulheres teve para ela um poder de cura um poder de abrandamento daquela angústia que ela trazia como reflexo daquele trauma experimentado então vejam a importância de nós procurarmos alguém para que a gente possa dividir as nossas dores e eu me lembrei também de uma outra frase que ela não é minha mas eu ouvi em algum
auma experimentado então vejam a importância de nós procurarmos alguém para que a gente possa dividir as nossas dores e eu me lembrei também de uma outra frase que ela não é minha mas eu ouvi em algum lugar e eu acho que ela tem uma grande uma grande sabedoria que é a seguinte quando nós estamos mal e nos isolamos nós certamente estamos em má companhia ficamos mal acompanhados isso não é só a companhia a minha companhia quando eu estou mal me trazendo um agravamento do sofrimento Mas se a gente pensar o Que Nós aprendemos com a o ensinamento Espírita da sintonia do pensamento sendo emitido e entrelaçando-se com outros pensamentos e sentimentos na mesma linha o que acontece nós estamos rodeados de mentes e corações que estão na mesma faixa vibratória então se eu estou me sentindo mal e me isolo eu não estou sozinha eu estou mal acompanhada de outras outras criaturas que como eu estão naquele momento de isolamento então vejam a necessidade e a coragem que nós precisamos para dar esse passo esse passo de buscar ajuda e nos foi proposto aqui uma reflexão sobre Jesus Jesus naquele momento tão difícil da crucificação ele tinha que carregar a própria cruz subindo aquele aquele monte né o golgota tinha que carregar a própria cruz Imagina eu não gosto nem de pensar muito nisso mas precisei pensar no peso daquela cruz que era de madeira maciça tamanho que ela era e lá pelas tantas ele desfalece e Nós aprendemos que ele foi ajudado por uma pessoa que se chamava Simão e Simão Simão sirineu era por conta da cidade de onde ele vinha né que era sirene então Simão sirineu ele foi teve que obedecer a uma ordem dos Soldados Romanos para carregar aquela Cruz e foi de certa maneira um alívio pelo menos físico para Jesus talvez se nós nos arvorar a uma capacidade que a gente certamente não tem né mas de tentar imaginar o que o coração do nosso mestre sentiu naquele momento e eu fiquei pensando que talvez um lampejo de esperança de ver que dentre aquelas pessoas que não o conseguiam compreender porque estavam no
inar o que o coração do nosso mestre sentiu naquele momento e eu fiquei pensando que talvez um lampejo de esperança de ver que dentre aquelas pessoas que não o conseguiam compreender porque estavam no estago evolutivo diferente um lampejo de bondade de solidariedade o quanto que aquilo deve ter sido reconfortante não sei são divagações minhas né a gente não sabe não estamos no nível espiritual de poder entender Jesus e quanto mais capital que ele sentiu mas certamente nós nos lembramos que toda vez que alguém nos ajuda aquela ajuda chega para nós como uma gota de esperança de é possível de eu não estou sozinho é possível sair dessa dessa situação e me lembrei também de uma história que é contada por por Divaldo Franco e que a nossa Saudosa Sueli schuber teve o cuidado de materializar no livro semeador de estrelas é uma é um livro que ela conta várias passagens da vida de Divaldo e ela conta uma uma situação Divaldo relata isso né de uma moça que estava muito muito desesperada ela era uma moça casada né na Bahia uma jovem tinha um filhinho de poucos anos de idade 2 3 anos não me lembro exatamente e tinha um casamento até então feliz mas que de uns tempos para cá aquele casamento tinha desandado o marido tinha se interessado por outra mulher não estava mais lhe dando atenção tinha se tornado violento agressivo e ela não aguentava mais a situação e havia pensado e decidido acabar com a própria vida e como Vingança ela havia liado que ela acabaria com a própria vida se atirando do penhasco que tem em Salvador que é o Farol da Barra né Não conheço bem busquei na internet vi alguma coisa é um penhasco muitas pessoas devem conhecer né E ela havia então decidido que ela acabaria com a própria vida mas como Vingança também levaria o filhinho junto e ela então vai atravessando apressadamente com esse objetivo atravessando a avenida para chegar na beira do penhasco e se jogar junto com o filho segurando o filhinho pela mão atravessando a avenida movimentada e Eis que o filhinho solta a sua mão por un um
ivo atravessando a avenida para chegar na beira do penhasco e se jogar junto com o filho segurando o filhinho pela mão atravessando a avenida movimentada e Eis que o filhinho solta a sua mão por un um breve instante e ela então se desespera porque passavam muitos carros e olha como é interessante a pessoa que havia deliberado acabar com a própria vida e assassinar o próprio filho se desespera quando a criança solta a Sua mão o perigo daqueles carros como é que ai ela solta e brevemente solta não tenta segurar a mão do filho novamente e o filhinho havia soltado a mão dela para pegar um papel uma folhinha de papel que o vento levava e que justamente naquele instante essa folhinha caiu no chão e a criança se abaixa para pegar e na folhinha tava escrito o seguinte a parte que ela Liu né um minuto apenas no minuto apenas a Tor Calma a dor passa o ausente chega o dinheiro muda de mão o amor parte a vida muda e ela leu essa mensagem e se sentiu profundamente tocada e viu lá tinha o nome do autor é o espírito Marco Prisco e o médium era odivaldo Franco e ela então lembra que tem um amigo do marido amigo de trabalho colega de trabalho que era espírita e ela então resolve naquele momento se dar uma segunda chance um minuto apenas no caso dela não foi um minuto foram segundos né a criança se solta pega essa folha e ela lê e aquela mensagem tem o impacto de fazera refletir um pouquinho ela então muda de ideia vai para casa resolve Telefonar para esse amigo do marido era um colega de banco vem cá Você é espírita Quem é esse tal Divaldo Franco A eu conheço eu tenho eu atende num centro aqui perto eu posso lhe dar o endereço e ela então vai com o filho Falar com Divaldo e fala assim olha eu estou muito desesperada eu ia acabar com a minha própria vida do filho mas eu essa mensagem me fez parar e refletir então Divaldo conversa longamente com ela acolhe ela chora muito desabafa da sua situação compartilha a sua dor e esse compartilhar da dor é extremamente salutar e Divaldo lhe diz olha o seu
refletir então Divaldo conversa longamente com ela acolhe ela chora muito desabafa da sua situação compartilha a sua dor e esse compartilhar da dor é extremamente salutar e Divaldo lhe diz olha o seu marido não tá Resolveu ter um caso né então você também pode resolver alguma coisa da sua vida você pode vir frequentar o nosso centro será muito bem-vinda será muito bem acolhida venha para cá vai lhe fazer bem mas ele não vai querer não mas aí ele não pode também interferir na sua vida ele não resolveu um outro rumo diga que você vem para cá para ser acolhida para e conseguir forças para suportar o que você tá vivendo e assim ela começa aí as reuniões passa um tempo e esse rapaz o marido aparece de arma em punho querendo saber quem que era o amante da sua mulher devia ser o Divaldo né que tava lá no centro e ele fala sim eu sou eu tenho um amor mesmo pela sua esposa mas é um amor fraternal é o que eu tenho por você e conversa longamente com ele ele larga a arma cai também numa crise de choro e aí começa a frequentar o centro e aos poucos a situação vai se ajeitando vai se modificando o compartilhamento da dor proporcionou uma brecha para que outras coisas pudessem também adentrar aqueles corações o aprendizado sobre o sentido da vida o aprendizado sobre que nós temos com a doutrina espírita sobre a nossa necessidade de superar os nossos Vícios e tantas outras coisas que a gente sabe então meus amigos para que a gente possa importar a história né Depois de um tempo a os dois se tornam espíritas mudam a conduta principalmente Ele nasce um outro filhinho esse filhinho que vem a nascer era um obsessor que havia sido atendido em uma das reuniões do centro que era um espírito que havia sido ferido pelos dois numa outra vida e que estava lá para atrapalhar influenciando o marido para que ele não tivesse a conduta mais adequada a mulher para que ela desistisse da vida e também numa reunião mediúnica onde esse espírito é acolhido ele pode compartilhar a própria dor falar da própria revolta e assim também
conduta mais adequada a mulher para que ela desistisse da vida e também numa reunião mediúnica onde esse espírito é acolhido ele pode compartilhar a própria dor falar da própria revolta e assim também abrir espaço no seu coração para a mudança e para a renovação então ele volta à Terra dessa vez como filhinho do desse casal e essa história ela é importante para nós porque ela nos convida a pensar o que que nós fazemos com a nossa própria dor no caso dessa moça era uma dor muito grande né Que a levou ao desejo de desistir da Vida em razão de uma desilusão amorosa e de umaal falta de perspectiva que ela viu depois comum tempo que essa falta era também ilusória porque toda vez que nós nos achamos e eu vou falar uma expressão científica né Espero que vocês me entendam naquele famoso beco sem saída Essa é a expressão científica né naquela famosa casa do sem jeito essa casa do sem jeito ou esse beco sem saída é apenas uma ilusão porque já que nós somos espíritos eternos e a vida é rica de oportunidad de renovação não existe sem saída existe a ausência da saída que nós gostaríamos muitas vezes mas o sem saída não existe o sem saída é o mito criado pela nossa própria dor que não vê a outra alternativa além daquela exigida pela nossa vontade vejam como nós ainda trazemos preponderante o nosso orgulho nos dizendo que ou é do jeito que eu quero ou não quero mais é o nosso orgulho nós trazemos Isso faz parte da nossa natureza momentânea no nosso nível evolutivo e eu gosto muito de lembrar diante dos problemas eu não sei por mas comigo vem sempre essa imagem a minha a minha mente diante dos problemas nós nos sentimos como que envolvid num turbilhão parece que o chão vai embora né A gente fica até meio tonto falta o ar e essa essa sensação me remete Aquelas imagens que a gente vê ainda bem na televisão né Acho que dificilmente algum de nós viu ao vivo algo assim mas do olho de um furacão o cinema é muito feliz em trazer para nós essas imagens né nos aterrorizando a gente no nosso sofá com
televisão né Acho que dificilmente algum de nós viu ao vivo algo assim mas do olho de um furacão o cinema é muito feliz em trazer para nós essas imagens né nos aterrorizando a gente no nosso sofá com que tá acontecendo ali no cinema né e o olho do furacão é uma coisa horrorosa Tudo Girando aquela destruição né Passa carro passa casa enfim é morte e Destruição e esse mesmo fenômeno do furacão quando ele é observado de outro ponto ele é muito diferente vamos imaginar essa imagem do furacão que nos é mostrado né pelo pelos filmes pela televisão e vamos também trazer é nossa mente uma outra imagem que nos é fornecida lá do espaço de fora do nosso planeta quando os satélites que nós temos conseguem captar a imagem da Terra quando está acontecendo um furacão tornado é uma coisa até bonita de ver vocês já viram aquela Terra Redonda né azul e aquelas manchinhas brancas assim parece um algodão coisa mais linda o que que mudou é o mesmo furacão foi a perspectiva é o ponto onde eu estou observando aquela situação e assim acontece com os nossos problemas na hora que eu tô dentro do problema parece que o problema não tem fim e por isso nós falamos da ilusão da casa do sem jeito a ilusão da da do beco sem saída é uma ilusão saídas existem mas essa saída ela passa pelo compartilhamento da dor é possível compartilhar a dor sim mas tem uma outra pergunta que ela é também assim uma pergunta cabulosa que vem em seguida eu quero compartilhar a minha dor Se eu não quero o que que me leva a esse não querer o que que aconteceu em mim que me faz pressupor que aquele compartilhamento não vai ser proveitoso e aí cada um tem a resposta na sua história pessoal no seu na sua maneira de funcionar essa perspectiva essa mudança de perspectiva que a gente fala em relação ao furacão visto de cima ou visto de longe o que que é essa mudança de perspectiva na nossa vida o que que o conhecimento nos trazido pelos espíritos o conhecimento trazido por Jesus em que que ele muda a nossa perspectiva a gente
sto de longe o que que é essa mudança de perspectiva na nossa vida o que que o conhecimento nos trazido pelos espíritos o conhecimento trazido por Jesus em que que ele muda a nossa perspectiva a gente não pode estar no mesmo lugar que estávamos antes de ter acesso esse conhecimento não é possível porque Nós aprendemos que a alma é imortal então que não é possível fugir das situações angustiantes mas é possível se ultrapassá-las Nós aprendemos que as aflições T uma razão de ser tem uma justiça que escapa ao a noss noa compreensão e que elas trazem em si um aprendizado Nós aprendemos que nós não estamos nunca nunca nunca sozinhos que cada um de nós tem Se a gente pudesse olhar pro lado e ver agora né o anjo da guarda grudado em nós desde o nosso Nascimento que está pronto a nos auxiliar a fazer por nós não mas ajudar a carregar também as nossas as nossas Cruzes da nossa vida e as dores que nos abalam elas nos convidam a um refazimento Emmanuel vai nos dizer no livro Consolador no capítulo que ele vai falar sobre a dor faz uma distinção muito interessante entre a dor física que ele vai dizer que é uma dor fenômeno Por que fenômeno porque ela dá e ela passa mesmo que essa passagem aconteça com a destruição do nosso corpo físico mas ela tem momento para terminar a dor espiritual ou a dor moral ele vai chamar de dor essência e vai nos lembrar que só a dor espiritual eu vou dizer exatamente como emano escreveu nesse capítulo do Consolador só a dor espiritual é bastante grande e profunda para promover o luminoso trabalho de aperfeiçoamento e Redenção vejam que é uma ferramenta que nós Eh que que que é utilizada para o nosso Progresso e essa ferramenta que é utilizada pedagogicamente para a nossa evolução ela pode ser ou não aproveitada por nós Porque nós não evoluímos só porque sofremos porque a gente sofre o que tem de mais certo gente é que nós vamos dizer ai tá doendo isso aí não tem jeito agora vamos evoluir não vamos evoluir é uma escolha Nossa o que que eu vou fazer com aquela experiência eu vou
re o que tem de mais certo gente é que nós vamos dizer ai tá doendo isso aí não tem jeito agora vamos evoluir não vamos evoluir é uma escolha Nossa o que que eu vou fazer com aquela experiência eu vou utilizar para o meu crescimento ou eu vou utilizar para fomentar a minha revolta o meu sentimento de meu Deus eu sou uma pessoa injustiçada eu sou uma vítima não tá certo esse tal de Deus não entende nada disso melhor se eu tivesse talvez no lugar dele determinando o que que poderia acontecer né são escolhas que nós fazemos então nós temos também a uma outra ferramenta à nossa disposição que é a possibilidade de compartilhar essa dor eu não tô dando conta que bom que você reconheceu que não tá dando conta sozinho mas você não tá sozinho que tal dividir essa dor com alguém e aí nós precisamos também ter um pouquinho de atenção com isso quem que é esse alguém pode ser alguém que a gente confia pode ser um médico e hoje uma pessoa me fala falava assim ah eu tava com problema Deus me curou eh antes de eu ir pro médico O médico me deu um remédio é um problema de estômago de de gastrite não sei alguma coisa assim e você ficou boa fui porque o médico me deu o remédio mas eu nem tomei Deus curou falei mas que coisa boa e que tal tomar o remédio também já que o médico passou porque Deus curou mas também esse mesmo Deus deu a esse médico a possibilidade de receitar o medicamento que vem vem trazer um alívio vem trazer uma cura e aí meus amigos a gente se pergunta que Deus é esse que vai nos ajudar será que é esse Deus que vai se manifestar no Milagre ou é o Deus que vai se manifestar na folhinha ao vento da história que a gente contou eh dessa moça que foi atendida pelo Divaldo era Deus era a folhinha Ali era a criança que se soltou será que esse Deus é o amigo que vai dar um apoio vai emprestar o ouvido o coração não vai sentir a nossa dor mas vai Talvez Estar ao nosso lado será que é o grupo de pessoas desconhecidas que nunca me viram não sabem nada de mim mas que de repente eu
ai emprestar o ouvido o coração não vai sentir a nossa dor mas vai Talvez Estar ao nosso lado será que é o grupo de pessoas desconhecidas que nunca me viram não sabem nada de mim mas que de repente eu me identifico e consigo compartilhar a minha dor com uma história da moça que eu contei que já não é mais tão moça e que falou que foi curada no momento em que ela ouviu outras pessoas dizerem que havia haviam passado por experiências semelhantes e ela pode se sentir não mais tão sozinha pode se sentir não mais culpada e pode abraçar aquilo que faz parte da sua história para fazer algo diferente com aquilo saindo do lugar de vítima saindo do lugar de estar presa a um acontecimento que que ela fez compartilhou a dor abriu o coração para que outras coisas pudessem também entrar e nós nos lembramos que dentre as leis divinas está a lei de solidariedade e não é à toa que a nossa espécie vem à vida de uma das maneiras mais eh indefesas que existem o nosso bebê o bebê humano não sobrevive sem cuidado é impossível outras espéci sobrevivem a nossa não por que que Deus fez isso conosco Será que foi um erro de projeto não podia ter caprichado mais a gente já nasceu assim com uma condição né quem sabe andando comendo ali o que tivesse ao redor Por que que ele não fez isso Será que foi falta de competência ou será que tem alguma lição para nós escondida aí vejam nós nascemos e a primeira mensagem que a vida nos dá é você não vive isolado do outro você não vive sozinho é preciso de gente para cuidar de gente e olha a a lei de amor aí se manifestando Olha o ensinamento da Solidariedade aí se manifestando então a a a a lei a vida social o o relacionar-se com o outro é uma lei divina e Kardec pergunta isso aos espíritos na questão 766 a vida social está em a natureza e os espíritos respondem certamente Deus fez o homem para viver em sociedade não lhe deu inutilmente a palavra nós falamos porque nós precisamos viver uns com os outros e todas as outras faculdades necessárias a vida de relação então vejam que nós
homem para viver em sociedade não lhe deu inutilmente a palavra nós falamos porque nós precisamos viver uns com os outros e todas as outras faculdades necessárias a vida de relação então vejam que nós vivemos e nós precisamos para que essa vida vale a pena não apenas viver mas conviv viver também com o outro porque a out que vai ser a nossa ferramenta de crescimento e o isolamento meus amigos portanto é um fator que agrava o nosso sofrimento seja qual for o problema se nós nos isolamos estamos mal estaremos muito mal acompanhados precisamos procurar essa ajuda precisamos procurar o outro e estava também lendo A esse respeito um livro muito muito interessante foi objeto já de várias palestras num horário de 6 horas da tarde 8 horas da tarde dirigido pela rut que é do Sérgio Lopes que vai nos falar sobre as leis Morais e a saúde mental o tanto que a nossa saúde mental está ligada às leis divinas o tanto que a nossa saúde mental depende de nós nos adequarmos entendermos que nós estamos imersos nesse universo Divino e que o nosso ser imortal também de natureza Divina funciona bem dentro dessas leis e que nós precisamos aprender a interiorizar essas leis para o nosso próprio equilíbrio e ele vai nos dizer então o Sérgio Lopes nesse livro que boa parte dos nossos desajustes emocionais eles se devem à ausência dos atos afetivos vai nos dizer que um dos fatores através dos quais Podemos verificar a qualidade da nossa vida Mental é a riqueza de vínculos que essa pessoa possui então quanto menos vínculos nós construímos com o outro menos saúde mental nós temos menos recursos internos nós desenvolvemos porque o recurso eu aprendo na convivência com o outro menos riqueza afetiva eu tenho menos saúde mental também a necessidade de nós entendermos que o nosso desenvolvimento passa pelo compartilhamento não apenas as nossas dores mas das nossas alegrias e a gente pode sintetizar da nossa existência porque senão nós teríamos nascido de outro jeito isolados ali Quantos animais vivem isolados da natureza deles a nossa
ossas dores mas das nossas alegrias e a gente pode sintetizar da nossa existência porque senão nós teríamos nascido de outro jeito isolados ali Quantos animais vivem isolados da natureza deles a nossa não é assim temos Portanto o livre arbítrio de querer ou não querer dividir a nossa dor com o outro para que nós possamos não nós temos mais tempo que ótimo né não precisamos ir correndo com mas eu gostaria de falar aqui Joana deangeles vai nos dizer na sua obra das alterações que nós imprimimos no nosso campo perispiritual ou a gente pode traduzir assim no corpo do nosso espírito per espírito nada mais é que o revestimento do nosso espírito Nós produzimos algumas alterações nesse corpo astral vamos dizer assim antes de nós encarnarmos e que vão produzir alterações no nosso corpo físico e essas alterações são produzidas pelo ou desalinho emocional que nós trazemos das nossas experiências então ela vai nos dizer que no corpo físico vai haver o impacto desses registros perispirituais de outras existências em que a gente vai se deparar com sentimentos de culpas de mágoas de ressentimentos E que esses registros que a gente Traz eles acabam por influenciar na formação do nosso corpo físico influenciar no mecanismo de funcionamento dos neurotransmissores que nós temos E aí a ciência vai explicar isso muito bem os psiquiatras né no no funcionamento do nosso cérebro na Harmonia do nosso do nosso corpo físico e esses esses neurotransmissores aot a noradrenalina né que nós vemos estudos que são responsáveis por esse sentimento de bem-estar de tranquilidade às vezes tá desequilibrado e nós precisamos de Deus que se materializa através de uma ajuda que vem ser dada a nós por um médico especialista nessa área vejam como é que Deus se materializa no outro a todo instante então nós precisamos sempre que nós formos observar as nossas dores termos em mente para nós termos muito presente que nós somos o espírito ocupando o corpo de carne nós temos que tratar do físico e também do espiritual e
sempre que nós formos observar as nossas dores termos em mente para nós termos muito presente que nós somos o espírito ocupando o corpo de carne nós temos que tratar do físico e também do espiritual e poderíamos dividir esse espiritual no espiritual no sentido da ligação com o mundo espiritual porque nós temos as influências que nós atraímos pelo nosso nível vibratório e podemos também inserir nesse espiritual o aspecto emocional da nossa emoção como é que nós estamos trabalhando e tratando a nossa emoção precisamos também cuidar disso procurando as ajudas necessárias né seja uma ajuda terapêutica em alguns casos uma ajuda médica uma ajuda de um grupo de autoajuda como é por exemplo o grupo viver em que nós nos encontramos entre semelha antes que nos dão o tesouro Olha que coisa linda que é um grupo de autoajuda o tesouro da sua atenção na hora que eu abro meu coração e vou compartilhar algo que às vezes eu não tive coragem de falar nem para mim mesmo eu tô oferecendo o quê para o grupo O Tesouro da minha da minha emoção da minha dor é um tesouro é precioso para mim é lá de dentro que eu tiro e eu recebo em troca o tesouro da atenção do grupo que chega para mim na forma de acolhimento Vejam a troca Vejam a solidariedade vejo um amor e movimento acontecendo Então meus amigos para que a gente possa já ir se dirigindo a uma finalização esse esse tema é muito interessante né a gente tem tanta dor tem muita coisa para falar mas a a gente precisa já ir se dirigindo para alguma espécie de fechamento e eu lembrei aqui de um momento muito especial que nos é trazido no Evangelho de João no capítulo 5 Versículos 1 a 18 que é o episódio do encontro de Jesus com aquele homem paralítico que estava lá no tanque de Betesda né aquele tanque que existia que era envolto em todo um ar de mistério de superstição eles acreditavam que determin D momento um anjo passava ali agitava aquelas águas e o primeiro mas não era o segundo era o primeiro que entrasse ali seria curado de tudo E aí
e mistério de superstição eles acreditavam que determin D momento um anjo passava ali agitava aquelas águas e o primeiro mas não era o segundo era o primeiro que entrasse ali seria curado de tudo E aí ficava aquele tanto de gente com problemas físicos esperando aquele momento da cura e Jesus encontra esse homem paralítico deitado numa cama tentando ali se arrastar toda vez que o tanque se agitava ele tentava chegar e Jesus Faz uma pergunta para ele de para no primeiro momento uma pergunta meio óbvia Jesus Pergunta assim para ele queres tornar-te S gente se o homem fosse aquele sem paciência ele falava que acha o senhor acha o que que eu tô aqui para que né mas o homem não ele não era um homem sem paciência e ele diz para Jesus Ele explica Senhor ele já nem responde claro que quer tornarse são né mas veja o cuidado de Jesus em perguntar e o homem Responde Senhor eu não tenho uma uma pessoa que me ajude que me jogue nesse tanque porque na hora que o tanque se mexe hora que eu tô indo o outro já foi eu não consigo nunca tava paralítico há 38 anos que que aquele homem faz naquele instante ele compartilha a dor dele ele não fica ali se lamando ele conta a situação Olha eu tô aqui tá acontecendo isso isso isso isso que tá acontecendo comigo e Jesus Então disse para ele levanta-te toma o teu Car e anda e essa passagem ela é muito importante para nós Porque nós podemos imaginar que diante dos acontecimentos que a gente experimenta na nossa existência vez por outra a gente se paralisa a gente fica também paralisado às vezes diante do tamanho de uma dor a gente fica paralisado está vivo mas está paralisado e como é que é a nossa Qual que é a nossa atitude nesses momentos por isso eu achei muito importante trazer aqui essa passagem do Evangelho de Jesus porque na hora que Jesus fala para ele levanta-te toma o teu catre e anda homem fica bom toma o catre dele Aquela caminha aquela maca que ele tinha ali e anda o que que chama atenção nessa história para nós primeiro o a capacidade daquele homem de compartilhar
catre e anda homem fica bom toma o catre dele Aquela caminha aquela maca que ele tinha ali e anda o que que chama atenção nessa história para nós primeiro o a capacidade daquele homem de compartilhar a dor dele ele fez isso com Jesus ele também apesar de estar paralítico das pernas estava em Ação ele tava ali procurando o remédio que ele achava que tinha para ele é o negócio de eu me jogar nessa água é minha salvação e ele tava ali fazendo o que ele podia ele estava portanto agindo para o seu próprio bem agindo na busca da própria cura ele meus amigos mais importante ele estava lá porque ele se achava merecer ele sabia que ele podia ser ajudado ele achava que merecia uma ajuda vejam como Esso é importante e diante das nossas dores Será que nós nos achamos merecedores de ajuda ou tem alguma parte de nós ali que inconscientemente quer ficar naquele sofrimento talvez por um uma uma sensação uma percepção de autodesvalorização nossa é uma pergunta que não tem resposta cada um de nós precisa se indagar isso e olhar dentro do seu próprio coração Esse homem ele se autorizou a receber ajuda ele estava lá tô pronta eu quero ajuda a hora que vier tô dentro não tô tentando aqui ele se autorizou a receber não estava em casa se lamentando se achando injustiçado última das criaturas que que eu posso fazer por mim né ele tava ali nessa nessa posição emocional e Jesus e pergunta a ele se ele quer tornar-se são muitas vezes a gente diante de um problema uma parte de nós às vezes até inconsciente quer ficar naquela situação não quer melhorar é uma parte claro que é inconsciente que ninguém de propósito Ah eu adoro sofrer quero não é isso mas às vezes aquela posição nos faz receber mais atenção Nossa o Fulano tá tão mal Deixa eu ligar para ele ver como ele tá e a gente vai Claro ali também se acomodando naquela situação Então precisamos também nos perguntar nós queremos ser ajudados será que nós queremos nós achamos que merecemos quando o mestre Pergunta para ele você quer tornarse
mbém se acomodando naquela situação Então precisamos também nos perguntar nós queremos ser ajudados será que nós queremos nós achamos que merecemos quando o mestre Pergunta para ele você quer tornarse são ele está respeitando o livre arbítrio a ajuda virá para nós se nós quisermos ser ajudados e ele diz eu não tenho quem me jogue quando eu tô indo outro desa antes de mim quer dizer ele estava fazendo a sua parte mas Jesus veio dar a ele um outro recurso e ele fala levanta-te ele não fala só levanta-te e anda Engraçado isso né levanta-te toma o teu Catro e anda gente para que sair arrastando aquela cama Qual o sentido disso por que que Jesus falou isso para ele que que que será que é esse toma o teu cro e anda que que ele quis dizer com isso vamos pensar o que que era aquela cama para aquele homem era um instrumento de auxílio porque era como ele se locomovia era por outro lado também uma prisão porque ele não podia sair dali veja assim o caráter eh ambigo dessa dessa cama desse catre é o que auxilia e ao mesmo tempo é aquilo que está atrapalhando aprisionando nós podemos pensar nessa cama olhando para nós como sendo a nossa própria bagagem espiritual trazemos muita coisa boa a gente tem muita coisa valiosa dentro do próprio coração mas trazemos também muitas coisas que ainda nos aprisionam Esse é o catre levanta-te toma o teu catre e anda ou seja vem com o que você tem aí com a sua bagagem Tem coisa boa e tem coisa ruim e vem carregando isso para que você vá utilizando esses recursos as conquistas como ferramentas pro crescimento as dificuldades são para serem resolvidas e a cada resolução de uma dificuldade um pequeno crescimento um pequeno ganho moral espiritual emocional são as nossas condições são é Nossa bagagem espiritual então Jesus veio dar a ele os meios para que Ele pudesse fazer essa caminhada e nós fazemos um exame de consciência o que nos leva a dividir ou não dividir as nossas dores o que nos leva a nos paralisar diante de um sofrimento Será que é o medo da gente
sse fazer essa caminhada e nós fazemos um exame de consciência o que nos leva a dividir ou não dividir as nossas dores o que nos leva a nos paralisar diante de um sofrimento Será que é o medo da gente não ser acolhido puxa se eu falar ninguém vai me entender vão até né às vezes ficar me olhando assim com preconceito pode é legítimo esse medo e aí nós precisamos escolher vamos dividir com quem É como diz como diz meus conterrâneos lá pelei né É com o povo que acompanha o Sírio o povo que acompanha o Círio você sab né a gente abessa não é com o povo que acompanha o Sírio é a escuta qualificada é com quem eu acho que pode me ajudar que pode me acolher Será que é o orgulho de achar que a gente não vai precisar de ninguém gente mas é uma ilusão porque vê que a gente nar em defesa como é que a gente pode ser orgulhoso a nossa espécie já veio de entrada na terra com essa lição precisamos uns dos outros então esse orgulho é uma ilusão que a gente precisa trabalhar para desconstruir será que é aquela ah não quero incomodar vou chatear será que é isso isso também fala um pouquinho do orgulho Será que eu achar que ninguém vai ligar e medo puxa ninguém se importa são tantas coisas né mas de qualquer maneira pedir ajuda ou compartilhar a dor é vencer essa barreira vibratória Do desânimo e do isolamento a barreira é vibratória na hora que eu peço ajuda eu rompo esse escudo que tava me isolando e o que acontece quando eu rompo essa barreira vibratória eu mudo o nível da emissão do meu pensamento dos meus sentimentos eu mudo as minhas companhias espirituais e eu começo a abrir uma porta para uma mudança para que se esse pai fale alguma coisa para mim vocês lembram da da a parábola dos dois filhos em que o filho acaba com a fortuna e tal e fica passa fome e volta e o pai vem receber da porta da porta na estrada ainda ele avista o filho lá longe o filho que retorna arrependido e ele vai ao encontro e vai e bota anel e bota sandália e manda matar lá o novilho cevado e traz instrumentos naquele
porta na estrada ainda ele avista o filho lá longe o filho que retorna arrependido e ele vai ao encontro e vai e bota anel e bota sandália e manda matar lá o novilho cevado e traz instrumentos naquele encontro para falar para esse filho O quê você vale a pena eu quero você eu te amo é esse compartilhamento que nós precisamos fazer que esse filho fez também quando ele procura o pai ele pede ajuda com vergonha né ele chega lá meu Deus eu eu vou até dizer assim a qualquer coisa eu aceito ser tratado como um simples trabalhador Porque vai ser melhor do que a posição que eu tô agora e o que que ele recebe muito mais do que ele esperava e essa a mensagem que fica para todos nós quando nós Compartilhamos a dor nós Compartilhamos com pessoa a o grupo eh ajuda profissional não importa qualquer pessoa com quem a gente compartilha aor Vai representar esse pai ou você vocês acham que nessa pessoa não tem também algo de Divino vocês acham que a ajuda desse pai amoroso não chega de várias formas não chegou através do papelzinho lá no vento chega de todas as formas e chega Nessa forma de valorização para nós esse lembrete Esse reconhecimento de que nós valemos a pena porque nós somos divinos também e precisamos aceitar isso em nós e precisamos abrir o nosso coração para receber tudo aquilo que nós merecemos é o anel é a sandália é a roupa limpa é o novilho é o alimento espiritual é o reconhecimento do nosso valor meus amigos eu agradeço a vocês a a atenção agradeço muito o carinho de todos Desejo a todos uma excelente noite eu convido a nossa irmã Cora trabalhadora da Diretoria de atendimento e orientação para fazer a nossa prece final Boa noite a todos eu ainda tô aqui sobre o impacto das palavras da Márcia Poderia ficar aqui horas e horas escutando para mim o tempo passou muito depressa e me ajudou muito a refletir sobre as minhas próprias dores e como eu tenho feito esse encontro né ess essa solicitação de ajuda te agradeço muito e então é com esse sentimento meus irmãos de muita gratidão no coração que eu
etir sobre as minhas próprias dores e como eu tenho feito esse encontro né ess essa solicitação de ajuda te agradeço muito e então é com esse sentimento meus irmãos de muita gratidão no coração que eu convido a todos vocês para elevarem os seus pensamentos a Deus nosso pai justo e bom ao mestre Jesus a Maria Santíssima e toda a sua Legião que todos nesse momento possamos sentir a presença amorosa dos mentores espirituais Dessa Casa dos nossos mentores os nossos anjos da guarda que estão agora conosco enviando para nós as maiores e melhores vibrações de amor de paz de equilíbrio de tranquilidade Vamos abrir os nossos corações para sentir todas essas emanações que chegam especialmente para cada um de nós lembrando as palavras da nossa palestrante cada um de nós vale muito a pena e somos nesse momento abençoados por esse Banquete de luzes e vibrações que estão sendo emanados para cada um de nós que aqui os que estão presentes os que estão em seus lares possam receber esse lenitivo para que dentro dos seus corações cresça cada vez mais a fé a esperança em dias melhores sabendo que nunca estamos sozinhos obrigado meu pai por essa oportunidade de estarmos aqui reunidos em seu nome e que possamos lrar levar para os nossos lares essas bênçãos e essas vibrações enol os nossos familiares e todos aqueles que encontramos em nosso caminho Muito obrigado Senhor por essa casa que nos acolhe Muito obrigado Senhor por todos esses amigos espirituais que estão conosco Obrigado Senhor por essas palavras de pura doçura que ouvimos na noite de hoje e com esse sentimento senhor pedimos mais uma vez ser conosco hoje e sempre graças a Deus E graças a Jesus assim seja antes que passemos à terapêutica dos passes eu peço só mais alguns segundos da atenção de vocês para que a nossa coordenadora dos grupos de autoajuda R Daia possa fazer uso da palavra para suas considerações finais do dia de hoje sejam bem-vindos a nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de Brasília o passe tem como finalidade
de autoajuda R Daia possa fazer uso da palavra para suas considerações finais do dia de hoje sejam bem-vindos a nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de Brasília o passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física mental e espiritual substituindo os fluidos deletérios por fluidos benéficos durante o passe temos uma troca de energias físicas mentais e espirituais guiadas pelo melhor sentimento que é o amor essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções restabelecendo a harmonia íntima assim deve ser utilizado Quando sentir necessidade ou até que se sinta reequilibrado nesse momento em que daremos início à aplicação do paz Pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de forma confortável fechando os olhos respirando de maneira tranquila e Serena para que Assim possamos sentir a presença do nosso Deus de amor senhor da vida e da Misericórdia entrando em sintonia com o nosso mestre Amigo de Todas as Horas e com os mentores espirituais dessa casa rogamos que nesse momento desça sobre nós todos os fluidos Salutares e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico mental e espiritual Senhor meu Deus permita que os bons espíritos que me cercam me auxiliem nos momentos de dificuldade que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem do amor e da caridade traz senhor a cura para os males do corpo e da alma mas se não for o momento traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares abençoando a cada um que lá se encontra trazendo a alegria de viver a paz a harmonia e que cada um possa colocar o amor do mestre Jesus em seus corações que também os mentores ais possam visitar os nossos ambientes de trabalho levando a cada canto a tranquilidade A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo o conforto que tanto Desejamos a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da
e A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo o conforto que tanto Desejamos a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou Pai nosso que estáis no céu santificado seja o teu nome vemha a nós o teu reino seja feita a tua vontade assim na terra como no céu o pão nosso de cada dia dai-nos hoje perdoa as nossas dívidas assim como perdoamos aos que nos devem perdoa as nossas ofensas assim como perdoamos aos que nos ofendem não nos deixes entregues à tentação mas livra-nos do mal e nesse momento calmamente vamos abrindo os nossos olhos retornando ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais e agradecidos que somos ao nosso mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa damos graças a Deus graças a Jesus E assim seja l
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