Leandro Irigonhê | SOSSEGA O CORAÇÃO E ACALMA A MENTE (PALESTRA ESPÍRITA)

Mesmo tão longe de atingir a perfeição aqui eu entendi qual o valor dessa missão foi nessa casa que aprendi toda a beleza de viver doando amor vibrando luz buscando a ti buscando a ti Obrigado Comunhão Espírita de Brasília Senhor estou aqui para agradecer de coração a paz dentro de mim que encontrei na comunhão nessa casa que aprendi toda a belea de viver doando amor vibrando luz buscando a Ti boa noite a todos e todas boa noite gente ah melhor queridos Então vamos fazer é já estamos dormindo já não né É um prazer reencontrá-los aqui vamos então fazer uma leitura Inicial Depois uma prece e depois ouvir o nosso irmão então a leitura de hoje é do livro Senhor e mestre e é o Capítulo 62 serenidade é do Irmão José por Carlos bachelli se não te asserenar interiormente não viverás em paz compreende a tua fragilidade e não te confites desnecessariamente aceita-te como és trabalhando para que venhas a ser melhor busca errar o menos possível porém se errar não te cobres além da justa medida não ocasiones prejuízo a quem quer que seja nem te faças instrumento deliberado de Sofrimento alheio ninguém transpõe a própria humanidade sem vivenciar as suas experiências pertinentes à sua à sua imperfeição linda a leitura né maravilhosa Então vamos fechar os nossos olhos materiais vamos nos conectar conosco com esse Deus que habita dentro de nós e vamos pedir conforme a leitura nos sugere serenidade Paz Interior aceitação para aquilo que não temos condições de modificar vamos pedir que nós tenhamos sempre a sabedoria de fazer as melhores escolhas aquelas que nos levem a como também sugere a leitura sermos melhores a cada dia e assim mestre Jesus confiantes da tua presença Serena entre nós que nos apazigua que nos dá paz por meio dos mentores espirituais desta casa por meio dos nossos mentores individuais nós te louvamos por aqui estarmos mais uma vez te agradecemos por mais essa oportunidade de crescimento e aprendizagem e Te pedimos que nós estejamos aqui presentes de corpo alma coração e mente desejosos de aprender de

aqui estarmos mais uma vez te agradecemos por mais essa oportunidade de crescimento e aprendizagem e Te pedimos que nós estejamos aqui presentes de corpo alma coração e mente desejosos de aprender de refletir um pouco mais sobre essa doutrina que nos inspira que nós possamos ser todos abençoados inspirados E que possamos sair daqui com os corações mais apaziguados do que aqui entramos pedimos em especial pelo nosso palestrante da noite que ele seja envolvido por essa atmosfera de amor de inspiração de intuição para que ele possa ofertar a cada um de nós o bálsamo que aqui viemos buscar que assim seja graças a Deus E graças a Jesus uma excelente palestra para nós bom gente boa noite né todo mundo já acordou agora depois que a Patrícia nos tirou do nosso soninho confortável e nos brindou com uma leitura muito interessante intitulada serenidade serenidade né calma paz tranquilidade mas isso tudo tem um motivo tudo que existe no universo tudo que Deus nos proporciona tem uma razão de ser a gente não vai encontrar nada na natureza que pareça sem sentido ou que não sirva para alguma coisa nesse a nossa evolução na pergunta primeira do Livro dos Espíritos Kardec questiona ele não pergunta Quem Mas ele pergunta o que o que é Deus e os espíritos respondem assim Deus é a inteligência Suprema e a causa primária de todas as coisas será a Patrícia que se deu sendo a inteligência Suprema ele vai fazer alguma coisa sem sentido Deus erraria em algum processo em alguma criação teria alguma falha não não tem né não existe essa possibilidade então a gente depreende daí que tudo que existe no mundo existe para o nosso aprendizado para nossa evolução tem um livro chamado bilhetes fraternais da editora sodec tem três volumes e são mensagens psicografadas de vários espíritos que foram juntadas nesses três livros e nos trazem orientações consolo são mensagens muito bacanas no Volume 3 na mensagem 41 ela tem o título sossega se acalma Patrícia menos Fica tranquila sossega aí eu tava lendo esse

esses três livros e nos trazem orientações consolo são mensagens muito bacanas no Volume 3 na mensagem 41 ela tem o título sossega se acalma Patrícia menos Fica tranquila sossega aí eu tava lendo esse outro dia falei que sossega o quê né Vamos ler aqui então e eu fiquei encantado com o texto e daí originou-se o tema Desse nosso falar hoje sossega o coração e acalma a mente Será que nós conseguimos perceber a necessidade nos dias de hoje de acalmarmos nosso coração sossegos nossa mente nos tranquilizarmos Ah eu eu percebo Sim Patrícia Eu até vou na comunhão Ah mas será que percebe mesmo ou será que o vira comunhão é mais uma atividade naquele naquele rol naquela lista imensa de coisas que a gente tem para fazer por coincidência eu estou ultimamente aí envolvidos numa série de atividades pessoais familiares e pela primeira vez na minha vida eu pensei assim seria bom se eu fosse mais de um porque eu não tô dando conta é muita coisa e mesmo eu tentando imitar as mulheres querendo fazer várias coisas ao mesmo tempo como elas fazem com excedência com perfeição eu sou homem e homem é mais limitado então eu não consigo Então a Minha dificuldade é maior mas eu tô tentando n eu faço uma listinha hoje acordei às 2:30 da manhã preocupado com as coisa para fazer levantei fui fazer uma lista para não esquecer três ou quatro coisas quando eu terminei a lista tinha 20 e ainda havia esquecido algumas eu ando meio aguniado e eu pergunto isso é vida é bom a gente Às vezes tem coisas para fazer mas será que a gente pode deixar essas coisas nos sufocarem porque quando elas no sufocam tá bom tá bom porque a gente já percebeu que tá sufocando O difícil é quando a gente não percebe aqui na plateia eu vejo jovens há mais tempo e vejo jovens há menos tempo os jovens há menos tempo eles já nasceram digitais né eles não sabem o que que é nada analógico se você mostrar um telefone fixo de mesa aqueles pretos n não sabe o que é né mostrar um um picup um tocadisco lembra do álcool mesmo com certeza era um um reprodutor de fita

que que é nada analógico se você mostrar um telefone fixo de mesa aqueles pretos n não sabe o que é né mostrar um um picup um tocadisco lembra do álcool mesmo com certeza era um um reprodutor de fita cassete uma fitinha pequena que a gente gravava música botava aqui na caixinha com pilhas ligava botava um um fone de ouvido e saia caminhando é claro que os mais novos não vão conhecer isso por que que por que que eu tô falando isso porque os mais novos já nasceram com uma uma uma quantidade de aparelhagem de é de é de aparelhos tecnológicos que facilitam muito a vida né não não podemos negar que os smartphones os Gadgets por aí nos ajudam sobre maneira né a vida fica mais viável até em certos momentos mas isso tem um preço isso tem um preço que é o preço do ritmo que vai se tornando acelerado por conta do excesso de informação vou falar uma coisa aqui para vocês e e PR Patrícia aqui eu acho que todos vão se lembrar lembram do rodízio de pizza quando a gente era mais jovem a gente ia para de pizza para ver quem comia mais e ficava todo mundo sentado e a pizza tá passando e você come a primeira você come a segunda De repente oção passa de novo come a terceira a quarta já acumulou no prato a quinta você pede também você começa a empurrar comida pela boca nem ma direito já engol em fio o dedo então a gente começa a concorrer para comer mais pizza claro que na verdade se você não está comendo pizza Você está se matando né tá provocando já algum problema Futuro no seu esôfago quem sabe até um um possível refluxo esofágico né muitos deles vêm desse descontrole nosso alimentar a ideia era boa ir para um rodiz de pizza adolescente tá sempre esfomeado então pagar um preço módico para comer muitas pizzas era uma boa ideia mas duas coisas não são boas Geralmente as pizzas não são tão boas assim e a maneira como você come e a quantidade que você come acaba tornando-se algo prejudicial e assim parece está sendo a nossa vida nos dias de hoje muitos de nós a contragosto inclusive acordam com o

m e a maneira como você come e a quantidade que você come acaba tornando-se algo prejudicial e assim parece está sendo a nossa vida nos dias de hoje muitos de nós a contragosto inclusive acordam com o despertador do celular aproveita para passar o dedo na tela e vê se tem alguma mensagem importante que chegou à noite e você não viu ou alguma notícia que possa interessar para o seu dia e aí começa a sua caminhada eletrônica isso Como já disse tem um preço isso começa a acelerar o nosso pensamento começa a sobrecarregar a nossa mente começa a nos agitar pesquisas médicas já concluíram que o excesso de informação principalmente através do Meio visual são promotoras de ansiedade e depressão porque ela nos deixam num nível de expectativa de estress não tinha essa palavra uns anos atrás Patrícia era fadiga hoje é estress que começa a produzir o mal na gente nos dizem que se formos dormir daqui a uma hora então que larguem qualquer aparelho que imita luz diretamente na retina vai inibir digamos assim um hormônio que precisamos durante o sono que nos faz entrar no sono profundo e o que acontece dormiremos mal porque a gente acaba dormindo com com c na mão né ou desligando quando tá quase apagando o sono vai ser um sono mais Raso não Tão Profundo nós vamos acordar cansados e assim vai um dia após o outro quando se é mais jovem gente é fácil compensar é fácil compensar em termos Patrícia você tá enfiando o pé no acelerador porque o tanque tá cheio mas se você não andar de forma moderada o tanque não vai longe acaba o combustível e você vai sentir Logo logo o problema então se nós pensar a nossa vida tá muito acelerada os padrões que nós usamos para medir alguma coisa o tempo de resposta de algo tá cada vez mais curto se eu tenho algo para resolver em algum órgão público e eu preciso mandar uma mensagem eletrônica para receber a resposta eu mando quando eu posso esperar muito e-mail gente deu uma manhã ou uma tarde não obtive resposta no máximo um dia pro outro Já estou ansioso Se for esse esse tal de WhatsApp

para receber a resposta eu mando quando eu posso esperar muito e-mail gente deu uma manhã ou uma tarde não obtive resposta no máximo um dia pro outro Já estou ansioso Se for esse esse tal de WhatsApp é pior ainda que a pessoa ela fica parada olhando pro celular esperando a resposta chegar aí ela vai para um pouquinho vai comer não sei o qu e olha pro negócio nós estamos nos torturando hum nós estamos nos desequilibrando emocionalmente mentalmente psicologicamente espiritualmente nós estamos bagunçando a nossa vida como é que nós esperamos chegar de volta à nossa casa verdadeira nessas condições Vamos chegar lá afobados desnorteados desequilibrados e quando alguém calmamente placidamente tranquilamente se dirigir a nós e perguntar como você está vamos até estranhar a pergunta e depois bom do que a irmã do que o irmão gosta de fazer Qual é a sua expectativa na vida agora que você retornou para a vida verdadeira aí você vai dizer bom não sei tô sentindo falta daquela vida horrorosa que eu tinha na terra tem uma sigla que os psiquiatras também gostam muito na psiquiatria Spa é a síndrome do pensamento acili quando o notebook o laptop esquenta muito o ventilador também conhecido como cooler entra em Ação ele faz aquele barulhinho né para ventilar e resfriar a máquina para Que ela possa continuar o pensamento acelerado é como um cooler que se liga e não desliga mais porque a máquina já tá no de emergência e se nós não nos cuidarmos nós teremos nessa primeira metade do século Com certeza até o final dele uma humanidade doente mentalmente doente e só tem uma forma da gente consertar isso e não é com medicação porque a medicação ela inibe o sintoma mas ela não trata o efeito não na medicina atual não do jeito como nós estamos ainda nós haveremos de reconhecer que o problema do desequilíbrio mental que tá começando a solar o mundo que a UMS já está muito preocupada é a nossa própria conduta é o nosso descuido com nós mesmos é o nosso coração que anda afobado que anda num extremo que

íbrio mental que tá começando a solar o mundo que a UMS já está muito preocupada é a nossa própria conduta é o nosso descuido com nós mesmos é o nosso coração que anda afobado que anda num extremo que anda batendo tão rápido que a gente já considera normal um aut batimento bom mas vamos voltar a leitura aqui então baseada no texto do do rapaz er espírito Rodrigo o que que a gente pode fazer Patrícia eu tirei esses Extratos da mensagem dele o que nós podemos fazer para sossegar o nosso coração para acalmar a nossa mente nosso coração está exausto juntamente com a nossa mente como estamos todos ou quase todos nesse ritmo Frenético nós já nem nos damos conta que a vida não era assim Ou não é para ser assim imagine que nós estamos em um barco e ele fez alguns furinhos e e tá começando a entrar água a gente precisa jogar fora todo o peso excedente para que o barquinho não não não não naufrague não é isso é o que nós estamos fazendo inconscientemente Patrícia meu bem tá entrando muita áa aqui no Barquinho que que a gente vai fazer Ah Leandro vamos vamos jogar fora aí a calma a paciência joga fora a tal da tolerância também eh não para que saúde Marquinho tá afundando joga fora a saúde nós estamos fazendo isso com a gente então vamos ver as sugestões que o Rodrigo nos deu aqui nessa mensagem O que que a gente pode fazer para sossegar o nosso coração e acalmar a nossa mente eu elenquei 20 só 20 a gente pode gravar aqui duas ou três para começar e ver o que que dá para fazer né o que dá para salvar que dá para salvar muita coisa ainda né primeiro Vamos diminuir o ritmo a variedade de emoções que nós abrigamos em nosso coração ao longo do dia e eu não tô falando da aquela emoção de de momento né aquela emoção em que você é namorado de uma jovem ou de um jovem abre uma porta no serviço dá de cara com ela no corredor né sei lá ou que você passa ao lado de de uma televisão e o seu time faz um gol e ganha o campeonato Não é disso eu tô falando daquela carga emocional que você levanta pega ela que nem o mochila bota

né sei lá ou que você passa ao lado de de uma televisão e o seu time faz um gol e ganha o campeonato Não é disso eu tô falando daquela carga emocional que você levanta pega ela que nem o mochila bota nas costas e sai pra sua vida carregando parece que vai estourar o peito tem hora que ele parece que tá apertado acho que eu vou ter um infarto minha pressão tá alta é essa carga excessiva de emoção que a gente tá juntando sabe por quê Porque a gente junta mensagem no WhatsApp a gente junta e-mail a gente junta informação a gente quer ver todos os canais a gente quer discutir em três quatro redes sociais a gente quer abarcar o mundo com as mãos a gente tá se matando se descontrolando então primeira coisa que ele coloca Vamos diminuir essa carga emocional tão variada tão excessiva nosso coração está exausto nossa mente está cansada aí Ah mas puxa como é que eu vou fazer isso aí vem a segunda dica Patrícia ele diz assim vamos disciplinar precisamos aprender a nos disciplinarmos a disciplinar os nossos hábitos porque tudo é hábito tudo é hábito ser bom é hábito a gente começa pensando no que tá fazendo medindo conferindo até que aquilo vai entrando na massa do sangue como se diz vai se tornando habitual E aí a gente começa a fazer fazer outras coisas sem se preocupar mais com aquele comportamento porque ele já entrou no automático quando a coisa é boa é muito bom mas quando o hábito não é saudável vai ter implicações negativas ruins Então precisamos se gostamos mesmos de nós e precisamos gostar precisamos aprender a disciplinar o nosso interior as nossas emoções os nossos hábitos como é que eu quero viver precisamos saber disso bom isso passa também por mais um pontinho bem específico não é só trabalhar meus hábitos eu preciso também e eles estão nos meus hábitos educar educar os meus sentimentos preciso aprender a ser calmo tranquilo eu preciso sentir a lentidão do meu corpo o sangue fluindo calmamente eu preciso perceber dentro de mim que eu consigo perceber fora de mim que eu moro numa cidade maravilhosa

er a ser calmo tranquilo eu preciso sentir a lentidão do meu corpo o sangue fluindo calmamente eu preciso perceber dentro de mim que eu consigo perceber fora de mim que eu moro numa cidade maravilhosa que é um parque cheio de Gramado cheio de árvore um espaço um sol maravilhoso um vento mas quando lembramos da nossa cidade hoje Nós pensamos sempre no quê no trânsito confuso nos buracos do asfalto nos barulhos de alguma construção de algum Rem na pressa por serviço no barulho da Onde vamos almoçar porque não estamos conseguindo nem mais almoçar em paz então Diminuir a quantidade variada de Emoções tão intensas disciplinar nossos hábitos educar nossos sentimentos e obviamente trabalhar o nosso interior como é que eu trabalho o meu interior eu começo a comparar o que eu gostaria de ser por dentro com o que eu sou hoje em dia será que eu tô sendo Patrícia o que eu gostaria de ser já sentiram saudade de vocês mesmos se não sentiram ainda meus jovens vão sentir daqui a pouco ah quando eu era feliz quando eu tinha o controle da minha vida quando a vida não era tão pesada quando a vida era boa naquela época o ar era diferente o sol era diferente o vento perfume das Flores precisamos resgatar isso precisamos ter muito cuidado com o que tá dentro da gente né já dizia o Cristo O problema não é o que entra pela boca mas é o que sai e o que sai é o que tá dentro interior seria bom te dar uma olhadinha com muito muito carinho né nisso bom já que eu vou fazer isso tô cuidando das emoções tô disciplinando meus hábitos tô educando meus sentimentos tô trabalhando meu interior que tal a gente seguir Buda Buda dizia que o grande problema da humanidade O grande problema do homem ser humano é o desejo se você não desejar nada não tem problema o tal do querer o Anseio Ah eu quero eu gostaria eu vou me projetar é claro que essas coisas gente servem a nós serve-nos de estímulo nos impulsionam a querer evoluir isso tudo faz sentido e é necessário mas nós temos que controlar nós temos que diminuir os

e projetar é claro que essas coisas gente servem a nós serve-nos de estímulo nos impulsionam a querer evoluir isso tudo faz sentido e é necessário mas nós temos que controlar nós temos que diminuir os nossos anseios porque nos dias de hoje a nossa vida tá muito acelerada nós temos vídeo demais áudio demais luz demasiado muito barulho pouca conversa quantos de nós sente senta-se ainda com alguém exceto namoradinho que acha Mas nem se se olha Patrícia e consegue olhar no olho do outro para conversar OMS novamente uma das quatro indicações para viver mais tempo e viver melhor se reunir com amigos na rua não é pro barzinho para encher a cara é para conversar para fazer uma atividade para sair na rua passear no no parque quanto tempo a gente não olha a gente não olha a gente não presta atenção no olhar de quem mora com a gente nossa ansiedade tá tão grande que a gente nem nota mais que tá ansioso tá tudo bem e o número de infartos do miocárdio antes dos 40 tá só aumentando e para quem não sabe um uma uma situação dessa em vasos mais jovens que são mais rígidos Eles não têm a complacência que às vezes um um um vaso de um o idoso tem já tá mais enfraquecido rompe dá fissura alarga um pouquinho sede cria um neurisma e você consegue até levar um pouco mais paraa frente muitas vezes no jovem o infarto é fulminante Já pensou você ser demitido no meio do seu curso jubilado no meio do curso demitido no meio do do período de estágio não não não deixa eu voltar amanhã eu tô mais cal meu volto entra na fila aí Nossa mas essa fila toda quando eu chegar aqui tá tudo diferente é o que acontece com a gente quando a gente desencarna volta pra fila precisamos então viver em equilíbrio outra sugestão que ele dá Vivemos em aqui equilíbrio significa fazer opções boas em nossa vida é ter uma visão mais minimalista mais utilitarista mais prática mais desapego ter o mínimo de coisas possível carregar fora e dentro de si só o que você precisa essencialmente tornar-se mais leve deixar pelo caminho as tralhas que carregamos aqui

ista mais prática mais desapego ter o mínimo de coisas possível carregar fora e dentro de si só o que você precisa essencialmente tornar-se mais leve deixar pelo caminho as tralhas que carregamos aqui na vida e as tralhas internas querem ver algumas delas terríveis raiva angústia insatisfação inveja ciúme tem tanta coisa que vai nos prendendo é como como um um arado no chão ele não deixa você avançar rapidamente ele ele gasta a nossa energia e a gente fica dando manutenção ainda nisso não não Patrícia pelo amor de Deus minha inveja tá baixando eu preciso dar uma melhorada nela preciso recontratar agora uma um uma inveja Plus top não sei o quê Porque senão eu não vou conseguir avançar eu preciso desse impulsionador tá querendo se matar é vamos vamos tomar cuidado vamos viver em equilíbrio Nossa L Tô confuso Tô confuso com o que você tá falando claro que você tá confuso você D com a mente cheia de coisa você não tem nem espaço para pensar direito ainda bem que você veio hoje na comunhão Ainda bem porque você vai sair daqui hoje se você gosta de você e eu acredito que você gosta pensando muito bem hoje o que que eu vou fazer da minha vida como é que eu vou sossegar meu coração e acalmar a minha mente Porque tem um monte de coisas que eu preciso mudar nessa nessa vida por dentro e por fora uma coisa interessante patr é que a gente precisa aprender a com o raciocínio com a ajuda do raciocínio Leandro isso é muito confuso eu vou sentir sentimento raciocínio razão uma coisa não é uma coisa outra coisa não é outra coisa sim uma coisa é uma coisa outra coisa é outra coisa e quem diz que as coisas não podem se ajudar não podem ser complementares Qual é a função do do do do magistrado do juiz não é dizer o direito quem tem direito em qual medida é a lei é a função dele usa a razão ele pode colocar um pouco de amor nessa decisão dele ele pode pensar na dosimetria da da decisão a pena eh o quanto eu vou avançar ou o quanto eu vou atenuar ele pode colocar sentimento na razão não pode para acessorar a

pouco de amor nessa decisão dele ele pode pensar na dosimetria da da decisão a pena eh o quanto eu vou avançar ou o quanto eu vou atenuar ele pode colocar sentimento na razão não pode para acessorar a razão então nós podemos colocar a razão para nos ajudar a termos B sentimentos podemos usar o raciocínio lra da Fé raciocinada nós podemos usar o raciocínio para pensarmos assim ah que sentimentos me constem bem e que sentimentos me constem mal que que sentimento constrói quando eu penso negativamente quando eu penso me colocando na posição de coitadinho quando eu disfarço a minha inveja em autopiedade quando eu fico parado no passado ou no presente quando eu fico ato com o que tá acontecendo Eu não tô me construindo bem eu preciso escolher o que sentir eu preciso escolher como sentir Patrícia em que hora sentir nós precisamos aceitar que não dá para fazer tudo o tempo todo não dá para sentir tudo que quer na vida sempre nem todo o tempo tem coisas que passam e precisam passar Ah mas eram tão boas eram foram e sempre o serão em sua memória e quando você a evocar essa memória você vai ter aquela sensação gostosa e prazerosa daquele bom momento vivido mas é só memória ele não é uma corda que te prende no passado e não deixa você avançar precisamos então sentir com o apoio do raciocínio isso é outra dica dele e não cheguei nem na metade Patrícia e o tempo tá andando preciso confiar no futuro ah não Leandro agora você tá me deixando muito confuso do jeito que a terra vai que que eu confio no futuro que futuro meu irmão o futuro belíssimo para todos nós nós somos criações de Deus nós somos pequenos Deuses nós somos pequenas luzinhas A Caminho da Luz maior a força atrativa de Deus é única extremamente poderosa a maior que tem no universo e todos nós somos atraídos para ele então no futuro todos seremos espíritos puros ou como queiram chamar todos ser os anjos não se apavorem não vai ser amanhã nem na semana que vem nem no próximo milênio vai levar muito tempo mas como nós somos

futuro todos seremos espíritos puros ou como queiram chamar todos ser os anjos não se apavorem não vai ser amanhã nem na semana que vem nem no próximo milênio vai levar muito tempo mas como nós somos Imortais nós não temos pressa em nos atropelos nós queremos com muita paz com muita tranquilidade com muito amor por nós mesmos percebendo o que eu tô deixando entrar na minha mente o que eu tô guardando no meu coração até mesmo o que eu tô botando no no meu estômago a maneira como eu tô reagindo no no no trânsito será que eu preciso ficar nervoso e xingar todo mundo porque todo dia alguém me fecha no trânsito de quem é o maior prejuízo é meu porque eu estou me envenenando guardando esse sentimento dentro de mim as fechadas vão continuar na verdade vão piorar porque o né vai tendo mais carro vai ficando cada vez mais difícil então se tá ruim vai ficar pior aviso logo veja São Paulo e Rio quem vem de São Paulo Rio e BH né Salvador Recife chega em Brasil fal assim nossa mas que trânsito ótimo mas quem mora aqui mas que porcaria de trânsito Vamos guardar a raiva do trânsito todo dia para aquilo tornasse uma gastrite ou vamos perceber o sol que reflete nos prédios no gramado nas Flores o que é que você quer guardar no seu coração e na sua mente você precisa escolher né confiar no futuro sim sem perder a cabeça e para isso Patrícia nós vamos controlar as paixões controlar paixões L como é que é controlar paixões é assim você chega na loja da Lindt tá cheio de chocolate aquelas bolinhas deliciosas aquelas Barras maravilhosa quando tem ovo de Páscoa você fica doido para querer comer tudo o tempo todo e muito el dis não conscientemente Eu preciso de uma bolinha para esse final de semana comprar um bombonzinho Ah mas tá ali você precisa de mais de um não você não precisa não mas eu vou levar para guardar não você vai comer então você tá se enganando não é então não então vamos controlar as paixões Ah tem uma promoção na loja né Isso tem muito assim Claro que tem homens também

eu vou levar para guardar não você vai comer então você tá se enganando não é então não então vamos controlar as paixões Ah tem uma promoção na loja né Isso tem muito assim Claro que tem homens também assim né mas a gente vê isso acontecer mais com com com com moças né até porque elas são mais bonitas que a gente então elas tem uma variedade maior de vestimenta não pode ouv a palavra promoção não tá nem precisando de nada mas ouviu a palavra promoção ela tem que comprar gente isso é paixão é descontrole é o amor pela beleza pela roupa e tal quero ver se nós estamos conseguindo ter todo esse amor pela nossa evolução moral não esse mês eu tô com a palavra caridade na cabeça eu vou me acabar nos fins de semana só na caridade tem isso normalmente não vejo no mercado nenhum anúncio né promoção de caridade venham todos para cá nos ajudar e os ambientes que que precisam continuam precisando porque poucos de nós vão asilos presídios hospitais creches tem tanto lugar com sofrimento com abandono tem tanto lugar que vai te dar maior prazer do que comprar uma roupa no shopping ou uma bolinha da lind por dois motivos você vai agradecer a Deus por não estar naquela condição isso não quer dizer que você seja melhor que aquele irmão porque ele pode ser melhor do que você e já está podendo passar por aquela prova que você ainda vai passar mais na frente Mas você vai agradecer por sentir-se bem e pela oportunidade de aprender com ele como passar pela prova e perceber que você pode aliviar a prova dele e sentir-se junto a Deus então cuidado com as paixões tem paixões para todos os lugares Patrícia depois de tudo isso o cara fala meu Jesus Tá difícil aí ele sugere mais uma coisa eles Olha tá tá cansado já então vou dar uma uma dica aqui ó uma frase pra gente pra gente sentir o valor da Novalgina 1 gama tô com dor e dá uma Novalgina 1 g 500 m não quero não Novalgina 1 g isador pronto a receita é amar sempre Amar Incondicionalmente amar muito levar os nossos sentimentos em direção ao amor beber na fonte do Amor

e dá uma Novalgina 1 g 500 m não quero não Novalgina 1 g isador pronto a receita é amar sempre Amar Incondicionalmente amar muito levar os nossos sentimentos em direção ao amor beber na fonte do Amor Divino Isso vai nos enriquecer vai nos limpar por dentro vai nos ajudar a equilibrar a mente acalmar o coração selecionar as nossas opções de vida ajudar a a dar aquele primeiro passo e é Então quando vamos compreender que a nossa felicidade sempre esteve sempre esteve dentro da gente sempre a nossa felicidade ela vem de Deus Deus está dentro da gente a felicidade de cada um de nós tá dentro da gente mas como é que eu faço ela sair Como como é que eu posso senti-la é muito simples quando eu busco promover a felicidade alheia o que sai de mim para o próximo passa primeiramente por quem por mim então para eu sentir o bem que eu tenho por dentro Eu preciso colocá-lo para fora fora quando ele sai o primeiro local que ele passa é por mim querem ver outra coisa boa ele vai até o próximo bate no próximo se mesca com a felicidade do próximo com a energia do próximo ainda retorna mais carregado para mim e eu mais feliz me sinto quer ser feliz procura fazer os outros felizes esquece de si mesmo para de buscar a sua felicidade porque ISO egoísta daquela que né a gente se fecha na gente mesmo fica fechado você quando quer só na sua casa você fecha as cinas e a janela Claro que não você precisa abrir lembre-se disso a nossa felicidade tá na razão direta da felicidade que nós proporcionarmos repararam que os grandes benfeitores espirituais os que nós conhecemos os chamados Santos os grandes vultos que o espiritismo revelou e Outros tantos tem por maior prazer e função precípua a ajuda e a felicidade ao próximo aqui na terra por que será por que será não me parece que estejam mal Patrícia me parece que estão muito bem e quanto melhor ficam mais ajudam Hum acho que eu vou pensar a respeito porque eu tava no caminho errado a maneira a maneira de querer para mim a felicidade querer para mim eu quero ser

stão muito bem e quanto melhor ficam mais ajudam Hum acho que eu vou pensar a respeito porque eu tava no caminho errado a maneira a maneira de querer para mim a felicidade querer para mim eu quero ser feliz parece que não tá dando resultado não vamos fazer o contrário não vamos querer nada pra gente vamos querer dar vai dar muito mais resultado bom você precisa resistir resistir a inferioridade a inferioridade a gente conhece muito bem é aquela lama que tá em volta dos nossos pés Onde nós estamos pisando há séculos né Há milênios H várias encarnações a gente vive chafado nela é a maldade são os prazeres mais viis ali a gente pode incluir né a inveja a fofoca a maldade generalizada tudo que não presta e que nós estamos habituados nós precisamos começar a resistir temos que ir contra esse hábito pento porque é um hábito ser bom é a prática do bem até virar hábito ser mal também foi hábito tá na hora de fazermos as escolhas certas bom o meu tempo acabando eu falei metade do que eu tinha que falar então vou dar uma dica para vocês do do que ficou sem entrar em muitos detalhes ele ele ainda fala em ser livre e desapegado e feliz justamente porque você é livre é desapegado você não quer nada para si você quer para os outros você acaba sendo feliz Claro nada disso vai ser possível se eu não fortalecer a minha vontade tem que querer e tem que querer muito e tem que querer sempre e ten que querer todo dia e tem dia que eu vou acordar chorando e tem dia que eu vou dormir chorando mas eu vou querer eu vou querer ir pra frente eu vou querer melhorar eu vou querer acalmar a minha mente agitada meu coração disparado eu vou querer ser mais tranquilo eu tenho que querer se eu não me comprometer comigo mesmo não adianta se eu não quiser nada muda lembrem-se disso eu preciso dessa forma então fazer o que Patrícia dar um novo rumo a minha vida eu tenho que ver o Leandro velho que eu fui o Leandro novo que eu quero ser E o que é que eu vou fazendo para arrumar eu não vou destruir minha casa inteira para

Patrícia dar um novo rumo a minha vida eu tenho que ver o Leandro velho que eu fui o Leandro novo que eu quero ser E o que é que eu vou fazendo para arrumar eu não vou destruir minha casa inteira para fazer outro em cima porque tem coisas boas na na casa velha e nem tudo que vem agora também pode ser bom necessariamente bom eu vou fazer uma reforma vou chamar um bom arquiteto Deus ou se não der para fala com ele contrato Jesus que tá mais mais mais perto e peço para me ajudar ó Qual é o planejamento é esse então eu vou devagarzinho cada ano eu faço um pedacinho da minha forma combinado hum Claro o tempo todo eu vou usar a razão a Razão Vai me permitir avaliar se o que eu tô fazendo de forma isenta Imparcial é o melhor para mim e para os outros e eu preciso o quê ele sugere nessa linha de de se trabalhar com os outros e com a gente mesmo isso aqui que vou dizer agora gente é muito muito importante para nós para nós começarmos a ir em direção ao próximo nós precisamos dulcificar a nossa emoção nós temos que ser doces no sentir doces no pensar nós temos que afastar os pensamentos pesados da nossa mente e cultivar somente os pensamentos que possam criar de ações de flores de paisagens bonitas de situações bonitas afastem os Maus Pensamentos os pensamentos destrutivos sobre quem quer que seja e obviamente sobre cada um de nós precisamos dar as mãos e lançar enlaçar os corações Patrícia seguirmos confiantes precisamos lutar para evoluir e como é que ele fecha meus queridos el diz na hora de todo sufoco Qual é o combustível para tudo isso Patrícia vamos buscar as forças em Deus nosso pai criador aquele que tá sempre junto a nós todos os dias aquele que não espera você pedir para te trazer o que você precisa já tá ali somos nós que precisamos levantar o olho agradecer pelo que já Recebemos e observar o que tem em volta sempre confiando em Deus eu espero que possamos sair daqui hoje todos muito tranquilos meditando pensando com muita calma como é que nós vamos sossegar o nosso

Recebemos e observar o que tem em volta sempre confiando em Deus eu espero que possamos sair daqui hoje todos muito tranquilos meditando pensando com muita calma como é que nós vamos sossegar o nosso coração acalmar a nossa mente na terra de hoje para que nós representemos sirvamos de exemplo contaminemos outras pessoas que precisam também se acalmar sejamos então um desses muita paz ai ai só digo isso Bom eu não sei vocês mas essa palestra foi para mim de Caba rabo preciso eh todos nós eu acho que precisamos é muito bem-vindo conversar sobre essa temática que o Leandro nos traz de uma forma tão leve né porque a própria voz dele ass Serena o ambiente quando ele fala tudo se acalma e realmente foi muito importante ouvir tudo isso porque a gente sabe que o ritmo da vida aí fora nos convida a nos acelerarmos cada vez mais quando na verdade o resultado disso não é positivo para nenhum de nós então essa esse essa reflexão que ele nos troue esses conselhos do Irmão Rodrigo para que nós pudéssemos refletir e modificar rotas enquanto ainda temos esse tempo e essa oportunidade diariamente nós temos oportunidade de fazer escolhas mudanças e priorizar aquilo que realmente vai ser importante para o nosso crescimento espiritual porque o que é da matéria ficará na matéria e o que nós Quando sairmos daqui levaremos é o que realmente nós nos comprometemos antes de aqui chegarmos então que nós tenhamos essa consciência daquilo que de fato nós precisamos eh colocar as nossas energias diariamente e aquilo que nós estamos simplesmente desperdiçando Nossa energia agora eu confesso que de tudo que eu ouvi O mais difícil é comer só uma bolinha da lind isso o resto eu vou tentar fazer meus queridos irmãos dois recadinhos antes de fazermos a prece final dia 2 de junho nossa festinha junina lá no nosso lar Então quem é da casa há muito tempo sabe que essa é uma festinha esperada o ano inteiro tradicional e que ela começa ao meio-dia e termina às 22 horas tem entrada franca e Aqui nós temos a venda antecipada das

m é da casa há muito tempo sabe que essa é uma festinha esperada o ano inteiro tradicional e que ela começa ao meio-dia e termina às 22 horas tem entrada franca e Aqui nós temos a venda antecipada das cartelas lá na entrada do auditório então prestigiem levem as famílias é uma festa muito familiar as crianças adoram as pessoas de todas as idades tem sempre eh um espaço muito agradável lá outro comunicado é que nós temos um trabalho voluntário aqui na casa chamado grupo do Artesanato alta de Souza onde produzem diversos produtos dos quais a renda é revertida para os trabalhos sociais aqui da Nossa Comunhão então esses produtos se encontram à venda lá na livraria e a gente convida todos a prestigiar o trabalho das nossas voluntárias artesãs então depois de nesse bálsamo de luz vamos fechar nossos olhos e já sentindo a nossa respiração e a nossa mente completa ente Diferente de quando aqui chegamos Vamos agradecer por esses momentos maravilhosos que tivemos tivemos aqui nessa noite de hoje agradecer pela oportunidade dessa casa que nos acolhe com tanto amor dessa espiritualidade amiga que nos envolve toda vez que aqui entramos e que nos mostra nos aponta caminhos caminhos de alegria de felicidade de resiliência de paz interior que é o que todos nós buscamos e ansiamos permita mestre Jesus que nós encontremos essa paz não só aqui dentro neste ambiente preparado pela espiritualidade mas que essa paz nos acompanhe aonde quer que vamos ou aonde quer que estejamos que nós sintamos essa paz dentro de nós e que não permitamos que nada nenhuma situação nenhum conflito ninguém Tire Essa serenidade que é Nossa que como nos Disse Jesus eu vos dou Eu vos deixo a minha paz permita mestre Jesus que nós tenhamos mais uma vez eu te peço mestre sabedoria para fazermos as melhores escolhas priorizar aquilo que é mais importante para cada um de nós e sabermos apreciar todas as bênçãos que são colocadas diariamente em nossas vidas a proteção que temos nos deslocamentos daos nossos dos nossos lar

ar aquilo que é mais importante para cada um de nós e sabermos apreciar todas as bênçãos que são colocadas diariamente em nossas vidas a proteção que temos nos deslocamentos daos nossos dos nossos lar aos nossos trabalhos ou aonde quer que possamos ir estamos sempre sendo protegidos agraciados e abençoados ainda que não percebamos ou ou ainda que não consigamos dar o devido valor a isso mas nós estamos aqui neste momento para agradecer e para pedir que nós possamos voltar para os nossos lares levando essa paz transmitindo essa paz a todos que lá se encontram encarnados ou desencarnados que nós possamos estar sempre mestre Jesus em busca de da manutenção desse estado de paz de serenidade e de alegria que envolve a cada um de nós nesse momento que assim seja graças a Deus E graças a Jesus uma boa noite a todos sejam bem-vindos à nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de Brasília o passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física mental e espiritual substituindo os fluidos deletérios por fluidos benéficos durante o passe temos uma troca de energias físicas mentais e espirituais guiadas pelo melhor sentimento que é o amor essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções restabelecendo a harmonia Tima assim Dev utilizado Quando sentir necessidade ou até que sea reequilibrado nesse momento em que daremos início à aplição do P Pedimos que em um ambiente trano você seo de forma confortável fechando os olhos respirando de maneira tranquila e Serena para que Assim possamos sentir a presença do nosso Deus de amor senhor da vida e da Misericórdia entrando em sintonia com o nosso mestre Amigo de Todas as Horas e com os mentores espirituais dessa casa rogamos que nesse momento deça sobre nós todos os fluidos Salutares e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico mental e espiritual Senhor meu Deus permita que os bons espíritos que me cercam me auxiliem nos momentos de dificuldade que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no

nosso corpo físico mental e espiritual Senhor meu Deus permita que os bons espíritos que me cercam me auxiliem nos momentos de dificuldade que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem do amor e da caridade traz senhor a cura para os males do corpo e da alma mas se não for o momento traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares abençoando a cada um que lá se encontra trazendo a alegria de viver a paz a harmonia e que cada um possa colocar o amor do mestre Jesus em seus corações que também os mentores espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho levando a cada canto a tranquilidade A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo o conforto que tanto Desejamos a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou Pai nosso que estais no céu santificado seja o teu nome vem a nós o teu reino seja feita a tua vontade assim na terra como no céu o pão nosso de cada dia dai-nos hoje perdoa as nossas dívidas assim como perdoamos aos que nos devem perdoa as nossas ofensas assim como perdoamos aos que nos ofendem não nos deixes entregues à tentação mas livra-nos do mal e nesse momento calmamente vamos abrindo os nossos olhos retornando ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais e agradecidos que somos ao nosso mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa damos graças a Deus graças a Jesus E assim seja