Leandro Irigonhê | QUANDO O EMOCIONAL NÃO VAI BEM (PALESTRA ESPÍRITA)

coisas bobas a gente começa a perder o equilíbrio parece que tá tão difícil manter se centrado hoje em dia né É uma coisa muito curiosa e a gente diz assim e eu tô sem rumo eu tô perdido tá doendo tanto e eu não sei o que fazer essa doa é verdadeira é É sim dói dói muito e angustiante é sofrido gente não é brincadeira mas então o que é que irmão José nos recomenda quando nos sentirmos em em uma situação assim ele nos diz olha vamos procurar auxílio é importante que tenhamos essa noção a gente não precisa sofrer sozinho a gente não tem que sofrer sozinho e nós não temos que esperar a dor passar a de eterno porque essa espera pode ser muito longa os danos podem ser muito grandes e as sequelas que ficam muitas vezes irreparáveis então vamos procurar ajuda vamos procurar auxílio nós precisamos em situações como essa como a panela de pressão quando a pressão tá muito forte Ela tem a válvula senão ela estour então nós precisamos falar botar para fora sermos ouvidos nós precisamos dizer de nós olha isso aqui tá me machucando isso aqui tá me angustiando eu não mereci eu não concordo Eu não acho eu não quero mas vamos botar para fora alivia a gente faz bem faz bem conversar e como é que a gente faz isso compartilhando a ansiedade Compartilhando os medos os desesperos as dores com quem bom com os amigos amigos amigos de verdade aqueles que vão te ouvir que vão deixar você desabafar e que não vão querer te determinar um caminho ou outro mas vão te ajudar a escolher dentre os que você quer aquilo que lhe seja mais confortável que você consiga executar mas se você não tiver esses amigos não vamos ter nenhum preconceito de natureza social na área da saúde vamos buscar a ajuda de profissionais honestos competentes agora dia 27 último foi o o dia do psicólogo é o cara que nos ajuda a compreender a nossa mente é o cara que nos ouve e através da conversa vai nos ajudando a perceber quem nós somos o que nós queremos Como podemos nos melhorar nos sentirmos melhor não mas eu tô percebendo Leandro que o

sa mente é o cara que nos ouve e através da conversa vai nos ajudando a perceber quem nós somos o que nós queremos Como podemos nos melhorar nos sentirmos melhor não mas eu tô percebendo Leandro que o meu caso Talvez seja um caso mais sério às vezes até o psicólogo percebe isso também encaminha você é um psiquiatra um médico e dependendo da situação vai entrar com medicamento sim porque se eu não debelar a crise se eu não te colocar numa situação de Equilíbrio mínimo que seja para começarmos a conversar para que você possa ir a uma terapia não vai adiantar então medicação é necessárias vezes por um tempo é isso quem sabe é o profissional orta é que nós façamos alguma coisa que nós saiamos em busca da solução a gente tem que se gostar mesmo no fundo do poço se não aparecer nenhuma mão para nos puxar a gente vai ter que ter força para levantar sozinho e buscar ajuda porque ninguém ninguém nos ama mais do que nós mesmos deveria ser assim além de Deus é claro depois de Deus quem mais deveria gostar de nós mesmos é a gente lembram no segundo mandamento Amar a Deus sobre todas as coisas é o primeiro né e o segundo amar ao próximo como a ti mesmo a gente tem que se gostar moçada a gente tem que se amar a gente tem que se adorar a gente tem que querer o melhor para nós e não é deixando noos arrastar pelas situações difíceis sem reagir sem fazer alguma coisa Ah mas eu não tenho forças Leandro eu tô numa situação complicada senta chora grita alguém vai ouvir a ajuda vai chegar de uma forma ou de outra tem ninguém gente não tem ninguém em nenhuma parte do mundo que quando a coisa aperta quando a pressão é muito grande e a mente que sofre primeiro porque a pressão física é mais fácil de de suportar quando a sua cabeça tá para fundir não tem ninguém que não precise de um apoio pode ser qualquer Líder mundial de qualquer esfera pode ser qualquer pessoa em qualquer parte parte do mundo é do ser humano se pressionar demais se apertar muito a gente estora endoida como se diz então não tem ninguém que possa

al de qualquer esfera pode ser qualquer pessoa em qualquer parte parte do mundo é do ser humano se pressionar demais se apertar muito a gente estora endoida como se diz então não tem ninguém que possa prescindir da ajuda dos outros todos nós precisamos e precisamos cuidar com muito carinho da gente mês que vem Setembro agora já chegando Setembro Amarelo né Setembro amarelo é aquele que trata do quê basicamente o mês do da busca pelo equilíbrio emocional Então vamos aproveitar esse nosso bate-papo de hoje e fazer uma análise de como é que anda a nossa cabeça como é que anda o meu emocional Será que eu ando tranquilo ou será que eu tô me irritando por qualquer coisa será que eu tô deixando de sorrir que a medicina já prova que é uma excelente terapia relaxa o organismo estimula a circulação sanguínea melhora a sua resposta imunológica Será que eu tô tão assim chateado o tempo todo que que eu tô fazendo comigo vamos rir gente vamos rir mais da gente vamos rir mais com a gente com os outros pera aí vamos se amar mais Setembro amarelo tá chegando né né o mês da recuperação emocional bom uma coisa curiosa expedida falou hoje aqui né de Dr Bezerra de Menezes patrão dessa casa nosso mentor espiritual hoje é o dia de aniversário de Bezerra de Menezes nasceu em 29 de agosto Então hoje não é por acaso nós vamos aproveitar mais tarde na prece e vamos fazer aquele pedido especial ao Dr Bezerra de Menezes para que nos socorra nas nossas dificuldades aquelas que não estamos conseguindo nem saber que rumo tomar né vai ser muito bacana né Foi um dia assim uma graça um dia especial mas na sequência expedida como nem tudos são flores brincadeira né Gente tudo são flores algumas vezes nós temos espinhos que não é para nos machucar mas é para nos lembrar do Cuidado que devemos ter com a Rosa por causa da sua delicadeza é um alerta não é uma agressão Olha como a natureza sábia Mas preocupado com com o nosso sofrer o irmão José coloca que quando noss emocional não anda bem quando por um

osa por causa da sua delicadeza é um alerta não é uma agressão Olha como a natureza sábia Mas preocupado com com o nosso sofrer o irmão José coloca que quando noss emocional não anda bem quando por um motivo ou por outro nós estamos em sofrimento a perda de um parente de um ente querido o término de um relacionamento uma decepção muito grande seja o que motivou o que nos tirou do eixo e aí com todo o carinho Ele Nos alerta que ao longo da nossa vida um pouco Um Pouco Desse nosso desequilíbrio pode estar vindo através por meio de da forma como nós enxergamos os outros quando nós estamos muito focados nosso próprio eu preocupados com a nossa dor precisamos tomar cuidado para não piorla Então não vamos olhar demais para o nosso problema e ficar obse por ele né não vamos fixar a ideia em cima da nossa dificuldade não vamos alimentar isso porque pior vai ficar para nós então o hábito de se ver primeiro de pensar em si como a pessoa mais importante de se colocar na frente de de tudo e de todos para vencer na vida que é uma posição comum Nossa precisa ser revista porque essa atitude nos faz mal nos colocar no centro das atenções É muita pressão e o que é pior Expedita É muita pressão sem possibilidade de resolução porque não tem nada para me ajudar eu olho para dentro e eu só encontro aonde eu ira buscar ajuda o insucesso a dificuldade como é que eu conserto não dá eu preciso de um técnico de fora eu preciso de alguém externo a mim então ele diz que quando nós temos essa postura tanto quanto egoísta sempre voltada pra gente a gente tende a sofrer muito mais e perder o equilíbrio emocional muito mais facilmente mas que quando a gente larga a mão da indiferença em relação aos outros quando a gente desiste de isolar-se nem seja De forma inconsciente e quando a gente se isola a gente é candidato Fortíssimo ao sofrimento solitário sem ter com quem partilhar sem ter com quem pedir ajuda a gente se autocondenação positiva da gente em relação à Vida ah ele diz ele diz mas ao final com

é candidato Fortíssimo ao sofrimento solitário sem ter com quem partilhar sem ter com quem pedir ajuda a gente se autocondenação positiva da gente em relação à Vida ah ele diz ele diz mas ao final com outras palavras mas o recado dele é o seguinte quando nós desenvolvemos a empatia quando nós procuramos nos colocar no lugar do outro quando Nós pensamos em meu deus aquela pessoa tá sofrendo o que é que eu posso fazer para ajudá-la para diminuir aquela dor que eu sei que dói porque eu sinto também e o que é que eu posso fazer a mais além além do normal como é que eu posso fazer a diferença para aquela pessoa numa historinha que foi contada aqui numa palestra na terça-feira sobre não sabe a vossa mão esquerda o que faz direita daa Pereira Ela contou uma historinha que no final um menino um dia voltando da escola chateado pensava em tirar a própria vida por uma série de motivos mas uma outra criança da escola dadas circunstâncias se aproximou dele ajudou com as coisas que ele tava carregando convidou para brincar integrou com outros meninos durante um final de semana o rapaz desistiu da ideia terrível terminou a escola figurou como uma das pessoas mais proeminentes dessa escola foi o orador da turma e agradeceu a Aquele colega no dia da formatura que nem sonhava que tinha feito toda a diferença na vida da pessoa então gente quando nós falamos em querer diminuir a nossa dor por mais que esteja doendo é preciso nos lembrarmos de pedir ajuda aceitar a ajuda e passar da crise começarmos a ter uma postura social ativa no sentido de estarmos realmente preocupados com quem segue conosco para que eu receba ajuda Alguém tem que me ajudar se cada um de nós só se preocupar consigo mesmo vai ajudar quem Hum então a nossa dinâmica social é Clara Quando um não tá bem os demais ajudam Então esse tem que ser verdadeiramente isso tem que brotar do nosso coração tem tem gravado em nossa mente que é necessário que nós nos coloquemos no lugar dos outros que nós nos preocupemos com os outros que nós

em que ser verdadeiramente isso tem que brotar do nosso coração tem tem gravado em nossa mente que é necessário que nós nos coloquemos no lugar dos outros que nós nos preocupemos com os outros que nós busquemos amá-los como pessoas que são a Assim como nós isso é evangelho isso é Jesus isso é Ser Cristão tirar um pouco foco de si e botar o foco nos outros alivia a pressão interna gente ajuda muito e a gente percebe muitas vezes ao ir buscar ajudar os outros que o problema alheio é muito maior que o nosso e essa diferença de intensidade entre os problemas entre as dificuldades muitas vezes nos dá dimensão que a gente havia perdido do nosso problema ah pensando bem expedit não tem nemum problema não era só uma besteirinha eu já consegui entender dimensioná-lo colocá-la no devido lugar Ah o meu mundo não acabou a minha vida não acabou porque isso se sucedeu E eu que estava valorizando tanto e demais aquela situação sofrendo em demasia Passo a compreender o devido tamanho da minha dor e me dou para feliz caramba poderia ser pior e parto para me ocupar com os outros que estão numa condição muito pior e que precisam muito da Ajuda uns dos outros então essa dinâmica social na qual a gente pensa primeiro nos outros para depois pensar em si ou se possível nem se preocupa consigo mesmo alivia quem ganha é a gente é o primeiro a ganhar é aquele que sai em busca da Ajuda ao próximo sabe por quê Porque ele abre o seu coração ele abre seu espírito a sua mente ele põe todo o seu potencial para fora e quando ele faz isso essa luz que sai de dentro dele leva Bondade e amor a se espalhar e ele sintoniza nessa faixa com os bons espíritos e recebe deles aquela energia para dar aos outros aquela palavra amiga aquele amor aquele olhar aquele sorriso aquele abraço mas ele é o primeiro a receber ele é o primeiro a ser beneficiado espedita Nem que fosse por egoísmo A gente devia pensar nisso a gente ganha mais sendo altruísta do que egoísta hum pensem nessa nessa condição somos sempre mais beneficiados

rimeiro a ser beneficiado espedita Nem que fosse por egoísmo A gente devia pensar nisso a gente ganha mais sendo altruísta do que egoísta hum pensem nessa nessa condição somos sempre mais beneficiados quando buscamos beneficiar os outros é uma situação muito interessante né a gente às vezes não não se apercebe que sozinho não consegue realizar muitas coisas na vida e que dependemos necessariamente doss outros conhece aquele videozinho das pessoas em volta de uma roda com buraco no meio e umas colheres grandes comendo depois vamos buscar isso lá no no no YouTube são são são os bonequinhos com umas colheres bem grandes e a comida tá no meio tem um fosso no meio tem uma um balde de comida lá e o cara pega a colher e ele vai lá e tenta tirar a a a comida só que ele tem uma colher grande muito maior do que ele pesada ele tá ali com a colher ele tenta virar ele não consegue comer ele bate no outro ele atrapalha o outro perde a comida o outro se irritou quebra a colher dele a outra colher do outro cai lá embaixo e aquela coisa já tá virando uma bagunça aí uma mocinha lá do desenho pega a colher serve e leva a colher ou tenta levar a colher até a boca daquele que ficou sem a colher porque quebrou porque quebraram a colher dele e ela tenta e ela tá quase caindo e a colher não chega os outros vem volta toma a atitude de ajudar e pega na colher e ajudam levam comida para o outro e olha um paraa cara do outro aí ele pega a colher do lado dá pro cara do lado Caiu a Ficha se eu ajudar eu alimento mais pessoas e sou alimentado por várias outras eu não só tenho ajuda como ainda tenho um backup eu tenho a contingência Olha que interessante é esse sentimento que nós temos que colocar dentro de nós para que nos momentos de sofrimento recebamos e tenhamos essa essa postura aberta de pedir ajuda de receber ajuda de reconhecer que nós precisamos sim uns dos outros e que precisamos também por nossa vez dar a nossa contribuição um pensamento muito muito legal nesse sentido é que muito do nosso

a de receber ajuda de reconhecer que nós precisamos sim uns dos outros e que precisamos também por nossa vez dar a nossa contribuição um pensamento muito muito legal nesse sentido é que muito do nosso sofrimento muito do nosso sofrimento Expedita ele desaparece ele desaparece quando nos ocupamos dos Sofrimentos alheios o nosso parece que vai embora Ah Leandro não acredito tô tentando nisso já algum tempo e não tá dando resultado gente o desequilíbrio emocional se instala de um dia pro outro você acha que é só aquela gota d'água que faz você ficar desequilibrado ou é um despreparo que vem se acumulando de tempos a chamada doença a falta de saúde O desequilíbrio não surge de uma hora para outra tem a ver com a sua postura mental comportamental e da mesma forma vai desaparecer com o tempo insista continue persevere você vai conseguir e quando chegar lá na frente Ah mas que alegria meu Deus quanto tempo eu perdi e por falar em meu Deus as pessoas não gostam que a gente deixa-os sem uma referência do nosso amigo maior Aquele que nos ampara sempre lembram dele Jesus hoje eu comentava com ela ela já lembrou Leandro Mateus 11:28 a 30 lembram disso Vinde a mim todos vós que estais sobrecarregados e Aflitos Aflitos sobrecarregados E eu vos aliviarei tomai sobre vós o meu julo e aprendei de mim que sou Brando e Pacífico de coração e achareis repouso para as vossas tribulações pois o meuo é leve e o meu fardo é suave guardemos em nosso coração essas instruções de Jesus essas palavras de esperança essas palavras que nos norteiam o caminho da felicidade e nunca mais vamos sentir o peso excessivo da dor em nossos corações a todos vocês muita paz muito obrigado Agradecemos muito o nosso palestrante querido pela palestra linda sobre o amor ao próximo né Leandro amor é o próximo e a nós mesmos também pois embora o título seja quando o emocional não vai bem então já sabemos o recurso que existe para o emocional e nós queremos também fazer o aviso mais uma vez aqui que agora temos mais gente presente da oitava amra de

o seja quando o emocional não vai bem então já sabemos o recurso que existe para o emocional e nós queremos também fazer o aviso mais uma vez aqui que agora temos mais gente presente da oitava amra de arte e cultura da Comunhão Espírita de Brasília Isso vai ser eh festejado no dia 6 de setembro 7 e 8 6 é sexta-feira das 18 horas às 22 o dia 7 que é o sábado do dia das 10 horas da manhã às 10 horas da noite e no dia 8 de Setembro domingo das 12 horas às 21 horas das 12 às 21 horas o que haverá música teatro poesia contação de história artesanato pintura mediúnica palestras e gastronomia as as cartelas vão ser distribuídas vendidas a partir de a semana que vem Começo E nós queremos essa confraternização todo mundo junto todo mundo festejando todo mundo agradecendo e uns ajudando aos outros sempre né Eh vamos fazer a prece de encerramento depois vamos atender as instruções do passe e vamos para casa bem felizes o coração leve a gente de bom humor não não precisa ficar com raiva de nada tudo tem solução então Vamos agradecer a Jesus nosso mestre nosso amigo de todas as horas isto está no Evangelho de João Capítulo 15 Versículo 15 e Versículo 16 Amigo de Todas as Horas que nos tange como dissemos pelos caminhos que temos que percorrer na nossa jornada espiritual lembrar de que Emanuel nos nos eh aconselha que jamais nos esqueçamos de que nosso estágio aqui na terra é uma jornada espiritual Então vamos aprender a nos controlar perante as coisas materiais iluminai-nos senhor o coração e a mente para que nos lembremos sempre do porqu de estarmos aqui neste planeta maravilhoso que nos hospeda com tanto amor e tantas belezas da natureza obrigada senhor Jesus por haverdes criado o planeta terra a nossa escola Bendita do amor do perdão da tolerância da paciência de todas as virtudes que um dia vão nos habilitar a amar o próximo como a nós mesmos muito obrigada Jesus Obrigada Senhor nosso Deus obrigada a todos os espíritos de luz que estão nos amparando e presentes aqui neste momento

um dia vão nos habilitar a amar o próximo como a nós mesmos muito obrigada Jesus Obrigada Senhor nosso Deus obrigada a todos os espíritos de luz que estão nos amparando e presentes aqui neste momento uma boa noite para todos com muita paz muito amor no coração e e gostaria de dizer que eu costumo desejar para todos nós no planeta Terra saúde paz alegria de viver e gratidão a Deus obrigada senhor boa noite irmãos Vamos ouvir então a chamada do pass sejam bem-vindos à nossa sala de pass virtual da Comunhão Espírita de Brasília o pass tem como finalidade auxiliar a recuperação física mental e espiritual substituindo os fluídos deletérios por fluidos benéficos durante o passe temos uma troca de energias físicas mentais e espirituais guiadas pelo melhor sentimento que é o amor essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensos e emoções restabelecendo a harmonia íntima assim deve ser utilizado Quando sentir necessidade ou até que se sinta reequilibrado nesse momento em que daremos início à aplicação do paz Pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de forma confortável fechando os olhos de maneira tranquila e Serena para que Assim possamos sentir a presença do nosso Deus de amor senhor da vida e da Misericórdia entrando em sintonia com o nosso mestre Amigo de Todas as Horas e com os mentores espirituais dessa casa rogamos que nesse momento desça sobre nós todos os fluidos Salutares e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico mental e espiritual Senhor meu Deus permita que os bons espíritos que me ccam me auxiliem nos momentos de dificuldade que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem do amor e e da caridade traz senhor a cura para os males do corpo e da alma mas se não for o momento traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares abençoando a cada cada um que lá se encontra trazendo a alegria de viver a paz a harmonia e que cada um possa

a que eu continue a caminhada que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares abençoando a cada cada um que lá se encontra trazendo a alegria de viver a paz a harmonia e que cada um possa colocar o amor do mestre Jesus em seus corações que também os mentores espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho levando a cada canto a tranquilidade A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo o conforto que tanto Desejamos a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida estamos chegando aos momentos finais de nosso pass faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou Pai nosso que estais no céu santificado seja o teu nome venha a nós o teu reino seja feita a tua vontade assim na terra como no céu o pão nosso de cada dia dai-nos hoje perdoa as nossas dívidas assim como perdoamos aos que nos devem perdoa as nossas ofensas assim como perdoamos aos que nos ofendem não nos deixes entregues à tentação mas livra-nos do mal sejam bem-vindos graças a Jesus E assim seja