T02:E15 • Reforma Íntima • Perguntas e Respostas

E aí E aí E aí E aí E aí E aí o Olá sejam bem-vindos a mais um psicologia espírita com Joanna De Ângelis E aí e no episódio de hoje nós vamos procurar fazer um resumo dos quatro últimos encontros trazemos algumas perguntas que vocês nos fizeram e traremos algumas reflexões a partir de algum texto que Joanna De Ângelis tenhamos oferecidos nos encontros e também é a partir das perguntas que vocês nos apresentaram é o primeiro primeiro episódio que nós vamos conversar sobre influências nocivas foi o Episódio 11 e eu destaquei para nossa reflexão para esse Resgate para essa recordação desses últimos temas tratados eu disse daqui um trecho que está no livro vida desafios e soluções Capítulo 2 e Joanna De Ângelis pela psicografia de Divaldo Franco nos diz por outro lado as pressões sociais e econômicas culturais e educacionais se transformam em gigantes apavorantes que passam a perseguir com insistência o educando que absorve esses fantasmas e não os digere vindo a temê-los a de testá-los e a conduzi-los por toda a existência quando não recebeu conveniente tratamento e nós falamos sobre todos os tipos ou passamos pelos tipos mais comumente observados de influências que nós sofremos quando estamos aqui reencarnados estamos imersos em um caldo cultural estamos sob influência de um momento histórico os valores predominantes O que que a sociedade hoje valoriza Recebemos um tipo de educação que também vai colaborar com nossa formação temos influências espirituais e Falamos também das influências internas ou seja daquilo que carregamos em nosso mundo íntimo os nossos conflitos atavismos automatismos as paixões os vícios as experiências passadas os complexos bom então quando quando estamos aqui é importante temos essa consciência de que estamos recebendo influência que vende dentro para fora e de fora para dentro por isso a consciência atenta por isso a necessidade de estarmos prestando atenção para podemos diferenciar aquilo que nosso aquilo que faz sentido para a gente aquilo que combina com nossas

ra dentro por isso a consciência atenta por isso a necessidade de estarmos prestando atenção para podemos diferenciar aquilo que nosso aquilo que faz sentido para a gente aquilo que combina com nossas crenças com nossos princípios aquilo que desejamos para gente mesmo e conseguir separar daquilo que não isso pode fazer sentido pro muita gente na nossa sociedade mas eu não sou toda essa gente eu sou alguém único e eu preciso me respeitar eu não preciso seguir a massa eu posso respeitar a minha individualidade então Em alguns momentos é preciso que a gente faça essa análise a atenção por que que eu ando me comportando tanto assim por que que eu faço tanto esforço para ser daquele jeito Por que que eu quero pertencer por que que eu preciso ter muitas vezes isso não é nosso Isso é uma tentativa de atender a influências a demandas que não são novos Então nesse nessa busca pela Reforma íntima e se eu passo essencial a consciência crítica para identificarmos as influências que sofremos tanto do mundo de Fora quanto do nosso próprio espírito das experiências passadas para que a gente tem a consciência e possa usar o livre-arbítrio e esse livre arbítrio é eu hoje nesse momento presente decido carregar isso ou não carregar isso seguir aquele Princípio não seguir aquele princípio a Reforma Íntima vai pedir de nós essa consciência atenta esse o uso do livre-arbítrio como quem está prestando atenção no que faz nos que escolhe no que recebe para ver o que fica e o que deixa passar Oi e a Júlia alegra traz um depoimento e linhas Gerais ela disse eu sinto que eu não fui uma mãe que minha filha merece bom Júlia eu trago aqui uma notícia que vai Talvez acalmar um pouco seu coração todos nós sem exceção não fomos muitas coisas que poderíamos ter sido a maternidade em específico nos faz nos convida se olhar mais mais dedicado a gente se Analisa muito enquanto mãe enquanto o pai enquanto educador mas enquanto o ser humano enquanto cidadão quantas e quantas coisas Nós não fomos Como poderíamos ter sido

har mais mais dedicado a gente se Analisa muito enquanto mãe enquanto o pai enquanto educador mas enquanto o ser humano enquanto cidadão quantas e quantas coisas Nós não fomos Como poderíamos ter sido por isso que ainda estamos no mundo de provas e expiações então por que que a maternidade gera em nós mais culpa do que outras atitudes e comportamentos que não foram tão adequados a minha proposta aqui e Júlia é que você retire esse fardo que você está carregando não é só você e isso faz grau faz parte do grau de evolução nós poderíamos fazer mais bem do que fazemos nós poderíamos fazer menos mal do que fazemos nós poderíamos ser mais sinceros poderíamos mentir menos poderíamos estender mais as mãos poderíamos fofocar menos poderíamos ser mais éticos no trabalho na rua poderíamos cuidar mais das coisas que não são nossas quantas e quantas coisas nós poderíamos fazer e não fazemos e não fazemos por dois motivos principais primeiro Somos imperfeitos bom então enquanto eu sou imperfeita eu voltei vou ter que a ser aceitar eu preciso aceitar que muitas coisas não vão ser como poderiam bom então a nossa imperfeição e produz erros e por consequência arrependimentos Mas é isso que eu posso fazer hoje né Eu sou ignorante eu sou imperfeito e eu carrego os meus próprios conflitos então Júlia imagina que eu estou com braço quebrado e alguém fala para mim você pode me ajudar a carregar aquele volume e eu até tento mas eu não eu estou limitada eu eu tenho aqui um problema meu então eu vou eu tento ajudar com outro braço eu tento apoiar com esse mas não sai adequadamente eu não consigo executar aquilo como eu gostaria ah ah mas por que que eu não carreguei assim porque não deu Eu também estava precisando e a alma humana hoje tem tem conflitos têm complexo se tem traumas então muitas vezes eu fui agressiva com meu filho ele não merecia ele não merecia uma outra questão a gente não passa por que não merece mas eu voltar para gente ainda que eu não queria ter feito isso para o meu filho eu sou

i agressiva com meu filho ele não merecia ele não merecia uma outra questão a gente não passa por que não merece mas eu voltar para gente ainda que eu não queria ter feito isso para o meu filho eu sou ignorante eu sou imperfeito eu eu trago os meus conflitos então o auto perdão eu paciência consigo mesmo é olhar para isso e tentar Trazer isso um pouco mais para consciência para que na próxima vez a gente consiga frear a nossa tendência negativa o nosso atavismo os complexos que nos dominam tô precisa ter um pouco de compreensão consigo mesmo Sim a gente poderia ter feito muitas coisas eu também como mãe olha para trás fora o meu Deus quantas experiências eu fiz com os mais os primeiros filhos e a minha intenção era ótima mas eu estava despreparada paciência ah ah mas eles não mereciam isso não cabe a mim dizer porque se eu disser que meus filhos passaram por algo que eles não mereciam eu estou dizendo Deus você não preparou direito a vinda deles porque eles poderiam ter nascido filhos de uma mãe que na época era phd em educação mas Eles nasceram comigo eu tinha 22 anos eu era inexperiente e teve gêmeos imagina quantas coisas eu não carrego olhando para trás tentando acertar errando muitas vezes então Júlia pega mais leve com você cuida um pouco mais de se auto perdão e vamos lembrar que Jesus nos disse pegar a Charrua e seguir a gente só perde olhando para trás para lamentar o que não fez o que deixou de fazer o que eu poderia ter feito a gente perde o tempo presente de fazer aquilo que hoje eu posso fazer então não deixe esse veneno da culpa tomar conta de você Ah que pena que a gente não pode fazer diferente como um dia também a gente recebeu coisas que a gente não gostaria e faz parte estamos todos nesse mundo de provas e expiações Somos imperfeitos e carregamos conflitos o importante é que hoje a gente usa o máximo possível do nosso livre-arbítrio para tentar acertar recapitular resgatar reparar e um Afonso conta para gente também no depoimento é sobre a infância difícil que ele teve

ue hoje a gente usa o máximo possível do nosso livre-arbítrio para tentar acertar recapitular resgatar reparar e um Afonso conta para gente também no depoimento é sobre a infância difícil que ele teve é como se ele tivesse trazendo um exemplo daquilo que nós falamos né a gente não falou do quanto à influência da educação da cultura dos valores do nosso passado Quanto isso mexe com a gente né Quanto isso nos causa em nossos registros que nos atrapalham E ele disse tive uma infância muito difícil e hoje carrego vergonha e muitas vezes sinto uma agressividade que eu tenho vontade de brigar então obrigada Afonso Meira você tá trazendo para mim para gente um exemplo de que o que Joanna De Ângelis fala a respeito dessas influências nocivas elas são Verdades e Afonso você passou por isso cada um de nós passa por outros tipos de coisas vezes a dificuldade justamente por tanta atenção que a gente teve e foi uma atenção tão gigante que ela não nos deixou viver Então aquela é aquele pai aquele educador fique super protege a ponto de não deixar a criança crescer se soltar experimentar voar errar então às vezes a gente queria tanto uma coisa só que o outro lado tanto no lado oposto quanto outros dois às vezes não fazem bem então eu tô querendo dizer Afonso que nós temos cada um de nós carrega suas feridas umas mais dúvidas do que as outras e a mesma coisa a gente o que nos cabe hoje o que nos cabe hoje é fazer por nós aquilo que não recebemos então se eu não fui respeitada hoje eu me respeito se antes exigiam de mim coisas que eu não era capaz de fazer hoje eu não me permito fazer coisas que eu não sou capaz de fazer se exigiam atrás que eu fizesse coisas que eu não cortava hoje eu não faço eu cuido de mim para fazer aquilo que eu acredito Essa é a solução eu me tornar o que e o educador de mim mesma eu fazer a minha maternagem a minha paternas porque sou adulto isso alivia muito dilui e muito essas feridas emocionais porque aquilo que eu tive ausência e o passo a receber isso me acalma um pouco

a eu fazer a minha maternagem a minha paternas porque sou adulto isso alivia muito dilui e muito essas feridas emocionais porque aquilo que eu tive ausência e o passo a receber isso me acalma um pouco o perdão aquele que passou trazendo compreensão de que como eu disse antes Todo Mundo Erra a gente hoje é imperfeito hoje eu acho mal com alguém mas um dia alguém também já fez isso comigo pode vir a fazer então é usar a nossa consciência para poder trazer um pouco de paz para o nosso mundo íntimo e tentar diluir esses registros né é técnicas de tentar dar voz às as aos conflitos se eu tenho vontade de chorar e chorar é deixar essa emoção fluir tudo isso eu vou esvaziando aqueles conflitos do passado e tentando trazer um pouco mais de qualidade de vida né então a validar as emoções eu tenho raiva eu tenho tristeza eu tenho vergonha tudo bem é um processo natural daquilo que eu vivi então deixa isso sair de uma maneira controlada se quiser gritar se quiser se o cara o travesseiro escreva escreva muito libere Os Diários são terapêuticos é deixa isso né sair para aliviar a tensão que está lá dentro e depois viva viva o hoje viva com consciência faça boas escolhas cuide de si mesmo esse é o processo terapêutico que exige dedicação esforço e até sacrifício Tá bom vamos para o episódio 12 episódio 2 a gente falou sobre o Cair Em Si eu escolhi um trecho que está no livro Em Busca da Verdade no Capítulo 5 e Joanna De Ângelis diz assim a conquista da auto-consciência tem início nesse Cair Em Si graças ao sofrimento experimentado que é o desencadeador da necessidade de encontro o alto encontro profundo o sofrimento consciente que faculta reflexões cozida normalmente a mudança de comportamento porque expressa dystonia na organização física emocional ou psíquica e que necessita de ajustamento é o que que a Joana está nos ensinando um outro olhar a respeito dos nossos sintomas conflitos as mesmas que nos acontecem Então ela tá dizendo assim quando nós estamos passando por algum tipo de desconforto

que a Joana está nos ensinando um outro olhar a respeito dos nossos sintomas conflitos as mesmas que nos acontecem Então ela tá dizendo assim quando nós estamos passando por algum tipo de desconforto comecei a desenvolver algum sintoma físico alguma coisa na minha vida começou dar errado ela disse isso é convite para caírem ser é como se a vida nos chacoalhar você faz para eu estou te mostrando no corpo eu estou te mostrando na vida que tem algo que não está bom que precisa ser olhado que precisa ser conhecido integrado cuidado e para a sua atenção desesperada no mundo de fora e olha um pouco para dentro caia em si a gente três trouxe aquele trecho desperta o tu que dormes É bem isso é estou desatenta a vida vai me levando aí o como que dá eu não faço atividade física porque nunca consigo aí eu também essa história de religião de espiritualidade não dá tempo de orar nem sei orar eu vou indo aí deixa a vida me levar deixa a vida me levar até que eu encontro com alguns reflexo daquilo que eu tenho jurado e eu adoeço eu começo ficar triste eu não entendo mais o propósito da vida e eu fico desconfortável e Joanna De Ângelis diz a esse desconforto é o chacoalhão é oportunidade de caírem se presta atenção para até onde você vai assim retoma o caminho escolhe você está tendo a vida que você planejou o ter se você não está tendo o que que falta o que preciso que sobra toma decisão haja e esse é o convite do Cair Em Si e Joana nos propõe bom e nós tivemos algumas participações por exemplo o David Dumas não sei se é da Vivo é Deivid e a Lídia Maria eles trouxeram essa questão porque a gente falou também um pouco dos pesadelos fico triste com a noite e interessante Porque a noite ela tem Esse aspecto relacional com simbolicamente falando né simbolicamente Falando com o inconsciente o nosso inconsciente a escuro é a gente a gente fala sombra as nossas sombras por quê Porque eu não vejo eu não sei o que está ali está no escuro então escuridão noite tem muita relação simbólica com o inconsciente e do lado

scuro é a gente a gente fala sombra as nossas sombras por quê Porque eu não vejo eu não sei o que está ali está no escuro então escuridão noite tem muita relação simbólica com o inconsciente e do lado espiritual a noite também tem mais relação com a parte espiritual bom então Ou seja quando eu estou a noite está se aproximando e que eu vou dormir duas coisas acontecem a consciência desliga e quem que passa a viver o inconsciente e outra coisa acontece o espírito pode se desprender do corpo Então não é o o espírito reencarnado que está vivendo é o espírito desencarnado e ele vai entrar em contato com as coisas do plano espiritual então a noite é para gente oportunidade de dois Encontros com os conteúdos do inconsciente porque a gente em termos de de psic a gente mergulha para o inconsciente porque a consciência desligou então eu vou entrar em contato com os conteúdos do inconsciente e em meu espírito vai entrar em contato com o plano espiritual então nesses dois lugares é onde está a vida real quem eu sou É verdade eu sou esse ego que é o centro da consciência também mas eu sou muito mais esse monte de coisas que eu carrego no meu inconsciente e eu vou lidar com eles de noite e aí vem sonho vem pesadelo vem confusão Ah e outra coisa eu encontro a minha realidade espiritual quando eu desprendo do corpo também Os companheiros que estão ali de novo se eu estiver em muito desequilíbrio e desarmonia isso pode me afligir porque quando a noite está chegando significa eu vou encontrar com meu mundo de dentro o meu inconsciente ó e vou encontrar com os meus parceiros espirituais por isso que muitas vezes a gente tem essas dificuldades em termos da noite da sombra do escuro do dormir do perder a consciência do perder o controle da vida que agora eu vou mergulhar o inconsciente E os sonhos vão aparecer então eu vou ter que lidar com essas questões com a parte espiritual tô por isso que é natural e todos nós todos nós passamos por isso então é importante a gente aceitar e a gente até se

vão aparecer então eu vou ter que lidar com essas questões com a parte espiritual tô por isso que é natural e todos nós todos nós passamos por isso então é importante a gente aceitar e a gente até se preparar tudo bem eu não tenho como fugir e de alguma forma isso até me é bom porque eu vou poder descobrir o que que eu tenho no meu mundo do inconsciente é caminho para terapia para autoconhecimento e eu vou poder me preparar para o plano espiritual quem sabe assim eu começo a fazer orações com mais dedicação com mais participação me chama pelo meu anjo da guarda me preparo para dormir para poder preparar a minha o meu despreendimento converso com meu inconsciente seja Generoso comigo me mande sonhos que eu possa trabalhar me ajuda a entender esse simbólico que você me oferece a melhor forma de enfrentar a gente falou disso durante todos os o programa todo da Reforma Íntima o melhor caminho é sempre o do enfrentamento os caminhos mais adotados os de fuga não quero que chega a noite não quero dormir não quero ver pesadelo melhor opção em enfrentar se preparar aceitar olhar de frente tá tudo bem ninguém dorme ninguém morre por que teve um pesadelo e ninguém morre por que foi desprendeu no plano espiritual a gente pode morrer nessas condições por outros motivos Então vai dar tudo certo você vai voltar a não ser que seja seu momento mas isso não vai e não vai te machucar e isso vai te dar oportunidade é de tomar posse da própria vida de se preparar para dormir de prestar atenção deixam bloquinho do lado da cama nossa eu tive um sonho inscreve no dia seguinte pensa sobre aquele sonho que será que é isso Que que isso simboliza bom então a gente pode olhar de frente essas noites nesse São João fala de São João da Cruz as a noite escura da Alma ele descobriu o poder que tem de transformar Mas por que ele enfrentou a noite escura da Alma da melancolia essa angústia sempre convite para o autoconhecimento Não precisa ter medo é oportunidade da gente se conhecer um pouco mais

e transformar Mas por que ele enfrentou a noite escura da Alma da melancolia essa angústia sempre convite para o autoconhecimento Não precisa ter medo é oportunidade da gente se conhecer um pouco mais e o Davi que eu também não sei se dá viu é Deivid Kenner ele também traz para gente essa esse depoimento da angústia e da tristeza que carrega da Solidão da luta contra o vício pessoas cobram que a gente esteja bem e sejamos iguais a elas então mais uma vez né as vezes a gente entra numa floresta escura o David ou Davi Na tentativa de fugir de um lugar muito ruim é só que a gente escapa de um lugar muito ruim e entra no outro que a gente também não domina É isso que eu tô querendo dizer às vezes para fugir de uma coisa que não está agradando que está me machucando eu entro no outro lugar que eu não conheço e eu me perco ali por exemplo nos vídeos então mais uma vez o que que o que que nos cabe isso é natural do ser humano cada um foge para um lugar é dar um entra numa floresta escura o que nos cabe é tentar encontrar o caminho dessa da saída dessa Floresta escura e que nos amedronta mais uma vez aceitar aceitar eu não escolhi um bom caminho a minha vida não era boa eu estava sofrendo com muitas coisas e achei que eu podia escapar me entregando aí foi alguma coisa que me entorpece ia que me acalmava que me liberava que me distraia É mas eu não percebi que isso que aparentemente era uma saída Na verdade era a entrada para outro lugar também escuro e desconhecido que também não me faz bem e agora o primeiro passo é esse é aceitar é aceitar é lidar e prosseguir e a esperar é o processo é um caminho e tem luz no final do túnel basta que a gente não desista basta que a gente não sente e chore basta que a gente não se sinta abandonado então não pode ser que eu não consigo resolver de hoje para amanhã pode ser que o passe uma vida inteira melancólica O importante eu passar uma vida inteira conversando com essa melancolia não desistindo de tentar trazer um pouco de alegria de compreender por que que eu

e ser que o passe uma vida inteira melancólica O importante eu passar uma vida inteira conversando com essa melancolia não desistindo de tentar trazer um pouco de alegria de compreender por que que eu cheguei nisso o que que é que me que me incomodava lá por que que eu decidi um dia escolher esse caminho mais fácil que eu achei que era mais fácil bom então eu aceito não adianta fugir não adianta eu fingir não adianta eu querer desistir eu fico eu aceito eu li tu que me cabe o quê que eu posso qual passa o que eu posso dar não adianta eu querer sair daqui me salvando da noite para o dia mas o que eu posso o que eu sou capaz é um dia de cada vez e não desistir é orar é pedir ajuda é tentar e lutar que nem Jesus fala pegar a espada e seguir nessa jornada é só isso que a gente precisa O resultado é de Deus e o anal dir Mendes pergunta como identificar a minha criança ferida hoje a gente consegue um caminho que simples da gente poder explicar é a gente prestando atenção nos nossos condicionamentos nas nossas crenças disfuncionais nos nossos padrões repetitivos Sabe aquilo que você fala ai toda vez que alguém toca nesse assunto eu sempre ai quando alguma coisa acontece eu nunca consigo Então quando a gente percebe condicionamentos repetitivos Eu sempre eu nunca isso para mim jamais então a linha a gente percebe alguma coisa que está com programa rodando automaticamente eu não preciso viver ciclos repetidos hoje eu não preciso ter recorrência eu tenho recorrência porque eu acabei acreditando que assim que se vive aí eu tive um relacionamento foi horrível e agora todos os relacionamentos são horríveis não aquele foi horrível mas se eu acreditar que relacionamento tem Grande Chance de ficar horrível o que que vai acontecer no meu próximo relacionamento eu vou ficar com o olho desse tamanho tentando achar um motivo para falar viu falei é tudo horrível e isso é uma criança ferida um dia que continuar vivendo como se estivesse sendo machucada e machucar machucar trabalho da consciência Cris Para não é

ar um motivo para falar viu falei é tudo horrível e isso é uma criança ferida um dia que continuar vivendo como se estivesse sendo machucada e machucar machucar trabalho da consciência Cris Para não é porque um dia alguém te traiu que toda vez que alguém se aproxima vai te trair não é porque um dia alguém te abandonou que toda vez que você gostar de alguém Ele vai te abandonar não é porque um dia você achou que aquele era o principal seja o que foi não foi que você nunca vai encontrar então é a gente criticar porque a gente tem essa tendência a criança se feriu uma vez ela tende a vestir o óculos e olhar para tudo com aquela experiência com os óculos daquela experiência e ela fica procurando um jeito de repetir aquilo para falar viu é assim ó é toda vez a comigo é tão é sempre desse jeito então criança ferida é essa que fica revivendo aquilo que viveu lá e as e agora como adulto pode conversar não Cris não é porque quando você era criança Você teve essa experiência que foi repetido algumas vezes o que isso continua vivendo na sua vida sua vida é outra Olha você nem se a no mesmo lugar você vive com outras pessoas Dá uma chance para o novo não Aposta que você sabe não que ainda advinha centro que vai dar errado então é assim é integrar essa criança é trazer ela para conversar é acalmar é dar a oportunidade de mostrar para ela que ela tá errada é cuidar dela na dor dela Olha eu sei você sofreu muito lá atrás fizeram isso para você cristão Eu comigo mesmo eu entendo foi muito difícil mas vamos viver uma vida melhor agora vamos ser feliz agora a gente já sofreu tanto no passado o gente faria com uma criança em que a gente acolhe a gente Vale das emoções mas a gente propõe um novo caminho e vamos então agora para o Episódio 13 amadurecimento nós estamos para falar sobre o amadurecimento eu escolhi o livro O Homem integral no capítulo 6 e Joanna De Ângelis assim e o descobrisse que a própria identidade é única esse especial em decorrência de muitos fatores favorecem a manutenção do bem-estar

lhi o livro O Homem integral no capítulo 6 e Joanna De Ângelis assim e o descobrisse que a própria identidade é única esse especial em decorrência de muitos fatores favorecem a manutenção do bem-estar íntimo impedindo fugas atormentante cê inúteis somente através da aceitação da sua identidade sem disfarces o homem por fim o de kiri o amadurecimento psicológico que o capacita para uma existência ideal e Libertadora a própria identidade É a vida manifestada em cada ser amadurecer é a gente aceitar a gente mesmo sabe o tornar-se o si mesmo torna-te quem tu és do filósofo pingaro é isso quando eu me tornar tem eu sou significa que eu amadureci ou seja eu aceito quem eu sou eu não quero ser igual Fulano eu não quero que a vida do ciclano eu não quero fingir que eu não sou isso porque eu não a ser então eu não fico fugindo de mim e nem fico tentando me vestir do outro amadurecer significa eu parei estou conseguindo me descobrir e quando me descubro estou conseguindo valorizar a mim e valorizar a mim não significa que eu estou descobrindo o seu perfeito não eu estou descobrindo quem eu sou e a gente ama quem as pessoas são eu não amo meu filho porque ele é perfeito o meu filho pode ter um monte de conflitos e de dificuldades Eu amo o meu filho eu amo esse espírito que está ali que tem ligação comigo Independente de do que ele carregue das suas competências das suas inteligências habilidades não depende de nada disso De quanto dinheiro ele tem Eu amo meu filho a mesma coisa a gente tem que conseguir fazer com a gente isso é amadurecer amadurecer Oi gente amar a gente do jeito que a gente é e a gente vai lhe dar esse ser não quer dizer que Ai pronto então eu me amo desse jeito não preciso mais nem evoluir não até porque a evolução o progresso vai acontecer eu goste ou não mas significa me aceito do jeito que eu estou e eu valorizo a mim sendo quem eu sou E ai mas eu tenho esse vídeo aquele descuidar tudo bem eu sou no caminho eu estou em processo eu estou aprendendo eu ainda não cheguei no final da Etapa Não

estou e eu valorizo a mim sendo quem eu sou E ai mas eu tenho esse vídeo aquele descuidar tudo bem eu sou no caminho eu estou em processo eu estou aprendendo eu ainda não cheguei no final da Etapa Não adianta eu querer ser uma coisa que não tá na hora de ser adianta a criança de 5 anos fala assim ai eu não consigo pegar aquele livro na última prateleira Então mas eu não acabou de crescer Calma Vai chegar um dia que você vai conseguir então é a gente não se cobrar daquilo que não nos cabe daquilo que não está na hora isso é amadurecer é aceitar a si como o único e encontrar valor e se amar do jeito que é é parar de ficar olhando para o lado eu quero ser igual a esse eu fosse Ah se eu pudesse Olha aquele outro e olhar para si Olha eu tenho esse valor eu consigo fazer isso que bom aí mas isso daqui me pega tudo bem também e você carinhosa comigo a Cris você de novo é isso né Eu apóstolo Paulo Poxa eu queria fazer o bem eu não consigo tudo bem paciência três vai de novo Tenta mais uma vez como se eu fosse uma criança como se eu tivesse me educando eu posso fazer isso comigo esse é o caminho para o amadurecer Oi Adriana Oliveira e Oliveira disse assim ela contou um pouco do seu problema com ex-marido e ele disse que nas minhas palavras é como se ela falasse ele fica me provocando para me tirar do sério né e e eu fico quieta para não discutir ou Quantas vezes a gente faz isso né quantas vezes aquele que faz é o que faz o bullying né aquele que é o Burle que é esse fortão que se acha poderoso por algum outro recurso e intimida aquele que ele julga mais fraco na verdade estação é bem inversa porque quem consegue ficar quieto é porque tem uma força moral maior de consegue ficar quieto do que aquele que quer provocar e não consegue se segurar e se ainda é frágil Então isso é Um clássico é um clássico a gente vê em todos os lugares esse tipo de intimidação de manipulação de e são e uma das estratégias que a gente costuma utilizar é fico quieto para não dar briga mas entrou ficar quieto para não dar

a gente vê em todos os lugares esse tipo de intimidação de manipulação de e são e uma das estratégias que a gente costuma utilizar é fico quieto para não dar briga mas entrou ficar quieto para não dar briga e o bater e revidar na mesma moeda a gente tem dois polos fico quieta choro me sinto humilhada ou parto para ignorância perco a razão e vou para cima Entre esses dois lugares aqui eu me machuco e ali eu machuca o outro os dois são ruins tem o caminho do meio eu tenho recursos que eu posso utilizar de forma inteligente e que eu consiga lidar com a situação sem precisar ficar quieta sofrendo todas as vezes e sem precisar usar da mesma estratégia brigando ofendendo e se vingando a gente fala quando a gente fala de relacionamento a gente fala que cinquenta por cento de cada lado sempre sempre não importa Olá seja condição se existe uma pessoa se relacionando com o outro tem sempre 50 por cento de participação de cada lado cinquenta por cento aqui 50kg que é o que me cabe fazer então se eu estou numa relação com o outro eu não posso fazer que o outro haja como eu quero porque ele que vai decidir mas ele não pode fazer que eu aja como ele quer então eu tenho minha participação também ele tem uma liberdade que terminam de começa a minha e eu tenho uma liberdade que termina onde começa a dele então eu tenho força eu tenho presença eu tenho participação eu tenho condição de interferir nesse relacionamento como ele tem ele faz o que ele acha que é certo mas eu posso fazer também da minha parte eu não preciso ficar aceitando tudo do jeito que ele quer E aí vai caber a gente usar a nossa inteligência conhecer o outro para saber e até onde eu posso ir O que que me cabe então por exemplo eu posso falar assim não com ele não vai ter conversa e qualquer coisa que eu faço vai piorar então tá bom então eu não preciso mais estar por exemplo na presença dele eu posso elaborar alguma estratégia e falar por exemplo o pai o meu ex-marido vai vim buscar o meu filho se pode ficar aqui ele deve estar chegando já me

reciso mais estar por exemplo na presença dele eu posso elaborar alguma estratégia e falar por exemplo o pai o meu ex-marido vai vim buscar o meu filho se pode ficar aqui ele deve estar chegando já me avisou que está chegando e você recebe ele para entregar é o final de semana para ele ficar e de repente não preciso estar na situação eu estou criando uma alternativa e não estou encomendando eu estou demonstrando que é possível a gente usar a inteligência criatividade para encontrar alternativas né então o que me cabe até onde eu posso ir que que eu posso fazer o quê que eu tenho nas minhas mãos que é possível de ser utilizado para que eu me proteja minimamente para que eu consiga de alguma forma não me a situação Então nem tanto aqui no entanto lá e se essa estratégia é a estratégia da sabedoria em todas as decisões sempre a gente vai poder se perguntar o que me cabe Quais são meus recursos o que que eu disponho que eu tenho nas mãos e aí a inteligência criatividade vai tentar encontrar uma forma da gente poder interferir naquilo que não está bom mas de um jeito que não causa um mal estar pior e a gente pode ficar tentando isso eu fizer assim e se eu fizer assado e se eu combinar com ele no lugar para obliqua eu tô aqui fora no jardim com os amiguinhos se pega ele aqui de repente ali não vai se achar o Tom for tão vai ter vergonha na frente dos outros que que eu posso fazer para eu não precisar me colocar nessa situação e isso serve para todos para todas as soluções né eu amadurecer também é a gente se responsabilizar por nós mesmos é a gente assumi é a parte que nos cabe em nos respeitar nos proteger nos oferecer segurança cuidar da gente é isso também é amadurecer eu sou eu não faria isso por um filho se tivesse um filho sofrendo bullying que que eu faria não eu vou eu vou chamar autoridade eu vou falar com a diretora da escola eu vou proteger esse filho Pois é eu sou filha de mim mesma que que eu posso fazer então quê que me cabe mais uma forma inteligente porque às vezes eu vou

oridade eu vou falar com a diretora da escola eu vou proteger esse filho Pois é eu sou filha de mim mesma que que eu posso fazer então quê que me cabe mais uma forma inteligente porque às vezes eu vou querer agir de um jeito que vai ficar pior então como eu estou mais esclarecida como eu tenho mais consciência da situação outro ainda é um ogro desculpa a palavra se é que ele é tô falando pela descrição do que eu li que que me cabe fazer já que eu posso ter um pouco mais de consciência né no lugar que que vai ter que me pode ser feito o que que me cabe fazer tão central soluções a a gente pode encontrar esse essa terceira alternativa como dizia yu-gi-oh a e agora o último episódio do auto-amor Episódio número 14 eu trouxe do livro Amor Imbatível amor do capítulo 13 e Joana nos diz e esta terapia decorre do auto-amor quando ser se enriquece de estima por si mesmo descobrindo o seu lugar de importância sobre o sol da vida e esplende de alegria reparte com as demais pessoas o sentimento que o assinala ampliando de maneira vigorosa em benefício de todas as criaturas que delícia esse lugar que a última a última instância Quando eu olho para mim quando eu paro de me criticar de me culpar quando eu aceito dar os primeiros passos pela Reforma Íntima quando eu aprendo a vasculhar a mim mesma tentando descobrir esses padrões esses complexos esses conflitos tendo paciência de ir esvaziando as emoções que estão reprimidos conversando comigo mesma aprendendo a me valorizar lá no final do trajeto eu é só experimentar esse alto amor esse sentimento enriquecido dia cima por mim mesmo e eu sou capaz então de espalhar onde eu estiver essa essa boa energia é uma energia calma tranquila de aceitação a é porque eu sou perfeito e vibro luz não eu não preciso de perfeito posso nem estar alegre Mas eu estou pacificado comigo porque porque eu me aceito porque eu estou me cuidando porque eu estou me amando e isso faz bem não só para mim como para quem está comigo a gente contagia No melhor sentido porque a

pacificado comigo porque porque eu me aceito porque eu estou me cuidando porque eu estou me amando e isso faz bem não só para mim como para quem está comigo a gente contagia No melhor sentido porque a gente desperta neles também a vontade de fazer esse mesmo caminho porque quem é que não deseja Olhar para alguém que está bem que está em paz que está OK com a consciência quem é que não vale eu quero eu também quero estar nesse lugar Eu também quero de a espécie Harmonia então a gente vira modelo Como Jesus é pra gente eu trouxe aqui na pergunta da Sílvia Ribeiro EA Silvia diz a depressão pode ser causada quando a pessoa vai contra a sua índole né porque a gente tá falando bastante disso caírem se amadurecer torna-te quem tu és se ame se Valorize E aí ela disse quando eu me afasto de mim pode ser que eu acabe caindo em depressão Então você usou a palavra índole eu fui até o dicionário Sílvia e indo lhe lá é algo do tipo se pensarmos que seja pode ser por exemplo o nosso caráter o nosso modo de ser a nossa tendência né usual então a gente pode dizer sim nosso modo de ser usual o nosso caráter é seus valores que a gente carrega e a nossa tendência isso pode gerar depressão sim é isso que gera depressão a depressão vem de fora a depressão vem de dentro e a gente pode falar também na palavra na psicologia junguiana gente fala palavra a gente usa palavra alma que a gente faz assim É como se eu tivesse distante da minha alma você tivesse abandonado a minha alma o que que é minha alma é Minha Essência É aquilo que tá lá no meu profundo a gente pode falar no espiritismo do nosso ser primordial do nosso espírito da nossa história do nosso planejamento reencarnatório então toda vez que a gente se distancia desse lugar desse mesmo da nossa alma da nossa essência do nosso espírito do nosso planejamento da nossa história de quem a gente é em algum sintoma aparece para fazer a gente caírem sim e dar oportunidade da gente retomar o nosso contato com a gente mesmo no caso da depressão

nosso planejamento da nossa história de quem a gente é em algum sintoma aparece para fazer a gente caírem sim e dar oportunidade da gente retomar o nosso contato com a gente mesmo no caso da depressão ela ela é quando a gente fala de pressão né é uma bizu nossa tem uma depressão é um declive é um profundo então a gente pode trabalhar um pouco simbolicamente com a palavra depressão imaginando isso é um convite para ir para o fundo para dentro para mergulhar então a depressão pode ser entendida psicologicamente como esse convite para gente mergulhar para dentro é como se a vida falar por quê que é depressão A não tem mais vontade de sair de me relacionar quero ficar quieta quero ficar sozinha as coisas de fora não me interessa o mais eu fico com você é triste melancólica não tenho mais vontade de fazer coisas do mundo das vezes nem quero me arrumar tomar banho É como se eu tivesse falando as coisas de Fora pausa pausa nem banho não quer tomar não tô nem aí meu corpo nesse momento sem a minha atenção disposição de viver não está alimentando as coisas de fora eu não tô com vontade de ir lá eu não tô com vontade de conquistar aquilo não tô com vontade de me arrumar vou digitar a minha vontade a minha atenção ficar para dentro bom então a depressão ela não precisa ser olhada imediatamente como algo patológico que precisa correr para o psiquiatra para tomar remédio e sair correndo dela e a gente pode primeiro tentar lidar com ela Ah mas então nós vai tomar remédio pode até tomar remédio se precisar não tiver ligando Tudo bem mas é uma é um convite para sair um pouco da do tumulto da correria não tem problema nenhum fica um pouco consigo mesmo conversa consigo mesmo e avalia sua vida Pergunte para você o que te fazer feliz se isso pode ser que não te faça mais se isso não te faz mais feliz o que te faz feliz hoje que que você poderia fazer hoje você tem vontade com esses temas te interessam que livro hoje Você poderia ler se você fosse escolher brinca com isso no sentido de conversa

liz o que te faz feliz hoje que que você poderia fazer hoje você tem vontade com esses temas te interessam que livro hoje Você poderia ler se você fosse escolher brinca com isso no sentido de conversa com isso olha para isso é trabalha com isso com a história da depressão a rede conta que você é a própria depressão recurso da psicossomática faz de conta que eu sou a minha depressão Vou escrever uma carta para mim Oi querida Cris aqui é a depressão que fala eu gostaria de dizer algumas coisas o que a minha depressão gostaria de dizer para Cris o faça o caminho contrário Escreva uma carta para sua definição de pressão não sei se posso te chamar de querida aqui a Cris eu gostaria de dizer algumas palavras que que eu gostaria de dizer para depressão outro recurso outro recurso da psicossomática depressão se você fosse uma imagem Qual imagem você seria desenha desenha pego um monte de recursos artísticos tintas desenho põe o papel sua depressão olha para ela que cor ela é qual a forma ela tem quando você olha para dizer que você fez para essa arte fiquei lá se diz ela te faz lembrar o que isso é o lidar o sintoma para ver se a gente consegue entender a mensagem que ele carrega que que ele está me me trazendo que que ele me convida é o sintoma ele costuma ainda dentro da psicossomática nos privar de coisas e nos obrigar a outras coisas então às vezes o sintoma fala assim ah eu estou com problema gástrico Então agora eu não posso mais ficar saindo para comer em restaurante eu não posso mais eu tenho que ficar em casa eu preparar a minha alimentação olha que coisa interessante você tava andando muito por aí e de lugar em lugar Será que tava o seu inconsciente tá falando menos menos fica mais um pouco com você cuida um pouco mais do seu alimento Será que tava comendo muito pão muita porcaria e ele te privou desse ele te fez o quê aí ele me fez cuidar mais na minha alimentação que boa Há quanto tempo você não vem dizendo que você precisa melhorar a sua nutrição e de repente

muita porcaria e ele te privou desse ele te fez o quê aí ele me fez cuidar mais na minha alimentação que boa Há quanto tempo você não vem dizendo que você precisa melhorar a sua nutrição e de repente precisou chegar um sintoma para que você pudesse fazer aquilo que nem não inconsciente você já sabia lá no fundo da consciência e sabia que precisava fazer é assim a mesma coisa de pressão a gente pode perguntar então sempre que eu tiver mais próxima de mim que eu puder ouvir o meu inconsciente que eu der um tempo do meu dia para que ele converse comigo seja na forma de intuição seja na forma de sonhos eu não preciso que ele me mande carta na forma de sintoma de problema de dor de confusão E agora se eu não dou meus ouvidos para ele Vivo e corro atrás porque isso que tá na moda porque isso que o outro faz o meu inconsciente algum momento ele vai me parar é o cair em ser presta atenção para na hora de você se amar minha filha senta aí conversa com a dor com sofrimento com sintoma vejo o que que precisa de mudança toma Régia põe a mão na massa muda muda de atitude vai atrás vai atrás de um atendimento de uma terapia de um atendimento fraterno de uma mais espiritualidade e esse é o caminho para o amadurecimento Cair Em Si o auto-amor é assim que a gente se protege das influências nocivas Eu tenho um mito que é da Perséfone e ela é raptada por pelo a diz que é o Deus das profundezas né do lugar aonde a depressão nora e ela é raptada e a mãe dela demeter fica que é deusa da terra da agricultura da plantação da germinação fica doida enlouquece e aí ela esquece até de cuidar da terra e o sol só me a plantação no germina porque ela vai em busca da filha e o lado Então aceita devolver a Perséfone é metade do tempo ela fica fora e metade do tempo ela fica dentro das profundezas da terra então a mãe fica feliz quando ela tá com ela e a mãe faz a colheita germinar as plantações a terra O Sol a chuva e quando a Perséfone vai para o é mas a mãe fica sem vida então a terra resseca a neve se instala as plantas

z quando ela tá com ela e a mãe faz a colheita germinar as plantações a terra O Sol a chuva e quando a Perséfone vai para o é mas a mãe fica sem vida então a terra resseca a neve se instala as plantas morrem então é uma forma dos mitos contar um pouco esses ciclos as estações e os nossos próprios ciclos Por que que a gente precisa sempre estar lá em cima eu preciso estar sempre exuberante resultante fascinante purpurina e brilhando e preciso estar bem eu preciso estar no na crista da onda onda tem Cristo mas é onda também cai o movimento da vida é dessa forma tem altos e baixos precisa ter tem luzes sombra é assim tem dia e noite não adianta o crer só o dia eu preciso aprender a gostar da noite aprender com a noite bom então tudo bem se de vez em quando eu for com uma Perséfone vai lá para o para a profundeza de ficar triste melancólica se respeite aceite esse período mas ele é cíclico não dá para viver desse jeito em algum momento a gente vai precisar sair dali para viver o mundo de Fora o sol a luz alegria vibração essa sabedoria da vida é aceitar luz e sombra altos e baixos hoje eu tô muito alegre amanhã não estou tudo bem não é problema a gente trabalha com meu problema ó ela está em depressão a ela está no momento mais introspectivo está precisando reconsiderar algumas coisas precisa revisitar ok Amanhã sou eu ontem também era então a gente não ter tanto medo dessas dessas pesquisa acontecimentos entender isso como convites para que a gente se conheça bom então fica aqui nesse último episódio da série esse convite para o amadurecimento para o Cair Em Si para atenção com as influências de Fora para curso para buscar esse alto amor para se respeitar para dar mais tempo assim mesmo conversar mas consigo mesmo estar mais na companhia de si mesmo é preciso esse equilíbrio fora e dentro tudo isso faz parte desse movimento integrativo que leva a harmonia ao equilíbrio a saúde EA felicidade foi um prazer estar com vocês muito obrigada por tantas e tantas considerações

rio fora e dentro tudo isso faz parte desse movimento integrativo que leva a harmonia ao equilíbrio a saúde EA felicidade foi um prazer estar com vocês muito obrigada por tantas e tantas considerações mensagens carinhosas que eu nem mereço tanto muitas mencionaram outras me deixaram alegre porque a gente parece que tá juntos nessa caminhada e muitas vezes eu senti que fazia sentido para nós essas considerações eu trouxe Me perdoe por alguma fragilidade e pela ignorância e pelas coisas que a gente como um perfeito a gente vai cometendo e que a gente possa estar junto nos próximos nas próximas temporadas se Deus quiser que Deus abençoe a todos muito obrigada por permitir um espaço na sua agenda no seu dia na sua vida para que a gente possa conversar fique em paz que Jesus abençoe a todos até uma próxima E aí