T02:E01 • Reforma Íntima • Quem sou?
Psicologia Espírita com Joanna de Ângelis Temporada 02 - Reforma Íntima Episódio 01 - Quem sou? ► Autodescobrimento • Infância psicológica • Desconhecimento de si mesmo Apresentação: Cristiane Beira
Olá sejam bem-vindos ao primeiro episódio da segunda temporada de Psicologia espírita com Joana De Angeles para essa segunda temporada Nós escolhemos como tema central a Reforma Íntima entendemos porque o espiritismo nos ensina em diversas perguntas constantes de O Livro dos Espíritos a respeito da nossa finalidade na terra da finalidade da nossa vida da reencarnação Então os espíritos nos dizem que nós chegamos aqui e nós vimos até a terra para evoluir para nos aperfeiçoar para o nosso Progresso espiritual por consequência ao evoluir o indivíduo evolui junto com ele o seu Heitor cada vez que alguém se modifica algo a partir de si reverbera no seu contexto então quando nós nos movimentamos Nós movimentamos também aquele lugar onde vivemos o contexto ao qual nós pertencemos então a forma de melhorarmos nosso mundo de aprimorarmos nossa sociedade de criarmos uma vida mais pacífica é voltando nossa atenção para o nosso mundo íntimo por isso que o espiritismo nos fala da Reforma Íntima por isso que uma das questões mais discutidas apresentadas abordadas fundamentais de um Livro dos Espíritos é a tal 919 a quando Santo Agostinho nos veem mostrar qual seria o modelo que ele adotou como metodologia como mecanismo de autoconhecimento de modificação e Progresso espiritual e ele nos diz como eu fazia que é o final de cada dia passava em revista aquilo que eu a respeito durante o dia se havia e me perguntava é eu perguntava a mim mesmo se havia algo que eu tivesse feito e que tivesse machucado alguém ou algo que eu poderia ter feito tinha deixado de fazer então Santo Agostinho nos propõe uma autoavaliação de forma a nos planejarmos a cada dia o que podemos fazer para dar o nosso passinho ou subir o nosso degrauzinho na escala evolutiva então autoconhecimento Reforma Íntima Progresso espiritual todos esses temas são muito abordados porque são realmente fundamentos aprendemos que é dessa forma que nós vamos ele evoluir E também elevar o nosso planeta a próxima categoria de mundo de regeneração é a
esses temas são muito abordados porque são realmente fundamentos aprendemos que é dessa forma que nós vamos ele evoluir E também elevar o nosso planeta a próxima categoria de mundo de regeneração é a partir da célula humana é a partir de cada indivíduo da sua mudança que nós pessoas construindo o nosso entorno a nossa sociedade a nossa humanidade e o nosso planeta melhor a finalidade da reencarnação na terra é a evolução do espírito é o progresso de cada um de nós então nós nos perguntamos o que temos feito para garantir que o nosso tempo na terra está dedicado e priorizado o nosso Progresso espiritual a nossa Reforma Íntima o nosso autoconhecimento porque a terra ela ela nos convida ela nos chama ela nos atrai com as suas questões materiais e não é difícil de nos distrairmos correndo atrás dessas coisas que são passageiras que são em permanentes mas que fazem parte da reencarnação de modo que ao nos darmos conta ocupamos o nosso tempo muito com as coisas daqui e nos temos da prioridade da finalidade da reencarnação que é o nosso próximo Progresso espiritual não tem nada que eu possa oferecer para o mundo para ajudar o mundo a ser melhor do que eu me tornar a cada dia uma pessoa melhor essa é a melhor contribuição que nós podemos fazer com a nossa sociedade com o nosso planeta a sermos melhores a cada dia por isso que escolhemos como tema central desta vez para essa temporada o tema da Reforma Íntima porque ainda que isso seja muito falado muito discutido e que todos nós saibamos da importância de acelerarmos o nosso Progresso espiritual e individual nós sabemos também que isso é muito difícil e que não compreendemos exatamente o que que seria essa tal Reforma Íntima que é que eu preciso fazer como é que eu consigo Onde está ela Cadê o caminho para essa Reforma Íntima não é fácil de compreendermos como é que nós fazemos o processo do autoconhecimento Então nossa proposta é essa que a gente converse que a gente troque e que a gente estude a partir das obras de Joana De Angeles esse tema
endermos como é que nós fazemos o processo do autoconhecimento Então nossa proposta é essa que a gente converse que a gente troque e que a gente estude a partir das obras de Joana De Angeles esse tema que a gente traga para as nossas reflexões semanais temas relacionados a Reforma íntima de modo a tomarmos cada vez um pouquinho mais de consciência a respeito do que seja esse processo da Reforma Íntima do alto conhecimento do Progresso pessoal e espiritual esse primeiro episódio eu fiz questão de colocar os primeiros episódios eu vou trazer os temas na forma de perguntas porque eu acho que a Reforma Íntima é baseada em perguntas ninguém vai ensinar para o outro como fazer a Reforma Íntima senão a gente mesmo que faz a nossa própria reforma e a nossa própria reforma não vem de uma forma passiva de uma cartilha que alguém vai me entregar e dizer Cris siga aqui esse espaço que eu te disse e você vai conseguir chegar na Reforma Íntima nós sabemos que a Reforma Íntima é um processo terapêutico providenciado por si mesmo eu não mudo o outro e aquilo que serviu para me modificar não necessariamente vai ser a mesma chave que vai abrir o processo para o outro então nós sabemos e Jesus falava buscar e achareis é a tua fé que te curou porque ele se ele não era capaz de fazer para o outro aquilo que o outro só não desce abertura não buscasse não tivesse fé para conquistar nem Jesus e nem Deus vai interferir no nosso livre arbítrio e dizer Cris Da licença que você tá precisando se reformar Já que você não tá fazendo eu vou fazer aí dentro de você eles nos garantem Deus nos garante o livre arbítrio e espera o tempo que for preciso para que nós possamos descobrir cada um por si mesmo o seu caminho o seu trajeto para esse alto conhecimento então por isso que aqui em nenhum momento nós podemos trazer é isso nós O que podemos fazer é provocar trazer provocações questionamentos conversar sobre textos lidos e trazidos por exemplo das obras de Joana De Angeles para quem em algum momento aquele aquele Insight acontece
podemos fazer é provocar trazer provocações questionamentos conversar sobre textos lidos e trazidos por exemplo das obras de Joana De Angeles para quem em algum momento aquele aquele Insight acontece dentro de cada um de nós e às vezes para uma pessoa vai ser um Insight para outra vai ser outra mas aquele clique aquele botão entendi e pronto eu já sei por onde começar eu já sei qual é o meu primeiro passo e qual é a direção que eu vou seguir então nós vamos trazer aqui essas conversas normalmente principalmente na primeira parte na metade do programa nós vamos fazer na forma de muitas perguntas a pergunta de hoje é quem sou e quando eu trago esse quem sou e dá vontade de perguntar quem sou eu porque que a Cris não escreveu quem sou eu ao invés de escrever quem sou é justamente porque quando eu digo quem sou eu automaticamente eu vou focar na descrição de quem é o eu e quando nós estamos na terra Esse eu não necessariamente nos traz consciência do nosso todo e eu explico esse eu na terra Quando eu digo eu se alguém me perguntar quem é você normalmente uma pessoa diria Olha eu sou a Cris que vive em tal lugar que tem uma família desse jeito que gosta daquelas coisas que trabalha aqui ou ali eu vou descrever quem um eu que nada mais é do que o sinônimo da minha personalidade atual mas a pergunta que eu quero trazer quando eu falo quem sou eu quero que a gente não se refira apenas a esse eu personalidade atual a esse eu que é sinônimo de ego Eu estou perguntando quem sou no sentido de quem sou na minha totalidade porque nesse momento eu estou Cris mas ontem na minha vida passada eu não era esta personalidade sim eu era algo muito semelhante porque a natureza não dá saltos e a gente mais ou menos continua sendo aquilo que já era mas eu não posso afirmar que eu vou descrever o meu espírito descrevendo a minha personalidade atual é preciso entender que quando eu na terra falo eu eu estou me referindo ao ego então lá no livro Auto descobrimento Joana de Angelis traz assim no capítulo 12
o descrevendo a minha personalidade atual é preciso entender que quando eu na terra falo eu eu estou me referindo ao ego então lá no livro Auto descobrimento Joana de Angelis traz assim no capítulo 12 e nós temos também um trechinho aí do Capítulo 6 do livro O Despertar do espírito o ego é produção do Estado de consciência portanto transitório e permanente o ego predominando em a natureza humana utiliza-se de muitos mecanismos para ocultar os seus conflitos expressando-se como diversos tipos da fuga de fuga da realidade tais como a projeção a compensação o deslocamento a introjeção a racionalização entre outros mais então o que que Joana está nos dizendo que a psicologia e uiana também nos diz que o ego é o centro da consciência o ego é a sensação que eu tenho de quem eu sou então quando eu digo eu sou a Cris que trabalha x que tem família Y que mora em tal lugar que gosta que não gosta que faz o que não faz eu estou descrevendo aquilo que conscientemente eu sei quem eu sou eu não sou capaz de dizer eu sou a Cris que três para trás eu não tenho consciência do que eu fui na vida três para trás na terceira vida daqui para trás não está na minha consciência então quando eu vou me descrever e começo como eu sou eu estou me referindo àquela parte minha que eu tenho consciência de que sou mas como espírito Imortal que já viveu muitas outras experiências eu preciso saber também que eu sou muito mais do que aquilo que eu sei que sou aquilo que eu sei que eu sou é ego é consciência é aquilo que eu sei que eu lembro que eu tenho conhecimento mas eu tenho armazenado de mim mesma muitas outras informações conteúdos tendências que estão no meu inconsciente guardadinhos que de vez em quando se expressam através de mim mas que não são conscientes eu não sei eu não tenho consciência então a primeiro ponto que eu gostaria de destacar aqui nessa introdução é isso quando eu pergunto quem sou eu já estou deixando subentendido que eu estou querendo saber além do eu que por nós na terra é
ão a primeiro ponto que eu gostaria de destacar aqui nessa introdução é isso quando eu pergunto quem sou eu já estou deixando subentendido que eu estou querendo saber além do eu que por nós na terra é sinônimo de ego que Joana explica ego como produção do consciente daquilo que eu sei como transitório Como impermanente eu como espírito não sou transitória e nem permanente eu sou eterna eu eu fui criada por Deus e eu não vou sumir diluir e morrer Deixar de existir Então esse eu que eu digo que é a consciência atual Esse é transitório permanente Então eu estou tentando diferenciar Quando eu digo eu sou a Cris que mora aqui que tem eu estou falando de um eu que é transitório porque daqui a pouco a Cris morre e a crise vai ser o João na próxima vida ou a Joana Seja lá o que for então quando eu estou me descrevendo com a consciência a personalidade atual eu estou descrevendo uma parte minha que é a parte egóica que a parte a parte que a minha consciência sabe de quem eu sou mas quando eu pergunto quem sou eu preciso lembrar que eu tenho também outras questões aspectos experiências que são Além da Vida atual então quando eu falo em Reforma Íntima em autoconhecimento em autodescobrimento eu estou convidando para um conhecer de si mesmo que está Além Do ego dessa personalidade transitória e impermanente eu estou convidando para que nós busquemos esse mergulho lá para o profundo em direção ao si mesmo ao self ao Espírito ao ser imortal e real que sou Então quem sou a resposta é quem sou nesta vida atual eu sei quem sou na totalidade eu estou em busca de saber de conhecer então autoconhecimento é um convite para que a gente se dê conta de que a gente é muito mais profundo e muito mais amplo total do que aquilo que a gente sabe que é porque aquilo que a gente sabe que é é a consciência atual é o ego então para gente poder mergulhar nesse conhecimento do se profundo doce mesmo e do self nós precisamos fazer o que Joana diz um exame profundo profundo então ainda no livro Auto descobrimento agora
go então para gente poder mergulhar nesse conhecimento do se profundo doce mesmo e do self nós precisamos fazer o que Joana diz um exame profundo profundo então ainda no livro Auto descobrimento agora Capítulo 8 tem as seguintes citação é necessário um exame profundo sério constante do si da sua Constituição dos objetivos que deve perseguir dos meios a utilizar de como encontrar os recursos para logrado essa análise tem por meta a auto conscientização mediante a qual se aplainam as arestas e o curso do Rio existencial desliza na direção do mar da Paz para tanto é imprescindível o auto exame dos comportamentos mentais emocionais e físicos sociais então o que que Joana está nos falando para fazer esse mergulho em direção ao si mesmo para podermos nos descrever um pouco mais amplamente do que apenas a descrição da personalidade atual é preciso esses essas perguntas então é o alto descobrimento eu preciso fazer uma autoanálise eu preciso fazer uma autoexame em quais áreas em todas eu preciso me analisar em minhas emoções porque será que eu costumo ter a emoção tal quando alguém me diz daquele assunto me desperta raiva me desperta medo porque será que imaginar um futuro assim o assado me dá angústia então lá no Livro dos Espíritos acho que está na questão no desenvolvimento da questão 919 Se não me engano o benfeitor diz assim olha faça muitas questões questionamentos e não ter mais em multiplicá-los que que ele quer dizer com isso que o autoconhecimento passa por Não importa quantas perguntas sejam necessárias faças se pergunte muito porque que isso me atrai porque que aquilo não me atrai por que que eu respondi desse jeito porque que aquilo me dá medo por que que eu tenho esse desejo na vida ou não por que que eu gosto de agradar as pessoas o que que eu acho que vai acontecer se eu não agradar as pessoas a base da terapia São perguntas qualquer processo de autoanálise terapêutico de Reforma Íntima vai ser construído na forma de perguntas eu preciso dialogar eu preciso conversar
não agradar as pessoas a base da terapia São perguntas qualquer processo de autoanálise terapêutico de Reforma Íntima vai ser construído na forma de perguntas eu preciso dialogar eu preciso conversar comigo eu preciso analisar aquilo que eu carrego Por que Cris que você teme que isso aconteça E por que que você precisa que aquilo seja desse jeito e se não for qual é o problema o que que você acha que vai acontecer ao fazer perguntas e não temer em multiplicá-las eu estou começando a abrir possibilidades de tomadas de consciência porque pode ser que durante uma dessas perguntas eu falei Ah já sei porque que eu tenho tanto medo quando alguém toca naquele assunto eu não tinha me dado conta não era consciente o meu medo é porque eu acho que quando alguém toca naquele assunto as pessoas vão achar que eu vai mexer na minha ferida ou eu acho que quando alguém toca naquele assunto vão lembrar do que eu fiz há 30 anos atrás Então eu tenho medo das pessoas às vezes nem sabe o que aconteceu comigo há 30 anos atrás mas não toque naquele assunto porque mexe comigo então eu vou me dando conta vai me aparecendo um sites quando eu faço Perguntas quando eu presto atenção quando eu me analiso e quando nós vamos para um processo terapêutico terapeuta psicólogo ele vai fazer isso ele vai ser um espelho para conversar comigo ele vai me perguntar então eu chego por exemplo para ele e narro olha nesse final de semana aconteceu uma coisa minha irmã me disse isso meu cunhado me falou aquilo eu observei e conta e normalmente a gente conta a história já com nossa interpretação a gente já traz o nosso ponto de vista veja imagina o que que ele disse o que que ela disse onde já se viu porque aconteceu isso não podia ter acontecido depois que a gente narra o nosso ponto de vista normalmente o terapeuta vai fazer alguma pergunta mas quem diz que isso foi exatamente assim que aconteceu isso você que viu Será que foi assim mesmo Será que se outra pessoa que estivesse lá presente narrando para mim o que aconteceu na raria da mesma
s quem diz que isso foi exatamente assim que aconteceu isso você que viu Será que foi assim mesmo Será que se outra pessoa que estivesse lá presente narrando para mim o que aconteceu na raria da mesma forma Será que não existe uma outra forma de você enxergar aquilo que aconteceu Ah você está deduzindo que eu Fulano pensa isso de você você já chegou a perguntar para ele não então como você sabe o que ele pensa será que você não deveria perguntar para ele para tirar esse mal entendido é na forma de perguntas que a gente mergulha nesse processo de exame profundo sério constante de si mesmo da minha constituição E aí Joana vai falar dessa forma nós vamos descobrir meios mecanismos de nos conhecer Mas tudo começa com um processo de auto análise de Alto exame profundo sério e Aí eu pergunto quanto tempo a gente gasta conversando com a gente mesmo se perguntando por que Cris que você falou desse jeito com aquela pessoa por que que você fez questão que esse Ficasse sabendo daquilo que você fez que que você queria no final lá no fundo Ah não eu queria que ele ficasse sabendo será Vamos ser sincera Cris Será que lá no fundo você não queria que ele soubesse que foi você que fez para que ele te batesse Palmas quando eu faço perguntas honestamente sem querer desviar justificar para me livrar do problema porque isso não é autoconhecimento isso é auto engana eu justifico que tudo que eu fiz Tá certo para tudo eu tenho eu tenho explicação você já não viram pessoas assim às vezes somos nós mesmos que não importa o que você pergunte a pessoa tem resposta para tudo ela já sabe tudo ela explica tudo ela justifica tudo tanto que chega uma hora que você fala então tá bom eu tô trazendo aqui uma oportunidade da gente conversar para ver o que que precisa mudar mas pelo jeito você não precisa mudar Afinal de contas você explica que tudo o que acontece não foi você que fez tudo que deu errado você já sabe para onde que deve jogar não tem nada que você possa fazer de diferente então você vai ficar
Afinal de contas você explica que tudo o que acontece não foi você que fez tudo que deu errado você já sabe para onde que deve jogar não tem nada que você possa fazer de diferente então você vai ficar onde você está agora se eu tenho uma proposta de reforma íntima eu tenho que estar aberto para mudança Ah não eu vou entrar em Reforma íntima mas tudo que você me perguntar eu tenho justificativa para explicar que está do jeito que está e que não tem o que mudar então você não quer reformar nada se eu chego numa casa e fala assim vamos reformar essa casa Por que que você acha da gente rebaixar esse teto não não pode porque isso daqui não sei das coisas que que você acha da gente trocar essa parede não porque essa parede precisa Então você não quer reformar nada você quer ficar do jeito que tá então tudo bem agora chamar alguém para fazer uma reforma e não aceitar que se mude nada de lugar é alto engana faz de conta que eu quero reformar a minha casa mas na verdade eu não quero nada eu queria querer mas eu não quero pagar o preço porque eu não quero transtorno de quebrar paredes eu tô acostumado mas essa parede tá te apertando se a gente tirar ela a casa fica Ampla ai mas que medo do que é uma casa Ampla aqui eu já conheço Quantas vezes a gente diz que prefere ficar com que tá ruim conhecido do que se aventurar na construção de uma coisa muito melhor desconhecida quantos de nós quer pagar o preço do processo de reforma Quantas vezes a gente entra na terapia e depois foge porque o negócio tá começando a complicar e aquilo que eu tava acostumada a fazer já não cabe mais Eu percebo que vai ter que ter demandas minhas eu vou ter que me procurar algumas mudanças E aí ó eu escapo porque eu não quero pagar o preço do sacrifício da renúncia da disciplina de me modificar quero continuar justificando que a vida me fez assim que não tem outra forma que o outro não entende que só tem um jeito que não importa que assim que vai ser para sempre porque eu nasci para ser assim porque ninguém
justificando que a vida me fez assim que não tem outra forma que o outro não entende que só tem um jeito que não importa que assim que vai ser para sempre porque eu nasci para ser assim porque ninguém entende minha vida isso tudo é desculpa do Ego que não quer sair do lugar confortável onde ele está nem que esse lugar seja de dor de Sofrimento de desconforto então reforma exige da gente o quanto de dedicação de disciplina e de disponibilidade para transformação precisa da Auto análise do alto exame de um compromisso profundo sério e constante não é gostoso não é confortável E é difícil Paulo já dizia Poxa o bem que eu quero fazer e se eu não faço o mal que eu não quero fazer esse eu faço era ele dizendo num determinado momento eu escolhi para mim como eu queria ser Quero Ser Cristão a partir de agora eu quero perdoar ser paciente daí eu vou viver aí eu vou viver o bem que eu quero fazer eu não faço quando eu vejo tô eu repetindo padrões e sendo impaciente não perdoando então era como se Paulo tivesse constatando que não é simplesmente um querer mental Ah e a partir de hoje eu quero me modificar não basta não é no dia seguinte você tá pronto ele percebeu O que que tá acontecendo que eu não tô conseguindo me modificar como eu achei que eu o bem que eu quero fazer não tô fazendo e o mal que eu não queria mais fazer eu tô fazendo E aí ele mesmo constata que tem nele esse pecado e que é esse pecado que na verdade é uma crença disfuncional é uma tendência nociva viciosa do passado que me leva que me arrasta a fazer aquilo que eu sempre fiz então Reforma Íntima exige da gente essa dedicação essa vigilância eu falei que eu não queria mais fazer isso tô fazendo de novo tô eu julgando as pessoas eu já percebi que é meu ponto de vista que não necessariamente a verdade eu já aprendi na terapia que eu devo sempre questionar que aquilo que eu juro que é verdade pode não ser mas quando eu vejo eu estou repetindo então é um processo de treino de insistência de perseverança Essa é a
i na terapia que eu devo sempre questionar que aquilo que eu juro que é verdade pode não ser mas quando eu vejo eu estou repetindo então é um processo de treino de insistência de perseverança Essa é a reforma Quantas vezes a gente vai reformar uma casa e a gente fala assim ai Bendita hora por que que eu fui fazer isso devia ter ficado como está quem é que nunca reclamou nunca reclamou de uma reforma é quase insuportável reformar é horrível você tem que conviver com sujeira com poeira com barulho aquilo que você planejou não dá certo mas é uma transição depois que a casa tá reformadinha de falar e ainda bem que eu encarei ainda bem que eu consegui porque agora sim olha como ficou gostoso muito melhor tudo novinho tudo arrumado mas a transição entre o que era e o que se torna é doida exige perseverança e sacrifício aí dois alertas que eu queria trazer para gente nesse processo de autodescobrimento de autoanálise de autoexame profundo o primeiro ainda no Auto descobrimento nós vamos usar bastante esse livros acho que só ele hoje então agora no Capítulo 8 tem a seguinte frase da Joana Arthur dindo-se com as preocupações aqui empresta a importância demasiada não é que a coisa tem importância demasiada sou eu que a empresto Eu é que ponho a importância demasiada por exemplo opinião dos outros a aparência Conquista das coisas externas convívio social disputas em significantes por perder muito tempo com isso porque a pessoa valoriza isso além do que isso tem valor a pessoa descuida se disse de si mesma e permanece ignorante da sua realidade profunda das suas potencialidades látex então quando a gente fala disso eu me lembro sempre do livro A normose são três autores dois franceses se eu não me engano e um brasileiro Roberto crema e eles se juntam para fazer esse livro porque perceberam que cada um no seu lugar na sua na sua na sua área estavam fazendo a mesma pesquisa então se uniram E trouxeram esse termo que eles cunharam normose e chamaram normose que significa nervosa a patologia da normalidade
eu lugar na sua na sua na sua área estavam fazendo a mesma pesquisa então se uniram E trouxeram esse termo que eles cunharam normose e chamaram normose que significa nervosa a patologia da normalidade porque porque eles constataram esse movimento coletivo da humanidade que é de repente um monte de coisas que não são naturais que não são saudáveis que não que não trazem benefícios passaram a ser chamadas de normal porque era conveniente E aí como todo mundo faz vamos chamar isso de normal se a gente chama isso de normal e todo mundo faz a gente não vai se cobrar uns dos outros e a gente assume que isso tá certo não precisa mudar não precisa deixar de fazer e vamos ser feliz então se eu digo assim olha corrupção ah todo mundo corrompe quem é que não pega dinheiro do lugar que não percebeu um troco a mais quem é que não sonega imposto quem é que não tira uma lasquinha quando quem é que não aí então já que todo mundo faz vamos fazer de conta que isso é normal e que tudo bem fazer afinal de contas isso nem é tão sério assim ninguém precisa mudar todo mundo fica no seu conforto fazendo o que errado fazendo o que é prejudicial fazendo algo que não é natural e não é ético isso é normosa normosa é quando uma sociedade uma coletividade entra em acordo né entra nessa máfia e fala assim quer saber todo mundo faz então ninguém se cobra a gente fica desse jeito e tá bom para todo mundo não tá bom isso é uma patologia Esse é doença Então normosa seria a patologia da normalidade e para nós que somos espíritas que somos cristãos e que entendemos que a vida na Terra é escola é lugar para crescer para treinar as virtudes cristãs e eu chego aqui sendo que eu tenho consciência disso eu estudo no meu espiritismo Jesus já me ensinou Eu tenho essa consciência eu acredito nisso E no entanto eu chego aqui e digo assim ah todo mundo rouba todo mundo mente todo mundo ninguém então vamos junto eu estou sendo incongruente comigo se eu quero fazer a Reforma Íntima quero conhecer a mim mesmo quero progredir
e digo assim ah todo mundo rouba todo mundo mente todo mundo ninguém então vamos junto eu estou sendo incongruente comigo se eu quero fazer a Reforma Íntima quero conhecer a mim mesmo quero progredir espiritualmente quero cumprir a tarefa que eu me comprometi a ouvir para essa reencarnação eu não posso me deixar arrastar pelos valores em voga não é porque todo mundo faz que é bom de se fazer nem tudo o que é bom me é conveniente nem tudo que eu posso eu devo né tudo tudo que está aí às vezes pode até ser Ok mas não me ilícito fazer Paulo também já nos ensinou isso né ele nos ajuda a criticar nem tudo aquilo que está predominando me convém eu tenho que saber o que me Alice Então nesse trecho Joana de anjos fala assim presta atenção se ao invés de você focar na sua melhoria na sua reforma na sua transformação você não gasta tempo e energia mental e vontade em lugares que não são adequados você está priorizando valores que não são os valores do céu como por exemplo você gasta muito tempo e você se dedica muito com a opinião dos outros você se dá muito importância para sua aparência aparência é Persona Persona está distante do self de si mesmo do espírito a conquista das coisas externas de dinheiro de fama o convívio social as baladas as festas as viagens disputas e significantes vamos ver quem vai ser presidente quem não vai ser presidente quem vai ter o maior cargo quem vai ser autoridade todas essas coisas que são da terra atraem a nossa atenção nós dedicamos tempo energia Atenção para isso E deixamos passar o tempo a energia e atenção para aquilo que me transforma isso não necessariamente me transforme Às vezes isso até me estraga às vezes até isso me arrasta a ficar na superficialidade da vida e esquecer dos verdadeiros valores que são os valores do amor das virtudes Quantas vezes a gente escutou pessoas dizer Nossa me encantei com o poder e perdi a minha reencarnação a gente Lê isso Nos romances espíritas veio com uma dedicação a uma tarefa Nobre se encantou com as coisas purpurinas da terra e foi
as dizer Nossa me encantei com o poder e perdi a minha reencarnação a gente Lê isso Nos romances espíritas veio com uma dedicação a uma tarefa Nobre se encantou com as coisas purpurinas da terra e foi viver e deixou para trás aqueles verdadeiros valores aquilo que realmente traz importância para a vida espiritual aquilo que me transforma que me eleva então Joana nos chama essa atenção cuidado com essa importância demasiada a opinião dos outros a aparência a conquistas das coisas externas juntar e tesouros no céu onde a traça não corrom pelo ladrão não rouba então a Persona é aquilo que Eu aparento ser é a minha máscara psicológica para eu aparecer em sociedade é importante é importante a gente ter é um respeito até uns pelos outros a forma como eu Me apresento a forma como eu me coloco Eu procuro ser educada ser gentil porque isso é um azeite para as relações aquela pessoa que que é muito ai eu falo o que eu quero do jeito que eu quero quer dizer ela não tem Persona ela está escancarada ela muitas vezes constrange o ambiente a gente precisa entender que nós somos seres sociais cada um tem seus conflitos se a gente não cuidar de um não cutucar o conflito do outro a gente não vai conseguir viver em paz sempre perfeitos Quando nós formos todos os anjos aí a gente pode ser 100% espontâneo Jesus era porque dele saiu sua virtudes nós não se eu falar eu não tenho máscara nenhuma que eu tiver que falar eu falo de mim vai sair não só virtudes e muitas vezes eu vou magoar eu vou machucar eu vou ultrapassar limites então a Persona é importante que eu penso antes de falar que eu Me apresento socialmente que eu tome conta da minha aparência que eu tento ser gente que eu tento ser gentil tudo isso faz parte agora que eu não vivo achando que essa sou eu tem gente que não consegue sair de casa por exemplo sem maquiagem Qual que é o problema disso não tem nenhum problema mas eu tenho que me perguntar o que que eu acho que vai acontecer se as pessoas me verem como eu sou Será que eu
r de casa por exemplo sem maquiagem Qual que é o problema disso não tem nenhum problema mas eu tenho que me perguntar o que que eu acho que vai acontecer se as pessoas me verem como eu sou Será que eu não estou muito identificada com a minha aparência tem gente que não consegue se apresentar se não for com o seu cargo profissional aí você tá lá nas férias e alguém te pergunta Oi quem é você vem cá deixa eu te conhecer eu sou o presidente da empresa eu sou o presidente da instituição eu sou não eu sou um cara que tá aqui eu vim lá não sei da onde estou procurando quer dizer eu preciso estar identificada com a minha a minha aparência com a minha Persona isso que é ruim porque aí eu esqueço de si mesmo então na hora que eu vivo minha Persona na hora que eu pego a minha pastinha e vou trabalhar no escritório tudo bem A hora que eu estou em casa não preciso ser aquela pessoa toda certinha quadradinha disciplinada eu posso ser alguém mais espontâneo então eu não estou identificada Eu sei que eu sou mais do que a aparência que eu tenho então uma das coisas que eu trouxe como Alerta para eu ir para o autoconhecimento para eu fazer a Reforma Íntima eu preciso me desidentificar com as personas que eu tenho eu preciso saber que eu sou mais do que aquilo que Eu aparento para os outros o que eu cargo que eu oculto do que a carinha que eu tenho do que a veste que eu uso do que as Posses que eu posso do que o currículo que eu apresento isso tudo são coisas importantes válidas e são minhas mas eu não sou só isso então atenção as coisas da terra são importantes mas elas não são únicas eu devo correr atrás de título de cargo sim porque ao buscar batalhar tentar conquistar eu cresço eu aprendo evoluir Mas eu só preciso ter consciência de que eu não sou só isso eu tenho que prestar atenção enquanto eu estou dando de importância para a opinião dos outros para como eu sou vista para minha aparência para o meu título para o meu cargo para o meu salário e tudo mais então Alerta eu tenho que ter tempo para
ou dando de importância para a opinião dos outros para como eu sou vista para minha aparência para o meu título para o meu cargo para o meu salário e tudo mais então Alerta eu tenho que ter tempo para me dedicar a esse si mesmo que é lá dentro que não tem nada a ver com essas coisas superficiais um segundo Alerta então o primeiro Alerta é Cuidado para não se encantar muito com as coisas lá fora e esquecer de ficar aqui para conversar consigo mesmo então estou tão preocupada com as coisas que Brilham lá fora que eu esqueço de mim então essa é a primeira Alerta segundo Alerta que tá lá no capítulo 12 do auto descobrimento diz assim o desenvolvimento intelectual do ser nem sempre acompanhado pelo de natureza emocional o amadurecimento psicológico é mais complexo e é influenciado por atavismos culturais e sociais rigidez no lar como negligência na educação geram na sua psique favores e comportamentos esdrúxulos que acompanharam até a idade adulta tornando insegura fuzilane me desorganizado independente então o segundo Alerta é primeiro é eu tentando agradar o mundo lá fora tentando ser famoso tentando ter valores que o povo bate palma segundo Alerta é eu não prestando atenção nas influências que estão me formando eu adotando tudo que o povo diz que é bom e deixando internalizar em mim valores que não são meus então eu também tenho que me perguntar e identificar em mim por exemplo por que que eu ando fazendo tanto isso se eu não gosto Ah mas o que vão dizer de mim a sociedade falou que isso é importante então de repente eu tenho adotado hábitos valores que lá fora estão predominando mas que não batem com o meu interno Ah mas aí eu vou ouvir uma música que ninguém ouve ou você prefere não ouvir a música que você gosta para agradar os outros não é porque o mundo lá fora só toca um tipo de música que eu devo assumir esse tipo de música para mim por exemplo eu tenho que respeitar o mundo lá fora e tudo bem seu até conhecer que música que tem tocado afinal de contas eu pertenço
um tipo de música que eu devo assumir esse tipo de música para mim por exemplo eu tenho que respeitar o mundo lá fora e tudo bem seu até conhecer que música que tem tocado afinal de contas eu pertenço ao coletivo mas eu não posso abrir mão de quem eu sou Será que de fato eu gosto desse tipo de música Será que eu não deveria conhecer vários tipos de música para daí descobrir qual que eu mais gosto Será que eu tenho prontidão para falar que eu vou gostar de músicas que as pessoas não gostam eu peguei o exemplo da música mas isso serve para tudo para todos os comportamentos Ah eu prefiro ficar em casa do que sair ai mas se eu não sair de casa eu não tenho amigos então eu saio me sacrifico eu vivo fazendo coisas que os outros dizem que é bom de se fazer ainda que isso pira o meu espírito ainda que isso não esteja alinhado com o que eu mesma gosto e acredito então o mundo nos influencia os influenciam a educação a cultura agora não é porque um valor está culturalmente disseminado que eu preciso internalizar eu tenho que ter essa mente crítica para eu saber quem eu sou e quem é esse mundo que está lá fora senão a gente vai a gente já escuta no passado vozes que dizem assim para gente ai por exemplo Ah eu estava lá eu rei eu estava reencarnada na época do nazismo e eu era inclusive um alemão ou uma alemã mas todo mundo fazia Ah era isso que predominava ai era uma voz comum dizendo que aquilo tava certo então para a gente não cair e não se deixar arrastar para nervosas que dizem que tá certo daqui a pouco a gente tá indo junto é preciso que a gente se lembre que nós somos seres influenciáveis então eu não tenho como barrar eu sendo influenciada por aquilo que eu assisto por aquilo que o youtuber disse que é bom por aquilo que eu vejo na rua por aquilo que meus amigos dizem que é bonito de se fazer eu estou sendo influenciado só que eu preciso ter consciência disso e eu me perguntar quanto que isso está de acordo com os meus valores mas para eu saber qual é a resposta primeira eu preciso
e fazer eu estou sendo influenciado só que eu preciso ter consciência disso e eu me perguntar quanto que isso está de acordo com os meus valores mas para eu saber qual é a resposta primeira eu preciso saber quais são os meus valores para depois poder dizer isso eu não vou aceitar Ah mas então você vai ficar sozinha eu prefiro ficar sozinha sendo quem eu sou e fiel aos meus princípios do que me trair para agradar a vida dos outros a cultura dos outros aquilo que eu não concordo né a gente pode estar vivendo nesse momento nervosa e sérias e que daqui sem 200 anos a gente vai falar nossa como que naquela época se fazia isso e de repente eu vou em espírito falar eu fazia também e lá no fundo eu sabia que não estava certo mas eu não tive firmeza para seguir o meu espírito do Espírito me dizia que aquilo não era bom as leis divinas estão gravadas na sua consciência no sentido do ser né da psique e eu sabia que tava errado não consegui fazer diferente porque todo mundo fazia então a pergunta aqui é qual influência você tem aceitado e que não está alinhada com seu valor interno com seus princípios com suas crenças o que você tem falado de sim sim mas lá no fundo o espírito seu te pede para dizer não não e vice-versa então Alerta cuidado pelo movimento que você faz para fora para Querer agradar cuidado com o movimento que você deixa de Fora vir para dentro porque afinal de contas é cultura é isso que diz que existe quem sou eu para falar diferente eu sou dona da minha vida e tenho que falar diferente caso o meu mundo interno me peça isso então a influência eu querendo agradar ou eu deixando valores que não são meus serem internalizados isso é uma coisa que a gente vai buscar na Reforma Íntima vai ficar alerta vai ficar atento para que isso não aconteça que mais que eu selecionei aqui ainda no capítulo 12 do auto descobrimento eu trouxe essa questão que a gente vai falar bastante da Criança é insegura da criança ferida é um aspecto infantilizado que cada um de nós traz psicologicamente falando todos nós em
uto descobrimento eu trouxe essa questão que a gente vai falar bastante da Criança é insegura da criança ferida é um aspecto infantilizado que cada um de nós traz psicologicamente falando todos nós em uma situação diante de um de um de uma circunstância a gente acaba agindo infantes de forma infantilizada então se eu vou fazer a Reforma Íntima naturalmente eu vou ter que me encontrar com essa criança ferida com essa criança insegura como meu lado não desenvolvido essa criança insegura essa criança ferida normalmente ela está Ela é referida a algum trauma da minha infância por exemplo então em algum momento na infância eu tive uma experiência que foi muito desastrosa para mim eu me senti mal eu tive medo teve uma alta carga emocional eu entrei em algum tipo de pavor e naquele momento eu travo e fico emocionalmente com aquilo na forma de um nó como se tivesse ali eu amarrei aquelas bolas né que me prendem ao chão e eu não consigo andar aquilo aí o que acontece a vida cronológica continuou eu fui me desenvolvendo em outras áreas eu fui aprendendo fui me diplomando fui crescendo Mas aquela experiência falar parada e emocionalmente aquilo não foi resolvido então ainda existe em mim aquela criança que um dia teve medo teve raiva sem se sentiu abandonada traída negligenciada e até hoje esse adulto em algumas vezes ele reage e que quem está de fora falar nossa que atitude infantil Pois é porque quem reagiu é aquela criança que um dia ficou parada numa experiência emocional doída e que até hoje não foi dissolvida então eu carrego várias crianças porque em alguns momentos da minha vida eu tive esses percalços e isso paralisou algum aspecto emocional meu então Joana de anjos disse a criança insegura que permanece no subconsciente do ser adulto dele faz um infeliz porque o império é comportamentos ambivalentes instáveis e lógicos No íntimo ele teme e exterioriza agressividade sente necessidade de carinho e desvela raiva ódio precisa de apoio de Amparo no entanto foge e isolas sofre carência de
ambivalentes instáveis e lógicos No íntimo ele teme e exterioriza agressividade sente necessidade de carinho e desvela raiva ódio precisa de apoio de Amparo no entanto foge e isolas sofre carência de afetividade disfarçando a mediante bem urdida crueldade buscando compreensão mas prossegue agindo com implementos então fica atento para essas incongruências eu queria uma coisa e falei outra eu esperava uma atitude e alguém me fez outra me machucou teve algum momento que eu tive vontade de chorar me sentir criança fiquei até envergonhada vai anotando esses comportamentos porque tudo isso são pistas para a gente se conhecer de repente a gente vai achando padrões olha toda vez que aparece uma pessoa que fala de tal coisa ou fala de tal forma comigo eu tenho vontade de chorar que será que é E aí eu posso ir tentar descobrir Será que eu já vivi isso antes ai já sei é porque quando eu era criança na escola tinha um professor que falava assim comigo Pronto já tomei consciência muito provavelmente Isso vai ser diluído Isso vai ser dissolvido muitas vezes isso vai me libertar então uma outra coisa que nós vamos fazer nessa busca de si mesmo no alto descobrimento é prestar atenção nas nossas atitudes que a gente conseguir detectar como infantis como doídas sabe Ah eu sou um Coitadinho ai eu me pus de vítima Isso é atitude infantilizada é a criança que não consegue cuidar de si mesmo e que precisa de um adulto Ah eu não saio de casa se não tiver alguém perto de mim isso é coisa de criança um adulto sai de casa sozinho Sim Ele é responsável por si Então vai anotando as atitudes que você fala Puxa vida por que que eu não consigo agir assim por que que eu preciso que alguém que me ajude nisso eu não consigo me ajudar sozinha e aí a gente vai conseguindo descrever quem é essa criança que precisa ser libertada que precisa ser amparada Nós também vamos falar dessa Reforma em termos de análise planejamento propostas novas então o que que eu vou fazer da minha vida para isso eu preciso
ue precisa ser libertada que precisa ser amparada Nós também vamos falar dessa Reforma em termos de análise planejamento propostas novas então o que que eu vou fazer da minha vida para isso eu preciso ter uma ideia de onde eu estou e de onde eu quero chegar então no livro ainda no capítulo 12 diz assim no Alto do descobrimento é indispensável que se faça uma revisão desses conteúdos psicológicos enfrentando com amor a própria infância não superada a fim de diluir as fixações aquilo que eu falei dissolver mediante afirmações novas visualizações apáveis amorosas que se sobrepõem as de natureza perturbadora crescendo a pouco e pouco na emoção até atingir o amadurecimento que ele corresponde a idade real então Joana está nos dando essa a mesma coisa que eu disse antes ela tá falando assim Vai em Busca dessa criança que ficou paradinha lá perdida com medo no momento em que foi ameaçada vai tentar lembrar quais experiências que a sua criança que você quando criança viveu e que foram traumaticas ressignifica volta para lá visualiza se imagine lá se imagine atendendo essa criança eu fiz muito isso no meu próprio processo terapêutico eu criava essas visualizações ficava quietinha no meu canto colocava uma música e fazia as visualizações como Joana de antes como como Divaldo costuma fazer muitas vezes com a gente nas palestras e eu me via naquela situação eu me revivia né eu Revivi aquela situação então eu lembrava de um dia que quando eu era criança eu tive muito medo porque alguém falou comigo de um jeito ou que eu fiquei com muita raiva porque aquilo não aconteceu como eu queria eu visualizava a cena eu voltava lá como adulta eu fazia muito isso me libertou demais então eu fazia assim eu imaginava a cena eu me via criança e eu visualizava eu adulta entrando eu bati na porta da pedi a licença entrava no contexto no ambiente eu conversava com as pessoas e eu falava vocês não podem falar assim com ela ela não tá entendendo o que está acontecendo aí eu abaixava eu conversava comigo
a licença entrava no contexto no ambiente eu conversava com as pessoas e eu falava vocês não podem falar assim com ela ela não tá entendendo o que está acontecendo aí eu abaixava eu conversava comigo mesmo como criança me carregava no colo Gente vocês não tem noção quando você se entrega mesmo e você consegue visualizar e estar presente lá a sensação é que aquilo aconteceu a gente grava um registro de memória como se tivesse acontecido a gente se liberta eu lembro da emoção de quando eu me carregava no colo eu me apegava eu falava meu apelido era zia e eu falava meu apelido ainda ia falar assim eu tô aqui eu agora sou adulta e eu posso voltar para te acolher as pessoas que estão aqui nem sempre entendiam o que você precisava eu agora sei e eu venho eu vou cuidar de você porque agora eu posso ser eu como adulto eu posso cuidar de você e eu abraçava eu mesma visualizando abraçava polia dava segurança gente é Libertador e isso é o adulto que eu sou cuidando da criança que eu fui e que teve algumas necessidades e que não foram parados O que que a gente costuma fazer a gente costuma olhar para as coisas que nos foram tiradas ou oprimidas na infância e a gente gosta de pôr a culpa nos outros porque olha meu pai porque minha mãe porque eu não já se viu porque meu professor e a gente se põe de coitada como não tem mais o que fazer a partir de hoje eu sou assim mesmo porque olha que minha mãe fez comigo então não a Reforma Íntima não vai por culpa em pai e mãe ou em nada disso ela vai voltar para lá para que eu mesma seja responsável pelo meu processo até porque se eu precisar esperar que alguém que me prejudicou volte para me ajudar não faz sentido porque a pessoa pode falar não vou já morri e aí eu não vou poder me desenvolver não o livre arbítrio garante que eu sou responsável por mim então eu posso fazer essas visitas e resgatar confiança que um dia foi ferida foi abandonada eu posso fazer isso por mim Outro ponto que eu trouxe para nossa conversa agora voltei lá para o Capítulo
m então eu posso fazer essas visitas e resgatar confiança que um dia foi ferida foi abandonada eu posso fazer isso por mim Outro ponto que eu trouxe para nossa conversa agora voltei lá para o Capítulo 8 do auto descobrimento se identifica a fragilidade no ou outro ângulo do seu caráter e da sua personalidade direciona suas resistências Morais nesse rumo e fortalece-se errando não se lamente por quanto aprendeu como fazer no outro ensejo não anuindo ao desequilíbrio Igualmente não se culpa por ele nem a ninguém porque descobre o valor da aprendizagem que exceto e acertando não se jacta não se orgulha porque sabe que o longo é o caminho pela frente é a Joana dizendo aquilo que eu estava tentando explicar que que a Joana nos ensina que se coloque como nessa figura aí né se veja como Leão se veja não é mesmo assim sendo ainda um felino menor se veja como alguém maior Então para de culpar o outro para de esperar que alguém venha te ajudar Não fique se lamentando pelos erros Não se culpe pelos seus desvios pelo contrário se responsabiliza eu não nasci pronto eu não sou obrigada a saber tudo Deus me deu tempo para eu me construir e eu vou fazer isso então eu me responsabilizo aquilo que eu errei vai ser combustível para eu acertar mais vai ser bússola para o meu caminho eu não preciso que ninguém venha me salvar porque eu sou um pobre coitado não eu sou forte eu sou capaz Eu preciso dessa um pouco dessa prontidão para me dar ânimo quer dizer que todo meu processo de autoconhecimento eu vou estar assim Fortuna não algumas vezes a gente vai se dar conta de coisas que vai nos derrubar e tudo bem também a gente fica lá embaixo um pouco chora não tem problema nenhum chorar se sente Coitada tudo bem também eu só não posso ficar lá eu só não posso falar Pronto agora daqui eu não levanto até que alguém venha me tirar então é natural é altos e baixos tem hora que eu vou estar com maior força eu vou vencer a mim mesmo eu vou crescer ótimo manda bala Em alguns momentos que eu vou falar eu
té que alguém venha me tirar então é natural é altos e baixos tem hora que eu vou estar com maior força eu vou vencer a mim mesmo eu vou crescer ótimo manda bala Em alguns momentos que eu vou falar eu não tô dando conta tá horrível eu quero deitar e chorar tudo bem feito história mas lembra não é para ficar assim então chora descansa esquece eu não quero mais nada Quantas vezes a gente termina nossos estudos da Joana a gente fala eu não venho mais aqui pelo amor de Deus que difícil tudo bem Daqui a pouco eu lá de novo porque eu sei que esse é o caminho eu sei que é seu caminho e eu preciso ir por esse caminho né E então já indo para o final no livro Jesus e atualidade Joana Traz essa frase linda a responsabilidade liberta o indivíduo de se a responsabilidade liberta o indivíduo de si mesmo ao Sandro aos planos superiores da vida então eu queria terminar aqui o nosso o nosso encontro de hoje que que precisa eu querer me reformar eu assumir a responsabilidade pela minha reforma eu aceitar a conversa comigo mesmo eu preciso me descobrir eu preciso me conhecer eu preciso me analisar Esse é o primeiro ponto que eu gostaria de trazer nessa temporada da Reforma Íntima eu me responsabilizo pela minha reforma eu vou me libertar de mim mesmo porque quem me aprisiona Sou eu mesmo como pelos meus conflitos pelas minhas más tendências por aquilo que eu finjo que não existe eu preciso me conhecer para me libertar esse é o caminho para o alto amor é um caminho que vem de dentro para fora no livro Auto descobrimento mais uma vez no capítulo 12 Joana diz assim esse esforço bem direcionado graças ao alto descobrimento pode ser considerado o renascimento psicológico na Vitoriosa reencarnação cuja é desenvolver os valores instos no espírito e reparar as opções que geraram provas e expiação e expiações na passada existência carnal então eu não sou deste mundo mas eu vim para esse mundo para aprender para resgatar para crescer eu preciso me responsabilizar meu crescimento vai ser de dentro para fora então menos
existência carnal então eu não sou deste mundo mas eu vim para esse mundo para aprender para resgatar para crescer eu preciso me responsabilizar meu crescimento vai ser de dentro para fora então menos importância com as aparências mais tempo e atenção para o mundo de dentro para aquilo que eu sou na minha alma no meu amado no meu ser Vamos então valorizar as coisas que são do céu para que a gente consiga plantar a sementinha do alto amor e do alto valor então eu termino com essa frase que está no Capítulo 8 do auto descobrimento o auto descobrimento Encceja humildade perante a vida sem postura humilhante porque faculta a irradiação do Amor desde o centro de si consciente da sua realidade e origem de vida fica aqui esse convite para que a gente a partir de hoje Se comprometa se responsabilize em se ver como uma realidade e uma origem Divina conscientes de que em mim está instalado o amor e nesse processo de Reforma Íntima o que me cabe é trabalhar e me esforçar para que esse amor ganhe em vida me perdoando a mim mesmo me valorizando a mim mesma me amando para que o melhor de mim floresça e para que eu com amor materno Aceite as minhas sombras olhe para elas e cuide para que dorem como Joana costuma dizer para que ela se Ilumine esse é o nosso essa é a nossa tarefa fica aqui esse convite e lembrando que nós vamos manter aquele esquema eu vou usar o meu tempo para exposição no entanto eu vou depois consultar todo o chat para ver o que vocês falaram comigo o que Vocês perguntaram e depois de alguns programas normalmente três dependendo do tanto de perguntas a gente separa um episódio e dedica a nossa troca eu trago daí as questões eu procuro responder aquilo que eu for capaz Eu dou voz as considerações de vocês então não deixe de interagir comigo ainda que eu não responda durante o programa eu vou dedicar um tempo para isso e a gente volta futuramente para debater aquilo que for surgindo durante o chat Muito obrigada que Deus abençoe a todos e é o próximo episódio
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