LIVE | DEPRESSÃO E PANDEMIA - PODEMOS SUPERAR? - José Carlos de Sousa (PARCERIA FEDF)

a cada ano que passa traz consigo um novo tempo como vento o tempo leva e traz vida que com ela se alternam diferentes momentos é por isso que precisamos de pausas para dar espaço ao silêncio e nele consolidar o que aprendemos e podemos escutar dos mais sábios e benevolentes o espiritismo é caminho da palavra do Silêncio do sentimento da embalagem as ação ação penal de prática temporário de fiação e produção a febre TV existe para transmitir os postulados do espiritismo e oferecer roteiros que permitam avançar nesta trilha EA vida Agradecemos muito a vocês por fazerem parte da corrente Graças às doações podemos realizar nossa missão de estar perto e propagar a doutrina espírita e vamos seguir juntos plantando e colhendo a paz seja você também um investidor do bem colabore com a febre TV juntos podemos mais FEB tv.com.br E aí O olá boa noite todos vocês que nos acompanham aqui pela fedf TV webtv comunhão TV menor TV e espiritismo.net Rua todos os demais canais e repetem o sinal da larga de hoje sejam todos muito bem vindos Boa noite Marcilene Boa noite Paulo Boa noite José Carlos Boa noite a todos que neste momento estamos acompanhando nós sabemos de gente que tá em casa nos acompanhando mas tem gente que tá olha saindo do trabalho neste momento está no carro dirigindo e acompanhando a gente olha que coisa interessante Então as nossas boas vindas para tu e nesse instante nós queremos pedir a pensão para adentrar o lar de vocês né no templo do coração de vocês onde quer que vocês estejam inteiro com muito carinho com muita alegria e com muito respeito nós pedimos essa permissão e nós temos Desde já muito a presença do José Carlos né para conversar conosco hoje sobre um tema muito interessante né Paulo Maia isso então aqui com nosso querido amigo colega e o movimento Espírita trabalhador da causa psicólogo alguém palestrante estudioso nosso querido amigo José Carlos Boa noite Zé Carlos boa noite Paulo Amarante Marcilene Boa noite para todos que estão conectados aí não com esse canal mas com

sa psicólogo alguém palestrante estudioso nosso querido amigo José Carlos Boa noite Zé Carlos boa noite Paulo Amarante Marcilene Boa noite para todos que estão conectados aí não com esse canal mas com essa disposição para conversarmos um pouco a respeito desse tema que é fundamental no momento atual né Paulo né marciléia Entendeu as pessoas estão se mostrando muito ansiosas deprimidas não vamos esperar que essa conversa posso ajudar alguns nossos irmãos a se situar melhor dentro desse contexto em comprar agora as explicações do saídas aí para suas questões é consumismo é exatamente o Zé depressão e pandemia não é uma combinação muito boa né Zé o mesmo super Larissa eu acho que pode vir não lembro a nossa história enquanto ser humano não teve isso né agora depressão era almo Está anunciado e vinha com o tempo que cada vez crescendo o estudos apontando Aí juntou os dois depressão e pandemia como super aí então Zé Carlos traz hoje para nós vamos todas estamos ouvido aqueles que vão ouvir e ver depois uma orientação segura de uma experiência de trabalho muito grande a luz da doutrina espírita tão antes de começar vamos fazer aquela nossa conexão com essa rede de pessoas do bem está aqui sincronizados conosco e com essa plêiade de espíritos trabalhadores do bem que a gente sabe que ninguém nenhum de nós está sozinho e a gente nesse e vai pedir permissão que todos possam mentalizar e junto com pensamento com coração cada palavra a oração é a Marcilene vai fazer por nós para que ficava lá cada coração receba toda bênção como se estivesse Tomando passe o horário dentro da casa Espírita Marcilene on bom então amigas e amigos eu convido a todos para neste instante fecharmos os olhos apenas para que nós não sejamos distraídos pelos elementos externos bom Então nesse instante e buscando uma conexão com os planos mais altos e aproveitamos a oportunidade para conversarmos com Deus o Senhor Deus Aqui estamos no Senhor e os teus filhos e filhas a senha neste instante queremos agradecer agradecer

xão com os planos mais altos e aproveitamos a oportunidade para conversarmos com Deus o Senhor Deus Aqui estamos no Senhor e os teus filhos e filhas a senha neste instante queremos agradecer agradecer pela oportunidade da vida te agradecer por esta reencarnação te agradecer por todas as experiências pelas quais temos passar pó senhor muito obrigada muito obrigada Marcinho nós sabemos que a oração além do objetivo de agradecer o objetivo de Louvar a oração também tem o objetivo de pedir o Senhor nos valendo dessa prerrogativa de pedir e Remo te pedir ajuda no Senhor até usar a força EA coragem para enfrentarmos as dificuldades do dia a dia sempre com muita dignidade sempre lembrando que não a fardo pesado para ombros frágeis por isso quaisquer que sejam as dificuldades experimentados por nós elas são proporcionais Às nossas forças Mas acontece o senhor que às vezes temos a impressão de que não vamos conseguir Tá bom vamos conseguir sozinhos e a ti Senhor nós pedimos o apoio e nós sabemos que tu sempre envia os teus emissários para cuidar de forma muito especial de cada um de nós então senhor que os espíritos amigos venham que nosso socorro para nos auxiliar a vencer os obstáculos que a vida nos oferece após seguir lá consigamos aproveitar estes obstáculos para nos transformarmos em pessoas melhores e nesta noite especial pelas estamos juntos no nosso amigo José Carlos nós queremos te pedir para que ele seja inspirado e que as suas palavras possam alcançar e aqueles corações que neste instante estão mais necessitados mas necessitados de acolhimento de consolo inventar a senhor inspira o nosso companheiro José Carlos e nos ajude a sermos sensíveis o suficiente para conseguirmos captar todas as orientações que virão e que sempre vem os seus emissários senhor muito obrigada por esta oportunidade Bendita nos fortaleça na fé e nos bons propósitos do Senhor esteja sempre conosco mais uma vez nós te agradecemos e te pedindo permaneça conosco por amanhã e por todos os dias da nossa vida

ortunidade Bendita nos fortaleça na fé e nos bons propósitos do Senhor esteja sempre conosco mais uma vez nós te agradecemos e te pedindo permaneça conosco por amanhã e por todos os dias da nossa vida de espíritos Imortais e que assim seja E aí E aí O Zé Carlos tão novamente renovando nossa gratidão por você está aqui conosco pelo trabalho que tem feito onde lados palestras e pelo trabalho também que você faz de consultório fiz pra gente então aí depressão e pandemia podemos superar Essa é a um questionamento interessante essa Napoli e eu a quem tenho que agradecer na afeto por isso convite apresente poder um pouco discutir um pouco mais a respeito da secreção da depressão quando você fez o convite eu me lembrava das das conversas que nós já tivemos no recibo da fedf a respeito de ideação suicida e que a gente empate zava o quanto à questão da depressão era determinante da desorganização emocional que levava e que leva ainda muitos dos nossos irmãos a essa postura de extermínio da própria vida a questão do extermínio da própria vida é uma das mais preponderantes e mais preocupantes no momento atual vem sendo já de há muito tempo e agora especialmente é por conta das questões todas que nós estamos vivendo com e a pandemias restrições movimentação ao vivo ansiedade a Rússia que nos vem de toda a gente toda essa situação mas a entendendo que a depressão é uma causadora é a principal causadora da promoção do espiritual que leva A negação da existência é gente precisa contextualizar isso no nosso meio na pandemia e depressão A gente pode superar isso essa é a pergunta a resposta prioritariamente de direta É sim podemos ficamos que relevar o papel da religiosidade da espiritualidade a dentro da cultura de busca de respostas e de soluções para esse dilema para essa questão e dentro dessa desse âmbito especialmente o espiritismo pela compreensão que ele moço e dá sequência da vida da sequência da vida espiritual do que significa vida presente do que a gente traz pressa vida

entro dessa desse âmbito especialmente o espiritismo pela compreensão que ele moço e dá sequência da vida da sequência da vida espiritual do que significa vida presente do que a gente traz pressa vida presente e de quais são os nossos objetivos essa resistência porque a depressão ao final nós vamos ver não é simplesmente uma doença orgânica na ou simplesmente uma doença mental É principalmente uma doença do espírito Nós temos que entender que depressão como ansiedade na bipolaridade muitas outras questões psiquiátricas são problemas mentais e sabemos que a mente é um atributo do Espírito a mente está tem sede no espírito da a gente pode dizer assim então se a mente estado entrada de alguma forma é um espírito está adoentado isso o a doutrina espírita nos ajuda a entender claramente e Cia e esse estado de depressão não é ao que apareceu ontem não é algo que apareceu com uma pandemia a depressão existe já há milênios desde o início da nossa história que na nossa essa dessa nossa jornada no planeta Terra Elabore desse momento ganha um caráter diferenciado ela ela aumenta a intensidade A responde na os seus tentáculos de uma forma assustadora realmente assustador então é preciso de contextualizar esta situação para entendermos bem e aí para contextualizar nós vamos lembrar Kardec nas Gênesis Capítulo 18 manter nos diz que são chegados os tempos ele fala dos sinais dos tempos é o registro em a génese é de que são chegados os tempos marcados por Deus e que grandes acontecimentos nos diz Kardec vão e para esse generação da humanidade abre o espiritismo ter batido muito nessa tecla de que nós estamos já em processo regenerativo e nesse processo regenerativo nós vamos mudar a nossa própria estrutura a nossa estrutura interna mental e emocional para que isso Facilite a mudança vibracional do planeta e a gente past o planeta de expiação e provas para um planeta DX generação quando nós falamos quanto o nosso Lemos essas palavras de grandes acontecimentos vão acontecer as pessoas

racional do planeta e a gente past o planeta de expiação e provas para um planeta DX generação quando nós falamos quanto o nosso Lemos essas palavras de grandes acontecimentos vão acontecer as pessoas tendem de modo geral a ligar essa essa frase essa informação uma acontecimentos catastróficos mitsunami com esse desastre de de toda a natureza e Kardec vem nos apertar que realmente na quando da Regina topo e eu vou grandes acontecimentos aconteceriam mas eles não têm nenhuma conexão com essas coisas Mística ou Sobrenatural como ele diz na que pronuncia o que Kardec chama de subversão das leis da natureza pelo contrário não a interpretação que ele dá para chegada dos tempos é que a providência divina estive no extrato ano de uma forma constante e que o final dos tempos não seria uma perturbação das leis da natureza mais um cumprimento dessas leis ora tomando essa informação de karaté que a gente pode pensar que a bater-me a pandemia atual sobre a qual nós estamos vivendo ultimamente e nós já tivemos inúmeras outras quando Elias e pela história humana a bateria é uma ótima certa maneira uma consequência da perturbação dessas leis naturais a preocupação tinta da ação humana tanto no plano físico quanto no plano mental O Evangelho Segundo o Espiritismo ali na introdução na Kardec Faz um resumo da doutrina de Sócrates e Platão o que existem muitos outros em que a filosofia é processada por Sócrates Platão dão sustentação para o pensamento kardequiano então ali na quando Kardec faz o resumo da doutrina de Sócrates departamento falo no primeiro item que o homem é uma alma encarnada sabemos discos e que antes dessa Encarnação essa alma existia unida aos tipos primordiais das ideias do verdadeiro do bem e do Belo que a gente pode entender na essas idéias primordiais de verdadeiro do bem e do Belo como um uma das leis naturais com o equilíbrio no qual a o ser humano alma humana foi criado e foi no 30 de uma certa forma tem quando ele está encarnado quando ele começa seu processo reencarnatório para

um uma das leis naturais com o equilíbrio no qual a o ser humano alma humana foi criado e foi no 30 de uma certa forma tem quando ele está encarnado quando ele começa seu processo reencarnatório para evolução ele como que começa a se separar dessas ideias primordiais para que ele as conquiste através da sua ação e ele pode segundo Kardec ficar mais ou menos atormentado pelo Desejo de voltar a essa estrutura de Equilíbrio que ele não usufruiu que ele é Alfredo junto na da divindade na sua criação a indeterminado os momentos é da sua da sua existência e é esse esse tormento essa angústia é o que nós estamos vendo agora na e a causa de muitas depressão e a gente sabe que nós estamos em tempos de mudança estamos não fazendo colaborando da nossa madeira para o processo de mudança da da ponte sobre catório da terra e que esses tempos de mudança frase insegurança trazem medo e vão trazer aquele tormento que o cartex aqui que até que se referiu pois a alma sábio nosso espírito sabem que viram as transformações que toda transformação traz dor na a dor infelizmente é uma condição do nosso estágio atual evolutivo partilha nos leva a reformular posicionamentos mentais espirituais até comportamentais é interessante a respeito dessa temática da transição planetária na as obras do Manoel philomeno de Miranda esses dois últimos filmes dele trazidos pela psicografia de Divaldo Franco nos fios transição planetária e no Rio e do mundo de regeneração a ele traz informações interessantes e preciosas a respeito disso I have também nós vemos é a informação de que algo que espiritualidade de um modo geral já tempos alertada muito tempo respeito de que as nossas criações nas nossas criações mentais ser as tampas positivas quanto as negativas estão sempre atuando sobre nós estão sempre atuando sobre o todo e nós somos como um imenso holograma em que as partes todas estão tendo conectadas é o que eu penso o que eu faço o que eu imagino que eu desejo a minha afeta e afeto todo então se o meu pensamento me

e nós somos como um imenso holograma em que as partes todas estão tendo conectadas é o que eu penso o que eu faço o que eu imagino que eu desejo a minha afeta e afeto todo então se o meu pensamento me afeta e afeto todo a gente vai acabar criando a gente a humanidade como um todo uma ambientação mental que é propícia à proliferação de patógenos que vão afetar a nossa saúde com um vírus por exemplo então pensamentos negativos sentimentos negativos ações contrárias ao bem vão provocar uma desestabilização da harmonia tanto no universo interno quanto no universo que nos rodeia e a gente sabe que esses pensamentos negativos então nos adoecem e podem ajudar a ato espelho o mundo inteiro a criar uma psicosfera negativa em que um vírus por exemplo pode encontrar uma ambientação ele é adequada para sua proliferação nós estamos falando simplesmente de uma uma roupa de um por um viés espiritual e não técnico acadêmico científico e por outro lado nós somos capazes então de criar ambientes negativos ambientes em que esse tipo de patógeno pote é encontrar forças para se a classe no triste uma forma é o mais rapidamente podemos fazer comprar a nossa mente cria alguma condição negativa pode criar são positivo nós precisamos de lidar com isso e a conectando essa situação a depressão nós vamos perceber que a pessoa em estado de depressão ela vai alimentar a própria mente de negatividade de uma forma continuada e o trabalho a ser feito com depressivo é tentar retirá-lo dessa nem e trazer um tanto de Russo na para que o ativo que alguns autores chama de ir à noite escura da aula que seria a própria depressão então trabalho e outro espiritismo se esmera em fazer isso o trabalho é de ajudar essas pessoas arrepio reconquistar a reconstruir essa e Cia 15 por essa possibilidade de iluminação interna isso é possível e a gente lembra ao falar disso de André Luiz veículos mensageiros quando o instrutor Alfredo relata para aquele grupo que está conversando que o início da segunda guerra mundial ele foi

so é possível e a gente lembra ao falar disso de André Luiz veículos mensageiros quando o instrutor Alfredo relata para aquele grupo que está conversando que o início da segunda guerra mundial ele foi requisitado e designado para algumas vezes prestar assistência aos espíritos que estávamos encarnados durante a guerra na Europa e que não há dessas missões a Europa para prestar esse tipo de assistência a ficar não se ele Alfredo e outros espíritos estavam sobre os céus de uma cidade inglesa Houston e a sua cidade estava sendo sobrevoada por aviões que estavam bomba de atestado estava estava sob bombardeio então era a segundo o segundo a informação de Alfredo era dantesca aquela situação era perturbadora a situação aquele cenário que se via antes de muita destruição as bombas estavam sendo jogadas então ele conta que no meio da noite naquela escuridão noturna e na visão espiritual eles percebem um farol de uma luz intensa de uma luz realmente muito forte né que os raios desses farol os raios dessa luz pescavam no firmamento e quanto lá embaixo no solo as pombas faz cavam explodindo Natal a ficar um jogadas dos aviões e aí eles desceram até o ponto de até origem até o ponto de ônibus original essa luz e constataram que a vizinha de um grupamento do grupo de pessoas dentro de uma igreja que estavam cantando hinos com pessoas realmente muito corajosas e que está muito ando hilos enquanto as bombas caíram para subir ao seu lado e criavam na então uma psicosfera diferenciada iluminando essa negatividade permitindo Inclusive a assistência mais adequada da espiritualidade superior e é isso que nós temos que fazer cada um de nós nas nossas vidas cotidianas criar esse facho de luz e foco de Luz tu que permita e luminária essa noite escura da alma de todos nós Especialmente nos nossos irmãos que estejam em processos depressivos em bom lembrar que é as pessoas estão nessa condição dificilmente elas é consegue por si só fazer esse tipo de trabalho que eles precisam de apoio as pessoas

rmãos que estejam em processos depressivos em bom lembrar que é as pessoas estão nessa condição dificilmente elas é consegue por si só fazer esse tipo de trabalho que eles precisam de apoio as pessoas precisam de apoio é doutrina entrega possibilita é esse apoio de uma forma exemplar e todos nós espíritas Devíamos entrar é no processo de conhecimento maior a respeito do que a depressão é para ajudar os melhor porque a depressão é uma pandemia é uma pandemia dentro da poderia não vamos quebrar o que que é uma pandemia é um adoecimento generalizado que ocorre e todos os lugares do planeta não uma situação endêmica é uma doença que ocorre em lugares isolados só país só está não mas quando acontece de atingir o mundo inteiro não como foi na a espanhola na como foi a peste negra e como é agora a covid-19 na Isso é uma pandemia então todo mundo está sendo afetado por isso então todos nós precisamos de é fazer um esforço realmente maior para compreender as razões desse acontecimento e muito mais do que as razões compreender Qual o sentido dessa se passam em nossas vidas e o que isso Que mensagem é essa situação traz para os nossos espíritos Qual a missão naquela nos indica e nos capacitarmos para ajudar os nossos irmãos que se dobram de uma forma mais dolorosa alma do cimento mental esse adoecimento mental então nossos falamos da depressão é uma pandemia que é o tempo que até pressão ela está presente em todos os países nas mais diferentes etnias na dos mais diferentes credos não importa a idade não importa o sexo não importa a condição social na a depressão pode encontrar lugar em qualquer um desses pontos e encontra infelizmente esse lugar então essa pandemia hoje da depressão é tá ficando pior ela tá ficando mais grave ela tá ficando mais intensa ela tá ficando mais preocupante os conta da pandemia da cogite a nova nós temos outras pandemias à venda corrigir 19 passando aqui é por pelos nossos da última forma continuada a bateria da depressão como gente acabou de dizer AIDS Por exemplo agora vamos

cogite a nova nós temos outras pandemias à venda corrigir 19 passando aqui é por pelos nossos da última forma continuada a bateria da depressão como gente acabou de dizer AIDS Por exemplo agora vamos entender porque é que a o som da pandemia da convite trás na um agravamento do processo depressivo a tem um médico americano que ele fez uma proposta de compreensão da academia dos efeitos da bateria que acabou sendo aceito no mundo inteiro e hoje se fala que a pandemia de provocada pelo coronavírus a é ela vem em quatro ondas vamos distinguir não é a ser a primeira onda foi o ano passado de 2 20 o começo e a segunda onda e agora em 2021 não é uma é uma classificação diferente na essas quatro ondas no aqui na os estudiosos os técnicos se referem a São acontecimentos na sua ondas que acontecem ao mesmo tempo uma da outra vamos pão vamos explicar bem o que queijo aprender a onda Bom dia seria Panda dance o adoecimento causado pelo vírus e as mortas todos ficam isso provocou essa esse primeiro momento não sobrecarregou as equipes saúde do mundo inteiro e essa primeira onda ela nunca terminou desde o início do processo até o presente momento ela não terminou nós continuamos com pessoas adoecendo com pessoas morrendo e com essa sobrecarga das equipes de saúde no mundo inteiro a segunda onda se refere a um colapso do sistema de saúde com essa questão da superlotação dos hospitais com a incapacidade dos hospitais Nassau da área médica prestar atendimento a todos os doentes do novo coronavírus então é a segunda onda é um uma uma agravamento de doenças como doenças cardíacas do crises diabetes o e outras situações em que as pessoas vão para os hospitais e as vezes não tem como ser atendidas a a terceira onda na ela vai na provocar uma gravamento maior ainda dessas situações porque as pessoas estão aguentar dadas não estão indo já deixam de ir ao seu médico deixa um dia na aos hospitais os pacientes deixa de Lago os cuidados naquele as essas pessoas precisavam ter as consultas

e as pessoas estão aguentar dadas não estão indo já deixam de ir ao seu médico deixa um dia na aos hospitais os pacientes deixa de Lago os cuidados naquele as essas pessoas precisavam ter as consultas rotineiras na por conta do isolamento social que a gente teve no começo da academia por conta da contaminação que pode ocorrer se saírem à Rua tão deste compense receio de sair à luz interrompe os cuidados preventivos de doenças crônicas na como a gente já diz hipertensão diabetes cardiopatias e diferentes e outras diferentes patologias de dentro desse processo não com insegurança e com medo surge a quarta onda na ela não surgiu no primeiro momento junto com a primeira onda para surgiu logo depois que é na uma estrutura uma questão de uma estrutura extremamente preocupantes na para o serviço de saúde do mundo inteiro que é o adoecimento mental da sociedade na série de doenças na vão aparecendo na para as pessoas por conta das mudanças bruscas que nós tivemos no nosso na nossa forma de viver na nossa forma de nos relacionarmos Então essas mudanças e o próprio mito da rede 19 vão gerar essas consequências de saúde mental então é um número alarmante no mundo inteiro de transtorno de ansiedade de depressão e o famoso transtorno estresse pós-traumático é porque o que que acontece nas pessoas têm na aguenta o adoecimento de amigos o adoecimento de familiares vem as notícias do cimento e de morte ocorre mortes não é não há como a o familiar participar dos ritos fúnebres que são dentro até quadros a nossa cultura que são comuns a nossa cultura ela as pessoas têm dificuldade de elaborado luto por essas situações e adoece Não elas se envolvem principalmente ansiedade depressão eo estresse pós-traumático e a gente vai verificar lá vai ver que a depressão ansiedade principalmente é uma das causas principais do aparecimento da depressão gente imagina ansiedade da como estado de excitação Oi e a depressão como um estado de apatia mas na verdade existe uma depressão ansiosa a pessoa pode

s causas principais do aparecimento da depressão gente imagina ansiedade da como estado de excitação Oi e a depressão como um estado de apatia mas na verdade existe uma depressão ansiosa a pessoa pode apresentar as duas condições da ao mesmo tempo e ou também a diferenciado de momento de ansiedade a vivência de uma situação de ansiedade continuada da pode fazer surgir na uma depressão Então essa pandemia trouxe situações muito estresse de muito trauma na por esse medo de conhecimento a perda de familiar desemprego distanciamento social e segurança financeira né e muitas outras condições então nós estamos lidando com Neto preocupação e estresse no volume que é humanidade da desconhece nos tempos atuais o diz conhecia pelo menos nos tempos atuais bom medo preocupação estresse são resposta a próxima ameaça que a gente percebe do Meio ou até pelo menos ameaças que a gente não percebe mas quando a gente entra em situações de incerteza na situações de desconhecidas com a pandemias melhor é normal ter medo preocupação do atual até se estressar só que isso está tá acontecendo de uma maneira exagerada de uma maneira grande demais a academia está produzindo cansaço e desesperança sensação de impotência e uma sensação de congelamento é o congelamento no sentido de que a pessoa não tem conta o que é lutar ela também não tem como fugir quando nós temos um nível de ansiedade a reação natural do ser humano ser humano de acordo com na posse de inscrições da ciência não acadêmicas é que os e vai entrar no estado de enfrentamento ele vai em frente ao problema ou ser não consegue enfrentar ele pode correr do problema pode surgir ele vem com Jeová e muitos de nós estamos dentro dessa condição de congelamento das nossas relações o que você não tem como fugir do que acontece a tem como se resguardar mas não tem como fugir e se não tem contra o que lutar você tem algumas posturas um comportar alguns comportamentos que é que precisam ser observados não vai fazer não tem uma figura Física Algumas eu não tenho um

omo fugir e se não tem contra o que lutar você tem algumas posturas um comportar alguns comportamentos que é que precisam ser observados não vai fazer não tem uma figura Física Algumas eu não tenho um objetivo um animal ou uma situação para a frente você tem elementos lógicos de enfrentamento então a pessoa entra no congelamento E cria essa sensação de impotência na de não ter capacidade de impotência de não ter a capacidade de enfrentamento dessas situações o câncer na sequência desse cansaço vem uma desesperança uma ideia de que não se considerará sair disso a pessoa não tem não sente a capacidade para sair disso plataformado o quadro depressivo então o que que a gente tem que fazer a gente tem que fortalecer a nossa saúde física nós temos que fortalecer a nossa saúde mental e isso é o mais importante e pra gente fazer isso para nos fortalecermos a nossa saúde física e mental nós precisamos entender os precisamos conhecer é a Interessante não é que a doutrina espírita privilegiada de quantas maneiras das formas o conhecimento antes tempo estamos investigando a conhecer a a questionar a submeter as coisas todas ao crivo da razão então nós precisamos de conhecer o que que é deprê e quais são os sinais da depressão como é que isso nos afeta como é que isso tem até Nozinho e nos toma na de uma forma doador de nos aguentar Então vamos falar um pouquinho a respeito do que a depressão não há a questão da depressão é complicada porque segundo os registros segundo os estudos que existem trinta por cento das pessoas que estão deprimidas que tem o adoecimento da depressão não sabe são deprimidas assunto terminar ideias na estão passando por uma depressão hoje no mundo na particularmente nos países em desenvolvimento ou subdesenvolvidos 75 por cento das pessoas não recebe um tratamento de 4 na elas são recebiam tratamento muitas vezes por não buscarem e por não buscarem alguns espaços apropriados onde elas possam receber instruções e até medicação se for o caso uma oração qual é a duração de uma

são recebiam tratamento muitas vezes por não buscarem e por não buscarem alguns espaços apropriados onde elas possam receber instruções e até medicação se for o caso uma oração qual é a duração de uma depressão uma depressão pode aparecer por uma pessoa não me durar uns 6 meses e depois desaparecer não é incomum a pessoa que ter na uma depressão não tratar essa depressão ela desaparecer Só que não é no dia das vezes na é a essa depressão volta ela pode ocorrer uma única vez mas a possibilidade de recaída é o maior que 50 por cento e o que é pior em termos percentuais com relação a depressão é que de dez a quinze por cento das pessoas com depressão tentam o suicídio a gente precisa de conhecer de pressão ainda lembra de mim e não é tristeza tristeza é uma coisa depressão é outra tristeza não é uma situação na um sentimento que você tem e passa dentro de pouco tempo passa a depressão não é duradoura e também pede não é depressão não na sua situações de quarentena situações de l'hôpital nós vemos muitas pessoas ficarem tomadas por um tédio isso não é uma depressão a depressão é uma doença e e também a gente precisa lembrar que os espíritos nos tem trazido informações na por diversos meios por muita muitas obras diferenciadas de que da depressão existem dois elementos muito interessantes ou muito difícil de ser a trabalhar quase sempre desculpa e raiva nascendo essa raiva e essa culpa explícitas ou não é bem uma clareza mas é o depressivo ele guarda uma certa raiva em cima e às vezes essa raiva não é que existe na pessoa é que vai levar vai levar lá depois até pressão a perdão a ideação suicida então voltando mais a conservação de depressão acho que nós podemos entender a depressão de duas formas diferentes na existem inúmeras classificações técnicas científicas Natália ética mas é podemos ter uma compreensão conversa um pouco mais espiritual dessa situação Então vamos entender que a depressão ela sim tem um aspecto orgânico para tomar genético ou seja uma depressão afeta pessoa

podemos ter uma compreensão conversa um pouco mais espiritual dessa situação Então vamos entender que a depressão ela sim tem um aspecto orgânico para tomar genético ou seja uma depressão afeta pessoa organicamente e sim ela pode vir dentro de um critério genético aus dem a ilha e que na Alguém tem depressão a possibilidade da transmissão genética peça opção isso os espíritos da menos explicam Por que que acontece porque na a pessoa hoje atrás essa condição no plano ren no seu plano reencarnatório muitas vezes por necessidades e motivos na e essa questão Genética é porque a pessoa se coloca no grupo familiar em que ela precisa estar para resolver as questões na de existências passadas para resolver as questões que estão de uma certa forma em dia do dificultando o seu processo evolutivo e no processo evolutivo do grupo muitas vezes na espiritualidade os grupos se reúnem e se determinam se programam para uma Encarnação nessas condições para que a dificuldade da situação eu possa levá-los ao enfrentamento das estruturas internas das estruturas espirituais estão abaladas ou danificados então a depressão tem uma função loteria uma função de levar as pessoas a se perceberem a olharem para dentro a perceberem O que é que está inadequado que falta o que está desajustado e buscar a regularização de tudo isso nessa situação então orgânica e genética da depressão que tenta bem esse viés espiritual na do compromisso reencarnatório não somos perceber uma alteração da bioquímica cerebral vão existir vão acontecer a deficiências da daquilo que se chama neurotransmissores neurotron de processos de neurotransmissão nós estamos algumas o cérebro como a serotonina que muita gente já deve ter ouvido falar que é porque não é que falta de quando a uma depressão então serotonina noradrenalina dopamina é dava são algumas substâncias que nós temos então nosso processo neuronal que estão envolvidos na na regulação da nossa atividade motora do nosso apetite do nosso som que do nosso humor principalmente então quando falta

ubstâncias que nós temos então nosso processo neuronal que estão envolvidos na na regulação da nossa atividade motora do nosso apetite do nosso som que do nosso humor principalmente então quando falta essas substâncias no cérebro O Nosso morro vai ficar variados e essa variação do humor é uma das principais características da depressão nós vamos está deprimidos ou pré-definidos quando essa variação do Muro acontece Então não é simplesmente apesar de uma variação do Humor na ou seja da forma com a pessoa ou Bora forma com a pessoa organiza Suas Emoções não é simplesmente a depressão é simplesmente então bom então emocional mas quando a pessoa tem esse adoecimento estrutural chamar assim que afeta os neurônios a deu transmissão vai afetar o estado emocional né então o espírito reflete a condição que ele trouxe para o processo fisiológico E se nós não cuidarmos do que esse processo fisiológico nos indica não aquilo que nós precisamos fazer para o enfrentamento haverá um agravamento dessa situação ou seja um agradar mento da própria doença espiritual então nós temos essa depressão como uma condição é encarnatória mas vamos ser também a nem toda a depressão é assim não vamos ter também uma depressão que tem um aspecto existencial podemos são aspecto aqui tempo uma depressão que de coque e a interação de nós temos um o ambiente a o ambiente é o nosso meio são as pessoas que estão no nosso meio são as coisas que estão nosso nosso meio animadas de desanimado ou não animadas perdão na as aí a natureza então o nosso meio o nosso ambiente é aquilo que a gente respira aquilo que a gente cometer a gente sente aquilo que a gente pensa então é uma depressão que decorre de posturas mentais de atitudes da pessoa de comportamento de como a pessoa vê a vida de como a pessoa constrói se chama chamamos da sua afetividade afetividade o conjunto na de percepções e sensações de sentimentos de emoções que essa pessoa tem ao longo da vida então esse tipo de depressão na que há muitas vezes

chama chamamos da sua afetividade afetividade o conjunto na de percepções e sensações de sentimentos de emoções que essa pessoa tem ao longo da vida então esse tipo de depressão na que há muitas vezes a gente confunde com tanto com melão e esse tipo de depressão pode levar ao adoecimento orgânico ou seja é essa direção existencial acaba levando para aquela alteração neuronal ti que nós falamos antes aquela posição com a qual muita gente na muita gente nasce e essa depressão existencial ela vende muitas situações de estresse por exemplo na esse Expresso que nós temos aqui por conta da pandemia mortes na em família up lutas que a pessoa tem a problemas familiares situações de abuso abuso na infância a prostituta natureza risco na alguns de emocional relacionamentos afetivos programáticos a é medo do futuro que a pessoa não consiga controlar a uma residência abaixo uma outra resistência que a pessoa tem o estresse a dependência química pessoas que vinham criam dependência química podem criar situações depressivas da doenças condições clínicas levam à depressão A os sentimentos desorganizadores com cumprir raiva que a gente só fábula problemas economicos Kombi gente já diz e uma outra questão na que há também muito séria na são os problemas sociais na principalmente nas situações em que as pessoas não se sentem inseridas num contexto social mais organizado que de segurança que tenha o propósito de relevar a valores sociais e de valores morais esses valores que podem servir de guia para a pessoa dentro de um processo social e de guia para a própria sociedade é muito comum situações de pandemia na época em situações de guerra a ocorrer os estados de falta de regulação que ausência é de quebra de normas sociais de note de normas sociais e Morais né Isso também levar é as as questões da depressão são muitas as condições que a gente percebe na possíveis dentro da da depressão e obviamente toda essa situação nos leva a uma perturbação e nos leva a um pensamento de fazer com

questões da depressão são muitas as condições que a gente percebe na possíveis dentro da da depressão e obviamente toda essa situação nos leva a uma perturbação e nos leva a um pensamento de fazer com isso como é que a gente lida com essa situação é Então a primeira coisa a tradição são é conhecer o que que a depressão depois que fazer e o espiritismo vai nos dar uma terapêutica adequada preços estados existem muitos tipos de depressão também é bom falar disso tempo esquema do conhecimento e não o meu caso de falarmos desse tipo de depressão todos aqui no da propósito mas a gente pode relevar pode destacar na O que é chamado Tecnicamente de transtorno depressivo maior' aqui é a posição de depressão que a maior parte das pessoas tende a mais até pressão mais conhecida vamos dizer assim então dá como que a gente sabe que alguém está deprimido a para que Tecnicamente né passar Rua área médica para diagnosticar para classificar no estado mental uma doença mental como depressão ela vai observar principalmente: primeiro é a questão do mo que a gente falou ainda agora mesmo tão bom humor alterado humor deprimido o primeiro ponto que que é humor deprimido ou sentimento de tristeza sentimento de vazio no pessimismo na é e prince a desesperança dentro desse humor também é comum Principalmente nos adolescentes uma irritabilidade e muitas vezes uma agressividade antes mas isso principalmente nos adolescentes dentro desse humor deprimido a é uma palavra que parece que salta que se destaca é desesperança e nós vamos ver que sim a desesperança faz parte da da da depressão e faz parte também da ideação suicida de uma forma muito significativa e talvez é a que seja o ponto por onde as pessoas podem ser ajudados a o deprimido precisa ser ajudado principalmente dentro através desse aspecto da Esperança tá recuperação da esperança e é isso daqui a uma forma é fácil de uma ter bastante é disso que principalmente o espiritismo seu culpa quando acorda dentro das suas instituições na ponta cole na o

ança tá recuperação da esperança e é isso daqui a uma forma é fácil de uma ter bastante é disso que principalmente o espiritismo seu culpa quando acorda dentro das suas instituições na ponta cole na o atendimento fraterno da a compreensão a visão percepção na do nível de desesperança que essa pessoa tem uma das primeiras coisas a fazer é trabalhar na restituição dessa esperança que vai diminuir o até eliminar o vazio a tristeza eo pessimismo então Além Deste Amor deprimido um outro aspecto importante que tem que estar presente é a perda do interesse da pessoa aperta do Prazer em fazer as coisas a pessoa tem uma diminuição muito claro muito clara de ela decide se interessa pelas situações a pelas pelas atividades o cotidiano ela perde realmente o interesse então o morro deprimido e perda do interesse são as duas condições era as duas condições principais agora é além dessas dessas características na deste sintomas a gente tem outros que precisam ser né ser visto que às vezes e esses dois sintomas estão acompanhados por exemplo de a pessoa é perde peso emagrece com muita facilidade pede bem sem saber porque não tá fazendo dieta e pede tem uma perda significativa de peso ganha peso pessoa que o IPVA Sandero sobre cep.de mais o insônia na também pode acontecer uma coisa ou outra fadiga perda de energia na sentimento de um ambiente de inutilidade de não ser útil de ser inapropriado culpa excessiva nós já falamos na há uma diminuição da capacidade que têm para pensar para se concentrar para fazer as coisas indecisão na dores generalizadas da depressão pode levar adultos dor de cabeça cólicas problemas digestivos que não tem uma causa física determinada vai ao médico e não tem na um diagnóstico dessas situações podem ser na causadas pela própria depressão ou tem uma causa e não melhoram com o tratamento e uma outra situação que essa é a crítica é complicado é pensamento dentro do esquema depressivo na pensamento recorrente de morte a Não é medo de morrer eles morrer não é a

melhoram com o tratamento e uma outra situação que essa é a crítica é complicado é pensamento dentro do esquema depressivo na pensamento recorrente de morte a Não é medo de morrer eles morrer não é a depressão é desejo de não viver não é uma ideação suicida recorrente o mesmo a tentativa de suicídio a essas condições todas na levam uma pessoa se que a ter um sentimento muito significativo de São Paulo é sua se sente desamparada aí a gente une essa característica do desamparo com a desesperança então a já são dois diziam chamasse da depressão na desampara pessoa se sente desamparado e não tem esperança de ser amparada esse é o outro viés que nós entendemos ser fundamental na a altos cuja observação é fundamental se observar isso na no tratamento da depressão no alto tratamento na que as pessoas algumas pessoas dependendo do nível de adoecimento do diesel de agravamento algumas pessoas podem na alterar os seus processos e esse tratar não é e também a é espírita pode lidar com essa questão de São Paulo e da desesperança eu tô preocupado com a questão do tempo e é isso e a gente tem algumas perguntas mas eu acho que podia concluir mais cinco minutos é aí apoio a gente faz as perguntas assim pacote também Ok podemos continuar aí você avisa quando eu tiver aqui passar para as perguntas bom então Peças São condições a gente tava dando na algum alguns sintomas O que que a pessoa tem datam dentro da dentro dessa característica da depressão e entender a falar de característica interessante porque muitas vezes a pessoa que tá depressivo ela não percebe as vezes os familiares não percebe os amigos não percebem em voga na Fulano tá triste então e contou com tristeza e dor como a gente já disse antes a tristeza é um sentimento que passa na aconteceu o acento alguma situação levou para tristeza e é a levou para uma controle de tristeza essa tristeza passa não aquilo que provocou a tristeza só que não é a depressão não mais existe tristeza dentro da depressão e esse entristecimento na depressão ele

levou para uma controle de tristeza essa tristeza passa não aquilo que provocou a tristeza só que não é a depressão não mais existe tristeza dentro da depressão e esse entristecimento na depressão ele é continuado então nós eu queria só então reforçar esses dois aspectos na do sentimento que são mais sistemáticos a depressão na minha visão na de nós espíritas principalmente esse todos aqueles que estão na frente na do trabalho de acolhimento nas casas espíritas nade observação das situações de desesperança e de desamparo que o depressivo na apresenta porque esses dois sentimentos se eles são vivenciados de uma forma prolongada na questão causar depressão e aí uma vez que a pessoa esteja até proibida Por conta desses sentimentos esse o musical mais alguns mais Dolorosos então desamparo e depressão é perdão Sampaio intensa Esperança na acabam sendo tanto causa Quanto é feito da depressão tá esse causa uma depressão e a depressão os afeta toners muito piores e a gente vai ver que existem outras causas não são só essas que a gente colocou na pessoas que ampliam seus problemas tão autocrítica exagerada outras pessoas com baixa auto-estima e suas pessimistas negativas na que sentimento de impotência uma ótima realmente baixa pessoas com dificuldades de controle pensamentos ruminantes pensamentos obsessivos na tudo isso pode causar uma depressão se não for tratado no momento adequado e uma das coisas também que na no momento atual e sempre na vida das pessoas a gente precisa de relé qual é o papel da frustração do modo como a gente lida com a frustração estamos a frustração é uma reação que o organismo tem quando a gente não consegue realizar um desejo alcançar um objetivo que a gente tem uma dificuldade em aceitar esses acontecimentos da vida estão esses acontecimentos são da contrários aos nossos interesses então a frustração vai provocar a próxima pensamentos que vão estar apoiados no sistema bem negativa e ressentimento em na água na que a gente vai colocar essa essa responsabilidade e se ressentir na

então a frustração vai provocar a próxima pensamentos que vão estar apoiados no sistema bem negativa e ressentimento em na água na que a gente vai colocar essa essa responsabilidade e se ressentir na numa pessoa o supostamente responsável pelo nosso fracasso ou numa pessoa não a situação ou numa condição poker e quando a gente tem frustração raiva esses raiva existe tristeza a a raiva Essa raiva que não pode ser expressado em direção ao outro muitas vezes é expressado em direção a si mesmo e isso acaba desenvolvendo sem que a gente perceba sentimento de culpa e essa mistura toda vai dar origem a depressão remédio para isso trabalhar aceitação aceitar as coisas com relação não uma aceitação passiva uma situação ativa compreendendo a composição da situação compreendendo a estrutura do momento que está sendo dividido e naturalmente a se momento de recursos adequados da principalmente recursos no caso nosso o espiritismo nos dá através das obras de Kardec das Dunas informações espirituais que recebemos para o enfrentamento dessas questões o ok pô podemos passar as perguntas se você desejar até algumas perguntas aqui alguns comentários temos aqui a a Jane Bueno ela é um comentário na verdade uma pergunta mas acho que vale a pena a gente trazer para cá para compartilhar com todos e pedir ajuda né Muito boa essa Live Graças a Deus não tem uma depressão ou ansiedade mas sei que deve ser horrível e eu respeito muito ontem uma amiga uma amiga né de uma grande amiga minha se suicidou horrível Zé o suicídio é é o desespero do de quem tá sofrendo pandemia como é que superaria isso ele falou você pergunta se o suicídio é o desespero de quem está sofrendo na pandemia na verdade é o suicídio é o resultado é uma saída é uma tentativa e do conflito uma tentativa de saída do ator não é suicídios aumentaram a significar mente durante o anemia por conta do interesse do adoecimento mental por conta do aumento dos números de depressão e de ansiedade então é a situação do suicídio é uma situação de

umentaram a significar mente durante o anemia por conta do interesse do adoecimento mental por conta do aumento dos números de depressão e de ansiedade então é a situação do suicídio é uma situação de desespero interno no sentido de não conseguir vivenciar aquilo que está está à sua frente falamos ainda agora da ilustração das dificuldades de aceitação das estruturas das condições que a vida oferece Então essa essa frustração que a pessoa sente pelas perdas que teve ou pela dificuldade de na frente com seus projetos a e não conseguir lidar com essa frustração é que muitas vezes ou na maior parte das vezes leva a pessoa a ideação suicida Oi Marcilene Monster High que tem muita pergunta vou Resumindo aqui de novo vamos lá Zé tem uma pergunta aqui da Carolina Alves a Carolina diz assim Olá Doutor mesmo antes dessa pandemia Eu já gostava de ficar isolada só que tenho percebido nos últimos meses que o meu desejo de ficar isolada aumentou demais fico agoniada Só de saber que vou precisar encontrar pessoas o que posso fazer para alterar esse meu comportamento que que é possível dizer José Carlos praia para Carolina Carolina Alves então Carolina o que que acontece eu não quero fazer nenhum tipo de Diagnóstico a mas essa necessidade de isolamento ela pode estar refletindo né um certo medo medo que a gente se fossemos fazer uma classificação técnica pode ser uma oferta por Olá pessoal não você disse que quando vai encontrar o Benfica agoniada lá então essa agonia essa ansiedade essa angústia na no encontro com outra pessoa então ao manter uma interação uma outra pessoa caracteriza bem atenção descobrir social a existem até alguns estudos interessantes ultimamente a respeito do quanto pessoas com fobia social da estão se sentindo bem ou o isolamento está sendo imposto que ela se sentem realmente vem agora isso é um problema né Carolina porque na A vida é feita de trocas nós só crescemos através do contato com o outro Existem algumas teorias interessantes de que nós devemos isoladamente cada um no seu espaço não

problema né Carolina porque na A vida é feita de trocas nós só crescemos através do contato com o outro Existem algumas teorias interessantes de que nós devemos isoladamente cada um no seu espaço não mas há um momento na estar resistência e que nós nos as pessoas se encontram de e como aqui agora você está de uma forma virtual tendo encontro não é um pau a Marcilene como você carro e tá tendo encontro com esse contexto com essas ideias que nós estamos trocando aqui então esse momento a nós estamos juntos a má troca e quando nós nos separarmos essas trocas vai ser processada e a gente vai ficar com as coisas positivas ou negativas que a gente tiver recebido dízimo EA vida se alimenta disso então quando a gente não se dispõe a fazer trocas da a nossa vida vai de campo um tanto empobrecida porque essa troca nem precisa de ser explícita só estar com outro já nos alimenta e muitas vezes também o nosso campo energético a nossa energia na não está regulada adequadamente esse eu me coloco um contato com pessoa o termo com seus processos energéticos mais regulados vão chamar-se mais equilibrados e esse há uma interação real já na um contato fraterno adequado haverá uma troca energética EA sua energia vai ser melhor regulado que vai se sentir melhor não todo o crescimento é o isolamento não leva algo selamento Total não leva a um crescimento individual um crescimento espiritual na nós somos seres gregários não deve ser humano agregar ou precisa de grupo preciso de estar no grupo É porque no grupo né é que nós podemos encontrar aqueles aspectos que vão nos trazer alguma dificuldade e a gente vai ter que enfrentar a dificuldade crescer na dificuldade ou o grupo vai nos dar olho para enfrentar as dificuldades nós temos a terapêutica por isso a nossa sociedade a temporada e núcleos familiares por exemplo a família é esse lucro em que essas trocas vão se dá em primeiro lugar só que a partir de um determinado momento nós estamos pulamos um núcleo familiar não constituindo o interagindo

iares por exemplo a família é esse lucro em que essas trocas vão se dá em primeiro lugar só que a partir de um determinado momento nós estamos pulamos um núcleo familiar não constituindo o interagindo com outros grupos que também vamos alimentar de alguma forma óbvio que existem outros grupos que também podem fazer uma alimentação negativa vai nos caber na avaliasse a relação com esse grupo é adequada ou não mas o que fazer é uma pergunta final na sua Carolina foi diga o que fazer é refletir a respeito dessa necessidade de estar com outro essa descer cidade de interagir se isto por muito forte pode ser que você tenha desenvolvido na essa um certo transtorno fóbico né que precisa ser tratado vamos à casa Espírita oferece dual core o terno a na informação adequada da espiritualidade na o passe as palestras na que você pode ir se o tempo os pais você pode sua tentar e Se isso for excessivamente forte e limitante na sua vida às vezes procurar um profissional qualificado que possa te ajudar nesse sítio pedir ajuda não tá é problema né já notebook ainda nunca aprolece nosso sempre devemos pedir ajuda não esse essa esse às vezes é um grande problema do depressivo a que é o que fala quando ele pede aguda Muitas pessoas não vem na estampado no rosto não vem na cara do indivíduo na que ele está adoentada essa pessoa tá bem não tem porque pedir ajuda questiona na essa esse pedido de ajuda questiona essa fala não mas o pedir ajuda em qualquer circunstância as nossas dificuldades o Daniel Rosa de Assis ácido frequentador Baby Alive pergunta Zé Carlos aceitaram está tristes ou depressivo nessa pandemia acessível ao acompanhamento psiquiátrico e psicológico é a postura certa para depois poder ajudar nos próximos a se então é a permuta na é se está se você pode colocar de volta por favor pergunta Ok então a pergunta é aqui se está triste ou de aceitar artístico depressivo é uma forma é um caminho na Sem dúvida na se nós não é um paradoxo né se nós não aceitam a tristeza ou a depressão ou a nossa condição emocional

aqui se está triste ou de aceitar artístico depressivo é uma forma é um caminho na Sem dúvida na se nós não é um paradoxo né se nós não aceitam a tristeza ou a depressão ou a nossa condição emocional é como se ela não existisse para mim e é como se acha Cristão deveria olhar para dar não deveria cuidar dela não tá então quando eu aceito eu sou capaz de olhar para ela de conhecer e aí sim não eu vou buscar essa ajuda essa interrupção até um Conseguiu alguém time louca agulha na casa aqui na casa Espírita rico não é medido vai buscar isso no tratamento oncológico ou não tratamento psiquiátrico não agora veja bem nós não precisamos voltar inteiramente saudáveis são chamada se não aí eu tenho que estar livre da depressão para ajudar uma outra pessoa que está em depressão não alguém que está num processo depressivo na última tristeza em lutada por exemplo pode se tiver rosto perfeitamente conversar uma outra pessoa se casar com alguém que esteja nessa mesma situação não é até a troca de informações a respeito do estado que cada um está sentindo já era uma terapia mas somente ela está é sentia se sentindo daquela maneira o Zé tem uma pergunta aqui uma outra pergunta do Valdemir Gomes Liberal que está acompanhando a gente aí no cenário TV e diz assim certa forma que já comentou Mas a gente pode voltar para ressaltar né o atual estado de pandemia ressaltou a verdadeira pandemia de depressão que o mundo vem sendo acometido desde muito tempo eu diria Valdemir que ela ela restou mas é o de uma Ela mostrou que era que a depressão está aumentando por conta da própria academia mas quando a sua pergunta pode nos levar entender que foi a poderia que deu mais visibilidade não a depressão já é uma preocupação Mundial há muito tempo há muito tempo na existem movimentos no mundo inteiro existem preocupações de instituições multinacionais E os seus fãs de diversos países cuidam de depressão os próprios locais em seus próprios países então a depressão como a gente disse anteriormente koos não é uma

upações de instituições multinacionais E os seus fãs de diversos países cuidam de depressão os próprios locais em seus próprios países então a depressão como a gente disse anteriormente koos não é uma situação nova não tem somente da pandemia ela se agrava na bateria e ela já é na do já é uma preocupação pandêmica já há muito tempo desde os primórdios do nosso nada do nosso Milênio acontecer que já se dizia antes a ansiedade é um mal do céu depois a depressão é o mal do século e na verdade são as duas situações ansiedade depressão né que assolam na autoestima autoconfiança das pessoas de um modo geral que já muito tempo a depressão em desde tempos imemoriais a gente vai a gente tem relatos na na na própria Bíblia temos relatos de situações depressivas de pessoas com depressão relatos de suicídio por depressão é um cavalo sabe que não com quem na trazer aqui agora do mundo então é uma situação preocupante a depressão desde sempre mas sem dúvida nenhuma que nesse momento dá para ter Bia ela se ressalta antes porque o ser humano na as pessoas é 15 a trouxe o Mergulhão mais dentro daqueles aspectos da da desesperança e do desamparo E esses são bons realmente muito importante e a gente precisa também é forçar que aproveitam a pergunta do Valdemir aqui por 10 Amparo as muitas vezes é uma é uma condição emocional que a gente aprende ele não simplesmente venda situações a ele pode vir a gente pode "aprender na ascenty São Paulo quanto a gente não faz na um ao é adequada para situações que nós vivemos e a gente se mantém em costuras em comportamentos e interações na que são inadequadas que nos colocam né que nos tiram autonomia que nos tiram Independência que nos tiram até a própria identidade então a pessoa levado ao conhecimento de si mesmo a essa coisa que os espíritos nos ensinam conhece-te a ti mesmo aproveitando na as informações filosóficas as pro prática o autoconhecimento Faça contato com você se conheça E daí que você se fez contato com cio daí que você se conheceu

sinam conhece-te a ti mesmo aproveitando na as informações filosóficas as pro prática o autoconhecimento Faça contato com você se conheça E daí que você se fez contato com cio daí que você se conheceu Pratique auto-aceitação o que você só vai mudar a partir do momento em que você aceitar aquilo que você é você faz uma aceitação Como eu disse ainda agora mesmo me mostre uma aceitação ativa não uma situação passa aceitação passiva era só seguir Porque Deus quer entre uma ficar desse jeito não é é um reconhecimento das estruturas antiquados dos comportamentos na TPA e uma determinação não empenho na força de vontade se a gente pode chamar assim é não não não mudança nas alterações é isso né é que é a mudança do homem velho é o serviço é que é troço que a transformação que espiritualidade tempo buscado na têm batido à nossa porta a porta da nossa mente do nosso coração na insistindo para que a gente pratique porque na verdade ninguém vai fazer esse trabalho por nós absolutamente ninguém Isso é tarefa individual não tem pai que posso fazer para filho filho posso fazer para pai esposo para esposa esposa na esposa para o esposo Henrique Qualquer que seja o em relação a essa é uma tarefa individual e na qual na nós fazemos sozinhos mas não gosto nós não temos que estar só nessa caminhada então de uma certa forma objeto Eu acredito na que esse recrudescimento esse crescimento da depressão é mais uma possibilidade É Dor Sem dúvida mas é mais um indicativo mas uma possibilidade que a gente tem de olhar para si e ver aquilo que eu preciso de mudar fazer esse alto contato e ver não aceitar aquilo que tá indo para fazer uma mudança positiva um dança uma mudança não não sentir um bom sentido então quando Kardec fala na génese da dos sinais dos tempos né ele vai falar inclusive depois repetir uma das características dos sinais dos tempos vai ser a loucura e o suicídio não é e inúmeros outros acompanha o Cruzeiro na infância né Deixa claro isso inclusive na infância inclusive na infância o suicídio de crianças está

os sinais dos tempos vai ser a loucura e o suicídio não é e inúmeros outros acompanha o Cruzeiro na infância né Deixa claro isso inclusive na infância inclusive na infância o suicídio de crianças está acontecendo já há algum tempo é o que que acontece Então essa questão Valdemir trouxe o interessante da nos leva essas considerações sobre o que que acontece não último momento anterior anterior de algum tempo atrás que a depressão ela tão tão divulgada e nós temos na água a fala mais a depressão por exemplo no Setembro amarelo que se falava de se fala na ainda de suicídio e nós sabemos que uma das maiores causam se para a depressão por isso falar com muita depressão não mas a palavra também os momentos a Organização Mundial da Saúde já instituiu a Me manda a depressão A já fiz cartilhas por mundo inteiro já fez propostas na para uns cálculos para ouvirmos na pago para fazer um trabalho de combate à AIDS combate à depressão Mas é interessante a gente veicula um esse essa quarta onda de que a gente falou anteriormente a depressão tá tomando vulto a relevar é ansiedade antes de impressão o relato é que as clínicas psicológicas as clínicas Cidade e as clínicas médicas de modo geral estão cheias estão datados não as pessoas é estão adoecendo cada vez mais e muitas das peças que levam as clínicas médicas de outras condições são problemas criados na programas decorrentes da ansiedade da depressão e o Lê vamos dar uma Sprint aqui porque tem algumas perguntas ainda e eu acho que é uma não podem ficar sem resposta aqui parece revelar alguma necessidade muito lindo quando esquenta perguntando uma que eu achei interessante você comentou rapidamente eu queria priorizado aqui é a pergunta do Luiz Junior ele diz o seguinte as casas espíritas em tempos de normalidade desempenha um papel fundamental no tratamento e acolhimento de pessoas com depressão Como substituir essa atividade presencial em tempos de pandemia o que a gente tem visto de umas casas espíritas tem feito na e que a gente tem visto e

tratamento e acolhimento de pessoas com depressão Como substituir essa atividade presencial em tempos de pandemia o que a gente tem visto de umas casas espíritas tem feito na e que a gente tem visto e não só nas casas espíritas mas em outras situações é a substituição da presença pela virtualidade ou seja na você não pode ter na está fazer uma conexão física Oi gente aqui no atendimento você pode fazer de forma virtual nós estamos fazendo que você quer conversando eu não sei não nós não temos como saber previsão do tempo como saber quantas pessoas estão nos ouvindo vai quantas pessoas podem trocar essas informações mas nós sabemos que a maior parte da muitas das casas espíritas já dispõe desse tipo de assistência às pessoas podem ligar eles são atendidas de forma virtual na tão atendimento fraterno em frente Dessa forma não é Paula você pode nos informar melhor dessa a gente passou aqui no rodapé um link e também colocamos esse link aqui no nosso chat do de cada canal esse link aqui ó quem estiver precisando de algum atendimento para perna clica no link lá tem como solicitar já totalmente aderente à lei geral de proteção de dados e diversas cargas até o a maioria estava aberta e recentemente para atendimento controlado agendando horário Então peça por equipe a gente vai encaminhar alguma das cargas do DF ou encaminham atendimento online para as pessoas então Zé e radiação oração estudo culto do Evangelho lives tu tá acontecendo no Universo Online E aí a gente tem feito muito uma espécie de inclusão digital com a costura gente orienta ajuda para todo o apoio ali para as pessoas trabalharem organização também nós somos uma mudança comportamental muito significativa não as vê essa interação da casa espírita na pelo bem o dia atual na consultas médicas sendo feitas também de forma virtual consultas a processos terapêuticos a terapia sendo feitas na ter o processo virtual é uma é uma novidade e veio para ficar os espertos com um o cartão com a aplicação da padaria Zé com 5g que vai

tual consultas a processos terapêuticos a terapia sendo feitas na ter o processo virtual é uma é uma novidade e veio para ficar os espertos com um o cartão com a aplicação da padaria Zé com 5g que vai chegar agora até cirurgia você não feitas online porque já se consegue hoje em alguns projetos de pesquisa alguns hospitais de avançado se faz cirurgia nota e tal mas agora com essa tecnologia mais nova era mais viagem ainda então o mundo Depois dessa pandemia não vai abrir mão dessa facilidade nós vamos ter que trabalhar de forma ainda você tem razão Já tem alguns já tem algumas experiências área médica não profissionais de outros países fazemos cirurgias na de forma remota a árvore do mundo novo não é a transformação não é a mudança não esse nesse mundo de regeneração nós teremos novas relações novas novo tipo de relação interpessoal de relação institucional de relação com saúde um tudo mais fácil + prático + a mão mais imediato o Zé tem uma questão aqui da Joana Melo ela faz algumas considerações a respeito de si mesma Eu imagino que essas considerações podem ajudar outras pessoas a partir da sua resposta ela diz assim a Joana Melo José Carlos Eu Sempre fui muito ansiosa nunca consegui apresentar um trabalho na faculdade agora as minhas aulas são online semana passada precisei apresentar um trabalho e não dei conta minhas mãos suavam frio eu gelei é meu coração acelerou em engasguei em Sim será necessário procurar um psiquiatra para receitar uma medicação para eu controlar mais a minha ansiedade então velho então é um episódio característico de ansiedade na gripe quase uma crise ansiosa na verdade na que a Joana de easter e naquele momento da apresentação dela é obviamente que é não até os próprios psiquiatras de modo geral eles enfatizam muito tenho batizado muito a necessidade da pessoa buscar mal controle buscar um autoconhecimento na para que elas possam é erro controle desses processos de ansiedade e existem medicações bastante da interessantes e muito eficazes na que

de da pessoa buscar mal controle buscar um autoconhecimento na para que elas possam é erro controle desses processos de ansiedade e existem medicações bastante da interessantes e muito eficazes na que os psiquiatras geralmente recomendo umas mais naturais outras um tanto menos naturais vai me chamar mas não medicações alopáticas é de última geração que trazem efeitos colaterais danosos antes os tratamentos são muito Seguros então pode-se procurar se no medicação mas antes disso é preciso observar o seguinte na uma medicação para um o político aquilo que vai trabalhar a sua ansiedade na ele faz a fazer uma espécie de sedação espécie de amortecimento da atividade excessiva do sistema nervoso mas aquilo que está colocando ansiedade pode continuar os pensamentos que estão atrás disso as crianças que estão por trazias podem continuar Tão dentro dessa situação o ideal seria a você buscar uma profissional é não é uma área da Psicologia que pudesse te orientar Existem algumas abordagens psicoterapêuticas hoje de curto prazo de terapia de curto prazo terapista focais Siri que a pessoa pode dança ela não puderam ela não se dispuser de uma terapia mais prolongada de tratar aquela questão aquela questão específica Então é eu diria que na antes Nadir e nada contra os cara eu acho até que deve buscar um médico para fazer uma avaliação Para realbit que o nível de gravidade na mais eu entro é salto Esse aspecto de que é preciso trabalhar a questão emocional que pode que deve estar usando calça na essa situação é porque nós temos aí uma reação fóbica de medo nós temos são famoso Pânico de pau não que ajuda tá trazendo a gente chama de pano de Ball que no fundo é um desses feio o mesmo que nós temos do julgamento do outro a esse medo do julgamento do outro de um modo geral vende estruturas bem infantilizados de estrutura nós desenvolvemos bem na nossa infância e muitas vezes então o remédio vai atuar naquele naquela coisa que você está sentindo no momento mas não foi atuar aquela memória na que está provocando

trutura nós desenvolvemos bem na nossa infância e muitas vezes então o remédio vai atuar naquele naquela coisa que você está sentindo no momento mas não foi atuar aquela memória na que está provocando esse sentimento e a terapia leve a psicoterapia tem a capacidade de chegar a essa esse ponto aí esse grupo e nave resolver ainda mais técnicas aqui existem hoje terapias breves o Zé o tempo para puxado aqui para gente mas tem uma pergunta aqui que eu acho importante fazer para você passar uma alimentação e era semelhante a essa que a Marcilene acabou de fazer ela é na verdade é uma uma colocação né do Túlio logo ele diz eu tenho time síndrome do pânico como tomo Alprazolam tomo vários por dia não consigo controlar os comprimidos tô precisando de ajuda Zé ele não sei não constantes com certeza Túlio na eu dou tô entendendo o que eu tô entendendo o que você o Tag né porque não fazer o transtorno de ansiedade generalizada é um tipo de ansiedade ele fazendo um parênteses aí não é Vem que nós somos falando Nossa temática até pressão EA maior parte das perguntas que nos vieram até agora falando de ansiedade é porque como eu disse antes essas duas situações Estão próximos não moço próximo do tudo aqui não não tá aqui da descontrolado como dar o Anitta se não tratados durante conta aqui ó um tempo daqui ao nosso sabe quanto tempo depende de cada pessoa ódio na apresentar a pessoa pode começar a apresentar sintomas de depressão e ter talvez dá uma doença da depressão Master estados depressivos por conta disso O que estais cansados e e agora na Túlio na obra Túlio não o Deus não que tudo dá o teu entende que você não consegue controlar comprimidos ao ser você toma o remédio de forma não controlada isso é extremamente danoso para ansiedade é preciso seguir a prescrição seu psiquiatra então se você tomar Alprazolam certamente algum siquiatra terá feito a prescrição para você da medicação e da forma de usar essa medicação ela tem que ser seguida à risca se não resolve volta ao seu

a então se você tomar Alprazolam certamente algum siquiatra terá feito a prescrição para você da medicação e da forma de usar essa medicação ela tem que ser seguida à risca se não resolve volta ao seu psiquiatra diz que não está resolvendo ele vai certamente reavaliar a prescrição dele mas tomar dessa forma descontrolada né É muito mais danoso aí você tem que ver também se não está desenvolvendo uma certa compulsividade a essa esse não controle falo para você que disse também para jogar na pode ter uma conta a emocional pré-existentes uma condição emocional que te leva pra ti leva a essa situação ok É bem a gente tem mais perguntas a gente agradece as pessoas aqui que nos mandou a Cilene tem deixe com alguma aqui tem que responder fazendo parte com encerramento e olha eu acho que na verdade todas né mas como nós temos 150 mil perguntas eu vou só juntar duas perguntas aqui porque de repente pode ir ajudar assim grupo bem grande de pessoas o Valdemir Valdemir vamos liberar o que eu acredito que ele tem o dom da ubiquidade porque ele tá assistindo a gente na comunhão TV e no seu novo TV Então olha só que Valdemir desconjuntar duas perguntas tá José Carlos ele diz a 5 a melancolia mencionada no Evangelho Segundo o Espiritismo seria sinônimo de depressão e aí o Carlos Moisés de sim Doutor sentir tristeza é normal qual o limite entre o sentimento de tristeza EA depressão eu vou responder essa última primeiro que é do Carlos Moisés entre depressão e tristeza amor é tristeza e depressão são coisas diferentes quando acontece quando eu disse isso agora mesmo quando aqui é uma coisa conosco podemos deixar triste simples tecidos assim que essa coisa resolvida a tristeza passo na depressão também existe tristeza mas mesmo que a situação seja resolvida a tristeza não faz então tristeza e depressão são coisas diferentes Apesar de que na pressão existe tristeza eu não sei que ficou Claro na trocar agora de tristeza Episódio também né você fica triste por vários motivos agora quando perceber que se já percebe

iferentes Apesar de que na pressão existe tristeza eu não sei que ficou Claro na trocar agora de tristeza Episódio também né você fica triste por vários motivos agora quando perceber que se já percebe que tem um problema né é quando persiste tem um problema exatamente agora a outra questão do a melancolia e pergunta se a a melancolia citaram O Evangelho Segundo o Espiritismo seria sinônimo de depressão é o número não é de pressão numa outra condição a mesma política que o evangelho fala na é é uma espécie de de vazio espiritual de ausência de algo espiritual uma certa nostalgia uma certa saudar com a seta ao hospital hoje algo eleva o espírito na alma percepção de que ele já viu o Edi já te deu o ele já percebeu situações melhores do que tu e ele conhece algo diferente do que ele está vivendo e considero aquele algo melhor só que ele não tem essa consciência é uma melancolia é uma construção do Espírito agora existe então é só melancolia que está no evangelho de vem dessa condição espiritual mas existe também um transtorno da melancolia uma condição emocional uma condição mental que é que vai que não é bem a depressão é uma condição emocional de uma certa gravidade a de uma gravidade maior né que é cuidados especiais não é tão comum existe mas então outra aplicação do Evangelho é uma eu digo que é esse essa é uma Fala minha interpretação minha EA melancolia do Evangelho não é fala dessa dessa saudade desse apartamento da dessa desse ter-se apartado a sentir-se apartado do tudo sente-se mesmo desconectado daquilo que é na Como disse Kardec lá apreciando quando eu falei no início da nossa conversa com diz Kardec apreciar o Sócrates Platão a que o que tratam da escreve aqui a alma é em Capela alma o homem real bem tratada é e que ele tava ligado primeiro Alberto algum ao Belo na e é o equilibra o justo é quando a gente se aparta disso né eu queria ser um vazio interno é diferente do vazio existencial que vem da vivência do cotidiano aqui das coisas de família de trabalho e tal vem na

uilibra o justo é quando a gente se aparta disso né eu queria ser um vazio interno é diferente do vazio existencial que vem da vivência do cotidiano aqui das coisas de família de trabalho e tal vem na então uma depressão existencial ou um vazio existencial no melancolia seria mais como uma No Vazio dos no Espírito 2 E aí Oi Ok Ok é isso encerramos as perguntas eu só queria ter mais um minutinho eu gosto só relevar Fábio eu esqueci assunto é isso tema extenso obviamente que nós temos mais coisas dá para falar se outras perguntas FIES em na era é uma sistemática de bastante interessante na das pessoas se colocarem mas nós não falamos anteriormente mas eu queria ressaltar era um aspecto não me referindo a nenhuma das questões que foram colocadas mas só porque isso não foi dito anteriormente a gente precisa dar importância perceber que levar a questão do processo obsessivo espírito de dentro da depressão nós temos um processo da auto-obsessão dentro também na do processo obsessivo nós temos mal ao corpo cuidado mas quando estamos dentro a jogar com desconto depressiva nós estabelecemos é o dições para abertura de canais montar o meu irmão os nossos é feliz independente formato de texto de autoria de ser feliz não netos bem intencionadas de não vão fazer processo de oxidação então o espírito que está em te amo quanto a pessoa que é influência influenciada estão ficam podem ficar num processo simbiótico extremamente danoso e que só tende a agravar a depressão Então esse é o um outro aspecto e.t. o trabalho da casa espírita Olá pintor eu queria só fazer assim registro deve Gostaria que você divulgasse aquele e-book você lançou um dicas né de como operar o vencer dificuldades E aí então a gente não não sei se eu algumas pessoas Possivelmente que estamos obtendo até podem ter acompanhado alguma laje da que a gente já fez a respeito de adoecimento mental principalmente a gente fez isso através de um canal de amigos se dedicam de uma forma muito interessante muito comprometida a em ajuda e divulgação e

ue a gente já fez a respeito de adoecimento mental principalmente a gente fez isso através de um canal de amigos se dedicam de uma forma muito interessante muito comprometida a em ajuda e divulgação e autoconhecimento que na a esquina do pensamento e ele a gente fez nesse book foi distribuído é ciumento por lá na está sendo colocado aqui não tocando está sendo colocado como se alguém tiver interesse não é um e-book muito simples na que fala a respeito de ansiedade o que é ansiedade de Quais são as características de como lidar com a ansiedade e de leitura fácil um livro tá muito pretensioso h eu estava disponível basta acessar a página do estilo pesado mas pode acessar as pessoas que tiverem interesse em ler e vidro ele tá pode acessar a página da filha Death an http: Duas Barras GDF. Live-in.pt dady parra ansiedade e aí vai ser repetido imediatamente lá para para processo da Esquina do casamento e vai poder parar abruptamente tem outro QR Bolt também né tá sendo colado aí tudo bom Ó tecnológico tecnologia de ponta na PDF Parabéns para você e aqui no chat também do canal da fedf tem um link para mim clicar no link e já arde lá e pode baixar o hino Zé Muito obrigado valeu vamos marcar outra conversa para comprar um pouco mais esse tema aqui a sempre inesgotável narrador como dizer de uma vez a tropa no doce da humanidade sofrimento e a depressão tá tá ganhando espaço aí nesse processo né pode ser um convite para a gente espiritualizar né E pode ser o momento da gente repensar tudo que a gente tá fazendo isso como academia fez com a gente então vamos agendar uma próxima conversa para você explorar um pouco mais essa questão será um prazer muito obrigado eu tinha lá Colombo algum aviso ai eu tenho aviso muito interessante para todos nós Olha só é a Live de hoje ela é muito importante porque muita gente nesse momento está passando por situações muito complicadas então nós queremos sugerir para que todos utilizassem os três seus a Deus acaso você sabe o que significa os três Cês falou de três de falou de

se momento está passando por situações muito complicadas então nós queremos sugerir para que todos utilizassem os três seus a Deus acaso você sabe o que significa os três Cês falou de três de falou de esperança de São Paulo e agora parceria não vai nos dizer dos três vezes exatamente então por favor vamos vamos decorar em então gente essa Live é muito boa muito importante para muita gente que está passando por um momento difícil então vamos fazer o quê Vamos compartilhar compartilhar vamos comentar também e vamos curtir o quê Porque o que é bom precisa ser divulgado amplamente e muita gente tá precisando de ajuda nesse instante então três cês comentar compartilhar e curtir a excelência eu queria que era agora né em para a gente encerrar esse momento todos vocês sabem nós estivéssemos dentro da casa Espírita agora a gente ia fazer a oração final e tomar o par certo podemos fazer isso aqui então convida todos sintonizar com a Falange de espíritos colaboradores também é que a gente possa fazer a nossa oração quem tiver uma agulha por perto aí no copo d'água pensa da sua larguinha pensa também no seu filtro na sua caixa d'água não importa vamos sintonizar com essa Paloma tudo bem para que a gente possa receber esta doação foi tão Senhor Jesus mais uma vez te agradecendo por mais um momento de reflexão mas momento em que deixamos as cogitações do dia a dia e dedicamos aqui senhor aí levar os nossos pensamentos transcendendo a dor transcendendo as dificuldades bo é um canal de conexão com a espiritualidade maior por isso nesta Amigo abençoa-nos a todos alivia a nossa dor seja o sol da nossas almas para que possamos ter aonde ir ilumina Nossa consciência Senhor para que possamos fazer as melhores escolhas e envolva nosso organismo físico espiritual nas vibrações do teu amor para que nossas dores sejam enorme e que nossa coragem seja maior Senhor para que possamos enfrentar as dificuldades e possamos nos alto dominar e que é a nossa oração aqui senhor te junto se agrupe as demais

nossas dores sejam enorme e que nossa coragem seja maior Senhor para que possamos enfrentar as dificuldades e possamos nos alto dominar e que é a nossa oração aqui senhor te junto se agrupe as demais orações que acontecem nesse momento nesse dia nessa semana senhor para que a espiritualidade maior os trabalhadores consoladores da tua Seara possam se utilizar de nossas vibrações a ligar para toda a família da humanidade por todo o nosso planeta por tudo a nossa casa pé e cada lá cada coração e cada trabalhador onde houve a dor onde houver pensamento do bem onde houver mágoa tristeza e teu amor se possa em governo dá todo fica conosco hoje e sempre e as Ciências e é obrigado a todos os muita paz Obrigado tchau pessoal tchau