DISCIPLINA - Alcione Candeloro Ricci.

o Olá hoje nós conversar sobre disciplina você tem disciplina se você entende a importância de ser uma pessoa disciplinada quando a gente fala indisciplina não dá para gente deixar de falar na experiência que Chico Xavier teve com e mano né quando e Mano disse para ele que para ele ter o desempenho da tarefa que os dois iriam começar a realizar a discografia de um grande número de livros né ele preferia seguir alguns conselhos aí Chico Pergunta para ele quais seriam esses conselhos né mano é mano diz primeiro conselho recebi no segundo disciplina terceiro disciplina então quando a gente pensa é nessa fala de Mano eu eu gostaria de trazer para vocês uma questão é instigante somente a gente entende que reencarna E aí e num primeiro momento né a gente entende que reencarna para desenvolver a lei de amor ao próximo desenvolver a lei de amor é nós e Deus É claro essa é a neta só que como tudo na vida é existem etapas né uma casa para ser construída é preciso da base para que a gente consiga desenvolver o amor necessário que a gente consiga entrar em equilíbrio com a lei do amor nós precisamos primeiro desenvolver a disciplina E por quê Porque disciplina capacidade de suportar as privações e as dificuldades física emocional espirituais sociais né rejeitando a satisfação imediata a fim da gente obter algo que a gente já sabe que é melhor algo que a gente já sabe que precisa alcançar para que a gente tenha disciplina a gente precisa abrir mão de satisfação e mediar e nós ainda mais próximos dos nossos irmãos é irracionais do que dos Anjos do que dos Espíritos superiores e perfeitos né mais próximos dessa referência Ainda temos uma referência muito grande do Prazer físico da satisfação das nossas necessidades ainda buscamos suprir as necessidades físicas um as necessidades que o e confortos é que as nossas dificuldades espirituais nos trazem por exemplo e eu senti inveja atrás um desconforto eu senti ciúme traz um desconforto Então como a gente ainda tem essa referência física muito forte a gente parte do

ficuldades espirituais nos trazem por exemplo e eu senti inveja atrás um desconforto eu senti ciúme traz um desconforto Então como a gente ainda tem essa referência física muito forte a gente parte do princípio que é para eu me livrar da inveja eu tenho que me livrar do alvo da inveja né eu tenho que atrapalhar o outro porque eu não vou ter inveja eu parto do princípio que para eu lidar com meu ciúme eu preciso cercear o meu parceiro a minha parceira eu parto do princípio que para eu não me frustrar em relação a necessidade de ter coisas eu preciso acumular Independente de estar prejudicando o outro ou não Então essa referência do prazer de não suportar a ausência do Prazer por um tempo prolongado e entender que existem outras formas de prazer que não são associadas a essa questão da fa o que física e corporal e incômodo que isso traz então essa dificuldade faz com que a gente precisa desenvolver a disciplina a disciplina só disciplina vai me afastar dessa referência tão primitiva de prazer porque a disciplina que vai ampliar minha capacidade de me frustrar de esperar e com essa espera entra num processo de transformação do que De verdade eu precisa ser transformado Então como que seria este o processo de desenvolvimento da disciplina primeiro ponto é disciplina do corpo eu preciso ter disciplina do corpo para depois conseguir ter disciplina dos meus pensamentos para depois conseguir ter disciplina do meu comportamento e por último a disciplina dos meus sentimentos tão poder me proponho a ter disciplina física e corporal e este processo facilita um pouco então primeiro ponto de questionamento hoje é cê tem disciplina em relação seu corpo em relação sua rotina diária que envolve o seu corpo você tem disciplina em relação sua higiene em relação sua alimentação Você já consegue comer para viver ou se entra vive para comer você consegue ter disciplina em relação seu sono controlando a preguiça ou controlando muitas vezes a dificuldade que você tem esse dá o devido a devida

ue comer para viver ou se entra vive para comer você consegue ter disciplina em relação seu sono controlando a preguiça ou controlando muitas vezes a dificuldade que você tem esse dá o devido a devida necessidade de repouso Você já tem disciplina em relação seu sono com horário para acordar o horário para se levantar é um dentro dessa disciplina do sono você tem a disciplina de levantar o pensamento ao alto e fazer uma oração antes de adormecerem ser e acordar e antes de qualquer coisa também fazer uma oração essa é uma coisa muito importante que a gente precisa crer a disciplina diária você conseguindo uma disciplina em relação a essas questões físicas tenta organizar a sua rotina diária tenta No dia anterior antes de adormecerem anotar estabelecer uma rotina de manhã eu faço isso até hoje eu faço aquilo eu tenho essa e eu aquela tarefa para fazer é seguir uma rotina de uma forma disciplinada mas entendam a disciplina ela precisa quando quando nesse ela precisa ser ouvida em situações de eventualidade porque pessoas que focar focam excessivamente na disciplina de uma forma obsessiva desenvolvem patologias então a disciplina é importante Porque só quem tem disciplina consegue ser mais produtivo consegue vamos ver se realizar mais coisas nas mais variadas situações mas eu também preciso ter amizade romper com essa rotina quando você entende e no dia seguinte você vai ter uma série de atividades que não são rotineiras que não fazem parte daquela rotina habitual do seu dia daquele dia da semana né Por exemplo é tente priorizá-los tem que fazer um link Qual é o grau de priorização que eles têm e comece sempre pelo que for mais importante não se esqueça que mexe o processo de estabelecer disciplina você precisa ter metas factíveis existem pessoas que entram na fadiga da força de vontade é como a gente falou um pouco na nossa aula anterior né porque porque estabelecem metas absurdas Olha eu vou novo não vou mais beber não vou mais fazer isso vou fazer regime disso vou fazer atividade física ou coloco um

u um pouco na nossa aula anterior né porque porque estabelecem metas absurdas Olha eu vou novo não vou mais beber não vou mais fazer isso vou fazer regime disso vou fazer atividade física ou coloco um monte de coisa ao mesmo tempo Olha eu não vou mais ser maleficent eu não vou mais sentir que eu vou tentar não ser ciumento entendo é igual alguém que precisa é uma labares né que precisa é lidar com várias laranjas tá enquanto você no dia que ele habilidade de tá rodando muito ao mesmo tempo você precisa de uma uma né adquire a habilidade de lidar com uma dificuldade da cabo dela e sentiu prazer de ter conseguido aquela tarefa depois vai para outra para outra pronto então sempre tem sinistro Estabeleça metas factíveis para o seu processo de transformação é desde que sejam factíveis mesmo é quando eu digo isso isso não pode ser usado como uma forma de passar a mãozinha na cabeça né água devagar né porque é melhor devagar porque são metas que eu vou conseguir fazer tão avalia com racionalidade se aquilo é possível de ser feito ou não mas sem deixar suas dificuldades pessoas a entrarem no jogo outra coisa importante na questão da disciplina Eva e não se desanimar com fracasso que a gente vai kkk nós somos seres humanos né vai ter uma hora que aquele lado animal vai imperar e a gente vai fracassar então aceite que você tem limitações nós não podemos nos criticar por que caímos porque se você fica na crítica Você não se levanta então é o o erro a falho fracasso ele tem que se ver para realinhar os próximos passos Não se desanime quando você perceber que você não tá conseguindo do jeito que você planejou reveja as metas e reflita diariamente sobre o seu Progresso antes de se deitar puxar faz uma retrospectiva mental que que eu planejei para hoje E isso isso e isso puxa eu consegui metade que legal olha consegui só uma por que que que aconteceu é onde que eu falei faça esse questionamento diário em relação às metas que você estabeleceu para você no que você precisa alterar

segui metade que legal olha consegui só uma por que que que aconteceu é onde que eu falei faça esse questionamento diário em relação às metas que você estabeleceu para você no que você precisa alterar Quem sabe em potência processo não se esqueça que é muito importante nós desenvolvemos a disciplina do falar e disciplina do ouvir é para as trocas sociais para as interações se é de vital importância existem tantas pessoas que não têm disciplina com a fala falam o que querem do jeito que querem falam demais cansando demais o interlocutor é ouvem pouco deixando outro com aquela sensação de pouco valor tão disciplina o ouvido e disciplinem a sua fala é para que elas estejam alinhadas com seu projeto de desenvolvimento espiritual e não podemos nos esquecer que é disciplina que transforma a vontade e realidade e é a disciplina que vai orientar lenta e gradativamente o nosso mundo íntimo encerrando nós começamos com um chip e vamos encerrar com chip né Chico dizia que a disciplina não é uma grade ela é a chave da porta pega essa chave na mão ok