Como me sentir amado? - Questões da Vida #10

Se amar é difícil, se amar é fácil. E se eu te disser que amar a nós mesmos não é nem difícil nem fácil. Mas é trabalhoso. Trabalhoso porque o autoamor é uma conquista que vem primeiramente da nossa vontade. Não existe como nós nos obrigarmos a nos amarmos. Por isso, a vontade de nos amarmos passa pela primeira peneira, a peneira do reconhecimento do nosso valor. Reconhecer quem nós somos, o valor que nós somos e que independente das coisas que nós fazemos, nós não somos as atitudes. Nós somos muito mais do que as atitudes que nós temos. E quando nós reconhecemos o valor que nós somos e que as atitudes nós podemos melhorar, nós então valorizamos quem somos e fazemos os esforços para mudarmos de atitude. Quando nós confundimos a atitude com a pessoa, nós não conseguimos amar, nem amar a nós mesmos, porque confundimo-nos com a nossa atitude. Então, nós nos achamos maus, nós nos achamos reprocháveis, nós nos achamos indignos, ou também confundimos a outra pessoa com a atitude dela, achando que aquela pessoa também é indigna, é inferior. E tudo isso nos traz muita angústia no coração e nas nossas relações humanas. Por isso, o caminho do autoamor passa por cinco passos. Primeiro, autoamar-se, colocando o valor que nós somos em primeiro lugar. Segundo, autoaceitação. Aceitar que nós temos qualidades e nós temos limitações, mas nós somos muito mais do que as qualidades e as nossas limitações. Isso vai gerar uma grande autoconfiança, que é o terceiro passo. Porque eu aceito as minhas qualidades e as minhas limitações. Eu confio que eu posso ser muito mais do que elas. Isso vai me levar ao quarto passo, a autovalorização. Porque eu me valorizo com tudo aquilo que eu tenho me esforçado, com tudo aquilo que eu tenho buscado de melhor dentro de mim. Então, eu me valorizo intimamente com aquilo que eu sou. E isso vai me gerar o quinto passo, o autoreseito. E com autorespeito, eu sempre vou buscar aquilo que me faça feliz. E não existe maior prova de auto amor do que fazermos escolhas que sempre

eu sou. E isso vai me gerar o quinto passo, o autoreseito. E com autorespeito, eu sempre vou buscar aquilo que me faça feliz. E não existe maior prova de auto amor do que fazermos escolhas que sempre possam nos fazer felizes e nos trazer paz na consciência.