VIDEOAULA - Estudo dos Livros - Plenitude - Aula 03 - Análise dos Sofrimentos

Oi bom dia bom dia a todas a todos bom dia dali Geisa Geisa foi a primeira chegar hoje chegou super cedo tudo bom dia Ana Tudo bom and Nice e bom estar com vocês esse nosso último encontro do ano né hoje de encerra o trabalho do ano nós vamos falar o segundo capítulo desse livro Fantástico que é o plenitude e o capítulo o título do capítulo é análise dos Sofrimentos né então como eu falei no primeiro encontro dessa desse livro esse livro é um apanhado né então aumentou ela atrás o nome do devo ir Cut e ela traz então uma análise do sofrimento no olhar é da filosofia budista fazendo análises mais profundas e trazer também oi oi Ray trazendo ali Sandrinho olhar dois então livro riquíssimo é o terceiro livro da série né então vamos lá no terceiro trabalho aqui no Douglas verdade com análise dos livros e vamos aprofundam né então nós vamos parar esse ano hoje a última aula desse ano eu te dar um intervalo Rio de Janeiro e em fevereiro Bom dia Helena em fevereiro retornaremos no primeiro sábado de Fevereiro Se não me engano já seis de fevereiro continuando com esse livro e a turma que está estudando os conceitos funcionam também que eles acabam hoje o módulo de sombra e é isso não é esse ano tão atípico foi esse o desafio de mantermos as nossas aulas os nossos encontros por essa via por essa ferramenta e que durante tanto tempo talvez não tivéssemos a ideia de qual seria essa finalidade agora né podemos ver que ela de fato pode diminuir as distâncias eu mandei hoje manter durante esses 9 meses desse trabalho é claro que próximo ano ainda Voltaremos nesse modelo durante um tempo ainda mas a nossa esperança aqui é entremos 2021 uma boa expectativa né sendo só aquele período de contando os meses os dias quem sabe para que possamos começa a voltar a nossa mobilidade com mais tranquilidade com mais segurança também né Oi Rosimar tudo bom Ai que bom gente uns casal mais encantador do mundo gostei hoje vamos como eu falei a vocês né analisar os Sofrimentos é tão importante interessante também né falamos do

também né Oi Rosimar tudo bom Ai que bom gente uns casal mais encantador do mundo gostei hoje vamos como eu falei a vocês né analisar os Sofrimentos é tão importante interessante também né falamos do sofrimento sabemos que o sofrimento tem a sua finalidade essa função a mentora em outras obras ela faz uma análise também né do sofrimento por várias outras linhas da própria psicologia é mas é uma riqueza quando nós mergulhamos na filosofia budista Onde muda ele vai ele próprio né em algum determinado momento vai dizer que o trabalho dele assim uns eu não vou dizer missão mas eu não entendia isso como o que ele precisava fazer era justamente essa tocar e esclarecer sobre um sofrimento e como eliminar o sofrimento da nossa vida é claro que quando estiverem mergulhando é alguma cidade dos sonhos inclusive é trazem que o termo na verdade melhor não seria o sofrimento mas sim a insatisfação né mas é algo que fica linda essas duas coisas então por isso se usa a palavra sofrimento porque a barca né Faz um ver se consegue pegar mais conteúdo mas o que é importante é que hoje nós vamos passar essa parte da manhã esse capítulo é um capítulo um pouco mais extenso então também se não dá tempo da gente estudar todo ele não tem nenhum problema de continuar nós o ponto a intenção principal é que ele realmente possa mergulhar a fazer perguntas nesta realmente ali entrando em contato com esse tema Oi Flávia então para começar não seria não teria graça se não começássemos com uma pergunta né uma pergunta eu acho que é um pouco óbvia diante desse tema que nós vamos falar hoje né É porque sofremos é exatamente porque sofremos não vamos tentar rapidamente o pensar nisso aqui ver o que é que sofremos né e a gente pode pensar assim aí pela condição do nosso planeta água que somos espíritos evoluídos a gente vai Mas a questão é precisamos tentar Ou pelo menos o que tentamos fazer é quando nós pensamos na ciência pensamos lá na ciência do comportamento na neurociência todos os tipos de certa forma uma busca

ai Mas a questão é precisamos tentar Ou pelo menos o que tentamos fazer é quando nós pensamos na ciência pensamos lá na ciência do comportamento na neurociência todos os tipos de certa forma uma busca uma tentativa de compreender o porquê do sofrimento humano algumas obras da literatura que viraram né clássicos todas elas têm uma base em tentar entender e tentar separar o mal do Homem nós temos aí o médico eo monstro temos aí O Retrato de Dorian Grey são vários deles tentam de alguma forma falar sobre o assunto pensar sobre assuntos e fica Às vezes uma pergunta e se nos separássemos o mal do homem Será que o sofrimento permaneceria ela que continuaremos passando por situação difícil o ponto de partida nosso quadro de todos nós porque eu sofrimento ele de alguma forma e na nossa vida é porque só frente né Então essa vai ser a pauta hoje né que nós vamos tentar compreender vamos dizer dessa forma né bem segunda James hollis ele diz o seguinte sem o sofrimento e parece o requisito é fenomenal para o amadurecimento psicológico e espiritual permaneceremos inconscientes em instantes e dependente então James hollis em sua análise ele é um indiano não psicólogo junguiano Ele trouxe então algo que de alguma forma Oi bom dia amanhã a gente já consegue perceber que de fato o sofrimento ele tem mesmo a função Netão dentro daquela nossa tentativa de compreender o porquê do sofrer sabemos no fundo Todos nós sabemos Oi Cláudia meu amor é que o sofrimento tem-se uma finalidade e o sofrimento tem um papel na nossa vida então James hollis ele vai e é a profunda mais e nos ajuda a entender algo que é muito importante né sem o sofrimento permanecer íamos em consciências infantis e dependentes bom então automaticamente isso nos traz uma certeza se a vida nos processos e apenas facilidades Muito provavelmente ficaremos naquele estado naquele estado lá do Jardim do Éden presos no Paraíso não acreditando que o mundo estaria a nosso despor tudo bem que aparentemente algumas pessoas até parecem que pensam

ente ficaremos naquele estado naquele estado lá do Jardim do Éden presos no Paraíso não acreditando que o mundo estaria a nosso despor tudo bem que aparentemente algumas pessoas até parecem que pensam desta forma mas é importante entender que ele traz algo nessa análise também oi oi Maria genari ele traz algo também nesse nesta análise o que é que ele disse sem o sofrimento, que parece o requisito é fenomenal para o amadurecimento psicológico e espiritual Oi Carlos querido tudo bom bem o que é que ele quer dizer com isso bem vamos dizer assim é talvez não seja tão difícil da gente compreender o que eu sofri sem o sofrimento no mundo seu sofrimento na nossa vida sem essa passagem na nossa vida é estaríamos Ok no estado de infância de inconsciência de dependência né como eu falei estado do Jardim do Éden mas o James hollis diz o seguinte olha existe uma sequela né Qual é a sequela vai ficar os efeitos Qual é o efeito o efeito é essa condição de Total não sei quem sou dessa total é forma imatura de perceber a vida é bem assim mas isso que é isso que é o vamos ver o e fenômeno é o que está acima do fenômeno existe ali o sofrimento Qual é o fenômeno causador disso né é um é uma imaturidade psicológica e espiritual então em resumo para a gente poder começar a mergulhar nessa filosofia porque a gente não pode esquecer que estamos filosofando aqui junto com o que gruda nos apresentou e o sofrimento é a causa das causas me dizer se ele está ali como um fator assim como a mente está né que a gente fica praticamente então o sofrimento tá ali sem ele não existiria o amadurecimento psicológico espiritual sem amadurecimento psicológico e espiritual o que nós teremos era um estado de inconsciência de infantilidade e dependência bem então é claro que nós podemos pensar que isso existe que a gente vê isso realmente né quando nós estamos ai assim parece que isso ainda é muito presente na nossa coletividade na nossa sociedade sim Exatamente porque o que existe um uma imaturidade psicológica e espiritual então parte

é quando nós estamos ai assim parece que isso ainda é muito presente na nossa coletividade na nossa sociedade sim Exatamente porque o que existe um uma imaturidade psicológica e espiritual então parte dessa nossa resposta deve porque sofremos a gente encontra aqui quando pensamos é isso é sabemos que existe a há ainda um estado de imaturidade psicológica no estado de Infância espiritual e por conta disso precisa existir um APP número que é o sofrimento para poder fazer com que as coisas se ajusta Então não é hoje ou querida é então não é um um castigo de Deus não é uma comissão de lina entendi na verdade é uma consequência desse estado que nós ainda insistimos em permanecer então a gente começa a mergulhar nesse segundo capítulo analisando o sofrimento compreendendo que realmente A parte disso eu diria Talvez uma grande parte disso seja decorrente da nossa imaturidade espiritual da nossa imaturidade psicológica por conta disso ainda mantemos o nosso ego nesse estado de dependência de consciência de infantilidade o que realmente não é bom né quando a gente pensa é nessa convivência coletiva é muito difícil com certeza Val não sofrimento é também um professor sem sombra de dúvidas né que a gente precisa realmente entender essa lição para que possamos é ao longo da nossa caminhada nessa jornada é nessa Encarnação em uma construção para próxima tentar diminuir o sofrimento ao máximo né então Joanna De Ângelis nesse no segundo capítulo de se liga o complemento geladinha Buda ensinava que a única função da vida é a luta pela vitória sobre o sofrimento empenhava sim superá-lo e p a censurá-lo deve ser a constante preocupação do homem bom dia Martinha então aqui Joana já começa a nos apresentar né o mergulho que ela começa a dar que já partir do segundo capítulo é que agora a gente vai entrar mesmo na filosofia budista bom então Buda ensinava isso essa essa percepção A História de Buda chora bem curiosa porque Buda ele tinha uma vida né assim muito diferente ele era tinha

gente vai entrar mesmo na filosofia budista bom então Buda ensinava isso essa essa percepção A História de Buda chora bem curiosa porque Buda ele tinha uma vida né assim muito diferente ele era tinha muitas Posses o pai dele tem muitas formas e ele vivia dentro de um castelo né de viver ali protegidos de todas as coisas do mundo então Aparentemente a vida era maravilhosa era assim que ele entende a vida era assim que ele percebia vida me dá uma fantástica e um determinado momento ele já era um homem adulto jovem ainda mas já era adulto eles resolvem então sair daquelas paredes né do Castelo daquela Fortaleza que protegido você já família e quando ele desce disfarçado durante a noite e ele então a primeira cena que ele vai vejo um idoso que está nas ruas ele tá muito doente ele morre e ele nunca tinha visto atira ele nunca tinha visto nada parecido com aqui uma pessoa passando fome esquálida nada nada daqui ele fiquei tão chocado com aquilo ele pergunta né um dos seus guardas que sai com ele o que era aquilo e Então guarda design é essa é a morte né então Buda se choca ali naquele momento com a morte a primeira experiência que ele tem quando ele sai daquele lugar de proteção aquele que ele se importar Então a partir dessa experiência né então a história dele é bem rica e vale a pena buscar a bibliografia e lê já tem muita coisa sobre a vida de buda é ele começa então a essa busca como Joana atrás né ele passa a trazer isso com a única função né a ser a única função Nossa era realmente a nossa luta era nossa tentativa de vitória sobre o sofrimento então nós sofremos Isso é uma das questões que ele vai abordar todo tempo mas Sofremos do sofrimento é legítimo minha real né então ele vai para o seu momento de iluminação ali Justamente a partir disso ele vai trazer o que a gente vai estar falando nesse livro A partir de agora então é claro que isso pode bater um pouco né contrário algumas filosofia da filosofia Cristã Apesar de que quando a gente olha né no geral é para sabemos

i estar falando nesse livro A partir de agora então é claro que isso pode bater um pouco né contrário algumas filosofia da filosofia Cristã Apesar de que quando a gente olha né no geral é para sabemos que existe a fala sobre o sofrimento ela acontece vai aparecer em várias culturas em várias filosofias né É bom né Francisco Pois é em várias filosofias vai se falar do sofrimento como eu falei No início tem uma tentativa de compreensão disso Quais são as palavras só que as palavras Então isso é um estudo que desde que o homem começa a pensar sobre si mesmo é aquela o que nós sentimos realmente não sabe explicar e é isso que muda tenta trazer para nós é um ensinamento perfeito maravilhoso é a leitora quando escolheu fazer esse mergulho realmente foi é muito bom quando a gente também possa se desvincular de algumas questões que ficam muito impregnada e vem desde da da idade média né de que o sofrimento também tem que ser imposto de alguma forma e é sempre importante compreender que não é isso né que se fala aqui junto sofrimento que vai é que é um professor né uma forma Cruz Oi e aí continuando o com Joana voltou sintam redija voltou-se então para libertação dos homens e estabeleceu as quatro nobres verdades né então muda começa o seu estudo seu aprofundamento e com isso ele vai estabelecer quase móveis nobres verdades o sofrimento suas origens a cessação do sofrimento e os caminhos para a libertação do sofrimento é disso que o livro trata é disso que nós vamos falar né começando um pouco hoje e uma parte do próximo ano 2020d então ele vai mergulhando isso ele vai aprofundando ele passava o sofrimento ele passa a partir daquela primeira experiência a tentar investigar mas a ter mais contato com as pessoas e aí no momento de iluminação ele realmente traz né as quatro nobres verdades o caminho óptico e começa então atrás de toda essa filosofia O que é milenar que até hoje ela fez xixi né o banco as quatro nobres verdades bem eu falei para vocês Buda tem o seu seu momento é de iluminação e conheço ele

omeça então atrás de toda essa filosofia O que é milenar que até hoje ela fez xixi né o banco as quatro nobres verdades bem eu falei para vocês Buda tem o seu seu momento é de iluminação e conheço ele vai trazer quatro nobres verdades nós vamos trabalhar essas quatro nobres verdades trazendo um pouco do Olhar tu digita né na verdade como Joana propõe intercalando também com a psicologia proposta pela mentora e também um pouco do análise junguiana então quando Nós pensamos nas quatro nobres verdades de Pronto chega a primeira e na primeira Nobre verdade Buda diz o seguinte todos os seres estão sujeitos ao sofrimento né Então essa primeira a primeira percepção que ele tem a primeira coisa que ele nos traz é todos os seres estão o sofrimento o que que muda atrás isso porque nós envelhecemos Porque nós duas temos porque a morte existe Porque existe uma grande insatisfação Então esse é um ponto importantíssimo dentro dessa análise dele ele já traz logo com a primeira Nobre verdade que a compreensão de que o nosso sofrimento é da corrente das em satisfação por isso que em algumas traduções eles usam literalmente tem insatisfação então Buda como a sua primeira experiência foi exatamente com a velhice com a morte na velhice a morte a doença na verdade ele vai fazer isso Como Se Fosse a Primeira coisa entenda né Todos estamos sujeitos ao sofrimento não não tem Vamos descer não existe uma chance da gente pensar que alguém vai ser poupado desse sofrimento por quê Porque ela somos humanos porque nós vamos envelhecer porque a velhice existe a ver isso traz com ela ao e existem as doenças porque estamos num corpo físico existe a morte também por questão do som corpo físico existe também as questões da vida que nos causa insatisfação Então tudo isso garante com toda certeza que nós passaremos para pelo sofrimento mas qual é a diferença nesse processo a diferença Claro parte do indivíduo Então como Cada um lida com isso passar isso é o que vai fazer toda a diferença para transformarmos esse

para pelo sofrimento mas qual é a diferença nesse processo a diferença Claro parte do indivíduo Então como Cada um lida com isso passar isso é o que vai fazer toda a diferença para transformarmos esse sofrimento em um professor que vai ajudar na nossa processo Evolution então Doutor Geraldo ballone psiquiatra hora de Campinas ele diz o seguinte algumas pessoas adoecem devido a maneira desarmonica de se relacionar com o mundo enquanto outras vivenciando as mesmas experiências e contatando o mesmo mundo são mais e este sofre menos o que é que o Doutor Geraldo ballone nos traz aqui bem você todos nós primeira Nobre verdade se todos nós estamos sujeitos ao sofrimento né então todos nós vamos passar por ele de uma forma ou de outra ele começa a trazer aqui o que aquilo que a gente falou antes formar que eu lido com isso então algumas pessoas elas adoecem e aí quando ele fala de adoecimento é o adoecimento emocional né Principalmente Esse é o que vai normalmente chegar primeiro porque ela não consegue perceber você já lá não está em harmonia com o mundo ela não consegue se relacionar bem com esse mundo né enquanto outras pessoas passando pelas mesmas questões ela consegue passar melhor por aquilo e não adoece ou seja ela tá melhor adaptada claro que essas duas condições abre espaço para que a gente possa fazer uma análise muito grande de tudo isso as vezes e DP A situação está adaptado é patológico em outras você nunca consegui se adaptar é também ao sinal da patologia Mas vamos pegar agora eu vou pegar aproveitar o que lhe trouxe né o sofrimento e ela Coloca aquele sofrimento estado tão atual nesses tempos Então vamos pegar esses tempos os nossos tempos né então estamos passando por um momento onde existe uma condição sanitária Mundial né mundo inteiro adoeceu ou na verdade o mundo inteiro está sujeito ao adoecimento físico né deixar claro nessa parte por conta de uma pandemia mas com isso Nós entramos em contato com outras questões então a a profecia é essa a própria ameaça de um de um problema

ito ao adoecimento físico né deixar claro nessa parte por conta de uma pandemia mas com isso Nós entramos em contato com outras questões então a a profecia é essa a própria ameaça de um de um problema físico de uma doença física já garantiria para nós um certo estado de Sofrimento Porque existe ali um medo Bom dia dois ser tudo isso mas aí a gente também se depara com a dificuldade de muitas pessoas de adaptação a esse nosso momento Então qual é adaptação desse momento o uso da máscara ou distanciamento social ficar mais em casa você já saiu só quando necessário mesmo se necessário então todas essas questões que a gente não sabe já são nove meses a gente já escutou isso e respondeu bem então para algumas pessoas o sofrimento maior não é em si academia ou risco de se contaminar com o vírus o sofrimento maior é sentir entre aspas que ela está com sua mobilidade impedida ela não dá conta disso então aqui a gente volta vai no início da nossa fala hoje quando a gente traz o quê Por quê que o sofrimento existe ele é um ele é uma condição é fenomenal porque porque existe uma imaturidade É lógico que esse legal né então o que vai o que balões nos mostra aqui é exatamente o que em algumas situações a incapacidade ou seja maneira desarmônica que nós temos de nos relacionar com a realidade com o mundo agora no aqui agora faz com que a gente realmente também traga um sintoma de Sofrimento além do sofrimento daquele momento é em análise em análise psicológico a gente começa a falar de um sofrimento legítimo de um sofrimento minha legítimo que a gente vai falar disso mais adiante mas no decorrer do livro né então a gente começa então a perceber exatamente aqui isso né Ou seja eu sofro por uma situação que é real mas o sofrimento que eu sinto a daquela situação é deslocado de alguma forma porque porque é uma imaturidade existe me uma uma uma dificuldade de me comprometer com o coletivo existe em mim uma dificuldade Contrariar o Meu Ego e é isso isso se torna um sofrimento muito maior então

ue porque é uma imaturidade existe me uma uma uma dificuldade de me comprometer com o coletivo existe em mim uma dificuldade Contrariar o Meu Ego e é isso isso se torna um sofrimento muito maior então muitas vezes é o que nós vamos perceber como sintoma em algumas pessoas é muito mais ainda adequação EA inadaptação dela as situações da vida do que a doença propriamente gital elas aparentemente diante de uma situação elas parecem que sofrem muito mais do que outras pessoas que conseguem se adaptar melhor e perceber porque tem um grau de maturidade maior eu li É uma condição daquele momento que ela vai viver aquele aqui no passa e ela vai voltar a viver de uma forma né mais fluida e tranquila né então isso é academia nos ajuda muito a perceber isso né de alguma forma isso é muito muito nem que eu e você fácil né mas ela E assim a gente poder perceber com mais clareza isso que o balão me traz aqui deixa eu ver você só sofre quando vê que a doença é a Melissa sua família nesse vamos lá Ah pois é né digita precisamos usar as máscaras precisamos compreender a necessidade de especialmente agora com essa segunda onda né querida bem aí vem um segundo a segunda não é verdade bem a primeira nova Nobre verdade é que todos nós sofremos a segunda é o sofrimento surge de causas é né aí a gente das é isso é meio Óbvio né Mas vamos lá o que é que muda avisa aí eu sofrimento sujo de causas quais são essas causas o desejo a cobiça a raiva a ignorância alguns outros né mas esses são os filhos de sacanagem né bom então existe um causa para o sofrimento então sofrimento ou não surge do nada né então ele vai trazer só dele tem causa Quais são as causas do desejo aí você começa a pensar assim um desejo Ok a questão é o ego é desejante né o ego ele tá desejando o tempo todo e de alguma forma justamente por conta do que nós já falamos antes se quanto maior o grau de imaturidade psicológica de infantilidade espiritual maior a chance do Ego ter uma predominância na nossa vida e aí então é é por isso a gente

onta do que nós já falamos antes se quanto maior o grau de imaturidade psicológica de infantilidade espiritual maior a chance do Ego ter uma predominância na nossa vida e aí então é é por isso a gente voltando para a primeira Nobre verdade o sofrimento praticamente é uma condição para todos porque nós temos ali que tem que ter uma condição de desejo que fica a presente toda concessionárias novas desejássemos mas não sofreríamos aí a gente fica meio assim é possível bem aí a gente ficaria aqui o dia todo pensando nisso né então é a segunda Nobre verdade a compreender que ele surge o sofrimento porque existem causas existem causas como desejo existem causas com a cobiça e só em pensar nisso né você pensa o que você quer muito uma coisa aí Você sofre porque não tem é você consegue aquela coisa quando você consegue agora ver o nosso sofrimento né agora você só porque você não quer perder aquilo que você conquistou então por isso que ele vai chamar atenção para o desejo para a cobiça né a raiva aqui como essa emoção também e a ignorância seja ignorar no sentido bem amplo da palavra ignorar quem você é ignorar o mundo e isso faz com que você também é de sofra né porque você não consegue entender direito né quando se você lesse um texto não conseguisse fazer interpretação dele e tirar a sua nota muito ruim na prova então isso tudo ele traz com uma segunda Nobre verdade entenda que o sofrimento ele vai acontecer a uma condição porque nós somos um ano e entenda na segunda o segundo a segunda é verdade é que o surgimento desse sofrimento é porque existem causas você deseja você quer coisa você começa você tem raiva Você tem ignora algumas coisas isso também já era para você sofrimento é deixa eu ver aqui se tem uma pergunta é possível separar a dor do sofrimento deixa eu falar disso algo mais lá na frente e nesse caso precisamos trabalhar as causas Pois é Márcia vamos lá vamos chegar nisso já já dá para entender isso é disso que trata o livro né um Joana passou um bom tempo

disso algo mais lá na frente e nesse caso precisamos trabalhar as causas Pois é Márcia vamos lá vamos chegar nisso já já dá para entender isso é disso que trata o livro né um Joana passou um bom tempo tentando trazer para gente isso bem então eu separei aqui para ficar mais fácil de taticamente causas as causas né Desse Sofrimento que muda disse que ia por conta dele que na sua frente então temos as causas físicas sofrendo tá então vamos lá a condição humana né bem nós somos humanos Oi e o fato de sermos humanos já nos traz a gente volta com a primeira Nobre verdade uma certeza nós iremos sofrer né então a condição humana o fato de sermos humanos já nos garante esse sofrimento aí pode parecer uma coisa tão assim nossa mas isso é muito sofrido então isso nos remete ao encontro de novo do mito judaico-cristão quando de Adão e Eva onde nós somos castigados lá por conta é da maçã na verdade não é isso né O que o que ele separa aqui é que existe uma calça física Vamos pensar física na condição do corpo é o fato de termos um corpo no corpo que parece então isso já é uma um fator de Sofrimento até porque existe uma pego também é esse pouco né então uma condição física humana condição humana que é nós vamos assim impermanente nessa condição humana as transformações envelhecimento a doença as dores emocionais tudo isso vai já era vai ser uma dessas causas do sofrimento o outro ponto querem trás é o desgaste natural Então existe um desgaste natural do corpo né então com o passar dos anos a gente vai sentindo que o corpo vai mudando né você já não tem o mesmo vigor da juventude você já não consegue correr como ocorria antes então a gente vai sabendo desgaste e que Independente de São desgaste que você não perceba vamos os órgãos internos esse desgaste é natural também vai causando o sofrimento então é também causa do sofrimento físico mas se desculpa passa geral e a utilização indevida o coco e esse ponto aqui ó acho que é de todos que mais precisa a gente ver uma olhada com mais cuidado né bem a

é também causa do sofrimento físico mas se desculpa passa geral e a utilização indevida o coco e esse ponto aqui ó acho que é de todos que mais precisa a gente ver uma olhada com mais cuidado né bem a utilização indevida né É como se a gente não conseguisse fazer ou seja cuidado esse corpo conforme o manual de instrução então nós vivemos uma vida é muito interessante isso né porque assim nós temos um certo grau de informação de algumas coisas outras você não precisa nem muitos lugares que você naturalmente percebe que aquilo não te faz bem mas mesmo assim nós utilizamos errado esse corpo né então além da condição humana além do desgaste natural desse pouco mas também Antecipamos esse desgaste e Antecipamos por muito o sofrimento a dor né no caso a dor física porque ele não sabemos utilizar o corpo como deveremos utilizar Então existe as alimentações que são inadequadas o medo que tá totalmente impregnado de agrotóxico poluição a poluição que a gente né não consegue perceber quando o artista ou não a não ser que seja muito gritante então é poluição era própria radiação solar porque a gente esquece da trabalho passar protetor solar e a espécie de passar para lá porque a gente vive correndo porque a gente tem mais compromissos do que seria possível você fazer naquele determinado tempo porque se dorme pouco porque se em alguns casos se bebe muito se fome e tem toda uma condição que a gente costuma chamar de aproveitar a vida de curtir a vida e também terminar sendo responsável por essa como causa na verdade né termina sendo causa física do sofrimento porque ali você cria um desgaste já era uma doença e essa doença com si mesmo ela vai te fazer sofrer o não atinge o corpo físico esse processo vai atingir o cor o se emocionar você já você vai a 2 e psiquicamente você vai ter um processo de pressão de pânico de ansiedade que também causa sofrimento Então essas são as causas físicas que é Buda apresenta que a aventura vai separar também é que a gente separou só pra poder dar uma

ocesso de pressão de pânico de ansiedade que também causa sofrimento Então essas são as causas físicas que é Buda apresenta que a aventura vai separar também é que a gente separou só pra poder dar uma facilidade é facilitar mais a forma didática de apresentar E aí e ela cena Paulo ela na verdade o livro todo é essa na filosofia budista né Não sei se você já leu o livro mais ela é filosofia budista mesmo e no plano físico para Se provar com vista a devolução é isso Francisco né o sofrimento ele é uma prova sem sentido vida né é um super desafio justamente porque como eu falei na primeira primeira frase do James hollis ele está ali como uma condição né do fenômeno causador disso que a nossa imaturidade Então como pessoas imaturas é como você pensar né Vamos pegar a situações simples você ouve uma notícia por exemplo e que diz a você sei lá olha hoje você não pode sair às ruas porque houve uma explosão e o ar não tá tá poluído né bem mas aí você entende que você tem que sair como se você fosse uma criança não eu tenho que sair eu quero sair porque eu não vou aguentar ficar aqui sai respiram lá que tá poluída eu vou S né então é esse é o desafio não desafio é isso é você por conta disso e o sofrimento de ficar em casa você não suportou então agora você vai passar por um sofrimento maior que não foi causado pela poluição como dizer assim mas foi causado por você que saiu sabendo que não deveria sair só um grande teste com certeza né A questão é que a gente entende o sofrimento também de forma equivocada E aí a gente sempre Pensa no sofrimento o tipo é em coisas menores então se eu não posso comer determinada coisa eu sofro R na verdade não compreendi que é o comer aquilo eu vou sofrer mais e aí a gente vai se batendo né lá na frente a gente falar muito disso mesmo né mas é compreender existe em causas ele começa com as causas físicas só fazer essas sejam as mais simples de entender elas são mais óbvios né a condição humana traz o sofrimento o perecer você sente sofrimento com isso o

xiste em causas ele começa com as causas físicas só fazer essas sejam as mais simples de entender elas são mais óbvios né a condição humana traz o sofrimento o perecer você sente sofrimento com isso o coco vai adoecer a morte chega né a utilização e nada o que causa dor e você realmente sofre né bem mais existem as causas ambientais do sofrimento e que seria isso então né bem como é isso e o que são causas ambientais né aí a aventura vai separando aqui o ok então atrás aqui a violência urbana né bem a violência urbana Nós moramos Vivemos em um país que isso é uma realidade com certeza né é é e ela causa um sofrimento causa né ela causa um sofrimento para quem passa por ela minha vítima dessa violência ela causa um sofrimento a quem assiste isso que é mais sensível né E ela deveria causar um outro sofrimento né se eu posso dizer assim naquele momento em que nós paramos para pensar sobre isso né então a violência urbana é causa Ambiental do sofrimento é entender violência no sentido amplo não só a questão de uma salto né de um homicídio mas isso tudo isso que Abarca tudo aquilo que a gente pode entender como violência né o desrespeito a intolerância é os preconceitos tudo isso é violência né todas essas relações que são abusivas é tudo isso que termina a tirando a gente do como muitas vezes não é tudo isso que tá acontecendo Então se no nosso país agora a gente vê isso de uma forma muito é encarada Talvez né você já essa palavra então isso causa sofrimento isso tem um sofrimento que a nossa alma sente né nos de Las era isso nos machuca então a o ambiente também é causador de Sofrimento da gente tem assim é uma condição de física tem uma condição que está além de mim que aqui fora que também pode trazer o sofrimento seja ele é um sofrimento físico também tá seu fique você já machucada por alguma coisa ou porque emocionalmente aqui não me abala tanto que me dizia estrutura também né que venha a o estresse da vida moderna a esse aqui então é um causador super né de sofrimento e hoje então com a própria

porque emocionalmente aqui não me abala tanto que me dizia estrutura também né que venha a o estresse da vida moderna a esse aqui então é um causador super né de sofrimento e hoje então com a própria situação é o que é que nós temos como é feito por exemplo um número imenso de pessoas tendo crises de pânico porque porque estão momento muito estressante né para algumas pessoas então que são mais ansiosas que só mais controladoras esse momento está terrível que ela não posso controlar a situação né ela não pode dizer se chega tá na hora de acabar não dá nessa totalmente fora do nosso controle então o estresse da vida moderna né o excesso a pressa eu não se tem horário para nada não se tem tempo para parar um pouco para pensar para se escutar para ouvir a alma para ouvir o coração não se dá prioridade ao que realmente é importante na vida entramos nessa correria louca né nessa nessa ânsia de atender vai Oi e aí a gente volta para a questão do Ego né é muito presente de tudo isso justamente por conta dos desejos então a gente quer muito muitas coisas a gente deseja muito muitas coisas e que elas não são de fato importantes O que é que vai acontecendo com esse processo aumenta o stress a gente não consegue dormir bem tá sempre acelerado comendo aí começa a comer nada quadamente não tem tempo para absolutamente nada o porco não dá conta parece a gente cai ali Natal no sofrimento físico Então você começa com sofrimento por conta desse ambiente e os Sofrimentos aparecer depois depois não né aparece um sofrimento é reforçada por conta dessa sua condição física né então a gente precisa de fato uma Alguém já colocou aí que a gente vai ver isso na terceira aí na na quarta Nobre verdade é sanar essas causas né se você não tem causa Você não tem o efeito né então Oi passa aqui você é algo muito interessante e nós vamos fazer uma conclusão que está nas nossas mãos mudar tudo isso né sempre sempre esteve e realmente a gente precisa Em algum momento dessa área agora chega deixa eu

é algo muito interessante e nós vamos fazer uma conclusão que está nas nossas mãos mudar tudo isso né sempre sempre esteve e realmente a gente precisa Em algum momento dessa área agora chega deixa eu arrumar essa casa que ficou muito bagunçada para poder fazer umas coisas diferente não só para mima não algo que possa atingir o coletivo para ver se tem alguma pergunta aqui eu fico me perguntando se você acha série de Joana não foi escrita por ela como uma grande arma para suportarmos esse tempo porque interessante uma certa é verdade de eu sempre falo isso né a mentor ela começou a escrever isso com antecedência muito grande em é muito curioso porque realmente os dedos são atemporais e não tem coisas que a gente lei e parece que assim era para esse dia porque a notícia Saiu ontem hoje ela tá a gente tá lendo sobre isso é Acredito sim né esse olhar tão amplo da mentora é tem essa capacidade de compreender a partir dali não como determinismo mas que se a gente não não enxergássemos o que estávamos fazendo não nos comprometer isso mesmo e aí eu vou pegar o gancho para o começo da nossa sala se não tiver você manda uma condição ainda tão primárias principalmente tão imaturos psicologicamente tudo isso poderia ser evitado então como a gente realmente não percebeu acho que ela e para nós né nossa no seu amor imenso um tratado né de autoconhecimento tipo olhar vamos começar a mexer com essas coisas todas né vamos ver o máximo possível vamos transformar justamente para poder evitar que algumas coisas né difíceis para um humano não é para todos nós possa acontecer então assim é um mergulho né Joanna De Ângelis vai trazer isso os estudiosos da mente humana frases pensadores muito antigos não é muito antes mesmo de Cristo todos eles já falavam né só que eu te dizer o que uma vida que não é refletida não vale a pena ser vivida né então isso é muito profundo quando a gente pensa que 470 mais ou menos Anos Antes de Cristo é só que eles já trazia isso escritos nas pirâmides do Egito 12 mil anos quatro

ão vale a pena ser vivida né então isso é muito profundo quando a gente pensa que 470 mais ou menos Anos Antes de Cristo é só que eles já trazia isso escritos nas pirâmides do Egito 12 mil anos quatro mil anos achados de muito e antes de Cristo já traziam ali na recortes muito profundos da necessidade do homem de se conhecer então eu diria que talvez estejamos muito atrasados nesse né gente foi adiando por conta dispõem pondo a nós condições que eu nem sei se de Fato né se ele é pretensão minha tentar achar essa resposta se isso era para ser dessa forma né Talvez nós tenhamos bagunçado tanta coisa e não teve outro jeito a forma de aprender vai ter que ser dessa dessa maneira acha que o que a gente precisa entender justamente isso toda toda o efeito tem uma causa né seja esse sofrimento você já a dor é então tudo tem uma causa a gente precisa realmente voltar para casa eu acho que essa é a beleza desses ensinamentos de buda é porque ele eles ver isso ele traz isso de uma forma muito bonita né a filosofia budista muito bonita daí ele vai trazendo isso e que a gente toma isso como filosofia mesmo de vida e quando a gente é direcionar a nossa vida pensar na nossa vida enxergar o mundo é poderíamos fazer uma diferença enorme a partir da nossa própria vida né assim eu mudar começa a enxergar que é só eu preciso mesmo é e caminhar em direção ao amadurecimento psicológico eu preciso aprender a fazer leituras da minha vida fazer leituras do mundo né então acho que isso tudo iria ajudando muito a gente né Ah pois é Lena É verdade e aqui tem algumas perguntas que aí eu não vou poder responder agora porque senão eu vou adiantar o assunto tá ficando Se eu não responder é por isso tá Bom vamos lá humano para chegarmos assim usar Ok então as causas faltando as causas ambientais do sofrimento né então tem a violência urbana o estresse da vida moderna até aqui eu acho que nada que a gente não acha nasce Hoje realmente causar sofrimento né e tem o ambiente familiar hostil então quando

imento né então tem a violência urbana o estresse da vida moderna até aqui eu acho que nada que a gente não acha nasce Hoje realmente causar sofrimento né e tem o ambiente familiar hostil então quando ele vai aprofundando quando Joana vai trazendo esse presente ela sai da rua e vem para dentro de casa então ambiente família hostil também é causa do sofrimento né aí aqui alguém fez uma pergunta se o sofrimento né não tem a questão do sofrimento também moral psicológico Claro que sim né quando a gente diz que há uma dificuldade de interpretação do mundo é desse mundo real que você vive nós estamos falando aí também das questões Morais eu sou uma pessoa extremamente orgulhosa eu faço leituras orgulhosas do mundo E você só uma pessoa extremamente é invejosa eu vou fazer leituras invejosas ninguém assim por diante então por isso que eu todo o trabalho tchau conhecimento ele consiste em um trabalho moral não é porque porque eu tenho que ir o tempo inteiro é olhar esse lugar que a gente chama de moral né e entender que isso também é particular eu não posso fazer uma mudança na minha vida a partir de uma moral que alguém disse a mim que eu preciso ter né que é moral é legal que é particular eu preciso ter o meu código de moralidade eu preciso ter ali né a ética ela se expandir mais mas eu preciso ter Então o que é realmente para mim o que cala em mim o que diz a mim não isso não é correto em hipótese alguma pode ser quem for que diga mim que eu devo fazer eu não falei então essas questões elas vão estar sempre presentes em qualquer caminho que a gente tem que tomar para o nosso autoconhecimento bom então quando a gente fala dessas causas ambientais do sofrimento a gente não pode isolar questão do ambiente familiar ótima né então hoje nós temos termos né família tóxica tá mães tóxicas paz tóxicos tudo isso que é tóxico independente do nome que a gente queira dar na nossa história vez que outra nos deparamos com situações familiares que são extremamente difíceis a primeira

s tóxicas paz tóxicos tudo isso que é tóxico independente do nome que a gente queira dar na nossa história vez que outra nos deparamos com situações familiares que são extremamente difíceis a primeira coisa que a gente precisa compreender é que quando você tem uma família um ambiente familiar não saudável os membros dessa família né as pessoas que estão nesse pequeno núcleo social elas vão sair desse mundo e Elas irão contaminar qualquer lugar que elas possam né então quando elas saem desse pequeno lugar que elas vão sair contaminando o corpo então é muito quando a gente olha para fora hoje a gente vai a violência urbana tão absurdo as pessoas estão extremamente sem em paz a cada humanidade das pessoas a gente precisa observar que esse resultado fora é algo que aconteceu em um ambiente ou menor e Menor ainda que o ambiente interno né então não estamos aqui com o pandu' a família mas estamos chamando a atenção para um ambiente e seria essa primeira escola social que falha mas ele falha porque as individualidades que fazem parte daquele ambiente não se cuidaram estão com suas questões para as mazelas todas as feridas todas ainda abertas né então a um processo aí a gente vai voltar para olhar que muda nos apresenta o a condição humana né A condição é dessa imaturidade dessa questão lá lá né escondida né esse sofrimento que tá fazendo a sogra se você não caminha eu apareço né é justamente o que vai causar toda essa cadeia de sofrimento e quando a gente fala de um sofrimento legítimo do sofrimento legítima por isso as vezes a pessoa está aqui sofrendo porque ela romper um relacionamento esse sofrimento por maior que seja ele é ilegítimo porque porque o sofrimento maior para cá atrás que é esse que a gente precisa ir realmente tentar sanar né então dentro das causas ambientais a gente não pode tirar o ambiente família hostil o que ele é o que é a primeira sociedade o primeiro coletivo que eu vivo que o preço ali eu aprendo eu a Pri moro as questões Morais a linha meu espírito começa a receber né lapidação

e família hostil o que ele é o que é a primeira sociedade o primeiro coletivo que eu vivo que o preço ali eu aprendo eu a Pri moro as questões Morais a linha meu espírito começa a receber né lapidação necessária para poder viver nesse mundo aqui fora e levar para esse mundo aqui fora esses valores esse comportamento quando isso falhou aqui é claro que lá fora também a tendência que vai olhar a gente não pode ficar postando que vai né não vai educar o filho mas o filho é um filho especial é Indigo e ele em baixa só a gente não pode ficar postando em uma situação dessa né E aí é uma pessoa pergunta aqui se esse ambiente família hostil está relacionado as causas da existência passada e do presente Olha só e Denis é claro que nós espíritas temos sempre uma tendência de jogar tudo para o passado né É bem mas como terapeuta eu vou dizer você só eu passado ele tem um lugar na nossa vida mas se você não não consegui chegar no presente se passado nunca vai ser passado né bem como existe um véu do esquecimento eu entendo eu Íris entendo que o véu do esquecimento é justamente para que você não fique olhando para trás até porque você vai olhar para trás não vai enxergar né que tem um véu tem uma né vou ali o ponto é agora aqui neste momento presente não agora que eu estou né O que é o que eu tenho é isso que eu tenho que resolver Porque senão a gente fica atrapalha o crescimento o passeio de bike é esse filho foi meu pai na outra Encarnação mas eu não sei se ele foi meu pai né neste momento ele é meu filho e a minha obrigação aqui o meu papel meu dever como mãe é do que essa criança o que ele foi no passado para mim realmente você não deve ter peso nessa experiência eu tô querendo pode não ter passado pela sua vida passada né Você pode ter adotado essa criança não sei mas acho que a gente precisa ter um cuidado muito grande que o fato de sabermos né desse processo que existe uma vida passada termina impedindo que a gente construiu a vida futura né É isso que eu enxergo muito dentro do comportamento de alguns

muito grande que o fato de sabermos né desse processo que existe uma vida passada termina impedindo que a gente construiu a vida futura né É isso que eu enxergo muito dentro do comportamento de alguns espíritas não é uma crítica tô falando aqui com como terapeuta e fica às vezes com essa ideia desse passado e aí a vida futura que a gente está construindo agora no presente ela termina fica interrompida né O que a pessoa está o tempo inteiro olhando para trás na mitologia no mito de Orfeu tem uma passagem que é muito rica eu acho importante nisso né quando a gente pensa assim é o seu ele vai buscar Eurídice no inferno ela morre e ele vai lá buscar lá no Whats né não que ela tá no inferno tela ruim mas não abrisse a lugar onde as almas vão e quando chegar lá antes ficar apiedado do amor deles e permite que ela volte a vida e aí dá uma condição pode ir ao filho Vá meu filho tá vivo né vá vá caminhando que Eurides ir atrás de você mas não olhe para trás se você olhar para trás ela não vai poder te seguir e eu sei o vai caminhando Ali vai mas chega uma hora que ele não dá conta ele quer olhar para trás porque ele quer ter certeza bem do Lego né Certeza expondo Ele olha para trás eu lhe disse já tá bem pertinho dele as mãos da Morte pegam ela leva para trás e ele então perde o seu amor para sempre eu acho que é um pouco e olhando a história de Orfeu a gente precisa Estar atento para isso né Não importa o que a gente não lembra É isso que eu digo se gente se fosse para a gente carregar esse peso Olha a misericórdia divina a gente lembraria né Eu já nasci Abreu resolva já sei tudo o que eu fiz né então questão não é essa né então a gente não pode exatamente sabe boa lembrança né que chego já dizer isso mesmo essa vida já é muito difícil para gente ficar olhando para trás você tem que viver essa a mentora coloca isso também um dos nossos livros né no espelhos da alma e uma das respostas que ela dela vai colocar isso a vida tá acontecendo no presente é ela que a gente tem que viver por ela que a gente

a coloca isso também um dos nossos livros né no espelhos da alma e uma das respostas que ela dela vai colocar isso a vida tá acontecendo no presente é ela que a gente tem que viver por ela que a gente tem que passar por quê por exemplo o sofrimento é uma escola né ele traz ali ensinamento se eu ficar tentando justificar essa minha dificuldade agora de lidar quando eu terminar de situação Porque possa ser que no passado tenha sido isso aqui e eu não vou sofrer o sofrimento legítimo né eu vou ter uma tendência de ficar polido esse processo como é realmente para ser né então justamente é pensar que nós estamos vivendo agora né E que esse o nosso futuro é você já minha vida futura quando eu voltar para esse mundo eu estou construindo agora então preciso viver o agora esse não fico sempre com a pendência né Eu estava aqui hoje vivendo Ontem quando eu chegar aqui amanhã eu não posso dizer o amanhã eu vou ter que estar reparando as coisas o tempo inteiro que eu deixei de viver eu tava preocupada com passado né Ah pois é né Dany das não olhar para trás a gente atrasa tudo né é isso dja bem por aí mesmo quando a gente joga para outra vida a gente tirar Nossa parcela é bem isso mesmo porque aí a gente não lembra né aí a gente não lembra Deixa para lá né vamos continuar aqui nas nossas causas estão cartão lembrando causas físicas causas ambientais do sofrimento é a causa de psicológica sobre o que Já não basta né física e ambiental tem que dar psicológico então tem as causas também psicológicas do sofrimento deixa eu ver aqui é a Mônica trouxe é tão difícil passar por qualquer sofrimento mais com criança ainda Acho pior estamos passando por um nesse momento aqui nessa passou do tempo de nascer tá no hospital há quase um mês o Mônica mais vamos vibrar né e pedir que Deus deu encaminhamento de começar umas vibrar para isso né tem que estar sempre que assim Tem coisas que ele da vida que a gente realmente não controla eu diria que quase nada a gente controla a gente só pensa que controla é muito difícil

vibrar para isso né tem que estar sempre que assim Tem coisas que ele da vida que a gente realmente não controla eu diria que quase nada a gente controla a gente só pensa que controla é muito difícil mesmo a gente entendeu porque ele com a criança passa né e Sofrimentos mas pensar também que às vezes esses essas crianças daquele corpinho tão pequenininho ali guardadinho tem um espírito lutador e forte né não é vibrar para que dê tudo certo de cá deixa de se não vou perguntar não Ok vamos lá então psicológicas do sofrimento e aí e quais serão essas causas né aí a gente volta no plural porque fica assim Nossa deve ser um monte de coisa mas não é tão de uma se não são tantas coisas na verdade a profundidade disse bem então o Aldo carotenuto em um livro Eros e pathos né é amor e sofrimento na verdade Patos né o sofrimento em grego né É que ele diz o sentimento de insatisfação o sofrimento psíquico é uma queixa da Alma assim como os órgãos internos solicitam a nossa atenção Mediante a dor física Então o que é que ele apresenta para nós né que é interessante da gente repensar aqui na proposta do álbum o sentimento de insatisfação e o sofrimento psíquico é uma queixa da Alma assim como os órgãos internos solicitam a nossa atenção Mediante a dor física como é que normalmente a gente vai procurar ver se você tem alguma coisa errada quando eu chego na dor né então de repente você começa a sentir uma dorzinha só naquele lugar não tem alguma coisa errada aqui deixa eu ver o que é bem então que o Aldo trás quando a gente fala do sofrimento né as causas do sofrimento sendo psíquica é o sentimento de insatisfação e esse esse sentimento de insatisfação né É na verdade na no olhar em um indiano o Aldo também era psicólogo indiano é a queixa da nossa alma sabe quando você tá comendo quando você perde o paladar né vezes quando você tem febre perde o paladar né fica aquele Paladar minha operado não adianta pode ser corrida mais colorida do mundo mais bonita do mundo você não sente o sabor

você perde o paladar né vezes quando você tem febre perde o paladar né fica aquele Paladar minha operado não adianta pode ser corrida mais colorida do mundo mais bonita do mundo você não sente o sabor então a insatisfação é algo parecido com isso a vida perde o seu sabor perde o colorido isso na verdade não é que o mundo tá todo errado na verdade é Sou eu a minha alma se queixa de que esta vida não está sendo satisfatória que esta vida tem alguma coisa em desajuste com ela que eu sair da Rota que eu sair do meu caminho é esse é o tipo dos é a causa do sofrimento como achar o sofrimento psicológico então uma pessoa e ainda não consultório terapêutico trazendo a queixa trazendo um diagnóstico de depressão e pé que a gente começa a encontrar ali junto com aquela pessoa que em algum momento a vida dela perdeu o sentido para ela né ou talvez ela nunca tem encontrado nesse sentido foi vivendo lá o estresse da vida moderna e aí ela não se deu conta de que tinha um momento que ela deveria a preparado e pensar se era tudo se tudo aquilo ali era o que ela queria realmente para a vida dela né então hoje nós temos por exemplo ansiedade ansiedade é um grande mal não na verdade né é um problema muito sério e quando você vai conversar com outra pessoa muitas vezes ela tá se escondendo de alguma coisa ela tá com muito medo que algo que já machucou no passado né possa vir e machucar lá de novo por isso ela tem que ser antecipar as coisas ela tá sempre à frente controlando tudo botando tudo ali dentro do lugar para Que ela possa ter uma ideia talvez de que as coisas estão um dom sentimento de insatisfação é o sintoma de que estamos temos a lei o sofrimento psíquico acontecendo uma alma que está que xhosa e que a gente precisa cuidar Então essas são as causas essa causa psicológica a questão da causa psicológica é que ela se estende E aí a gente tá minha para as causas ambientais para as causas físicas né A partir do momento em que sua alma adoece tudo mais na sua vida atende também a adoecer vai

psicológica é que ela se estende E aí a gente tá minha para as causas ambientais para as causas físicas né A partir do momento em que sua alma adoece tudo mais na sua vida atende também a adoecer vai entender ao adoecimento também E aí Bom vamos lá então causas psicológicas quando eu paro assim gente que eu fico vendo aqui se tem alguma pergunta tá vamos lá talvez espirituais e sofrimento por causa eu que machuquei né então agora nós temos as causas espirituais é né vamos ver consequências do passado bem vamos lá né eu falei a coco da questão do dessa da outra vida nem as causas espirituais dos Sofrimentos sempre gosto de lembrar aqui é várias linhas da filosofia várias linhas né da Psicologia principalmente heung psicologia transpessoal vai usar o termo espiritual alma mas que a gente tem que saber fazer uma leitura que não se está falando de espiritismo mas sim no sentido da alma do Espírito uma nossa essência principal né para ver as pessoas não façam confusão bem então as causas espirituais do sofrimento tem suas consequências do passado né do passado de uma outra experiência do passado do meu passado né então assim eu fiz coisas ontem que eu não posso eu plantei coisas ontem que eu não posso deixar de colher hoje porque irmão não tem jeito cantor mole né e tem as causas do passado essas causas do passado seja consequências do nosso passado a gente também precisa lembrar que o passado não incorporam não engloba só a mim mas também um coletivo por isso que quando ele vai estudar o coletivo o inconsciente pessoal e inconsciente coletivo o que é que ele diz Bem no inconsciente coletivo guarda a memória guarda a história da humanidade né então enquanto o ser humano que nós somos nós estamos inseridos tanto não no máximo do feito do ser humano comum aqui de pior e mais perverso do ser humano então Nós também somos de alguma forma responsáveis pela história que nós carregamos a gente Às vezes a gente esquece de se da talha e a gente não se compromete as vezes a gente fala mesmo é

er humano então Nós também somos de alguma forma responsáveis pela história que nós carregamos a gente Às vezes a gente esquece de se da talha e a gente não se compromete as vezes a gente fala mesmo é porque na outra vida eu acho que eu fui maltratada na ou o que a gente não sabe são achismos né mas a gente precisa entender assim olhando para trás na história da humanidade a probabilidade é que você aperta muita coisa doida mesmo né muita loucura então independente do que eu tenho a cinta porque eu não me lembro eu preciso tomar lá para mim a responsabilidade disse o que aconteceu porque nós estamos aqui porque tem uma história lá atrás né Mesmo que não existisse a reencarnação de qualquer forma houve um passado outro uma história antes e a gente precisa caminhar para frente continuar construindo Abrir nessas estradas então espiritualmente você já causa espiritual no sofrimento também tem essa consequência do passado que pode ser exatamente do meu passado me comprometi em uma outra vida né não não me comprometi com pessoas me comprometi com a consciência cósmica me comprometi com as leis divinas né a gente também é lembrad mas vezes fazer a porque aparece a lei do talião não é leite tá Leão é uma um comprometimento com as leis da natureza a gente se comprometeu falei Universal Oi como vai com essa consciência e aí a gente precisa realmente repararam nosso ele né reparar o nosso aqui a gente tá estamos em construção Então essa é o processo então a também essa consequência do passado né bem aí viu o outro ponto que a gente falou logo no início Zinho as necessidades about ibas né Eu acho que se a gente conseguisse entender essa ver se vocês concordam mas acho que a gente entender esse essa nós já teríamos um grande ganho nesse processo né entender que existe necessidades evolutivas e como uma prova mesmo né todo mundo aqui passou pela escola não tem aquela prova que ela pergunta mais difícil aquele assunto é mais complicado né e termina a chamando a nossa atenção então pô

utivas e como uma prova mesmo né todo mundo aqui passou pela escola não tem aquela prova que ela pergunta mais difícil aquele assunto é mais complicado né e termina a chamando a nossa atenção então pô a cidade evolutiva o sofrimento aparece reforçando como nós temos uma tendência a um ego é ainda muito desejoso como a gente ainda tá naquele processo é de amadurecimento psicológico de evolução espiritual ainda ao comportamento né ainda em maioria infelizmente de que as minhas vontades é que devem ser atendidas então o que que acontece nos imaginar uma criança e no processo de educação quem tem filhos bem sabe disso né É no processo de uma educação dá para você é educar seu filho sem nunca dizer um não para ele não dá né a gente sabe disso o melhor que essa criança seja por mais bem comportada com essa criança seja é difícil Às vezes você adotar uma criança que você não vai dizer não nunca né então a vida vem também com essa educador ou sofrimento como esse pai e vai de vez em quando dá sei não não vai ser como você quer não vai poder ser agora você não sabe o que é melhor para você já pensou se não tivesse tudo que a gente acha que é melhor para gente eu mundo tava perdido né então então as necessidades evolutivas também mas trazem para nós sofrimento por conta da forma como nós fazemos as leituras lembrando daquela frase do balloni é a leitura que vocada do mundo e também vai provocar em mim um grau maior de Sofrimento né é bem aí ela também vai trazer aqui o estágio planetário né então entre as causas espirituais do sofrimento tem as consequências do passado as nossas necessidades evolutivas E também o estágio do nosso planeta né somos um planeta de provas e expiações sabemos disso que estamos no trânsito para uma mudança né é gente é curioso porque muitas pessoas saírem algum momento de transição mas o momento de transição não acontece de uma hora para outra sabemos por exemplo empresa não sei se algumas pessoas aqui é já passou por essa experiência nos seus ambientes de

m momento de transição mas o momento de transição não acontece de uma hora para outra sabemos por exemplo empresa não sei se algumas pessoas aqui é já passou por essa experiência nos seus ambientes de trabalho e passam por essas transições né vai mudando direção então é vendida para Mouse empresa e sabe que tem um período de fazer isso não é de um dia parou Então pensa isso em termos planetários né que tem todo um envolvimento tem daquele coletivo inteiro o mundial todo então é muita coisa e isso só prova que as coisas não estão soltas 10 existe um ordenamento Graças a Deus então estágio do planeta também vai trazer ali uma condição de Sofrimento para aqueles habitantes daquela ordem né então talvez o que é sofrimento para nós aqui na terra não seja sofrimento não seja visto como sofrimento para algum outro lugar e aquela aqueles habitantes estejam muito mais amadurecidas aí ele já não consigam perceber o que para a gente assim às vezes uma coisa que parece Nossa mas o que é que essas pessoas estão sofrendo por isso né Eu acho que eles devem olhar essas vão demorar ainda se está errado estão dando muito trabalho né então estágio do nosso planeta é isso não adianta a gente ficar também aquele pensando que a estamos no momento de transição né hoje e amanhã tu vai estar bom que a pandemia É não a gente tem que pensar que são estágios né são processos que podem durar séculos e inclusive e é por isso que a gente precisa caminhar mesmo com essa onda vindo ao contrário o que nós estamos fazendo o que aqui temos um trabalho aqui temos um papel aqui um deles é enfrentar esse sofrimento que chega que é físico é ambiental psicológico EA espiritual O que é essa esse é o grande o teste Nossa não é muito provavelmente passado esse processo aprimorar desse processo Vamos pensar ali naquela pedra bruta recebendo com força né toda força ali daquele processo do crisol para poder lapida-la não deve ser uma coisa muito sem dor né sim muito fácil de viver o outro processo Ah pois é né Francisco quando a

recebendo com força né toda força ali daquele processo do crisol para poder lapida-la não deve ser uma coisa muito sem dor né sim muito fácil de viver o outro processo Ah pois é né Francisco quando a contrário nos convidar o suco então no sofá na vida isso aí né um outro ponto dentro das causas espirituais é ignorância a respeito do sentido da vida né E aí vamos pensar o quanto esse aqui é extremamente profundo e verdadeiro no nosso próximo nosso momento né então assim a uma ignorância no sentido a gente não saber já não ter conhecimento mesmo né a respeito do sentido da vida o sentido da vida né Oi e a gente vai pensar eu quantas vezes essa pergunta não é feita ou a gente pensa de uma outra forma né vai pensar no sentido da vida como algo externo à vida né Então aí o sentido da minha vida é não sentido da nossa vida diz respeito à nossa vida né então é esse é tomar para mim essa responsabilidade em algum momento a gente tem que fazer isso mas estamos ocupando a ordem terrestre há um certo tempo já né há bastante tempo já eu já tá mais do que na hora que a gente realmente o comece a tomar para nós é preciso assumir isso ah mas qual é o sentido O que é sempre a pergunta do Hélio Qual é o sentido da minha vida e não é essa pergunta que a gente precisa fazer isso é uma pergunta do Ego ela quer saber qual é o sentido para poder ir não quer passar por nenhuma outra dificuldade a questão é começar a pensar que uma das coisas provavelmente do sentido da sua vida é começa a viver é de Fato né e a partir disso aí que a gente vai Como já dizia Carlos Drummond de Andrade o caminho se faz caminhando mesmo né você ama aprende a malandro então é mais ou menos isso né o caminhão acha que vai fazer o próprio caminho a gente precisa realmente tomar para nós Essa é esse lugar para sairmos da ignorância do sentido da vida né a gente pensar por exemplo que essa a órbita resta nesse planeta passou por um monte de em de intercorrências durante bilhões de anos né é muito tempo não dá nem que

a ignorância do sentido da vida né a gente pensar por exemplo que essa a órbita resta nesse planeta passou por um monte de em de intercorrências durante bilhões de anos né é muito tempo não dá nem que a gente contar direito que tem a questão dos e da velocidade da luz então a gente se perde nessa conta mais ele vai passar por um monte de intercorrências né Ele é se ele ele ele fica congelado durante o tempo ele fica pegando fogo durante um tempo e aí tem toda aquela ebulição acontece tudo para chegar no ponto onde a vida um ano a suja aqui né então vai começar os primeiros ensaios de vida até chegar à vida humana Então olha só que processo todo esse planeta passa para estarmos aqui hoje então não faz nenhum sentido acreditarmos que o sentido da minha vida é gozar a vida como de Joanna De Ângelis é tem uma boa vida né então assim que será que está por detrás disso que não faz muito sentido não é pensar que todo isso de todo o planeta ficou da energia do universo a consciência cósmica tudo isso estava ali é usando tudo isso para chegar aqui hoje eu ficar sentada me lamentando não posso Bom dia não faz nenhum sentido isso né Então a nossa parte de dentro desse contexto a gente tá falhando muito a gente tá deixando de fazer é isso que a gente chama de ampliação da consciência né nos módulos anteriores lá quando estiver lá de consciência que Joanna de Angelis trabalha o nível de consciência de sono sem sonhos até o nível de consciência cósmica pronto essa evolução que precisamos fazer né E se chegar ao nível de consciência que eu perceba eu faço parte desse contexto eu faço parte desse universo eu estou aqui e não estou aqui por uma falha né que aconteceu um sistema não estou aqui porque eu sou parte desse sistema e tenho responsabilidade com ele né Tem um responsabilidade comigo em primeiro lugar tem que dar conta da minha existência mas eu tenho uma responsabilidade com existência daqueles que você quer ser que existem mas eu sei que eles estão por aqui né então é preciso

go em primeiro lugar tem que dar conta da minha existência mas eu tenho uma responsabilidade com existência daqueles que você quer ser que existem mas eu sei que eles estão por aqui né então é preciso eu vou pegar um emprestado aqui Duque de você né olhar o sofrimento com olhar adulto né de já é olhar a vida com um olhar adulto né quando eu era menino ou fazer as coisas como um menino mas agora Nós Somos adultos e vamos viver essa vida como adultos Esse é um ponto extremamente importante Então essas são as causas do sofrimento é que Joana apresenta que muda vai trazer para gente aí vai chegar a terceira Nobre verdade eu penso que isso tudo aqui que eu falei para só até o segundo a nova Nobre verdade né aí chega a terceira Nobre verdade O que é ao eliminarmos as causas ou sofrimento eliminados gente pensa que negócio simples né alguém até já tinha gente só quando eu comecei a minha fala e eu aqui falando falando falando e agora a gente vai chegar restante Super Simples você já tem uma causa né então a gente vai ali na casa passo a passo Só que não né Pois é então a terceira Nobre verdade essa entender que é primeiro todos nós sofremos por quê Porque a gente tem corpo que a gente tem existe a morte existe há dois e já doença aí vem a segunda Nobre verdade ó existem causas o sofrimento existe o que tem causas a ignorância aos desejos né as insatisfações isso tudo são causas desde a terceira Nobre verdade bem se você eliminar as causas e o sofrimento é eliminado é bem simples não sei o que é que a gente ainda não fez isso mas vamos lá entender isso bem havia dado Alguém já me pergunta aí dá dor havia da do se torna então na forma interiorizada do sofrimento havia da Inteligência da compreensão do mundo está lá no livro do ao do canal tem noutro uma frase da anatólia é bem ok nós temos causas vocês existem situações existem fatores que causam esse sofrimento esses fatores estão todos ligados a mim né gente percebeu isso as causas físicas ambientais psicológicas e espirituais mas a

s causas vocês existem situações existem fatores que causam esse sofrimento esses fatores estão todos ligados a mim né gente percebeu isso as causas físicas ambientais psicológicas e espirituais mas a terceira nova Nobre verdade me diz o seguinte Olha se você eliminar as causas do sofrimento vai embora bem então vamos lá existe um sintoma dentro do sofrimento né que a gente pode chamar esse de dor alguém até perguntou se dava para separar bem existe uma do chamador física você toma uma pancada ali machuca Dói né você tá com algumas problemas sente Adorador vem exatamente como um sinalizador e que tem algo ali que não está muito bem é mas a naturalização ele havia da dor nesse ponto quando eu começo a buscar a causa desse sofrimento para poder liminar Ou seja eu saio dos Sofrimentos em legítimo e começa a mergulhar no sofrimento legítimo por exemplo é eu sempre passo com determinadas situações aí é carma não é carma é que eu não tô entendendo a lição mesmo então eu preciso assim invés de romper com as pessoas em vez de pedir demissão e beijo sair daquele ambiente Será que eu não preciso caminhar olhar para dentro e perceber Como Ela traz aqui na forma interiorizada né olhar esse sofrimento dentro para perceber assim o que essa situação diz respeito a minha história né então sei lá tem uma situação que Francisco passa lá o tempo todo à pergunta o que bem o que que isso tem na minha história Então eu tenho que o livro não é porque eu queria ler minha história O que é muito provavelmente encontre lá a causa dessa minha leitura que focado aqui né então se eu sofri um abandono lá atrás isso marcou demais a minha alma minha forma de ser eu vou vivendo a minha vida o tempo inteiro tentando escapar do abandono só que e leitura que eu vou fazer o quê que todos os meus amigos não me abandonar aqui nos meus relacionamentos que vai acontecer o tempo todo então não adianta eu ficar evitando a me relacionar o brigam com as pessoas ou me apegando demais à elas tem tudo isso já era um sofrimento o caminho

eus relacionamentos que vai acontecer o tempo todo então não adianta eu ficar evitando a me relacionar o brigam com as pessoas ou me apegando demais à elas tem tudo isso já era um sofrimento o caminho é o que eu volto pela Via Natal de chamada vida e inteligência né vou ressignificar aquilo e volto e da nossa mas lá atrás nós quando sei lá os meus pais se separaram e meu pai viajou e levou um tempo fora eu me senti abandonada foi ali que começou tudo a gente a causa pronto o sofrimento agora ele vai ser sanado seja esse tipo de situação aqui que eu vivia nos meus relacionamentos ele tem já acabar porque porque eu pude fazer uma nova compreensão do mundo restabelecer novas relações reconstruir um caminho que antes eu combinava só pela Via daquele sofrimento que ela a dor do abandono né Então essa é uma forma é isso é o que a terceira Nobre verdade nos traz ele minha causa e o sofrimento vai passar o que é meio óbvio né quando a gente fala assim eu não gosto muito de usar para levar a óbito que fica aparecendo a gente está diminuindo mas eu não sou assim tá ok se algo de causou do você tirar isso e a dor passa né só que isso tem olhares que podem ser muito mais profundos né Muito mais profundos e aí chega quarta Nobre verdade e que Buda Traz algo que é fantástico O que é justamente a prática é como se fosse assim vai que não sei né talvez alguém tenha perguntado assim por acuda aí ele falou a terceira Nobre verdade é eliminar a causa do sofrimento aí parece que eu vejo assim as vestir né no consultório isso acontece muito né E como é que faz aí talvez ele tenha diz assim bem você vai ter que praticar o Nobre caminho né que é compreender agora o sofrimento e suas causas assim o sofrimento e suas causas São eliminadas quando você pratica o Nobre caminho óctuplo que aí Joanna De Ângelis traz aqui a gente vai trabalhar belíssima mente a nesse livro O que a proposta como ela desenvolve é Lindíssima né então a gente vai a quarta Nobre verdade está totalmente ligada a terceira Nobre

elis traz aqui a gente vai trabalhar belíssima mente a nesse livro O que a proposta como ela desenvolve é Lindíssima né então a gente vai a quarta Nobre verdade está totalmente ligada a terceira Nobre verdade assim como a primeira está totalmente ligada a segunda então a primeira nos diz que existe um sofrimento porque é uma condição humana a segunda this e vai falar de todas essas causas que é muito humana a terceira vai dizer a nossa senhora se você eliminar as causas você está livre do sofrimento e a quarta acessório prático e o caminho alto e aí você vai conseguir realmente é eliminar as causas do sofrimento e vai ficar tudo bem Então esse é o processo que a gente vai caminhando eu acho que alguém falou isso eu também concordo fica aparentemente mais leve enxergar o sofrimento que a gente vai de faca fazendo exercício de compreensão né então voltando para o Aldo a experiência da dor só nos atingir quando estamos ativamente deixar para vocês ativamente na existência você temos a coragem de mergulhar no mundo fazendo nos promotores de iniciativas pessoais encontramos verdadeiramente as contradições da vida e justo nação podemos compreender o caminho do conhecimento bom né que linda essa frase do áudio Que proposta belíssima dentro desse dessa quarta Nobre verdade que é de fato fazer um caminho não é percorrer um caminho que o caminho do autoconhecimento né que é o que Joana propõe para gente toda a sobra psicológica e Principalmente nesse livro né a experiência da dor só nos atingem quando estamos ativamente na existência isso aqui é um chamado vamos dizer assim para uma saída de uma ignorância ou de uma cegueira que enorme né Nós temos é essa compreensão existe a dor ela acontece nós sentimos ela assim mas por que porque nós estamos ativos na nossa resistência né você está caminhando você tá batalhando você está sujeito a cair nos buracos você está sujeito a ralar o joelho mas eu tenho você tá viva por isso que tá doendo quem tá morto Não sente dor e em termos figurados né você Talita não

batalhando você está sujeito a cair nos buracos você está sujeito a ralar o joelho mas eu tenho você tá viva por isso que tá doendo quem tá morto Não sente dor e em termos figurados né você Talita não tá andando você não vai cometer eu não chamei você não tem dó né a chamei você no vídeo então a experiência da dor ela só nos atinge Por que a gente ganhou o que a gente tá fazendo alguma coisa a gente está tentando fazer né E aí ele continua você temos a coragem de mergulhar no mundo fazendo nos promotores de iniciativas pessoais encontramos verdadeiramente as contradições da vida isso lindo que você começa enxergar de uma outra forma seus como mergulhados nesse mundo se eu estou disposta a viver esta vida se eu estou aqui para crescer para me tornar um ser humano melhor para realmente fazer uma diferença na minha vida e na vida de outras pessoas não de outro jeito não a gente vai se bater com as contradições da vida mesmo com coisas que são absurdas são assustadoras com coisas lindas também estão essas contradições a luz a som e o preço Branco Mel bom ruim doce o amarra a gente vai se bater com isso que é justamente isso que faz com que a nossa consciência vai se expande Dinha do que eu vou começar a perceber senão isso aqui não isso aqui também não mas se juntar esses dois talvez de E aí a gente vai se expandir na nossa consciência né E aí o Aldo continua e Justo na ação podemos empreender o caminho do conhecimento então não a autoconhecimento não há processo evolutivo na inação na inércia é preciso caminhar é preciso andar é como eu falei para vocês tem uma resposta da leitura no livro espelhos da Alma que ela falar algo bem parecido com isso que o autor traz é quando ela vai ser só olha se você está na vida em uma situação chegou você precisa passar por ela né essa coisa de cá eu vou me comprometer se é que isso é relativo porque se chegou é para você passar né é para você crescer com ela para você atravessar esse caminho da gente precisa sempre lembrar nós estamos caminhando se a

me comprometer se é que isso é relativo porque se chegou é para você passar né é para você crescer com ela para você atravessar esse caminho da gente precisa sempre lembrar nós estamos caminhando se a gente para o processo para ninguém vai poder fazer esse processo por nós e é por isso que a dor vai aparecer algumas vezes nessa gente lembra das histórias de heróis né eles voltam lá lindas limpos em agosto sem um arranhão volta tudo que Deus me livre né é assim a jornada da vida é uma jornada eroica Isso é uma jornada heróica vamos voltar de vez em quando meio faltando algum pedacinho com feridas com dois mas são essas cicatrizes que marcam que nós vivemos né só cicatrizes filho José solha você já me ou de bom que você também né Isso é extremamente importante eu ver aqui é Ana Paula coloca Joana estaremos chamando para pensar na coletividade o Com toda certeza Ana Paula sempre chamou em qual lugar do coletivo nessas causas só dói quando chegar aqui enquanto a moça está lá minimizo seria isso Anna é na verdade a nossa doutrina ela chama isso né então quando você junta a doutrina na sua pureza da doutrina quando você junta o que Joana nos apresenta que é um tratado psicologia sem sombra de dúvidas né Não sei se você já leu alguns outros livros dela mas o livro anterior que é um homem integral o último que nós estávamos estudando é um chamado profundo é um olhar social é um livro que traz e realmente olhar social né Cada obra ela dá um olhar mais gerativo e o homem tá gravar lá trás muito de sociologia muitos autores né muitos conteúdos de autores da área da sociologia é e chamado é esse o processo de individuação é isso não é você se torna um ser humano melhor para você e para a coletividade então não existe é bem é espírita a pensar né sentir essa doutrina que nós abraçamos tem que olhar por coletivo não seja um olhar real né Leon Denir tem obras fantásticas que ele vai falar disso vai chamar nessa construção da da doutrina ou do comportamento do Espírita como um olhar

s tem que olhar por coletivo não seja um olhar real né Leon Denir tem obras fantásticas que ele vai falar disso vai chamar nessa construção da da doutrina ou do comportamento do Espírita como um olhar também coletivo social senão tudo tá fora do Propósito então claro que as causas do sofrimento com a gente falou antes né nas causas tem assim esse coletivo vai fazer parte que são as causas do ambientais né mas a gente não pode também culpar o fora o caixão Esses são linhas né agora quando a enquanto a dor que ela fora mostra lá fora irão estar comigo a minimizar a gente tá falando aqui já estamos entrando na Seara moral né na condição de cada indivíduo então se eu não consigo sentir né que o outro tá é uma dor que aquilo ali realmente deve tá insuportável para ele mesmo que eu não assim para quem tá com problema É sou eu né então preciso de tratamento inclusive esse pa lógico senão psiquiátrico porque eu tô eu posso ficar com batamento afetivo da gente não pode se isentar de nenhum processo que esteja acontecendo comigo os meus e com o coletivo porque somos né Estamos aqui no mesmo momento Então não é à toa mas não a casa né não deixa eu ver aqui uma pergunta Ah é bom né Geisa apertar os parafusos de vez em quando então então falei aqui do Aldo tava só olhando se chama pergunta mais porque vocês estão que eu disparo começa a falar um negócio sério né bem e a gente vai entrar agora nenhum subtópico dentro desse Capítulo como eu falei a você se der tempo da gente fazer tudo faz senão não precisamos sofrer com isso a gente vai estar continuando nas outras aulas tá na verdade a gente não quer a ideia Nossa que a gente possa é beber o máximo da fonte desses desses livros que João atrás desses ensinamentos né Eu não sei importante concordo Vânia com você em gênero número e grau exatamente não se chega a solução sem o exercício da ação Adorei essa frase viu me permita usar de vez em quando a sua e a do Francisco Adorei a comparação que Francisco frente do surfista com o espírito EA prancha como

hega a solução sem o exercício da ação Adorei essa frase viu me permita usar de vez em quando a sua e a do Francisco Adorei a comparação que Francisco frente do surfista com o espírito EA prancha como o corpo Gostei muito dessa analogia bem interessante bem então existem as formas de apresentação do sofrimento por quê a compreender o sofrimento que é essa ideia desse livro vai tá como se fosse fatiando né todo ele para que a gente pudesse ali olhar ampliar Essa é a proposta da obra de Joana todo tempo eu sempre digo estudar Joana é está disposto a quebrar alguns conceitos que a gente tinha rígido o que ela faz isso mesmo ela bota assim daqui a pouco ela chega um pouquinho conceito estica mais o conceito de trás Nossa mas eu tava entendendo ela tudo errado mas é assim mesmo a gente vai evoluindo então aqui vai trazer para nós as formas de apresentação apresentação do sofrimento como o sofrimento se apresenta na nossa vida Qual é a parte muito importante disso ajuda a gente a identificar né a gente vai identificando esse sofrimento a gente vai entendendo para saber nessa ok já sei isso que eu tô sentindo aqui é exatamente aquilo que tá lá no livro de João meio dela diz assim segundo as suas reflexões nas reflexões de e o sofrimento se apresenta sobre três formas diferentes o sofrimento do sofrimento o sofrimento da impermanência e o sofrimento resultante dos condicionamentos então ele trazia vou trazer três formas de apresentação do sofrimento a primeira delas é o sofrimento do sofrimento o sofrimento do sofrimento é resultado das aflições que ele mesmo proporci Ona e pense e com certeza você é exatamente isso bom então sofrimento do sofrimento a jornalização eu sofrimento sofrimento é o resultado é resultado das aflições que ele mesmo proporcionar como é que a gente pode simplificar isso se isso é possível você a gente sofre né Nós sofremos Por que sofremos di eu não sei se deixou mais você ajudei ou seja o fato de existir o sofrimento nos faz sofrer né então isso é algo bem

icar isso se isso é possível você a gente sofre né Nós sofremos Por que sofremos di eu não sei se deixou mais você ajudei ou seja o fato de existir o sofrimento nos faz sofrer né então isso é algo bem interessante dentro dessa forma de apresentação do sofrimento que já teve Pânico por exemplo sabe que as crises de pânico tem uma relação Direta com medo né então só o fato da pessoa saber que ela pode ter medo de novo faz com que ela tem a mesa EA crise se Estabeleça é uma bem parecida Então existe o sofrimento do sofrimento porque ela própria aflição gerada pelo sofrimento gera sofrimento né então vamos lá vamos pensando nisso aqui e a dor aumentar para vocês poderem ler a dor Marcela os sentimentos desencoraja as estruturas psicológicas frases infelicita leva a conclusões falsas e estimula os estados de exaltação emocional hoje depressão conforme a estrutura íntima de cada vítima não é bem o que é que Joana apresenta aqui para nós dentro do sofrimento do sofrimento seja o próprio ato de sofrer já gera em mim sofrimento O que é o sofrimento tem consequências ele tem situações então a dó ela ela destrói as nossas né assim quando uma pessoa Vamos pensar na dor física é uma pessoa que passa um o período com dor física e emocionalmente ela vai ficar muito abalada né então não são raras as vezes praticamente sempre alguém que sofre um período prolongado com dor ou tem uma dor que a gente acha mais e ela vai precisar de medicações tipo antidepressivos estabilizadores de humor justamente porque os médicos sabem que suportar um período tão longo de dor vai mexer demais como psicológico daquela pessoa então quê que Jonas assim ela começa ela vai Massaranduba sentimento então às vezes a pessoa tá com péssimo humor ela tá ela tá sem esperanças é a frustração é difícil é igual o ego não liga muito bem para a frustração então se você vai passando por uma série de frustrações tudo isso vai mexendo demais com você então é o sofrimento de ter se frustrado trás suas sequelas e você

go não liga muito bem para a frustração então se você vai passando por uma série de frustrações tudo isso vai mexendo demais com você então é o sofrimento de ter se frustrado trás suas sequelas e você sofre em cima dessa com elas né então é isso que é o sofrimento do sofrimento então jornais isso a do Marcelo sentimentos desencoraja as estruturas psicológicas né que já estão frases ou já são frágeis aí a gente lembra de novo de ballone quando eles assim a leitura equivocada o mundo vai gerar em algumas pessoas uma dor maior um sofrimento maior então aí a gente começa a pensar que de fato tem até a questão da imaturidade psicológica que vai ser a grande responsável pela pela minha percepção de vida pela percepção do mundo sempre vai estar ali ou seja o espírito que somos é sempre um responsável por né Joana lembra isso todo tempo e isso é importante se lembrado mesmo é que a gente não fique colocando as coisas lá fora culpa em tudo na verdade Sou eu então assim se eu não tô conseguindo fazer uma leitura direito vamos aprender a ler para poder diminuir essas questões todas né lembrando sempre se você elimina a causa você se livra do efeito é o sofrimento então ela vai dizendo isso né só essa estrutura psicológica frágil é infeliz ITA a pessoa levando o que há conclusões falsas E como eu estou abalada pelo sofrimento eu faço uma leitura equivocada do que tá acontecendo E aí o aumento o meu sofrimento Então vira aquela ele circula hoje sofrimento né o tempo inteiro ele vai se agravando você é gravando porque eu tô ali um sofrimento alimentando uma outra situação que também vai me trazer no sofrimento aí o que é que ela disse isso vai estimular os estados de exaltação emocional ou de depressão conforme a estrutura em cima de cada pessoa né algumas vão é romper com as normas vai querer viver a vida de qualquer jeito porque agora mas não deu certo e agora então não quer mais saber de compromisso ou vai deprimir vai sofrer e vai entrar no estado é de interiorização sem crescimento na

viver a vida de qualquer jeito porque agora mas não deu certo e agora então não quer mais saber de compromisso ou vai deprimir vai sofrer e vai entrar no estado é de interiorização sem crescimento na maioria das vezes assim crescimento e fica ali só sofrendo e também Mônica Mônica perguntas isso seria antecipação do sofrimento também né então se o fato de você achar que aquilo vai ser muito difícil para você faz você sofrer e você a dia o sofrimento né Por exemplo Então você na tentativa de evitar uma dor que você imagina que é maior você fica sofrendo em doses homeopáticas né então aquele sofrimento já está gerando um outro sofrimento para você né também então sempre pensar assim a sequela do sofrimento o fato do sofrimento me trazer situação é só essa um que eu sofra antecipadamente sofra porque já estou sofrendo né a ideia de sofrer já me causa sofrimento o banheiro eu volto aqui para o áudio sofremos sobretudo quando somos Mal entendidos pelos outros e nos sentimos com isso aviltados maltratados e desvalorizadas né aí a gente pega também aqui parte da tela causa do sofrimento O que é a ambiental né E tem toda a parte do coletivo mas que a gente também trouxe associou as questões também familiares relacionais e são grandes causas de Sofrimento né Muito difícil no processo terapêutico um processo de autoconhecimento as pessoas não levarem essas questões para dar então assim a um sofrimento como ele coloca né sobretudo quando você não é entendida pelo com o outro não te compreende quando os seus sentimentos você não consegue expressar o sol quando ele por exemplo não é acolhido pelo validado pelo né então você se sente realmente mal com isso desvaloriza o meu sofrimento acontece não existe um sofrimento ali que se instala a partir daquela que a causa né ambiental você já as minhas relações aqui não são boas são é uma relação aos de uma relação a Cida que eu não consigo né vamos assim é um solo que não é fecha eu não consigo florir nesse solo e muitas vezes eu não

ê já as minhas relações aqui não são boas são é uma relação aos de uma relação a Cida que eu não consigo né vamos assim é um solo que não é fecha eu não consigo florir nesse solo e muitas vezes eu não consigo também sair disso porque a causa que tá lá atrás também que a minha eu não consigo enxergar Então tem um sofrimento interno e tá ali só vazando aquela dor e traz aqui um outro sofrimento eu vou ficar sofrendo com sofrimento e então tanto de tanto sofrimento e que às vezes realmente parece impossível de ser resolvido por isso muitas vezes e talvez eu diria na maioria das vezes é a gente não consegue explicar né Não não são raras também às vezes eu pergunto a pessoa né no trabalho mas o que que vocês é só não sabe explicar então eu jogasse e você percebe localiza quando isso Começou a pessoa também não sabe ela só enxerga aqui agora nesse exato momento eu estou sentindo isso. Quando ela consegue explicar ou agora né E aí a gente tem que ter todo uma paciência de começar a fazer um caminho né para achar a causa dessa então o sofrimento do sofrimento é uma das formas realmente de apresentação desse sofrimento e que máscara muito a causa real do sofrimento é porque a pessoa quando se encontra em sofrimento ela não quer ela não quer mexer naquilo é como uma ferida inflamada você não quer mexer na Você só quer que ela parte é a única coisa que a gente quer bem existe também o sofrimento da impermanência bom né que é o que a maioria dos Sofrimentos daqui voltando para Joana a maioria dos Sofrimentos decorre da forma incorreta Porque a vida é encarada Esse é o sofrimento da impermanência das coisas terrenas né então vamos lá a gente sofre e esse sofrimento Aqui também era é muito é muito comum a gente ver né Não sei se de compreender mas dever e a gente sofre com ela aquelas coisas que são impermanentes ou seja quase tudo né então a como Joana coloca a maioria dos Sofrimentos decorre justamente essa leitura que é totalmente equivocada da nossa vida né Então vamos pensar assim de forma bem rápida quantas

seja quase tudo né então a como Joana coloca a maioria dos Sofrimentos decorre justamente essa leitura que é totalmente equivocada da nossa vida né Então vamos pensar assim de forma bem rápida quantas vezes né Nós estamos aqui somos o que mais ou menos eu não sei se eu vou dar um número que eu não sei se é correto que eu não consigo ver todos é todos os números né vejo vocês aqui escrevendo Então é só consigo ver essas pessoas né Vamos arredondar aqui 80 as pessoas é vamos aqui nós nós somos 80 agora pensar quantas vezes na nossa vida a gente se inflamou a gente se chateou é com coisas que depois que passou não precisamos passar muito tempo passou passado algumas horas ou talvez alguns dias a gente Olha esses mais meu Deus do céu e homem desgastei tanto com aquilo e não era nada não era nem aquilo que estava pensar né então muitas vezes a gente tá enxergando errado tá fazendo Oi todas erradas aí a gente lembra daquele carro que eu falei né lá do abandono que a gente tem que voltar para refazer né para poder eliminar a causa às vezes assim eu consigo se a gente se eu pego um óculos Verde e do outro sábio de Gustavo você só pode fazer tudo com esse óculos verdes É lógico que se eu perguntar sábio qualquer coisa referente a cor ele vai estar com um olhar o corretamente distorcido que ele tá com a lente verde então ele não vai enxergar nada branco na ele não vai enxergar determinadas coisas não estavam estouradas vão estar alteradas se eu esquecer que tá com óculos gerente Verde ele vai teimar comigo que aquele ali não é branco que aquilo ali verde né mas na verdade é porque ele tava com uma lente verde ele só Esqueceu que estava cansado eu te vejo então essa forma equivocada da gente ler a vida da gente ler as coisas do mundo e foi que a gente falou logo no início da nossa da nossa conversa de hoje ela é a representação do sofrimento pela impermanência das coisas né então a gente sofre por coisas que não vão ter eu não tem valor real a gente sofre que a gente deseja coisas e

ssa conversa de hoje ela é a representação do sofrimento pela impermanência das coisas né então a gente sofre por coisas que não vão ter eu não tem valor real a gente sofre que a gente deseja coisas e não dizem absolutamente nada sobre nós ou não nos alteram como pessoas né Essa é a verdade o fato de eu querer muito que o meu valor como pessoa seja reconhecido Não tem absolutamente na é uma roupa que eu tô vestida com carro que eu dirijo nem com o lugar que eu moro né mas muitas vezes a gente sofre querendo essas coisas não é que a gente não possa querer a não ser sofrer por isso né porque se eu não tiver isso ninguém nunca vai me reconhecer ninguém nunca vai dar para conversar você é uma pessoa que merece ser escutada você é uma pessoa que merece um lugar na minha vida porque você tem esse carro Apesar de que a vida que nosso vivemos é aí a gente volta para as causas ambientais esse mundo moderno stress da vida moderna também de alguma forma e com isso e seus tons nível ainda tem muita imaturidade psicológica eu vou entrar nesse processo acreditando sim meu valor vai estar nas coisas que eu mostro e não em quem eu sou de verdade então existe aí o sofrimento da impermanência das coisas é um sofrimento legítimo é o próprio evangelho é isso né passagens dele Jesus vai falar disso né E você não precisa ficar angustiado com já já amanhã né olhar e os lírios no campo olhar as aves do céu EA gente não entendeu absolutamente nada né E vamos continuar no por aí Ah pois é né Dany só exato piloto automático vai vai entrando e nem se dá conta e aí quando percebe já tá no vazio assistencial e mesmo né É sim ansiedade fazer com certeza então aquisições funcionavam com Joana falando da impermanência né a aquisições que geram prazer e o momento para logo se transformarem em Dores as ervas e o responsável por esse resultado é a ilusão é fantástico análise nenhuma frase curta parágrafo curto mais profundo a gente compreender que nem tudo aquilo que a gente é o melhor para a gente né e quer alguma forma a uma

sse resultado é a ilusão é fantástico análise nenhuma frase curta parágrafo curto mais profundo a gente compreender que nem tudo aquilo que a gente é o melhor para a gente né e quer alguma forma a uma sabedoria que impede Vamos descer misericórdia divina que impede que aquilo aconteça não sei como é que a gente explica isso mais é se tudo que a gente deseja realmente acontecesse Realmente esse mundo já teria sido destruída tenho certeza disso então é isso que ela chama né aquisições que geram prazer em um momento mas logo depois aquilo virar Dori vai virar uma dor enorme e aí vem um sofrimento de novo né Oi e aí ela traz o que a responsável por tudo isso é ilusão então eu tiro o foco do que importante o um olhar fixo meu olhar naquilo que realmente é impermanente não tem valor não é duradouro e deposito ali né tudo deposito ali todas as minhas chances todas as minhas realizações isso vale para tudo né assim relacionamentos Posses saberes tudo isso então a única coisa que é real é aquilo que está em nós aquilo que eu construí internamente aquilo que é possível de me transformar não é fascinada de me transformar tudo aquilo que eu começo a elaborar dentro de mim faça um que eu me torne uma pessoa melhor Isso sim é só as conquistas você acha todo o resto é impermanente inclusive o próprio corpo médio a mudança todo mundo a todo tempo não some e as mesmas pessoas que começamos aqui às 8:30 da manhã então a o sofrimento da impermanência justamente porque nós temos a pelos porque nós temos desejos segunda Nobre verdade é bem tá tchau sofrimento dos condicionamentos bem então são as três formas de apresentação do sofrimento sofrimento do sofrimento o sofrimento da impermanência sofrimento descondicionamento aí o que que Joana nos diz o sofrimento resultante do condicionamento a barca educação incorreta a convivência social pouco saudável que propiciam agregados físicos e mentais contaminados né É aqui é que a gente começa a entrar também na causa social quando ela vai falar da quando

cação incorreta a convivência social pouco saudável que propiciam agregados físicos e mentais contaminados né É aqui é que a gente começa a entrar também na causa social quando ela vai falar da quando ele traz a questão da da família né então o sofrimento do condicionamento Ele é bem interessante da gente pensar também nele né o quanto as nossas crenças fazem com que a gente sofra o quanto as nossas ideias rígidas para se sofrimento para nós o quanto mais educação incorreta é causadora de Sofrimento aí a minha dentro ainda da causa Ambiental do sofrimento onde a gente vê a violência urbana quando a gente vê toda essa condição desse coletivo que como eu falei antes tem uma causa lá atrás que estão esses condicionamentos né então a educação incorreta a convivência social porco saudável a imagem traz bem isso nesse pai que tá ali naquela moto fazendo né acho que um cavalo de pau nome disso e o filho que vem atrás ali no seu velosinho velocípede vai fazer a mesma coisa então aquilo que eu vivo aquilo que eu percebo né aquele ambiente que eu estou ele de alguma forma para mim condicionado então poder ser um lugar pouco saudável que a gente vai ter também um sofrimento decorrente disso que como Joana coloca vai propiciar agregados físicos e mentais contaminados contamina a minha forma de pensar a minha forma de me perceber e a minha forma de quer ver o outro por isso a gente tem uma sensação da questão da empatia né aí as pessoas têm pouca empatia as pessoas não se comovem com a situação do outro e isso no choca mas aí é justamente a sequela desse sofrimento essa forma do sofrimento apresenta se apresentar e vende esses condicionamentos com todos distorcidos tudo Deputado né É muito triste a gente pensar por exemplo que nós temos um número imenso de jovens que estão nas ruas estão saindo estão fazendo festas que não usam a máscara mas esses jovens não moram sozinhos então eles voltam para casa e contamina os seus pais contaminam sua avó contamina seu avô e São pessoas que

estão saindo estão fazendo festas que não usam a máscara mas esses jovens não moram sozinhos então eles voltam para casa e contamina os seus pais contaminam sua avó contamina seu avô e São pessoas que fazem parte do grupo de risco como se não tivesse nenhum problema em fazer isso porque naquele momento eles querem o que ela em curtir a vida porque ele é jovem e ele acredita que ele realmente não vai pegar a doença esse pegar não vai ter nenhum sintoma muito grave e não pára para pensar Olá a todos uma situação que ele vai gerar né Por exemplo eu posso ler um jovem pode chegar em casa ele pode não contaminar seus pais vamos imaginar assim mas ele pode passar pela portaria do prédio e portaria do condomínio que ele mora em alguma coisa desse tipo contaminar aquela pessoa que estava ali pegou em alguma coisa que a pessoa pegou logo em seguida que levou para casa que vai contaminar sua companheira seu companheiro ele não pensa nisso então isso quando a gente olha vê se Nossa mas que coisa horrível isso que tá acontecendo mas é é talvez essa seja a a chance do momento da gente voltar e rever a educação que demos aos filhos né Então principalmente quem tem filhos Eu não tenho mais me incluo sempre porque como adulta a gente sempre tá participando da educação daqueles que são mais jovens né então esse que João não vai chamar a atenção esse sofrimento ele é resultante desses condicionamentos que tá dentro disso essas essa educação é que é uma convivência social que não é saudável né então vamos lá então sofrimento essa forma de apresentação sofrimento dos condicionamentos bem as escalas de valores para muitos indivíduos apresenta-se invertida tendo por base o imediato o arriscado vulgar e o cômico o poder transitório a força como relevantes para a vida né então aqui praticamente eu não tenho que explicar com essa é pois é Vânia muito atual mesmo análise né assim o que João atrás aqui é o que nós estamos vivendo no momento presente né mas que ela de valor comportamente advogado a gente já

que explicar com essa é pois é Vânia muito atual mesmo análise né assim o que João atrás aqui é o que nós estamos vivendo no momento presente né mas que ela de valor comportamente advogado a gente já falava disso há muito tempo atrás aí só não saber que a ver isso dessa forma desse tamanho né é Roseane Zé obrigado a verdade né Isso mesmo encarar as coisas dessa forma Então as escalas de valores e somente alteradas a gente nós se ver numa situação que está tendo que explicar o Óbvio é tão assustador isso está vendo os jovens sem nenhum comprometimento sequer com sua família que Dirá com outro da gente fica pensando no futuro mesmo como vai ser o futuro se esse jovens e não está realmente atuando no futuro estão dessa forma né nesse momento tão delicado agora quero um momento importantíssimo para se conviver em família para se estar com seus para compreender tudo que tá acontecendo a gente realmente dá meio dessa bagunça é assustador isso né É E foi essa loucura como aumentar Coloca nesse parágrafo né Há uma inversão desses valores né então a gente volta para aquela questão da impermanência se valorizou aquilo que em permanente e não quer a permanente aquilo que transforma aquele tem modifica né e a gente termina o tempo todo vendo né É por o mediatismo com uma forma de se viver é a vida no risco no limite a coisa toda muito um muito eu vou dizer louca mais assim não é nem essa melhor palavra né E a vida sendo realmente malbarata dá a vida sendo vivida de uma forma tão superficial é sem reconhecimento das coisas o próprio medo dessa situação não está sendo suficiente a gente das mina vendo que infelizmente a ser a nossa separação do lixo do próprio instinto de sobrevivência Foi algo que que não foi o suficiente nessa quando se separou os seus instintos naturais o homem se desumanizou então mais do que nunca a gente realmente precisa né voltar a esse contato volta ao contato com quem somos de verdade para que a gente possa mudar rumo dessas coisas coisas que estão acontecendo E aí

então mais do que nunca a gente realmente precisa né voltar a esse contato volta ao contato com quem somos de verdade para que a gente possa mudar rumo dessas coisas coisas que estão acontecendo E aí a casa de Joana nesse livro eu falei a pouco e essa frase é muito forte é muito importante dentro dessa análise né do que venha ser a forma de apresentação dos Sofrimentos é dentro do que a gente pode apresentar aqui nesse segundo capítulo quando ela disse o quê herdeiro da Própria Consciência é também legatário ou seja nós né dos atavismo e sociais dos hábitos enfermos dentre os quais se destacam esses favores que resultam das superstições desinformações ilusões astrais formando os condicionamentos perturbadores né então nós somos herdeiros da nossa própria consciência não podemos esquecer isso não podemos deixar isso claro para os filhos né Então nesse lugar de educador e Educadora né que tem filhos diretamente não pode esquecer de ensinar os seus filhos que toda causa tem um efeito que o faça para ele vai voltar de alguma forma não é castigo é lei né então a gente precisa ensinar aos nossos filhos nas coisas mais simples Você levantou você deixou o seu brinquedo ali no chão alguém pode pisar e cair e se machucar e você vai ser o responsável por isso quando a gente esqueceu de passar essas essas ensinamentos básicos a gente tem a sociedade que a gente tem né então a gente não pode ser se esquivar da nossa parte porque como ser né como Joana atrás aqui quis o que é dele de si mesmo em algum momento na minha história eu posso ter falhado Sim posso não ter mais posso ter e na dúvida Vamos então tentar corrigir e assumir esse lugar na na nossa história na história do estamos vivendo um momento muito sensível momento muito importante e que a gente precisa realmente tomar para nós a responsabilidade é né Eu quero terminar a aula hoje com essa passagem do eu não sei falar bem o nome desse desse teólogo não tá gente então gente eu vou deixar o no meio vocês além do jeito de vocês quando ele

ilidade é né Eu quero terminar a aula hoje com essa passagem do eu não sei falar bem o nome desse desse teólogo não tá gente então gente eu vou deixar o no meio vocês além do jeito de vocês quando ele diz o seguinte não sou o homem que pensa que não se dava não se Deva nunca sofrer despreza essa mesquinha sabedoria e se devo escolher prefiro suportar Até o fundo andou sofrer é belo nas lágrimas avgol mas não é o Preciso mas não é Preciso sofrer como homem sem esperanças não sou o homem que pensa que não se deve nunca sofrer é muito forte esse olhar dele né não é que nunca se Deva sofrer a questão é que a gente não precisa sofrer uma alguém que não tem esperança é o que seja esse nosso ensinamento né é que a gente possa pensar repensar na nossa vida hoje oi para você só nosso último encontro do ano vamos voltar na primeira sexta na primeira primeiro sábado dia seis de fevereiro então quero desejar a vocês um feliz Natal feliz Ano Novo essas coisas que a gente deseja no final do ano mas mais do que qualquer outra coisa eu quero desejar uma vida nova né que a gente possa realmente Em algum momento nesse intervalo dessas comemorações perguntar de Fato né olhar para si se perguntar o Que Nós faremos do resto das nossas vidas todos nós fomos apresentados neste momento com academia não em algo que a gente sabe mas a gente não traz para nossa vida que é a temporalidade né Nós temos um prazo nós temos de fato a morte como algo que é muito real e se aproximou muito de nós e da gente precisa realmente se perguntar o que faremos o resto da nossa vida e que a gente possa realmente tomar uma decisão eu diria mais humana né para o amanhã é realmente se dedicar de fato ao outro na enxergar esse outro sem perder a esperança mesmo sabendo que o sofrimento vai fazer parte ainda da nossa jornada por muito tempo então que a gente realmente não perca a esperança que a gente repense o nosso Natal a gente realmente faça escolha inteligente cuidadosa e amorosa de estarmos em nossas casas mas deixar para quem não

então que a gente realmente não perca a esperança que a gente repense o nosso Natal a gente realmente faça escolha inteligente cuidadosa e amorosa de estarmos em nossas casas mas deixar para quem não mora com os pais que é o meu caso deixar que os nossos pais façam esse Natal também na casa deles com a certeza de que o amor que foi construído desde sempre nessa relação não vai deixar de estar presente só porque não estamos fisicamente juntos mas como o maior prova de amor que a gente pode dar a essas pessoas a gente realmente nos resguarde para que eles também possam né serem resguardados mais do que nunca a proposta de Jesus de amar o próximo está sendo posta agora em teste né eu preciso me cuidar é porque eu preciso cuidar do outro que eu sequer sei que existe mas eu sei que ele está em algum lugar o que a vida ela é mestra e nos ensinar coisas importantes então a gente às vezes não faz ideia que o fato de preservar a vida de alguém que se era com isso agora lá no futuro que ainda pode ser distante eu posso receber os frutos desse Cuidado que eu tive agora né então que sejamos esses né filhos e filhas do amor dispostos de fato a fazer um mínimo de sacrifício ter pedido agora né ficar em casa use a máscara tá mais perto do que nunca esteve agora né que tudo isso acabe E possamos construir um mundo melhor mais saudável e mais amoroso para todos nós muito obrigada pela companhia de vocês durante esses 9 meses tão diferentes que nós passamos Obrigada pela paciência pelas palavras lindas que eu fico aqui falando com vocês Chico vem ó tá vendo e até Fevereiro né Para nossa aula e talvez a gente se encontre antes né em alguns trabalhos que eu possa fazer até o final deste ano na janeiro vamos estar de férias recuperando um pouquinho fôlego espero que vocês também fique bem Com saúde e com a certeza de que estaremos no próximo ano mais fortes para transformar esse mundo até lá um feliz ano novo para todos vocês