T4:E05 • Conflitos Emocionais e Morais • Perguntas e Respostas

Olá sejam bem-vindos a mais um psicologia espírita com Joana de Angelis hoje é aquele episódio em que a gente interrompe os novos temas para que a gente dedique um tempo para as nossas trocas eu fiquei muito feliz de ver o quanto vocês têm participado conversado ainda que a gente não consiga fazer isso ao vivo senão a gente não daria conta do conteúdo que a gente prepara então ainda acho que essa dinâmica ela passa a ser mais produtiva e Mas é muito bom ver que vocês estão ali conversando comigo pensando junto levantando perguntas fazendo suas próprias considerações muito obrigada pelo carinho essa temporada vocês estão estou sentindo vocês mais próximos Talvez os temas mexam mais com a gente então estou muito satisfeita muito realizada muito obrigada por me permitirem esses momentos que são muito especiais Talvez os mais especiais da minha semana da nossa semana bom eu gostaria de começar Temos bastante coisa não vou nem perder muito tempo vou tentar trazer o máximo possível da variedade das perguntas tentar atender todo mundo mas às vezes não é possível vou começar falando respondendo a Paulinha egf porque no último episódio ela trouxe bastante várias vezes me perguntando sobre a primeira temporada então nós temos outras temporadas a primeira a gente falou sobre família o que é ser mãe ser pai o que é ser criança ser adolescente O que é ser avô avó falamos sobre relacionamentos conflitos familiares Então essa temporada e as outras seguintes elas estão disponíveis na plataforma da mansão do caminho espiritismo Play vale a pena o valor mensal ele é baixíssimo se a gente pensar no significado de valor que é ter acesso às palestras do Divaldo que são milhares conteúdos inéditos para gente muita coisa que a gente ainda nunca viu e que está lá além dessas temporadas e de outros estudos de outros colegas que também estudam série psicológica e outras obras psicografadas por Divaldo e pensar também que essa a manutenção da mansão do caminho que é uma obra gigantesca ela requer essa colaboração

s colegas que também estudam série psicológica e outras obras psicografadas por Divaldo e pensar também que essa a manutenção da mansão do caminho que é uma obra gigantesca ela requer essa colaboração então além da gente estar se enriquecendo a gente também está colaborando com a educação a saúde assistência social que é oferecida pela mansão então visitem espiritismo Play Então Paulinha está lá a sua amiga que você gostaria que ela pudesse participar conta para ela ofereça para ela uma assinatura para que ela tenha oportunidade também de desfrutar desses ensinos estão disponíveis lá Bom vamos lá primeiro Episódio a gente conversou sobre conflitos né a gente abriu essa temporada falando sobre conflitos de uma forma geral e depois a gente trouxe conflitos específicos no seguintes naquele primeiro Episódio a Fátima Pereira nos disse assim quando algo nos incomoda e não sabemos como resolver entramos em conflito interno sim é a interpretação que a gente faz daquilo que nos incomoda Fátima costuma despertar em nós conflito mas não precisaria então aconteceu alguma coisa na minha vida por exemplo uma coisa que me incomodou eu me esforcei para passar num concurso me dediquei estudei e não passei Aquilo me incomodou muito porque E agora o que que eu vou fazer eu tinha planejado tanto estou Incomodada com isso a interpretação que eu faço do acontecimento pode me levar a desenvolver um conflito ou seja Ah eu sou assim mesmo eu não sou competente suficiente eu não sou boa o suficiente comigo nada dá certo eu estou desenvolvendo um conflito então ele vai sentar em mim ele vai para o meu inconsciente na forma por exemplo de uma autoimagem negativa de uma de um complexo de inferioridade mas eu poderia olhar para essa mesma situação e fazer uma outra leitura dela e dizer Puxa vida talvez não era para ir para mim talvez a minha história não tem a ver com esse lugar Será que eu preciso ampliar e Procurar novos horizontes Será que eu tenho que tentar outras áreas ou será que ainda não estava pronta Será que eu

m talvez a minha história não tem a ver com esse lugar Será que eu preciso ampliar e Procurar novos horizontes Será que eu tenho que tentar outras áreas ou será que ainda não estava pronta Será que eu preciso me dedicar um pouco mais para que eu tenha para que eu entre nesse novo trabalho no tempo que Deus preparou para mim então eu posso mudar a minha forma de ler e isso faz com que eu não Gere conflito faz com que eu me readapte em frente o problema e busque novas soluções para aquilo que eu estou experimentando Então nem sempre aquilo que me incomoda a minha frustração aquilo que não aconteceu como eu queria nem sempre isso vai gerar conflito vai depender de como eu enxergo como eu me posiciono como eu atuo frente ao problema a Mara Núbia que está sempre com a gente disse assim quando são ativadas essas memórias porque quando a gente fala sobre conflito no primeiro episódio nós estamos falando sobre complexo a gente resgatou o conceito de complexo que é aquela experiência com muita carga emocional que foi armazenada arquivada no inconsciente e que continua vivo e que dependendo daquilo que acontece na vida ele é acionado ele constela e eu passo de novo a viver o meu presente com a emoção que estava arquivada do meu passado de uma experiência que eu fiz que eu achei que fosse semelhante Então os conflitos os complexos são esses então a Mara disse quando são ativadas essas memórias quando o complexo é constelado é o momento muito ruim de ser vivenciado E aí ela fala que a gente nessa hora precisa se indagar se investigar investir no autoconhecimento e ela também traz que os conflitos nos consomem física e emocionalmente Obrigada Mara você fez uma um resumo então quando complexo é constelado é o momento desconfortável não é o momento ruim no sentido de que vai me fazer mal mal no sentido de que não era para ser assim é contra as leis divinas não ele é ruim no sentido de que não é o que eu queria eu vou experimentar não gostei eu me frustrei então quando essa memória com carga emocional

e que não era para ser assim é contra as leis divinas não ele é ruim no sentido de que não é o que eu queria eu vou experimentar não gostei eu me frustrei então quando essa memória com carga emocional negativa vem e constela ela me deixa ansiosa se foi isso que estava armazenado com medo se a minha experiência foi voltada ao medo não é gostoso toda a emoção negativa ela é desconfortável né mas a própria Mara diz que que eu faço nessa hora eu não devo querer fugir reprimir esquecer eu devo enfrentar e como que eu enfrento eu enfrento analisando então eu vou me indagar por que que eu estou me sentindo assim que que isso gerou em mim será que tem alguma coisa a ver com meu passado eu vou me investigar como ela própria diz E aí isso gera autoconhecimento eu vou aprendendo como eu funciona ah já sei toda vez que acontece isso eu costumo reagir assim né isso tem a ver com aquela vez ou mesmo que eu não descubra mas eu vou eu vou eu vou sabendo como eu funciona E aí eu posso prevenir e eu já sei que está chegando um assunto e esse assunto me desconcerta então eu já vou me preparar para ele eu já vou me acalmar antes eu não entro no automático né Isso é autoconhecimento e ela nos lembra que esses conflitos nos consomem física emocionalmente sim quando o complexo constela ele gera hormônios no corpo fisiologicamente falando ele gera hormônio que deixa o corpo desequilibrado então a gente diz Nossa quando eu me lembro do que eu passei lá eu sinto tudo de novo as emoções eu começo suar nas mãos eu tremo então sim ele vem e é como se a gente tivesse revivendo a gente reviveu passado está de novo no nosso presente Então esse sacrifício de se auto analisar se investigar é que faz a gente crescer a luz Firmino nos fala assim os conflitos existem em função de cada evolução espiritual realmente Luiz é uma constatação porque se a gente pega Jesus que é nosso modelo e guia Jesus não tinha conflito Jesus não tinha ele não tinha inconsciente com sombra que ele ainda não sabia Jesus Jesus já é pleno Jesus é

constatação porque se a gente pega Jesus que é nosso modelo e guia Jesus não tinha conflito Jesus não tinha ele não tinha inconsciente com sombra que ele ainda não sabia Jesus Jesus já é pleno Jesus é puro Jesus é espírito já evoluído superior então dá para ver que dependendo da evolução espiritual a gente vai ver mais conflito ou menos conflito quando a gente também Acaba de ser criado Quando Deus cria as nossas primeiras reencarnações a gente ainda não tem tantos conflitos porque porque a gente ainda não usou tanto livre arbítrio para gerar responsabilidade pelo livre arbítrio então a gente quase que ainda um animal que age por instinto e quando você age por Instinto Animal não tem conflito animal não fica com peso na consciência se ele matou uma presa para se alimentar mas conforme a gente vai praticando o livre-arbítrio e a gente vai respondendo pelo que escolheu a gente vai gerando experiências próprias E aí os conflitos vão se acumulando aí a próxima fase então a gente não tem conflito aumenta conflito e depois a gente vai evoluindo e dissolvendo conflito E aí lá na frente como espírito superior a gente já também não tem mais conflito então sim Firmino os conflitos estão relacionados com nossa evolução espiritual pensa que os homens das cavernas eles tinham emoções primárias eles têm o medo Eles tinham alegria Quando conseguir marcar uma caça mas eles não tinham amargura é pela frustração de nunca ter conseguido uma o emprego que queria né não tinha essas emoções que são mais complexas né que elas são Deriva das era a emoção quase que do próprio Instinto Animal a Maria José Nunes de Oliveira disse assim o conflito Em algum momento das nossas vidas serve para trazer algo positivo ou é sempre negativo bom Maria José na verdade o conflito em si ele não é nem positivo nem negativo ele é uma experiência que está arquivada a gente chama ele de conflito e a gente interpreta ele como negativo porque ele causa de sabores frustrações emoções ruins quando o conflito Vem e traz

egativo ele é uma experiência que está arquivada a gente chama ele de conflito e a gente interpreta ele como negativo porque ele causa de sabores frustrações emoções ruins quando o conflito Vem e traz emoção ruim o ego diz que ruim eu não gosto de estar sentindo isso então a gente diz esse conflito é negativo ele é negativo porque ele me perturba ele me desestabiliza ele me atrapalha ele toma conta de mim eu já não respondo por mim então eu digo que ele é ruim mas ele de fato não é ruim porque ele está me dando oportunidade de eu me conhecer ele está me dando de saber o que eu tenho arquivado Então na verdade ele é bom porque ele ele é um termômetro para eu saber quem eu sou e poder me modificar então quando a gente fala eu tenho um trauma de infância ele é ruim se eu estiver dizendo que ele atrapalha minha vida aquele interfere nas minhas decisões então ele é ruim mas o fato de eu ter esse conflito e ele aparecer atrapalhando minha vida faz com que eu Descubra que eu tenho esse conflito e ilumine essa área e cresça então por isso que Deus permite que a gente armazene os nossos complexos porque ele sabe que a gente tem instrumento meios de iluminá-los E conforme a gente ilumina a gente se fortalece agora eu posso dizer que um dia eu tive o trauma a que me atrapalhou por muitos anos mas num determinado momento eu superei eu dissolvi eu entendi e hoje eu me fortaleci então aquele trauma não me pega mais eu já sou mais forte como espírito Então por que que Jesus passando pelo que a gente passa hoje ele não gera conflito porque ele já foi se ampliando se fortalecendo se desenvolvendo progredindo hoje o que nos abala não abala Jesus Mas como que eu faço para ser como Jesus eu preciso passar pelo Abalo para saber lidar com ele para superá-lo e ele não me pegar mais né então em algum momento ela é positivo ele é negativo ele vai depender de como eu enxergo se eu enxergar como mecanismo de evolução ai ainda bem que eu descobri um sintoma novo porque agora eu tenho chance de me conhecer superar

é positivo ele é negativo ele vai depender de como eu enxergo se eu enxergar como mecanismo de evolução ai ainda bem que eu descobri um sintoma novo porque agora eu tenho chance de me conhecer superar esse sintoma e progredir mas se ele me trouxer desconforto eu achava que isso é ruim eu vou falar que ele é ruim Mas tem uma outra coisa que Talvez seja isso que você esteja falando Maria José vamos supor que eu vivi um momento muito mágico da minha vida e eu guardei eu acho que veio eu fiz um registro forte mas a emoção era muito boa então por exemplo o nascimento de um filho imagina se isso não tá arquivado tá e quando a gente lembra quando esse esse registro constela quando ele volta eu posso até chorar de emoção porque eu revivo a cena eu lembro do que eu senti eu lembro do que me causou eu lembro das pessoas eu lembro do médico eu lembro da carinha do meu bebê veja eu tô de novo contaminada pela emoção só que é uma emoção muito confortável é uma emoção prazerosa então o conflito ele não é bom ou mal ele é uma história guardada essa história às vezes é uma história boa às vezes é uma história ruim para quem Para o conforto que o ego diz essa que eu não gosto aquela ali eu prefiro né mas tudo conteúdo do nosso inconsciente todo conflito ele tem um propósito de nos fazer crescer então de certa forma todos são bons Espero que não tenha ficado confusa essa explicação se vocês voltam a me perguntar bom eu vocês viram que eu tô acelerada né porque tô com receio de não dá tempo bom então a gente já falou sobre o primeiro episódio sobre conflitos muito obrigada pelos que participaram o Episódio 2 A gente conversou sobre insegurança e a ele Márcia Sales Pereira fez a seguinte pergunta porque a gente estava falando um pouco da Reforma Íntima que a insegurança tem um pouco a ver com a imaturidade tem a ver com aquilo que eu ainda não desenvolvi então não me sinto Capaz não me sinto apropriada não me sinto competente aí eu tenho medo de fazer eu prefiro que o outro faça então

com a imaturidade tem a ver com aquilo que eu ainda não desenvolvi então não me sinto Capaz não me sinto apropriada não me sinto competente aí eu tenho medo de fazer eu prefiro que o outro faça então quando eu volto para dentro e me fortaleço faço essa Reforma Íntima eu cresço E aí eu me sinto forte eu dou conta eu posso eu estou segura e a ele é Márcia disse assim a Reforma Íntima ela só pode ser estudada quando é realizado o curso de ESD né o estudo da doutrina espírita ao estudo básico da doutrina espírita Então ela tá perguntando para eu entrar na Reforma Íntima estudar Joana de Angelis eu tenho que ter feito primeiro uma base né no espiritismo bom vamos pensar ela é Márcia a Reforma Íntima o autoconhecimento ele existe desde que o homem é homem antes de espiritismo tanto que o próprio espiritismo na questão 919a quando Santo Agostinho vai falar do autoconhecimento ele resgata o filósofo ele resgata lá o Templo de delphone estava escrito né então é antes antes de Jesus a gente já filosofia já falava sobre o autoconhecimento conhece-te a ti mesmo o sábio da antiguidade já falou disso e conhece-te a ti mesmo então Reforma Íntima é algo que a gente faz desde a hora que acorda e inclusive quando está dormindo porque se a gente prestar atenção nos sonhos eles também são meios para a gente se conhecer então uma coisa não está relacionada com a outra no sentido de uma depender da outra ela se integram então se eu estou fazendo Veja isso é o que costuma acontecer por exemplo eu estou fazendo um caminho da autoconhecimento estou focada nisso estou fazendo terapia me analiso e descubra o espiritismo começa a frequentar o espiritismo aprender ler o livro dos Espíritos isso vai me ajudar isso é combustível É como se eu tivesse descoberto uma nova ferramenta para eu fazer a Reforma Íntima então ele se acrescentam para eu evoluir o espiritismo me ofereceu muitas respostas muitas todas praticamente porque ele fala de tudo então porque não recorreram ao espiritismo inclusive para melhorar essa

ele se acrescentam para eu evoluir o espiritismo me ofereceu muitas respostas muitas todas praticamente porque ele fala de tudo então porque não recorreram ao espiritismo inclusive para melhorar essa essa busca pelo autoconhecimento né então ele se integra uma coisa não depende da outra no sentido de que primeiro precisa ver esse para depois vir aquilo não você pode buscando a Reforma íntima e estudando o espiritismo ao mesmo tempo o agrega ao outro vamos lá segunda pergunta com relação a insegurança Eliane Reis também é possível o ser nascer como o sentido de segurança e crescer assim mesmo que os seus pais não sejam pessoas que lhe Tragam segurança como se as experiências passadas lhe descem esse aprendizado não é Eliane É verdade então nós falamos também no episódio da insegurança que muitas vezes a casa o ambiente em que a criança cresceu os educadores que a que se responsabilizaram por ela se eles criam clima de insegurança essa criança naturalmente vai desenvolver registros de insegurança porque ela está absorvendo absorvendo e arquivando absorvendo e arquivando Então ela morre de medo porque se ela toca aqui ela leva um tapa se ela faz uma pergunta ela leva uma uma bronca ela vai ficando insegura isso não tem como não ser arquivado Mas isso não é determinístico porque porque senão toda criança que por isso estaria da mesma forma quando adulto e não está Às vezes a família tem cinco filhos oito filhos quatro filhos os cinco filhos os quatro filhos seja lá quanto for receber o mesmo tipo de estímulo a mesma Brom com a mesma enquadramento a mesma palmada e desses cinco filhos teve um que quando cresceu falou nossa na minha casa de criança o negócio era punk mas ele se libertou daquilo porque porque o espírito já tinha conquista o espírito em si já sabia que ele era forte o suficiente para cuidar de si mesmo que ele tinha valores importantes o espírito se reconhece o espírito se dá segurança eu posso eu sou capaz que pena que quando eu era criança eu recebia tantos falsos

uficiente para cuidar de si mesmo que ele tinha valores importantes o espírito se reconhece o espírito se dá segurança eu posso eu sou capaz que pena que quando eu era criança eu recebia tantos falsos estímulos falsas crenças Nossa ameaças por que que fazia aquilo comigo Mas eu supero e vou é um outro espírito que já traz a insegurança Ah eu não sou capaz Eu nunca vou dar conta eu ainda sou muito pequeno eu sou um pobre e aí ele recebe esse estímulo aí junta a costela ainda mais então atrapalha ainda mais o processo O ideal era que ele chegando em seguro recebesse uma educação para dar possibilidade da segurança então eu sou insegura mas a minha mãe fala não Cris Você pode você consegue vamos lá eu te ajudo e o meu pai fala nossa filha eu te vejo voando Você vai para onde você quiser eles vão me alimentando com segurança e eu era insegura e recebo um monte de estímulo de segurança isso pode me ajudar a deixar para trás a insegurança e começar agora uma vida uma era uma nova fase espiritual mais segura então sim o espírito influencia não é determinística a educação que a gente oferece para as crianças o espírito traz sua bagagem e ela participa da formação desse desenvolvimento da criança para o adulto bom do episódio da insegurança Eu selecionei apenas essas duas questões Vamos agora para ansiedade Episódio 3 que aqui tem bastante pergunta como ansiedade mexe com a gente né eu senti pelo retorno de vocês pela participação que é um dos assuntos realmente que mais nos atraem nos interessam justamente porque acho que mais hoje em dia é uma das coisas que a gente mais tem visto e faz sentido né gente porque a vida tá muito acelerada é Muita cobrança é muito provocação a gente tem mil informações por dia graças a internet e tudo que a gente vê nos instiga a gente quer isso mas a gente quer aquilo mas também a gente precisa então a gente acelerou e a nossa vida e a gente acumulou acumulou estímulo convite provocação informação então é óbvio que a gente se sinta realmente mas

a gente quer aquilo mas também a gente precisa então a gente acelerou e a nossa vida e a gente acumulou acumulou estímulo convite provocação informação então é óbvio que a gente se sinta realmente mas ansiosos vou começar com Ana Paula mandalas vivas fiquei instigada com essas mandalas vivas Ana Paula diz assim não aceitar a realidade entra onde no desejo do Ego ou na vontade do Espírito Como saber se é o ego desejando ou espírito que sente o que gostaria de viver seria melhor para ele muito boa essa pergunta Ana Paula então Ana Paula tá dizendo assim que quando a gente está falando da ansiedade eu disse que nos cabe eu dei um exemplo que eu conversei com o vento né gente o vento me respondeu que e o vento me disse assim está tudo certo porque que você quer controlar e falar que agora é hora disso e agora é hora daqui se você simplesmente acalmar e aproveitar o que o momento te traz você vive e não fica ansiosa Então ela tá dizendo assim quando eu não aceito a realidade que eu quero que o negócio chegue logo eu quero que isso aqui dure mais eu não queria que isso acontecesse Então eu fico ansiosa porque eu queria que isso Acabasse quando eu não aceito a realidade o que que é é o desejo do Ego que não quer aceitar uma realidade ou é a vontade do espírito né E como saber se eu ego desejando o espírito como é que eu descubro entre um e outro bom se aconteceu alguma coisa que eu não queria né aí eu fico ansiosa porque eu quero me livrar disso logo Como que eu sei se eu ego ou se é o espírito que não quer a realidade quando o ego que não quer tem muito a ver Ana Paula com frustração sabe quando a gente fala assim ai não queria que fosse isso ai queria tanto que tivesse acontecido aquilo tem muito a ver com expectativa talvez a palavra expectativa e a palavra frustração seja um termômetros para gente identificar se eu não estou aceitando a realidade por causa que o ego tá brigando com ela se for isso você vai encontrar que você tinha uma expectativa diferente você se frustrou porque aquilo aconteceu isso

icar se eu não estou aceitando a realidade por causa que o ego tá brigando com ela se for isso você vai encontrar que você tinha uma expectativa diferente você se frustrou porque aquilo aconteceu isso tem mais cara de ego Sabe aquilo que a gente planeja e não dá certo a gente se frustra a gente tinha certeza que o negócio ia acontecer e não acontece a expectativa é anulada isso tem mais a ver com ego agora quando é Espírito é é mais intuição Sabe aquela voz que vem de lá de dentro você fala não sei mas tem algo que me diz que acho que não era por aí eu não sei no fundo eu sinto que isso isso era o que Eu precisaria fazer é algo mais calmo é algo mais profundo é algo mais reflexivo não é uma reação o ego ele reage ai deu errado que raiva fiquei frustrada na hora que eu queria Poxa vida Aquilo não funcionou mas eu queria tanto isso é mais momentâneo égua e frustração expectativa agora quando eu olho para uma coisa e falo eu sinto que isso não tá certo não sei tem algo que me disse que eu deveria mudar Aí tem uma coisa que dentro que fala que eu deveria o que eu não deveria é uma coisa mais intuitiva mais Sutil mais profundo e mais reflexiva e sabe Ana Paula difícil da gente conseguir trazer muito objetivamente essa resposta porque ela é muito de cada um por isso que a gente precisa fazer autoconhecimento porque a gente vai aprendendo a se conhecer e identificar a isso eu já sei que é coisa minha daqui não isso eu já sei quando vem isso eu sei que vem lá do espírito e tem coisas que são mais profundas cada um precisa ser conhecer né então acho que é melhor dica é Presta atenção vai fazendo analogias Aproveita cada oportunidade Analisa você analisa que que era sua emoção porque é algo que realmente acho que só você vai ser capaz de descobrir se aquilo que você vive é algo mais passageiro fugaz que tem a ver com a vida material que é o que o ego ocupa ou é algo mais espiritual uma intuição algo que vem lá de dentro né Eu acho que é uma busca que a gente precisa realmente

ais passageiro fugaz que tem a ver com a vida material que é o que o ego ocupa ou é algo mais espiritual uma intuição algo que vem lá de dentro né Eu acho que é uma busca que a gente precisa realmente fazer e cada um vai descobrir em si esse essa própria diferenciação a Ana Paula me fez lembrar de um de uma fala de Paulo que tá lá em romanos e não vos conformeis com este mundo mas transformar-vos pela renovação do vosso entendimento para que experimenteis qual seja a boa agradável e perfeita vontade de Deus Romanos 12 2 eu acho linda essa frase porque Paulo diz assim não se conforme com a realidade e parece que ele vai nos provocar é uma revolta ao encontro e não me conforme com a realidade só que aí na sequência ele volta para gente e ele diz assim não se conforme com a realidade e voz transformais então quando algo lá fora não está bom que que Paulo fala para a gente fazer mudar aqui e o que que a gente quer que mude lá eu quero que o outro Pare de fazer isso eu quero que aquilo aconteça eu quero que isso suma eu quero que aquilo apareça e Paulo falar quando tiver algo lá fora que te incomoda muda dentro que aquilo para de incomodar é tão bonito isso mas dá uma raiva porque é muito difícil quando na terapia ou quando um bem feitor ou algum amigo nos aconselha muda você para outra pessoa parar de te incomodar aí dá uma raiva porque assim puxa vida mas ela que tá errada na minha interpretação Ela tá errada ela tá fazendo uma coisa que não tá certo você tá falando para eu me modificar para que ela não me atinja mais só que eu vou sair ganhando veja que Jesus foi isso Jesus passou por tudo a gente xingou ameaçou desafio a gente caluniou a gente torturou e a gente assassinou Jesus ele não se abalou com nada disso ele esteve consciente seria no tempo todo não quer dizer que ele não sofria porque ele não era robô ele tinha emoção ele sentiu as emoções mas elas não o descontrolaram ele continua consciente pedindo para que Deus perdoasse tudo que a gente estava fazendo então é tão bom

ria porque ele não era robô ele tinha emoção ele sentiu as emoções mas elas não o descontrolaram ele continua consciente pedindo para que Deus perdoasse tudo que a gente estava fazendo então é tão bom quando a gente cresce e aquilo que o outro fazia e me afetava já não afeta mais é uma liberdade então é a melhor coisa que a gente pode fazer é o que o Paulo apóstolo Paulo nos aconselha Não vos conformeis com que tá lá fora mas transformai-vos para que você sinta o quanto é boa agradável e perfeita vontade de Deus e One Borges nos diz assim tem também o tem que né tem que estar feliz sempre quase que numa Euforia Ione eu lembrei de uma de uma de uma da historinha do meu filho quando ele foi na escola e não me lembro até se eu contei isso no episódio da ansiedade eu sei que eu já contei aqui desculpa se eu for repetitiva mas ele tinha lá o meu caçula uns seis aninhos um dia ele volta da escolinha e fala assim eu odeio o tanque do jeito que ele falou eu achei que era um apelido de um amigo eu não identifiquei e falei nossa tem alguma coisa forte acontecendo eu comecei a investigar Nossa porque né O que que eu tenho que faz para você mãe ele me obriga a fazer um monte de coisas que eu não quero aí a mãe né neurótica Como assim o que que você tem que estar te obrigando a fazer Quem é esse tem que que você faz que você não gosta Aí ele falou mãe o dia inteiro tem que escovar o dente tem que tomar banho né E aí eu que ele estava se referindo justamente ao que a Ione diz essas obrigações que a vida nos caso do Augusto era uma obrigações que ele não tinha como fugir ele ele precisava cuidar da saúde da higiene mas quantos tanques a gente assume que a gente não precisaria Por exemplo essa obrigação de estar bem o tempo todo para fazer selfie e aparecer bonita no Instagram né nas redes sociais eu tenho que estar na balada eu tenho que estar dançando Ah imagina carnaval e você ficou no meio do mato Que absurdo né É como se a gente tivesse que ser uma única pessoa né então vamos ter todo

iais eu tenho que estar na balada eu tenho que estar dançando Ah imagina carnaval e você ficou no meio do mato Que absurdo né É como se a gente tivesse que ser uma única pessoa né então vamos ter todo mundo robô Deus faz caprichadamente caprichosamente Deus cria espíritos diferentes de um a um não tem dois espíritos iguais e a gente vem com essa história de que tem que ser todo mundo igual Todo mundo tem que gostar do mesmo ritmo musical do mesmo estilo de filme da mesma forma de se distrair do mesmo jeito de lidar com a saúde todo mundo tem que ser igual porque senão você é excluído execrado cancelado você não pode ter outra opinião você não pode Só existe o mal opinião certa e se você não falar você vai ser perseguido e a gente vai para rede social e a gente vai te caluniar nós estamos vivendo isso vocês sabem Absurdos em nome da Liberdade eu cancelo pessoas eu excluo pessoas naquele liberdade é essa estou defendendo a diversidade mas eu digo que só um jeito de ser é que é bom os outros não os outros são do mal são do capeta seja lá do que for nós estamos no tempo tão confuso que às vezes me dá nó na cabeça eu já não sei mais para onde que eu devo ir porque parece que existe é o antagonismo o tempo todo então Ione eu estou com você vamos nos conscientizar manter Alerta a nossa mente para a gente não cair na história de padrões sociais né tem que desenvolver a consciência para a gente acelerar o processo de individuação lembra individuação que descreve Joana De Angeles também explica que é o que o pindero diz lá torta de quem tu és então individual que é um termo que Jung cria é para que a gente se desenvolva doce mesmo para fora ou seja eu devo ver quem eu sou quem eu preciso vir a ser e investir nisso e não ficar olhando que a sociedade diz que eu deveria ser não cabe a mim preencher padrões que a sociedade me pede Cabe a mim olhar para dentro é iluminar minhas sombras diluir meus conflitos conhecer meus talentos que estão armazenados eu nem sei onde estão Cabe a mim estar em contato com meu

a sociedade me pede Cabe a mim olhar para dentro é iluminar minhas sombras diluir meus conflitos conhecer meus talentos que estão armazenados eu nem sei onde estão Cabe a mim estar em contato com meu espírito para ter uma intuição de qual é a minha programação geral desta reencarnação Cabe a mim estar antenada para ouvir a influência dos bons espíritos dos nossos Anjos de guarda Ou seja é um foco na minha realidade na minha existência eu não devo ficar olhando para fora perguntando o que que tá na moda agora gente que roupa que eu posso usar qual que eu não posso usar se não vou me achar me chamar de brega como é que a gente tem que usar o cabelo hoje mesmo onde você viu você tá com essa coroa com aquele corte Seja lá o que for o que que é legal de se fazer que ganha curtida eu tô fazendo um movimento que é eu estou valorizando que não o que não é eu sou eu estou dizendo que o outro é mais importante do que o meu si mesmo meu espírito minha história então Ione realmente muita consciência para a gente não cair nessas armadilhas desses tanques que não são verdadeiros são falsos são ilusórios a Rita da Silva Lima Diz geralmente a gente fala ah mas eu não sou Jesus eu imagino ela falando desse jeito né Não sei se era isso Rita Ah mas eu não sou Jesus né só que Jesus deixou realmente um exemplo então às vezes a gente faz duas confusões existe essa questão religiosa que é a imitação do Cristo né próprio Livro dos Espíritos fala que Jesus é nosso modelo guia e a ele que nós devemos seguir ele é a pessoa de nossa referência e a gente faz dois movimentos que não são movimentos saudáveis um eu acho que é o que a Rita está falando a gente se escusa a gente se justifica e a gente fala assim ah mas eu não sou Jesus né como quem diz dá licença de eu ter meus conflitos da licença deu ainda deixar arrastar pelos meus vícios afinal de contas eu não sou Jesus É verdade eu não sou Jesus não dá para exigir de mim comportamentos atitudes pensamentos como do mestre Jesus mas o fato de eu falar eu não sou Jesus e eu

meus vícios afinal de contas eu não sou Jesus É verdade eu não sou Jesus não dá para exigir de mim comportamentos atitudes pensamentos como do mestre Jesus mas o fato de eu falar eu não sou Jesus e eu lavar as mãos para tudo significa que eu nunca nem quero ser né eu não sou Jesus e também não tô fazendo esforço nenhum para ser então ficar justificando no seu Jesus para se isentar de se modificar não é um bom negócio mas outro negócio que às vezes a gente acha que precisa fazer é ser Jesus e a gente não vai dar conta de ser Jesus né então o que que os espíritos nos ensinam não adianta cobrar de mim o que eu não sou capaz de dar não adianta eu querer ser Jesus porque eu ainda não sou eu não devo viver Jesus viver a minha vida como se Jesus estivesse aqui não é ele que está Sou eu então não adianta querer demais como não adianta justificar de menos dizendo eu não sou Jesus então eu posso ficar fazendo tudo de errado Qual é a melhor atitude o melhor comportamento é viver a sua própria vida como Jesus viveu a dele então é assim Jesus viveu a vida dele eu vou viver a minha mas eu posso olhar para Jesus e pensar assim quando Jesus enfrentava um problema como ele resolvia Ah ele resolvia não se estressando ele resolvia apontando o que estava certo e o que ele entendia que estava errado então eu posso viver a minha vida assim mas guardadas as devidas proporções não dá para eu exigir que eu faço exatamente o que Jesus fazia porque eu ainda não estou em condição disso mas eu posso ir vendo como Jesus enfrentava os problemas Como Jesus vivia o dia a dia como Jesus dava de conselho que conselhos de Jesus dava para os apóstolos E internalizar então eu vou resolver o problema de acordo com o meu tamanho não sou Jesus mas eu vou agir baseado no exemplo que Jesus dava eu vou viver a minha vida às vezes a gente se cobra demais e acaba se punindo porque não consegue fazer o que Jesus fazia às vezes a gente se cobra de menos e cinzenta então a medida certa é o que me cabe qual é o meu problema que

ezes a gente se cobra demais e acaba se punindo porque não consegue fazer o que Jesus fazia às vezes a gente se cobra de menos e cinzenta então a medida certa é o que me cabe qual é o meu problema que tamanho eu sou para resolver o problema mas apesar do meu tamanho eu vou tentar resolver com paciência porque é isso que Jesus fazia enxergando o outro porque Jesus é o que Jesus nos recomendou no meu tamanho né sendo compassivo comigo mesmo empática comigo mesmo a Silvana Machado ela fala assim essa questão do Espírito se propor a melhorar se intelectual e moralmente pode ser também um fator gerador de ansiedade então quando a gente se cobra né Será que a gente ficasse cobrando que eu tenho que evoluir eu tenho que melhorar intelectualmente eu tenho que melhorar moralmente Será que isso pode me dar ansiedade Silvana na verdade as coisas que a gente assume os compromissos as nossas metas no sentido daquilo que eu almejo daquilo que eu aspiro é nada disso deveria me causar ansiedade se isso está me causando ansiedade provavelmente eu estou fazendo isso de uma forma equivocada Então não é Silvana o que eu vou fazer que me gera ansiedade é como eu vou fazer que me pode me gerar ansiedade então na nossa vida a gente não tem que se posicionar como se tivesse meta para bater eu preciso daqui dois anos estarem tal lugar e ser desse jeito não vamos confeitar o tempo mais importante para a gente é o como a gente tem vivido é isso que é importante a gente verificar eu tenho dado eu tenho dado os meus passos tentando fazer olhando observando consciente procurando exercitando treinando É isso que me cabe o resultado gente vamos sempre lembrar é de Deus a gente não deve por para gente um resultado onde eu vou chegar porque eu não sei eu não sei o resultado eu vou buscar a busca é minha Ah eu quero desenvolver a minha paciência isso é meu então eu vou me comprometer com o como com o processo eu vou tentar prestar atenção nas minhas emoções eu vou vigiar para ver as pessoas que mais me irritam

ro desenvolver a minha paciência isso é meu então eu vou me comprometer com o como com o processo eu vou tentar prestar atenção nas minhas emoções eu vou vigiar para ver as pessoas que mais me irritam para eu antes de conversar com elas já despertarem minha vontade da pa ciência é o como agora eu não sou capaz de dizer em 24 meses e três dias você vai atingir a meta X então para eu não ficar ansiosa eu não devo me comprometer com o final se eu falar para você assim Silvana Silvana por favor faça uma corrida comece a correr daqui e vá correndo nessa direção isso não vai me dar a ansiedade a Cris pediu para eu correr tudo bem eu começo a correr dou 10 passos e me canso e me sinto tá bom começa a correr dou 120 Passos me canso e sento tá bom dou 1020 Passos me cansa me sinto Tá bom agora se eu falar para você Eliana sai correndo aqui e chega lá naquele morro já começou me da ansiedade que será que eu vou conseguir Mas que tamanho que distância que é mas eu não sei se eu tenho fôlego então quando eu digo que eu quero chegar em tal lugar Pode ser que isso me dê ansiedade Mas se eu falar só me compete sair e correr se eu me esforçar o máximo Se eu tentar o melhor de mim se eu não desanimar no caminho eu já bati a minha meta Esse é o meu compromisso mas se eu fico dizendo que eu quero ser assim porque eu quero ser querendo ser o quê aí pode ser que me dê ansiedade então presta atenção em quais são as suas os seus compromissos com você e Se comprometa mais com o processo com o andar com o executar com a tarefa e menos onde eu vou chegar quando eu vou chegar né é um pouco de infantilidade nossa criança que fica assim a gente fala assim Ah nós vamos vamos fazer um bolo e a criança fala assim quando fica pronto mas já tá pronto mas quanto tempo demora né se você for Mais maduro você vai curtir o processo que gostoso olha vamos fazer junto eu vou te explicando o resultado é assim seria do bolo é o prêmio mas eu cresci no processo no esforço na disciplina não fazer com alegria Então vamos valorizar mais o

e gostoso olha vamos fazer junto eu vou te explicando o resultado é assim seria do bolo é o prêmio mas eu cresci no processo no esforço na disciplina não fazer com alegria Então vamos valorizar mais o caminho do que a linha de chegada a gente demora tanto tempo criando conflito a quantos milhares de anos a gente vem usando o livre arbítrio mal né E daí quando a gente acorda e fala nossa preciso evoluir daí a gente quer evoluir amanhã é algo do ser humano Todos nós somos assim falamos bastante sobre ansiedade Vamos agora para o último episódio que é do da Auto compaixão e a gente falou de quando a gente se sente coitado é mais fácil sentar e esperar alguém vir salvar do que se comprometer com se esforçar para conseguir crescer né que isso não leva nada isso deixa a gente estagnado e aí a Maria Núbia de novo Maria Núbia Pereira fala assim para gente porque eu falei que tem muito a ver com a história que a gente conta sempre assim né então de novo Eu Sou uma pobre Coitada depende Depende se eu contar uma história me colocando de pobre Coitada todo mundo que vai escutar vai achar que sim mas eu posso contar a mesma história mostrando um outro ponto de vista e a pessoa não vai me ver como pobre coitado então é uma área diz assim para abrir mão da história que conto eu não precisaria conhecer a minha história real então não dá né Mara a gente não consegue se a gente fala assim ó vamos ficar esperando eu conhecer a minha história real para daí eu abri mão da história que eu inventei eu vou ter que esperar eu chegar lá no nível de Jesus porque a minha história é real eu só vou saber quando eu for escrito perfeito enquanto eu carregar sombras eu estou contando uma versão da minha história porque ainda tem coisas que eu não conheço de mim mesma então o que a gente pode fazer a respeito a gente pode ampliar as histórias Mara então eu contei a história por esse ponto de vista por exemplo ai o vizinho vou contar para vocês uma coisa você não tem noção do que o vizinho fez o vizinho esperou eu sair de

pliar as histórias Mara então eu contei a história por esse ponto de vista por exemplo ai o vizinho vou contar para vocês uma coisa você não tem noção do que o vizinho fez o vizinho esperou eu sair de casa porque daí ele pegou o lixo dele porque daí e fico contando história uma história uma história Nossa vocês vão falar Cris coitada de você Que injustiça isso é um abuso é um absurdo agora se eu ampliar um pouco meu ponto de vista antes de eu contar essa história com esse recorte deixa eu conversar um pouco com vizinho para entender o que ele tá fazendo que ele tá trazendo o lixo dele para mim E aí eu vou conversar com o vizinho e o vizinho fala assim Cris você não sabe é que da outra vez que eu deixei o meu lixo no chão o cachorro estraçalhou e sujou sua a sua frente e eu vi que você tem um suporte para pôr Lixo então eu uso o seu suporte para que na sua casa também não volte aí eu falo gente a pessoa percebeu que porque ela pois o lixo no chão o cachorro estraçalhou e minha casa que ficou ficou sujo ela tava olhando para mim pronto jumpliei minha história já não dá mais para contar história que esse vizinho é um espaçoso já não já não é só essa história pode ser que ele seja espaçoso porque eu poderia dizer para ele mas compra para você é um suporte Então mas eu já não posso mais contar só aquela primeira história então ao saber da história um pouquinho maior eu mesma vou ficando mais em paz comigo mesmo eu mesma vou tendo outras interpretações vou fazendo outras análises e vou emitindo outros julgamentos por isso gente que é empatia é a palavra chave da nossa desse momento histórico principalmente porque a gente está vivendo tempos polarizados como que eu faço para sair do Polo conhecendo o outro só tem esse jeito então se você se identifica com o Polo seja qual for o Polo que está no momento aí qual for a bandeira para eu poder sair daqui ampliar a minha visão meu ponto de vista eu vou precisar me aproximar um pouco deste quando esse conhece um pouco a realidade desse ele volta a transformar

qual for a bandeira para eu poder sair daqui ampliar a minha visão meu ponto de vista eu vou precisar me aproximar um pouco deste quando esse conhece um pouco a realidade desse ele volta a transformar ele já não consegue falar tão facilmente aquele onde já se viu apontando o dedo mesmo Que ele continue com a opinião dele ele já não consegue mais falar tão facilmente do outro porque ele conheceu o outro ele percebeu as demandas as frustrações as dores de espírito que esse espírito carrega aí eu vou acusar como é Jesus com a mulher adúltera é fácil a gente falar aquela mulher é casada e tá adulterando malha ela apedreja ela mas aí vem a Amélia Rodrigues e conta a história dessa mulher antes do momento do adultério e você vai se pôr no lugar dela e vendo o que que ela sofria a forma como marido é tratava ela se sentindo desvalorizada ela sentindo carência porque não era segura ainda aparecendo um homem que ele fez um carinho que ele disse palavras de valor e ela se Encanta como se algo diferente tivesse acontecendo e aquele vazio de repente Parece que estava sendo preenchido ilusão porque não ia preencher mas como ela não tinha ainda para dar para si ela foi atrás daquele que prometia a gente vai se pôr no lugar daquela mulher gente quando eu olhei a história da Rodrigues eu choro eu choro como que eu vou atirar uma pedra nessa pessoa né então nós estamos todos juntos e nós nos afetamos 50% para cada um aquele marido dela né da história ele tinha participação dele porque de alguma forma ele tinha se comprometido com ela ele tinha feito uma união com ela e ele e ele tinha saído e ela ficou ali então não justifica Não nunca a gente vai justificar o mal mas a gente vai ampliar Nossa interpretação do mal para condenar mesmo por isso que Jesus disse não julgueis Não julgueis quem é você para julgar compreendo outro lado não quer dizer que você vai ser conivente com o mal mas quer dizer que você vai entender uma outra alma humana que precisa ainda evoluir né então ampliar pela empatia se por mais no

preendo outro lado não quer dizer que você vai ser conivente com o mal mas quer dizer que você vai entender uma outra alma humana que precisa ainda evoluir né então ampliar pela empatia se por mais no lugar do outro conhecer um pouco mais o ambiente do outro para que a gente possa brigar menos se odiar menos e a Maria Amália Núbia de novo diz alto boicote vem da culpa ainda que inconsciente sim vem da culpa quando a gente se boicota é porque a gente acha que precisa sofrer porque a gente merece sofrer porque tem algum registro interno dizendo que eu sou má que aquilo que eu fiz na vida passada é mal mas pode vir também de complexo de inferioridade eu ou seja eu não mereço coisas boas quem sou eu o que eu mereço essas coisas ruins mesmo então quando eu me sinto inferior Eu Acabo aceitando o resto migalha então às vezes tem a ver também com isso a gente reconhecendo nosso valor eu sou única independente da sombras que eu carrego Deus me deu a permissão para buscar a felicidade eu tenho autorização para isso aí eu não vou mais querer me boicotar eu não vou achar que eu preciso sofrer eu mereço sofrer ou eu não mereço ser feliz bom assim a gente encerra então nossas reflexões a partir das perguntas quanta coisa rica vocês trouxeram Olha o que que a gente pode hoje conversar a partir da provocação de vocês eu espero ter feito boas trocas da minha parte e se ficou dúvida vocês me Tragam de novo perguntas muito obrigada pela participação de vocês eu estou muito feliz de estar novamente em contato com vocês nessa nova temporada que Deus abençoe a todos estejam em paz muito obrigada até a próxima semana