O QUE FAZER DIANTE DO MEDO? - Flaviana de Souza (PALESTRA ESPÍRITA)

Senhor estou aqui Olá amigos queridos sejam todos muito bem-vindos a Comunhão Espírita de Brasília para mais uma palestra É com grande alegria que aqui estamos mais uma vez para completarmos para esse essa conversa nessa reflexão esse momento onde nós vamos pensar um pouquinho sobre a doutrina sobre os ensinamentos de Jesus e com as obras complementares também tá então vamos fazer a nossa prece para iniciarmos vamos respirar fundo e isso acalmando nosso sentimentos e nossos pensamentos nos contando a nossa querida Comunhão Espírita de Brasília isso vamos nos conectar e nos chamar a nossa mente trazer a nossa tela mental a doce figura de Jesus esse mestre querido nos convida sempre a segui-lo confiante ele estará conosco até o fim querido Jesus que estamos Senhor e nos colocamos nos teus braços nos colocamos a sua disposição diante das dificuldades diante dos Desafios nos coloque no seu colo nos tempos teu abrigo para que nós possamos superar essas dificuldades sabedores senhor que não estamos só que nós possamos continuar com coragem e fé confiança Seguindo os teus caminhos nós possamos olhar para dentro de nós enxergar aquilo que ainda precisa ser modificado acolher e transformar para seguirmos um ao aperfeiçoamento dai-nos senhor a inspiração necessária para esse momento de reflexão e que possamos sair desta conversa de hoje mais fortalecidos e com mais coragem enfrentarmos os desafios que nos cercam e que são para o nosso fortalecimento espiritual assim seja graças a Deus graças a Jesus Então vamos lá né Meus irmãos queridos nós vamos falar hoje sobre um tema é um tema que um assunto né recorrente Acontece muito no dia a dia principalmente diante da nossa sociedade diante das notícias que muitas vezes percebemos diante da situação em que vivemos e da qual saímos mas que muitas vezes Nós pensamos né na possibilidade do retorno que é uma pandemia uma situação econômica complicada então a palavra né o tema de hoje é o que fazer diante do Medo para a gente poder falar sobre isso né vou até

nsamos né na possibilidade do retorno que é uma pandemia uma situação econômica complicada então a palavra né o tema de hoje é o que fazer diante do Medo para a gente poder falar sobre isso né vou até o livro que nós estudamos e tiramos algumas questões esse aqui conflitos existenciais Edvaldo Franco Joana de anjos Então para que a gente possa refletir sobre esse assunto Às vezes vem a gente precisa entender o que que é o medo como ele se manifesta que fazer para que a gente para a gente poder entender o medo e saber o que fazer diante do medo que que a doutrina nos orienta em relação a isso é uma terapêutica né para esse medo vamos lá primeiro cumprimentar todos que estão aqui Ana Maria Luiz Fernandes de Londrina né a Maria a Ana Maria Correia de Piatã Chapada Diamantina Bahia Olha que coisa boa quanta gente legal aqui muito bom estar com vocês bom e que é um medo né que que vem a ser esse medo ele surge de onde de onde ele se origina o medo ele é definido como um estado emocional que se expressa em cada um de nós em cada indivíduo perante uma situação de ameaça ela surge e vem aquela consciência do perigo Geralmente vem tanto física como também psicológica Então ela vem acompanhada da reação orgânica o nosso corpo ele reage diante do Medo quando há esse sinal de alerta esse sinal de perigo então daí vence todo um estado tanto psicológico como fisiológico é a minha professora querida Neusa é a resposta uma percepção de uma ameaça sentimos que algo nos ameaça e a resposta pode ser física ou mental tá então nós vamos criando vai ter uma reação tanto física quanto a reação mental psicológica diante do Medo e de onde que surge como que surgiu Por que que a gente sente medo o medo ele vem do nosso processo evolutivo quando nós fomos criados nós temos os nossos órgãos que são automáticos né automatos vamos dizer assim como por exemplo coração ele vai batendo né ele a gente não fala assim coração bata a respiração nós vamos respirando e o medo ele surge lá no nosso origem mesmo e ela Ele vai

omatos vamos dizer assim como por exemplo coração ele vai batendo né ele a gente não fala assim coração bata a respiração nós vamos respirando e o medo ele surge lá no nosso origem mesmo e ela Ele vai evoluindo para o instinto que que é o medo o instinto de sobrevivência ele está ali nessa origem do instinto diante desse instinto de sobrevivência Desde quando nós ainda estávamos no estado ainda animal né o estágio animal que nós somos ainda mais um animal mas antes termos a consciência estarmos no estágio nominal nós está aqui no nosso cérebro essa reação do instinto e ele é muito importante porque é o medo que nos trouxe até aqui foi essa desculpa eu sempre tropeço nas coisas aqui gente oi este este esta resposta né Aos perigos as ameaças que nos trouxeram a estarmos aqui hoje então o medo ele está ali ele não é algo só ruim que às vezes a gente coloca como medo como algo que não nós vamos entender um pouquinho mais mas ele tem né as suas características positivas que é isso que nos mantém Então vai acontecer quando nós temos é normal nós termos medo né passarmos pelas situações de medo Sim nós vamos atravessar uma rua e um carro estava em alta velocidade é o medo né não não sobrevivermos nos faz sair correndo ou nos afastar ou seja jogar né ou nos jogarmos no chão às vezes nos machucando também mas né é uma reação de sobrevivência Então ele pode ser físico tá ali não é um medo se você entra no avião umas vezes você falar eu não tenho medo de andar de avião é maravilhoso andar de avião não é porém se você entra no avião e de repente começa aquela tempestade o avião começa a andar até as turbulências e as turbulências ficar Lógico que no primeiro momento a reação de medo então isso faz parte da nossa vida diária se eu tenho um chefe fala assim Flaviana preciso conversar com você na minha sala tal dia você já fica com medo alguma coisa tem aí né alguma Sei lá será que ele vai me mandar embora será que eu fiz alguma coisa que não tava legal que precisa ai meu Deus né a gente já fica com medo

tal dia você já fica com medo alguma coisa tem aí né alguma Sei lá será que ele vai me mandar embora será que eu fiz alguma coisa que não tava legal que precisa ai meu Deus né a gente já fica com medo e isso é natural é natural porque aí a gente vai ver a ansiedade que antecipação do medo a gente se o chefe fala assim vai você quero hoje é sábado quero falar com você que quarta-feira que vem nós vamos passar a semana inteira né porque nós vamos ter um processo de antecipação então o medo a raiz da ansiedade está no medo então medo ele faz parte disso e o que que ele nos provoca inúmeras reações vamos voltar agora para o físico nós vamos eles nos provoca inúmeras reações tanto físicas como psicológicas físicas O que ocorre é nosso corpo enche de adrenalina de cortisol porque é uma reação natural diante do medo o que que acontece com todo o mundo animal tá a primeira reação é nós temos duas reações básicas pelo estudo que é a fuga Então você está pronto para fugir por isso adrenalina no coração acelerado para que você tenha né a capacidade de sair correndo e fugir Diante Do perigo da ameaça ou também a questão do Du ficar do enfrentar do enfrentamento da reação né da do enfrentamento à ameaça isso também pode acontecer ou são essas duas questões tenho a outra que tá dentro da Fuga que é ficar paralisado Então muitos animais eles ficam se fingindo de morto parados paralisados até que ameaça passe né E aí não vai ser não vai sofrer nenhum tipo de dano ou se camuflam né então ela paralisia não sentia também ficar camuflado né os animais que fazem isso Então são essas as situações de enfrentamento Diante da do medo ou a fuga quer né fugir ou a o enfrentamento a paralisia está dentro da Fuga você tá fugindo da situação então eu não quero enfrentar porque primeiro a gente também precisa avaliar né se diante de um leão que está a uma distância enorme se dá para correr Ok se Ameaça é muito está muito próxima né correr não sei se vai ser a solução né fugir então tudo precisa ser avaliado

valiar né se diante de um leão que está a uma distância enorme se dá para correr Ok se Ameaça é muito está muito próxima né correr não sei se vai ser a solução né fugir então tudo precisa ser avaliado então esses são isso é o medo né enquanto físico é como falei tá relacionado ao nosso instinto de conservação de preservação é o que nos preservou e que nos auxiliou nessa nessa nossa jornada de nós estarmos aqui se nós não tivéssemos como que nós conseguimos superar né intempéries as os ataques quando éramos nômades no mundo primitivo ou mesmo os animais diante dos seus daqueles que ele faz que faz parte do ciclo de alimentação do animal tem um jeito de se preservar então é isso faz parte da lei de conservação que está né uma das leis Morais Nós temos que nos preservar Isso faz parte das leis natural das leis naturais estão extinto nos auxilia nesse processo de sobrevivência ele que nos auxilia no nosso para que nós possamos sobreviver ele é um sinal de alerta sim é um sinal de alerta uma pessoa que não tem medo temer é lá digamos uma pessoa que não sente dor ela vai passar por inúmeras situações e vai causar dando as danos a si mesmo porque vai expor a sua vida riscos a perigos né E daí não mede as consequências e isso né causa o que um problema para si ela vai diminuir o seu tempo de vida aqui nesta existência então o medo ele é também um sinal de alerta ela anteninha que liga tá ali às vezes Nossa será que eu devo Quantas vezes a gente às vezes andando pela rua ou por um determinado lugar se fala nossa melhor eu ir por outro caminho eu né a gente Às vezes tem esse sinal de alerta ela sensação de que eu vou aqui eu vou ser assaltado isso já aconteceu comigo inclusive ver aquele sinalzinho de alerta pera aí perigo tem não vou falar não vou falar a verdade Então você sente aquele sinalzinho de alerta vermelho e fala não pera aí aqui é perigoso então a gente sai e eu né uma situação dessa eu percebi que eu ia ser assaltada mas ver aquele sinal de alerta acho que meu anjo da

ele sinalzinho de alerta vermelho e fala não pera aí aqui é perigoso então a gente sai e eu né uma situação dessa eu percebi que eu ia ser assaltada mas ver aquele sinal de alerta acho que meu anjo da guarda deu uma buzinadinha aqui eu saí e consegui né não não sei não passar por essa situação Então como instinto o medo despreservação enquanto nós estamos aqui ele sempre vai existir e é graças a ele que nós estamos aqui tá ele pode se tornar negativo pode ser algo ruim sim se você não consegue ele se ele te torna né se ele te paralisa te faz fugir de todas as situações que você precisa enfrentar Aí sim se é um medo exacerbado exagerado diante de algo que pode criar o que uma síndrome de pânico virar patológico aí é muito complexo e nós precisamos buscar né terapias precisamos buscar um médico para auxiliar nessa situação então o medo quando ele se torna patológico que não é o caso que nós vamos tratar aqui porque né não sou dessa área e por isso é preciso procurar uma Gente alguém que possa tratar quando ele se torna patológico que nos impede de sair de casa né que nos impede de fazer as mínimas coisas que conta disso aí é necessário procurar uma ajuda médica então é importante que a gente deixa isso bem claro e por mais Destemidos que nós sejamos em algum momento nós sentimos medo tá todos Isso faz parte com todos os momentos nós vamos ter uma situação de medo o medo quando você vai para um lugar que você não conhece sozinho digamos Ah eu vou ter que morar em um outra cidade um outro estado tudo novo por mais que você fala ai vai ser ótimo mas será né a gente sempre tem aquele bem aquela situação de medo Isso faz parte e para que nós possamos refletir o medo ele também nos faz refletir sobre nós porque o que que isso me traz medo eu preciso ter esse medo esse medo ele vem de onde Joana De Angeles nesse livro aqui ela vai dizer que existem algumas causas para o medo algumas que podem começar são fora de nós né que vem de do mundo a nossa volta sim então a situação econômica do país o desemprego

nesse livro aqui ela vai dizer que existem algumas causas para o medo algumas que podem começar são fora de nós né que vem de do mundo a nossa volta sim então a situação econômica do país o desemprego tudo isso pode nos levar a sentir medo ficar desempregado a questão das epidemias e isso tudo tá ligado ao que ao mar sobrevivência sim ao medo da morte um dos medos maiores é o medo são as perdas perder a morte a morte de um ente querido a perda de um ente querido que a gente ainda tem essa visão de que a morte né Acabou ou não a morte a vida continua Mas isso é um processo né ainda é um processo nós precisamos aprender todos nós então a o medo no sentido de de da sociedade em que nós vivemos esse medo exógenos que é fora de nós eles estão aí e as mídias nos mostram isso muito a fundo né através das reportagens da reportagem envolvendo homicídios assaltos é inúmeras situações que não precisam falar aqui que nós vemos o tempo inteiro nas redes sociais nos anúncios então isso também são fatores que causam medo é verdade se você tá andando num lugar com muita gente tem medo de se assaltado você vai num determinado lugar que você sabe que há uma incidência de crime você tem medo de sofrer algum lembro de uma vez que nós estávamos viajando de carro e nos perdemos vamos parar num lugar muito estranho onde tinha muitos carros como é que a gente pode falar a palavra que foram roubados só o resto as carcaças então Ali era um lugar onde né erro que poderiam né ter muitas coisas e nós estavamos só nós só na estrada isso causa medo outro entrar muitas vezes as pessoas têm medo de entrar num relacionamento porque porque também Aí já vem uma outra questão né que são os medos endógenos que vem de dentro de nós medo da miséria de ficar na miséria por isso quando perdemos um emprego medo de de avião muito existem às vezes medo de falar em público tudo isso né são medos manifestações desse medo então os endógenos são esses dentes fora da sociedade mesmo ao medo mudou um digamos mudam um governante num determinada e

ezes medo de falar em público tudo isso né são medos manifestações desse medo então os endógenos são esses dentes fora da sociedade mesmo ao medo mudou um digamos mudam um governante num determinada e você fica comigo Nossa como será que ele vai agir em determinada situação qual será a visão dele tudo isso causa medo e os medos endógenos são aqueles que nós já trazemos alguns estão de outras vidas e Joana que ele vai dizer que a culpa né de nossos erros pretéritos nos levam um medo de aqui nesse nessa vida da reparação talvez nesse sentido de ai eu vou ter que pagar por isso mas não né o amor quando nós ela vai falar mais tarde nós vamos trazer que o amor ele é a principal terapia para nós trabalharmos em nós o medo e não que ele vai sumir porque enquanto nós Ainda temos o nosso estamos em processo evolutivo né hoje eu tenho medo de digamos de avião amanhã eu posso superar esse medo mas aí pode ser que apareça um outro medo ah medo de perder o emprego medo de né de perder meu emprego na doutrina espírita com a carteira assinada do Dr Bezerra então brincadeira gente Então nesse sentido nós temos o medo faz parte da nossa vida tá temos medo de errar quem é que ainda não tem medo de errar teremos medo de errar porque nós somos ainda orgulhosos nós achamos que que somos perfeitos Mas nós somos perfectíveis que que significa isso vamos errar ainda porque ainda estamos em processo de aperfeiçoamento então não adianta nós queremos ser agora perfeitos nós estamos em processo às vezes temos medo também de mudar de emprego isso causa medo às vezes no atendimento fraterno a gente recebe muitas pessoas né que querem sair estão num processo de trabalho sabem que ali não tá legal ou tão sofrendo assédio ou tão passando por algumas situações complicadas mas tem medo de sair medo de mudar medo da mudança isso acontece com todos nós o que não pode é que vire algo patológico né Nós precisamos nos olhar nos conhecer para avaliarmos até onde nós podemos trabalhar com esse medo como nós podemos

da mudança isso acontece com todos nós o que não pode é que vire algo patológico né Nós precisamos nos olhar nos conhecer para avaliarmos até onde nós podemos trabalhar com esse medo como nós podemos nós vamos enfrentá-los nós vamos fugir se cabe né avaliar o medo se ele é mesmo para fugir se o leão tá perto demais ou se ele tá numa distância que dá para você e criando recursos para superar esse medo e todos nós temos inúmeros recursos a serem utilizados porque nós somos espíritos Imortais somos espíritos Imortais somos somos criados por Deus com seus recursos estamos aqui para aprender Então vai ter momentos que nós precisamos superar alguns medos que nos impedem de continuar a nossa caminhada nossa jornada vamos ver aqui que mais nós temos aí já falou aqui dos fatores endógenos E exógenos então os como eu falei antes são os comportamentos infelizes que trazemos da vida e em que trazemos no inconsciente essa questão de culpa e os exógenos que são os que são oriundos da nossa educação da nossa dos nossos relacionamentos falarem milhares e da sociedade em que nós vivemos Então tudo isso nós como crianças criadas aqui muitas vezes temos algumas uns traumas esses traumas nos impedem por isso é bom buscar tratamento terapia autoconhecimento isso tudo nos auxilia a superarmos essa esses medos que muitas vezes nos impedem de caminhar de continuar nossa jornada às vezes nós racionalizamos o medo estamos pouco importância algo que é grave não Porque como é que fala vou ai isso aí não é tão ruim não né Ah não por exemplo na pandemia a gente está vivendo uma pandemia E aí algumas pessoas falavam assim ah não mas não é nada não é só ter fé Então tudo isso é usar né um mecanismo de defesa de racionalizar no sentido e não dá também a importância para a situação claro nós precisamos confiantes porque e temos fé nada nos acontece mas também nós também não podemos ser temerários a ponto de nos colocar frente do combate para receber né todas as os vírus vamos dizer assim temos que nos

nfiantes porque e temos fé nada nos acontece mas também nós também não podemos ser temerários a ponto de nos colocar frente do combate para receber né todas as os vírus vamos dizer assim temos que nos preservar Vamos cuidar cuidar da alimentação cuidar da parte imunológica e cuidar da nossa saúde mental porque quando nós temos medo demais nossa também é o nosso sistema imunológico baixa e aí nós ficamos suscetíveis a doenças físicas a somatização disso bom então vamos lá é uma das histórias que muito fala sobre o medo dentro do Evangelho de Jesus é aquela Parábola dos Talentos não sei se vocês lembram agora vamos lá que que conta Parábola dos Talentos conta a história de um senhor que precisa viajar e ao viajar ele pega o dinheiro da época né os 10 talentos e divide entre três três trabalhadores Deus e eles falam ele fala olha eu vou viajar e vou deixar a minhas minhas terras com vocês para vocês administrarem então ele deixa com um cinco talentos um outro ele deixa três talentos e com outro ele deixa dois talentos E aí o que que ocorre é um deles ele vai fica bom tempo quando ele volta ele chama os servos e pergunta O que que você fez Ah tá aqui o senhor me deu sim talentos eu lhe dou mais cinco consegui né dobrar multiplicar isso aí chama o segundo fala tá aqui o senhor me deixou três talentos dobrei tá aqui e o outro ele deixou dois ou um não lembro direito que eu sempre esqueço desse número ele tá aqui senhor eu não plantei não fiz nada porque eu fiquei com medo eu escondi guardei eu fiquei com medo como o senhor é muito rigoroso fiquei com medo de perder e muitas vezes nós Agimos como esse último enterrando que os nossos as nossas potencialidades aquilo que nós temos de dentro de nós para oferecer por medo né Por medo de continuarmos a nossa caminhada com medo de mudar a nossa vida com medo de sair dessa zona de conforto outro dia analisando uma situação né que a gente às vezes passa e fala nossa mas a zona de conforto mesmo estando ruim nós estamos na zona de conforto com medo de

m medo de sair dessa zona de conforto outro dia analisando uma situação né que a gente às vezes passa e fala nossa mas a zona de conforto mesmo estando ruim nós estamos na zona de conforto com medo de mudar é o medo de fazer um pequeno movimento e tudo desandar medo de não dar conta medo de errar E aí ficamos ali paralisados fazemos que é uma situação de fuga e paralisados nós não conseguimos fazer mais nada ficamos amarrados e aí o medo nos traz isso e quando nós estamos com medo Nós também nos conectamos com a parte espiritual do outro né e vem aqui os nossos amigos de outrora os nossos adversários e eles ficam ali também nos auxiliando trazendo pensamentos de perseguição pensamentos De que De Menos valia para nós de que nós não somos capazes que nós não vamos dar conta e esquecendo de quem nós somos e nós somos herdeiros de Deus Deus teve uma mensagem linda falando sobre CD Somos herdeiros de Deus então e como herdeiros e cocriadores com Cristo é Paulo na carta aos romanos diz isso nós podemos fazer muito mudar a situação que muitas vezes nós estamos de nos acomodar às vezes em algo ruim algo que tem a história do cachorro que é você eu gosto dessa história porque de vez em quando ela me vem a mente não sei se vocês já ouviram eu acho que eu já até falei uma palestra cachorro tá ali gemendo em cima de um prego gemendo gemendo aí passa uma pessoa e fala nossa esse cachorro Tá gemendo aí passa de novo no outro dia ele tá ali gemendo gemendo ela perguntando por que que ele não sai daí Porque que ele fica aí nesse lugar cheio de prego gemendo aí o dono né do cachorro fala assim ah que ainda não doeu o suficiente que ainda não doeu o suficiente então às vezes a gente fica ali naquela zona de conforto mas causando uma paralisia em nós mesmos por medo de mudar né ou ficamos acomodados naquela dor não tá doendo mas eu tô aguentando tá doendo mas eu vou aguentando porque porque a gente tem medo da mudança da transformação tem medo de do novo tem medo de olhar para gente mesmo para a gente se

dor não tá doendo mas eu tô aguentando tá doendo mas eu vou aguentando porque porque a gente tem medo da mudança da transformação tem medo de do novo tem medo de olhar para gente mesmo para a gente se conhecer entender que nós temos essa filiação Divina que nós podemos fazer muito e sim não der certo e sim não conseguimos e sim mas se a gente só ficar no E se a gente nunca faz se não der certo ok então tenta de outra forma existem tantas formas né então medo ele vai nos trazer essa paralisia essa situação de inércia de deixar Sempre para depois não vou deixar para depois porque eu tô com medo medo de mudar e a mudança ser muito dura e eu não consegui que o medo ou medo de sentir dor nós temos o medo da dor para ver o que que eu tenho aqui porque eu vou falando e esqueço de seguir o meu roteiro gente isso é uma coisa interessante né aí depois eu fico aqui nossa mas eu já falei isso é o quanto eu acho aqui vou cumprimentar a Márcia tudo bem Márcia boa tarde boa tarde Marlúcia corado aí aqui tem aqui vamos ver o que que eu trouxe diante do Medo muitas vezes racionalizamos como mecanismos de defesa procuramos justificar o medo de sofrer uma pessoa que tem medo de se relacionar é um exemplo né Às vezes a pessoa tem medo de se relacionar porque tem medo de sofrer porque porque já passou tantas dores tanto traumas né na nossa sociedade ainda né desde tantos abusos E aí a pessoa fica com medo ela então ela fala assim ah não prefiro ficar sozinha tem gente que prefere ficar sozinho porque é ótimo já sabe lidar bem com a sua com a Solitude mas tem outros que né não tem medo de ficar sozinho prefiro ficar não me relacionar outras vezes nós queremos racionalizamos né querendo muito algo mas com medo de fracassar paramos de desejar como por exemplo Ah eu quero tanto ser palestrante exemplo Ah mas se for lá na frente se eu errar se eu não conseguir falar ah não vou falar não é melhor não desejar isso não vou desejar ser eu vou desejar fazer outra coisa vocês Nós deixamos enterramos o nosso talento por medo

frente se eu errar se eu não conseguir falar ah não vou falar não é melhor não desejar isso não vou desejar ser eu vou desejar fazer outra coisa vocês Nós deixamos enterramos o nosso talento por medo medo de ser criticado ai mas e o Fulano vai ficar olhando Vai me criticar e o outro nossa esse e se eu falar uma palavra errada e se ai não não melhor não ir então nós ficamos com medo de nos expor de ser criticado né outros dizer que nós queremos só aparecer existem inúmeras situações que nós vamos criando e racionalizando para não realizarmos aquilo que nós queremos aí diante das vezes não e não obstáculo não pode desistir E aí ficamos com medo não melhor não né nosso orgulho não nos permite e tudo isso reflete as mãos nossas seguranças os nossos medos de seguir adiante Aí ficamos estagnados vivendo uma realidade satisfatória nós estamos infelizes insatisfeitos outra questão aqui que não anotei que nós devemos tomar cuidado é para que esse medo não seja é isso que eu tava falando agora não seja para que nós possamos desistir de algo tudo bem Rose beleza para a gente não desistir Ah não vou lá aí tenta dar um não de primeira recebe um irmão e aí ah não não vou mais não porque eu tenho medo tenho não quero né não quero fracassar não quero aí Não quero tô com medo e acabo desistindo vou desistir porque é melhor desistir do que receber outro não mas você sim nós não teríamos tantos tantas situações né Nós temos Paulo quantos não ele primeiro não que ele recebeu foi um sinédrio lá um dos primeiros né modo de falar primeiro Tá mas não que ele recebeu quando ele foi lá para conversar com eles e falar sobre Jesus sobre os ensinamentos de Jesus que ele estava errado aqui focado e ele ninguém deu ouvido a ele só que ele não desistiu ele foi a outros lugares e lá ele foi valorizado de certa forma teve pessoas que ouviram e tanto é que nós temos hoje o cristianismo dessa forma cresceu e saiu lá do Meio De onde surgiu e se expandiu pelo mundo por conta de Paulo e foi né adiante para levar o evangelho

pessoas que ouviram e tanto é que nós temos hoje o cristianismo dessa forma cresceu e saiu lá do Meio De onde surgiu e se expandiu pelo mundo por conta de Paulo e foi né adiante para levar o evangelho a palavra de Jesus para os outros lugares e foi ele e foi nessa crescente de vencendo o medo na medida do possível né sabe enfrentando com coragem os desafios que surgiram e ele para ele chegar e falar não sou mais eu quem vivo mas é o Cristo que vive em mim olha que coisa linda quanto será um dia que nós vamos falar isso né quando a gente começar a desenvolver as nossas virtudes porque as virtudes também são oriundas do nosso processo né de evolução Então vamos lá então um medo ele faz parte da nossa vida mas devemos ter cuidado em relação a ele porque é um sinal de alerta e também um convite a refletir sobre nós mesmos às vezes precisamos ficar né preferimos ficar na zona de conforto mas será que essa vamos refletir Será que eu tô muito tempo na minha zona de conforto o que que eu queria fazer e não fiz por medo todos Somos convidados a doutrina espírita nos diz a perfeição e Para isso precisamos avançar uma hora ou outra nós vamos avançar é melhor avançar na medida que nós podemos do que avançar pela dor né de igual o cachorrinho que tava lá nos prédios quando ele começar a ficar ferido que começar a doer demais né daí né O que que ocorre aí vem a Parábola dos Talentos que o que que o senhor diz para o servo né Servo Inútil Você vai amargar no fogo do inferno e que fogo do inferno que a gente sabe que não existe fogo no inferno está aqui na nossa mente de nós mesmos nos nossos arrependimentos por não ter feito nós acabamos criando para nós esse campo né Por que que eu não fui porque que eu tive medo por que que eu E aí vai cada vez criando esse esse inferno mental em nossa mente então o inferno é isso é aqui aquilo que nós criamos com a nossa vida que o medo faz pensar que nós não somos capazes de enfrentar qualquer situação e nós temos capacidade Claro que não aquilo que vai causar danos à nossa vida

qui aquilo que nós criamos com a nossa vida que o medo faz pensar que nós não somos capazes de enfrentar qualquer situação e nós temos capacidade Claro que não aquilo que vai causar danos à nossa vida mas aquilo que nos vai avançar moralmente isso nós podemos sim aos poucos e superando é outra coisa que nós não podemos nos esquecer é a confiança em Deus nos nossos valores naquilo que nós temos dentro de nós para enfrentar as dificuldades as enfermidades que nós também temos medo de ficar doentes e a enfermidade é o que uma forma de nós nos reconectarmos com conosco entendermos o porquê o que que aquela doença que nos dizer para poder superar E aí Flaviana tá você me disse tudo isso né trouxe o que que é o medo como mas como fazer diante do medo o amor Joana vai nos dizer eu vou até ler a parte que ela fala aqui ó vai vendo sozinha né ó o que que Joana fala graças ao medos aprende-se como fazer se algo o que realmente se deseja fazer e para o que para que quer realizar então a consciência de que se é portador do medo e se está disposto a enfrentar-lhe as nuanças e manifestações apresenta-se como um passo inicial de excelentes resultados então se nós já sabemos por que que eu tô com medo se algo bom por exemplo eu queria quero muito ser palestrante é um exemplo Mas eu tenho medo medo das críticas medo então eu não vou não é melhor não quero esse desejo não então refletir trazer para sua por que que eu tô com medo ai o medo da crítica mas ninguém é perfeito todo começo exige treinamento não existe treinamento então preciso começar a fazer um curso palestrantes né trabalhar em missa esse medo de falar se é só isso mesmo e começar começando pequeno né no pouquinho não vai treinando até que você adquire vou dizer para vocês ainda não viu Tem hora que a gente ainda tem medo sempre a gente vai ter um pouquinho de medo diante do público Então mas a gente vai adquirindo um pouquinho mais de segurança estudo para falar né com o público e aí Joana vai dizer assim ó a grande terapia para

nte vai ter um pouquinho de medo diante do público Então mas a gente vai adquirindo um pouquinho mais de segurança estudo para falar né com o público e aí Joana vai dizer assim ó a grande terapia para todos os tipos de medo é a terapia do amor o amor a si mesmo o amor ao seu próximo e a Deus de forma respeitosa quando é amor a si próprio né entender que esse amor é o auto amor que a gente precisa preservar e o olhar para dentro de si o que que esse medo quer me dizer será que eu posso enfrentá-lo será que esse medo tá me paralisando ou é um medo que eu dou conta de enfrentá-lo e aos poucos desde Claro gente não seja algo patológico como eu já falei o que for patológico a gente precisa buscar ajuda especializada né e começar através do amor alto amor o amor o amor gente olhar para gente com olhar amoroso e compreensão de sabermos que estamos nesse nessa existência para aprendermos um pouquinho de cada vez que somos perfectives estamos nesse Não somos perfeitos ainda fomos criados para ser perfeitos mas estamos no processo vamos ainda entender deixar um pouquinho orgulho de lado entender que nós erramos ainda mas é mas querendo buscar quando a intenção é maior né de buscar é superar né de buscar não ficar preso no erro o medo vai aos poucos né porque o medo ele também pode levar a uma agressividade que é um né aquela questão da reação muitas vezes o que que acontece com um animal ferido se você foi avança não é uma autodefesa ele vai avançar vai ser agressivo então quando nós olhamos inclusive para essa agressividade se é um medo que medo de que por que que eu estou sendo agressivo é uma autodefesa de que por quê Porque eu estou me sentindo culpado que Joana também aqui traz que uma das origens do medo é a culpa de vidas anteriores né uma dessa vida mesmo a gente faz uma alguma coisa não nem fica lá no nosso inconsciente a gente não lembra E aí reage e aí quando a gente para e pergunta por que que eu estou sendo agressivo reativo é medo medo de quê eu tenho medo de me ver no outro eu estou vendo do

nosso inconsciente a gente não lembra E aí reage e aí quando a gente para e pergunta por que que eu estou sendo agressivo reativo é medo medo de quê eu tenho medo de me ver no outro eu estou vendo do projetando algo que é meu no outro e aí eu estou reagindo porque é um medo um medo de modificar medo de mexer nessa ferida causa tanta dor Então tudo isso nos auxilia a superar né e entender o que que é esse medo A reflexão meus irmãos alto a Reforma Íntima o olhar para si começa com autoconhecimento E aí a gente vai a gente se conhece a gente sabe bom esse medo eu consigo enfrentar isso aqui ainda não vou deixar para um outro momento né porque tem isso e autoconhecimento a gente não tem que enfrentar tudo de uma vez é um processo Nossa eu tenho medo de exemplo vamos ver aqui um exemplo aqui uma algo que é complexo né um animal peçonhento que tem veneno uma cobra exemplo eu tenho medo de cobra tem gente que não tem mas se eu tiver no lugar com cobra é claro que é um algo que eu preciso trabalhar né que é uma ameaça a minha vida então eu preciso realmente esse medo é um medo que é normal porque porque é uma ameaça minha vida agora se eu tenho medo de algo Ah eu não quero mudar eu tô nesse emprego horrível tem inúmeras potencialidades para ir para um outro e até oportunidade mas eu não quero ir porque eu tenho medo medo do novo medo de não dar conta medo e aí é algo que a gente precisa trabalhar né olhar para a gente porque que eu tô com medo Será que eu não sou capaz não é que não seja normal é normal mas não deixar que ele nos paralise nos impeça de adiante porque É nesse trabalho contínuo que nós vamos trabalhar no nosso autoconhecimento então falar da graduação do medo então eu tenho medo de mudar de emprego agora mas o que que eu posso fazer para melhorar e não ter medo de mudar de emprego aí eu posso estudar um pouquinho mais acho que eu vou mais dar um pouquinho mais sobre esse tema que aí eu queria né eu vou adquirindo confiança Aí já vamos já sei lidar com isso então

udar de emprego aí eu posso estudar um pouquinho mais acho que eu vou mais dar um pouquinho mais sobre esse tema que aí eu queria né eu vou adquirindo confiança Aí já vamos já sei lidar com isso então acho que agora dá para ouvir então é ir esse processo de autoconhecimento vai nos auxiliar o medo de andar de avião ainda não consegui superar né porque Ah porque eu passei por uma turbulência pode peão teve um problema quase caiu então eu perdi alguém né num acidente de avião etc etc não existem muito não esse não mas quem sabe né Daqui uns anos eu consigo superar esse medo então são situações pontuais que nós podemos Ah não eu vou mudar de emprego mas eu não consigo ainda fazer palestra então vou deixar palestra para depois Primeiro eu vou cuidar desse aqui de mudar de emprego vou fazer um né vou trabalhar eu lembro que na pandemia Esses dias eu tava assistindo uma reportagem interessante né a pandemia trouxe Não é medo medo generalizado tem até uma uma lenda oriental que fala né que tava caminhando um sábio e uma e a peste indo para uma aldeia aí a peste fala para o sábio assim eu vou chegar na aldeia e vou carregar 900 comigo 900 pessoas comigo aí eu sabe foi caminhando continua caminhando para Aldeia quando a peste volta ela leva o triplo aí o sábio pergunta ai mas você não falou que só iria levar 900 eu falei assim ele falou assim sim eu falei e eu peguei 900 o restante veio por medo né então e aí eu tava vendo uma reportagem uma entrevista com uma pessoa que muitas né a pandemia veio trouxe uma crise né grandes sentidos mas muitas pessoas superam se superaram mudaram a forma de trabalhar mudaram a forma de agir saíram às vezes de um trabalho que um certo tipo de trabalho que gostava e tudo mas que não era e mudaram para outro tipo de trabalho e se deram muito bem em todos os sentidos então assim já pensou se a gente fica paralisada ai meu Deus e agora eu perdi o emprego na pandemia que que eu vou fazer o que que eu vou lá não consigo não dou conta não vou E aí de repente

sentidos então assim já pensou se a gente fica paralisada ai meu Deus e agora eu perdi o emprego na pandemia que que eu vou fazer o que que eu vou lá não consigo não dou conta não vou E aí de repente né outras conseguem de uma forma saíram daquilo que era um emprego que não era tão bom que não né e superaram tanto Econômica como na forma criativa fazendo algo que gosta no pequeno nas coisas mínimas Então é isso o medo ele é ele a gente precisa tudo na nossa vida precisa um equilíbrio um filósofo antigo chamado Aristóteles diz que a virtude está no justo meio o que que é no equilíbrio Então nem sejamos temerários demais ou seja temerários no sentido de não ter medo de nada eu vou me jogar dali que eu não tenho medo eu vou fazer isso eu vou né fazer mil coisas que vai acabar trazendo os danos a minha sobrevivência e nem né covardes demais ou com muito medo para não fazer nada então temos que ter o que aí ele disse que a coragem a coragem é uma virtude que nós precisamos adquirir de não é que nós não vamos ter medo a coragem não é ausência de medo mas saber que eu posso enfrentá-lo né com equilíbrio Então é isso e Jesus nos convida sempre é isso né No mundo tereis tribulações três dificuldades tem coragem tem um bom ânimo estarei contigo até o fim é isso que Jesus nos diz Meus irmãos queridos Então não vamos deixar que o medo impeça de nós superarmos de nós conquistarmos aquilo que nós desejamos já pensou se os antigos não tivessem né tivessem deixado de lado picado na zona de conforto e não tivessem deixado vencer pelo medo que que seria né como eu já disse a história de Paulo o próprio Jesus é o nosso modelo guia né Pai Afasta de Mim Esse Cálice Mas se não for possível estou aqui seja feita a tua vontade Então vamos meus irmãos compreender o convite é para que nós possamos compreender o medo que ele pode ser nosso aliado sim na nossa sobrevivência quando vem o sinal de alerta e pai esse caminho aí porque tudo tá na nossa consciência esse caminho aí não é muito legal Não

compreender o medo que ele pode ser nosso aliado sim na nossa sobrevivência quando vem o sinal de alerta e pai esse caminho aí porque tudo tá na nossa consciência esse caminho aí não é muito legal Não essa estrada aí será que a estrada né que você pode causar danos para a gente que a gente possa discernir o medo é algo e Ou aquele medo que nos impede de seguir adiante na nossa caminhada Tá bom então espero que tenha ficado algumas alguns pontinhos para refletir que aqui nós todos estamos para refletir tanto vocês quanto eu não sou melhor do que vocês também tem eu também tenho os meus medos que eu preciso superar e por isso a gente faz palestra é para a gente poder estudar entender um pouquinho e olhar para a gente mesmo e saber de que forma que isso pode modificar alguma coisa em nós e seguindo com fé com confiança às vezes tropeçando ainda nos nossos medos mas sempre sabendo que existe uma mão a nos guiar né E essa mão é Jesus ou o livro Rose o livro que eu comecei que eu tirei algumas questões foi esse aqui ó conflitos existenciais ele é uma psicografia do Divaldo Franco pelo Espírito Joana De Angeles Joana de antes tá bom Foi muito bom estar com vocês agora nós vamos para prece e em seguida o passe então Jesus querido obrigada senhor por esse momento de reflexão que nos auxilia na nossa caminhada existencial para compreendermos o equilíbrio e desenvolvermos em nós a virtude da Coragem coragem de seguir sempre adiante rumo ao bem coragem de vencer os nossos inimigos que são aqueles que estão dentro de nós nós possamos superá-los fazendo a luz do Evangelho e os recursos do Espiritismo para nossa vida assim seja graças a Deus graças a Jesus e temos em paz e fiquemos com paz beijo no coração de todos sejam bem-vindos a nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de Brasília o passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física mental e espiritual substituindo os fluidos deletérios por fluidos benéficos durante o passe temos uma troca de energias físicas mentais espirituais

e tem como finalidade auxiliar a recuperação física mental e espiritual substituindo os fluidos deletérios por fluidos benéficos durante o passe temos uma troca de energias físicas mentais espirituais guiadas pelo melhor sentimento que é o amor essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções restabelecendo a harmonia íntima assim deve ser utilizado Quando sentir necessidade ou até que se sinta reequilibrado nesse momento em que daremos início a aplicação do paz Pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de forma confortável fechando os olhos respirando de maneira tranquila e Serena para que Assim possamos sentir a presença do nosso Deus de amor senhor da vida e da Misericórdia entrando em sintonia com o nosso mestre Amigo de Todas as Horas e com os mentores espirituais dessa casa rogamos que nesse momento desça sobre nós todos os fluidos Salutaris e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico mental e espiritual Senhor meu Deus permita que os bons espíritos que me cercam me auxiliam nos momentos de dificuldade que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem do amor e da caridade trai senhor a cura para os males do corpo e da alma mas se não for o momento traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares abençoando a cada um que lá se encontra trazendo alegria de viver a paz a harmonia e que cada um possa colocar o amor do mestre Jesus em seus corações que também os mentores espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho levando a cada canto a tranquilidade A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo conforto que tanto Desejamos a coragem e a fé para continuar a nossa estrada da vida Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou Pai nosso que estais no céu santificado seja o teu nome

para continuar a nossa estrada da vida Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou Pai nosso que estais no céu santificado seja o teu nome venha a nós o teu reino seja feita a tua vontade assim na terra como no céu o pão nosso de cada dia dai-nos hoje perdoa as nossas dívidas assim como perdoamos aos que nos devem perdoa as nossas ofensas assim como perdoamos aos que nos ofendem não nos deixes entregues a tentação mas livra-nos do mal e nesse momento calmamente vamos abrindo os nossos olhos retornando ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais e agradecidos que somos ao nosso mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa graças a Deus graças a Jesus E assim seja