LIVE | AGRADECER PARA SER FELIZ - Márcia Sirotheau (PALESTRA ESPÍRITA)

Comunhão Espírita de Brasília 01/07/2020 (há 5 anos) 35:46 472 visualizações

TV Comunhão - Inscreva-se no nosso canal, deixe seu like e ative as notificações para ficar por dentro de tudo o que acontece na Comunhão Espírita de Brasília. Canais de Mídias e Redes Sociais da Comunhão Espírita de Brasília: HomePage: http://www.comunhaoespirita.org.br Rádio Comunhão: http://www.radiocomunhao.com.br TV Comunhão: http://www.tvcomunhao.com.br Facebook: http://www.facebook.com/comunhaoespirita Instagram: http://www.instragram.com/comunhaoespirita Twitter: http://twitter.com/ComunhaoOficial COMUNHÃO ESPÍRITA DE BRASÍLIA Missão: Promover o Ser Humano, facilitando-lhe o acesso ao Conhecimento da Doutrina Espírita, amparando-o e ofertando-lhe os meios para vivência cristã. Visão do Futuro: Ser uma Casa Espírita de excelência na sua organização, na geração de conhecimento, na educação, na difusão doutrinária, na assistência espiritual e social , com estímulo a vivência cristã. ESPIRITISMO O termo "Espiritismo" é sinônimo de Doutrina Espírita, porém, frequentemente, é utilizado erroneamente para designar qualquer prática do mediunismo (comunicação com os Espíritos), ou confundido com cultos afro-brasileiros (Umbanda, Candomblé, entre outros). O Espiritismo é uma doutrina que trata da natureza, da origem e do destino dos Espíritos e de suas relações com a vida material. Traz em si três faces: filosofia, ciência e religião (moral). Os adeptos da Doutrina Espírita são os espíritas e suas práticas se baseiam no estudo das obras básicas da Codificação e na assistência material e espiritual aos necessitados. Quando Surgiu? Foi revelada por Espíritos Superiores e codificada (organizada) em 1857 por um professor francês conhecido como Allan Kardec. Surgiu, pois, na França, há mais de um século. Porque estudá-lo? Em João 8:32, Jesus disse: "E conhecereis a verdade e a verdade vos libertará ." Para sermos, verdadeiramente, espíritas – porque é impossível compreender e viver uma Doutrina tão complexa e abrangente sem dominar seus conhecimentos básicos.

Transcrição

oi boa tarde meus amigos eu sou a márcia falo com vocês aqui da nossa comunhão espírita virtual nosso a área destinada à reflexão e nós temos sempre escolhido algum tema que posso falar o nosso coração de possa falar das nossas angústias das nossas esperanças e o tema de hoje agradecer para ser feliz para nós iniciarmos os nossos trabalhos vamos antes faz uma leitura de preparação do nosso ambiente do nosso coração a nossa mente e essa leitura é do livro gotas de esperança de lourival lopes deus bem agradecer ti o pão que não têm saltado a minha mesa o agasalho com que me cobres o cortou a água que me banha e me sacia a sede amizade dos meus amigos axé que me alimenta a alma principalmente a gra e já força que me das agora eu compreendo que contigo junto a mim não existe nenhum problema que não possa resolver obrigado pois pelos meus problemas eu vejo neles a tua mão a me ensinar a viver olá meus amigos depois das a leitura nossa prece é de gratidão de agradecimento a deus pela nossa pela oportunidade que nós estamos tendo de estudar de refletir de pensar sobre a nossa vida a luz dos ensinamentos o nosso mestre jesus e pedimos a esse mestre tão querido do nosso coração tão presente em nossas vidas que nos autoriza a realização desse trabalho e nos inspire a compreensão das ideias a reflexão a visualização aos nossos problemas e acima de tudo das soluções e tampa buscamos ar o equilíbrio das nossas vidas bom graças a deus né olá meus amigos o tema de hoje agradecer para ser feliz e antes da gente começar a nossa reflexão gostaria de dar dois avisos o primeiro geralmente aparece na nossa telinha enquanto a gente fala mas eu sinceramente eu vou dizer para vocês que eu sou uma que não olhe muito aviso na telinha campo nisso eu tô acreditando que vocês têm o mesmo problema ou não mas é só relembrar da da nossa possibilidade do atendimento fraterno o atendimento fraterno é uma conversa que nós temos com a pessoas que são atendentes são preparadas não para nos aconselhar mas para nos ouvir para que a

da nossa possibilidade do atendimento fraterno o atendimento fraterno é uma conversa que nós temos com a pessoas que são atendentes são preparadas não para nos aconselhar mas para nos ouvir para que a gente possa desabafar no ambiente seguro sem julgamento e às vezes a gente falando a gente visualiza melhor os nossos a nossa situação que nós estamos vivendo então uma possibilidade para gente procurar as soluções procurar a paz igual nosso coração é eu atendimento fraterno é assim o caráter confidencial e ele é feito mediante agendamento aparece aqui embaixo e eu vou aqui repetir precisa mandar um e-mail para atendimento fraterno comunhão sentiu arroba gmail.com e o atendimento é feito de segunda a sexta-feira e nós hoje começamos também uma tarefa muito linda que é o nosso grupo de harmonização começamos hoje com a nossa querida ruth fazendo da harmonização e a ideia do grupo de harmonização ele vai acontecer todos os dias meio-dia vai durar é uma conversa que dura 20 minutos para que a gente se prepare para um faro as igual nós fazemos na nossa comunhão espírita nos dias em que temos as nossas atividades funcionando presencialmente o passe dos sacramentos ele é sempre precedido da harmonização que é uma conversa para que a gente vai entrando na sintonia e para receber o passe passe eu passe virtual e eu queria lembrar aos amigos o seguinte nós não sabíamos que iríamos passar por esse momento de isolamento social mas não tínhamos nem take sabia que acontecer mas a espiritualidade sim e já estava preparada então vocês tenham a certeza de aqui tá em cada instante cada momento em que nós nos dispusemos a receber o passe virtual a luz harmonia harmonizarmos para essa transmissão de energia existe uma equipe da espiritualidade e que foi deslocada para que ele atendimento para os nossos lares a espiritualidade se preparou muito bem para essa mudança nas nossas rotinas e nós não estamos de forma alguma desamparados então naquele momento a gente tivesse sentindo desarmonizado e

nossos lares a espiritualidade se preparou muito bem para essa mudança nas nossas rotinas e nós não estamos de forma alguma desamparados então naquele momento a gente tivesse sentindo desarmonizado e aquela confusão o que é tão comum mesmo a nossa existência que a gente possa procurar harmonização e passe virtual harmonização acontece todo dia meio-dia ta bom e agora nós entramos no assunto da nossa reflexão de luz agradecer para ser feliz eu queria chamar atenção dos seguintes aspectos para o seguinte aspecto é sobre a colocação da do agradecimento nessa frase agradecer para ser feliz nós não estamos pensando ou falando e quando você estiver feliz agradeço e geralmente é essa a nossa a nossa posição nosso comportamento quando a gente está cega eles obrigada meu deus que coisa boa que aconteceu e diante daquela felicidade daquela alegria a gente agradece mas a nossa proposta que de forma alguma linha né essa proposta ela já existe há bastante tempo é uma proposta que foi reforçada aliás por jesus e que o agradecimento é um instrumento para se alcançar a felicidade então é uma proposta da impressão do abba em ver se a gente ficasse liso depois agradecer é a gente primeiro agradecer para conquistar a nossa felicidade de tanto ela vem não como consequência da felicidade mas como causa é como se ela fosse um solo onde nós vamos em pausar o firmar a nossa felicidade a gratidão é portanto um sentimento base para a construção da nossa felicidade e aí a gente se pergunta aquela velha história né felicidade é possível possível ser feliz nesse nosso mundo cheio de tanta confusão de tanta desarmonia felicidade é desse mundo e o evangelho segundo espiritismo tem no capítulo 5 que é o capítulo que trata da bem-aventurados os aflitos tem um texto justamente com esse título a felicidade não é deste mundo eu vou dizer para vocês aqui um segredo bom segredo que não vai mais ser tão segredo né eu ti o câncer com essa a passagem do evangelho sabe com certeza hoje eu percebi pela minha própria ignorância

o eu vou dizer para vocês aqui um segredo bom segredo que não vai mais ser tão segredo né eu ti o câncer com essa a passagem do evangelho sabe com certeza hoje eu percebi pela minha própria ignorância porque eu achava assim meu besta não pessimista esse negócio de felicidade não é deste mundo tudo bem que a gente sabe aquela felicidade plena absoluta não gostava assim meio não gostava quando eu abrir nessa parte sabe com prestando aqui para você esse essa mensagem e do espírito chamado transforme colar madalena é que é o cardeal morou e essa mensagem engraçada que ele foi ele ele de toda essa mensagem ao evangelho é um ano depois de seu desencarne cardeal né paris e ele então de tu acha mensagem que eu achava pessimista por ignorância mina e ele dizia disse nessa mensagem que a felicidade não é deste mundo ele fala o seguinte olha não tem fortuna não tem poder não tem juventude garanta felicidade nem mesmo se a gente reunir esses esses três aspectos da vida a pessoa rica e poderosa é jovem ela vai ser feliz não não faz infeliz necessariamente esses aspectos separados ou até mesmo de unidos eles não são condição para felicidade e aí e o cardeal mulos e dizendo que a terra pela sua própria natureza de provas e expiações é assim não abriga as e para a felicidade plena pela sua própria característica mas ele vem fazer uma mensagem de otimismo se eu não tinha entendido ele vem nos apresentar uma visão muito otimista e proativa nos falam da nossa necessidade de trabalhar para a nossa própria evolução para a ascensão do nosso mundo então ele vem dizer aqui nessa mensagem que foi postada em 1863 ele não fala assim olha só que teve tanto progresso já teve tanta coisa claro que não com essas palavras né gente vocês me desculpa a simplicidade mas eu acho que fica mais fácil até trevo entender eu acabo compartilhando e falando dessa maneira mas ele nos diz assim é já tive tanto progresso e aí a gente consegue deduzir xxi grande será o progresso no futuro não é diante das melhores

o entender eu acabo compartilhando e falando dessa maneira mas ele nos diz assim é já tive tanto progresso e aí a gente consegue deduzir xxi grande será o progresso no futuro não é diante das melhores e já aconteceram até agora ele falava de 1863 imagina quanta coisa ainda boa vai acontecer e vai ser conquistada essa a tarefa imensa que deve ser realizada pela nova doutrina que os espíritos vos revelo a gente fala do espiritismo né então ele vem nos falar dessa nossa tarefa maravilhosa da gente preparar o mundo para gerações futuras pelo fundo também somos na as mesmas considerando as leis da reencarnação ele vem nos trazer uma mensagem de ânimo e ele finaliza dizendo e nos convidando ao trabalha obra e ele finaliza dizendo que nesta reunião solene todos os vossos corações se voltem para esse algo grandioso olha esse tão grandioso se preparar para as futuras gerações o mundo em que a felicidade não seja mais uma palavra avante então nós enquanto o mundo de provas e expiações ainda não temos a possibilidade da felicidade prima mas nós estamos caminhando para o meu irmão estamos nos encaminhando paga nos transformar em um mundo de regeneração e depois né o que nos que nos anima a prosseguir é a possibilidade de que um dia nós nos tornemos ou sejamos habitantes de mundos felizes aqueles mundos em que impera o amor a bondade e que realmente única muito maior de felicidade é possível sim é por nós não chegamos lá eu pergunto a você felicidade plena não é possível será possível viver em contentamento eu gosto demais dessa expressão viver em contentamento que é um pouco diferente daquela felicidade de avisada viver em contentamento é uma maneira é uma atitude perante a vida de cultivar o contentamento então se a felicidade ainda não nos é possível esse estado de contentamento é alcançável por nós viver em contentamento é muito diferente daquela felicidade plena que ainda não nos é possível e é muito diferente também daquela ideia que nós temos de felicidade um pouco até infantilizada

l por nós viver em contentamento é muito diferente daquela felicidade plena que ainda não nos é possível e é muito diferente também daquela ideia que nós temos de felicidade um pouco até infantilizada como assim da satisfação dos nossos desejos a gente dá um presente por uma criança ela fica feliz da vida e a gente às vezes ver a nossa própria vida dessa maneira e consegue algo que a gente quer a gente fala sou feliz mas a verdade nós estamos satisfeitos por termos alcançado algo que a gente é o beijava o que não significa que tenhamos aprendido a viver em contentamento essa lição que nós já podemos aprender então meus amigos nem a pergunta que ótimo né de ver em contentamento tudo muito lindo como que nós vamos fazer isso como viver em contentamento como alcançar esse estado diz e aí vem a gratidão como peça-chave joanna de ângelis tem um livro que eu acho que dos mais maravilhosos que eu já li eu vi já lhe dei de presente é o livro chamado psicologia da gratidão tô com ele aqui vou tentar colocar aqui para todo mundo ver você já recebeu né psicologia da gratidão esse livro ele é maravilhoso e joana diante a apresentar a gratidão como instrumento psicoterapêutico para a conquista da felicidade então a gente não tá mais falando um sentimento a ser cultivado porque é bonito ou porque a nós aprendemos com mais uma realização ou com os nossos pais que é importante agradecer joanna de ângelis vai dar um outro sentido a gratidão é um instrumento psicoterapia pode nós vamos nos tratar através desse instrumento e utilizar o para conquista da nossa felicidade ela vem dizer que a gratidão a filha do amadurecimento psicológico e enquanto nós não tiver nesse grau de maturidade realmente vai passar tudo batido nós vamos ter esse sentimento de agradecer o de ver a vida com os olhos da gratidão mas à medida que nós vamos nos desenvolvendo ou amadurecendo esse sentimento vai aparecendo dentro de nós só que não aparece brota e fica lá e vai crescendo que me uma árvore de linda e

os da gratidão mas à medida que nós vamos nos desenvolvendo ou amadurecendo esse sentimento vai aparecendo dentro de nós só que não aparece brota e fica lá e vai crescendo que me uma árvore de linda e maravilhosa não que ele precisa ser exercitado bom então esse é um desafio que nós temos podemos se quisermos né não temos mas podemos enfrentar a gratidão precisa ser exercitado ela não vai simplesmente brotar se desenvolve assim como uma habilidade qualquer que nós quisermos possuir ou quisermos desenvolver nós precisamos treinar precisamos treinar a gratidão e a joanna de ângelis nos diz que a princípio quando a gente começa a fazer esse treino da gratidão no comecinho do trem a gratidão se apresenta como ato de dever e a gente lembra que a gente ensina as crianças né ganhou um presente ganhou o docinho do amigo como é que você diz que a gente tá como é que se diz ela que me falou obrigado a gente começa a ensinar gratidão e ela se apresenta primeiro como um ato de o que é decorrência da boa educação e se apresenta com caráter de retribuição você recebe você agradece é o início zinho do treino todo nisso né é mais simples exige menos esforço e aí a medida que a gente vai adquirindo as habilidades decorrentes daquele exercício que a gente está praticando e no caso nós estamos falando do treino do exercício da gratidão a gente vai adquirindo algumas habilidades e vai se fortalecendo naquela prática nós vamos começar descobrir outros aspectos da gratidão e vamos saber amadurecendo psicologicamente à medida que nós vamos amadurecendo a gratidão vai adquirindo outro aspecto na nossa vida e joanna de ângelis nos fala assim que com a prática mas o tempo esses dois fatores juntos nós vamos alargando a nossa percepção da realidade a nossa percepção da realidade em paz selfie alterando ou vai-se aumentando se alargando para que a gente começa a perceber o sentido de fraternidade gentil e retributiva que traz alegria de ver o que que ela quis dizer com isso e à medida que nós vamos desenvolvendo

mentando se alargando para que a gente começa a perceber o sentido de fraternidade gentil e retributiva que traz alegria de ver o que que ela quis dizer com isso e à medida que nós vamos desenvolvendo essas fraternidade gentil e retributivo nós vamos desenvolvendo em nós é só alegria de viver é o saldo viver em contentamento a gratidão ela no segundo momento traz consigo esse exercício da fraternidade que você passa não apenas a retribuir mas daquele contribuir com o mesmo copo se está inserido então você passa a exercitar a fraternidade e eu pergunto meus amigos o que que é isso se exercitar fraternidade de valorizar os acontecimentos e as pessoas se não exercício do amor e o que que nós vivemos fazer nesse planeta a não ser exercitar a nossa capacidade de amar então vejo como tudo está interligado à medida que nós vamos fazendo esses treinos nós vamos exercitando nossa capacidade de e nós vamos fazendo então um vamos fazer então um treinamento da da gratidão a gratidão para cada vez mais tomando novas proporções no nosso coração a gratidão fica passa portanto a ser treinada como uma forma de comportamento e interessante quando a gente tem um comportamento a gente está treinando lado e o hábito vai fixando de repente o que pensa por exemplo pegar um hábito zinho simples da nossa vida hábito de escovar os dentes quando a gente depois do café da manhã é o café da manhã para ficar mais cedo a gente não pensa logo agora hora de escovar os dentes tem escrito escovar é um hábito aqui no já tá de tal forma arraigado lá no meu no mesmo consciente que é uma coisa tá natural eu penso naquilo simplesmente executo e assim a gratidão se treinada vai passar em nossas vidas um hábito natural porque ela vai se fixando de joanna de ângelis para nós nosso inconsciente e a justiça divina as leis divinas são tão sabeis que a medida que a gente faz o que é certo a gente recebe coisas boas na nossa vida quando a gente é tem o sentimento de gratidão imediatamente o nosso corpo começa a produzir

s divinas são tão sabeis que a medida que a gente faz o que é certo a gente recebe coisas boas na nossa vida quando a gente é tem o sentimento de gratidão imediatamente o nosso corpo começa a produzir substâncias que vão nos dar a sensação de felicidade vai produzir serotonina vai produzir dopamina noradrenalina e tudo isso vai trazer aquela sensação de bem-estar que coisa uma coisa boa no coração aquele conforto são essas substâncias do nosso corpo produz como forma de nos estimular a prática do bem e da gratidão olha que coisa mais maravilhosa desculpa tem um mosquito aqui ó tem que ficar com a simplificação juro que eu tomei banho hoje tá prometo você se mosquitinhos chato aqui olá meus amigos então à medida que nós vezes estamos a gratidão nós somos compelidos nos fala joanna de ângelis nesse amigo para a cooperação edificante no grupo social a gente vai agradecendo o percebendo a beleza as oportunidades na nossa vida aqui ali e aquele sentimento vai a gente vai como quis sem querer começando então a contribuir no grupo social a gratidão vai despertar em nós aos poucos sem que a gente nem perceba essa vontade de servir esse comportamento proativo e aí então vai trazer como consequência o exercício da nossa afetividade da nossa amorosidade agora quando a gente fala em gratidão a gente realmente pensa no que é bom né a gente vai descer as coisas bonitas nossa tá um dia nível hoje né como que não vai acontecer e a gente que mora aqui em brasília céu de brasília olha se tiver algum brasiliense assistindo a nossa conversa que não agradecer pelo céu de brasília e eu vou dizer que eu não vou acreditar porque nós aqui em brasília somos absolutamente deslumbrados com o nosso céu e até meio convencidos por conta disso então nós agradecemos e vamos desenvolvendo é esse hábito agora um hábito mais complicado e a gente agradecer quando a coisa tarde isso agradecer pelas adversidades aí preciso uma compreensão um pouquinho mais aprofundada que a gente perceba que a diversidade é como foi livro aqui eu

icado e a gente agradecer quando a coisa tarde isso agradecer pelas adversidades aí preciso uma compreensão um pouquinho mais aprofundada que a gente perceba que a diversidade é como foi livro aqui eu achei tão lindo por essas leituras são ao acaso né e aí a gente vê que o acaso ele vem trazer a contribuição da espiritualidade para nossa reflexão na mensagem que nós lemos aqui no começo me diz aqui no final da mensagem obrigado senhor pelos meus problemas que eu vejo a neles a tua mão a me ensinar a viver quando nós começamos a ver nos problemas não é que a gente vai ficar feliz diante dos problemas que aí também não sei se alguém consegue aqui no planeta terra nesse nosso estágio aqui que esse comportamento mas é entender e os problemas são a manifestação de deus nos ensinando a viver os trazendo para o caminho que nós precisamos trilhar e eu tava pensando hoje se a gente precisar se exercer uma determinada profissão e essa profissão fosse ensinada no curso do meu universidade muito maravilhosa muito chique muito difícil de entrar e se nós conseguíssemos entrar nessa universidade será que a gente não ia ada instante pelo meu deus nem acredito que eu tô aqui obrigada como é que eu consegui entrar nessa universidade tão maravilhosa tão prestigiado no mundo inteiro onde a formação aqui com certeza é excepcional nem acredito que eu tô aqui como é que isso por parar na minha mão meu deus muito obrigado nós queremos esse sentimento né a nossa permanência aqui na terra é o ingresso nessa universidade maravilhosa nós estamos aqui para aprender o que nós mais precisamos e no no momento que nós mais precisamos estar então nós precisamos começar a enxergar a nossa vida com essa lente com essa compreensão e nós já temos a condição de ter joanna de ângelis nos faz um convite eu acho que linda essa expressão dela atravessar a noite escura da alma com a luz os sentimentos reconhecido a deus pela oportunidade de experimentar novas maneiras de ver essas novas maneiras que nós experimentar amos de viver sejam

dela atravessar a noite escura da alma com a luz os sentimentos reconhecido a deus pela oportunidade de experimentar novas maneiras de ver essas novas maneiras que nós experimentar amos de viver sejam elas motivos de alegria de preocupação de dor tão o material que nós estamos usando para não ser construir nós estamos recebendo o material do tijolo argamassa pintura tudo que nós precisamos para nos reconstruir e pensar nossa alma estiver experimentando um momento em que nós nos sentimos como uma noite como uma noite escura e essa luz acenda a luz da e a luz da gratidão o sentimento de reconhecido a deus porque estamos dando oportunidade de experimentar novas maneiras de ver para o nosso crescimento e então meus amigos é esse o desafio nós nos lembramos de paulo e afirmava que se comportar para do mesmo jeito tanto nos momentos felizes como se ele estivesse passando por privações como se ele tivesse passando o momento de prisão ele passou por tantos né eles se comportavam na mesma maneira ele sentia o mesmo sentimento de gratidão e por que ele não se ele ele nos disse né mas para as epístolas que deixou o que ele tinha como sentido da sua vida o servir a jesus ele tinha um sentido para sua vida então por isso não importava a situação que eles tivessem nesse ano ele estava sempre envolver pelo pelo sentimento de tranquilidade de segurança de alegria de gratidão e ele nos dá portanto agir quando a nossa vida tem um propósito nós temos uma tendência a manter o nosso coração mais tranquilo mas agradecido mesmo que a gente esteja passando por uma dificuldade né e joanna de ângelis nos lembra então nesse livro psicologia da gratidão que é nossa sociedade vive um momento de transtorno e a gente não precisa nem falar disso né todo mundo a gente tá aqui nesse mundo agora em casa na a gente sabe em que nós acabamos confundindo a busca da felicidade ou a busca da realização de coisas de aquisições ou com o consumo ou com certo prazer super imediatismo e acabamos fazendo essa confusão e que

abe em que nós acabamos confundindo a busca da felicidade ou a busca da realização de coisas de aquisições ou com o consumo ou com certo prazer super imediatismo e acabamos fazendo essa confusão e que surgem sentimentos e nós de decepção de falta de motivação isso aí é uma característica dos tempos que nós estamos vivendo e joanna de ângelis então vai nos lembrar que um falou que e esse esse transtorno esse vazio existencial que a gente sente é o que me chamou de sofrimento da alma que não encontrou seu sentido quando nós não vemos o sentido para nossa vida quando nós colocamos sentido em coisas que são passageiras nós somente vamos experimentar esses vazios e esse vazio um convite a redefinição do sentido para nossa vida que que a gente veio fazer esse sentido pessoal é esse sentido existencial interessante que ele é pessoal ninguém vai dizer para você o sentido da sua vida não adianta ouvir palestra não adianta a igreja não adianta a pessoa fazer pia tudo isso é muito bom mas a busca do sentido existencial é uma é uma realização é uma atividade personalíssima só postou vai conseguir fazer aquilo em transferido a gente não pode oferecer para ninguém isso cada um tem que buscar o seu sentido o social ea gente lembra que jesus deu para nós uma dica ele nos convidou alcançar a nossa plenitude quando ele falou para gente vós sois deuses então ele deu uma dica da nossa destinação maravilhoso e luminosa a busca então ou desenvolvimento dessas potencialidades é um excelente sentido para nossa vida se a gente não quer virar uma coisa tão complicada então que esteja ciente da nossa vida a gente aprender a amar a gente aprender a desenvolver essas potencialidades ou se a gente quiser resumo de uma maneira muito simples eu gosto muito de prestar assim olha eu vim aqui não nasci planeta né no ano tal e vim aqui um propósito eu vou sair daqui melhor do que eu então eu não quero sair igualzinha possível eu tô aqui a lâmpada precisa sair melhorado então e o meu sentido existencial por exemplo

ano tal e vim aqui um propósito eu vou sair daqui melhor do que eu então eu não quero sair igualzinha possível eu tô aqui a lâmpada precisa sair melhorado então e o meu sentido existencial por exemplo é esse essa aí um pouquinho melhorada e o exercício da gratidão é um excelente excelente maravilhoso instrumento para que a gente possa fazer isso e descobrir alegria de viver porque na hora que a gente começa a valorizar tudo aquilo que existem tanto complicado é o que é complicado também ajudando a ser melhor começa das pessoas que estão ao nosso redor a festa complicadas elas também estão nos ajudando a ser melhor a gente começa a perceber essa beleza esse sentimento vai tomar no cu da gente de alguma de tal maneira que a gente começa a desenvolver algum sentido ternura de solidariedade de puxa coisa e o tanta coisa não é tanta coisa material mas quantas bençãos benção da saúde a benção da doença que vai nos mostrar paciência o preço da está cercado de amigos de não tem ninguém tem que fazer novos amigos a benção de me sentir acolhida numa social a benção de me sentir tão solitária que eu vou procurar outras pessoas e vou desenvolver novas amizades e vou crescer tão meus amigos são tantas bênçãos que a gente recebe agora a gente precisa esse olhar de valorização a gente precisa se matricular nesta academia para qual joanna de ângelis nos convidou e academia que a gente do exercício da gratidão vamos fazer essa malhação aí essa série né tá na moda hoje todo mundo tá fazendo malhação por pelaipe se ela mais o que então vamos colocar aí na nossa rotina exercício da graça não vamos treinar que ela vai acontecer à medida que nós a existe carros e o exercício da gratidão vai nos conduzindo para a felicidade nós e hoje ficar bem atentos ao nosso tempo né por isso já vamos encerrar nossa a nossa reflexão de hoje agradecendo a vocês muito pela companhia muito pelo carinho muito por nós estamos juntos nesse momento porque a gente fica separado nela às vezes até em momentos

ncerrar nossa a nossa reflexão de hoje agradecendo a vocês muito pela companhia muito pelo carinho muito por nós estamos juntos nesse momento porque a gente fica separado nela às vezes até em momentos diferentes eu tô falando aqui agora 4:30 da tarde existe alguém vai ouvir daqui a um dia daqui a um ano daqui a um mês não sei mas é nós nos ligamos pelos laços do pensamento e do sentimento esses laços que unem todas aquelas pessoas que querem crescer juntas querem realmente acertar esse desafio assistencial pelos me no momento melhor e eu vou sair dessa existência dos volta para o plano espiritual no momento propício tendo feito o meu melhor para voltar e em condições um pouco melhor do que aquela nas quais eu cheguei esse planeta abençoado que é uma escola que é aquela uma especial aquela universidade mais difícil que nós conseguimos a matrícula todas as matérias estão sendo ministrados com muito amor pelo nosso professor maior que o nosso mestre jesus e aí ele meus amigos nós agradecemos então esse momento de reflexão pedindo que ele possa abençoar cada um de nós cada coração cada coração o aflito cada coração o apresentando vivenciando dificuldades mas também em cada coração ansioso por crescer cada mão estendida nesse instante o a boa vontade de oferecê-las para o trabalho na bem jesus nos abençoe nos inspira para que nós prossigamos sempre com muita coragem ou muito otimismo e agora com essa nova edição que nós pedimos a sua ajuda para colocar ela e prática nas nossas vidas mas não do exercício da gratidão nos abençoar nessa tarefa mestre querida muito obrigada graças a deus bom obrigada meus amigos a vocês graças a deus fique com deus e até a próxima a próxima conversa nossa e aí e aí

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