ANSIEDADE, PARA ONDE VOCÊ OLHA? - Germana Carsten [PALESTRA ESPÍRITA]

Por [música] estou aqui para agradecer de coração [música] a paz dentro de mim que encontrei [música] na comunhão. Foi nessa casa [música] que aprendi toda a beleza [música] de viver, doando amor, vibrando luz, buscando a ti. Senhor, [música] mesmo tão longe de atingir a [música] perfeição, aqui eu entendi qual o [música] valor. dessa missão. [música] Foi nessa casa que aprendi [música] toda a beleza de viver, doando amor, [música] vibrando luz, buscando a ti, buscando a ti. Obrigado. Comunhão espírita de Brasília. >> Senhor, [música] Estou aqui para agradecer de coração a paz dentro de mim que encontrei na comunhão. Foi [música] nessa casa que aprendi [música] toda a beleza de viver, [música] doando amor, vibrando luz, buscando [música] a ti. >> Senhor, mesmo [música] tão longe de atingir a perfeição, [música] aqui eu entendi. Meus irmãos, boa noite. Aqueles que aqui vêm pela primeira vez, sejam bem-vindos e aqueles que nos prestigiam sempre com a sua presença, receba também o nosso abraço fraterno. Pedimos aqueles que têm celular que o mantenham no modo silêncio ou desliguem, por favor. Eh, saudamos também aqueles que nos assistem e nos ouvem pela TV Rádio Web Comunhão. O livro Pão Nosso, Ansiedades, lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós. Pedro 5:7. As ansiedades armam muitos crimes e jamais edificam algo de útil na Terra. Invariavelmente, o homem precipitado conta com todas probabilidades contra si, opondo-se às inquietações angustiosas, falam as lições de paciência da natureza em todo setor do caminho humano. Se o homem nascesse para andar ansioso, seria dizer que veio ao mundo, não na categoria de trabalhador em tarefa santificante, mas por desesperado, sem remissão. Se a criatura refletisse mais sensatamente, reconheceria o conteúdo de ser visto que os momentos de cada dia lhe podem oferecer, e saberia vigiar com acentuado valor os patrimônios próprios. Indubitável que as paisagens se modificarão incessantemente, compelindo-nos a enfrentar surpresas

momentos de cada dia lhe podem oferecer, e saberia vigiar com acentuado valor os patrimônios próprios. Indubitável que as paisagens se modificarão incessantemente, compelindo-nos a enfrentar surpresas desagradáveis decorrentes da nossa atitude inadequada, na alegria ou na dor. Contudo, representa em positivo da lei a nossa obrigação de prosseguir diariamente na direção do bem. Asiedade tentará violentar corações generosos, porque as estradas terrenas desdoram muitos ângulos obscuros e problema de solução difícil. Entretanto, não nos esqueçamos da receita de Pedro. Lança as inquietudes sobre as suas esperanças em nosso Pai Celestial, porque o divino amor cogita do bem-estar de todos nós. Justo é desejar firmemente a vitória da luz, buscar a paz com a perseverança, disciplinar-se para a união com os planos superiores, insistir por sintonizar com as esferas mais altas. Não ouvides, porém, que a ansiedade precede sempre a ação de cair. E nós aproveitamos o instante para pedir a Deus, o criador universal de todas as coisas, pedir a Jesus, o tutor das nossas almas, e pedir a esses abnegados amigos espirituais, especialmente os nossos anjos guardiães, ao mentor espiritual desta casa, o Dr. Bezer de Menezes para que nos abençoe. Abençoe também, Senhor, aqueles que estão na nossa tela mental, aqueles que nos parece de tão difícil convivência e aqueles, Senhor, que estão a vagar pelas ruas, tão somente em busca do pão material. que possamos levares o lenitivo da prece, dizendo: Pai nosso que estais no céu, santificado seja o vosso nome, venha a nós o vosso reino, seja feita a vossa vontade aqui na terra como no céu. O pão nosso de cada dia dai-nos hoje, Senhor. Perdoa as nossas ofensas, assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido. E não nos deixes cair em tentação, mas livra de todo o mal. E que assim seja, meus irmãos. Vamos passar a palavra nossa irmã Germana Carsten, que vai nos brindar hoje com ansiedades. Boa noite, irmãos. Boa noite os irmãos que estão em casa pela internet, que

. E que assim seja, meus irmãos. Vamos passar a palavra nossa irmã Germana Carsten, que vai nos brindar hoje com ansiedades. Boa noite, irmãos. Boa noite os irmãos que estão em casa pela internet, que estão presentes aqui. Uma noite de um assunto muito interessante. O assunto de sempre. Tem gente que fala que é da hora, não é de sempre, é do ser humano, é da humanidade a qualquer tempo. Então, conta-nos uma história que um homem caminhava por uma trilha já conhecida por ele e ele não notou e anoiteceu. E naquela escuridão ele escorregou e ele começou a correr pela aquela lama e ele se agarrou a um galho que estava eh pendendo na borda do que ele acreditou ser um precipício, porque ele sabia que ali tinha um precipício. E ele assustado agarrou naquele galho e ele olhava aquela escuridão e era só escuridão. E ele falou: "Meu Deus, eu estou para cair no abismo". E ele segurando naquele galho, ele começou a gritar socorro! E ele só ouvia o eco da própria voz. Ele é o abismo. E ele começou, a noite foi entrando e foi ficando gelada e as mãos dele foram congelando e ele falou: "Eu vou cair, mas eu fico firme, eu não vou soltar". E aquela mão congelando e aquele frio e aquela escuridão e ele gritava e só o eco da própria voz. Ele falou: "É o abismo". Mas ele ficou firme e aguentou até o raiar do sol. Quando o sol raiou, que ele olhou onde ele estava, caiu na gargalhada. Ele estava num num a 10 cm de um plator gigante que ele podia ter dormido ali um sono profundo porque o abismo estava mais adiante. Ele poderia estar ali dormindo tranquilamente. Essa é a ansiedade. Nós agarramos no galho pendente e a mente, a emoção, pensa, tudo vai acontecer comigo ali na frente, então eu tenho que me precaver, então eu tenho que controlar esse futuro. E aí a gente descobre que esse medo que é o pano de fundo da ansiedade não tem nem 10 cm de profundidade. Exatamente como esse homem a 10 cm de um plator. Então, a o que essa história veio nos mostrar, em qual galho nós estamos agarrados

ue é o pano de fundo da ansiedade não tem nem 10 cm de profundidade. Exatamente como esse homem a 10 cm de um plator. Então, a o que essa história veio nos mostrar, em qual galho nós estamos agarrados quando nós estamos tomados pela ansiedade? Para onde este galho aponta? Para onde nós olhamos quando nós estamos no estado de ansiedade? Essa é uma boa pergunta e é um bom exercício. Quando vocês estiverem assim, em plena ansiedade, feche os olhos, respirem lentamente, faça uma prece e sinta ansiedade em que parte do corpo ela estiver. E vai lá, coloca a mão e fala: "Qual é a sua mensagem? para onde você olha. E às vezes vem imagens, imagens, vem frases e vem uma lembrança qualquer. Gente, eu fiz essa pergunta, não sei por veio a imagem da minha avó. Minha avó tava cozinhando tranquila. Ah, eu f eu fiz essa pergunta e me veio uma saudade da minha mãe. Ah, eu fiz essa pergunta e e me lembrei do meu meu primeiro namorado, da minha namoradinha. A gente tava brincando de amarelinha, de pique esconde. Que que tem a ver? Aquela germana não tem nada a ver. E o que eu o que veio não tem nada a ver. Tem. Senta, abre um caderno, começa a escrever sobre aquele momento de você com a sua avó ali cozinhando ou alguma história que te contaram da sua avó cozinhando, ou você não é é jogando amarelinha com a sua amiguinha, ou você ali é é com a sua mamãe, ou naquela naquela imagem lá de você com o primeiro namorado ou a primeira namorada na primeira festa, aquela imagem que vem, começa a escrever sobre aquele dia e você de repente vai se revelar para si mesmo. Para onde a ansiedade olha? A ansiedade frequentemente olha para o já conhecido e ah, se é o já conhecido, então eu sei como reagir. Não, às vezes não. Às vezes essa memória que você traz do seu sistema familiar, que foi uma tragédia, um momento infeliz, você acha que vai repetir com você? É igualzinha a situação, gente. É igualzinho. Minha mãe passou por isso, meu pai passou por isso. Isso aqui vem repetindo na nossa vida. Igual uma moça

nto infeliz, você acha que vai repetir com você? É igualzinha a situação, gente. É igualzinho. Minha mãe passou por isso, meu pai passou por isso. Isso aqui vem repetindo na nossa vida. Igual uma moça tava contando para mim ontem, gente, incrível. A minha mãe tinha uma pessoa lá no ministério que perseguiu ela a vida toda. E eu tenho uma pessoa que aqui no meu órgão público que também me persegue. As histórias são idênticas, por que que isso acontece? Então, o fim que a que a mãe dela teve lá com a colega, ela acredita de verdade que vai ser o fim que ela vai ter aqui. Então, a ansiedade é o medo do já conhecido, que nós vamos chegar no desconhecido. Então, é uma memória que você traz de situações parecidas e que você de verdade acredita que elas vão se repetir. E aí o que que acontece? Você fica ansioso, entra no estado patológico de ansiedade, sudorese nas mãos, dores periféricas, dispineia, falta de ar. E aí, nesse estado você entra em descontrole. Aí é patológico, você pode somatizar e vir realmente a ter uma doença com o de tudo. Então, se você tem já esses aspectos físicos, você tem que procurar tratamento, porque a ansiedade chegou a um nível realmente de você somatizar. Já é o que que é patológico? é uma coisa que é anormal a nível emocional do do equilíbrio interno emocional com essa homeostase emocional ou alguma normalidade física. Aí você chega e fala: "Não, Germana, mas a minha ansiedade ela tem a ver só com quando eu vou para fazer um concurso, quando eu vou eh, por exemplo, encontrar com primeiro primeiro namorado ou então com com outro namorado ou com uma vou me casar". Então eu estou estou aqui esperando uma resposta de uma viagem que eu sonhei de uma promoção. Isso é normal. A Joana de Anjo, ela fala uma coisa super interessante. Ela fala assim: "Existe uma diferente quero apresentar para vocês, alguém aqui não sabe quem é Joana de Angeles, levanta a mão." Então, tá vendo? Eu fico falando aqui de Joana de Anes assim na maior intimidade, como se ela fosse [risadas]

quero apresentar para vocês, alguém aqui não sabe quem é Joana de Angeles, levanta a mão." Então, tá vendo? Eu fico falando aqui de Joana de Anes assim na maior intimidade, como se ela fosse [risadas] assim a minha amiguinha de todos os dias e como se todo mundo aqui conhecesse ela no cafezinho ali da livraria. Gente, Joana de Angeles, ela estudou 50 anos numa universidade espiritual daquela Sim que Harvard é jardim de infância. E ela estudou 50 anos psicologia. Para quê? Para lançar, claro, trabalhar lá nessa área, mas lançar uma coleção que se chama coleção psicológica. São 16 livros em que ela faz assim com você uma jornada de autodescobrimento. Você começa do primeiro livro que foi o homem integral, plenitude, vai, vai, vai até o último livro. Quando você termina o último livro, você tá sabendo tudo isso. Eu tô aqui falando que eu li. Então, a Joana de Anjes, ela foi a mentora espiritual do do Divaldo Pereira Franco, aquele médium baiano que todo mundo conhece. Você conhece, né, o Divaldo Pereira Franco? Você não conhece o Ana, mas conhece o Divaldo. Então, se não conhece, entra lá na internet, coloca assim: Divaldo, deve ter no mínimo assim milhares de citações dele, porque ele desencarnou recentemente, tinha uma grande obra, né, A casa do Caminho lá na Ainda tem, né, que o que os continuadores dele continuou, eram 450 crianças, não era mais ou menos isso? Ele dava o sobrenome dele, adotava como pai e criava. É assim, gente, é um é uma é uma metrópole ali dentro escola. E ele através dos livros de Joana, eu acho que foram 200 e tantos livros que ele psicografou, ele a mentora dele era Joana de Anes. E a Joana nessa obra dela, ela fala que a diferença entre eh expectativa e ansiedade é que a expectativa ela é natural. Aquele estado de ansiedade em que alguma coisa nova vai acontecer. uma resposta que você tá esperando. Isso é natural, você ter esse estado de ansiedade, porque o desconhecido, tão esperado e tão sonhado tá chegando. Então você tem medo dele não chegar, você tem medo de

resposta que você tá esperando. Isso é natural, você ter esse estado de ansiedade, porque o desconhecido, tão esperado e tão sonhado tá chegando. Então você tem medo dele não chegar, você tem medo de alguma coisa interditar o caminho. Então, se você fica ali naquela, naquela, não chega a ter uma desharmonia emocional, você não se altera a ponto de estou com insônia, estou com falta de ar, não consigo fazer nada enquanto isso não acontece. Se você não entra nesse estado e você fica numa estrutura e que você respira fundo e consegue se manter sob o controle, isso é expectativa. A ansiedade é que começa a levar você para esses estados. Então, o que o que acontece quando você na realidade entra nesses dois estados e você tem que que decidir ali na hora? Eu estou com expectativa ou eu estou com ansiedade. Então, vamos para a circunstância. A circunstância que você tá vivendo é uma das que eu citei. Ah, passei num concurso, tô esperando uma resposta. Ah, vai me pedir em casamento. Ah, é o dia do meu casamento. Coisas que normalmente nos tiram desse dessa normalidade, né, de calma. Mas se é uma situação em que você tem que controlar, você precisa de lá controlar todas as pontas. Você controla aqui, você controla uma pessoa, você controla outra. você começa a controlar os resultados de uma forma ostensiva, obsessiva, porque você não consegue desapegar caso o resultado não seja o que você quer. Então aí nesse caso parece determinação, mas pode ser controle obsessivo sob um resultado que você quer tomar para si e que no trâmite natural dele ele poderia não estar em suas mãos. Então, se é insuportável para você algo que você quer muito e tem a possibilidade daquilo não ser seu e você começar a garimpar de uma forma até, como é que eu vou dizer, nociva para o próximo. Posse, por exemplo, vamos citar um exemplo aqui, uma promoção no trabalho, então tem a possibilidade do seu colega ou você receber aquela aquele DAS ou aquela função e você sabe que ele tem competência para isso e que tá nas mãos de um determinado

, uma promoção no trabalho, então tem a possibilidade do seu colega ou você receber aquela aquele DAS ou aquela função e você sabe que ele tem competência para isso e que tá nas mãos de um determinado grupo. você não repousa na sua competência, não repousa na sua habilidade, não fica ali na sua mesa fazendo o seu trabalho. Afinal de contas, você trabalhou para ser um dos indicados. Afinal de contas, você é uma pessoa que se assumiu o cargo, você vai cumprir? Não, você se levanta, não consegue nem trabalhar, aí você começa. Não, eu tenho aqui esse documento que foi um erro que meu amigo cometeu, que eu na época eu dei eu dei proteção, mas não sei. Aí você de alguma forma faz esse documento chegar na mão do grupo que vai decidir. é a famosa puxada de tapete. Então, nessa situação aí você vai como se não quisesse nada no cafezinho, aí solta uma frasezinha muito bem colocada que desqualifica o colega. Ah, ele vai ser um grande chefe, ele vai ser muito bom chefe se ele não surtar, né? Ele surta. Ah, você nunca ficou sabendo que ele surta. Ah, você não sabe que que eu aguento. Basta isso. Eles, nossa, se alguma coisa dá errado, é eu que tenho que segurar as pontas, porque ele surta. Isso é verdade? Não. Então, se você está nessa trilha, que que tá acontecendo? Você está numa ansiedade que já está se tornando patológica porque está o quê? Num processo destrutivo moral. Por quê? Porque no momento em que você se der conta de que você fez isso com um colega, onde você acha que você vai estar numa vala, gente, tão grande que ela não tem fundo? Culpa. A culpa é uma vala que você tenta pegar nas paredes e se segurar e você só vai escorregando. Tem jeito, né? Ela não tem, ela não tem capim. A, a, a culpa você vai escorregando. Então, quando você assume que você vai olhar pro colega nos olhos, você já não consegue olhar mais, porque aí você já começa a ver que você realmente puxou o tapete dele. Aí que que acontece? Você vai ter que piorar a situação. Por quê? Porque como a culpa não deixa mais você olhar pro

e olhar mais, porque aí você já começa a ver que você realmente puxou o tapete dele. Aí que que acontece? Você vai ter que piorar a situação. Por quê? Porque como a culpa não deixa mais você olhar pro colega, aí que que você vai fazer, gente? Ó, eu acho que a gente tem que transferir de unidade. Eu acho que ele ficou ressentido e o colega nem ficou. O colega tá de boa lá na mesa dele, aceitou que você ganhou a função. Não, eu tô sentindo que quando a gente conversa, ele desvia o olhar. Não, quem desvia é você. E se chama projeção. Quando a nossa culpa é muito grande, a gente joga no outro que tá dentro de nós. Então ele dizia o olhar, eu sinto que ele que ele realmente não dá conta mais de trabalhar. Eu gostaria que ele fosse transferido para uma outra unidade. Vou pedir a transferência para ele lá. Se se tem uma unidade na Austrália. [risadas] Mais ou menos isso, né? Então, aí você vai ter que conviver com isso. Aí de vez em quando você vai sonhar com isso, mas se essa dor começar a ficar muito grande, sabe o que que você vai fazer com as suas forças mentais que eram super disponível pra sua criatividade, para você assumir esse cargo bacana, elas vão ser direcionadas para quê? para um mecanismo que se chama mecanismo de negação. Ah, o ego adora isso. Se você falar assim pro ego, olha, porque o ego, né, a mente é do espírito. Negócio é seguinte, eu não quero sentir mais isso aí não. Aí o ego falou: "OK, tô adorando, porque dor não é comigo." Qual é a função do ego? Evitar o desprazer. Então, o ego ótimo, ele pega aquele quanto, você tem 1 L de forças mentais para você usar, para criar, para trabalhar, para se alegrar, para ter o gozo da vida. Aí o ego pega parte dessas forças mentais e encapsula essa lembrança para que você não tenha mais contato emocional com ela. Aí ele vai lá e congela. Aí você, parte sua deixa de ser humana, porque você congela a emoção para não lembrar. Mecanismo de negação, um dos mais poderosos do ego. Aí você, se você for fazendo escolhas e controles assim

gela. Aí você, parte sua deixa de ser humana, porque você congela a emoção para não lembrar. Mecanismo de negação, um dos mais poderosos do ego. Aí você, se você for fazendo escolhas e controles assim durante a vida, daqui a pouco você tá uma pessoa rígida. Eu costumo apilidar de zumbi, uma pessoa incrivelmente rígida, ditando regras. para as pessoas, porque você não dá conta de conviver com as emoções e com os vínculos emocionais. Por quê? Porque se você conviver com os vínculos emocionais, eles despertam, eles vão, é como uma campainha aqui, não tá encapsulado, aí os vínculos emocionais fazem assim, p, ai não, por que que eu tô sentindo isso? Não, não posso sentir. Não posso sentir. Por quê? Porque se você for para um vínculo emocional mais profundo, humanizado com uma outra pessoa, o olhar dela, o sorriso dela, o jeito dela falar, lembra aquele colega, não tá aqui encapsulado. Aí o ego usa mais força mental sua para encapsular aquilo, para você esquecer. Daqui a pouco você não tem energia para nada. Ah, meu amor, vamos ali no cinema, vou dormir. Ah, meu filho, você tá, seu relatório aqui tá tá atrasado. Por que que você não entrega seu relatório? Não, não sei. Não sei porque agora eu acho que eu virei procrastinador. Tô sem energia para nada, procrastino tudo. E aí vira uma bola de neve. E aí, nessa rigidez, eu tenho uma historinha para contar que é muito interessante. Num universidade, falando da rigidez, uma universidade os alunos atravessavam uma grama belíssima de jardineiros e e eles colocaram uma placa gigante, não pise na grama. E aí os os alunos estavam nem aí, eles derrubavam e passavam. Aí fizeram de tudo para punir esses alunos e e chamar os bedéis. Não sei que aqui tem alguém que é da época de bedel. Meu, eu sou da época de bedé. Bedel aqueles caras que ficava assim na escola aqui no objetivo, né? Vigiando a gente. A gente não podia nem chegar perto do muro que eles achavam que a gente ia pular para ir embora. Bedel era assim. Aí eles pra sala o quê? Então os bedéis, né? iam,

i no objetivo, né? Vigiando a gente. A gente não podia nem chegar perto do muro que eles achavam que a gente ia pular para ir embora. Bedel era assim. Aí eles pra sala o quê? Então os bedéis, né? iam, castigava os meninos até que um dia que não tiveram moral nenhuma com os jovens, foram lá falar com o reitor. Aí falaram assim com o reitor: "Ó, nós precisamos de uma punição mais séria para esses jovens, porque nós não aguentamos mais plantar as gramas e eles vão lá e destrói tudo." Aí o reitor olhou para eles, um homem flexível, humanizado, de vínculos emocionais, olha paraas pessoas a partir das suas emoções, o seu olhar, olhou para aquele tanto de homem rígido e falou assim: "Olha, quando a gente quer ir a algum lugar, nós não nos apressamos para chegar nele? Então, descobre qual é o caminho mais curto para os alunos chegarem onde eles querem chegar e constru uma calçada lá. Então, o que que significa isso? Significa que quando nós queremos controlar o futuro através da ansiedade, porque a ansiedade nos conta uma história trágica, nos lembrando de nossas memórias familiares, de nossas memórias do vizinho, do que aconteceu isso com o vizinho, aconteceu isso com o pai da minha amiguinha, vai acontecer comigo também. O que que acontece? a gente se torna pessoas rígidas, querendo controlar tudo e nos tornamos esses jardineiros, porque essa decisão não precisava de um reitor. O jardineiro podia ter chegado, gente, aqui a gente tem que construir uma calçada. Então, na história dessa pessoa que puxou o tapete do amigo, ele podia muito bem pensar assim: "Gente, se não se não for aqui, vai ser em outro lugar. Deixa, meu colega, vamos deixar que a justiça aconteça. E aí, o que que aconteceu nessa história desse rapaz? Ele realmente tirou o colega do do lugar, o colega foi para uma outra unidade. Que que aconteceu? todo o projeto da empresa mudou e a unidade desse colega dele passou a ter prioridade número um junto ao CEO da empresa. Então, todas as funções da unidade foram mais elevadas

dade. Que que aconteceu? todo o projeto da empresa mudou e a unidade desse colega dele passou a ter prioridade número um junto ao CEO da empresa. Então, todas as funções da unidade foram mais elevadas do que as funções desse colega. Se ele tivesse sido escolhido, ele não estaria ganhando aquela função, o colega dele. Mas se ele fez toda essa tramoia por causa da ansiedade tivesse ficado quieto, não é que ele ficou sabendo pelo senhor que ele seria escolhido? Então o que que aconteceu? Ele piorou tanta a situação do colega que o senhor teve que deixar ele ali porque o outro surtava, o outro fazia isso, errava. Só que quando ele foi paraa outra unidade, ele não tinha uma pessoa que contava essa história e ele pôde conquistar aquele salário que era o dobro do colega. Então nós temos que olhar para essas histórias, gente, e ver que o apego excessivo de controle nos leva para essa ansiedade patológica. E outra coisa também que leva medo de perder, no caso, citamos na empresa, o medo de perder as pessoas que a gente ama. E o que que a gente pode dizer? Confiar na vida. Confiar que todas as experiências que nós vamos viver, nós temos que viver. É simples assim. Então, nós temos aqui, nós estamos numa vida transitória. Alguém aqui, alguém aqui acha que não vai morrer? Ah, tá. Todo mundo aqui sabe que um dia vai morrer. Claro que todo mundo aqui quer morrer com 150 anos, né, usando fraldas, porque vai ser mais ou menos assim. A não ser que a ciência descubra uma super pírola que deixa todo mundo com 15 anos do jeito que vai, né? Então, digamos que a gente olhe paraa vida dentro da realidade que ela é. Vamos nos libertar dos medos do desconhecido. Agora chegamos do desconhecido. Ah, por que que você tem medo de morrer? Ah, porque eu quero ficar vivendo aqui porque essa vida é maravilhosa. OK. Você conhece a outra? Não, não conheço a outra, mas quem sabe eu vou para um lugar ruim e eu não sei que que eu vou lidar lá com lugar ruim. Você é ruim aqui? Não, eu sou uma pessoa boa, cumpridora,

. Você conhece a outra? Não, não conheço a outra, mas quem sabe eu vou para um lugar ruim e eu não sei que que eu vou lidar lá com lugar ruim. Você é ruim aqui? Não, eu sou uma pessoa boa, cumpridora, faço minhas preces. Então, por que que você vai para lugar ruim? Então, você pode ver que a gente tem medo da morte porque a gente se apega nessa vida. E aí nós temos quantas obras, amigo, como falando do mundo espiritual, eu nem sei porque eu acho que ninguém nunca fez essa estatía, porque só só o Chico Xavier tem 465, Divald 200 e tanto, Ivonia Pereira mais não sei quantas. Então nós temos n romances contando da vida espiritual. E o que mais nos impressiona são os romances de Emmanuel, porque o Emmanuel ele conta os 300 primeiros anos do cristianismo implantado na Terra, que é são as obras Paulo e Estevão há 2000 anos. Ai eh 50 anos depois AV Cristo e renúncia. Então ele conta como os cristãos, gente, morriam. Foram 300 anos de muito poste. Eles viraram viravam torchas humanas, leões, frechadas. Eram mortes assim que tinha que divertir os circos de Roma em qualquer cidade que era do Império Romano. Então eles eram a diversão do povo. Mas é impressionante a narrativa de Emmanuel. Quando a flecha chega, o cristão já tava fora do corpo. Já tinha assim uma plateia dos outros cristãos que morreram na época dos apóstolos e que vieram aos centenas e centenas e milhares. Todos eles eram combinado. Quando tinha um circo para morrer cristão, todo mundo era convocado da espiritualidade. Quando a o cristão que morria abria os olhos, tinha lá aqueles cânticos e eles viam os que já tinham morrido antes, que eles conheciam. Então, era uma coisa tão esplendorosa, tão grandiosa, que não tem como você não chorar nessas obras. São cinco obras contando sobre isso. Recomendo, tá? que o cristianismo na minha alma passou a ter pro andar de cima, foi subiu sarraf de entendimento da vida. Depois que eu li as cinco essas cinco obras, eu cheguei à conclusão que eu não sabia nada de cristianismo.

nismo na minha alma passou a ter pro andar de cima, foi subiu sarraf de entendimento da vida. Depois que eu li as cinco essas cinco obras, eu cheguei à conclusão que eu não sabia nada de cristianismo. Eu sabia aqui, mas aqui na alma senti o que verdadeiramente o quer ser cristã, verdadeiramente o que olhar para Jesus e entender a mensagem dele só depois dessas cinco obras. Eu peguei essas cinco obras e li assim, ó. Mas o tem que ser assim, tá? Você se transfere paraa Palestina, você se transfere para Jerusalém, depois você fica entre Rome e aquelas cidades lá onde todos os cristãos foram vivendo aquele sacrifício, aquelas aqueles testemunhos de amor e de verdade, aquelas descrições fabulosas de como eles compreenderam o Cristo. Eu falei, gente, eu não sabia nem o que que era ser cristã. Eu fui compreender a mensagem do Cristo com essas cinco obras. Então, quando você vê essas cinco obras, você redimensiona essa vida e esse medo de perder reduz na sua alma. E você vai vendo que a ansiedade vai diminuindo a ponto de você chegar à beira da morte e falar assim: "Gente, eu tive uma experiência de quase morte e por que eu não senti medo?" É uma pergunta interessante. Por que que eu não senti medo de morrer? Porque eu achei de verdade que eu ia para um bom lugar ou que a que ou que eu estava pronta para essa experiência. Então, relatos assim incríveis tem. E a pessoa não morre e fica. E aí a gente fala assim: "Como é que você conseguiu segurar tudo isso?" Ela falou assim: "Não sei, eu não sei. Eu acho que era fé, é confiança na vida. Eu confiei na vida, eu confiei que a vida realmente continua. Porque tem aqueles materialistas, gente, que eles costumam eh eh zoar a gente, né? E eu tenho um grande amigo que eu confio muito nele, que ele fala assim: "Eh, Germana, eu quero ver o dia que você abriu os olhos do outro lado e descobrir que não tem nada do que você acredita". [risadas] Ele costuma falar: "Eu falei: "Meu lindo, se eu abrir os olhos e eu descobri que não tem nada do outro lado,

abriu os olhos do outro lado e descobrir que não tem nada do que você acredita". [risadas] Ele costuma falar: "Eu falei: "Meu lindo, se eu abrir os olhos e eu descobri que não tem nada do outro lado, é porque eu já tenho um olhos do outro lado, você não acha?" [risadas] E ele morre de rir também. E agora nós também temos o Ramed. Quem não conhece Ramed é a segunda coleção psicológica que nós temos do Francisco do Espírito Santo Neto. O Ramed e a Joana sempre se apresenta como freira. Ela foi uma feira da Igreja Católica. O Ramed como um um hindu, né? Ele é um daqueles grandes ocultistas do hindu. E ele fala uma frase que eu acho muito legal. A reunião de todas as nossas ansiedades não poderá alterar nosso destino, somente nosso empenho, determinação e vontade num momento presente é que poderá transformá-la para melhor. Então ele ele ele vem dizer o seguinte, que não, você pode se ansiar o tanto que você for, você pode tentar controlar tudo, mas aquilo que você veio viver, você vai viver. Por quê? Agora nós vamos falar de novo da vida depois da morte. Antes da gente nascer, gente, a gente chega lá pro nosso nosso nosso mentor e fala assim: "Olha, eu quero nascer de novo com essas pessoas aqui, porque eu preciso voltar para o corpo para que eu quero que eu quero passar por essa experiência". Aí você vai perguntar assim: "Ah, experiência? O que que significa experiência?" Gente, não adianta vocês saberem nada. A gente pode ler todos os livros do mundo. O que nos evolui é experienciar o que temos que experienciar. É a experiência viva de dor e amor, de rejeição e acolhimento, de abandono e de entrega. Todas essas experiências é que nos tornam humanos. Se a gente não experienciar aquilo que a gente lê, são é letra fria. Nós não sentimos a vida. Por que que Deus fez grandiosa essa grandiosidade dessas leis magnânimas? e falou assim: "Não, olha, eu criei você, criatura, mas você tem que evoluir. A evolução faz parte da minha criação. Você tem que experienciar a vida para

sa essa grandiosidade dessas leis magnânimas? e falou assim: "Não, olha, eu criei você, criatura, mas você tem que evoluir. A evolução faz parte da minha criação. Você tem que experienciar a vida para você acreditar que você a saber o que você sente e não adivinhar o que você sente." Então, as pessoas falam assim: "O que é intuição?" Intuição é algo que você já viveu em outras vidas, já viu outras pessoas viverem e que você tem aquela, sabe, aquela sacada, aquele insight, aquela dica de que você realmente vai ter a resposta certa quando a situação chegar. Então, isso é quando você repousa na fé. É quando você consegue chegar no seu mentor e falou, se falar assim: "Olha, eu tô dentro de uma situação muito difícil". Aí ele vai falar assim para você: "OK, então vamos atravessar juntos, que é o que os mentores fazem. Só que ele não carrega a sua cruz. Ele pode ser até serineu e carregar alguns dias, mas seu mentor vai falar assim, ó. A experiência é sua, é você que tem que viver, porque você tem que ter o mérito disso que você pediu. Então, nós temos um destino. É isso que o Ramed tá falando. E esse destino é o nosso propósito de vida. Agora, podemos nos desviar desse destino. Podemos. Podemos nos desviar desse destino. Como esse rapaz que eu contei da empresa, qual era o destino dele? era galgar pra unidade que seria o centro das antenções do Seol. Quando ele tentou mexer e remexer, ele mudou o destino dele e ficou com o quê? Com um saldo de culpa, um saldo a ser reparado. Porque você acha que fica só aqui encapsulado, não. Um dia a coisa abre e você quer reparar. ou ou a vida inteligente para te colocar junto com aquele colega e você reparar de novo ou você repara numa outra situação muito parecida, porque aquilo que você evita você atrai. Então essa situação vai acontecer de novo com esse rapaz para que ele se repare com quê? com a lei, não é com aquele colega, porque aquele colega, o destino dele, o merecimento dele já estava escrito nas estrelas. Agora esse rapaz, que que ele vai fazer? Ele vai

que ele se repare com quê? com a lei, não é com aquele colega, porque aquele colega, o destino dele, o merecimento dele já estava escrito nas estrelas. Agora esse rapaz, que que ele vai fazer? Ele vai ter que reparar junto a lei. E qual é a lei? dentro da consciência dele para que ele possa se sentir bem, recuperar essa energia mental encapsulada aqui. Ele vai pro autoconhecimento, ele vai entrar no reconhecimento que o que ele fez não é foi certo e ele vai falar: "OK, daqui paraa frente eu já sei como eu vou fazer. Eu vou aguardar, eu vou esperar a minha vez, eu vou ficar onde eu tô, eu não vou nunca mais fazer isso, porque a dor dessa culpa é maior do que a ausência daqueles daqueles míseros dinheirqueles míseros trocados na minha conta bancária. Poderia ser até uma soma volumosa, mas a culpa, o custo é maior. O custo é maior o quê? na consciência, no nosso equipamento psíquico, na nossa saúde, isso aqui encapsulado gera uma doença. E ah, por que que eu por que que eu tô doente? Eu malho tanto, vou em tantos médicos. O que que você carrega de doença emocional? O que que você carrega de culpa? O que que você carrega de raiva, de de amargura na vida? Então, a a o que tá por trás desse medo, gente, é exatamente você não querer viver a experiência pelo qual você veio viver. Então, viva a experiência porque ela te coloca ali. E a gente e a Joana aqui traz uma uma umas questões muito interessantes que ela fala de de do carvalho e do e do bambuzeiro. Então, o que que ela recomenda pra gente sair da ansiedade? O cavalho se vem uma tempestade daqui não saio, daqui eu fico. Então o que que acontece? Uma grande tempestade racha ele no meio. Que que acontece com o bambuzeiro? Ele vai até o chão e ele volta. E ele vai até o chão ele volta. Então, qual é a palavra da hora? Resiliência. Então você olha paraa situação difícil em que você tem muito medo e você diz assim para ela: "O que está acontecendo aqui?" Então, quando você fala isso, você tá olhando de frente pra situação.

ência. Então você olha paraa situação difícil em que você tem muito medo e você diz assim para ela: "O que está acontecendo aqui?" Então, quando você fala isso, você tá olhando de frente pra situação. Porque o que que é ansiedade? Ansiedade você quer fugir, você quer se esconder e aí você fica com sudores, você começa a passar mal. Não, respira fundo, calmamente. Abre os olhos. o que que tem para hoje? E vamos resolver por partes os problemas. Vamos enfrentar o problema com parte. Mas como é esse enfrentamento aí que a Joana traz? Vocês vão achar uma coisa muito difícil. Vai falar assim: "Quem é que passa por isso assim?" gente, com bom humor, com alegria. Se você passa por uma experiência que você tem que viver e essa experiência você passa com amargura, com xingamentos, com impropérios, transformando a vida de todo mundo que te cerca de reclamação, apontando o dedo, julgando, condenando, a ansiedade cresce muito mais. Porque você tá tornando a experiência em que você olhou de frente para ela muito mais pesada do que deveria ser. E tem uma história que é muito interessante que é trazida, que é a história de um de um controlador que para você ver o que é você passar pela vida de uma forma de bom humor, cômica. O neto do homem mais rico de uma cidade falou assim: "Vovô, eu quero eh participar de corrida de cavalo, mas de jeito nenhum que você vai ser um jogador de corrida de cavalo. Vou não, você não vai fazer isso." Aí o neto sem dinheiro pegou as economias, foi lá e comprou um burro. E ele comprou esse burro e foi lá e escreveu na corrida de cavalo assim de surpresa. As pessoas estranharam burro no meio dos cavalos. Mas você acredita que o burro tirou o terceiro lugar? Aí o jornal da cidade colocou assim: "O neto, o burro do neto, do homem mais rico da cidade, ganhou o terceiro lugar. Aí o homem ficou louco com essa notícia. O burro do neto do homem mais rico da cidade. Ele que que é isso, gente? Que que é isso? O neto nem ligou pro avô, foi lá e escreveu o burro de novo e

o lugar. Aí o homem ficou louco com essa notícia. O burro do neto do homem mais rico da cidade. Ele que que é isso, gente? Que que é isso? O neto nem ligou pro avô, foi lá e escreveu o burro de novo e o burro ganhou o primeiro lugar. Aí a notícia do maior jornal da cidade. O burro do neto do homem mais rico da cidade ganhou o primeiro lugar. Esse homem ficou irado com essa frase e foi lá e falou assim: "Você vai se livrar desse burro?" Aí ele: "Vovô, você vai se livrar desse burro". Aí ele: "Tá bom, vovô". Foi lá e deu o burro para a faxineira. Aí a notícia saiu assim: "O burro do neto mais rico da do homem mais rico da cidade é agora da fachineira". Aí o homem ficou enlouquecido, falou: "Meu Deus, esse burro não sai da nossa vida". E foi lá pra fachineira, você vai tirar esse burro da nossa vida. Aí a faxineira foi lá e vendeu o burro por R$.00. Aí a última notícia foi assim: o burro, a faxineira fatura R$.500 R as custas do burro, do neto, do homem mais rico da cidade. O homem teve o infarto e morreu. Então esse avô, vendo que o rapaz comprou um burro, por que que não levou a vida de uma forma mais cômica? Mas o que que ele tava controlando aí? O que que a ansiedade dele o adoeceu? E ele teve um infarto e morreu com a última notícia. Porque colocou o filho, o neto dele burro cinco vezes no jornal, né? O burro do neto. O burro do neto. Então resultado, ele teve um infarto e morreu. Ausência de alegria de viver, de ver a vida pelo lado cômico e alegre dela. Esses dias eu tava assistindo um curso com uma alemã extremamente rígida. Eu fiquei muito surpresa que ela falou assim: "Gente, eu fico encantada com o Brasil. O meu povo leva 10 anos fazendo planejamento para realizar um projeto, para realizar até um casamento. Aqui no Brasil vamos fazer isso, tá? Tá, tá, o negócio tá pronto. Uma escola de sama leva um ano para fazer aquela coisa colossal. Que que é isso, gente? Que povo é esse? Ela falando no curso, ela falou assim: "Gente, a alegria de vocês é uma coisa que eu não encontro em país

de sama leva um ano para fazer aquela coisa colossal. Que que é isso, gente? Que povo é esse? Ela falando no curso, ela falou assim: "Gente, a alegria de vocês é uma coisa que eu não encontro em país nenhum e olha que ela viaja o mundo todo. Alegria de viver, a forma como vocês olham a dor, a a forma como vocês lidam com as dificuldades e vocês conseguem fazer meme, consegue fazer piada". Ela falou: "Os memes de vocês são incrivelmente criativos. E e ela ela foi na época do 7 a 1 que o Brasil, a Alemanha ganhou aqui, né? O meme que saiu, ela ria desse meme zoando o próprio Brasil. E ela falou: "Gente, eu sei que vocês choram, vocês sentem dor, mas é impressionante a capacidade de superação de vocês." E ela falou bem assim: "O meu povo guaarda rancor, ressentimento, amargura, tristeza, nós somos rígidos". Aí eu falei: "Nossa, mas eu conheço alemão muito gente boa". Aí ele ela falou assim: "Ah, Germana, são poucos. Nós ainda estamos aprendendo com os brasileiros". Então, gente, isso foi a coisa mais linda que eu ouvi nos últimos tempos. Então, é isso, é olhar pra vida com essa leveza, com essa alegria e com inteligência. O que que o neto desse homem fez? Ah, o avô tá, vovô antigo não quer, então vou ter um cavalo, mas eu vou ter um burro. Resultado, esse menino se preocupou em com o nome dele na cidade. Ele se preocupou com a imagem de Neto Rico. Ele se preocupou em em agradar agradar a a cartilha do avô com a imagem do da da família perfeita. Não. Qual foi a lição desse menino para esse avô? que a vida é inusitada, que ela nos surpreende, que o desconhecido pode ser incrivelmente assombroso, mas pode ser um assombro de alegria, porque você se espanta com aquilo que aconteceu, porque você fala assim: "Meu Deus, eu mereço isso". Mas no bom sentido, porque a coisa foi boa demais. Por que que a gente tem que esperar do desconhecido sempre o pior? O que que a ansiedade tem dentro dela? Uma mente trágica. Então, a ansiedade ela tem uma mente trágica, ela nos leva sempre pro pior.

Por que que a gente tem que esperar do desconhecido sempre o pior? O que que a ansiedade tem dentro dela? Uma mente trágica. Então, a ansiedade ela tem uma mente trágica, ela nos leva sempre pro pior. Não pode ter o melhor também. Então, como é que a gente lida com isso? A gente chega para para isso e respira profundamente e fala: "Confio aceito e sigo". Como a Joana nos diz aqui, o tempo da espiritualidade também trabalha por mim. E aí ela deixa uma frase muito linda, ansiedade é querer viver amanhã antes que Deus termine de construir o hoje. Deus tá construindo nosso agora. Tá aqui, olha, os mentores, nossos guias, né? Construindo o nosso agora. E a gente já tá querendo viver o amanhã, querendo controlar o amanhã. Por quê? Porque o medo fica nos dizendo aqui, olha, se você não fizer isso, se você não fizer isso, você entende? Então eu me lembro que uma colega falou assim: "Ah, Germana, meus filhos estão aqui falando que eu tô vivendo de aluguel, que eu tenho que construir uma casa lá no meu condomínio, que eu vou construir essa casa, vou pedir um empréstimo, mas antes eu vou abrir o livro de Joana de Anjes." Aí ela foi lá e abriu e tinha a seguinte frase: "Não se preocupe com o passado, nem o futuro, fique no presente." Aí os filhos, mãe, a senhora abriu errado. Ela não, eu vou seguir Joana, não vou fazer empréstimo nenhum para construir essa casa. Senhora, vai continuar com aluguel? Vou. Gente, dois anos depois a mulher recebeu um precatório do governo que seria o dobro do empréstimo sem terjúrio bancário. Então é isso. Às vezes a gente fica, não, isso, aquilo, aquilo. Gente, calma a ora, entra em prece e faz a seguinte prece, que a gente adora fazer uma prece, né? A prece, olha que prece linda. Senhor, ensine-me a não sofrer pelo amanhã antes de viver o hoje. Quando a ansiedade me visitar, recorda-me que nada foge ao teu cuidado. Dá-me serenidade para esperar, coragem para agir e fé para confiar. Que eu compreenda que o tempo não corre contra mim, corre contigo, guiando a

de me visitar, recorda-me que nada foge ao teu cuidado. Dá-me serenidade para esperar, coragem para agir e fé para confiar. Que eu compreenda que o tempo não corre contra mim, corre contigo, guiando a minha vida em paz. Então, lembre-se dessa prece. Coragem, serenidade para esperar, coragem para agir e fé para confiar. O espiritismo ele tem essa essa essa fé que nos conduz para perceber. Respira, entra em prece e confia na intuição que vem. Senhor, que essa noite eu posso receber uma resposta para essa expectativa que eu não quero que se torne ansiedade, porque Joana já me disse que o êxito está no presente e não no caminho que eu vou ter que percorrer. Me ajude, Senhor, a ficar no presente lidando com tudo que eu tenho que lhe dar, porque aqui tá a lição a ser aprendida. pela dor ou pelo amor, esses dois caminhos me leva a ti. Boa noite até segunda que vem, segunda, primeira segunda do mês. Boa noite. Fique em paz, meus irmãos. Eu vou passar a palavra novamente para ela, para ela falar sobre o Chico Xavier, o anjo das escritas iluminadas. Tá? Agora, parceiros e irmãos, parceiros e aliados, nós temos que honrar o nosso querido Chico Xavier, que desencarnou em 2002 e deixou esse esse essas eu acho que um acervo monumental de 465 livros. Tem alguém na história no Guin Book que fez uma quantidade de livros assim e livros assim excepcionais. Nenhum dele nunca foi banido por qualquer literato, porque por qualquer academia, muito pelo contrário, o livro dele, para ali em túmulo foi considerado monumento dos poetas luz brasileiro. Então vamos lá. Chico Xavier vai ser honrado e lembrado em toda a sua vida e obra no Teatro Nacional no dia 13, 14, 15. Quem não gosta de sair à noite tem um horário das 16 horas no sábado e domingo. Nós espíritas vamos lotar aquele teatro para celebrar esse médium que deixou essa estrada de luz para nós, esse farol de de para nos conduzir até Jesus e até a nossa evolução nos nos mundos de tosos. Então, vamosá-lo. A forma de nós agradecermos a Chico é

sse médium que deixou essa estrada de luz para nós, esse farol de de para nos conduzir até Jesus e até a nossa evolução nos nos mundos de tosos. Então, vamosá-lo. A forma de nós agradecermos a Chico é irmos lá compartilhar com aqueles atores que são atores de nossa casa, voluntários que já ensaia 9 horas por domingo há um ano. Tá belíssimo musical. São músicas que você não tem como não chorar. Você chora do início ao fim. São coreografias belas e tem a parte teatral também. combinou todas as artes para honrar o Chico. Conto com vocês. O Qode está ali no banner. Posso contar com vocês? Chamem os amigos, os parentes e vão lá nos prestigiar. Obrigada. Nós vamos nesse instante agradecer, agradecer a Deus, a Jesus e agradecer esses abnegados amigos espirituais que aqui estão estiveram conosco nessa noite. Agradecer pela oportunidade de aqui estarmos reunidos. Agradecer pelo teto que nos abrica, agradecer pela família que temos. agradecer, Senhor, pelo ontem, pelo hoje e também pelo amanhã, mas que amanhã possamos ser melhores do que hoje e que assim seja. Aqueles que vão fazer uso do passe, por favor, pode aguardar sentados que já serão chamados. Sejam bem-vindos à nossa sala [música] de passe virtual da comunhão espírita de Brasília. O passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física, mental e espiritual, substituindo os fluidos deletérios por fluidos benéficos. Durante o passe, [música] temos uma troca de energias físicas, mentais e espirituais, guiadas pelo [música] melhor sentimento que é o amor. Essa energia amorosa auxilia [música] no reequilíbrio dos pensamentos e emoções, restabelecendo a harmonia íntima. Assim deve ser utilizado quando sentir necessidade [música] ou até que se sinta reequilibrado. Guiadas [música] pelo melhor sentimento que é o amor. Essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções, [música] restabelecendo a harmonia íntima. Assim deve ser utilizado quando sentir necessidade ou [música] até que se sinta reequilibrado.

gia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções, [música] restabelecendo a harmonia íntima. Assim deve ser utilizado quando sentir necessidade ou [música] até que se sinta reequilibrado. Nesse momento em que daremos início à aplicação do paz, pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de [música] forma confortável, fechando os olhos, respirando de maneira tranquila e serena, para que assim possamos sentir a presença do nosso Deus [música] de amor, Senhor da vida e da misericórdia. Entrando em sintonia com o nosso [música] mestre e amigo de todas as horas e com os mentores espirituais dessa casa, rogamos que nesse momento desça sobre nós todos os fluidos salutares e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico, mental [música] e espiritual. Senhor meu Deus, permita que os bons espíritos que me cercam me auxiliem nos momentos de dificuldade. Que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido [música] do bem, do amor e da caridade. Traz, Senhor, a cura para os males do corpo e da alma. Mas se não for o momento, traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada. Que nossos amigos espirituais possam visitar [música] os nossos lares, abençoando a cada um que lá se encontra, trazendo a alegria de viver, a paz, a harmonia e que cada um possa colocar o amor do Mestre Jesus em seus corações. e também os mentores espirituais possam visitar os nossos [música] ambientes de trabalho, levando a cada canto a tranquilidade, [música] a fraternidade e a serenidade. Que esses bons fluidos se estendam [música] para cada um de nós, amigos e familiares, trazendo o conforto que tanto desejamos. >> a coragem e a fé para continuarmos à nossa estrada da vida. Estamos chegando aos momentos finais [música] de nosso passe. Faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou. Pai nosso que estais no [música] céu, santificado seja o teu nome, venha a nós o teu reino, seja [música] feita a tua vontade, assim na terra como no céu. [música]

ação que o Mestre Jesus nos ensinou. Pai nosso que estais no [música] céu, santificado seja o teu nome, venha a nós o teu reino, seja [música] feita a tua vontade, assim na terra como no céu. [música] O pão nosso de cada dia dai-nos hoje. Perdoa [música] as nossas dívidas, assim como perdoamos aos que nos devem. Perdoa as nossas [música] ofensas, assim como perdoamos aos que nos ofendem. [música] Não nos deixes entregues à tentação, mas livra-nos do mal. E nesse momento, calmamente, [música] vamos abrindo os nossos olhos, retornando [música] ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais. E agradecidos que somos ao nosso [música] mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa, damos graças [música] a Deus, graças a Jesus e assim seja.