PENSAMENTOS - Roberta Assis (PALESTRA ESPÍRITA)

o Olá bem-vindo bem-vinda a mais um momento de reflexões sobre o evangelho sobre a nossa querida doutrina espírita buscando cada dia um pouquinho mais que a que a gente possa encontrar a nossa paz interior o nosso equilíbrio não se possibilitando assim momentos mais seguros e serenos na nossa caminhada evolutiva para que a gente possa começar ao nosso momento eu convido a que a gente possa fazer uma breve oração Então quem se sentir à vontade de feche os olhos quem preferir pode manter os abertos e em E aí a procurar mas serenar a respiração encontrar uma posição confortável e Vamos neste momento e nos Lembrando que ia com Espírita de Brasília se faz tempo em nossos corações onde quer que sejamos vamos lembrar que neste momento em que nos a sirena vamos um pouco as nossas mentores se aproximam de novo nesse clima mais favorável à reflexão em que nos colocamos ó e além de boas intuições trazem um abraço amoroso e afetivo que revigora os nossos sentimentos e a nossa a minha nossa esperança Ah e assim aconchegados na certeza que estarmos acolhidos a espiritualidade superior por espíritos que usamos nos acompanhe trazemos a nossa mente a imagem de Jesus e eles assim então nosso lado Oi como vai meu amigo que de fato é e podemos sentir ele nesse momento afetividade com a doçura da Amizade o que pediu um Oi querido mestre e amigo Jesus nos auxilia e a trazermos acesa a esperança a termos forças e resiliência para enfrentarmos em todas as circunstâncias da nossa vida e auxilia-nos a ter a coragem para mudar e transformar em nós aquilo que já não nos serve mais que pertence ao homem velho E deixamos no passado e assumindo agora a nossa possibilidade de sermos melhores mais leves mais solidários mas amorosos mais receptivos é assim e buscando espelhar a ti Jesus na nossa conduta a cada dia você conosco sempre inspiração nos guia e segurança Jesus graças a Deus é muito bem e hoje a gente vai refletir um pouquinho aqui junto com e mala o tema da nossa conversa de hoje É tá lá no livro pão

você conosco sempre inspiração nos guia e segurança Jesus graças a Deus é muito bem e hoje a gente vai refletir um pouquinho aqui junto com e mala o tema da nossa conversa de hoje É tá lá no livro pão nosso discografia do nosso querido Chico Xavier pelo espírito e mano e é o item 15 e o item 15 tem o nome de pensamentos e Paulo nessa coleção vem aqui nós temos o pão Nossa coleção fonte viva né Nós temos um conjunto de livros em que E mano eu retira trechos do Evangelho da do Ato dos Apóstolos e da das cartas dos Apóstolos Para nos trazer reflexões sobre pequenas reflexões mais bastante Profundas sobre o nosso dia-dia sobre nosso cotidiano sobre Nossa maneira de estar no mundo I e II o emana o Escolhe um trechinho de uma carta de Paulo a comunidade dos Filipenses para essa reflexão sobre os pensamentos então Paulo ele escolhe sempre um trechinho do Evangelho de uma carga e ele traz então reflexões e o nosso convite de hoje tá lá na carta de Paulo aos Filipenses no capítulo 4 no Versículo 8 Paulo diz assim a essa Comunidade dos Filipenses mas a cada um de nós também quanto ao mais irmãos tudo o que é verdadeiro tudo o que é honesto tudo o que é justo tudo o que é puro tudo o que é amável tudo o que é de boa fama se há alguma virtude e se há algum um bom nisso pensai essa recomendação de Paulo a gente já volta a conversar sobre essa conversa de Paulo com os Filipenses mas antes vamos ver o que que é Manoel mergulha mais fundo nesse nesse pequeno conselho que Paulo dá a todos nós e Manu diz o seguinte todas as obras humanas constituem a resultante do pensamento das criaturas o mal e o bem o feio eo Belo viveram antes de tudo na fonte mental que os produziram nos movimentos incessantes da vida e o Evangelho com substancia o roteiro Generoso para que a mente do homem se renove nos caminhos da espiritualidade superior proclamando a necessidade de semelhante transformação uma os planos mais altos e não será tão somente com os primores intelectuais da filosofia que o discípulo

nos caminhos da espiritualidade superior proclamando a necessidade de semelhante transformação uma os planos mais altos e não será tão somente com os primores intelectuais da filosofia que o discípulo iniciará a seus esforços em realização deste teor a renovar pensamentos não é tão fácil quanto parece à primeira vista demanda muita capacidade de renúncia e profunda a dominação de si mesmo qualidades que o homem não consegue alcançar sem trabalho e Sacrifício do coração é por isso que muitos servidores modificam expressões verbais perdão é por isso que muitas servidores modificam expressões verbais julgando refundir em pensamentos toda via no instante de recapitular pela repetição das circunstâncias as experiências remotas encontram de novo análogo às perturbações porque os obstácu Oi e a sombras permanecem na mente quais Fantasmas ocultos pensar a criar a realidade desta criação pode não exteriorizar-se de súbito no campo dos efeitos transitórios mas o objeto formado pelo poder mental vive no mundo íntimo exigindo cuidados especiais para esforço de continuidade ou extinção e o conselho de Paulo aos Filipenses apresenta Sublime conteúdo os discípulos que puderem compreender A Essência profunda buscando ver o lado verdadeiro honesto justo puro amável de todas as coisas cultivando em cada dia terão encontrado A Divina equação antes da gente e destrinchando esses comentários tão pertinentes de e manda a gente se volta um pouco para Paulo né para Paulo que escreve a comunidade dos Filipenses quem quiser depois pegar a Bíblia né onde estão as cartas dos Apóstolos a gente fica um pouco perdido né onde é que carta aqui né então a gente tem lá quando a gente pega qualquer edição da Bíblia a gente vai ter uma o testamento aí depois a gente vai ter os Evangelhos e os Evangelhos de Mateus dia Marcos a de Lucas e João e depois a gente vai ter o Ato dos Apóstolos que narra e depois da partida de Cristo como que os a os primeiros momentos do cristianismo não é e início narra muito a vivência de Pedro

de Lucas e João e depois a gente vai ter o Ato dos Apóstolos que narra e depois da partida de Cristo como que os a os primeiros momentos do cristianismo não é e início narra muito a vivência de Pedro de Paulo principalmente né dois pilares da difusão do cristianismo e depois disso nós temos as cartas dos Apóstolos é fechar na Bíblia lá a gente vai ter o livro do apocalipse Então quem quiser procurar lá vai procurar já depois dos Evangelhos depois do Ato dos Apóstolos vem as cartas de Paulo e esse trechinho tá lá na carta de Paulo aos Filipenses e hoje eu vou recomendar que vocês até busque essa carta uma carta curtinha a gente tem algumas O que são bastante longas Mas essa é uma carta Curta minha uma carta que Paulo escreve para uma comunidade da cole gostava muito e é uma das cartas que Paulo escreve quando estava preso então ele é uma carta muito carinhosa é uma carta de quem escreve a trazendo a instruções preciosas para aqueles que ama nem para que esse rebanho tem a segurança em seguir os primeiros passos aí do cristianismo mas as verdades dessas desses ensinamentos de Paulo ultrapassam esse lugar e chegam até hoje a nós como conteúdo bastante vivo nessa carta que tem aquela famosa citação que promete todos de todos nós já ouvimos né Tudo Posso é ele que me conforta o tudo posso naquele que me fortalece é paludismo Então nesse contexto ele diz o seguinte né ele vai dizendo ali tava preso ele diz não é a minha penúria o meu sofrimento que me faz falar aprendi a contentar-me com o que tenho eu sei viver na penúria e também sei viver na abundância estou acostumado a todas as vicissitudes a ter a Fartura EA passar fome a ter abundância abundância e para descer na necessidade tudo posso e naquele que me conforta ou tudo posso naquele que me fortalece e essa esse é um lugar em que a gente vai ler essa essa observação de Paulo a respeito do nosso pensamento e é muito interessante é essa colocação de Paulo eu aprendi a viver com muito com pouco na Liberdade na prisão na

ar em que a gente vai ler essa essa observação de Paulo a respeito do nosso pensamento e é muito interessante é essa colocação de Paulo eu aprendi a viver com muito com pouco na Liberdade na prisão na opulência e na penúria e eu aprendi a manter um equilíbrio de espiritual interior nessas situações e isso é o que a gente está buscando esta este é o Reino de Deus dentro da nossa o equilíbrio diante de qualquer circunstância e tanto as palavras de Paulo é exprimem a sua verdade e uma verdade espiritual que elas ecoam até hoje ele não está falando da boca para fora ele está efetivamente compartilhando a sua experiência transformadora como quer dizer para nós Olha eu já trilhei eu ainda estou trilhando este caminho mas eu já estou alguns passos aqui na frente faz como eu tô te dizendo e confiar no Cristo e a todo momento Paulo pede para olharmos e confiarmos no Cristo tudo posso naquele que me fortalece fora da quele que me fortalece começa a ficar bastante difícil a caminhada e sobretudo a superação de nós mesmos muito bem então aí a gente volta para essa recomendação de pau é de que tudo o que é nobre tudo o que é justo tudo o que é puro tudo o que é amável tudo o que é de boa fama tudo que Virtuoso é louvável é o que devo ocupar os nossos pensamentos Paulo retoma esta ideia em outros momentos né quando ele diz está estejam com todos mas de todos retenção somente o que for bom e é preciso que a gente compreenda que não conseguiremos fazer esta transformação da boca para fora nós estamos há séculos habituados a olharmos E falarmos sobre os defeitos dos outros sobre as dificuldades da vida nossa ainda estamos bastante iniciais né digamos assim num período bastante Inicial bastante precário ainda de sabermos nos contentarmos em qualquer situação é regozijar em tudo é só me that Paulo retoma também outros momentos e outras e outras cartas em tudo dai Graças na consciência de que o amor de Deus não nos abandona ainda quando as circunstâncias nos pareçam extremamente adversas

t Paulo retoma também outros momentos e outras e outras cartas em tudo dai Graças na consciência de que o amor de Deus não nos abandona ainda quando as circunstâncias nos pareçam extremamente adversas Ah mas Tudo podemos naquele que nos conforta naquele que nos fortalece naquele que nos ajuda nos levantar e nos mantermos de pé e seguirmos quando nós achávamos que não era mais possível mas abraçados com Cristo abraçados com amor de Deus que se revela nas suas criaturas nos mentores em tantos mensageiros nosso conseguimos nas conseguimos seguir adiante transformar em transpor Oi e aí quando o Paulo é um conselho prático em busca Belo busca bom vou surgiu se ocupe a sua mente desses alimentos tem que estou dizendo para comunidade de filipos o nosso Filipenses e para nós e não poderia ser mais atual Esse chamado é porque vai exige bastante esforço de nós mesmo nós conseguimos um padrão mental de pensamentos e equilibrado e sem revolta e sem euforias e sem depressões e exige esforço continuado não é tarefa simples e eu tenho oportuna essa lembrança essa recomendação de Emanuel porque muitas vezes e a gente tem visto isso com uma certa frequência nós achamos que simplesmente simularam uma mudança fará uma mágica então a gente muda as nossas palavras as formas de falar mas não mudamos o cerne dos nossos pensamentos então quando é mano eu nos disso o pensamento está na base de tudo e o pensamento cria É verdade É mas não nos bastará o amanhecer o dia e falar hoje tudo será diferente porque agora eu já não penso mais como eu pensava o que nós acharmos o que essa transformação se dará de súbito e de uma hora para outra e nem que estavelmente nós nos prostraremos porque é um caminho continuado nós estamos falando de pensamentos profundos nós estamos falando daquilo que nós achamos sobre nós mesmos daquilo que rodeia a nossa tela mental com Constância para que a gente tem uma resposta sobre isso o caminho Pergunta hoje o que que você acha de você mesmo e hoje eu já sei começar a responder

mesmos daquilo que rodeia a nossa tela mental com Constância para que a gente tem uma resposta sobre isso o caminho Pergunta hoje o que que você acha de você mesmo e hoje eu já sei começar a responder o fruto de uma observação que vamos e que ela não para nunca é porque muitas vezes a gente anda tão alienado da gente mesmo que a gente sequer sabe o que que a gente acha da gente e o que que a gente acha da experiência no mundo e a gente segue na superfície e repetindo aceleradamente os pensamentos e refletidos e que vamos deixando cada vez mais perdidos Oi e a gente quer morar Oi e a gente quer situar e a gente quer que se situar no momento de hiperinformação conforme o que a gente vivemos com forma que a gente vive de hyperconectividade Oi e aí mais do que nunca é preciso optar e escolher se optar escolher dentro de uma realidade que nos chama frequentemente a alienar e adormeci ser o sono da matéria esquecer que somos espíritos em Jornada bom e que precisamos a nosso favor experimentar a experiência material tendo e como certeza e o Espírito Imortal que somos um Oi e aí é preciso que a gente escute de novo aqui o Emanuel renovar pensamentos não é tão fácil quanto parece à primeira vista demanda muita capacidade de renúncia e profunda dominação de si mesmos qualidade que o homem não consegue alcançar sem trabalho e sem Sacrifício do coração em qualquer rede nós que tenha já tive alguma experiência com exercícios de meditação vai entender bem o quanto é difícil nós educarmos o nosso a nossa mente não nosso pensar a nossa mente e saber lidar com os nossos pensamentos saber reconhecê-los você são pensamentos de Russo Esses são pensamentos de raiva que são pensamentos de felicidade se são pensamentos de Apegos estão pensamentos de amor é preciso que eu Rezende algum momento do meu dia para esse exercício reflexivo em silêncio comigo mesmo e me coloque na condição de observador do meu pensar de manhã quando a gente abre os olhos e lentamente vai retomando a consciência e

do meu dia para esse exercício reflexivo em silêncio comigo mesmo e me coloque na condição de observador do meu pensar de manhã quando a gente abre os olhos e lentamente vai retomando a consciência e aí a gente já vai às vezes e levantando da cama aí vamos tomar um banho tem coisa para fazer tem trabalho ele tem isso eu tenho aquilo minha providências um do chão a gente já pega a tela do celular já clica já vem notícia a gente curta conector e com o mundo e desconector de si mesmo e muitas vezes a gente não faz nenhuma paradinha antes ao abrir os olhos também como assim estou na cama ainda gosto e como estou chegando na Ilha do Medo de dobramento do sono né a gente pode conversar bastante lá no Livro dos Espíritos a gente pode ir lá buscar o desdobramento pelo sono sempre uma leitura bastante esclarecedora e indicativa recomenda Mas como que a gente chegou deixa desdobrar medo para um novo dia como que eu estou qualquer outra os meus pensamentos eu costumo deixar o lado da cama na mesa de cabeceira um livro de mensagens a pirita livros boas mensagens eu costumo pensar que a mensagem do anjo então depois dessa primeira reflexão de como eu estou nem sempre a gente tá bem nem sempre gente está feliz mas aí você já reconhece a ele Como que você está e o que é que precisa de repente já tomar uma primeira e ordenada nesse dia e para que a vida não nos tome de Roldão de nós mesmos e aí eu abro o livro porque eu costumo pensar que a palavra do anja é meu anjo da guarda que que ele me orienta aqui para o dia de hoje E aí eu olhei com bastante atenção abro né e leia com bastante atenção todos os dias e é preciso que a gente vai abrindo espaço na nossa vida e na nossa agenda para essa observação porque observando que a gente vai poder saber de nós mesmos o que que eu posso melhorar Quais são os pensamentos que eu preciso renovar de fato E aí é mano eu traz uma consideração que é muito importante nós estamos Então já nos um momento fazendo esse exercício de autoconhecimento é Reforma Íntima Exige

amentos que eu preciso renovar de fato E aí é mano eu traz uma consideração que é muito importante nós estamos Então já nos um momento fazendo esse exercício de autoconhecimento é Reforma Íntima Exige uma auto consciência de nossa sabermos como nós nos sentimos a respeito de nós mesmos e do mundo e das pessoas que nos cercam para a gente poder começar a separar na nossa vida o joio e do trigo faz pensamento serem alimentados e quais Nossa aceitamos integramos reconhecemos Mas deixamos a passar vamos superar isso é compromisso da vida toda não vai ter uma hora que a gente vai falar para nossa Pronto acabei não preciso mais fazer esforço com relação a minha ao meio ambiente mental espiritual não é isso vira rotina integrativa da nossa C Oi e aí mano fala que o seguinte que é muito importante é por isso porque a dificuldade porque é muito nem exige de nós um alto compromisso muito servidores modificam expressões verbais julgando que ressurgiram pensamentos então eu começo a falar muito por exemplo sobre gratidão mais Vem ai a gratidão é maravilhosa mas será que eu tenho conseguido de chato reconhecer há motivos para ser grata é isso não porque não tu acha que eles estão não pasta da boca para fora que não basta pelo seguinte toda via no instante de recapitular pela repetição das circunstâncias as experiências Redentor a gente tá aqui as nossas sucessivas encarnações vão nos trazer de volta circunstâncias redentoras em momentos de dificuldade Por que nossa até o momento não conseguimos superar mas que a vida todo momento nos dá elementos nos da vivência nos fortalece E aí chega o momento de Que bom vamos ver então como é que tá você assimilou é o que que você assimilou desses ensinamentos todos que você tem vivido vamos ver o que que você assimilou a vida vai trazer de volta circunstâncias que a gente já conhece e como que nós vamos atravessar aí a gente vai ver o fiel da balança o quanto que a gente conseguiu mudar o quanto que a gente faz conseguir por exemplo trazer a gratidão

âncias que a gente já conhece e como que nós vamos atravessar aí a gente vai ver o fiel da balança o quanto que a gente conseguiu mudar o quanto que a gente faz conseguir por exemplo trazer a gratidão sentimento de gratidão para nossa vida inclusive quando as coisas não estão muito boas encontrar a capacidade de achar a beleza o belo justinho bom ainda quando as circunstâncias nos contraíam e nos revisitam elas revisitaram sempre até que nossa superemos e em seu processo evolutivo não é Oi e aí as vezes as experiências redentoras encontram de novo análoga as perturbações porque os obstáculos e as sombras permanecem na mente quais Fantasmas porque a gente não mudou de fato e é preciso que nós nosso compromisso tamos conosco mesmos E aí mano disse também que pensar é criar Mas ele também diz que a realidade desta criação pode não exteriorizar-se de súbito ou seja leva tempo e às vezes não é no campo dos efeitos transitórios como dizer mano eu mas o objeto formado pelo poder mental vive no mundo íntimo exigindo cuidados especiais para o esforço de continuidade do que for bom esforço de reforma transformação do que ainda nos desequilibramos retarda então que a gente Aceite o convite da vida que é sempre de superação é mas que a gente se permita silenciar separar um momento desse fluxo a incessante de informações que nos alcançam que a gente saiba fechar a porta como diria divertir né se eu quiser falar com Deus tenho que ficar a sós desatar os nós nos despir que a gente aprenda e Se comprometa a criar na nossa rotina esse momento de silêncio de observação de nós mesmos de como está o nosso pensar e vendo como está o nosso pensar certamente veremos essas dores alguns pensamentos bastante no clements que nós temos conosco mesmos e aí é hora de transformar E aí é hora de ouvir com Paulo e deixar ele voltar carinhosamente na nossa mente a nos dizer né tudo que é verdadeiro tudo o que é nobre tudo que é justo tudo o que é puro tudo o que é amável tudo o que é Virtuoso é louvável

Paulo e deixar ele voltar carinhosamente na nossa mente a nos dizer né tudo que é verdadeiro tudo o que é nobre tudo que é justo tudo o que é puro tudo o que é amável tudo o que é Virtuoso é louvável e só que deve ocupar os seus pensamentos Isso a gente retém esta gente transforma eu convido vocês a gente fazer a nossa oração para encerrarmos esse nosso momento e que o nosso pensar possa ser cada vez mais iluminado mas é leve e nos leve e leve vamos lá querido mestre e amigo Jesus você conosco mesmo luz da Esperança a alegria da transformação a confiança do Viajante se conosco Jesus hoje e sempre Graças a Deus muito obrigado pela companhia e até a próxima E aí