Papo Espírita | #274 - SÍNDROME DO PÂNICO NA VISÃO ESPÍRITA - Michelle Ponzoni dos Santos

bem-vindo ao Papa Espírita A espiritualidade na sua vida Boa noite a todos bem-vindos a mais um papo espirita hoje nós vamos conversar sobre a síndrome do pânico na visão espírita então nós trouxemos com convidada Michelle ponzoni dos Santos quer terapeuta e uma das coordenadoras do projeto da AME Brasil que está sendo transmitido pelo canal da AME Brasil no YouTube que trata de do livro Joana de Ângelis e os transtornos mentais são mais de 30 vídeos eu acho né Michele por aí já gravados e cada capítulo do livro trata de um transtorno mental muito bem-vinda Michele tudo bem com você muito obrigada é uma alegria estar aqui um prazer poder estar aqui trocando ideia contribuindo de alguma maneira para as reflexões acerca da nossa saúde mental e Miriam dos anjos também tá conosco hoje Miriam tudo bem então vamos vamos começar tratando dessa dessa questão da síndrome do pânico né Principalmente porque a gente tem visto cada vez mais relatos na casa Espírita né de depressão síndrome do pânico ansiedade e essa questão da síndrome do pânico né é a gente sabe que ela tem sintomas que muitas vezes se confundem com um ataque cardíaco então a pessoa vai parar no hospital achando que está tendo um problema de coração e na verdade ela faz exames e ela não tem nada nada cardíaco e ali é diagnosticado um ataque de pânico Michele explica o que é esse ataque de pânico Por que que ele acontece um ataque de pânico é um episódio de ansiedade Extrema e é bem como tu tá trazendo né Ana são palpitações dor no peito taquicardia E além disso tem uma série de outros sintomas como por exemplo sudorese tremores falta de ar tontura Vertigem desmaios até podem acontecer às vezes dor de barriga algum tipo de desconforto abdominal é uma série de sintomas despersonalização pode acontecer que é uma sensação da pessoa tá distanciada de si mesma ou então desrealização que é uma sensação assim como se a gente tivesse sonhando parece que tá meio fora da realidade tudo isso por essa intensidade da ansiedade né calafrios ou

istanciada de si mesma ou então desrealização que é uma sensação assim como se a gente tivesse sonhando parece que tá meio fora da realidade tudo isso por essa intensidade da ansiedade né calafrios ou então ondas de calor no corpo formigamento especialmente assim uma coisa que do ponto de vista psicológico acaba acometendo muito assim é um medo de morrer porque a pessoa pensa que tá tendo um treco mesmo a coisa do coração né ou então medo de perder o controle ou então de enlouquecer e eu gostaria sim de já começar o nosso bate-papo hoje dizendo que a Joana de Angelis diz que não leva a desencarnação né e do ponto de vista científico acadêmico assim realmente eu particularmente nunca vi nenhum caso de desencarnação decorrente de crise Pânico que os pacientes perguntam às vezes Tá mas a minha pressão sobe e aí será que não pode dar um derrame alguma coisa a gente nunca vi então é bem importante assim porque só isso a pessoa saber isso já alivia um pouco assim né Então tá eu sei que é uma crise de pânico isso vai passar isso tem um pico e depois passa mas é importante é importante buscar um acompanhamento que pode acontecer de um momento para o outro a pessoa pode estar ou já tá com algum problema vicença com alguma questão ou pode estar super tranquila em casa e de repente aquilo acomete do nada né então uma outra coisa que é importante dizer a síndrome do pânico é quando se tem esses ataques recorrentes um ataque de pânico é um quadro com esse sintomas todos que eu falei e a síndrome quando começa a acontecer né teve uma vez teve a segunda pode ter tido a segunda e depois nunca mais ter e pode se repetir aí como se repete a gente tem sim transtorno que requer um acompanhamento um tratamento né Michele pelo que você falou se eu entendi corretamente então essa síndrome do pânico mesmo nessas de transtorno né do Pânico ele seria uma um último sinal de uma mente que passa por um processo é grande né sofrido de ansiedade né então a gente vive num mundo bastante com bastante expressões que nos leva ao

orno né do Pânico ele seria uma um último sinal de uma mente que passa por um processo é grande né sofrido de ansiedade né então a gente vive num mundo bastante com bastante expressões que nos leva ao desenvolvimento desse estado ansioso mas partindo desse raciocínio como é que a gente pode compreender essa mente ansiosa se possa dizer assim que processo ela acaba realizando que culmina numa síndrome que combina no ataque de Ico como é que a gente pode entender né esse processo crescente de um estado anterior de ansiedade é claro que a gente vê um quadro na nossa sociedade hoje onde a ansiedade está extremamente presente né mas é importante dizer que no caso do Pânico a gente tem um componente orgânico muito importante então tem um porque se a gente vê pessoas que tem Muita ansiedade ou que sofre algum transtorno de ansiedade e que nunca tiveram uma crise de pânico na vida e outras pessoas assim então o que que acontece existe uma alteração fisiológica né já companhei pessoas por exemplo assim que nunca tiveram crise de pânico e aconteceu na menopausa em função da questão hormonal começam a apresentar né e ou então em função de alguma situação muito específica ou não Ou de repente é na adolescência começa a aparecer então a gente vê assim é um transtorno que pode atingir qualquer um de nós sendo desencadeado ou por uma situação traumática ou não Eu já vi assim depois da perda de um ente querido né Depois de um assalto uma grande mudança na vida são situações assim que podem desencadear um ataque de pânico né ou então aparentemente não ter um fator desencadeante claro que depois a gente vai avaliar detalhadamente a parte psicológica a gente sempre encontra Raízes que vão nos ajudar a entender e a gente sabe pelo espiritismo que nós já reencarnamos com a predisposição fisiológica Então esse é um ponto importante porque tem um elemento um elemento orgânico mas a gente já reencarna com essa predisposição e a própria natureza do problema vai nos dar indícios do que que nós estamos

ntão esse é um ponto importante porque tem um elemento um elemento orgânico mas a gente já reencarna com essa predisposição e a própria natureza do problema vai nos dar indícios do que que nós estamos precisando olhar do que que a gente tá precisando trabalhar em nós mesmos porque o pânico ele provoca uma forte sensação de perda de controle então evidencia a necessidade do ponto de vista psicológico da gente trabalhar justamente o abrir mão desse controle o deconfiar esse exercício de confiança na vida e a gente vê também que por trás de muitos transtornos do campo emocional a gente encontra também o conflito de culpa e por trás do Pânico a gente vê muito a culpa e o medo o medo muito ligado ao instinto de preservação da vida é um medo é uma coisa natural Todos nós temos é bom que tenhamos na medida certa e que no Pânico atinge claro uma intensidade que traz muito sofrimento e que e que acaba não se tornando útil né mas esse instinto ele é importante é saudável e no caso do Pânico acaba vindo de uma forma incontrolável eu gosto de dizer assim quando a gente né lá nos primórdios da evolução planeta quando a gente era criaturinhas das cavernas quando estávamos em frente ao Leão que que acontecia né o organismo libera adrenalina de lata pupila dataque cardíaca sudorese o corpo se prepara para fugir sair correndo ou para entrar em combate com aquela fera hoje em dia a gente não tem o leão mas esse leão ele se encontra no nosso inconsciente então existem essas pressões internas externas e internas mas principalmente as pressões internas hoje em dia que acabam desencadeando então toda essa reação do nosso corpo eu costumo dizer assim se o corpo está reagindo assim o corpo tá bem e tal só precisa Então olhar o que que tá acontecendo na cabeça né A questão orgânica do cérebro que ali onde está com algum neurotransmissor em desequilíbrio que precisa de tratamento agora esse espírito Michelle que Em algum momento da sua vida a síndrome do pânico É ele é ele é um espírito que

que ali onde está com algum neurotransmissor em desequilíbrio que precisa de tratamento agora esse espírito Michelle que Em algum momento da sua vida a síndrome do pânico É ele é ele é um espírito que já vem com essa predisposição como você disse e muitas vezes a gente observa uma pessoa que lá na frente É nos relata que tá passando por ataques de pânico né que tá tendo foi diagnosticada com síndrome do pânico e às vezes a gente olha e fala meu Deus mas é uma pessoa tão Calma é uma pessoa a gente não vê a pessoa explodindo ou tendo reações Mas tá tudo na mente né Então aquela mente está em grande sofrimento e ela vai de alguma forma externalizar isso em um transtorno que no caso aqui da síndrome do pânico mas esse espírito que traz isso além de culpa você falou que as pessoas podem nem estar né sentindo culpa nesta presente ela não nota mas eu tô sentindo culpa de que né eu tô eu tenho um medo de que como é que é essa visão espírita explica essa predisposição são as vivências do nosso passado né é que aí essas experiências elas ficam armazenadas no nosso inconsciente e a memória fica lá retida mas o afeto ele escapa então toda essa experiência emocional acaba vindo sem que a gente entenda porque falta essa conexão com a lembrança do evento ou traumático ou de uma situação muito difícil que eu vivi em outra Encarnação E aí é difícil né da gente a psicologia é muito complexa porque junta os elementos que a gente traz enquanto espíritos das vivências anteriores em outras encarnações com as vivências na atual Encarnação especialmente no período da infância que é um período onde a gente vem assim super aberto para assimilar essa experiência e que vai nos possibilitar um crescimento muito grande uma mudança psicológica né com também as questões da espiritualidade das interferências de umas para as outras mentes vão dizer assim então esses componentes todos eles se cruzam e a gente vai ter uma multi causalidade né por isso que assim é difícil da gente dizer ah geralmente a

ências de umas para as outras mentes vão dizer assim então esses componentes todos eles se cruzam e a gente vai ter uma multi causalidade né por isso que assim é difícil da gente dizer ah geralmente a pessoa que passa por uma experiência de pânico ela vivenciou tal situação na infância ou em outra Encarnação mas o que a gente pode o que a gente pode dizer escutei minha voz aqui no Eco é que esses elementos de culpa né o de Atos praticados que ficaram na consciência da pessoa na forma de culpa ou de eventos traumáticos e aí vem na forma de medo esses dois assim medo e a culpa são fatores assim bem bem importantes né Michele me permita né trazer uma experiência mesmo pessoal nessa área porque eu acho que talvez ilustre um pouquinho mais que a gente está falando né Eu Sou Espírita muitos anos mais de 30 anos e com a pandemia não sei de onde começou a me surgir um medo esse medo me levava a um congestionamento nasal que tinha muito dificuldade de respirar como se fosse uma crise alérgica repentina né Nunca tinha dado importância até que essas crises começaram a ser mais frequentes né e frequentando a casa Espírita né Graças a Deus né a gente tem a oportunidade de receber diretamente algumas orientações quanto possível né espiritualidade e O interessante é que o medo era o medo da perda o medo da morte que racionalmente eu pensava o seu Espírita sei que a vida prossegue a gente conversa com nossos irmãos do plano do plano né de que estão desencarnado plano espiritual como é que eu posso estar com medo de uma coisa que eu sei que não é a morte ensina eles Olha era uma coisa impressionante e O interessante é que é isso que eu gostaria de estar falando que quem passa por esse né Por esse transtorno não é uma não é na forma racional que a gente consegue compreender que a gente consegue Minimizar uma hora a gente vencer isso né porque uma pessoa muito racional tende a trazer informação a sistematizar os sintomas se perde com a dificuldade de olhar os sentimentos que vem por trás né E mais

izar uma hora a gente vencer isso né porque uma pessoa muito racional tende a trazer informação a sistematizar os sintomas se perde com a dificuldade de olhar os sentimentos que vem por trás né E mais tarde vem descobrir que eu tinha de uma forma muito traumática na época da gripe espanhola Então é assim existem situações né que nos fogem a compreensão que em algum momento é que você tava falando em algum momento esse passado desperta e a gente não sabe né como proceder Então eu acho que a questão que somos muito Racionais Hoje em dia Porque precisamos né numa sociedade capitalista produzir produzir e produzir significa racionalizar racionalizar né se você puder levar um pouquinho essa conversa do quanto é importante a gente também trabalhar sentimentos olhar para os nossos sentimentos né nossa Com certeza Inclusive a Joana De Angeles ela fala diretamente isso assim que o acolhimento emocional as palavras gentis só por si não operam o efeito desejado então também é bem que tu tá trazendo assim a gente pode saber de tudo isso mas o corpo ele dá essa descarga ele provoca esses sintomas físicos né e a mente por mais que saiba de tudo isso quando vê a pessoa tá tomada por um medo muito grande por uma angústia muito grande então Claro o exercício de poder conversar consigo mesmo né e é importante mas a gente precisa saber assim quando vai acolher uma pessoa ou algum familiar uma pessoa querida que tá tendo passando por um ataque de pânico é estar ali é lembrar que aquilo tem um pico que aquilo cessa depois aí depois fora da crise dá para conversar mas não adianta ficar só no âmbito do racional porque o racional ele não dá conta o racional é uma pequena é uma parte tão pequena de nós mesmos né Se a gente for pegar psicologia assim nós temos um campo emocional tão mais vasto um campo inconsciente que nós ainda desco temos na sua maioria na sua maior parte vamos dizer assim então eu acho bem interessante o exemplo que tu trouxesse por isso assim né E aí tu vê no teu caso

o um campo inconsciente que nós ainda desco temos na sua maioria na sua maior parte vamos dizer assim então eu acho bem interessante o exemplo que tu trouxesse por isso assim né E aí tu vê no teu caso tinha realmente essa experiência traumática que ficou o registro é bom diante da pandemia que que acontece associou com aquela experiência que foi muito parecida e o medo de desencarnar de novo tudo bem tu sabe que já desencarnou que já tá aqui tudo mais mas a nossa reação é isso é um instinto de preservação da vida e que a gente tem que ter que é saudável que tenha Então vai assim acho muitas encarnações ainda até que a gente consiga e se desprendendo mas a gente tá no mundo ainda que por mais que esteja chegando perto da Regeneração ainda é muito mais primitivo do que superior então Todos nós temos se não é crise de pânico é depressão se não é depressão é ansiedade Todos nós temos alguma experiência porque nós ainda estamos muito ligados às questões mais da animalidade né Nós temos sintomas então bem bem interessante a tua contribuição e quanto mais a gente quer estar no controle né isso que a Miriam falou da racionalizar menos em contato a gente consegue estar com essa entrega né com essa fé que a gente tem que construir dentro de nós e aí a Miriam fala nossa mas eu racionalmente eu sei que a vida não termina então mesmo que eu pegue covid que eu desencarne para o covid eu vou para o outro lado e a minha vida continua mas não é bem assim que funciona mesmo para nós espíritas né e eu acho que a questão da gente estar no controle ela gera uma insegurança maior né porque não tem mais nada mais fora do controle do que a nossa vida e a partir da pandemia essa essa questão da síndrome do pânico parece que tem se mostrado muito mais exacerbada né nas casas espíritas a gente tem relatos Eu trabalho num grupo de atendimento individual e todos os dias chegam pessoas relatando ataques de pânico estou passando por ansiedade então é como que a gente pode numa casa Espírita auxiliar essas pessoas ou quem está aqui

atendimento individual e todos os dias chegam pessoas relatando ataques de pânico estou passando por ansiedade então é como que a gente pode numa casa Espírita auxiliar essas pessoas ou quem está aqui nos ouvindo muitas vezes as pessoas nem têm um conhecimento Espírita mas são curiosas né Tem uma uma curiosidade de saber como que funciona isso na visão espírita como que uma casa Espírita costuma ajudar essa essas pessoas Michele eu diria assim ó na dúvida é sempre importante a gente sugerir na casa Espírita que a pessoa busca uma avaliação profissional uma síndrome de pânico a pessoa vai precisar de um tratamento é inclusive medicamentoso num primeiro momento né e depois um trabalho psicoterápico mas assim é um medicamento para poder trabalhar essas crises vamos dizer assim que no exemplo dela ela entrasse numa síndrome de pânico e ficasse mais tempo naquilo a medicação ajudaria a controlar esse sintomas para que ela pudesse fazer um exercício psicológico de trabalhar as raízes disso E aí poder Então ressignificar essa experiência e se dá conta que ela tá num outro momento e tal e tal né E aí poder trabalhar inclusive com a noção que o espiritismo nos dá Tipo isso foi naquela Encarnação Não Tá Sendo nessa E aí poder fazer esse trabalho né então assim eu acho muito importante no primeiro momento a casa Espírita poder Reconhecer essa parceria com a medicina com a psicologia e sugerir para as pessoas que buscam tratamento E além disso poder contribuir com os a que a casa Espírita oferece para que não fique Nem só numa polaridade Nem só na outra né E aí o que que a casa Espírita vai oferecer os tratamentos de desobsessão porque sempre junto com as questões de saúde mental a gente tem os quadros obsessivos Associados não tem como não ser a gente vive numa sintonia entre mentes Então o que vem antes o que vem depois é difícil de dizer porque por exemplo assim a pessoa que tá passando por uma síndrome do pânico vai sintonizar com mentes que também estão sentindo aquela angústia

tão o que vem antes o que vem depois é difícil de dizer porque por exemplo assim a pessoa que tá passando por uma síndrome do pânico vai sintonizar com mentes que também estão sentindo aquela angústia Então vai fazer essas conexões E aí o acompanhamento desobsessivo vai poder auxiliar e o contrário também é verdadeiro quadros obsessivos muito prolongados também acabam destrambelhando o equipamento físico e provocando muitas vezes sintomas que se assemelham muito a quadros de pânico então de qualquer maneira a gente sempre sugere que seja encaminhado a pessoa para fazer pagamento dos obsessivo a fluidoterapia né que são os passes o Evangelho no Lar acompanhar as palestras na casa Espírita Então tudo isso a doutrina espírita pode oferecer sem desconsiderar a necessidade de uma avaliação né porque às vezes a pessoa ah não mas é só é só um quadro obsessivo aí vai faz de obsessão mas aquele transtorno não desaparece ou dá uma melhoradinha mas persiste porque se tiver um componente orgânico ele ele não a casa Espírita não vai resolver por si só por outro lado se tiver um componente espiritual importante a parte medicamentosa também não vai resolver sozinha então a gente tem visto que esse tripé remédio terapia e apoio espiritual tem sido muito útil e a casa Espírita pode se colocar nesse sentido então oferecendo esses recursos que a doutrina nos ajuda né E até de esclarecimento da pessoa poder entender como é que funcionam as leis de causa e efeito para poder pensar que significado isso tem na sua vida né isso pode ser bastante útil Você tocou num ponto importante também né Michele da questão espiritual né que a gente na verdade nós estamos de passagem né Por aqui mas na verdade estamos aqui para algum tipo de aprendizado né assim entendendo né que a doutrina nos ensina que nós temos um propósito reencarnar Quando surge nesse caminho nessa trajetória reencarnatória a síndrome do pânico que aprendizados espiritual né a gente pode nesse bate-papo aqui começar a levantar as possibilidades que tipo de

carnar Quando surge nesse caminho nessa trajetória reencarnatória a síndrome do pânico que aprendizados espiritual né a gente pode nesse bate-papo aqui começar a levantar as possibilidades que tipo de aprendizado essa criatura trouxe né E porque quando a gente traz o brinco aqui quando a gente traz esses aprendizados né É porque a gente não é igual a matéria que a gente reprova não quer fazer vai para recuperação ainda fica matando aula eu não quero aprender Que tipo de aprendizado a gente pode tirar dessa desse transtorno né que possa ajudar pensem comigo tá algumas reflexões assim acerca disso acho eu que a gente extrai o aprendizado o desenvolvimento da humildade porque a gente acaba precisando reconhecer a necessidade a gente precisa reconhecer o quanto nós somos frágeis o quanto a gente precisa da Ajuda uns dos outros e o quanto a gente precisa buscar muitas vezes ajuda de um profissional Porque isso pode parecer simples assim mas é um exercício bem complicado tanto que a gente vê hoje em dia sugere para alguém buscar algum tipo de auxílio ou de psicólogo de psiquiatra as pessoas salta se tá me chamando de doido tá me chamando de maluca e não são pelo amor de Deus nós estamos em 2023 a pandemia acabou mudando um pouco esse contexto porque todos nós enlouquecemos na pandemia precisamos buscar ajuda né então mas o reconhecimento de que a gente tem essa fragilidade que a gente precisa de ajuda é um grande exercício para e um outro exercício que o pânico propicia muito é o exercício de confiança que eu falava antes porque abrir mão do controle e confiar na inteligência superior que nos rege então então assim a questão da humildade e a questão do controle de abrir mão desse controle são dois exercícios assim psicológicos espirituais que essa experiência no Pânico acaba nos proporcionando eu tava lendo hoje mesmo Michele uma um capítulo do livro da Joana desperte seja feliz né que nós estamos Emilia fazemos um curso né sobre as obras da Joana e ele a Joana dizia que agora nós estamos vivendo

a lendo hoje mesmo Michele uma um capítulo do livro da Joana desperte seja feliz né que nós estamos Emilia fazemos um curso né sobre as obras da Joana e ele a Joana dizia que agora nós estamos vivendo momentos extremamente conturbados que claro já foram anunciados antes mas que nós estamos vivenciando ele esse momento agora e que a gente vai ter que perceber que nós temos que fazer escolhas temos que raciocinar ter entendimentos e você imagina no mundo que as pessoas estão atravessando agora com tantas questões graves as pessoas se sentem totalmente inseguras porque o que que vai ser de mim porque é este governo é aquela medida é aquela questão naquele outro país é aquela guerra é tanta insegurança Mundial que as pessoas realmente começam a sentir falta de controle porque antes a vida parecendo imprevisível e agora a vida é imprevisível E aí você vê fake News e as pessoas entrando numa neurose com medo de tudo que é alarmante né que é propagado eu acho que nós estamos no momento propício para a gente fazer essa reflexão e quando a gente se vê defrontando com ataque de pânico né e uma síndrome do pânico essa questão da ansiedade acho que a gente tem que fazer esse exercício que você falou né é isso aqui é real qual é o pior coisa que pode acontecer comigo se o pior cenário acontecer como é que você lida em consultório com essas questões como é que você orienta porque é um mundo que as pessoas estão a maioria né tá ficando uma insegurança artrose diante de tudo que possa acontecer não especialmente assim quando as pessoas não têm um entendimento do sentido existencial ou uma visão ligada algum tipo de religião por exemplo fica mais difícil quando a pessoa tem uma visão da vida materialista né esse exercício de confiança ele se torna mais difícil ainda é porque quando a gente pensa do ponto de vista espiritual nós sabemos que existe um sentido maior que a gente não tá num barco a deriva e tanto que a gente vê os acontecimentos por mais que a gente tente ter o controle das coisas

do ponto de vista espiritual nós sabemos que existe um sentido maior que a gente não tá num barco a deriva e tanto que a gente vê os acontecimentos por mais que a gente tente ter o controle das coisas da nossa vida na verdade a gente não tem controle de nada a gente tem o controle numa parcela bem pequena que é o nosso livre arbítrio E o resto não nem mesmo da nossa mente a gente não controla as nossas emoções a gente não controla as nossas paixões Então esse exercício é realmente da gente se ver como seres que precisam desse Amparo da consciência maior e que precisamos uns dos outros né por isso esse grande exercício de confiança mas realmente nós estamos num momento onde isso está sendo muito trazido à tona nós estamos nos colocando de frente com os nossos medos e esse é o momento eu tendo uma religião específica ou não é uma percepção eu acho que de todos nós nem aonde quer que a gente esteja né nesse planeta de que dessa agitação desse burburinho né que sempre que a gente queira a gente é tomado também né tomado no sentido de levado a esses extremismo porque a gente está vivendo Na verdade uma polaridade uma polarização cada vez mais intensa né então você não pode estar no lugar buscar um bom senso né então você tem que se posicionar porque senão é os próprios os próprios companheiros né vamos dizer assim de vida de no meio profissional onde quer que seja acaba nos levando a impressão de que o Espírita não se posiciona né a gente fica mas não acho que é porque a gente aprende é o que você tá trazendo quando a gente não aprende corretamente aprende com na escolha a dificuldade a dor nos traz ao aprendizado da humildade como você falou e ser humilde nesse mundo né esse mundo mais conturbado esse mundo em que os apresentar resultados e que os valores sociais de sucesso né vão muito longe dos valores espirituais né dos quais a gente vem tentando concretizar como base das nossas vidas Mas você ao mesmo tempo que a gente veio conversando há um outro aspecto também dessa desse momento que estamos vivendo

rituais né dos quais a gente vem tentando concretizar como base das nossas vidas Mas você ao mesmo tempo que a gente veio conversando há um outro aspecto também dessa desse momento que estamos vivendo que tem a ver com a própria educação infantil Então é por exemplo a minha geração parte de um de um comportamento paternal e Maternal de um jeito né a gente tenta melhorar faz de outra e agora a gente percebe que os netos têm uma outra configuração né é essa essa maneira de levar a infância por exemplo uma infância difícil Talvez né esse esse momento ou essa vivência melhor falando essa vivência de uma infância difícil pode levar o adulto a mais tarde a desenvolver o pânico também ou não os conflitos na infância eles sempre tem uma relação com o desenvolvimento de uma maior insegurança ou não ou de maior ansiedade e aí nesse sentido podem oferecer campo para instalação no caso do Pânico né mas das diversas questões psicológicas que a pessoa vai enfrentar mais tarde se a gente pega por exemplo assim uma educação repleta de chantagens emocionais onde a criança passa a ter medo de perder o controle de perder o amor dos Pais mediante né caso não corresponda a expectativa Ah o velho do saco vai te levar o bicho papão tudo bem Hoje a gente não vê esse tipo de coisa mas a gente precisa estar atentos porque às vezes de um jeito ou de outro a gente impõe como adultos a nossa expectativa de uma maneira que a criança pensa que nossa se não corresponder aquilo vai perder o amor do pai o amor da mãe se não obedecer às ordens E aí isso acaba gerando um adolescência tímida uma dose insegura onde a pessoa não se sente merecedora do afeto do outro então essa fase da infância ela é muito importante nesse sentido né por isso que a gente tem e hoje em dia eu acho que a gente tem devagarinho assim cada vez uma atenção maior para esse período se estuda mais a pedagogia e eu acho que é muito importante isso para que a gente possa realmente oferecer essas gerações que estão chegando uma possibilidade de

ez uma atenção maior para esse período se estuda mais a pedagogia e eu acho que é muito importante isso para que a gente possa realmente oferecer essas gerações que estão chegando uma possibilidade de se desenvolver de uma maneira mais saudável né eu tenho muita esperança nas gerações que estão chegando viu Acho que eles vão ajudar a resolver muita coisa que a gente tá se entendo dificuldade nesse momento ao mesmo tempo em que a gente tem um avanço da Psicologia um avanço das informações né uma maior conhecimento por outro lado a gente tem redes sociais descontroladas um mau uso que se faz né porque é uma ferramenta Espetacular se bem utilizada mas a gente já vê os prejuízos que essa super exposição tá causando em crianças adolescentes porque essa questão da aparência muito grande da comparação isso sempre existiu né só que agora você se compara com um milhão de pessoas e que estão mostrando só um lado né então a gente não conhece os dramas de ninguém é tudo tudo exacerbado eu imagino que isso é de alguma forma vá trazer outras questões que a gente tá nesse processo né de modificação dessa desse planeta dessa consciência e cada vez mais a gente vai ver essas questões vindo à tona né Eu acho que não tem como a gente fugir Até que a humanidade vai dando soluções para isso não é isso Michele é verdade Com certeza é uma são ferramentas muito novas né eu lembro assim de quanto surgiu outro dia minha filha achou um rádio do meu sogro antigo você me perguntou o que que é isso Que bicho é esse quando surgiu o rádio as pessoas ficaram apavoradas com as famílias iam se desconectado na minha não eu mais conversar entre si então Claro hoje em dia com a tecnologia que nós temos disponível aí a gente tá com uma ferramenta que a gente não sabe usar e aí a gente usa desse jeito que a gente tá vendo aí né vai levar um tempo até que nós Vamos organizar essa coisa toda e colocar serviço daquilo que realmente veio né a gente tá vendo já muitas discussões em torno dessa dessa questão da tanto

á vendo aí né vai levar um tempo até que nós Vamos organizar essa coisa toda e colocar serviço daquilo que realmente veio né a gente tá vendo já muitas discussões em torno dessa dessa questão da tanto pedagógicas como éticas tem uma porção de questões de saúde mental sendo debatidas e isso é a tendência é que o mundo ainda vá ter que explorar muito agora eu queria para a gente iniciar aqui que nós estamos começando a finalizar o nosso programa Michele começando a finalizar o que que você deixasse uma mensagem para quem assistiu acho que você no começo elencou bastante os sintomas né que tudo que pode ser um ataque representaram um ataque do Pânico tudo que forma isso né para abrir a mente das pessoas que muitas vezes elas procuram a medicina Ah eu vou fazer exames eu vou fazer WhatsApp porém elas não tomam a decisão de procurar um profissional da saúde mental né seja um psiquiatra seja um psicólogo e elas param ali e a necessidade é do autoconhecimento né porque se eu não olho para essa questão e procure identificar em mim Quais são os gatilhos quais são os sentimentos que estão ali por que que eu estou desenvolvendo essa questão não vai haver o avanço necessário nessa Encarnação porque ela veio para disposta ela teve os gatilhos na vida dela e ela não vai de repente iniciar esse processo de olhar para dentro então a mensagem é um recado que eu queria que você deixasse nesse sentido quem está se observando dessa forma Qual é a forma de se olhar o que buscar dentro de si para que este momento tão difícil possa representar um avanço espiritual tem dois elementos que eu acho importante no que diz respeito assim a questão do autoconhecimento né uma delas é que geralmente a pessoa que enfrenta essa questão do Pânico traz uma uma energia maravilhosa dentro de si uma carga de energia vamos dizer assim que fica solta e que a pessoa não consegue canalizar Esse é o primeiro ponto não é à toa que o a síndrome de pânico o nome vem da mitologia do deuspan que é um Deus que é metade bode e metade homem

im que fica solta e que a pessoa não consegue canalizar Esse é o primeiro ponto não é à toa que o a síndrome de pânico o nome vem da mitologia do deuspan que é um Deus que é metade bode e metade homem tocando flauta então metade instinto e metade cultura essa metade instinto é essa energia essa carga que a gente chama de carga libidinal na psicologia que a pessoa acaba não sabendo usar porque se entende menos merecedor das coisas boas da vida do que é porque não se sentiu validado quando criança então assim essas questões da insegurança da autoimagem de poder se valorizar tudo isso tá em jogo nessa situação então o poder olhar poder valorizar esses aspectos as ansiedades infantis ansiedade de separação os medos seria um outro aspecto importante da pessoa poder buscar com relação ao autoconhecimento e a questão da autocobrança da Projeção de uma grandiosidade exagerada aos enfrentamentos da vida uma visão de mundo muito ameaçadora o perfeccionismo sentimento de onipotência tem uma série de coisas assim que do ponto de vista psicológico a pessoa pode buscar se conhecer buscar entender dentro de si e com relação à questão que a Joana de Angel eles aborda bastante Especialmente nos livros amor Imbatível amor e Auto descobrimento que são duas obras onde ela fala das crises de pânico é que é sempre válido pensar o seguinte que uma conduta de respeito ao próximo de respeito à Vida a vontade de alterar a nossa vida para melhor isso é fundamental porque a mudança mais profunda que a gente vai conseguir operar mesmo no campo psicológico é a da nossa transformação Moral com a utilização da ação dignificadora então a gente vê nas obras espíritas o quanto os mentores trazem assim que a nossa prática da caridade a prática de se esforçar na ação do bem se esforçar para se tornar uma pessoa melhor o quanto isso vai alterar também as nossas emanações de energia e por sua vez inclusive o nosso equipamento né perispírítico que se reflete depois no corpo físico Então essa mudança moral é

soa melhor o quanto isso vai alterar também as nossas emanações de energia e por sua vez inclusive o nosso equipamento né perispírítico que se reflete depois no corpo físico Então essa mudança moral é o que vai se refletir numa mudança por inteiro então é nisso que a gente tem que focar né nesse nessa mudança moral da criatura humana para que a gente possa conquistar situações de maior felicidade e eu costumo dizer muito assim né que hoje em dia a gente está enfrentando as dores que a gente está enfrentando por coisas que a gente plantou no nosso passado não sei quando se nessa encarnação ou na outra não importa muito mas o que a gente está plantando agora é o que nós vamos escolher lá na frente então a gente tem que focar no plantio e ter a paciência de esperar porque ele demora um pouquinho para nascer às vezes às vezes a plantinha não vai nascer em dois três anos as pessoas vem para uma terapia e pensam que alguns meses vão ter toda sua vida resolvida Às vezes isso demora né mas que a gente possa focar no plantio aguentando um pouquinho aquilo que a gente tá colhendo e Plantar para colher mais à frente essa seria a mensagem que eu gostaria de deixar para o pessoal que tá nos acompanhando Michele foi super instrutivo Miriam gostamos demais né E nós vamos gravar um programa agora semana que vem nós vamos gravar também sobre ansiedade então vai ter bastante informação também com uma colega da ame vai ter bastante informação sobre esse tema esse tema tá chegando para gente de uma forma muito presente lá no na casa Espírita A gente tá se preparando né Miriam Miriam vai fazer uma uma palestra Diga aí Miriam sua palestra Qual é o tema dela é que existe na como eu Espírita um grupo chamada acolher que é um grupo que foi organizado para acolher receber né e levar quem participa dele é reflexões mesmo né que leva ao autoconhecimento para que possa entender melhor esses estados ansiosos né as nossas confusões e agora em junho vamos ter o seminário esse grupo acolher né Então vão ter

reflexões mesmo né que leva ao autoconhecimento para que possa entender melhor esses estados ansiosos né as nossas confusões e agora em junho vamos ter o seminário esse grupo acolher né Então vão ter temas sobre ansiedade sobre depressão como como curar-se né desses estados é agora em junho só me faltou aqui agora a data Mas vai ser vai ser como é que a gente fala vai estar no YouTube vai ser gravado Isso vai ser gravado eu acredito que quem possa mais tarde ter acesso acredito que vai gostar bastante que vai ficar gravado na TV comunhão isso então caso esta palestra chega esse nossa neste programa chega a você depois do seminário você procura porque vai ter o seminário todinho acho que vão ser cinco dias de palestras amigas vai ser uma palestrante gravados lá no na TV comunhão no canal da Comunhão Espírita no YouTube seminário acolher de 2023 estão todos convidados Michele também então a presença Michele você já esteve conosco eu não vou me lembrar Qual foi o tema que nós falamos mas também mas foi alguma coisa sobre as obras de Joana de Ângelis Então se vocês quiserem na TV comunhão bota lá o nome Michele com Osni dos Santos vocês vão descobrir também outra palestra porque a Michele já é uma colaboradora nossa ela e o Alexandre o marido dela e fica o convite também né Michele para quem quiser comprar o livro Joana de Ângelis e os transtornos mentais está à venda no site da AME Brasil é isso da AME Brasil e da megs do Rio Grande do Sul também tem então eles são capítulos com cada transtorno mental que a Joana de Ângelis vocês falam vocês escrevem né os coordenadores fazem um cada um capítulo sobre os transtornos mentais abordados na obra da Joana de anjo é isso né isso a gente faz um levantamento na série psicológica E aí nos dividimos para cada um organizar as ideias da mentora em capítulos que é sobre cada transtorno mental Exatamente é sensacional e além do livro cada a cada sábado não é sábado existe um vídeo que vocês fazem na no canal da AME Brasil sobre um desses

ntora em capítulos que é sobre cada transtorno mental Exatamente é sensacional e além do livro cada a cada sábado não é sábado existe um vídeo que vocês fazem na no canal da AME Brasil sobre um desses capítulos né do livro isso tudo no YouTube disponível é só acessar gratuito quem quiser tem os estudos que a gente aprofunda no YouTube super importante a gente está acompanhando e vamos trazer mais pessoas aqui para falar sobre outros transtornos então se você gostou desse conteúdo compartilhe curta também importante você dar o seu like e comente com a gente o que que vocês acharam leve esse conteúdo para outras pessoas porque muita gente pode se beneficiar dele a gente agradece a presença da Michele da Miriam a vocês também que nos acompanharam e esperamos todos na próxima quinta-feira às 19 horas um abraço a todos e um abraço