Episódios Diários | #332 - SILÊNCIO INTERIOR - Vida Feliz

E aí E aí o Olá amigos sejam todos muito bem vindos a mais um programa episódios diários da Comunhão Espírita de Brasília Tudo bom minha amiga Fabiana tudo bem Claudinha querida lá meus amigos queridos continuamos as nossas lições nossas pílulas de luz e sabedoria sobre as missões que Jonathan Jesus nos trouxe desistido por meio da psicografia de Divaldo Franco nesse livrinho aqui vida feliz hoje estamos na lição 126 e Joana nos fala o seguinte mas são muito importantes nos tempos atuais um pouco de silêncio interior parte ar muito bem azáfama desgastante as preocupações contínuas os sobressaltos diminuem as resistências Morais indispensável que te reserva Estenda emocional para o teu refazimento o teu silêncio interior horas sem palavras e a Cal e deixando as ideias fluírem com espontaneidade recompondo a passar as paisagens emocional e nervosa a frente prosseguiremos na luta nesses instantes encontra tipo antigo mesmo experimento júbilo titia Mares cuidando de ti e renovando te a fim de aqui nenhum mal permaneça contigo Nossa que eles são linda linda silêncio interior e no dia nesse mundo que nós vivemos papo com tudo acelerado né números informações do tempo inteiro sociable as redes sociais é o primitivo de informação e e o número de informação é muito grande seja de todos os meios e nós podemos observar e aí o silêncio nem se importa silêncio interior que o mundo pode estar em extremamente barulhentos nós soubermos né utilizar bem dessa ferramenta é silenciar silenciar no significa que você tem que ficar sem pensar em nada exigente frisar Vou pensar ainda não Nós pensamos pensamento vem mas é parar para ouvir aquilo que é necessário libertando os pensamentos descontrolados que nos causam ansiedade que nos causam preocupações acervados com a vida em cada pausa pausa para respirar voltar para dentro de se encontrar se né com o que está dentro de cada um de nós e silenciar silenciar para e as ideias fluam espontaneidade sabendo é não é aquela monte de ideia porque o que que a

ar voltar para dentro de se encontrar se né com o que está dentro de cada um de nós e silenciar silenciar para e as ideias fluam espontaneidade sabendo é não é aquela monte de ideia porque o que que a mente né tem que a gente pensa vem um mil e o pensamento principalmente a luta até a mente de uma mulher tem pensamento de tudo quanto é jeito aqui então quê que acontece nós precisamos aprender a acalmar nessa mente hoje em dia nós temos a meditação vários várias técnicas que se utilizam para que a gente acalme e faça esse silêncio orar inclusive ela fala que ore em silêncio orar em silêncio não leva não precisa de palavras assim aquele diálogo mental a gente falou em outro Episódio não é do diabo a gente fica pensamento fica dialogando do e Lando um com o outro não é e parar deixar esses pensamentos vem entender o fluxo deles acalmando silenciando orar em silêncio admirando é a criação admirando a si mesmo observando se sentindo nós precisamos de pausas mensagem nesse mundo em que nós vivemos as pessoas de pausa se nós não fizermos essas pausas nós não conseguimos vamos viver atropelando uma neve vem junto por boleto que já se encontra fora de nós mas não precisamos trazer essa paz e silêncio interior para que nós possamos também levar essa paz onde quer que nós sigamos levar esse silêncio tranquilidade espontaniedade com alegria e é isso nem superiores nesses tempos de tanto barulho de tanta confusão externo a gente traga para nós assar tranquilidade em algum momento do nosso dia para não sofrermos até um colapso na nossa mente e aí a gente tem as doenças mentais né soando ou suando aí a humanidade acabei de ler uma notícia hoje aqui enquanto tava sentado aqui que aumentou 25% as doenças da mente a depressão especial com a banda de Mia então esses nós estamos com essa conexão e tudo e às vezes vendo essas notícias que chegam desencontradas de Outubro na nossa mente pode nos perturbar mentalmente emocionalmente cuidemos de nós Jesus Dias né experimento júbilo de te amar ES um

tudo e às vezes vendo essas notícias que chegam desencontradas de Outubro na nossa mente pode nos perturbar mentalmente emocionalmente cuidemos de nós Jesus Dias né experimento júbilo de te amar ES um momento de relaxamento como assar bem colocou tem muitas técnicas Hoje em dia a gente parar um pouco Amei aquietar a mente o coração né que é claramente o coração deixar o nosso cérebro físico e espiritual fazer o seu movimento com menos pressão para que a gente não caia né no nesse acabolso das doenças emocionais que podem começar às vezes é de coisa pequena mas que com o tempo a gente vai sempre nesse turbilhão de coisa essa coisa doida do dia a dia que hoje a nossa sociedade está passando e aí a gente pode se ver de repente algum momento que a gente sofra algo mais grave ela só não somente na nossa emoção é o convite de Joana de prevenção na prevenção assim como a gente se prevenir das doenças do corpo a Oi Dalva tão pensamento como ela não se aquietado silêncio interior diretamente um pouquinho para desequilibrar e é isso meus irmãos e é isso Até a próxima a próxima E aí