Enô Souza | ADMINISTRAÇÃO DO ESTRESSE (PALESTRA ESPÍRITA)

Senhor estou aqui para agradecer de coração a paz dentro de mim encontrei na comunhão foi nessa casa que aprendi toda a beleza de viver doando amor vibrando luz Boa tarde a todos sejam bem-vindos e bem-vinda A Nossa Comunhão Espírita de Brasília para mais um encontro de reflexões sobre um tema Sempre ligado ao Evangelho Segundo o Espiritismo ou seu desdobramento em diversas áreas do conhecimento e que nos afetam o tema de hoje é administração do estresse com a nossa irmã Eno nossa querida irmã que todos conhecemos e nessa preparação convido a todos para levarmos nossos pensamentos a Jesus o nosso mestre o nosso senhor amado Cristo que vossas bênçãos recaiam sobre todos nós que te ouvimos tivemos aqui neste Templo de amor que nos acolhe em teu nome tivemos pelas palavras que nos levam mentalmente elaborar vossa imagem acolhedora sábia consoladora levantando sempre os caídos principalmente aqueles que caíram conscientemente e que se acham ou que se achavam distantes da misericórdia de Deus e vós nos dissestes que viestes justamente para aqueles que estavam caídos porque Os sãos não t necessidade de médico ainda somos carentes de uma saúde total do Espírito alunos matriculados nesta escola terrena Ainda temos muito que aprender para nos modificar e chegarmos cada vez mais próximos a ti que nas lições reflexivas de hoje possamos obter aquele complemento sempre necessário para a nossa paz de alma de espírito e que possamos nos melhorar dessa forma para irradiar junto aqueles com quem convivemos a paz que sempre obtemos aqui o consolo o fortalecimento da Fé o fortalecimento da esperança que como o senhor também nos ensinou aqueles que perseverarem até o fim vencerão que se estejamos entre estes que perseverar diante das provas que se acumulam que se avultam em torno de nós que adquiramos esta imunidade às influências negativas externas e a cada dia coloquemos uma construção a mais no reino de Deus que também como nos ensinastes está dentro de nós assim seja com a palavra a Nosa irmã

s esta imunidade às influências negativas externas e a cada dia coloquemos uma construção a mais no reino de Deus que também como nos ensinastes está dentro de nós assim seja com a palavra a Nosa irmã enor Boa noite a todos sejam todos bem-vindos Depois dessa prece já estamos menos estressados não é já relaxamos já entramos aqui em harmonia obrigada Roberto pela prece muito harmoniosa que você sempre faz aqui conosco Eh boa noite a todos que nos acompanham também pelo YouTube sejam bem-vindos se sejam acolhidos E hoje nós vamos falar sobre administração do stress acho que é propício chegando no final do ano já estamos aí menos né gente de dias do natal e quando a gente olha que que nós fizemos durante esse ano de 2024 quem aí ficou estressado ninguém né Tá todo mundo tranquilo tá todo mundo assim na paz do senhor é porque dezembro a gente entra na situação de Ah o ano que vem vai ser melhor aí a gente desestressa dezembro zera para chegar em janeiro começar tudo de novo então o mês de novembro muitos chegam como Ah tá até assim né o peso tá que não deixa a gente nem respirar então Eh eu tirei essa esse tema AD ministração do stress do livro transtornos mentais e remédios espirituais pelo espírito hamed e quem escreveu com ele Rafael Papa gente é um são dois livros na verdade né são novos eh vem trazendo muita coisa em relação à psiquê e ao comportamento humano nessa administração do stress nós vamos refletir primeiro o que é o danado do estress que a gente fala tanto né tô estressado Ai que estress Ai que isso ai que aquilo então a Joana deangeles fala assim pressão exercida sobre o indivíduo de forma superior a sua capacidade de suportar emocionalmente alguns fatos isso seria o stress no dicionário nós temos que o stress é uma reação não específica no corpo a qualquer tipo de exigência abrangente né até como como assim qualquer tipo de de exigência o estress nos traz ag gaste o estés nos traz uma consumação de nós mesmos e o o que que acontece vocês acham que Deus nos criou para termos

angente né até como como assim qualquer tipo de de exigência o estress nos traz ag gaste o estés nos traz uma consumação de nós mesmos e o o que que acontece vocês acham que Deus nos criou para termos stress que que vocês acham gente sim ou não não né mas no fundo no fundo o stress ele faz parte dessa movimentação para que nós possamos nos sentir o quê impulsionados O problema não é o stress em si o o problema é o nosso desequilíbrio quando nós não equilibramos os pratinhos da nossa vida sabe aquele malabarista gente 10 pratinho Opa vai cair esse mexo esse mexo esse mexo esse Isso é o que a gente chama de equilíbrio são vários pratinhos que nós temos que equilibrar e tem hora que a gente olha e fala não tô dando conta não tô dando conta e aí e a gente fala Deus vamos ter uma discussão aqui e agora não é justo comigo esse plano reencarnatório tá errado eu tô tendo um probleminha tá demais pra minha vida eu vou falar para vocês eh tem uns temas que são eu falar espiritualidade ela bota a gente em cheque administração do stress se eu falar para vocês que eu tive uma semana mais estressante do ano para mim pensa uma semana que o que podia acontecer de imprevisível aconteceu aí eu montando a palestra eu agradecendo falei é senhor Deus coloca a gente nessas provas e a gente não presta atenção mas dessa vez eu olhei e falei entendi entendi eu vou falar sobre o stress e tô vivendo uma semana assim só aquela semana do cão gente ess é mand Cão foi essa aí respira fala olha o que eu tô lendo aqui eu tenho que conseguir aplicar nada que eu faça vai mudar o que eu tenho que passar então tem horas na vida que nós olhamos e a gente se Pergunta assim por que eu estou aqui nós temos que refletir isso constantemente a espiritualidade fala você reencarna para para aprender para reaprender não conseguiu ainda aprender determinada lição o que que acontece tá daada da lição ali enquanto você não conseguir aprender a lição o que que acontece Ela te dá o ar da graça só que a notícia boa é que todos nós todos sem

render determinada lição o que que acontece tá daada da lição ali enquanto você não conseguir aprender a lição o que que acontece Ela te dá o ar da graça só que a notícia boa é que todos nós todos sem exceção de ninguém vamos evoluir a um patamar gente de espírito puro quando fala assim vocês um dia vão ser Cristo vamos Não duvida disso mas quanto tempo vai demorar aí aí depende de cada um aí depende da situação com que nós nos colocamos então eu pergunto para vocês se Deus fez cada um de nós de forma de forma única não tem ninguém igual a ninguém aqui nada zero cada um é pensado nos seus mínimos detalhes vocês imaginam nosso plano reencarnatório que maravilha que não é aí a gente tem que parar e falar assim por que que eu tô tão estressado por que que eu estou vivendo a vida uma panela de pressão borbulhando e tudo na minha vida começa a sentir essa pressão então o meu corpo sente as doenças vão aparecendo eu vou me tornando uma pessoa muitas vezes fechada de de aparência muito séria me Curvo paro de me estufar olhar olhar pro horizonte e tô olhando para baixo aonde que você se perdeu aonde que nós nos perdemos e ramed fala assim nos perdemos quando buscamos o prazer quando nós queremos ficar a todo momento atrás de prazer nos perdemos quando queremos o imediatismo financeiro Tudo Por Dinheiro queremos a fama a Qualquer Custo Qualquer Custo se a gente pegar hoje eh nas redes sociais em especial acho tiktok né que acho bem peculiar é muito interessante as coisas que as pessoas fazem é muito muito interessante Então ali você vê até Onde você tá disposto aí para você ter fama todo esse aparato de ter de ter que fazer de ter que mostrar de ter que conquistar causam em todos nós muita muita perturbação mental se a gente voltar lá na época dos primórdios o homem da caverna tinha estress vocês acham que ele tinha estess Com certeza tinha stress gente tinha que caçar para comer tinha que defender a sua tribo tinha que um dormia um olho aberto outro fechado porque você não

tinha estress vocês acham que ele tinha estess Com certeza tinha stress gente tinha que caçar para comer tinha que defender a sua tribo tinha que um dormia um olho aberto outro fechado porque você não sabia se acordava no outro dia era estressante certamente só que a vida era equilibrada também ele caçava fazia uma boa caça ia pra caverna ficava uns di lá comendo aquela caça até acabar e sair para outra caça aí hoje a gente pensa alguém caça hoje não quando você quer comer que que você faz antigamente falava a gente fazia né Hoje os jovens Falam assim peça um iFood né nem fazer mais faz eu peça um iFood tudo se resolve Então o stress gente ele é necessário para quê para que a gente consiga elevar a nossa pressão arterial para que haja rigidez dos nossos músculos para que o sangue corra nas nossas veias e nós sejamos determinados a ansiedade é boa também ansiedade é bom por quê Porque a ansiedade ela nos faz preparar para as coisas que muitas vezes a gente não iria se preparar só que existe uma regra tudo em equilíbrio quando você desequilibra é aí que mora o perigo Então pergunta a vocês vocês acham que nós já saímos da caverna lá do homem da caverna tem certeza a caverna física saímos né saímos agora a caverna psíquica Será que saímos ou ainda somos reféns da nossa caverna psíquica Por que que a gente hoje sofre tanto se nós temos tanta facilidade aí ramed fala que principal motivo para nós nos estarmos prestem atenção a preocupação com a opinião alheia Olha que interessante a abordagem nós nos preocupamos com o que vão falar da gente o que vão pensar muitos agem não de forma a fazer o que ela gosta mas ela Age de forma a fazer o que os outros gostam ela age procurando constantemente Ser aprovada constantemente e ramed fala assim Quando você vive mais pelos outros do que para você perde a sua essência você tá perdendo a sua essência você esquece que você foi criado unicamente E você tem o seu gosto você tem o seu jeito de fazer você tem cores que você gosta e o outro não gosta tem

de a sua essência você tá perdendo a sua essência você esquece que você foi criado unicamente E você tem o seu gosto você tem o seu jeito de fazer você tem cores que você gosta e o outro não gosta tem gente que fala assim anô pinta o seu cabelo fica fica loira mulher não envelhece fica loira fala gente mas eu queria tanto ficar morena não tem que ficar tem que ficar loira mas eu queria ficar morena não tem que ficar loira tem muita gente que faz o quê vai lá e fica loira e aí ela olha pro espelho e fala nossa não tô gostando de mim nem acho que eu tô tão bonita mais perdeu essência porque não fez o que queria fez o que o outro queria fez o que a opinião alheia queria quando nós nos movimentando pensando tanto na opinião dos outros o que que a gente faz conosco mesmo ficamos perdidos e ficamos desorientados a maioria das pessoas que se encontram hoje eh em crises de depressão em crises de ansiedade o que aconteceu na base é ela perdeu a essência dela por quê Por preocupação Sabe aquela pessoa que não faz nada porque o que os outros vão pensar tem gente que fica tão tão desnorteado que não sabe mais nem escolher o que fazer tem pessoas que fala assim eu vou perguntar pra minha filha que roupa que eu vou Como assim vai perguntar pra filha que roupa que você vai vai ah porque eu coloco minhas roupas todo mundo fica falando que eu tô demodê não sei mais não tô legal gente se ama se ama Esse é o segredo você olhar para você e você entender que você é um ser único cheio de vontade cheio de sonho cheio de propósito a opinião do outro é opinião do outro Podemos divergir sim precisamos brigar para isso não vou dar um exemplo para vocês simples que dá briga em família quem gosta de café tomar café ó maioria né cafezinho é bom demais como é que vocês fazem café vai ter a turma que faz o café que faz o quê gente esquenta a água aí bota esquentou a água bota o café quando borbulhou ou bota o café antes hã deix ó antes depois né Vai ter o que deixa ferver a água taca açúcar aí depois bota o pó e mexe aí tem o outro

enta a água aí bota esquentou a água bota o café quando borbulhou ou bota o café antes hã deix ó antes depois né Vai ter o que deixa ferver a água taca açúcar aí depois bota o pó e mexe aí tem o outro que faz o quê esquenta a água bota o pó vem com a água quente e passa o cafezinho tem outro que faz esquenta a água bota o café quando subiu Ferveu vai coar o café e Vocês já viram da briga por causa de café eu já vi gente dá muita briga por causa de café por quê não seu café não é bom porque você não sabe fazer o jeito de fazer café certo é o meu E aí o outro fala não sei o que é ruim aí vem o mais jovem fala vou resolver o problema de vocês Nespresso bom boto na máquina acabou esse problema aí o outro fala assim que que é isso isso não é café não isso nem gosto de café tem coisa ruim café bom ou Café Coado qual coador você gosta de usar o coador de café ou tem que ser o coador lá do entende por que que não tem uma maneira única de fazer café querem fazer arroz vai dar briga também né arroz dar briga também arroz feijão Por que gente porque cada pessoa é única adianta a gente se estressar brigar porque um faz café diferente do jeito que eu faço ou então virar o bico porque que hum nossa esse café ai o meu é muito melhor Ixe ai tá difícil café viu tá bom não tá forte tá amargo tá doce tá isso tá aquilo gente eu tô dando um exemplo de café mas se a gente transportar isso pro que nós fazemos dia a dia nas nossas relações é exatamente isso que nós fazemos nós conseguimos nós conseguimos gerar uma grande preocupação viver muitas vezes com medo de falar dentro da nossa própria casa nós temos medo de conversar com o nosso parceiro de vida nós temos receio de falar com o filho de chamar a atenção do filho porque senão ele vai ficar bravo comigo Olha onde que a gente vai se perdendo aí você não corrige uma criança desde pequena chega na fase adulta essa criança deu ruim deu ruim aí você olha lá atrás Fala ô se eu tivesse feito o que eu tinha que fazer e não fiz e aí você olha e fala isso vai me causar um

riança desde pequena chega na fase adulta essa criança deu ruim deu ruim aí você olha lá atrás Fala ô se eu tivesse feito o que eu tinha que fazer e não fiz e aí você olha e fala isso vai me causar um grande estress então a rota do stress qual que é nós temos uma descarga de cortisol constante constante constante constante nós estamos lá causando um desastre no nosso corpo aí quando eu dou essa descarga de cortisol que desregula meu corpo que que acontece com a minha serotonina e a melatonina baixa que são os neurotransmissores que traz prazer E aí nós fazemos o quê tomamos remédio para produzir o que o corpo não tá conseguindo produzir e aí viramos muitas vezes Refém de um remédio remédio é ruim não gente remédio não é ruim remédio é ótimo porque ele ajuda na hora que a gente não tá dando mais conta o que é ruim a gente achar que o remédio vai trazer a felicidade você pode tomar o remédio que for ele vai modular o seu cérebro a te ajudando algumas posições algumas atitudes mas o seu sentimento a sua emoção é Divina Então você tem que cuidar Pergunta a vocês você se parar hoje tem mais momentos da sua vida estressantes ou mais momentos de tranquilidade cada um para aí e pensa hum Eno Eu acho que eu tô muito tranquilo então vamos dar uma agitadinha nessa vida vamos lá movimentar Tô muito estressada Vamos diminuir vamos equilibrar quando a gente começa a se sentir ameaçado o tempo todo quando não conseguimos mais dormir quando não conseguimos mais conviver com as pessoas o que que acontece a gente olha e fala Ahã a vida tá passando nesse problema que eu tive durante essa semana gente há anos eu não chegava na minha casa 7 horas da noite há anos há anos sempre acelerada trabalhando fazendo e correndo há anos eu não chegava na minha casa 7 horas da noite eu cheguei 7 horas da noite tomei um banho botei meus filhos comi com eles quando eu olhei no relógio 88:10 ainda eu falei e agora que que eu faço que que eu vou fazer não sei por gente vida agitada demais aí eu comecei a

noite tomei um banho botei meus filhos comi com eles quando eu olhei no relógio 88:10 ainda eu falei e agora que que eu faço que que eu vou fazer não sei por gente vida agitada demais aí eu comecei a pensar falei eu tô desequilibrada preciso ter mais momentos tranquilos não posso só ter momentos estressantes e aí a gente passa a refletir que que nós estamos fazendo da nossa vida tem uma história gente você já deve ter até visto ela na internet mas eu trouxe aqui pra gente contar que eu gosto muito que é um pai muito rico rico milionário pega o filho e fala assim filho eu vou com você Essa semana nós vamos para uma fazenda de um primo seu lado interior que ele é bem pobre tá ele mor de favor lá na fazenda você vai ver o que que é pobreza meu filho pega bota o filho pro carro e vai lá pra Fazendinha lá passar o final de semana passa sexta passa sábado com o filho com o caseiro com o filho do caseiro com a mulher pro filho levar uma lição de valor tem que dar valor pro que você tem aí quando eles entram no carro o pai vira pro filho e fala assim aí filho gostou ele fala assim como foi a viagem para você ele fala muito boa papai Você viu a diferença filho entre viver com a riqueza e viver na pobreza sim pai o filho retrucou pensativamente me fala o que você aprendeu com tudo que viu naquele lugar palpérrimo aí o menino responde pro pai pai eu vi que na nossa casa só tem um cachorro e esse cachorro a gente não pode deixar ele solto aqui o João que brincou comigo tem quatro cachorros os cachorros correm os cachorros brincam nós temos pai uma piscina no fundo do nosso quintal e eles T um Riacho um Riacho lindo que não tem fim nós temos uma varanda pai que tem flores lindas Mas eles têm uma floresta aonde a gente pode brincar aonde a gente pode correr aí ele fala nós temos alguns canários presos na gaiola mas aqui pai tem pássaros borboletas que eu nunca vi e o filho suspira e continua pai sabe o que eu prestei atenção também antes da gente comer em cada refeição eles agradeciam

nários presos na gaiola mas aqui pai tem pássaros borboletas que eu nunca vi e o filho suspira e continua pai sabe o que eu prestei atenção também antes da gente comer em cada refeição eles agradeciam um alimento e na nossa casa quando nós nos sentamos à mesa quando nos sentamos vocês só falam de negócios de dinheiro pai quando eu fui dormir com Joãozinho Ele se ajoelhou e eu achei estranho ele foi agradecer a Deus pelo dia agradecer pela nossa visita agradecer pela saúde pai eu não sabia fazer aquela oração aí pai eu perguntei pro Joãozinho Cadê a cama ele falou tem a rede eu durmo na rede aí Ele olhou falou na rede na rede e sabe o que aconteceu pai só tinha uma rede ele me botou para dormir na rede e eu dormi e ele dormiu no chão e enquanto eu tava na rede eu fiquei pensando na nossa casa tem dois quartos de hóspede e a empregada pai dormi lá num quartinho bem apertadinho aí o pai com os olhos Chei de lágrima abaixa a cabeça o filho olha pro pai e fala assim pai abraça ele muito obrigado muito obrigado porque você me ensinou pai o quanto nós somos pobres então Então essa história ela é muito bonita no ensinamento de o olhar de uma criança pro que verdadeiramente é a riqueza quantos de nós vivemos um corre corre uma luta doida Insana atrás do quê atrás do quê Nós estamos no final do ano reflita reflita atrás do que você você está e ramed fala você vai aprender a administrar o stress quando você entender que precisa de uma mudança individual e essa mudança individual vai trazer uma mudança coletiva não é como o oba oba diz não não tem que mudar você quer mudar o seu condomínio mas você não muda o seu apartamento você quer mudar sua cidade Mas você não muda o seu trabalho e então é do menor pro maior a mudança hamed fala primeira coisa para mudar se ama Desapega das aprovações alheias Exerça o seu propósito com amor e com equilíbrio faça o que você ama o que te dá prazer olhe pra sua vida com carinho não venda a sua alma por ambição por dinheiro Não faça isso e Jesus gente

alheias Exerça o seu propósito com amor e com equilíbrio faça o que você ama o que te dá prazer olhe pra sua vida com carinho não venda a sua alma por ambição por dinheiro Não faça isso e Jesus gente ensina o quê do que adianta ganhar o mundo inteiro e perder a sua alma Jesus fala isso então hoje nós temos visto muitas pessoas com transições de carreira por quê porque chegou ao Alto da vida adulta olha e fala assim não é isso que eu queria não é dinheiro não vai me complementar e a pessoa vai fazer o quê Qualquer coisa mas ela encontra prazer ela encontra alegria ela remoa ela renova por quê Porque ela entende que a base Nossa da vida é é o amor quando nós nos falamos que somos espíritas e dizemos que Jesus é o grande remédio não é bonito não gente dizer isso e não fazer e não entender nós podemos errar podemos e erramos constantemente e é bom errar porque é só errando que a gente vai conseguir fazer certo tá certo nós estamos aqui para aprender mas que que o espiritismo nos ensina aqui quando nós estudamos o espiritismo a gente vê a inteligência de Kardec e da espiritualidade vocês já repararam que quando a gente pega o Livro dos Espíritos tem as leis Morais e as leis Morais ela nos ensina didaticamente como sermos melhor Ah no ser melhor é autoconhecimento autoamor é a A fraternidade uma vida equilibrada não vamos botar em prática nas leis Morais lá fala assim o homem ele ele tem três relacionamentos principais o relacionamento do homem com Deus do homem com ele mesmo e do homem com o próximo vocês sabiam que tá assim a estrutura das leis Morais o homem relacionamento com Deus o homem relacionamento com si o homem relacionamento com o seu próximo Por que que tá nessa ordem vocês lembram qual mandamento de Deus Amar a Deus sobre todas as coisas qual o primeiro relacionamento que eu tenho que cativar o relacionamento meu com Deus segundo relacionamento que eu tenho que cativar o meu comigo mesmo e o terceiro o meu com meu próximo porque eu não dou aquilo que eu não tenho então pra gente

ue cativar o relacionamento meu com Deus segundo relacionamento que eu tenho que cativar o meu comigo mesmo e o terceiro o meu com meu próximo porque eu não dou aquilo que eu não tenho então pra gente terminar se a gente quando nós temos um relacionamento de intimidade com Deus quando nós sentimos Deus nós sentimos Deus nós vamos conseguir nos amar sim lembrando a vocês que nas leis Morais Nós temos duas leis para nos relacionarmos com Deus A lei da adoração a lei da adoração e também a lei divina que que os espíritos explicam tudo que nós vemos é lei Divina quando a gente pensa na gravitação do nosso planeta é lei Divina quando a gente estuda uma célula é lei divina e a lei da adoração aprenda a conversar com Deus através da oração louva agradece pede pedi e vai achar busca e acha tá lá no evangelho Olha gente a gente tem uma rota para isso depois a gente pode fazer uma palestra tá sendo essa rota bonitinha por quê depois eu tenho a leis Morais de migo de mim comigo mesmo lei do trabalho a primeira lei lei da reprodução da Conservação da destruição e da perfeição moral olha criando uma rota de como que eu consigo me tratar o homem com outro Qual é a lei lei da sociedade nós aí tanta gente fala assim ai tá difícil conviver tá tudo muito difícil claro nós não estamos entendendo o que que é a lei da sociedade a minha liberdade termina quando on começa do outro todo mundo quer ter razão todo mundo é egocêntrico todos agem de forma que ah não foi comigo então tudo bem Não não é assim F fura uma uma fila de banco você acha que é a lei da sociedade que você tá exercendo Então dentro gente do Evangelho nós temos as partes que nos ensinam a relacionar conosco com Deus e com o próximo nas leis Morais nós temos essas leis que se a gente aprender a estudar a compreender a lei e aplicar na nossa vida nós vamos aprender a administrar o estress sim e pra gente finalizar eu vou contar uma historinha dois minutinhos tinha um rei que ele tava dominando o império e esse Rei gente ele

licar na nossa vida nós vamos aprender a administrar o estress sim e pra gente finalizar eu vou contar uma historinha dois minutinhos tinha um rei que ele tava dominando o império e esse Rei gente ele era daqueles eu quero dominar tudo mas ele tinha um sábio e ele consultava o sábio antes de sair do castelo se acontecer alguma coisa com ele e um dia ele falou pro sábio ó vou sair vou para tal lugar vai acontecer alguma coisa comigo sábio fala não o senhor tá sob a proteção de Deus meu rei tudo que Deus faz é justo e bom E aí esse Rei sai para conquistar uma terra e o que que acontece vem um animal ataca o rei o rei perde o dedo esse Rei volta p da vida pro castelo e aí quando ele chega lá no castelo fala chama o sábio ó o que aconteceu comigo você não sabia el fi eu não mas Deus sabia tudo que Deus faz é justo e bom meu rei tudo que Deus faz é justo e bom e o rei falou insano me fez perder o dedo prendam ele no caloo deixa ele lá de castigo o rei sai depois para outra caçada de terra e o que que acontece esse Rei é pego por uma tribo E aí fizeram a fogueirinha lá pro rei para queimar o rei quando o pajé olha pro rei Cadê o dedo não pode não pode executar sem o dedo tem que ser perfeito esse Rei é liberado gente e volta pro Castelo correndo manda trazer o sábio fala assim eu entendi porque eu perdi meu dedo mas eu não entendi por que você aceitou ficar preso todo esse tempo lá no calabozo aí ele responde meu rei Deus é justo e bom Deus sabe tudo se eu não tivesse sido preso eu estaria com o senhor meu rei e eu tenho todos os dedos fique com Deus bem minhas irmãs e meus irmãos Chegamos Ao Final De mais umas reflexões e antecedendo o passe que agora é lá no fundo para quem não ainda não passou por essa experiência aqui mudamos de local construímos umas várias salas de passe e permanece aqui aquela ordem o nosso irmão lá na no fundo os de preferência por lei avançarão primeiramente e na mesma rapidez ou até mais rápido do que ocorria aqui o passe se dará nesse instante então todos nós que

aquela ordem o nosso irmão lá na no fundo os de preferência por lei avançarão primeiramente e na mesma rapidez ou até mais rápido do que ocorria aqui o passe se dará nesse instante então todos nós que aqui viemos buscar algo muitas vezes sem o saber apenas por uma direção inspirativa ou até um hábito de vir aqui procuremos agradecer a Deus este momento a Deus e a seu enviado Celeste nosso Senhor e mestre Jesus Deus nosso pai que sois todo poder e bondade Jesus nosso senhor e mestre guia da humanidade terrena aqui nos lembramos Senhor Jesus que todas as vezes que chegavas em algum local dizia que a paz seja convosco passados mais de 2000 anos estamos começando a aprender o significado daquela simples expressão daquele desejo vosso de que a paz estivesse conosco estamos aprendendo em lições como a da noite de hoje que a paz é uma construção individual que tem por base a fé em nós e a fé em Deus ajuda-te que o céu te ajudará nos dissestes e assim enfrentaremos todas as provas dificuldades tormentos que porventura a vida neste mundo nos apresenta como instrumento de crescimento de nosso espírito Imortal para aprendermos a valorizar os teus ensinos nós ainda crianças espirituais estamos gratos por nos encontrarmos Aonde estamos no país na família no trabalho na cidade com a vida com as dificuldades inúmeras que forjam a nossa alma para ser mais forte e fortalecermos na esperança na fé e na coragem diante de cada dia que se inicia nós chegamos ao a final do dia de hoje gratos pelas dificuldades que nos tornaram ou tendem a nos tornar mais fortes mas que sejamos alegres em enxergar tudo que é de bom que está ao nosso lado e assim Amado Cristo lembrando novamente que a paz seja convosco que carreguemos essa paz at nossos lares e lá a distribu junto aqueles que nos aguardam que vossa paz seja conosco assim seja aguardemos então a orientação aqui do nosso irmão sejam bem-vindos a nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de Brasília o passe tem como finalidade auxiliar a

ssa paz seja conosco assim seja aguardemos então a orientação aqui do nosso irmão sejam bem-vindos a nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de Brasília o passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física mental e espiritual substituindo os fluidos deletérios por fluidos benéficos durante o passe temos uma troca de energias físicas mentais e espirituais guiadas pelo melhor sentimento que é o amor essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções restabelecendo a harmonia íntima assim deve ser utilizado Quando sentir necessidade ou até que se sinta reequilibrado nesse momento em que daremos início à aplicação do P Pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de forma confortável fechando os olhos respirando de maneira tranquila e Serena para que Assim possamos sentir a presença do nosso Deus de amor senhor da vida e da Misericórdia entrando em sintonia com o nosso mestre Amigo de Todas as Horas e com os mentores espirituais dessa casa rogamos que nesse momento desça sobre todos os fluidos Salutares e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico mental e espiritual Senhor meu Deus permita que os bons espíritos que me ccam me auxiliem nos momentos de dificuldade que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada sentido do bem do amor e da caridade traz senhor a cura para os males do corpo e da alma mas se não for o momento traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares abençoando a cada um que lá se encontra trazendo a alegria de viver a paz a harmonia e que cada um possa colocar o amor do mestre Jesus em seus corações que também os mentores espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho levando a a cada canto a tranquilidade A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo o conforto que tanto Desejamos a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida

raternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo o conforto que tanto Desejamos a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou Pai nosso que estais no céu santificado seja o teu nome venha a nós o teu reino seja feita a tua vontade assim na terra como no céu o pão nosso de cada dia dai-nos hoje perdoa as nossas dívidas assim como perdoamos aos que nos devem perdoa as nossas ofensas assim como perdoamos aos que nos ofendem não nos deixes entregues à tentação mas livra-nos do mal e nesse momento calmamente vamos abrindo os nossos olhos retornando ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais e agradecidos que somos ao nosso mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa damos graças a Deus graças a Jesus E assim seja