Diretrizes Seguras para Libertar-se da Culpa | Módulo 03 de 06
📝 Slides: https://bit.ly/2BMdQTE 💦 Conheça a campanha Gotas do Bem e nos ajude a seguir produzindo conteúdos gratuitos como este: http://gotasdobem.org/ | 🔹 Quer fazer parte da nossa Lista de Transmissão? Manda um Whats: https://wa.me/556581127262 --- 👤 Facilitador: Alírio de Cerqueira Filho Este seminário foi realizado em dezembro de 2013 pela Federação Espírita do Estado de Mato Grosso. Compõe a Série Saúde Espiritual do Projeto Espiritizar e contou com facilitação de Alírio de Cerqueira Filho. Trata-se de um estudo da Série Psicológica de Joanna de Ângelis com vistas à aplicação do conteúdo proposto pela Benfeitora, de modo que haja uma superação gradual e permanente da culpa, atendendo-a em seu caráter espiritual. ---- 🎧 Este seminário também está disponível em formato de podcast no Spotify! Basta procurá-lo pelo nome. --- 🔹 Outros módulos da série 'Diretrizes Seguras' disponíveis no YouTube: - Diretrizes Seguras para Desenvolver a Autoconsciência: https://www.youtube.com/watch?v=0HAekqYK4gY&list=PL1r1wspRthZS_uhCEPLSVmJIj6cnvpRkO - Diretrizes Seguras para Libertar-se da Culpa: https://www.youtube.com/watch?v=nYsiI_YFX70&list=PL1r1wspRthZQrAp3ok5owfAPGldFn79nV - Diretrizes Seguras para Desenvolver o Autoamor: https://www.youtube.com/watch?v=Aihh6JS41m0&list=PL1r1wspRthZR5af1mJgPPNkm_DWPSVykN - Diretrizes Seguras para Libertar-se da Depressão e da Tendência Suicida: https://www.youtube.com/watch?v=VyVV80z-jcs&list=PL1r1wspRthZQdmBRI2BcBB1tDLet5aDu0 --- 🔹 Colabore com as atividades doutrinárias realizadas pela Feemt. Conheça e participe da campanha Gotas do Bem: http://gotasdobem.org/ --- Você pode aprofundar seus estudos e colaborar com a manutenção deste projeto iluminativo, adquirindo os livros, DVDs e MP3 do Projeto Espiritizar em: http://www.livrariaespiritizar.com.br 🔹 Material relacionado: - O Cântico das Virtudes (livro): http://bit.ly/2XU6gA2 - Seminário: Diretrizes Seguras para Libertar-se da Culpa (DVD): http://bit.ly/2wcU4gv - Saúde Espiritual (livro): https://bit.ly/2RKB4OF - Suicídio - Falsa Solução (livro): https://bit.ly/2A7fazh - Seja Feliz Hoje (livro): https://bit.ly/3iGhEq0 --- 🔹 Nos acompanhe: - Facebook: http://www.facebook.com/feemt.oficial - Instagram: http://www.instagram.com/feemt.oficial 🔹 Mais informações: http://www.feemt.org.br/ comunicacao@feemt.org.br 🔹 O Projeto Espiritizar é um instrumento doutrinário desenvolvido pela Feemt para o Movimento Espírita. Conheça: http://espiritizar.feemt.org.br/
terceiro módulo culpa e sentimento de rejeição nós trabalharemos na primeira parte da tarde o objetivo desse encontro é refletir sobre a culpa e o sentimento de rejeição de si mesmo e dos outros que acontece como forma subconsciente de autopunição é muito comum a pessoa que se culpa se sentir rejeitada por outras pessoas mas essa rejeição principalmente acontece dela mesma um movimento de auto rejeição que comumente ela projeta nos outros e é uma das formas de autopunição como nós vimos na parte da manhã todo o processo de autopunição consequente à culpa vamos começar com a nossa avaliação reflexiva fe os olhos entre em contato com você mesmo em Essência buscando sentir-se um espírito Imortal em evolução como você lida com a aceitação de si mesmo quando comete algum erro você se aceita somente quando faz as coisas conforme acredita serem certas ou se aceita em todas as situações como você lida com outras pessoas você se sente rejeitado ou rejeitada por elas ou não deixe os seus pensamentos e sentimentos fluirem evitando qualquer mascaramento num processo de autoengano Seja verdadeiro verdadeira com você i-se com autenticidade gradualmente vamos retornando ao estado de vigília para mais uma reflexão doutrinária como acontece o processo de rejeição consequente à culpa que significado tem esse sentimento em relação ao Auto acolhimento amoroso de si mesmo essas perguntas serão respondidas agora com os textos que estudaremos Vamos começar com o livro Amor Imbatível e amor no capítulo 10 a mentora Joana De Angeles nos ensina que o indivíduo assinalado por consciência de culpa decorrente dos atos passados que não soube ou não quis regularizar quando no péo carnal renasce possuído por conflitos que procura ocultar não conseguindo superá-los no mundo íntimo Então dentro daquilo que nós trabalhamos da parte da manhã a culpa e comumente acontece com os nossos atos equivocados contrário às leis divinas naturais especialmente a lei de amor justiça e caridade e que nós não soubemos ou não
rabalhamos da parte da manhã a culpa e comumente acontece com os nossos atos equivocados contrário às leis divinas naturais especialmente a lei de amor justiça e caridade e que nós não soubemos ou não quisemos regularizar como que regularizamos essas questões trabalhando pela reparação dos débitos conforme estudamos na no período da manhã e aí quando nós não nos propomos na mesma existência a superar aquilo que gera a culpa o que acontece nós vamos reencarnar e traremos para a nova reencarnação os conflitos com são conflitos conscienciais que tomam conta de nós e como diz a mentora nós procuramos ocultar no nosso mundo íntimo o fato de tentarmos ocultar conflitos não significa libertação dos conflitos significa simplesmente uma tentativa de fugir deles e o como o que que vai acontecer como ela diz aqui a pessoa oculta sem superá-los no mundo íntimo Então vai acontecer eh desses conflitos eles aparecerem de alguma maneira e uma das formas deles aparecerem além das doenças dos problemas de ordem física e emocional que nós comentamos na parte da manhã e vamos aprofundar amanhã pela manhã também acontece do de aparecer sob a forma da rejeição assim sendo projeta no comportamento suspeitas infundadas em relação às pessoas com quem convive sempre temendo ser identificado pelos erros desmascarado e trazido a realidade da reparação então vejamos o que está acontecendo aí a a pessoa que traz os delitos do passado que ela não soube ou não quis reparar com esses delitos marcando a sua mente ela Renasce renascida com esses eh essas situações ela entra no conflito íntimo que ela tenta disfarçar de todas as maneiras Como Ela traz o conflito e como nós dissemos o conflito de culpa ele às vezes é tão exacerbado que as coisas mínimas geram culpa as situações às vezes até que a pessoa não deve nada as leis divinas geram culpa uma das consequências é exatamente isso ela se sentir julgada o tempo todo pelas pessoas com quem convive é como se lá no íntimo dela ela tivesse nua mostrando uma série de
as leis divinas geram culpa uma das consequências é exatamente isso ela se sentir julgada o tempo todo pelas pessoas com quem convive é como se lá no íntimo dela ela tivesse nua mostrando uma série de feridas e as pessoas ao seu redor apontando as feridas que ela traz não são feridas na pele são feridas na alma semelhante àquela figura que está na na primeira vamos voltar nessa figura que ela é muito expressiva temos uma moça com várias mãos apontando para ela a temos uma figura do lado uma pessoa puxando uma bola de ferro é assim que que simbolicamente seria a o sentimento de culpa e em relação ao outro ela se sente como alguém que está sendo julgada e condenada pel outras pessoas o tempo inteiro Na verdade o julgamento e a condenação acontece na mente dela mesma mas que ela projeta fora dela porque é uma é uma situação que a pessoa ela mesma não quer admitir que é ela mesma que se rejeita então é mais cômodo dizer que ela está sendo rejeitada por outras pessoas as pessoas com quem convive e o medo dela é identificar os erros que ela própria de um modo geral não se lembra porque são raras os casos de culpa motivadas por por crimes cometidos Nesta mesma existência pode acontecer por exemplo uma pessoa que fez aborto na sua Juventude e teme ser eh carada porque esse aborto foi feito clandestinamente a uma pessoa que cometeu Adultério sem e se sente culpada e teme ser desmascarada ou outras situações de crimes perante a a a justiça divina e que a pessoa sente ela tem um uma situação bem objetiva e ela teme ser desmascarado mas eh Esses são os os os casos menos comuns o mais comum é a pessoa se sentir culpada por situações vividas no passado espiritual que ela mesma não se lembra as situações mas ela traz a mácula dentro de si e como ela traz a mácula perante a consciência como nos diz a mentora que ela não soube ou não quis se libertar no passado ela está o tempo todo com medo de que as pessoas identifique os seus erros E a desmascaram e aí esse movimento de rejeição vai se
nos diz a mentora que ela não soube ou não quis se libertar no passado ela está o tempo todo com medo de que as pessoas identifique os seus erros E a desmascaram e aí esse movimento de rejeição vai se ampliando vamos continuar aqui com o texto que é muito interessante essa conduta aflige e corrói os valores morais trabalhando de maneira negativa e perturbadora de tal forma que o o torna redio agressivo e infeliz levando não poucas vezes as situações vexatórias neuróticas por encontrar inimigos hipotéticos em toda parte assim experimentando o fardo da culpa que o toma consciência desse processo e entra no movimento ativo de reparação como nós vimos pela manhã aquele movimento em que a pessoa tem coragem de entrar na reparação do erro e evitar evitando o estado de culpa o que vai acontecer essa esse mecanismo de autor rejeição vai se aprofundando de uma forma tal em que ela vai vendo inimigos por toda parte é um passo para entrar naquilo que se chama de paranoia a paranoia é aquele é umum sentimento em que a pessoa ela acredita que é as as as outras pessoas viv em função dela de julgá-la de condená-la por exemplo ela entra num banco Vê duas pessoas conversando ali num canto o paranoico já acredita que ela aquelas duas pessoas estão falando mal dela estão comentando coisas da vida dela e que estão fazendo um compr contra ela as pessoas nunca viram na vida ela nunca viu as pessoas mas ela se sente assim ela se sente dessa forma como se aquelas duas pessoas que estão ali que ela nunca viu a desnude por dentro e observasse todos os defeitos e que estão ali em função dela dá para entender de onde surge esse movimento não dá gente que movimento é esse do ponto de vista psicológico profundo Qual é o sentimento que tá por trás disso existe um sentimento básico por trás hã egocentrismo Exatamente é o movimento egocêntrico a pessoa é o centro do universo tudo Gira em função dela até as pessoas as demais pessoas vivem nesse caso aqui para desmascará-la para perturbá-la para julgá-la para condená-la para realizar
cêntrico a pessoa é o centro do universo tudo Gira em função dela até as pessoas as demais pessoas vivem nesse caso aqui para desmascará-la para perturbá-la para julgá-la para condená-la para realizar ações contra ela pessoas que nunca viram na vida e se viram não estão atreladas a as suas próprias vidas a vida de uma pessoa de outra pessoa n Então esse essa neurose ela vai entrando nesse movimento extremamente a ponto de sentir essa e eh essa situação como se fosse uma realidade não é uma realidade mas a pessoa sente como se fosse tá daí para que ela entre em situações como diz a mentora vejatorio agressiva Por que que ela agride o outro porque ela está o tempo todo no movimento de defesa e toda a pessoa que entra nessa situação de defesa agride porque acha que tá sendo atacado às vezes não tá acontecendo nada não há nenhum ataque por parte do outro n mas a pessoa se sente atacada e como ela se sente atacada ela Gride ela se ela foge do outro por são situações psíquicas emocionais que ela está vivenciando dentro de si mesma mas que com um mecanismo psicológico chamado de projeção ela projeta no outro é o outro que está me fazendo isso é o outro que me faz me faz mal é o outro que me julga Me Condena né então eu preciso me defender Contra esse outro e se defende atacando o outro colocando situações de repente ela está lá xingando outra pessoa porque que ela outra pessoa tem a ver com a vida dela e outra pessoa nem a conhece ou a conhece superficialmente e se a conhece nem pensou em est em estar realmente colocando alguma questão dela mas ela se sente assim então isso vai fazendo com que esse fardo da culpa Como diz a mentora eh gera todo um estado interior extremamente perturbador toda vez que se encontra no grupo social e duas ou mais pessoas dialogam sorriem ou se tornam austeras logo lhe sur surge a ideia infeliz a suspeita tormentosa de que se refere à sua pessoa coment negativamente o seu comportamento ou invejosas inferiores comaz em persegui-lo e malinar as suas
austeras logo lhe sur surge a ideia infeliz a suspeita tormentosa de que se refere à sua pessoa coment negativamente o seu comportamento ou invejosas inferiores comaz em persegui-lo e malinar as suas horas é o que nós comentamos ou ela se sente perseguida ou ela no sentimento de inferioridade em relação ao outro que é o motivado pelo orgulho ferido ou ela sente é superior ao outro e acha que os outros estão com inveja dela n e por isso como eles estão são inferiores a ela e invejosas eles estão eh perseg a perseguindo de alguma maneira né tudo isso são criações mentais que a pessoa se permite um comentário de pessoas que vão ao centro espírita e que saem da exposição dizendo que tudo que falaram falaram para mim né e muitas vezes sentindo acusada dependendo do Centro Espírita pode ser mesmo não necessariamente para ela não necessariamente para ela mas uma acusação para todo mundo porque tem centros espíritas em que as pessoas em vez de consolar e esclarecer acusam os demais mais né tem os donos da verdade que chega e acusam e falam e tal e na verdade eles estão num processo acusatório de todo mundo porque não entenderam a proposta da doutrina espírita que é uma proposta eminentemente transformadora e repassam isso da forma como entendem entendem mal e passam muito mal isso na Tribuna quando não é esse caso porque existem muitos infelizmente até hoje Existem muitos centros espíritas em que as pessoas usam da Tribuna o tempo todo para acusar e para dizer coisas absurdas doutrinariamente quando não é esse caso Aí sim pode ser esse estado de esse estado paranoide em que a pessoa acredita se julgada acredita que o expositor falando para 100 pessoase escolheu ela para falar né Se a fala foi correta aí sim seria um caso da paranóide tal conduta patológica torna-se um Cruel verdugo para o paciente que se afasta do meio social sentindo-se rejeitado de alguma forma detendo-se em conflito persecutório ou de ambição exagerada de grandeza através de raciocínios lógicos no quadro
dugo para o paciente que se afasta do meio social sentindo-se rejeitado de alguma forma detendo-se em conflito persecutório ou de ambição exagerada de grandeza através de raciocínios lógicos no quadro paranoico então aquilo que nós estamos falando a pessoa ela vai ter dois movimentos um ligado ao estado de inferioridade que tem a ver com orgulho ferido as pessoas estão contra ela e então ela é rejeitada ela é um par social e ela vai se afastando do meio social sentindo-se rejeitada e se sentindo perseguida pelas pessoas e tudo mais ou quando ela tem um movimento ligado ao Complexo de superioridade que é o orgulho Manifesto nós temos orgulho ferido que gera o complexo de inferioridade e o orgulho manifesto que gera o complexo de superioridade nesse caso da superioridade Ela se acha mais do que os outros Ela se acha melhor do que os outros e aí como ela é melhor que os outros ela também vai se afastar dessa ralé dessa gentinha dessas pessoas invejosas dessas pessoas que estão o tempo todo ali com um nariz empinado na verdade são movimentos dela que ela projeta no outro como diz a mentora tombando num quadro paranoico muito mais comum mundo que a gente imagina isso não significa que a pessoa entre numa doença das mais eh complexas dentro da psiquiatria que é a esquizofrenia paranoide né a esquizofrenia já é uma exacerbação intensa desse quadro aqui com outras características outras a situações muito mais graves nesse caso a aqui é um um estado paranoico que a que não se caracteriza a esquizofrenia paranoica mas é um tem um pezinho lá né se a pessoa não se cuidar e aprofundar em situações de culpabilidade de processos outros ela pode sim eh desencadear aí já uma uma esquizofrenia paran nó nesse estado torna-se refratário qualquer ajuda em considerando-se bem sem apresentar necessidade de alguma espécie ao que sobrepõe o ego doentio que se supõe superior então naqueles casos em que a pessoa se vê superior aos outros ela que está bem os outros estão muito mal quem precisa de tratamento são os outros não
que sobrepõe o ego doentio que se supõe superior então naqueles casos em que a pessoa se vê superior aos outros ela que está bem os outros estão muito mal quem precisa de tratamento são os outros não ela como diz a mentora o ego do se supondo superior e a pessoa criando todo esse estado perturbador para si mesma o ser humano é essencialmente sua conduta pregressa em cada etapa existencial adquire compromissos que se transformam em asas de libertação ou algemas vigorosas passando a sofrer as consequências que se transfere de uma para outra existência física do que lhe decorrem inevitáveis efeitos morais então vejamos o que a Ventura está querendo dizer aqui quando ela afirma categoricamente o ser humano é essencialmente sua conduta pregressa então todo o nosso passado é extremamente eh gerador do nosso presente especialmente o passado de outras existências e incluindo toda a nossa existência até este momento presente se nós cometemos crimes em existências anteriores ou mesmo na existência atual o que acontece todo esse crime crime nós estamos falando aqui de crime com base na lei Divina não na lei Humana porque muitas coisas não são crimes na lei humana mas que na lei Divina São crimes violentíssimo né o suicídio por exemplo não é um crime perante a lei Humana porque não há quem punir a lei humana tá baseada na punição se a pessoa se matou não existe mais por qu que vai ser vai se caracterizar um crime não não é crime né não tem nem quem imputar o crime mas como nós somos espíritos Imortais é o pior crime de todos é um é mais criminoso do que um homicídio porque o matar-se é a o pior ato de desamor que o espírito pode cometer claro que como todo o crime tem atenuantes e agravantes perante a lei humana existe isso perante a lei Divina muito mais as atenuantes e agravantes mas são crimes perante a vida outros crimes eh que eh situações que não são vistas como crimes na na legislação humana mas que pante a justiça divina são né os próprios sentimentos oicos cultuados são
mas são crimes perante a vida outros crimes eh que eh situações que não são vistas como crimes na na legislação humana mas que pante a justiça divina são né os próprios sentimentos oicos cultuados são situações que perturbam o espírito e então são eh eh afrontas a lei de amor justiça e caridade então tudo que afronta a lei de amor justiça e caridade são atitudes criminosas Então como diz a mentora tudo isso tudo que Atenta às leis divinas especialmente a lei maior vão ser algemas vigorosas que vão nos limitar algemas invisíveis porque muitos crimes não foram nem justiçados pela justiça humana permane na consciência do criminoso mas são as algemas vigorosas que vão manter a pessoa presa ao crime até que ela se resolva por superá-lo ou como diz a mentora asas de libertação todas as ações que estão em conformidade com as a lei maior e as demais leis divinas vão ser asas de libertação do Espírito dele mesmo então devido a isso que vai produzir esse estado paranoico esse estado paranoico Como diz a mentora vem dos crimes que a pessoa lá no nível mesmo que ela não se lembre o fato cometido ela se sente criminosa e como ela se sente criminosa ela acha que está a qualquer momento a ponto de ser desmascarada e como ela está nesse ela entra nesse sentimento ela acaba por sentir-se eh nesse estado de perseguição Por parte dos outros ninguém portanto no grande ppro da evolução que possa atravessar o processo do de crescimento evadindo-se das responsabilidades estatuídas pelos Supremos códigos e impressas na lei natural vigente em toda parte que é o amor então aquilo que nós já comentamos também ninguém foge das leis divinas que a mentora chama aqui de Supremos códigos impressos na lei natural que está dentro da Própria Consciência ninguém foge disso e como ninguém foge né é necessário que nós ente busquemos a sintonia com as leis toda e qualquer agressão a essa realidade transforma-se em contingente aflitivo que atormenta até romper O Elo retentor por outro lado todas as conquistas se transformam em mapas de
ntonia com as leis toda e qualquer agressão a essa realidade transforma-se em contingente aflitivo que atormenta até romper O Elo retentor por outro lado todas as conquistas se transformam em mapas de elevação apontando rumos para o infinito e a plenitude Então como diz a mentora Eh toda e qualquer agressão as leis divinas vai gerar aflição para o espírito que A tormenta até que ele resolva por romper essas algemas que o eh o ligam a os Os crimes perpetrados e toda e qualquer conquista o ajuda a se elevar rumo à Plenitude a escolha vai ser sempre dele e para isso tudo aquilo que nós trabalhamos pela manhã vai ser muito significativo principalmente a coragem né agir com o coração dentro da proposta amorosa de resolver os conflitos e não cultuá-lo uma análise portanto do ser integral impõe a visão reencarnacionista propiciadora dos valores de engrandecimento estruturando fortalecendo recuperem uma etapa o que perdeu na na anterior não necessariamente na última experiência senão naquela que permanece como peso na economia da evolução aguardando ressarcimento então não as a a o funcionamento das leis divinas não são taxativas como muita gente pensa ah errou numa existência vai pagar na outra né muita gente ainda pensa assim pensa de uma forma punitiva como diz a mentora tudo que nós todas as ações que com temos contrário aos códigos morais às às próprias leis Morais vão ficar pesando na nossa economia espiritual e nós em algum momento vamos reparar tudo isso como diz como ela diz não necessariamente na existência logo em seguida mas aquele peso vai permanecer às vezes nós estamos hoje sendo convidados a resgatar débitos de de 10 encarnações atrás por exemplo né Eh a a questão é que como o espírito é Imortal o que acontece devido a essa imortalidade ele vai ter o acompanhando as algemas ou as asas de libertação por todas as existências no corpo físico e fora do corpo físico porque essas algemas aqui não acontecem só no corpo físico também fora do corpo físico são eh situações que acontecem com o
e libertação por todas as existências no corpo físico e fora do corpo físico porque essas algemas aqui não acontecem só no corpo físico também fora do corpo físico são eh situações que acontecem com o espírito Imortal que pesam na sua economia ou auxiliam a evoluir e crescer quando positivas mas no caso da do erro praticado ele vai est sempre aguardando o ressarcimento E como que nós ressarcimos gente reparando E como que se repara desenvolvendo as virtudes do coração agindo no com amor a si mesmo e amor ao próximo como a si mesmo só existe esse mecanismo de ressarcimento real o sofrimento que a maioria das pessoas pensam que resgata débitos não resgata dbito apenas prepara o espírito prepara o espírito de que forma de que forma que o sofrimento prepara o espírito que que nós vimos no sentimento de aprendiz hoje de manhã qual as três virtudes necessárias para o aprendiz humildade mansidão e amor o que que o sofrimento faz existe orgulho que não se humilde a peso de muito sofrimento existe rebeldia que não se amance a peso de muito sofrimento existe desamor que não se transforma em amor depois de muito sofrimento exatamente isso que o sofrimento faz o espírito sedot tarde cansa de sofrer E aí ele se resolve por humildar o seu orgulho por amanar a sua rebeldia e transformar o seu desamor E aí ele aceita a condição de aprendiz e começa amorosamente a evoluir em direção à Plenitude mas é somente nesse momento que o processo de evolução na vertical da vida se dá que a antes o processo evolutivo estava acontecendo mas na horizontal da vida o sofrimento só gera essa preparação para a tomada de decisão a tomada de consciência para evoluir na vertical da vida por isso que a virtude que transmuta a culpa é o a autoconsciência mais do que o aut perdão o autoperdão é só o mecanismo para nos tornarmos autoconscientes e repararmos os débitos Então existe a evolução na horizontal da vida e a evolução na vertical da vida o sofrimento nos propicia essa evolução na horizontal a pessoa sofre sofre sofre
autoconscientes e repararmos os débitos Então existe a evolução na horizontal da vida e a evolução na vertical da vida o sofrimento nos propicia essa evolução na horizontal a pessoa sofre sofre sofre sofre sofre até cansar de sofrer na hora que ela cansa ela ver que não há outra alternativa não há outro caminho que não o da Verdade e da vida como Jesus ensina quando ele diz eu sou o caminho para a verdade e para a vida ninguém vai ao Pai senão por mim e o que que o que significa isso ir ao pai por Jesus é ir a Deus desenvolvendo as virtudes que ele é o grande para todos nós então quando nós Agimos dessa maneira nós vamos ressarcir os débitos e aí sim começamos a evoluir na vertical da vida desenvolvendo virtudes e não simplesmente sofrendo as consequências dos atos passados que fizemos está portanto no passado do Espírito próximo ao remoto a causa de qualquer transtorno psicológo psíquico e orgânico por constituir alicerce profundo do inconsciente no qual se apoiam as novas conquistas e surgem os comportamentos decorrentes já comentamos bastante sobre isso a psicoterapia desempenha um papel relevante ao lado dos portadores de suspeitas infundadas auxiliando-os no autodescobrimento e na valorização da sua realidade não das supostas qualidades que não existem assim como das acusações que supõe lhe são feitas e totalmente destituídas de fundamento tá então aqui a mentora fala da psicoterapia nesses casos em que a a o conflito paranoico é muito forte muito intenso é necessário psicoterapia para haver a libertação dificilmente a pessoa vai conseguir sozinha se libertar desses conflitos paranoicos porque são muito intensos e pesam muito no psiquismo da pessoa e aí ela necessita de ajuda para ver a realidade como ela é não da forma como ela acredita que seja nesse contur contubérnio de de inquietação mentes desassociadas do corpo que deambulam no mundo causal utilizam-se do conflito e passam a obsidiar o paciente enviando-lhe mensagens telepáticas mais infelizes que se Torn
érnio de de inquietação mentes desassociadas do corpo que deambulam no mundo causal utilizam-se do conflito e passam a obsidiar o paciente enviando-lhe mensagens telepáticas mais infelizes que se Torn uma forma de aut pensamento tão frequentes e contínuas se lhes fazem que dão surgimento a processos alienantes muito graves e de ências imprevisíveis aqui a mentora coloca a a questão do processo obsessivo o processo obsessivo nós temos trabalhado em outros seminários em vários que nós temos feito ele nunca começa no obsessor ele começa nas matrizes do obsidiado então a a pessoa perturbada com essa situação paranóica com esse movimento Auto julgador autoc condenatório e autop punitivo o que ela faz ela cria os plugues mentais que escancaram a sua mente para os processos obsessivos e como nós temos trabalhado a maioria dos processos obsessivos não são evidentes não são aqueles de colocar a pessoa babando eh sem saber quem ela é né quem sou eu onde eu estou são é esses casos são minoria nos processos obsessivos a maioria deles são sutis a maioria são tão intensos e sutis ao mesmo tempo né parece um paradoxo intenso e Sutil O que é intenso é o processo alienante O que é Sutil é a forma como o espírito eh realiza a sua ação é Sutil paraa pessoa não perceber e aí ela é hipnotizada é condicionada a determinadas práticas e passa a existência inteira obsidiado sutilmente ela só vai se dar conta depois que desencarnar no dia do juízo né do do Juízo Final que é o dia em que nós o nosso corpo morre não necessariamente a gente desencarna pode levar um um tempo maior para desencarnar mas o dia que o corpo morre aí o espírito que tinha obsessão Sutil a ver né a pessoa encarnada que foi obsidiado Sutilmente a sente intensamente e se torna muitas vezes escravos durante o um período mais ou menos longo de espíritos na dimensão espiritual Há muitos quando a mentora Dália coloca do poço naquela mensagem eh poética que foi eh ensenada aqui pela manhã ela não está usando uma figura de linguagem uma metáfora ela está falando
são espiritual Há muitos quando a mentora Dália coloca do poço naquela mensagem eh poética que foi eh ensenada aqui pela manhã ela não está usando uma figura de linguagem uma metáfora ela está falando das Furnas eh imensas e que existem por toda parte na dimensão espiritual nas regiões umbralinas e trevosas onde ficam muita gente que cultuou a culpa e que trazem esses crimes que não foram reparados perante a própria consciência sob ação de espíritos menos felizes que se colocam como Justiceiros sem ser sem ser justos e as torturam porque elas próprias permitem essa tortura porque se a culpa é movimento de de autopunição e o outro quer puni-la uniforme com de comer N E aí a pessoa que começa com a mensagem telepática sutis Como diz a mentora infelizes que vão fazendo com que a pessoa cada vez mais se intensifique a ponto de gerar esse autop pensamento em que ela acredita na que aquela e realidade que ela está vivendo é a verdade e não simplesmente um processo ligado à culpa e à punição Ficou claro isso gente isso aqui é muito importante esse parágrafo para entender que não é simplesmente um processo psíquico emocional a culpa é a grande é o grande plug mental que favorece as chamadas nós recomendamos para todos assistirem o seminário obsessão oculta ou obsessão silenciosa nós damos esse dois nomes que está no site do projeto espiritizar o livro vai sair no início do ano que vem no primeiro semestre do ano que vem mas o seminário já está à disposição em MP3 e DVD ou no site do projeto espiritizar basta acessar vocês assistem que a grande maioria dos processos obsessivos são sutis como diz a mentor aqui tá obsidiado a pessoa sem ela perceber que está obsidiado porque mistura o pensamento do obsessor com os pensamentos dela e são tão frequentes e contínuos todos esses pensamentos que os processos alienantes vão acontecendo mas não aliena a pessoa no corpo vai aliená-la fora do corpo tá no corpo ela acha que tá bem assim que tá indo que tá tá vivendo levando a vida mas não é uma
ue os processos alienantes vão acontecendo mas não aliena a pessoa no corpo vai aliená-la fora do corpo tá no corpo ela acha que tá bem assim que tá indo que tá tá vivendo levando a vida mas não é uma vida saudável Eis Porque o evangelho desempenha um papel fundamental como terapêutica em processos de tal envergadura como noutros auxiliando o paciente a libertar-se das suspeições atordoante E avassaladoras então a melhor terapia para essa realidade é o evangelho de Jesus o evangelho de Jesus o tempo todo nos convida a sair do egocentrismo e focar no eu espírito imortal nos na Essência Divina que somos e é esse o caminho para nos libertarmos dessa postura egocêntrica orgulhosa egoísta que muitas vezes mantemos sob tal orientação a da saúde espiritual surgem as possibilidades de prax terapias valiosas que se sustentam na ação do bem ao próximo na caridade para com ele resultando em caridade para com a pessoa mesma aqui a mentora fala das da prax terapia prax terapia O que é para aqueles que não conhe o termo é uma terapia feita através de ações práticas Então como que se faz isso ações práticas leitura edificante trabalho no sentido da da caridade com a própria pessoa na caridade real com o outro não é assistencialismo caridade real que promove o espírito Imortal que auxilia a todos os envolvidos e a maior caridade não é nem a material é a espiritual que diz respeito a benevolência para com todos indulgência para com as imperfeições alheias e o perdão das ofensas tudo isso e exercícios práticos constantes nessa direção vão fazendo com que a pessoa Se liberte dessa mono ideia chamada culpa dessa eh permissão para que a sua mente seja invadida por espíritos menos felizes no processo obsessivo então a pessoa se eh vai realizando essas ações práticas como nós falamos são bastante trabalhosas né muita gente não quer se dar ao trabalho de crescer de evoluir de ser feliz porque isso é evoluir na vertical da vida e evoluir na vertical é subir uma escada muito íngreme né quase
ante trabalhosas né muita gente não quer se dar ao trabalho de crescer de evoluir de ser feliz porque isso é evoluir na vertical da vida e evoluir na vertical é subir uma escada muito íngreme né quase que a prumo não é mas ela os degraus são muito íngremes é a subida na vertical da vida e poucos aqueles que se dispõem a isso a maioria fica reclamando que a vida é madrasta que a vida é assim que é alçado sem fazer esforços reais lentamente se vão instalando novos raciocínios visão mais didada da realidade que se apresenta e a recuperação do distúrbio faz-se com segurança propiciando equilíbrio e bem-estar então com essa prax terapia essa terapia em que a pessoa realizações concretas reais consigo com o próximo trabalhando em função não de uma de um movimento paranoico mas um movimento agregador de si mesma do outro em que ela faz parte de uma sociedade num processo de evolução tudo isso vai propiciar Como diz a mentora segurança equilíbrio e bem-estar que todos nós desejamos mas não se constrói pelo Desejo mas mas por ações efetivas nessa direção por isso a praxe terapia no livro despertar do Espírito páginas 155 A 160 a mentora vem também abordando a mesma questão da rejeição dois fatores essenciais fazem responsáveis pela conduta mórbida de quem carrega culpa e sente vergonha de ser humano de apresentar-se conforme se encontra e não consoante a fantasia mental a respeito de como gostaria de estar o esforço pela evolução é contínuo e assinalado por experiência de vária ordem que constituem conquistas libertadoras juntamente com a culpa existe uma companheira dela que é exatamente essa que ela coloca aqui a vergonha de ser humano Então como a pessoa se culpa pelo fato dela ainda não ser o Anjo que ela gostaria ela tem vergonha de ser humana Então se ela tem vergonha de ser uma pessoa um ser humano né Isso vai cria um círculo vicioso culpa e vergonha de ser humano porque no movimento eh perturbador dela ela já quer ser anjo por alto Decreto que é está acima da humanidade como nós comentamos de manhã
sso vai cria um círculo vicioso culpa e vergonha de ser humano porque no movimento eh perturbador dela ela já quer ser anjo por alto Decreto que é está acima da humanidade como nós comentamos de manhã como ela não pode fazer isso ela mergulha cada vez mais nesse estado vergonhoso em que ela acaba tendo medo de outro ser humano ela acaba por se tornar uma pessoa que vive de prevenção contra outro ser humano o primeiro deles diz respeito aos registros no inconsciente profundo resultante de resultantes de comportamentos inadequados e destrutivos em outras existências ou na atual que encarceram serem reminiscências perturbadoras que se encontram atuantes nesse caso sentimentos controvertidos se mesclam nos processos normais de atividades patológicas gerando situações de desconfiança e revolta água e insegurança já comentamos bastante sobre o que fala esse parágrafo vamos seguir adiante em temas mais novos inadvertidamente o paciente Experimenta a desagradável sensação de haver escamoteado a verdade ou agido erradamente sem que ninguém tivesse ideia ou conhecimento dos seus atos repris porque os dissimulou com vigor ou conseguiu negá-los com permanece lhe a crença subjacente de que num ou noutro momento pode ser chamado a prestação de contas ou ser desmascarado tombando em descrédito ou sofrendo a zombaria de quem hoje lhe oferece confiança ou amizade né então aquilo tudo que nós já comentamos a pessoa se sente envergonhada eh pelas situações do seu passado seja próximo ou remoto e e como ela negou como ela não eh aquilo não foi de alguma maneira justiçado e nem reparado perante a própria consciência ela sente que a qualquer momento vai ser desmascarada e sofrer zombaria até por pessoas amigas dela acoimado pela culpa foge dos relacionamentos de qualquer natureza cultiva o mau humor processa erradamente o que ouve sempre considerando que todas as queixas e reprimendas advertências e observações que eu alcança tem por meta censurá-lo humilhá-lo estigmatizar então isso essa aqui são
rocessa erradamente o que ouve sempre considerando que todas as queixas e reprimendas advertências e observações que eu alcança tem por meta censurá-lo humilhá-lo estigmatizar então isso essa aqui são caracteríscas da pessoa que cultua a culpa né Qualquer a pessoa que vem e faz uma advertência uma observação muitas vezes para o bem dela própria ela percebe como uma tentativa de censura como uma humilhação como um processo que está de alguma maneira colocando-a de lado por isso a agressão agressividade o mau humor que caracteriza as pessoas que se culpam então ela Gride como um instrumento de autodefesa como já comentamos assim acreditando inconscientemente arma-se contra a família o o grupo social as pessoas com quem convive sempre escudado na autocompaixão na autopunição ou na aut recriminação né então o processo é dela mas que ela projeta nos outros e arma-se contra os outros como também já comentamos esse indivíduo é muito difícil de ser aceito no convívio social instável no comportamento que mantém e não raro é malicioso quando não se faz perverso em mecanismo de autovalorização equivocada então o próprio movimento da pessoa torna uma pessoa intratável uma pessoa que as os demais começam a ter medo dela começam Aí sim começam a rejeitá-la não por elas os que estão rejeitando Mas pelo seu próprio comportamento porque o seu comportamento é de é rejeição dos outros é de se isolar dos outros e aí a acaba acontecendo realmente das pessoas não a suportarem eh e a rejeitarem verdadeiramente porque imagina você conviver com uma pessoa que o tempo todo ela se acha o centro das atenções e que todo mundo está contra ela porque ela é assim ela é assada e as pessoas estão contra ela e com mau humor o tempo todo né é preciso muitas vezes só os familiares né que muitas vezes suportam isso amigos vão embora pessoas colegas de trabalho utilizo de simplesmente ter contato com ela só mais de longe e uma série de situações que acabam por eh na mente viciosa dela ampliar o próprio
ortam isso amigos vão embora pessoas colegas de trabalho utilizo de simplesmente ter contato com ela só mais de longe e uma série de situações que acabam por eh na mente viciosa dela ampliar o próprio estado de rejeição que ela traz porque aí começa a ver rejeições reais que se aprofundam com a rejeição paranoica que ela trazia o segundo fator deflui da ignorância medieval nele ainda remanescente que a tudo quanto ignorava por parecer a ético e moral transformava em Pecado culpa imundice propiciando sentimentos Ultra Anes e vergonhosos aqueles que passavam pelas experiências consideradas dignas de punição Então existe os crimes perpetrados que a pessoa traz existe toda a o atavismo que nós trouxemos como nós falamos de manhã na no primeiro módulo do seminário da da ignorância medieval que ainda remece na nossa mente Nós já não vivemos na Idade Média Nós não estamos mais naquela situação em que tudo era pecado tudo era errado tudo era vergonhoso não estamos do ponto de vista objetivo mas subjetivamente muita gente ainda vive naquela época e aí tudo é pecado tudo é é motivo de culpa tudo é imundo tudo tem que ser castrado gera os pais castradores que nós comentamos pela manhã na no texto da mentora quando o indivíduo atinge a maturidade psicológica aceitando totalmente o self pode identificar os problemas relacionados ao medo à insegurança a culpa e a vergonha como fenômenos normais do crescimento emocional e moral né então aqui a mentora coloca uma questão muito importante a partir do momento que nós vamos amadurecendo nós vamos vamos focando mais o que é essencial e o ego passa a ser o quê na para nós quando nós nos vamos amadurecendo o que que o ego se torna para o ser maduro como ela diz aqui quando atingimos a maturidade psicológica que que acontece com o ego ele fica a serviço do self E como que o ego É está a serviço do self veja bem nós nós separamos ser essencial ou self de ego apenas didaticamente o ser humano é composto dos dois no nível evolutivo que nós
ica a serviço do self E como que o ego É está a serviço do self veja bem nós nós separamos ser essencial ou self de ego apenas didaticamente o ser humano é composto dos dois no nível evolutivo que nós estamos até nos tornarmos anjos nós temos um Ego e Somos Um Ser essencial ou somos o self que é a mesma coisa é o si mesmo é A Essência Divina que somos mas temos um Ego no ponto de vista evolutivo enquanto nós estamos imaturos o que que nós acreditamos que nós somos o ego e não que somos uma essência Divina um ser essencial em evolução a partir do momento que amadurecemos o que que nós temos consciência que nós temos um Ego e Somos Um Ser essencial uma essência Divina aquele que aquela pessoa que tem consciência de que tem o ego mas é um ser essencial o que que ele vai fazer vai sentir vergonha do Ego vai sentir rejeição pelo ego vai se perturbar porque tem um Ego não nada disso acontece Ele simplesmente vê o ego com todas as suas fragilidades como como diz a mentor aqui fenômenos normais do crescimento emocional e moral nós temos um ego Sim qual é o problema nenhum né nenhum problema e o ego Traz a sua ignorância todo o seu movimento ainda no da ignorância do não saber do não sentir não vivenciar as leis divinas senão não seria mais ego já seria pura essência então ele traz em si mesmo como ele traz em si mesmo tudo isso que que ele necessita ser abominado ou rejeitado ou nos sentirmos envergonhados por ele ou ele necessita ser iluminado Ele simplesmente necessita ser iluminado só isso então quando nós tomamos essa consciência o ego passa a ser algo em nós essa ignorância que vai apenas ser iluminado pelo ser essencial e E ele simplesmente né se torna o serviçal do ser essencial por ele não é para ser rejeitado arrancado de nós mas para ser transformado em nós isso só é possível quando a pessoa toma consciência e amadurece psicologicamente por isso a virtude da autoconsciência que vai transmutar a culpa faz sentido isso gente continuemos aqui o hábito saudável de aceitar-se como se encontra libera da
ciência e amadurece psicologicamente por isso a virtude da autoconsciência que vai transmutar a culpa faz sentido isso gente continuemos aqui o hábito saudável de aceitar-se como se encontra libera da autocrítica recrimina portanto autop punitiva Então esse hábito de aceitarmos como somos e como nós estamos nós somos uma essência divina e ainda estamos egóicos qual é o problema nenhum N E aí a pessoa que se aceita incondicionalmente se acolhe incondicionalmente que que vai acontecer com todo o processo de rejeição que ela sentia desaparece totalmente Esse é um sentimento que nós podemos libertar hoje dele Se quisermos aqueles de nós que ainda o temos podemos nos libertar hoje agora dele simplesmente tomando essa consciência que faz parte da nossa vida tudo isso e que nós estamos aqui para evoluir e crescer gradualmente aceitando a condição humana que ainda estamos a rejeição vem do desejo de ser Anjo sem ter caminhado suficiente para essa condição aí a gente rejeita a humanidade que existe em nós então é aceitar a nossa humanidade no nível que nós estamos e caminhar na vertical da vida para se angelizar esse é o caminho Vamos agora para o rejubila em Deus Essa é a obra mais recente da mentora Capítulo 22 uma obra fantástica tem cuidado com a culpa diz a mentora mesmo que se até a presente sob disfarces variados especialmente em forma de complexo de inferioridade de síndrome de desconfiança de busca de solidão inveja dos triunfadores e de todos quantos se fadigam pela autorrenovação Às vezes a culpa não fica tão Evidente mas ela aparece dessas formas disfarçada como nós já trabalhamos disfarçada de complexo de inferioridade ou de superioridade de desconfiança de tendência à solidão a rejeitar outras pessoas inveja dos outros e eh faz com que a pessoa entre num processo de de temer ou invejar ou eh a rejeitar todos aqueles que estão trabalhando pela autorrenovação Por que que acontece isso gente aqui é um mecanismo psicológico muito importante que aparece nesses nisso que a Ventura
invejar ou eh a rejeitar todos aqueles que estão trabalhando pela autorrenovação Por que que acontece isso gente aqui é um mecanismo psicológico muito importante que aparece nesses nisso que a Ventura coloca aqui veja bem todo mundo que se está se autor renovando O que que está fazendo para a pessoa culpada está dando exemplo para ela está dando exemplo para ela Então imagina essa pessoa como um espelho o espelho tá mostrando para ela como ela deveria ser mas que ela não se dispõe a ser que que ela faz ela rejeita o espelho ela joga pedra no espelho porque se o espelho fica todo desconjuntado todo eh arrebentado ela não vê mais a imagem que ela deveria buscar dá para entender isso esse espelho é um espelho mágico ele não é um espelho comum ele mostra aquilo como ela deveria ser mas como ela não tem a coragem de se autor renovar como nós vimos pela manhã ela não age com o coração para se autor renovar ela quer agredir o espelho porque o espelho saindo da vida dela ela não vai mais ver a imagem refletida que ela deveria realizar o mesmo faz sentido isso gente Então esse é o mecanismo da projeção Por que que a pessoa que projeta ela tem esse movimento de ficar focado no que o outro tá fazendo o que o outro tá deixando de fazer exatamente por isso ela foca no outro e ela agride o outro ela ela tem sempre alguma coisa em relação ao outro para que ela fuja de si mesma se isso que vai gerar o movimento de denegrir os outros exatamente a in gera o movimento de denegrir o outro por se ele conseguir fazer com que o outro aceite essa as calúnias que ele gera que ele faz do outro ele derruba o outro e aí ele se sente feliz porque é uma felicidade mórbida na verdade não é uma felicidade é uma uma falsa felicidade porque o outro caiu e está junto com ele caído junto ali né normalment o invejoso extremamente caluniador do outro porque ele quer o outro na sargeta como ele está por isso que a gente não deve se importar com as calúnias dos outros porque se você não se importa você não cai e vai pra sarjeta junto com
or do outro porque ele quer o outro na sargeta como ele está por isso que a gente não deve se importar com as calúnias dos outros porque se você não se importa você não cai e vai pra sarjeta junto com outro você se mantém íntegro com você mesmo e se você se mantém íntegro o próprio tempo vai mostrar quem é que estava com a razão com a verdade se era o caluniador se era você então sugestões para quem é caluniado fique em silêncio que o silêncio responde por si mesmo sai do casulo do remorço e procura agir utiliza-se dos recursos da inteligência e da ação para edificar o equilíbrio interno reparares o mal que fizeste impulsionar o progresso individual coletivo Deixa de ser um peso morto na economia ativa da sociedade orientações da mentora muito significativas né Então sai dessa desse casulo chamado culpa em que você se oculta ali sem sentido algum e utiliza da sua inteligência da sua capacidade para o seu próprio equilíbrio para reparar o mal realizado no passado é esse nosso compromisso consciencial né Trabalhando pelo seu Progresso individual e pelo progresso coletivo porque a pessoa que se culpa ela se torna esse peso morto na economia ativa da sociedade ela se torna um peso morto intimamente a própria vida dela é um peso morto e aí ela se torna o peso morto social não realiza o bem no limite das forças como nós vios pela manhã e aí como não realiza o bem no limite das forças se perturba intensamente a compaixão que desejes inspirar de maneira alguma contribuirá para a tua recuperação se você quer que os outros sintam dozinha de você Coitado dele Ai coitado Não é dessa forma que se reabilita é reparando débitos a Piedade é uma virtude para ser aplicada noutros cometimentos e não para embalar a ociosidade dourada e o comportamento doentio né compaixão Piedade tem os momentos próprios não para eh nós passarmos mão na cabeça de ninguém e muito menos para que pessamos Sem palavras para que os outros passem mal na nossa cabeça é natural que o erro o mal que se fez permanece em volta do
ão para eh nós passarmos mão na cabeça de ninguém e muito menos para que pessamos Sem palavras para que os outros passem mal na nossa cabeça é natural que o erro o mal que se fez permanece em volta do seu autor Produza lhe quando desperto para a realidade sentimentos de tristeza de perturbação de culpa isso porém com enfermer aduração para que se não transforme numa bengala de apoio para a vivência da inutilidade na autocomiseração aqui também a mentora é muito diretiva né é natural sentir o conflito de consciência que nós trabalhamos pela manhã é natural quando nós defraud as leis divinas naturalmente nós vamos entrar no conflito de consciência o que não é natural é nós vitalizar o conflito transformando em remorço em culpa e ficar vitalizando isso num processo em que nós nos punimos sofremos e depois sentimos dó de nós mesmos por estarmos sofrendo se nos casos em que acontece depressão é ex é isso que acontece é exatamente isso a pessoa resolve por se punir pela depressão e aí se torna um peso morto para sua família para a sociedade para a própria vida né e muitas vezes se recusa a sair dali faz-se tudo que se pode para que ela saia dali e ela se recusa a sair dali né são esses são casos intratáveis de depressão em que a pessoa só vai despertar na dimensão espiritual depois de sofrer muito muito intensamente o nosso livro depressão e obsessão duas faes de uma doença espiritual aborda essa questão Então vamos fazer a nossa avaliação reflexiva feche os olhos entre em contato com você mesmo em Essência buscando sentir o conteúdo estudado nesse encontro o que você entendeu do conteúdo que se aplique à sua vida o conteúdo estudado mudou a forma como você se vê frente ao erro num processo de auto rejeição de projeção de rejeição no outro caso positivo que mudança foi essa neste encontro refletimos sobre o de aut rejeição e rejeição dos outros que a pessoa que cultua culpa sente e as virtudes de autoaceitação e Auto acolhimento que transmutam a rejeição somadas as virtudes da autoconsciência e
s sobre o de aut rejeição e rejeição dos outros que a pessoa que cultua culpa sente e as virtudes de autoaceitação e Auto acolhimento que transmutam a rejeição somadas as virtudes da autoconsciência e do aut Perdão busque sentirse desenvolvendo essas virtudes como é para você realizar esforços para cultivá-las você compreendeu que a rejeição que muita À vezes sente é resultado da sua própria necessidade de aut punição tanto a rejeição Por parte dos outros como a autor rejeição como você sente as possibilidades de se libertar desses sentimentos você sente que isso é possível para você como você sente a sua vida aplicando o conteúdo estudado você sente que ele pode melhorar a sua vida em sua busca de autotransformação e nas suas atividades na prática do bem sinta-se agora um espírito Imortal que traz em si mesmo a determinação Divina de evoluir até a perfeição relativa pelo conhecimento pleno e cumprimento das leis divinas pela prática das virtudes e pela busca da unidade com Deus mergul profundamente nessa verdade espiritual sinta veja-se desenvolvendo todas as virtudes essenciais da vida ao longo do tempo buscando o poder real em si mesmo acolhendo-se Auto amant senhor sentindo as possibilidades que se abrem para você em virtude do desenvolvimento de suas potencialidades sinta que você pode que você é capaz que você consegue sobretudo que você merece desenvolver todas essas virtudes para libertar-se definitivamente do sentimento de c e agora gradualmente vamos retornando ao estado de vigília trazendo fixada na mente na no coração estas reflexões para que nos permitamos definitivamente nos libertarmos da culpa vai movimentando o corpo bem devagar abrindo os olhos
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