Clase 144 • Conociendo El Libro de los Espíritus • Efectos de la oración en nuestras vidas

Muy buenas tardes muy buenas noches y bienvenidos a un aula más de conociendo el libro de los Espíritus Mi nombre es Manuel soñar y un placer estar con vosotros en esta ocasión estamos con el aula número 144 y vamos a tocar el tema de los efectos de la oración en nuestras vidas Hola a todos Yo soy Dolores Martínez y os doy la bienvenida a un día más a la clase eh los efectos de la oración en nuestras vidas es necesario ya que lo vayamos tocando a partir de todo lo que hemos de la de la pregunta 209 210 y la 208 no hoy vamos a iniciar con la pregunta 479 y no nos hemos saltado nada no Ya vamos consolidando eh muchas cosas entonces las preguntas tenemos que relacionarlas con otras que vienen más adelante y por qué lo hacemos porque viene a complementar el tema de la obsesión que tocamos la semana pasada y que por cuestión de tiempo no no pudimos leer qué ocurre también con con esto que más adelante volveremos a tocar el tema de la obsesión Y entonces nosotros ya iremos teniendo esa ese complemento o esa idea no iremos teniendo una buena base Claro porque normalmente leemos y lo leemos todo de tirón Pero a medida que vamos teniendo base lo que leemos lo entendemos mejor en la pregunta 479 pregunta es la oración un medio eficaz para curar la obsesión entonces responde los Espíritus la plegaria es un recurso poderoso en todo pero creedme que no basta con musitar unas cuantas palabras para obtener lo que se desea Dios asiste a ellos que realmente lo hacen con el corazón Eh no se no se consigue solo con palabras sino que Dios asiste a los que actúan y no aquellos otros que solo se limitan a pedir es meer entonces que el obsedido haga por su parte lo necesario para destruir en sí mismo la causa que atrae a los malos espíritus Entonces está diciendo que la oración va a servir para es pero que la persona obsedido en profundidad ya más adelante pero Ah ya tenéis por lo menos esa información básica de la que hemos hablado hace un segundo la semana pasada la tocamos muy por encima vale Y ahora

la persona obsedido en profundidad ya más adelante pero Ah ya tenéis por lo menos esa información básica de la que hemos hablado hace un segundo la semana pasada la tocamos muy por encima vale Y ahora sabemos que luego el libro de los Espíritus Sigue hablando del tema y durante y vamos a ir tocando a lo largo de todo el libro pues iremos tocando de vez en cuando también el tema también estuvimos la semana pasada Ada hablando del libro de constelación familiar de Joana de angelis y analizamos uno de sus capítulos y queremos eh explicaros losos Para poder afirmar todo el compendio de todo lo que hemos ido haciendo eh nos dice que el espiritismo nos ofrece una visión enriquecedora y muy adelantada a su época sobre la construcción de una familia moderna y saludable basada en principios de ética y moralidad en la creencia en Dios en la inmortalidad del espíritu en la comunicabilidad de los Espíritus y sobre todo en la reencarnación eso es lo que hace el espiritismo no para la familia estos conceptos pueden servir también como bases sólidas para la construcción de una familia basada en qué en el amor y la paz para que sea un refugio de bienestar y armonía para todos sus integrantes porque cuando todos creemos en una ideología vamos a intentar que eso se cumpla dice que la familia sigue siendo un Pilar fundamental en la sociedad contemporánea y es necesario que los padres asuman su rol de guías y protectores no de amigos de colegas brindando a sus hijos un entorno seguro amoroso y enriquecedor la construcción de una familia moderna y saludable porque estamos hablando del cantidad de tipos de familia requiere de un esfuerzo conjunto de todos sus miembros basado en qué en el respeto mutuo la colaboración y el amor incondicional Porque si una familia no hay amor hay odios ya no estamos hablando de una familia funcional y una familia que sea realmente buena no es una familia con disfunciones donde tienen que limarse muchas cosas la familia moderna se enfrenta a nuevos desafíos en un mundo lleno de

a familia funcional y una familia que sea realmente buena no es una familia con disfunciones donde tienen que limarse muchas cosas la familia moderna se enfrenta a nuevos desafíos en un mundo lleno de avances científicos y tecnológicos así como cambios sociales y psicológicos constantes eso nos lo dice Joana en constelación familiar hace ya 20 años y hoy en día lo estamos viendo realmente esa realidad dice en medio de este caos moral es crucial encontrar un equilibrio para sobrevivir Por qué me paro porque es algo que todos estamos todos los mismos niños mayores y ancianos Estamos buscando Cómo se sobrevivir en este caos moral la comunicación virtual ha facilitado la vida de los padres pero Qué significa esto que a veces estamos descuidando aspectos importantes como el educación los diálogos saludables y la convivencia personal estamos viendo como en la mesa están todos con sus móviles incluidos los padres Cómo Esperamos que los eduquen el colegio Cómo Esperamos que los que los eduque la calle y nosotros hacer esa ley del mínimo esfuerzo los abuelos como dijimos la semana pasada continúa Johana eh Ya estamos diciendo que hemos hecho un resumen esa situación plantea preocupaciones acerca de los peligros a los que los niños pueden estar expuestos como la pedofilia los vicios los comportamientos extravagantes y enfermizos y así como la influencia de personalidades psicópatas eso lo sabemos los padres pero no los niños entonces se nos plantean esos desafíos de le dejo no le dejo cómo lo hago claro y cuando hablamos de jóvenes dice que se sumergen en juegos y contactos en línea sin descendimiento moral porque no lo hemos dado Entonces no tienen muy claro que está bien ni que está mal les piden fotos desnudas fotos de tal tipo y ellos todavía no tienen ese valor moral de entender bien bien la repercusión que puede tener para el día de mañana lo lo lo que les pasa a ellos Qué pasa que después los extorsionan o simplemente ellos cuando se dan cuenta eh o o continúan en ese en

er bien bien la repercusión que puede tener para el día de mañana lo lo lo que les pasa a ellos Qué pasa que después los extorsionan o simplemente ellos cuando se dan cuenta eh o o continúan en ese en esos juegos les perturba su equilibrio emocional Y qué pasa que los aleja de la convivencia humana y se centran cada vez más dentro del ordenador y sus amigos online y esto puede llevar por caminos peligrosos y exponerlos a influencias negativas que se los alejan cada vez más de la sensatez Claro en medio de este panorama que nos encontramos todos es importante que las familias encuentren formas de equilibrar la tecnología con la educación moral el contacto personal O sea que todo pueda ir en conjunto no vamos a dejar la tecnología sino que vamos a intentar a ver cómo lo arreglamos Entonces es necesario estar alerta en esto tenemos que ponernos al día todos los padres y guar a los jóvenes para que puedan enfrentar los desafíos de sera moderna sin perder su humanidad porque muchas veces acaban perdiendo la humanidad quieren ser gatos quieren ser perros quieren tatuarse quieren hacer como aquellas aquellos dibujos animados no se dejan llevar por las modas pasajeras lo que pasa es que las modas ahora con la tecnología cl Pues todavía degenera más claro el uso indiscriminado de juegos porque juegan 24 horas 7 horas 10 horas incluso 4 horas es mucho y el contacto prolongado con esos otros jóvenes que están igual de trastornados o mucho más trastornados lo que están haciendo es perturbar su equilibrio emocional lo que puede dar lugar a sentimientos perniciosos y entonces empiezan a sentir como una soledad y un vacío interior que les puede llevar a una depresión y al suicidio Por qué eso sería lo mayor pero es esta falta de orientación y responsabilidad puede llevar una total falta de respeto y abandono de la responsabilidad ante la vida sabemos de esos niños en Japón que simplemente los padres tienen que entrar dar la comida cierran la puerta y siguen jugando entonces están distorsionando

y abandono de la responsabilidad ante la vida sabemos de esos niños en Japón que simplemente los padres tienen que entrar dar la comida cierran la puerta y siguen jugando entonces están distorsionando por completo los conceptos de existencia y sus finalidades así como las obligaciones que conlleva la existencia esto puede llevar a los niños adolescentes e incluso a los mayores a caer en la borá la insensatez y poner en riesgo sus bienestar emocional y su desarrollo personal fijaros a lo que nos estamos exponiendo cada día más Es evidente que la familia ha experimentado cambios en el proceso sociológico de evolución esto todos lo sabemos y hemos de Buscar organizarnos en torno a qué a nobles valores morales Ese es el consejo que nos da Joana respeto mutuo entre padres e hijos es lo que dijimos yo no puedo estar gritándole a mi hijo o diciendo cualquier cosa o infravalorando solo y tener una mayor intimidad entre todos los miembros para generar valores de afectividad más profundos sin recurrir a castigos o compensaciones más diálogo Sí más trabajar sobre todas las emociones de todos nosotros la visión moderna de la familia es de la de una constelación resplandeciente dice Johana que es como debemos hacerlo donde el amor es la fuente generadora de energía que sostiene a todos sus miembros alrededor del núcleo Quiénes son el núcleo son los padres responsables de su cuidado de la dirección del desarrollo y el equilibrio saludable de toda esa familia de esos hijos pero claro si los padres no son responsables si se separan y empiezan a tirarse cosas a utilizar a los hijos sin embargo la protección excesiva aquello que tenemos tan grande o la falta de cuidado y protección puede llevar a graves problemas familiares especialmente en lo que respecta a los valores ético y morales y qué más el comportamiento sexual las diversiones los placeres y la educación si nosotros todo esto no lo trabajamos con ellos podemos encontrarnos realmente en que estos niños tienen una explosión mental

más el comportamiento sexual las diversiones los placeres y la educación si nosotros todo esto no lo trabajamos con ellos podemos encontrarnos realmente en que estos niños tienen una explosión mental el inmediatismo por conseguir todo lo que ahora mismo acabas de nombrar Claro en la actualidad la familia está siendo una gran víctima de los fenómenos sociológicos que sacuden la sociedad sí vemos los anuncios Cómo todo vale No hay una famosa marca de Colonia no donde sale una chica en una una chica joven Eh hay en otras donde vemos cóm cómo no importa eh cómo te cómo te provoques no importa nada No claro por lo que necesita una nueva constitución esta sociedad Pero qué que no prescinda de Los inamovibles pilares del amor del respeto de los deberes entre todos su miembros por qué lo digo porque la familia es la que está siendo más agredida para qué Para vendernos para tener que tener más Carne de cañón no con su mismo claro los cambios seguirán produciéndose de acuerdo a las conquistas de cada época O sea la familia va a seguir cambiando pero la familia no debe perder sus principios de seguridad fidelidad protección mutua y amor O sea la familia sea como sea el tipo de familia sea la cantidad de miembros sean de dos miembros de 20 miembros no importa seguridad fidelidad protección mutua y amor preparándose para la unión con otras sociedades en una identificación universal O sea que mi sociedad que mi familia sea igual que la sociedad familiar de la otra parte del mundo o de otras planetas claro qué nos ocurre que los formadores de opinión actuales que son aquellos que nos están vendiendo las cosas forman opiniones nos llevan por un río de de ideas que les interesa menosprecia la importancia de la familia por qué Porque la familia es la única que nos apoya que nos ayuda sería menos ansiolíticos eh menos pastillas menos terapias teníamos una familia fuerte no serían menos venta de cosas más integración no necesitaríamos tantas cosas no pues la familia son víctimas normalmente estos formadores de

menos pastillas menos terapias teníamos una familia fuerte no serían menos venta de cosas más integración no necesitaríamos tantas cosas no pues la familia son víctimas normalmente estos formadores de opinión de hogares disad que los generaron no son felices entonces odian la familia lo que confirma lo absurdo de su conducta Por qué Porque si comparamos con ciudadanos responsables que fomentan el progreso construyen el orden y el bienestar en todas partes dicen a los hijos que no compren tanto que ahorren que guarden que sean moralmente capaces de que sus instintos no no lleven por ciertas por ciertos lugares claro vemos esas marcas de Colonia que hay otra marca de Colonia por ejemplo donde entierran a alguien y se llama salvaje No y cosas por el estilo clo al reflexionar sobre la construcción de una familia moderna y saludable el espiritismo con sus nobles conceptos éticos y Morales basado en que la creencia en Dios que es otra cosa que nos la quieren quitar continuamente en est en esta sociedad la inmortalidad la comunicabilidad de los Espíritus y la reencarnación pues ofrece unas bases poderosas no poderosísimas para hacer realidad esa anhelada familia de paz y amor ent vamos a tolerar vamos a compartir vamos a intercambiar siempre siempre porque nuestra base Nuestra fuerza va a ser la familia y los que tenemos una familia fuerte sabemos que eso es una realidad es importante tener unas buenas bases y cómo conseguimos esas bases pues vamos a volver a ir un poco hacia atrás recordar la pregunta 210 cuando carde cuestiona si los padres a través de los pensamientos de las plegarias son capaces de atraer hacia Sí el cuerpo de un hijo que va a Renacer que va a reencarnar un espíritu bueno estos contestan claramente que no ya lo dijimos la semana pasada pero sí hay que hacer hincapié en lo que contestan al final de la pregunta que pueden mejorar el espíritu del hijo que han engendrado y ahí es donde entra la familia el compromiso Cómo podemos hacer eso Cómo podemos sembrar esas bases aparte de

testan al final de la pregunta que pueden mejorar el espíritu del hijo que han engendrado y ahí es donde entra la familia el compromiso Cómo podemos hacer eso Cómo podemos sembrar esas bases aparte de como hemos dicho Todas las semanas educación información ejemplo creo que ha llegado el momento de que hablemos un poco de la oración a veces se olvidado en algunas zonas incluso dentro del espiritismo a veces nos olvidamos la oración es importante y vamos a hablar de esos efectos en la familia de sus en la sociedad Y por supuesto de sus efectos en la persona porque nos encontramos muchas veces con personas que dicen que creen en el poder la oración pero no son constantes no tienen la fe necesaria lo olvidan cuando ya me encuentro mejor u estoy en un momento desesperado hago oración todos los días y todo me sigue yendo mal pero cuando estaba bien no me acordaba la oración no es algo que traiga el espiritismo es algo que se practica en muchísimas culturas en muchísimas religion en todo el mundo Entonces se ha demostrado que puede tener efectos positivos en nuestra salud mental que es capaz de ayudarnos a encontrar Consuelo calma fortaleza en esos incluso momentos de dificultad Entonces si nos centramos en estudios en cosas que hemos ido viendo durante todas estas semanas hay muchísimos estudios sobre ese impacto de la oración en nuestra salud mental y muchos han encontrado resultados que a nosotros como espíritas nos han parecido muy prometedores algo que nos ayuda a entender a comprender a ir un poco más allá la oración cuando la tenemos interiorizada es una forma de autorreflexión de meditación algo que nos incluso permite conectar con nuestras emociones con nuestros con aquello más profundo No es igual para todo el mundo Cada uno va a depender de los factores sobre todo de cómo está haciendo la oración del porqué de muchas otras cosas pero la verdad es que todos al al hacer una oración podemos llegar a experimentar una sensación de paz de paz interior Claridad mental frente a los

haciendo la oración del porqué de muchas otras cosas pero la verdad es que todos al al hacer una oración podemos llegar a experimentar una sensación de paz de paz interior Claridad mental frente a los problemas es algo que no tenemos en cuenta pero que s nos va a ayudar a enfrentar esos desafíos de la vida con una mayor fortaleza sobre todo con una mayor resiliencia vamos a ir adaptándonos a esos problemas superándolos Entonces aunque no nos demos cuenta cuando hacemos una oración también es una forma de Buscar apoyo Consuelo en tiempos de angustia podríamos decir no cuando dirigimos nuestras preocupaciones nuestros problemas a una fuerza superior es cuando nos sentimos acompañados nos sentimos comprendidos Y eso nos va a aliviar esa sensación de soledad y de ansiedad muchas veces que experimentamos en momentos difíciles es como el niño pequeño que va a contarle sus problemas a su padre no y el padre o la madre lo consuela Pues nosotros nos sentimos Igual cuando hacemos una oración nos sentimos consolados Por eso tenemos que saber que la oración es una herramienta poderosísima que es capaz de cultivar en nosotros la gratitud la esperanza y muchos otros factores que nos van a ayudar cuando nos centramos por ejemplo en en cosas en las que estamos agradecidos y hacemos oraciones de agradecimiento estamos mostrando a la divinidad aquello en lo que creamos aspiraciones profundas y eso nos va a ayudar a mantener una actitud positiva y optimista nos ayudará también a mantener una mentalidad saludable y equilibrada frente a los problemas de la vida entonces yo creo que deos tener en cuenta esa medicación que deberíamos todos aprender a tomar aunque nos encontremos bien que es la oración de hecho no es porque lo diga el espiritismo no es porque lo digamos nosotros es porque la psicología La ciencia la medicina ha realizado infinidad de estudios sobre el efecto de la oración en la Salud Mental vale nosotros nos hemos tentado por ejemplo en una revista de divulgación psicológica que se llama sison o sison

ina ha realizado infinidad de estudios sobre el efecto de la oración en la Salud Mental vale nosotros nos hemos tentado por ejemplo en una revista de divulgación psicológica que se llama sison o sison donde hay varios estudios involucrados todos en Uno Vale y uno de los puntos destacados la investigación que ellos realizan es algo que se relaciona mucho con la influencia de la oración en nuestra salud mental y es el tipo de apego que tenemos con la espiritualidad con la divinidad con Dios ese apego Y eso es algo que nos viene dado por la psicología es la teoría de apego se utiliza mucho en psicología para describir esos vínculos emocionales que tenemos esos vínculos que tienen un impacto significativo desde que nacemos y dentro de lo que es nuestro neurodesarrollo es ese vínculo emocional profundo que se forma entre personas con esas figuras a las que muchas veces decimos no son solo los apegos primarios no el padre los cuidadores la madre los abuelos no es todo aquel con el que tenemos un apego podríamos decir ahí que es cuando el efecto de nuestras oraciones afecta nuestra salud mental cómo lo hace a través de ese apego si yo tengo un vínculo una conexión afectiva con Dios ese apego va a ser más fuerte si no lo tengo ese apego va a ser más débil Bueno en realidad los apegos que tenemos desde los estadios más primarios son unos apegos Pues con todo aquello que estamos viendo Es es como la imprenta de los patitos no aquellos que nos están dando cariño amor incluso podemos un apego con con alguien que nos está alguna manera violentando Porque necesitamos esos puntos entonces nuestro apego con Dios puede ser eh de la misma manera y también después con esos principios aprendidos también va a ser nuestro apego aquello que hayamos visto desde pequeños John bby que es el padre de la teoría del apego nos dice qué tipos de apego existen dentro de la psicología y él distingue hay muchos sub Pero él distingue sobre todo en cuatro cuatro tipos de apego que son los que vamos a

re de la teoría del apego nos dice qué tipos de apego existen dentro de la psicología y él distingue hay muchos sub Pero él distingue sobre todo en cuatro cuatro tipos de apego que son los que vamos a intentar tocar aquí y luego vamos a vincular a esa oración para que veamos cómo una cosa nos lleva a la otra esos tipos de apego que él determina es el lo que nos hace conectar con los demás no solo desde pequeño sino en la vida diaria también él habla del individuo seguro del individuo ambivalente del evitativo y del desorganizado cuando nos está hablando del individuo seguro nos dice que es aquel que es capaz de enfrentar los conflictos cara a cara que se puede relacionar abiertamente con el entorno sin ningún tipo de problema que tiene una buena autoestima Por supuesto que se siente capaz de expresar sus sentimientos de una forma abierta no tiene ningún tipo de complejo pero que va más allá que incluso cuando lo necesita cuando tiene dudas cuando necesita consejo es capaz de pedirlo es capaz de pedir apoyo dentro de su entorno o fuera de é mismo hay que estar muy seguro para pedir apoyo a alguien de fuera o para ir al psicólogo muchas veces o al psiquiatra depende ante Qué tipo de problema nos enfrentamos Pues nos dice que es una persona segura bueno y el apego se llama el apego seguro porque va conforme a la personalidad de la persona claro Qué sucede con el ambivalente que él utiliza un segundo nombre para el ambivalente lo llam bivalente o ansioso y es el que dice que tiene cierta tendencia a desconfiar de los demás que no intima abiertamente con el entorno que tiene una cierta predisposición a pensar que lo van a abandonar no el sentimiento de abandono sino que lo van a abandonar miedo a ser abandonado y es un tipo de individuo que es muy propenso a romper las relaciones tanto personales como con el entorno no tiene ningún problema para decir esto ya no me gusta Aunque ahora me I va bien lo dejo vale conocéis muchas personas así no ambivalentes los apegos son ambivalentes

o personales como con el entorno no tiene ningún problema para decir esto ya no me gusta Aunque ahora me I va bien lo dejo vale conocéis muchas personas así no ambivalentes los apegos son ambivalentes de repente te amo te adoro y ya no me interesas y me voy el tercer tipo que él nos habla es el tipo evitativo que como su nombre indica tiene tendencia a evitar los conflictos los problemas deambula por ellos sin darles importancia no suele mostrar sus emociones ni siquiera es capaz de compartir a veces sus pensamientos o sentimientos y es alguien a quien le cuesta muchísimo creo que todos conocemos también gente que le cuesta comprometerse con aquella creencia aquella fe aquella religiosidad con aquella mujer aquel hombre aquel trabajo hay personas de todo y vamos ahora a tocar el tema del desorganizado el desorganizado nos dice que es aquel que toda su vida en general es inestable que no confía en nada que no Confía en nadie que normalmente cuando Mira a los demás lo mira con punto de vista distorsionado es lo que yo miro lo que yo creo lo que yo sea aunque tú me digas una cosa yo te veo actuar de una manera No no es como yo te veo y este tipo de individuo nos dice que incluso si nosotros lo analizamos vamos a ver como muchas veces en su comportamiento en su propia vida tiene muchas contradicciones cuando te habla lo mismo te cuenta una cosa que te cuenta otra se un person una personalidad absolutamente desorganizada desestructurada que conocemos que te dice una cosa después te dice otra eh que te miente o sea es como si dijéramos un cristal roto no que dice lo que hay que hacer y él hace lo otro Entonces ahora que ya hemos visto los cuatro puntos de la psicología vamos a ver si somos capaces ya no digo ahora porque est pendiente de la clase que es muy interesante A ver si nos somos capaces de descubrir A qué tipo pertenecemos según la psicología de la peco cada uno de nosotros si somos desorganizados si somos evitativos si somos dubitativos qué es lo que somos de verdad

os somos capaces de descubrir A qué tipo pertenecemos según la psicología de la peco cada uno de nosotros si somos desorganizados si somos evitativos si somos dubitativos qué es lo que somos de verdad vale los tipos de apeg los hemos querido traer porque lo desarrollamos desde la infancia primero con los padres luego con los amigos luego con la sociedad con el entorno y es lo que forma nuestro carácter cuando nos relacionamos con los demás y relacionarnos con los demás también quiere decir relacionarnos con la divinidad con Dios con algo superior a nosotros Ahí está también la psicología del apego claro incluye nuestra percepción de Dios según nos lo hayan explicado nos lo digan si hay Si no hay todo esto va a ser dentro de los apegos o Entonces vamos a tener un apego con Dios de una manera de una manera o de otra y ese vínculo es muy importante en nuestra existencia Aunque no nos demos cuenta Porque aquellos que son capaces de lograr esta conexión de creer en un Dios digo Dios podéis llamarlo como queráis o un ser supremo o un algo amoroso algo que es capaz de darme protección apoyo en los momentos de necesidad ese individuo es el seguro es el que es capaz de experimentar un vínculo afectivo seguro y que tiene un mayor bienestar psicológico es un individuo sin dudarlo pertenece a esa categoría porque cree en Dios tiene fe en él tiene la fe segura de que Dios es amor de que está ahí siempre que lo necesite para protegerlo para ayudarlo Ese es el tipo de apego del tipo seguro que encontramos en aquel que tiene una fe verdadera razonada pero verdadera Bueno entonces aquí entraría como nosotros oramos esta persona va a orar con una fe segura con una con una eh sin una distorsión y cuando necesita a Dios acude a él sin ningún complejo Entonces entonces esa es como nosotros vamos a hacer esas oraciones dependiendo del tipo de apego que habíamos tenido con Dios el segundo punto tendremos al individuo o al orador ambivalente ansioso aquel que hace oraciones que cuando tiene un problema

esas oraciones dependiendo del tipo de apego que habíamos tenido con Dios el segundo punto tendremos al individuo o al orador ambivalente ansioso aquel que hace oraciones que cuando tiene un problema ya empieza a orar ve que Dios no le responde como él quiere Y es incluso capaz de decir bueno en este momento como no he conseguido lo que yo quiero es que Dios no es justo Dios no me quiere yo no voy a asumir mi culpa porque no tengo la culpa lo que me está pasando Es todo culpa de Dios rompo mi relación con la divinidad con la espiritualidad porque las cosas no son como yo quiero Ese es el ambivalente o ansioso Tengo un problema enorme muy grande es verdad es un problema enorme me pongo a orar y no se me soluciona y dejo de creer en Dios que Dios no no porque no me ha hecho lo que yo quería o cambio de fe no hay otros dioses que no me exigen tanto y que no me culpan a mí claro Entonces esto no me resuena esto no me gusta no es es importante conocerse Después tendremos por supuesto las personas que mantienen un vínculo evitativo Ay cómo se puede ser evitativo con Dios sí sí porque dudan de Dios en los momentos de necesidad y eso tiene que ver mucho con la fe que han aprendido el evitativo muchas veces incluso es contrario a los que sí creen es un opositor a la fe de los demás puede incluso llegar para él convertirse en hacer una oración algo que no entra dentro de él es algo debilitante Yo no voy a hacer una oración porque yo no soy débil Yo soy más que la divinidad Yo soy más que Dios Yo no quiero creer en algo que no veo que no entiendo que tampoco voy a buscar pero voy a romper mi relación con la espiritualidad porque no la quiero porque y estoy por yo evito creer en esas cosas son triviales Entonces no se analizan no busca y evita Buscar cuando estas personas necesitan orar normalmente no lo hacen porque para ellos orar es ser débiles estar bajo la influencia de algo que creen que es superior a ellos y no quieren creer en que algo sea superior a ellos Qué pasa que este tipo de individuo que no es

rque para ellos orar es ser débiles estar bajo la influencia de algo que creen que es superior a ellos y no quieren creer en que algo sea superior a ellos Qué pasa que este tipo de individuo que no es capaz ni de de orar se siente solo tiene mayores sentimientos de ansiedad de preocupación de tristeza cuando tiene problemas en la vida Porque le falta esa conexión con la espiritualidad Cuántas personas no vienen al centro espírita con ese vacío interior porque durante toda su existencia lo han rechazado lo han evitado y sin embargo llega un momento en la vida que todo se nos manifiesta y a lo mejor necesitamos por la muerte de un ser querido por un problema físico o simplemente Porque empezamos a sentir a presentir porque hemos estado tapando nuestra medi unidad durante años y ahora ya no podemos hacerlo pues estas personas que se sienten solas normalmente luego acaban pidiendo que se les ayude bueno Eh si dijéramos desorganizado ya es aquel que reza y reza y reza pero después no cumple entonces cada uno de nosotros vamos a de esto pero más importante que todo esto es Cómo nos imaginamos a Dios es lo más importante de lo que creemos a priori es como nos lo imaginamos la manera en que percibimos a Dios ya sea como un ser compasivo y amoroso o como un juez implacable y puede influir en nuestra forma de relacionarnos con él a través de la oración y va influir mucho si creemos en un Dios benevolente y misericordioso Es probable que nuestra oración nos brinde Consuelo esperanza y fortaleza en el momento de dificultad esta creencia en un Dios compasivo puede ayudarnos a sentirnos protegidos y acompañados lo que a su vez puede tener un impacto positivo en nuestra salud mental porque no nos vamos a sentir con esa soledad con esa disfunción emocional claro por el contrario si percibimos a Dios como un ser punitivo y Severo castigador es posible que nuestra oración se convierta en una fuente de ansiedad y temor si no le estoy haciendo bien no Entonces esta creencia en un Dios castigador puede generar

er punitivo y Severo castigador es posible que nuestra oración se convierta en una fuente de ansiedad y temor si no le estoy haciendo bien no Entonces esta creencia en un Dios castigador puede generar sentimientos de culpa inseguridad y desesperanza lo que podría afectar negativamente nuestra salud mental O sea fijaros la oración va a depender de nuestra creencia en Dios por eso es importante reflexionar sobre nuestras creencias y buscar una conexión con lo divino que nos brinde Paz consuelo y bienestar emocional Cuando esto no lo haga el Dios que creemos lo que puede ser es que nuestra oración no solamente sea perturbante sino que nos lleve a a zonas muy oscuras es mucho más importante el tipo de oración que realizamos que la frecuencia con la que nos dirigimos a Dios no es la cantidad sino la calidad de esa oración de amor No importa que hagamos ese Rosario no entonces andr Luis entre la Tierra y el cielo nos dice que la oración cualquiera que sea es una acción que provoca la reacción correspondiente toda acción tiene una reacción entonces la oración también la tiene claro según su naturaleza dice de la oración flota en la región donde fue emitido o asciende más o menos si yo así recibiendo una respuesta inmediata o remota según los fines a los que se destine y fijaros los deseos banales encuentran casi satisfacción en la misma esfera en la que surg vros diris cómo pues mucha gente hace una oración para encontrar aparcamiento y me lo han dicho montones de veces eh es mejor usar el GPS claro eh para para que encontrar algo que se ha perdido para un novio también dice que los impulsos de una expresión más noble son apoyados por almas que se han ennoblecido Entonces cuando buscamos para ciertas cosas esas almas nos ayudan Pero si son ideales y peticiones de profundo significado en la inmortalidad alcanzan las dice si son algo profundo por amor no dice que cada oración así como cada emisión de fuerza se caracteriza por un determinado potencial de frecuencia y todos estamos

do en la inmortalidad alcanzan las dice si son algo profundo por amor no dice que cada oración así como cada emisión de fuerza se caracteriza por un determinado potencial de frecuencia y todos estamos redados de inteligencias capaces de sintonizar con nuestra apelación con aquello que apelamos que que pedimos es como una radio sintonizamos esa frecuencia la encontramos claro un estudio reciente identifica tres tipos de oraciones no dentro del espiritismo sino son estudios que se han hecho las meditativas las coloquiales y las ritualizadas Cómo están funcionando dentro del ser humano dice que la oración meditativa se centra en la cercanía e intimidad en la reflexión y la comunicación con un Dios amoroso que nos brinda apoyo Dios mío ayúdame Dios mío protege a mi familia eh Haz que esto me salga bien no esto es una oración de cercanía de intimidad con Dios por otro lado está la oración coloquial que va más allá pidiendo orientación en la toma de decisiones y rogando por bendiciones para el mundo en sufrimiento O sea es aquella que no solamente pide ese momento de que se de que se curen sino por favor Dios mío ayúdame a tomar una buena decisión a tomar el camino correcto quiero pedirte por el mundo para que haya paz porque mi entorno esté mejor no y Estos tipos de oración buscan mejorar el mundo esta segunda no la coloquial eh mejorar el mundo en lugar de solo Buscar el bienestar personal es cercana e íntima pero va más allá de la cercana íntima y en contraste tenemos la oración ritualizada y lo vamos a encontrar en todo tipo de sitios de culturas para conseguir metas fines bueno es menos íntima y generalmente implica la repetición de oraciones o versos de memoria y lo encontramos en muchas religiones y los encontramos en en todo aquello que de los mantras aquellos que hacen que dicen que la brujería en todos pero especial nos lo encontramos en las religiones Claro en la cual no existe un verdadero envío de emociones y sentimientos con nuestra oración pues se convierte en un ritual que hacemos de

en todos pero especial nos lo encontramos en las religiones Claro en la cual no existe un verdadero envío de emociones y sentimientos con nuestra oración pues se convierte en un ritual que hacemos de forma automática ese Rosario B p p No ese poner a rezar noosa hacia el sol o hacia la Mecca rillos no importa Hay personas que dicen no es que los budistas por ejemplo según que no tien oraciones no pero tienen mantras que viene a ser lo mismo claro andreis nos dice que una oración refractada creos la palabra o sea que refracta aquello de acción y reacción es aquella cuyo impulso luminoso ha visto su dirección desviada moviéndose hacia otro objetivo Por qué Pues porque depende de cómo Dónde y por qué yo voy a rezar con todos por la paz del mundo ese Rosario pom pom pom pero mi mente va a estar en mi hijos en mi trabajo en no sé qué en acabar pronto bu yo ahora mismo que estamos viviendo los problemas con Israel con irán con tal yo estoy gando por la paz en el mundo y al mismo tiempo estoy pensando a ver si acaba la paz en el mundo y acaban con los de Irán o con los de Israel o con los de gaza Porque mira lo que están haciendo claro este estudio que se ha encontrado que que estamos hablando encontró que las oraciones meditativas y coloquiales están relacionadas con mayores niveles de Salud Mental incluido el bienestar emocional en comparación con la oración ritualizada aquellas personas que realizan oraciones de manera coloquial o meditativa regularmente tienden a experimentar menos síntomas de ansiedad como y también tienen menos miedo menos timidez preocupación o temor a situaciones sociales porque su relación con la espiritualidad es mucho más íntima claro se sienten más seguros em Manuel en Viña de luz nos cuenta en cualquier situación de desequilibrio Recuerda que la oración puede traerte sugerencias divinas ampliar tu visión espiritual y proporcionarte abundante Consuelo sin embargo para el señor no bastan las posiciones convencionales o verbalista o sea no importa que me

uede traerte sugerencias divinas ampliar tu visión espiritual y proporcionarte abundante Consuelo sin embargo para el señor no bastan las posiciones convencionales o verbalista o sea no importa que me pongan de rodillas mirando la Meca no se para nada no importa nada de todo eso o que digan muchas palabras bonitas no sino eso que emanamos hemos hablado de los estudios psicológicos sobre la oración pero también hay unos estudios físicos en la parte física sobre la oración tenemos al Dr Manuel Peña en España Manuel de la peña perdón de la peña también tiene un estudio donde nos habla del poder terapéutico de la oración a nivel físico ahora hemos hablado del estudio que se hizo a nivel psicológico por Cómo afecta Cómo es saludable cómo me encuentro mejor como dicen ese apego a Dios esas oraciones meditativas que hemos dicho per físicamente también Afecta no Claro entonces Manuel de la peña dice dice que la oración además de ser saludable crea las circunstancias que sientan las bases apropiadas para la curación por ello continúa diciendo que le fascinan las investigaciones sobre los efectos de la oración en los pacientes sobre todo cardíacos porque él es especialista en eso cogo realizados por un colega californiano el cardiólogo randol birt que tuvo y dice que tuvo el coraje y lo dice así el coraje en grande no porque normalmente los médicos se niegan para que no se rían de ellos Quiénes se ríen aquellos que quieren destruir de alguna manera Dios la sociedad no de estudiar a 393 pacientes de la unidad coronaria del hospital general de San Francisco y claro en su estudio randolf eh pudo observar que aquellos pacientes a quienes se dirigían las plegarias y oraciones evolucionaban significativamente mejor que los que no estaban incluidos en esta terapia como se ha publicado en el suter Medical journal de acuerdo después vamos a encontrar gente que va a decir no no todo eso está manipulado no gente que no ha estado allí porque hay mucha gente que por lo que sea quiere negar la

suter Medical journal de acuerdo después vamos a encontrar gente que va a decir no no todo eso está manipulado no gente que no ha estado allí porque hay mucha gente que por lo que sea quiere negar la oración lo hizo de una forma abierta O sea no es decir Vamos a orar por ti con lo cual ya estás condicionando No no era sin condicionar y hay estudios explicando las personas sin explicarle eh que no lo sepan que lo sepan o sea lo han hecho de todas maneras entonces explica que lo mismo ocurrió en la investigación realizada por el American he institute de Kansas en Estados Unidos y dice que se publicó en la revista de los archivos internacionales de medicina y este fue sobre 990 pacientes es que se han realizado muchos muchos estudios sobre la oración Claro en este trabajo de los de casi 1000 pacientes reveló recuperaciones asombrosas con una menor Estancia hospitalaria en los pacientes encomendados a las oraciones resultados similares también dicen que se encontraron o se reflejan en otro estudio pilotado por el centro médico rabín de Israel fijaros que todos estamos hablando de diferentes partes del mundo y publicado en el British Medical journal o sea todos sea como se el estudio que lo sepan que no lo sepan que vaya que no vaya todos hablan de lo mismo de que la oración produce cambios significativos y que está constatado sobre todo en la evolución de la enfermedad hasta tal punto dice que repetir una plegaria a la al paciente ayuda a la relajación a la vez que reduce la presión arterial O sea que cuando una persona está muy nerviosa y tiene la presión arterial muy de esto cuando está es muy alta cuando está rezando reduce y los ritmos metabólicos cardíacos y respiratorios y esto está también constatado a través de de todos estos estudios di Bueno y por qué han traído a el tal Manuel de la peña bueno porque para quien no lo sepa Manuel de la peña autor de las palabras que estamos leyendo hoy a nuestra manera pero es lo que é le expone en una entrevista que le han hecho es director

de la peña bueno porque para quien no lo sepa Manuel de la peña autor de las palabras que estamos leyendo hoy a nuestra manera pero es lo que é le expone en una entrevista que le han hecho es director de la cátedra del corazón y longevidad en Madrid director Kun lauden en medicina es profesor de cardiología escritor académico investigador y es el presidente actual desde el año 1996 del instituto europeo de salud y bienestar social estamos hablando de alguien que se preocupa por la salud física y que no divaga hablando de oraciones no no está hablando de estudios pensad que durante su entrevista hay trozos que hemos traído porque son interesantísimos viniendo de una persona que estudia el cuerpo humano a nivel físico él dice que la oración marca con su influencia nuestras acciones y conductas hasta el punto de que las personas según él que tienen el hábito de orar son capaces de vivir con más paz interior y que que manifiestan tranquilidad en el porte y que incluso en sus caras en sus rostros se refleja esa tranquilidad eso es lo que dice él continúa diciendo que en lo más profundo de su conciencia él es capaz de ver que esas personas brillan con una luz diferente y se atreve a decir abiertamente que rezar significa dirigir el corazón a Dios Y que cuando una persona Ora instaura en él una relación totalmente viva no es algo imaginario es algo vivo él acaba hablando de Luis paster que él se impactó mucho el enigmático científico descubridor de las vacunas porque dice que cuando estudió su vida vio que paster murió con un Rosario en la mano ahí como una persona científica como una persona y empezó a investigar Sí porque creía porque creía en esa influencia que iba a tener para los demás Exacto Entonces a él le impactó y le hace Buscar le hace conocer le hace creer en todo esto también y él habla de la influencia de la oración dice que es tan poderosa que no basándose en sus estudios sino en este caso por ejemplo en los de que ha nombrado Loli o en los de Larry posé que

esto también y él habla de la influencia de la oración dice que es tan poderosa que no basándose en sus estudios sino en este caso por ejemplo en los de que ha nombrado Loli o en los de Larry posé que es otro médico dice que llegó a comprobar que no importa si una persona tiene un credo cristiano budista protestante hindú musulmán cualquier tipo de religión que el efecto de la oración es positivo vale porque es capaz de poner en contacto con algo que creemos que es superior a nosotros invisible creador de todas las cosas y nos da esa tranquilidad esa calma Sí eso es otro estudio que se hizo dent to deas las religiones claro unas son católicas otras son evangel pero son estudios que se han ido haciendo que él trae a su a su charla a su entrevista para que no sea solo su opinión habla también de que con la oración somos capaces de introducirnos en una dimensión sobrenatural para los que creen en Dios los que creen en una energía en algo él habla de una dimensión sobrenatural y dice que incluso lo ha constatado el doct David larson otro estudio otro estudio en este caso larson es oncólogo de la Universidad de Harvard donde fue capaz de hacer más de 200 artículos científicos tocando el tema de la oración según los estudios de larson y vuelvo a remitirme que es lo que dice Manuel de la peña cultivar la comunicación con Dios renueva nuestro estado de ánimo y cambia nuestra actitud frente a la enfermedad esto lo dice un oncólogo de la Universidad de Harvard con más de 200 artículos publicados diréis Uf 200 artículos son muchos no Cuando haces una investigación a nivel mundial en artículos de Medicina 200 no es nada por eso muchas veces en las búsquedas cuando intentamos Buscar no aparece vemos se ha hecho un estudio en 200,000 afectados de no sé de cáncer de algo sin embargo 200 artículos que hablen de esto no es nada por eso no se refleja muchas veces en la sociedad y continúa diciendo Manuel de la peña que la oración es un esfuerzo del hombre para intentar llegar hasta Dios Y que

los que hablen de esto no es nada por eso no se refleja muchas veces en la sociedad y continúa diciendo Manuel de la peña que la oración es un esfuerzo del hombre para intentar llegar hasta Dios Y que cuando por medio de una ferviente oración Nos dirigimos a él somos capaces de experimentar una mejora tanto en el alma como en el cuerpo físico y llega un momento el que él dice que él piensa muchas veces en epiteto el estoico en uno de los consejos que daba y él decía piensa más a menudo en Dios que las veces que respiras Cuántas veces respiramos al minuto Pues dice que intentemos pensar más en Dios o sea que lo tengamos presente eso es lo que dice el peto y lo que tiene presente Manuel de la peña hemos hablado de muchos estudios en un momento de ciencia de Medicina de psicología que nos están demostrando que la oración cada vez está más presente que es positiva para nuestra salud mental como hemos dicho al principico en Loli y física como hemos dicho con Manuel de la peña y ahí entra el espíritu de em Manuel que en Viña de luz continúa diciendo que una oración tejida desde la inquietud y la angustia no puede distanciarse de los gritos desordenados de quienes prefieren la aflicción y Se entregan a la temeridad no sirve de nada que hagamos una oración a la desesperada porque no estamos poniendo ni énfasis ni fe ni simplemente Ay no sin embargo nos dice que una oración tejida desde la armonía desde la confianza es una fuerza que nos orienta como una brújula de fe viva recomponiendo el paisaje en el que vivimos y que es capaz de trazar nuevas direcciones para una vida superior también en el libro pensamiento ya que hemos traído Emmanuel nos habla de la oración cuando nos dice que no suprime inmediatamente los cuadros de la prueba la oración no elimina nuestras pruebas pero que s es capaz de renovar nuestro espíritu para que podamos sublimar losos o eliminarlos qué importante es entender esto muchas veces hacemos oraciones como ha dicho al principio a la desesperada porque tenemos un problema no la oración

píritu para que podamos sublimar losos o eliminarlos qué importante es entender esto muchas veces hacemos oraciones como ha dicho al principio a la desesperada porque tenemos un problema no la oración no nos va a suprimir pero sí nos puede ayudar o a eliminarlos o a sublimar losos continúa diciendo Manuel que si se enciende la llama de la oración de tu corazón imponderables Hilos de confianza te conectarán con la luz divina de la Providencia y nos dice que la oración acaba confirmando lo que nos estaba diciendo en otro párrafo no puede eliminar las desagradables y útiles lecciones de la amargura contenidas en el mapa de servicio que cada uno de nosotros cada espíritu debe brindar en su tarea Terrenal sino que debe ser cultivada la oración en el interior como si encendés demos una luz dentro de Nuestro camino oscuro y que si somos capaces de mantener una oración sincera Entonces se va a establecer un vínculo de vigilancia que va a constituir el mayor mayor factor de resistencia moral ante los embates de la vida en medio de esas pruebas más espantosas y rudas que hemos de tener seremos capaces de ver esa luz que nos ayudará a ver el final del túnel eso es lo que nos dice em Manuel y creo que son palabras que nos llegan hasta el corazón cuando hablamos de oración Me gustaría hacer una oración de la madre Teresa de Calcuta no ya para finalizar para finalizar y poder ir cerrando un poco Aunque la semana que viene hablaremos todavía un poco más de la oración porque hablaremos de como un escudo familiar para continuar un poco indagando más en protege en la familia claro en la familia eh del libro de del Evangelio porque es muy importante la oración dentro del espiritismo lo hemos visto no dice Teresa de Calcuta que el fruto del silencio es la oración se refiere al silencio íntimo realmente el fruto de la oración es la fe o sea adás hacemos una oración más fe vamos a tener el fruto de la fe es el amor y el fruto del amor es el servicio y el fruto del servicio es la paz Entonces nosotros creemos que con

oración es la fe o sea adás hacemos una oración más fe vamos a tener el fruto de la fe es el amor y el fruto del amor es el servicio y el fruto del servicio es la paz Entonces nosotros creemos que con esto vosotros tenéis esta semana para pensar para que nos digáis vuestra opinión para que entendáis en el punto que estamos de la oración en el punto psicológico en los puntos físicos los puntos espiritas per después iremos profundizando un poquitín más la semana que viene y os damos las gracias porque nos veis cada semana y porque siempre nos estáis apoyando os recuerdo que vuestros emails nos dan pie muchas veces para dirigirnos hacia un lado o hacia el otro por lo tanto podéis continuar escribiéndonos y nosotros intentaremos contestaros un abrazo a todos los que nos veis cada semana Muchas gracias fore