Adolfo Marques | AUTOCURA (PALESTRA ESPÍRITA)

dentro de mim que encontrei na comunhão. Foi nessa casa que aprendi toda a beleza de viver, doando amor, vibrando luz, buscando a ti. Senhor, mesmo tão longe de atingir a perfeição, aqui eu entendi qual o valor dessa missão foi nessa casa que aprendi toda a beleza de viver doando amor, vibrando luz, buscando a ti. buscando a ti. Obrigado. A comunhão espírita de Brasília. Boa tarde a todos que nos ouvem, que nos assistem pelas redes sociais vinculadas à comunhão espírita de Brasília e a todos vocês aqui presentes, encarnados e desencarnados, que podemos sentir que aqui comparecem em grande número. Sintam-se abraçados por essa casa que nos acolhe, que nos consola e que nos traz ferramentas para que possamos vencer a nossa jornada nesta vida. E para continuarmos a nossa harmonização, nós escolhemos uma mensagem desse livro, Receitas para a alma, eh, de autoria do espírito irmã de Fô, pela psicografia do de Vanderlei Oliveira. E a mensagem tem o título Antídotos eficazes. Ela inicia eh citando uma frase de Jesus que o evangelista Mateus eh colocou no seu evangelho, no capítulo 13, versículo 3, que fala assim: "E falou-lhe de muitas coisas por parábolas, dizendo: Eis que o semeador saiu a semear". E aí vem a irmã Sidifô e nos traz a sua contribuição a essa fala. Diz ela falando para cada um de nós. Irritação. Respire calma e profundamente e recolha-se ao silêncio. Aborrecimentos. Mantenha a mente ocupada e cultive a esperança. Dor. Ampare-se na oração e procure cuidar das raízes dos seus incômodos. Desânimo. Repuse o necessário para que depois possa trabalhar um tanto mais. enfermidade. Aceite-a sem queixas, estabelecendo com ela um clima pacífico, aflição. Procure Deus na prece e suplique-lhe equilibradamente o socorro de que precisa. E aí vem ela e conclui: "No reino da alma, semelhantes antídotos são forças revigorantes no resgate da própria paz. São sementes que plantamos, cujos frutos serão fonte de reabastecimento e estímulo para a caminhada diária. O semeador semeia e a

melhantes antídotos são forças revigorantes no resgate da própria paz. São sementes que plantamos, cujos frutos serão fonte de reabastecimento e estímulo para a caminhada diária. O semeador semeia e a vida contribui com suas leis generosas, devolvendo-lhe uma colheita justa e misericordiosa em favor da leira do progresso. e harmonizados que já estamos, convidamos a todos para a prece inicial, aqueles que desejarem fechar os olhos, que assim o façam e elevando o nosso pensamento ao Pai Criador, sentindo em nosso coração, rogamos pela sua paz, pelo seu amor. Rogamos a Jesus, o médico dos médicos, que cure as nossas enfermidades da alma, as nossas enfermidades físicas. Pedimos também ao mentor dessa casa, Dr. Bezerra de Menezes, para que também com a sua mão caridosa estenda sobre cada um de nós e sobre aqueles que estão na nossa tela mental. Muito obrigado, Senhor, pela oportunidade de estarmos aqui reunidos em Teu nome. Graças a Deus e graças a Jesus. Meu nome é Adolfo, sou palestrante da casa aqui já há muitos anos na casa e tenho uma satisfação muito grande de cada vez que posso e que me convoco estar aqui junto com vocês. E o tema de hoje que foi proposto está nesse livro Plenitude eh de autoria do espírito Joana de Angeles na psicografia do nosso querido Divaldo Franco. E a mensagem de hoje, que é fonte dessa reflexão, tem o nome de processo de autocura. Então, nós vamos falar aqui hoje sobre autocura. Autocura. Mas se nós vamos falar de autocura, precisamos compreender e pressupor que para que a autocura aconteça, alguma enfermidade existe, ela está instalada e que essa enfermidade pode ser física, psicológica, mental ou espiritual. Mas qualquer uma que seja, ela nos traz uma fragilidade, uma debilidade. E quando isso acontece, nós queremos a cura. E para exemplificar, para que nós possamos avançar, vamos eh eh dar o exemplo de enfermidades físicas, né? Enchaquecas, cálculo renal, o câncer, um resfriado, uma dor lombar. Quer dizer, tudo aquilo que nos traz uma dor física

que nós possamos avançar, vamos eh eh dar o exemplo de enfermidades físicas, né? Enchaquecas, cálculo renal, o câncer, um resfriado, uma dor lombar. Quer dizer, tudo aquilo que nos traz uma dor física pode ser tido como uma enfermidade, desde a mais simples, um simples resfriado até uma de proporção maior. As enfermidades psicológicas nós entendemos como depressão, ansiedade, pânico, transtorno afetivo de bipolaridade e deficiência intelectual, algumas de cunho psicológico e as espirituais que todos nós conhecemos. Elas vêm daqui da nossa alma. As mágoas, as mágoas, a luxúria. A pessoa que tá vivendo a luxúria tá doente da alma. Aquela que sente mágoa, que sente vontade de se vingar, de fazer uma de ferir uma ofensa a qualquer pessoa. Normalmente nós todos estamos com alguma enfermidade na nossa alma e precisamos ser curados. Porém, pela doutrina espírita, nós entendemos que enfermidade não é causa. Qualquer enfermidade é uma consequência que vai refletir uma dificuldade do nosso espírito que precisa ser conhecida e tratada. Então, primeira coisa, identificamos essa enfermidade que pode ser física, mental, psicológica ou espiritual. Então, a primeira coisa é identificar o que eu tenho e a partir daí buscar uma cura. E para termos uma dimensão eh da da uma dimensão das enfermidades é muito simples. Se nós formos dar uma volta nas quadras que nós residimos ou que trabalhamos, nós vamos ver que o que mais tem na entrequadra é farmácia. Você vai nos setores, hospitais abarrotados de pessoas. Os hospitais públicos lotados de pessoas, as clínicas psicológicas de eh de trabalhos de psicologia também estão abarrotadas, remédios vendendo a profusão e nós procurando a todas as casas, não apenas as espíritas, a casa evangélica, católica, qualquer uma que seja, também muitos de nós recorremos a elas porque tá doendo alguma coisa na gente. a gente quer ser curado disso e a gente não sabe o que fazer. Então, a gente recorre a qualquer uma dessas dessas dessas casas e particularmente a

rremos a elas porque tá doendo alguma coisa na gente. a gente quer ser curado disso e a gente não sabe o que fazer. Então, a gente recorre a qualquer uma dessas dessas dessas casas e particularmente a casa espírita, de uma maneira gratuita, ela nos oferece todos os elementos para que nós possamos realizar a nossa cura ou a nossa autocura. O que que ela oferece? A palestra que nós estamos agora eh realizando em conjunto, porque estamos interagindo na palestra, nesse instante estão estamos sendo harmonizados. A espiritualidade está aqui presente, está na casa daqueles que estão nos assistindo. Nós temos o passe de harmonização, nós temos o trabalho de desobsessão, temos o atendimento fraterno, a água fluidificada, temos o trabalho comunitário de prática da caridade. Todos esses elementos nos ajudam a curar as nossas enfermidades. Sem contar que também estão lotados os asilos, os alberques, os manicômios, as pessoas parece que estão adoecendo e isso é o que é informado normalmente pelas mídias sociais, porque não informam também a multidão de pessoas que são curadas. E nós podemos ser curados. O fato é que as enfermidades estão aí a exigir de cada um de nós um esforço para vencê-la. Então, nós não podemos esperar que apenas o médico, o psicólogo ou o trabalhador espírita não passe de mágica, cure a nossa enfermidade. Há que partir de nós também um esforço para que isso aconteça. e segundo a doutrina espírita, porque estamos numa casa espírita falando para espíritas ou para aqueles que têm eh curiosidade em saber o que a doutrina e fala a respeito dos diversos assuntos que vem aqui trazer para vocês. Segundo a doutrina dos espíritos, a enfermidade são um aviso para todos nós. Isso porque quando estamos com alguma enfermidade, seja física, mental ou espiritual, existe um sinal que quer nos alertar de que alguma coisa não vai bem conosco. Portanto, eh, repetimos, a enfermidade não é causa, é um efeito. E é sobre exatamente um desses tratamentos que refletiremos hoje. Vamos falar falar sobre

rtar de que alguma coisa não vai bem conosco. Portanto, eh, repetimos, a enfermidade não é causa, é um efeito. E é sobre exatamente um desses tratamentos que refletiremos hoje. Vamos falar falar sobre autocura, mas queremos deixar claro e frisar que diante de uma enfermidade sempre devemos buscar o acompanhamento médico. O acompanhamento médico é muito importante. Não vamos abandonar uma receita que o médico nos traz, uma consulta médica, um tratamento por causa de do que nós conversaremos ou do que pode ser a a do que pode ser falado e refletido aqui, porque isso tudo pode ser feito em conjunto. Um não eh não eh e eh um não exclui o outro. OK? Então isso é bom nós deixarmos claro. Importante também termos em mente que somos seres em processo de aprendizado. Nós espíritas sabemos que fomos criados simples e ignorantes. Estamos nesse processo de revolução e atualmente habitando um mundo de expiação e provas, onde o mal prevalece sobre o bem. Estamos aqui temporariamente e num grau ainda de moralidade ainda pequeno. Por mais que a gente acha, ah, eu tô frequentando a casa espírita, tô tomando passe, tô fazendo palestra, tô lendo, nós ainda estamos num grau de moralidade um pouco inferior ainda em relação a mundos superiores ao nosso. Estamos saindo de um processo de barbárie, onde prevaleciam os instintos, as paixões que tantas eh tantas enfermidades nos traziam. Então, nós estamos nesse processo. Então, não temos ainda a competência de fazermos a autocura completa, mas podemos realizá-la em alguma eh em alguma medida. E é sobre isso que nós iremos eh eh falar. E passulamente do livro que eu eu mencionei e que aqueles que chegaram agora, eu vou eu vou indicar eh plenitude do espírito Joana de Angeles, que a nossa casa na biblioteca tem para vender. E a mensagem é exatamente sobre autocura. E nós vamos então analisar o processo de autocura, conforme Joana de Angeles, que tem diversas mensagens a esse respeito. Na lição de Joana de Angeles, toda a criatura humana, quer dizer,

re autocura. E nós vamos então analisar o processo de autocura, conforme Joana de Angeles, que tem diversas mensagens a esse respeito. Na lição de Joana de Angeles, toda a criatura humana, quer dizer, todos nós, possuímos valiosos recursos que aguardam canalização conveniente. E ela denominou esses recursos de bioenergia, quer dizer, energia da vida. E bioenergia. O que é essa energia da vida? É uma força sutil que anima o corpo humano. Todo o nosso corpo é animado por essa esse fluído sutil, essa energia da vida. Um princípio esse em que cada órgão nosso, ele está imerso nesse fluído vital, nesse fluído de vida. E ele cumpre diversas funções e vitaliza cada uma das células do nosso corpo. Segundo Joana, essa energia da vida é captada pelo perespírito. Então nós estamos aqui, temos essa energia dentro do nosso corpo e ela envolve todos os nossos órgãos. E nós nós somos espírito, temos um perespírito que é um é um corpo intermediário. Ele é eh ele intermediário entre espírito e matéria. Então ele ele é que vai absorver tudo que se passa na nessa nessa energia vital. E ele então repassa para os órgãos. Então o que que acontece? Esse esse esse fluído de vida, ele está aqui. Aí você começa a ter os esses pensamentos que nós conversamos no início, sentindo mágoa, sentindo vontade de vingança, deprimido, eh, com ou com a vaidade exacerbada, com a inveja, com ciúme, ou com leituras que não sejam edificantes, é leituras assim mais eh violentas ou de pornografia. ou seja lá qual for, que não seja edificante. O que que acontece? Você começa a alimentar essa essa energia vital e essa energia vital então é absorvida pelo nosso perespírito. E o perespírito, então, que cobre todos os nossos órgãos, ele começa a afetar a nossa parte física. E eu falo isso com propriedade. Tive há alguns anos atrás, há vários anos atrás, eu tive oito infartos e eu fui curado espiritualmente. Então, tudo isso aconteceu comigo. Eh, essa cura que partiu, logicamente de uma intermediação espiritual passou e eu tive essa cura eh

nos atrás, eu tive oito infartos e eu fui curado espiritualmente. Então, tudo isso aconteceu comigo. Eh, essa cura que partiu, logicamente de uma intermediação espiritual passou e eu tive essa cura eh espiritual. Aqui na biblioteca tem um livro que foi escrito a esse respeito que é uma cura espiritual. Tá aqui na biblioteca. Então isso eu tô eu tô contando essa história para dizer que acontece. É verdadeiro o fato. Não é uma uma lição de uma história espírita, não. Todos nós temos a competência de assim agirmos. E a Joana de Anes, ela nos diz que essa força, ela interfere perturbando de acordo com o tipo de descarga que propicia. Ou ela vai nos desequilibrar, ou ela vai nos reequilibrar. Então, aí vem a nossa responsabilidade. E a casa espírita, ela nos indica, nos aconselha sempre a fazermos a nossa reforma íntima, que nada mais é muito simples de você todos os dias ou dentro de uma periodicidade mais próxima você parar observar o que que tá se passando contigo, qual é aquilo que tá te desagradando, qual é a dor que tá te causando, essa aquela ação. que você, no momento em que você reflete e que toma consciência desses fatos que estão te desequilibrando, te desharmonizando, aí você a partir daí você entra num processo de se reabilitar, de buscar um caminho que te faça não sofrer tanto, não sentir tanta dor, porque dor e enfermidade são consequências desses pensamentos que muitas vezes nós temos. E a o Evangelho Segundo o Espiritismo, ele é rico em lições quando ele diz sobre as causas das nossas aflições, das nossas dores, que são ou dessa vida ou de uma outra vida. Então, se você não consegue compreender o que que tá se passando com você, certamente alguma coisa aconteceu em outro momento da sua vida. Então, todos nós nesse planeta de expiação e provas estamos passíveis de um sofrimento. Mas a doutrina espírita não faz apologia de sofrimento, apenas coloca o sofrimento como um alerta que você deve superar para então se reequilibrar e conseguir então uma prosperidade, um reequilíbrio na vida,

outrina espírita não faz apologia de sofrimento, apenas coloca o sofrimento como um alerta que você deve superar para então se reequilibrar e conseguir então uma prosperidade, um reequilíbrio na vida, sabendo que transitoriamente estamos nesse mundo de expiação e provas, mas inevitavelmente todos nós, qualquer um de nós, atingiremos a perfeição, porque isso é uma fatalidade do espírito. imortal que somos, somos nós. Mas é um esforço que vai caber a cada um de nós. Nós temos os nossos protetores espirituais, temos os protetores da nossa casa, temos aqueles amigos familiares que já desencarnaram, que cuidam de cada um de nós. Mas o esforço é nosso. Eu vou fazer um concurso público. O meu irmão é uma sabedoria em todo o conhecimento do meu concurso. Mas quem tem que fazer a prova sou eu. Ele pode me ensinar. Ele pode me ajudar, mas a prova é minha. a prova de cada um de nós, no nosso aperfeiçoamento, assim não teríamos nenhum mérito. E a doutrina espírita é uma doutrina que busca que cada um tenha esse mérito pelo seu livre arbítrio, mas nunca nos deixa desamparados para que possamos buscar com os nossos próprios esforços, não apenas as nossas curas, as nossas enfermidades da alma, mas também o caminho que possa nos conduzir a um a um momento de plenitude maior na nossa vida, que é o que todos nós queremos. Quem não quer paz, quem não quer saúde, quem não quer harmonia na família, todos nós queremos, mas às vezes não temos um caminho, não sabemos buscar esse caminho, não sabemos aonde ele está. Isso é normal. A gente não deve achar, puxa vida, eu vi aquela pessoa que está num caminho tão bacana e eu não consigo encontrar o meu. Consegue sim, a partir de um modelo que nós temos, que é Jesus. Jesus é o modelo e guia da humanidade. Então, não vamos buscar ídolos lá fora. Jesus nos diz e Jesus é o médico dos médicos. A doutrina de Jesus que nós eh trazemos no Evangelho Segundo o Espiritismo, quer dizer, essa doutrina moral, ela é um receituário para as nossas dores. Porque Jesus,

iz e Jesus é o médico dos médicos. A doutrina de Jesus que nós eh trazemos no Evangelho Segundo o Espiritismo, quer dizer, essa doutrina moral, ela é um receituário para as nossas dores. Porque Jesus, quando veio anunciar o reino dos céus, ele anunciou a humildade como primeira virtude para que nós possamos alcançar outras virtudes. E a partir da humildade, ele vem nos ensinar o quê? A perdoar. a perdoar inclusive o inimigo. No julgamento da mulher adúltera, ele diz: "Vocês não vocês não estão vendo o argueiro que tá no olho de vocês? Tão olhando o cisco do olho do outro? Então, se vocês também cometem, por que que vocês vão julgar uma pessoa?" Então, ele veio nos ensinar a perdoar, no nos veio ensinar a curar. E a cura que ele fazia era de era sempre buscando na pessoa curada a fé. A tua fé te curou. Então a fé é um elemento básico para que nós possamos buscar essa autocura. Você tem que confiar, você tem que saber que você pode fazer isso numa medida. Isso é bem, não é passe de mágica. E a Joana de Angeles, ela vai aprofundar esse essa questão no seu livro de uma maneira muito muito sábia e muito simples, porque é fácil, né, que é fácil falar, é simples de se fazer, porque você não tem custo, não, você não vai gastar nada monetariamente. Você vai gastar o seu esforço para atingir esse esse patamar de autocura. Ora, uma pessoa que tá coisa simples, um resfriado, tá com uma uma gastrite, uma dor, muitas vezes, muitas vezes ela está ressentida de alguma coisa. Não tô dizendo que seja isso, não. Não, não vamos evitar. O médico não vai dizer não. O Adolfo falou lá, se eu fizesse isso e eu tava curado. Não é isso. O médico sempre deve ser procurado. Mas muitas vezes a doutrina tem confirmado isso. e Associação Médica Espírita, que são médicos que e fazem estudos científicos a respeito da espiritualidade e outras entidades mais, elas estão hoje já entendendo de uma maneira científica da o poder da oração, o poder da fé, o poder que você pode utilizar e que está dentro de cada um de

da espiritualidade e outras entidades mais, elas estão hoje já entendendo de uma maneira científica da o poder da oração, o poder da fé, o poder que você pode utilizar e que está dentro de cada um de nós para que nós nos limpemos desses miasmas que afetam a nossa parte espiritual, perespiritual e reflete no físico. As doenças mais graves, os cânceres, não todos, mas grande parte deles, eles são decorrentes de muitas mágoas. Pessoas que foram às vezes traídas na vida, foram magoadas demais, não conseguiram vencer aquilo tudo e durante anos e anos sofrendo aquilo, muitas vezes desenvolvem. uma situação dessa, a falta do perdão, né? E Jesus ensinou isso. Perdoe, perdoe sempre, desapega. O ensino de Jesus foi esse, desapega do que é material. Não é ser perdulário e jogar tudo fora, não. Nós precisamos viver com os bens materiais da vida, mas não nos apegarmos. O apego causa dor, causa sofrimento e com prolongamento pode dar alguma coisa na esfera física de cada um de nós. E Joana de Angeles, ela tem aqui um receituário. Ela fala assim: "Durante os sofrimentos advindos, particularmente de enfermidades, deve-se levar em consideração alguns fatores a fim de propiciar a autocura. E ela vai nos citar cinco desses eh dessas considerações. O primeiro que ela indica para cada um de nós é: observe, observe-se o pensamento, o seu teor preferencial, a fim de que irradie energias positivas e saudáveis. Como é que tá o nosso pensamento? Como é que você tem pensado durante o seu dia? Qual é o pensamento básico que está na sua mente? Porque ela diz assim: "A atitude imediata é desejar-se saúde com fervor, não porque se queira libertar da doença pura e simplesmente a liberação de uma enfermidade, se não produz o engajamento do paciente em atividades psíquicas e físicas positivas, faculta a presença de outras doenças." Então, ela quer nos dizer aqui que nós somos responsáveis pelos nossos pensamentos. Ora, eu não posso eh controlar o que você o que você tá pensando, mas eu posso controlar o que eu penso. Eu não

as." Então, ela quer nos dizer aqui que nós somos responsáveis pelos nossos pensamentos. Ora, eu não posso eh controlar o que você o que você tá pensando, mas eu posso controlar o que eu penso. Eu não posso controlar o que estão os pensamentos que hoje em dia estão viajando pelas redes sociais, mas eu posso controlar se eu vou ouvir, se eu vou me deixar influenciar por eles. Então essa essa essa conduta ela é muito importante para que nós comecemos a ao processo de autocura, que Joana vai então aqui elaborar alguns dos passos para isso aqui. Então não é simples, não é simples, é esforço, né? Não é de um dia por outro, mas é esforço que nós vamos fazer. E ela fala que quanto a esse essa questão dos pensamentos, a oração é outro veículo por meio do do qual se produz a sintonia mental com Deus. Então essa o estado de oração é um estado que deve ser permanente na nossa vida. Nós estamos sentados aqui. A oração não é falar: "Pai nosso que está no céu, Ave Maria". A oração não é esse recitar. A oração é uma conversa, é uma entrega da alma ao pai criador, é uma confiança que nós temos nele, né? Porque muitos de nós confiamos com pé atrás, já temos o plano B, C e D. Nós não nos entregamos de corpo e alma ao pai criador. Então, a conversa com ele, a oração, o pedido coerente, mas o pedido não apenas de que ele resolva o problema que está nos afetando, mas que também nos liberte das amarras que nos prendem, nos fixam aqui nas paixões da terra. Então, que seja o nosso pensamento arejado, mas às vezes nós não damos conta disso. Então, a gente procura o quê? uma palestra, uma música, alguma coisa que nos tire daquele, daquele redemoinho de pensamentos que vagueiam na nossa mente e nos tiram do sério. Nós estamos, e Paulo de Tarso já disse, Jesus também já nos disse, e a doutrina dos espíritos nos alerta que nós estamos cercados de testemunhas, de espíritos em volta de nós. você vai fazer a sua sintonia com o irmão espiritual conforme o teu pensamento. Ora, se você tá ali na na prainha do Lago Norte e tá tocando

amos cercados de testemunhas, de espíritos em volta de nós. você vai fazer a sua sintonia com o irmão espiritual conforme o teu pensamento. Ora, se você tá ali na na prainha do Lago Norte e tá tocando aquelas músicas, né, de que não é crítica nenhuma, não, mas aquelas batidões, né, pá, bá. Então, quem é que procura a a aquele aquele carro de som? Pessoas que gostam da música, eh, naquela dança, né, uma dança bem sensualizada. É, é uma coisa, é uma preferência deles. Agora, se você puser ali um carro de som com músas edificantes, trocando aí um um Schuber, um Betovo, não pode ser até uma uma música eh brasileira, mas gostosa de ouvir, né, com sintonia, essas pessoas vão fugir dali, vão querer ir pro batidão delas. Assim é o nosso pensamento. O que você pensa, você atrai. Eh, nós somos eh eh eh nós somos rádios, transmissores e receptores. Então, nós somos responsáveis pelo que pensamos. Mas chega um ponto que pode chegar até a obsessão, a casa espírita tá aqui, vem fazer um tratamento. Então, os elementos nós temos para isso. E vem Joana, então, e nos dá o segundo o segundo o a segunda situação para a nossa autocura, é manter sintonia mental com a fonte do poder. Qual é a fonte do poder? É Deus. Então, sintonizar em Deus. Nós aqui estamos, né, numa casa eh de oração, estamos aqui em sintonia, mas quando nós pusermos o pé lá fora, a sintonia com Deus, e o que que tá em sintonia com Deus? É praticar do bem. Na doutrina espírita, na na questão 860 do livro dos espíritos, é dito que o único objetivo da vida é praticar o bem. Então, quando você pratica o bem pensando, falando e agindo nessa sintonia e consegue que isso aconteça de maneiras mais frequentes, quanto mais isso acontece, mais você está em sintonia com a fonte do poder, que é o nosso pai criador. Um terceiro elemento que Joana nos oferece é cuidar do descanso, da dieta, da higiene, mantendo ordem nas atividades. Então, não é só as questões de cunho espiritual, nós também precisamos nos alimentar bem, fazer uma

nto que Joana nos oferece é cuidar do descanso, da dieta, da higiene, mantendo ordem nas atividades. Então, não é só as questões de cunho espiritual, nós também precisamos nos alimentar bem, fazer uma caminhada, procurar uma respiração, evitar o uso do álcool, do tabaco, né, do fumo e muito evitar muito mais ainda o das drogas, porque isso nos desequilibra, não existe nenhuma eh nenhuma recriminação, porque todos nós estamos num processo de aprendizado, Mas se você quer realmente ter um equilíbrio, você tem que buscar fonte de equilíbrio. E a fonte de equilíbrio tá na natureza, no ar que você respira, no sol que te aquece, na terra que você pisa, no alimento que você ingere. Então isso é uma fonte de reequilíbrio e de autocura também, porque você está fazendo para você mesmo, né? E ela, Joana diz assim: "O descanso físico é de alta importância na no programa da autocura, todavia, o repouso mental que você faz através de quê? De um bom sono, de uma meditação, de um momento em que você relaxa para ouvir uma boa música, reúne a família para oração pela manhã, 5 minutinhos na prece, isso tudo acalma e nos ajuda no processo de autocura." E vem Joana ainda no quarto passo que ela nos dá e ela diz assim: Canalização dos pensamentos e das emoções para o amor, a compaixão, a justiça, aimidade e a paz. Então, olha o que ela vem nos dizer aqui. A preservação do pensamento otimista. Olha só, pensamento otimista. Quantas e quantas vezes nós nos pegamos pessimistas, a coisa nem aconteceu. Nós já ansiosos já estamos imaginando que aquilo que eu quero que nem deu o primeiro passo aconteça, mas ao mesmo tempo eu já digo que aquilo não vai acontecer. Já me sinto eh a eu não mereço isso. Muitos de nós acha que não merece as coisas. Ora, se você diz que não merece, o universo vai dizer para você, você não merece. Ora, vamos passar a ter um um pensamento otimista. E eu vou dizer uma coisa, quando fomos criados, fomos criados singulares. Não existe ninguém igual a você, a você, a você, a você e a mim.

ão merece. Ora, vamos passar a ter um um pensamento otimista. E eu vou dizer uma coisa, quando fomos criados, fomos criados singulares. Não existe ninguém igual a você, a você, a você, a você e a mim. Somos feitos numa forma e essa forma colocada de lado. Então, somos singulares. E como seres singulares que somos, filhos do mesmo pai, somos seus herdeiros. Então, nós temos que ter essa autoestima levantada. Eu sou filho de Deus. Eu sou herdeiro dele. Ele me fez indivíduo para atuar nessa vida como uma missão aqui na Terra, na construção desse universo e na minha própria construção. Então, essa canalização que nós devemos ter, ela é importantíssima na vida. E finalmente Joana de Angeles, ela vem e nos fala e nos fala sobre o sentimento de equãa, é uma palavra difícil, equanimidade, que nasce em razão de discernir as emoções que estão dentro de cada um de nós. E em outros livros, Joana de Anângeles fala sobre isso, em muitos deles, ela fala assim, diz assim, ela diz assim, me permito aqui, ela diz, ela nos ensina que o amor pleno é a chave que nos abre a porta da saúde mental. Se você consegue abrir as portas para essa saúde mental que nós vamos obter através de leitura, através da reforma íntima, através de músicas edificantes, através do convívio com pessoas que sintonizem também nessa nesse nesse caminhar para sua autocura, porque todos nós precisamos de dessa dessa autocura, né? Eu mesmo me curar, né? Então o médico vai me curar de alguma coisa, mas eu vou me curar também. Então eu tenho que sintonizar para que essa minha saúde mental ela possa então me dar um fôlego para esse caminhar que estamos fazendo. E ela fala assim: "Quanto mais puro for o coração, mais vibração positiva é vibrada e o e é depurado o nosso espírito." E Jesus já falava disso no sermão do monte, quando ele falou: "Bem-aventurados os que têm puro coração". Porque verão a Deus. E o que que é ter puro coração que Joana deângela nos diz aqui como um dos mecanismos para a nossa autocura. Ter puro coração é você passar o arado da

os os que têm puro coração". Porque verão a Deus. E o que que é ter puro coração que Joana deângela nos diz aqui como um dos mecanismos para a nossa autocura. Ter puro coração é você passar o arado da reforma, tirando do seu coração as mágoas, o orgulho, a vaidade, o egoísmo, a luxúria, tudo isso que pode nos apegar à matéria, retira do do coração e planta nele a semente, como tá também na parábola do semeador, a semente do bem. Porque na doutrina espírita o lema, a bandeira é fora da caridade não há salvação. Quer dizer, fora da caridade nós não nos libertamos. Salvação aqui como uma libertação de um mundo de ilusões, que isso aqui é um mundo de ilusões que nos aprisiona aqui. Então nós temos que nos libertar. E a libertação vem pela prática do bem. Porque quando você se doa ao outro, você acaba por ver quão egoísta você tá sendo em olhar, em verificar só aquilo que está doendo em você. Quando você olha a dor do outro, você vai ver que minimiza em muito o seu. Então, esse conselho dela de nós passarmos o arado no coração, colocarmos o nosso coração puro, o coração, quer dizer, o centro dos nossos sentimentos, das nossas emoções, então aí nós já estamos prontos para essa autocura. Então, é importante a fé, a vontade, o querer. Eu quero. Nós devemos dizer para mim, eu quero, eu posso. Eu sou filho de Deus. Eu vou me curar. E aí começa a tomar atitudes que vão ser coerentes com aquilo que você quer. No mínimo, minimizar a situação vai acontecer. Isso eh é notório. Isso acontece dioturnamente, tá? Eu digo isso porque, como falei anteriormente, aconteceu comigo. Então, quando eu subo aqui e falo sobre isso, eu falo sabendo do que acontece, tá? Foram oito infartos, como eu falei, hoje em dia faço minha natação, ganho minhas medalhas na natação, procuro, até hoje ainda vem na minha mente muita coisa que não é boa não, mas na hora eu tenho mantra, quando vem essas histórias assim, como vinha muita coisa que não era boa na minha cabeça, eu rezava uma Ave Maria, porque era tanta, tanta coisa

a coisa que não é boa não, mas na hora eu tenho mantra, quando vem essas histórias assim, como vinha muita coisa que não era boa na minha cabeça, eu rezava uma Ave Maria, porque era tanta, tanta coisa que eu tinha que ter um mantra e o mantra era Ave Maria. Vinha a besteira na minha cabeça, Ave Maria, cheia de graça, Ave Maria. Toda hora. Hoje em dia eu já rezo muito menos Ave Marias, né? Tô conseguindo eh eh equilibrar a os pensamentos que volitam na minha mente e na mente de cada um de nós. Ninguém é diferente do outro aqui, não. Todos nós somos filhos do mesmo pai, não é isso, minha irmã? Estamos aqui nessa luta na vida. Você tá com a sua luta, eu com a minha e cada um de nós procurando esse bem-estar na nossa vida e a nossa autocura, que comece pela autocura do nossa alma, do nosso espírito, né? alma é o espírito encarnado. Então, que comecemos a colocar uma meditação na nossa alma. Comece por perdoar aquele que você não perdoa ainda. Dá um telefonema para aquela pessoa que você esqueceu. Não é trazer para dentro da sua casa, não. Eh, pode ser um inimigo, né? Mas querer bem, fazer o bem. E eu agradeço muito por vocês estarem aqui, ouvirem algumas dessas palavras que não são minhas, são da doutrina que procura levar a cada um aconchego, né? Porque todos nós estamos numa vida sentindo tantos sofrimentos, tanta coisa hoje tá cometendo cada um de nós aqui, aqueles que estão nos assistindo, mas tenho certeza, não. Somos esquecidos. O Pai lembra de cada um de nós. Ele está juntinho. Há um passo de uma oração. Você se conecta com ele. E é nessa oração que nós vamos finalizar essa nossa reflexão de hoje, elevando novamente o nosso pensamento ao Pai Criador, agradecendo pela oportunidade de estarmos aqui reunidos em seu nome para falarmos do nosso médico Jesus. Jesus, para que esse médico possa colocar as suas mãos sobre a nossa fronte, transmitindo energias salutares para a nossa alma, para o nosso corpo. Abençoe também, Senhor, os nossos lares, os nossos propósitos de vida.

se médico possa colocar as suas mãos sobre a nossa fronte, transmitindo energias salutares para a nossa alma, para o nosso corpo. Abençoe também, Senhor, os nossos lares, os nossos propósitos de vida. Abençoe-nos, Senhor. Afaste de nós todo aquele encarnado ou desencarnado que algum mal queira nos causar. Senhor, protejam-nos, tenha misericórdia de cada um de nós, Senhor. Abençoe essa casa de oração que nos acolhe. Abençoe-nos, Senhor. Muito obrigado. Graças a Deus e graças a Jesus. Sejam bem-vindos à nossa sala de passe virtual da comunhão espírita de Brasília. O passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física, mental e espiritual, substituindo os fluidos deletérios por fluidos benéficos. Durante o passe, temos uma troca de energias físicas, mentais e espirituais, guiadas pelo melhor sentimento, que é o amor. Essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções, restabelecendo a harmonia íntima. Assim, deve ser utilizado quando sentir necessidade ou até que se sinta reequilibrado. Nesse momento em que daremos início à aplicação do paz, pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de forma confortável, fechando os olhos, respirando de maneira tranquila e serena, para que assim possamos sentir a presença do nosso Deus de amor, Senhor da vida e da misericórdia. Entrando em sintonia com o nosso mestre e amigo de todas as horas e com os mentores espirituais dessa casa, rogamos que nesse momento desça sobre nós todos os fluidos salutares e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico, mental e espiritual. Senhor meu Deus, permita que os bons espíritos que me cercam me auxiliem nos momentos de dificuldade. Que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem, do amor e da caridade. Trai, Senhor, a cura para os males do corpo e da alma. Mas se não for o momento, traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada. Que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares, abençoando a cada um que lá se encontra, trazendo a

s se não for o momento, traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada. Que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares, abençoando a cada um que lá se encontra, trazendo a alegria de viver, a paz, a harmonia e que cada um possa colocar o amor do Mestre Jesus em seus corações. que também os mentores espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho, levando a cada canto a tranquilidade, a fraternidade e a serenidade. Que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós, amigos e familiares, trazendo o conforto que tanto desejamos. a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida. Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe. Faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou. Pai nosso que estais no céu, santificado seja o teu nome, venha a nós o teu reino, seja feita a tua vontade, assim na terra como no céu. O pão nosso de cada dia dai-nos hoje. Perdoa as nossas dívidas, assim como perdoamos aos que nos devem. Perdoa as nossas ofensas, assim como perdoamos aos que nos ofendem. Não nos deixes entregues à tentação, mas livra-nos do mal. E nesse momento, calmamente, vamos abrindo os nossos olhos, retornando ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais. E agradecidos que somos ao nosso mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa, damos graças a Deus, graças a Jesus e assim seja.