SER FELIZ - Nilson Chaves [GRUPO DE HARMONIZAÇÃO CHICO XAVIER]

Boa tarde, queridas irmãs, queridos irmãos. Eh, nós somos do grupo, né, de harmonização Chico Xavier da comunhão espírita de Brasília. Nós estamos, sejam muito bem-vindos. Acima de tudo, nós convidamos vocês a se integrarem conosco nesses momentos de reflexão, que a gente vai receber, com certeza, muitas boas energias e com o passe ainda tudo vai se consumar. Eh, o nosso tema de hoje, dessas reflexões, é ser felizes. É uma mensagem do livro Renovando Atitudes do Espírito Amed e pistografado por Francisco eh do Espírito Santo Neto. Mas antes de tudo, nós convidamos a todos, a todas, para nós fecharmos os nossos olhos, levar os nossos pensamentos a Deus, a Jesus, rogando as bênçãos para nós, que possam trazer as boas energias nesse momento e sempre necessitamos boas vibrações para seguirmos em frente em nossa vida. E convidamos a todos, então, para que estejamos em paz, em harmonia e recebamos essas energias que vão chegar para nós, dizendo graças a Deus, graças a Jesus, que assim seja. Então, o nosso tema é ser feliz, que pode nos levar a pensar duas coisas, né, do verbo ser, né, sejamos felizes. Ou, por outro lado, o ser. Nós como seres somos felizes também, mas isso vai depender com certeza de nós, né? muito mais de nós ou praticamento de nós para sermos felizes. Nós começamos com uma reflexão eh do capítulo 5, item 20, do Evangelho Segundo o Espiritismo, que nos fala a seguinte reflexão: Assim, pois, aqueles que pregam a ser a Terra, ser o nosso planeta, a única morada do homem, do ser humano, e que só nela e numa só existência lhe permitido atingir o mais alto grau das felicidades que lhe é permitido atingir eh que a sua natureza comporta. Desculpa, desculpe. Então, lhe é permitido atingir o mais grau, alto grau das felicidades que a sua natureza comporta, iludem-se e ainda enganam aqueles que os escutam. O que ele quis dizer aqui é que eh numa só encarnação e e só na vivência nossa na Terra não será suficiente para nós atingirmos o maior grau de felicidade que poderíamos

nganam aqueles que os escutam. O que ele quis dizer aqui é que eh numa só encarnação e e só na vivência nossa na Terra não será suficiente para nós atingirmos o maior grau de felicidade que poderíamos atingir, porque é um processo, né, é um processo gradativo, eh, pra gente alcançar a plena felicidade, porque num processo evolutivo, nós estamos devagarzinho, aos poucos, de acordo com a nossa nossa vontade, de acordo com a nossa eh persistência, nós vamos alcançando graus de felicidade. Então, paulosadamente ou paulatinamente, nós vamos eh alcançando a nossa felicidade de acordo com o trabalho interior, um trabalho constante que nós fazemos ao longo das nossas encarnações, ao longo da nossa eh encarnação presente. por exemplo, eh, se a gente for pensar um pouco, eh, tudo na vida, a gente se observar, a gente vai perceber o que que o o o a construção nossa, como nós vamos alcançar tudo a nossa vida. Então, por exemplo, né, nós todos estudamos, de forma geral, nós todos estudamos. E como é que isso acontece? Lá, desde pequenininho, nós temos o nosso jardim da inflância, depois o ensino fundamental, colégio, né, o a faculdade. E nós não paramos, né, aqueles que nós de nós que nos interessamos, nós não paramos mais de estudar. E a mesma coisa se acontece eh com a nossa felicidade, né? São momentos de satisfação, são momentos de alegrias que vai nos enchendo por dentro e nós vamos construindo devagar. Eh, essa felicidade que nós estamos tanto almejamos, né? Nós costumamos eh dizer, né, nas nossas mensagens que a gente envia, né, uma felicidade para você, muita paz, muita alegria, muita satisfação. Esse é o processo de construção da nossa felicidade. Eh, a gente ouve por aí, né, que uma felicidade não se compra num shopping ou numa viagem, né, numa satisfação momentânea, porque são desejos nesse aspecto. O que que nós vamos fazer no shopping? Geralmente nós vamos fazer uma compra, né? Vamos comprar joias, vamos comprar roupas, vamos comprar outras coisas que são satisfações momentâneas e

esse aspecto. O que que nós vamos fazer no shopping? Geralmente nós vamos fazer uma compra, né? Vamos comprar joias, vamos comprar roupas, vamos comprar outras coisas que são satisfações momentâneas e materiais, mas a nossa felicidade é uma construção interior, né? a alegria, o otimismo que nós extravazamos, eh, fruto, né, do nosso da nossa paz interior, é fruto, em resumo, da construção que nós fazemos eh ao longo das nossas vidas. Eh, então é importante a gente pensar que a nossa felicidade não é um processo transitório, né, por meio eh por meio de de alguma coisa que nós conseguimos, principalmente materialmente em determinados momentos. Nós podemos até pensar que a felicidade é um processo abstrato, né? Porque é muito particular de cada um. E nem sempre nós não enxergamos essa felicidade como essa paz interior. Às vezes nós temos uma, como nós dissemos, né, uma alegria muito eh contagiante até, mas daí a pouco o que que tá acontecendo? uma contrariedade nos nos tira essa alegria, nos tira essa paz interior e a nossa felicidade se esvai. Então, eh a nossa construção, como nós estamos dizendo, ela é um processo interior. E é importante a gente pensar é que a nossa felicidade é tanto maior quanto menos infelicidade que nós temos. Como assim, né? Como é isso, né? Ou seja, eh, parece contraproducente, mas não é, se a gente for pensar, não é. Quando nós estamos enfrentando sabores, contrariedades, rancores, ódios, né, nós estamos perdendo nossa alegria, a nossa satisfação de viver. Então ali nós ouvimos pessoas dizerem, né, eu sou muito infeliz, olha a minha infelicidade, o tamanho que é, porque nada dá certo para mim. E aí nós vamos perceber que nós temos que desconstruir esse processo para construir a nossa felicidade. Então, buscar momentos de alegria que cada vez mais podem ir se somando. E aí nesse bojo a gente vai construir a nossa felicidade. Nós já aprendemos pela doutrina espírita, nós já aprendemos que eh até eh Jesus nos falou que eh a felicidade não é deste

podem ir se somando. E aí nesse bojo a gente vai construir a nossa felicidade. Nós já aprendemos pela doutrina espírita, nós já aprendemos que eh até eh Jesus nos falou que eh a felicidade não é deste mundo, né? Ela pode ser, com certeza, porque Jesus estava pensando muito lá mais na frente, porque no nosso processo evolutivo, a proporção que nós vamos eh galgando eh degraus em nossa vida do ponto de vista da nossa melhoria interna, nós vamos construindo essa felicidade devagar e aí eh nós vamos encontrando satisfações melhores na nossa vida a proporção que nós vamos tirando. de lado as nossas sabores, as os nossos sabores, as nossas contrariedades, as nossas infelicidades. Eh, aí nós vamos construindo essa felicidade e é essa é uma paz interior. Se a gente for pensar bem, a felicidade é uma paz interior que nós vamos conquistando devagar. Eu me lembro que tinha uma frase lá de quando era mais novo, né, que o pessoal do interior, que eu sou de uma cidade do interior, o pessoal falava, não é? Quem canta seus males espanta. Então, às vezes nós estamos tristes, infelizes e nós temos que achar uma saída para isso, colocar uma energia positiva na na no nosso momento. Então, eh, que eles falavam, né? Então, quem canta seus males espanta, né? Eu me lembro que minha mãe vivia cantando, eu falava: "Ah, você está muito eh fel eh muito alegre, ela feliz, né?" Ela comentava sobre isso, né? Quem canta seus malescant espanta. Ou seja, eh, se eu tô com uma tristeza qualquer, eu vou achar uma forma de inverter aquilo e construir um um otimismo, né? Uma uma situação de alegria, uma situação eh de conforto para mim. E como nós já dissemos, né, ser feliz não é questão de circunstância, de momento, né? Às vezes nós construímos nossa felicidade, muitos de nós, né? Aí eu só tô feliz quando eu tô com uma pessoa muito alegre do meu lado, eh, estou acompanhado por outra pessoa, mas é como nós estamos falando, como é uma construção interior nossa, não necessariamente, com certeza, isso vai

eu tô com uma pessoa muito alegre do meu lado, eh, estou acompanhado por outra pessoa, mas é como nós estamos falando, como é uma construção interior nossa, não necessariamente, com certeza, isso vai acontecer, mas não necessariamente nós vamos estar felizes porque uma pessoa tá de alguma forma eh nos ajudando a construir a nossa felicidade. E é importante a gente lembrar, como nós já até comentamos agora mesmo, que nós estamos num processo evolutivo aqui na Terra, né? Isso é é um fato pra gente, principalmente quem é espírita, que nós estamos num processo evolutivo. Nós estamos aqui para nos melhorar. A Terra, o nosso planeta e a nossa encarnação são escolas para nós, para nós aprendermos. Então, quando nós enfrentamos sabores, alguma tristeza, eh nós vamos trabalhar para tirar isso de nós, né? E o somatório disso como nós dissemos, é um processo eh de construção da nossa felicidade. Então, como nós estamos num eh aqui para progredir espiritualmente, para nossa evolução, nós temos que ter eh consciência que nós vamos ter eh momentos felizes e momentos infelizes, né, em nossa vida. Isso vai depender de quê? Como nós estamos falando, das nossas atitudes positivas ou negativas. Se a gente eh vai construindo devagar eh só atitudes positivas para nós vermos como uma realidade eh o que nos acontece com uma certa abnegação, com uma certa resignação, sem eh valorizar o sofrimento, que isso é importante, né? Às vezes nós estamos com dores, nós estamos com sofrimento. Ah, vou valorizar isso ao máximo para chamar a atenção das pessoas. E aí não é o caminho certo, né? Nós vamos eh fazer um processo de reconstrução dentro de nós e tomarmos atitudes positivas. E nesse aspecto, eh, nós vamos melhorando. Eu me lembro que agora recentemente, eh, eu gosto muito de esporte e eu tava assistindo os Jogos Pan-Americanos Juniors, né, que tava acontecendo na no Paraguai. E e eu vi uma entrevista que foi feita eh a um grupo que ia se apresentar, um grupo brasileiro, e e o e e a pessoa que tava entrevistando

n-Americanos Juniors, né, que tava acontecendo na no Paraguai. E e eu vi uma entrevista que foi feita eh a um grupo que ia se apresentar, um grupo brasileiro, e e o e e a pessoa que tava entrevistando perguntou, né, qual é a expectativa deles, né, qual é a perspectiva para eles. Ah, nós vamos fazer o melhor dentro daquilo que nós treinamos, vamos procurar acertar tudo, eh, e com certeza nós vamos estar felizes com isso, né? E aí nós observamos depois eh o resultado que a medalha que esperavam não saiu, né, ou saiu uma medalha de bronze, eu não me lembro, mas a gente percebe eh a decepção das pessoas. Então, o importante e a gente perceber isso, que a o que nós estamos fazendo é uma caminhada. Nós estamos nos educando em qualquer situação, seja no esporte, seja na vida profissional, seja na vida familiar, é um processo de construção. Então, o objetivo nosso eh não deveria ser, o mundo nos construiu dessa forma, nosso objetivo não deveria ser eh ganhar de outras pessoas, o nosso objetivo deveria ser ganharmos de nós mesmos. Ou seja, cada passo que nós vamos fazendo, nós vamos fazendo um processo eh de melhoria interna nossa, de melhoria no nosso nossas atividades, nossos comportamentos. Isso que nós deveríamos perseguir e não ganhar do outro, né? Sobrepujar o outro, porque aí nós vamos despertar, como nós temos muito ainda, o nosso orgulho, a nossa vaidade, que não é conveniente por nossa evolução espiritual. Então, quando a gente eh às vezes a gente mente para nós mesmos, né? Ah, eu quero fazer o melhor dentro daquilo que eu treinei, mas no fundo a gente quer ganhar uma medalha, que é suplantar as outras pessoas. Eh, infelizmente, né, o objetivo ainda é esse, né? Todos nós estamos embuídos disso, de vencer o outro, de sermos os melhores em relação aos outros. E quando eh o que nós aprendemos, né, desde que Jesus esteve aqui, ele nos ensinou isso, é que nós temos que nos melhorar por nós mesmos e naquela frase que nós conhecemos, né, amar a Deus sobre todas as coisas e amar o próximo como a nós

desde que Jesus esteve aqui, ele nos ensinou isso, é que nós temos que nos melhorar por nós mesmos e naquela frase que nós conhecemos, né, amar a Deus sobre todas as coisas e amar o próximo como a nós mesmos. Então vem em primeiro lugar amar o próximo e depois a nós mesmos. Mas sobre isso nós gostaríamos de falar também a na construção da nossa felicidade. Muitas vezes nós eh esquecemos de nós mesmos e vamos tentar construir felicidade das pessoas. Eh, e o que que acontece em esquecendo de nós mesmos, muitas vezes nós vamos de alguma forma prejudicar o livre arbítrio dessas pessoas, né? as pessoas vão perdendo a capacidade eh de tomar iniciativa e de realizar por elas mesmas. Nós vemos isso aí muito na criação dos nossos filhos, né? Se a gente não tiver o cuidado eh deixar perceber na proporção que eles vão crescendo, de perceber que eles têm que construir a vida deles também. No início, nós estamos muito presentes na na na no crescimento dos nossos filhos, na orientação, na educação, né, principalmente a educação moral, mas depois eles vão utilizando aquele aprendizado que teve conosco, né, utilizando esse aprendizado e vamos devagar, construindo degrau a degrau eh o seu caminho e não devemos, portanto, abafar eh os eh uma expressão que nós estamos usando aqui é hora de abafar, mas n sentido de cercear o livre arbítrio, as decisões e as escolhas deles. Então, eh, nesse aspecto, o AMED nos chama atenção, né? Nós devemos, eh, nos lembrar de nós também. A gente jamais pode esquecer de ajudar as pessoas dentro desse aprendizado que nós tivemos. nós devemos os eh zelar de alguma forma, proteger na medida em que nós não vamos tirando eh o poder de decisão, de escolha das pessoas. Um outro aspecto que o Amé nos chama atenção nessa mensagem, ser feliz, é com relação às ilusões que nós construímos para nós. Nós somos cheios de ilusões, infelizmente. Nós estamos cercado dentro da história das ilusões que nos foram criadas, né, nas novelas, nos filmes, né? A gente vê lá no final dos filmes lá

mos para nós. Nós somos cheios de ilusões, infelizmente. Nós estamos cercado dentro da história das ilusões que nos foram criadas, né, nas novelas, nos filmes, né? A gente vê lá no final dos filmes lá que o casal se beija lá e foram felizes para sempre. E a gente sabe que a vida não é assim, né? Todos nós que nos relacionamos com as pessoas, a gente vê que a vida não se constrói assim, né? Ou seja, é paulatino. Mas outro lado, eh, não devemos alimentar ilusões, que muitas vezes as ilusões nós eh depositamos nas pessoas eh as possibilidades da nossa felicidade, da nossa alegria e nos reportamos novamente, né? Muitas vezes nós eh temos nossos ídolos, né, que são verdadeiros mitos. E dentro desse desse processo, nós construímos verdades para nós em função eh da das pessoas, desses mitos. E se a gente for olhar, às vezes nós vemos aqueles cantores, aqueles atores que estão eh performando, né, na na nossa frente através do do cinema ou através da televisão. Mas vamos olhar no fundo, vamos olhar a biografia dessas pessoas. Muitas vezes são pessoas eh que têm suas dificuldades, suas infelicidades também. Então, não é aquilo que nós construímos, aquele castelo que nós construímos em torno de nossa vida. Eh, seria proibido a gente sonhar, seria proibido a gente ter ilusões? Lógico que não, como nós estamos falando, nós estamos num mundo, né, que ele foi formado para nós dessa forma, mas nós temos que ter o cuidado necessário de não ter de criar grandes expectativas para nós termos eh decepções. Depois eh tem um caso que nós estamos vendo que tá acontecendo aí aconteceu na Inglaterra. há há algum tempo aí e e já foi e e foi descoberto. Agora não vamos entrar em casa porque nós não estamos fazendo julgamento, só estamos expondo uma situação de uma paraquedista lá na Inglaterra que saltou e o paraquedas dela não abriu e ela perdeu a sua vida. Eh, a gente chama perder a vida, a vida física, né? Porque o espírito continua, como nós sabemos. E agora, recentemente, depois da análise lá dos peritos, foi

s dela não abriu e ela perdeu a sua vida. Eh, a gente chama perder a vida, a vida física, né? Porque o espírito continua, como nós sabemos. E agora, recentemente, depois da análise lá dos peritos, foi descoberto que ela não abriu o seu para-queda. Ela deixou eh eh cair, se cair, né, sem abrir o para-quedas e foram depois descobrir que ela teve eh uma desilusão romântica eh bem recentemente e ela terminou com relacionamento. Então nós não estamos fazendo cogitando aqui de que ela isso ou aquilo, mas a reportagem cogita de que ela fez isso. Então nós estamos falando isso por quê? Eh, nós não vamos eh deixar que as desilusões nos levem a um um ato tão complicado como esse da gente forçar a gente perder a vida, né? Então, eh, nós temos que seguir em frente nesse processo de construção, eh, da nossa felicidade. Mas, como nós dissemos, né, nós vamos ter momentos felizes, nós temos momentos infelizes, dependendo das atitudes construtivas ou destrutivas de otimismo, de e pessimismo que a gente tenha. Então, é importante a gente pensar nisso pra gente eh seguir em frente na nossa vida. o Amédi nos fala, né? Isso eh nós já aprendemos, né? Através do mensagem dos ensinamento de Jesus, através das mensagens espíritas para quem somente que é espírita, ou também quem sabe até das filosofias que nós lemos, né, de outras prática que nós fazemos que nós estamos fadados a ser felizes, né? Nós não viemos aqui para ser infelizes. Sentimos dores, sentimos decepções, sentimos. Temos obstáculos na nossa vida, temos, mas nós temos eh que seguir em frente. Nós temos que ser fortes no sentido de superar essa dificuldade que a gente tem. E nós, e quanto a isso, nós não podemos esquecer nunca que nós temos a proteção de Deus, somos filhos da criação, nós somos irmãos uns dos outros e nós estamos fadados a ser felizes, né, aqui momentaneamente, aos poucos, mas em outras vidas, em até em outros órgãos ou outros planetas, de acordo com o processo evolutivo que nós vamos adquirindo. Então, não esquecer que nós

felizes, né, aqui momentaneamente, aos poucos, mas em outras vidas, em até em outros órgãos ou outros planetas, de acordo com o processo evolutivo que nós vamos adquirindo. Então, não esquecer que nós temos que fortalecer a nossa fé. fortalecer a nossa esperança para que nós possamos ter a nossa felicidade também. Eh, é importante a gente pensar, eh, eu gostaria até de falar sobre umas frasezinhas que que eu vi na internet que diz sobre a felicidade, né? Ela, uma delas é atribuída ao Carlitos Charles Chaper, né, que fala que a vida é maravilhosa se não se tem medo dela. Então, é uma coisa que nós chamamos atenção. A vida tem oferece dificuldade para nós, mas nós temos capacidade de suplantá-la. Nós vamos adquirindo experiência com a experiência os conhecimentos e o conhecimento, o discernimento para nós seguirmos em frente. Uma outra frase também que eu achei muito interessante, eu já até citei em outras vezes, a vida é bela como uma rosa, mas nunca se esqueça de que toda rosa tem seus espinhos. Então, não é porque nós temos as nossas dificuldades que nós não vamos procurar ver a vida, né, de forma bela como uma rosa e a vida eh colorida, como ela pode ser. Uma outra frase também que nós achamos interessante, se a vida não estiver bonita para você, então seja a beleza dela. Então, se a se as coisas não acontecem conosco, né, como nós desejaríamos, mas nós podemos reverter isso e tornar a vida mais bela a partir de nós. E um aspecto importante que nós sempre chamamos atenção é o otimismo e aquela energia positiva que nós carregamos conosco quando nós enfrentamos obstáculos, mas superamos esses obstáculos. E aí nós vamos contaminar as pessoas num bom sentido. Nós vamos contaminar as pessoas com alegria que nós carregamos, né? Sem maldades, né? às vezes fazemos alguma brincadeira, mas não deve ser eh com maldade, mas assim para um processo de aproximação, de compartilhamento das nossas alegrias com as pessoas. Uma outra frase interessante que nós vemos é o seguinte: a felicidade é uma viagem,

r eh com maldade, mas assim para um processo de aproximação, de compartilhamento das nossas alegrias com as pessoas. Uma outra frase interessante que nós vemos é o seguinte: a felicidade é uma viagem, não um destino. Aí nós vamos eh pensar um pouco sobre o nosso aprendizado e o que nós falamos até agora. A felicidade é uma viagem, com certeza, como nós falamos, é um processo de construção, de evolução. Dia a dia nós vamos percebendo, se nós prestarmos atenção, analisar, eh, com a razão, mas com o coração também, que nós podemos estar cada dia melhores. Mas ele fala, né, nessa frase que a felicidade não é um destino. Do ponto de vista que ela tá fadada a a a ser eh negativa pra gente, não. Mas ela tá fadada a a nos proporcionar uma felicidade quando atingimos cada vez mais o nosso processo evolutivo, o nosso processo de de perfeição. A doutrina espírita nos fala, né, que à medida que nós vamos evoluindo espiritualmente, nós vamos alcançando a felicidade devagar até que sejamos perfeitos em espírito. Isto significa perfeição, significa que nós atingimos um grau intelectual e moral tão grande que nós vamos enxergar tudo de forma belo na nossa vida, tudo bonito. Eh, ou seja, a felicidade ela então vai existir. Então, era isso que nós queríamos falar paraos nossos irmãos. Evidente que tem tantas mensagens, tantos autores, eh, que nos trazem ângulos diferentes para nós enxergarmos a nossa felicidade, né? Mas essa essa foi uma linha que o nosso irmão Amédia nos trouxe e esperamos que nós temos transmit tenhamos transmitido eh uma perspectiva de otimismo, eh de alegrias eh e de momentos de felicidade que nós possamos alcançar. Então, fiquemos todos com Deus, com Jesus. Uma boa semana para todos nós ou um bom dia para todos nós e que Deus e os nossos bons eh protetores da vida maior possam estar conosco agora e sempre. Graças a Deus. Que assim seja. Sejam bem-vindos à nossa sala de passe virtual da comunhão espírita de Brasília. O passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física, mental e espiritual,

sempre. Graças a Deus. Que assim seja. Sejam bem-vindos à nossa sala de passe virtual da comunhão espírita de Brasília. O passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física, mental e espiritual, substituindo os fluidos deletérios por fluidos benéficos. Durante o passe, temos uma troca de energias físicas, mentais e espirituais, guiadas pelo melhor sentimento, que é o amor. Essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções, restabelecendo a harmonia íntima. Assim deve ser utilizado quando sentir necessidade ou até que se sinta reequilibrado. Nesse momento em que daremos início à aplicação do paz, pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de forma confortável, fechando os olhos, respirando de maneira tranquila e serena, para que assim possamos sentir a presença do nosso Deus de amor, Senhor da vida e da misericórdia. Entrando em sintonia com o nosso mestre e amigo de todas as horas e com os mentores espirituais dessa casa, rogamos que nesse momento desça sobre nós todos os fluidos salutares e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico, mental e espiritual. Senhor meu Deus, permita que os bons espíritos que me cercam me auxiliem nos momentos de dificuldade. Que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem, do amor e da caridade. Traz, Senhor, a cura para os males do corpo e da alma. Mas se não for o momento, traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada. Que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares, abençoando a cada um que lá se encontra, trazendo a alegria de viver, a paz, a harmonia e que cada um possa colocar o amor do Mestre Jesus em seus corações. e também os mentores espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho, levando a cada canto a tranquilidade, a fraternidade e a serenidade. Que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós, amigos e familiares, trazendo o conforto que tanto desejamos. a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida.

nidade e a serenidade. Que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós, amigos e familiares, trazendo o conforto que tanto desejamos. a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida. Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe. Faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou. Pai nosso que estais no céu, santificado seja o teu nome, venha a nós o teu reino, seja feita a tua vontade, assim na terra como no céu. O pão nosso de cada dia dai-nos hoje. Perdoa as nossas dívidas, assim como perdoamos aos que nos devem. Perdoa as nossas ofensas, assim como perdoamos aos que nos ofendem. Não nos deixes entregues à tentação, mas livra-nos do mal. E nesse momento, calmamente vamos abrindo os nossos olhos, retornando ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais. E agradecidos que somos ao nosso mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa, damos graças a Deus, graças a Jesus e assim seja.