PERFEIÇÃO VERSUS PERFECCIONISTA - Ruy Meireles [GRUPO DE HARMONIZAÇÃO CHICO XAVIER]

Queridas irmãs, queridos irmãos, paz e luz aos nossos corações. Então, vamos iniciar a nossa harmonização, como sempre fazemos, através de uma prece para nos conectarmos com Jesus e com os nossos amigos espirituais. Convido a todos para o recolhimento íntimo, se desejarem fechar os olhos físicos, elevando os nossos pensamentos ao mais alto. Senhor e mestre Jesus, fonte abençoada de paz, luz e amor. Aqui nos encontramos neste momento reunidos em teu nome e queremos mais uma vez te agradecer por nos conceder esta oportunidade do estudo e do aprendizado dos seus ensinamentos. ensinamentos tão importantes para nós, espíritos em evolução, buscando essa caminhada da existência terrena para nos tornarmos seres melhores. os ensinos do mestre tem nos auxiliado e nos sustentado nesta nossa jornada. agradecer a Jesus por esta casa que nos acolhe mesmo virtualmente, nos oportunizando este estudo, esta reflexão. agradecer principalmente ao nosso mestre Jesus por ter nos legado um roteiro de vida moral com as suas palavras de vida eterna. E queremos também neste momento rogar ao divino amigo que continue a derramar as suas bênçãos sobre cada um de nós. Bênçãos de paz, harmonia, serenidade, equilíbrio, resignação, bênçãos de fé e esperança, rogando que estenda essas bênçãos aos nossos lares, aos nossos familiares, a toda a nossa comunidade onde estamos residindo, ao nosso país e a nossa casa planetária. Assim, em nome de Deus, sob o amparo do mestre Jesus e com as bênçãos do nosso patrono espiritual, Dr. Bezerra de Menezes, nós iniciamos a harmonização deste momento. Fiquemos em paz e que assim seja. Bem, queridas irmãs e queridos irmãos, hoje nós estamos trazendo uma reflexão que é desse livro, eh, Renovando Atitudes. Esse livro foi editado pelo espírito Ramete ao médium Francisco do Espírito Santo Neto. E a mensagem para a nossa reflexão, ela tem o título de perfeição versus perfeccionismo. uma mensagem muito interessante que vai nos auxiliar a compreensão desses dois processos

o Espírito Santo Neto. E a mensagem para a nossa reflexão, ela tem o título de perfeição versus perfeccionismo. uma mensagem muito interessante que vai nos auxiliar a compreensão desses dois processos que muitas vezes, sem maiores estudos, podemos entender que sejam as mesmas coisas, mas nós vamos entender agora que realmente tem uma diferença muito grande de buscarmos a perfeição ou de sermos perfeccionistas. Então, nós vamos iniciar eh trazendo de que as tendências ao perfeccionismo, ela elas têm raízes profundas e elas estão escondidas, revelando às vezes um grande medo indefinido e oculto em nós. A diferença principal eh entre um indivíduo saudável e o perfeccionista, é que o indivíduo saudável, ele controla a sua própria vida, ao passo que o perfeccionista, ele é controlado sistematicamente mente por sua compulsão pertinác. E nós vamos entender também que certas fixações pelo desempenho perfeito, por fazer aquilo tudo certinho, são necessidades de aprovação e carinho. E essas necessidades elas nasceram durante o nosso período de infância. Por exemplo, quando nos diziam enquanto crianças, se você não fizer tudo certinho, a mamãe e o papai não vão gostar mais de você. Seguramente se nós não ouvimos isso quando crianças, hoje nós temos com conhecimento ou podemos relatar vários várias oportunidades em que ouvimos isso de alguém. Então, essas afirmativas são vozes do passado que estão ecoando até hoje nas mentes dos perfeccionistas. foi uma criação lá do início da existência, ainda na infância que gerou eh uma busca depois dessa perfeição, de fazer tudo certinho, tudo na hora precisa, não é? Então, vamos entender também eh perfeição e perfeccionismo. A perfeição, e é bom que nós entendamos, é um objetivo de evolução moral contínua. E esta esta evolução moral contínua, ela é impulsionada como também esse objetivo pelo amor e pela caridade. Enquanto o perfeccionismo é um desvio muito prejudicial e o perfeccionismo, ele é movido pelo orgulho, pelo egoísmo e o medo de errar.

impulsionada como também esse objetivo pelo amor e pela caridade. Enquanto o perfeccionismo é um desvio muito prejudicial e o perfeccionismo, ele é movido pelo orgulho, pelo egoísmo e o medo de errar. E todo esse processo gera uma paralisia, uma inércia, como também uma grande ansiedade. O perfeccionista, ele foca no resultado ideal e está sujeito na sua cabeça ao julgamento alheio, enquanto o processo da perfeição, segundo o espiritismo, é alcançada através de um processo com erros e acertos e buscando and sempre a melhoria moral constante, evidentemente espalhando, espelhando-se em Jesus. Então, nós vamos perceber aqui, queridas irmãs e queridos irmãos, o a diferença entre esse processo do perfeccionismo e da perfeição, que logo no início nós dissemos que alguém pode confundir essas duas situações. O perfeccionista, ele foca, o objetivo dele é um resultado ideal. E ele é muito preocupado com o julgamento alheio. Enquanto a perfeição, como nós falamos segundo espiritismo, nos chama uma autorreflexão, entendendo que o erro e o acerto é da nossa caminhada, coisa que não é admissível para o perfeccionista, porque ele não admite os erros. Ele não admite que ele é falível, né? Então vamos buscar aprofundar em algumas questões sobre o nosso tema dessa dessa harmonização. Vamos para os conceitos. conceitos da de perfeição. Então, é um ideal de evolução moral, de se tornar um espírito puro e feliz, alcançando desta forma e gradualmente através do aprendizado e da prática das virtudes. O conselho de perfeccionismo é uma busca excessiva por padrões inatingíveis, onde nada é considerado bom o suficiente. Olha, percebamos e vamos ver um pouquinho adiante o o sofrimento, a dor que perpassa ao perfeccionista nesse processo de buscar com excessividade os padrões e que são inatingíveis ainda no nosso grau de evolução. E o modelo, bem, o modelo da perfeição para todos nós é Jesus, porque Jesus é o modelo de perfeição moral que a humanidade pode aspirar na Terra. Então, o modelo e guia que nós temos

grau de evolução. E o modelo, bem, o modelo da perfeição para todos nós é Jesus, porque Jesus é o modelo de perfeição moral que a humanidade pode aspirar na Terra. Então, o modelo e guia que nós temos para essa conquista da perfeição moral é Jesus. Vamos ver também a questão das motivações. A motivação de perfeição é o amor, a caridade, entrega e a vontade de servir a Deus ao próximo. Essas são as motivações da pessoa que busca a perfeição. Ela busca o amor, ser caridoso, entregar aos ensinos do Cristo e ter uma vontade de servir a Deus e ao próximo. A motivação do perfeccionista já é totalmente oposto. Por quê? Porque ele é orgulhoso, inseguro, tem medo de falhar e tem uma necessidade extraordinariamente grande da aprovação e dele ter aquilo sob controle. Vamos para as atitudes. As atitudes de perfeição é aceitação da própria falibilidade, aprendendo com os erros e acertos e buscando o progresso contínuo. Vejam que eh essa atitude de perfeição, ela é uma atitude que nos recomenda Jesus em seu evangelho. Primeiro é nós nos reconhecemos como falíveis. E para isso cada um de nós tem que buscar um autoconhecimento, conforme consta na pergunta 919. e 919 de O livro dos Espíritos. A atitude de perfeccionismo gera uma paralisia pelo medo, exigência excessiva de si mesmo, bem como dos outros. E aí gera uma dificuldade muito grande em aceitar críticas e aceitar também a própria imperfeição. Então, meus irmãos, nós vamos percebendo até agora a dor, o sofrimento, né, o que causa um desequilíbrio muito grande a uma pessoa perfeccionista, porque ela busca a perfeição aonde não existe, que é ser humano, no estágio espiritual que ele se encontra. Então é um ator, porque ele não busca a perfeição, não é? Eh, só no outro, mas ele busca em si mesmo. Ele não se perdoa, ele não compreende ele ainda ser capaz de cometer os erros, né? Vamos com referência aos sentimentos. O o sentimento de perfeição é uma satisfação e um progresso. Como nos gera alegria, prazer, satisfação, felicidade essa busca do

er capaz de cometer os erros, né? Vamos com referência aos sentimentos. O o sentimento de perfeição é uma satisfação e um progresso. Como nos gera alegria, prazer, satisfação, felicidade essa busca do progresso. Nós vencendo a cada dia, ultrapassando os obstáculos, transmutando os defeitos. É uma grande batalha. com nós mesmos. Isso gera para nós, mesmo que a gente, que nós não consigamos de uma forma total, mas gera em nós uma alegria, uma satisfação muito grande por essa busca, né, permanente, contínua do progresso. E já esse sentimento que move o perfeccionismo é uma exaustão, ansiedade e culpa. Porque cansa nós buscarmos de forma eh eh exagerada fazer tudo certo. Nós estamos falando de buscar isso de uma forma exagerada, exacerbada, porque buscar, fazer tudo certo, nós devemos buscar, mas compreendendo que podemos buscar e não conseguir, não é? Então, na questão do perfeccionismo, há uma exaustão, uma eh é uma uma ausência futura de energia. E essa energia que vai trazer saúde, movimentação, eh eh entusiasmo, bom ânimo, eh se arrefece e aí essa exaustão pode nos causar sérios problemas. Essa questão da ansiedade até que a coisa se realize, né? E o sentimento de culpa, que é um dos sentimentos negativos mais dannosos para a pessoa. E esse sentimento de culpa, ele ocorre com uma pessoa perfeccionista, não é? Então vamos agora, queridas irmãs e queridos irmãos, ver esses benefícios da perfeição ou os benefícios da busca da perfeição. Como nós falamos, eh, os benefícios é proporcionados pela satisfação com o próprio esforço e crescimento espiritual. Então, tem uma meta a ser atingida, mas nós que buscamos a perfeição, eh, compreendemos que é um processo, que é uma caminhada, que vai exigir de nós esforços, compreensão, né, resiliência, aceitação, para que esses esforços quando feitos de forma eh, correta, eles nos incentivam a buscar esse crescimento espiritual. Então, é muito importante eh nós refletirmos sobre isso. Eu gostaria de voltar no início da minha fala.

os quando feitos de forma eh, correta, eles nos incentivam a buscar esse crescimento espiritual. Então, é muito importante eh nós refletirmos sobre isso. Eu gostaria de voltar no início da minha fala. Muitas pessoas eh valorizam excessivamente a questão do perfeccionismo. Podemos entender em parte que buscar acertar, buscar fazer da melhor maneira, eh fazer uma ação produtiva em nosso benefício e também benefício do outro, isso é louvável. O que nós não podemos fazer, e isso acontece com o perfeccionista, é ele se jogar de todo nessa questão, mas querendo que tudo ocorra da maneira que ele pensa, da maneira que ele deseja. ele não se permite errar, ele não se permite não dar conta naquele momento. Por isso é eh que essas consequências são danosas, como nós falamos, né, as consequências do perfeccionismo, que é a exaustão, a ansiedade, a culpa e acrescentamos aqui agora um sofrimento psicológico. Eu não sei se vocês que nos assistem agora ou nos assistirão depois já teve a oportunidade de conversar e mesmo conviver com uma pessoa eh perfeccionista? é praticamente impossível, porque tudo que você faz e que faz de uma forma correta para aquela pessoa não é. Eh, o perfeccionista, ele não aceita a maneira do outro ser, porque é diferente da dele. Então, realmente há um sofrimento, uma dor muito grande com relação a isso, né? Nós trouxemos aqui também para nos auxiliar nesta nossa reflexão o espírito Joana de Ângeles, um trabalho feito, organizado por Geraldo Campete, vice-presidente da FEB e Paulo Pedrosa, que está em elucidações psicológicas à luz do espiritismo, quando eles dizem o seguinte: "Resulta do medo de ser superado, de ser colocado à margem, de não merecer elogio ou destaque, tornando-se essa incerteza um flagelo interior que nunca se sente compensado. com a alegria do dever cumprido, nem dos objetivos alcançados. Então, percebamos, queridas irmãs e queridos irmãos, o a complexidade, a a dificuldade que vive uma pessoa eh perfeccionista. É muito interessante

gria do dever cumprido, nem dos objetivos alcançados. Então, percebamos, queridas irmãs e queridos irmãos, o a complexidade, a a dificuldade que vive uma pessoa eh perfeccionista. É muito interessante quando o Geraldo e o Paulo colocam aqui que o perfeccionismo ele resulta do medo de ser superado. Olha a dor que isso causa. E não só causa uma dor, como é um desestímulo. O perfeccionista eh pensa assim: "Não vou conseguir". E por pensar dessa forma, ele não tenta, como também não tenta, não participa, não dá sua contribuição num trabalho, numa reunião, num ambiente até familiar com medo de ser colocado de lado. Tipo, ninguém eh dá valor na minha opinião, ninguém me escuta, ninguém me dá atenção, né? Por quê? Porque o perfeccionista, ele ele quer merecer elogio ou destaque, né? Isso gera nele uma incerteza, um flagelo interior. Ele aí não se sente compensado. Ele não sente compensado com a alegria de dever cumprido e muito menos ainda dos objetivos alcançados. Então, realmente, eh, o perfeccionista, ele está aprisionado no modo de vida que ele mesmo criou para ele. Porque, meus queridos, qualquer um de nós, sem valor de juízo, sem julgamento, é cometemos equívocos, cometemos erros. E qual é eh a diferença entre uma pessoa que busca perfeição e um perfeccionista? é que o o quem busca a perfeição reconhece que ainda erra e busca melhorar com relação à aquele processo, diferentemente do perfeccionista, ele se fecha, ele se isola, ele se anula naquele processo, porque deve ser muito difícil para uma pessoa que erra e não aceita que errou, erra e não tem uma proposta de melhoramento. Isso acontece com o perfeccionista, sem dúvida nenhuma. Então, meus queridos, nós somos convocados pelo mestre Jesus ao exercício de aperfeiçoamento. E nós contamos com o tempo e a prática como fatores essenciais, esquecendo a perfeição doentia atrelada a uma, entre aspas, determinação martirizante e desgastante, que nos faz despender enorme carga energética para manter uma aparência irrepreensível.

essenciais, esquecendo a perfeição doentia atrelada a uma, entre aspas, determinação martirizante e desgastante, que nos faz despender enorme carga energética para manter uma aparência irrepreensível. Eh, percebamos a grande dificuldade que tem o perfeccionista de lidar com as coisas da vida. Jesus já nos convocava a superação desse processo, buscando esse aperfeiçoamento e e nós não temos como nos aperfeiçoar sem reconhecer que ainda somos limitados, ainda temos equívocos. Porque como eu vou transmutar um defeito em virtude se eu não reconheço que eu tenho defeito? Eu não possuo virtude, eu tenho defeito, mas não reconheço. Então, não reconhecendo esse defeito, eu não atinjo a virtude. E aqui no nosso estudo ficou muito claro isso. para manter esse esse estado de coisa, o o perfeccionista, me desculpem, o perfeccionista, ele despende, como nós falamos, uma carga imensa energética. Por e por que isso? para manter uma aparência irrepreensível. Disse-nos Jesus: "Sede, pois vós outros perfeitos, como vosso Pai celestial é perfeito." Entretanto, Jesus não nos conclama com essa serertiva para que tomemos, entre aspas, á de perfeição presunçosa. Sim, nos esforcemos para um crescimento gradual no processo da vida, que nos dará oportunidade de habilitações cada vez maiores e melhores. É, portanto, uma obrigação moral, espiritual. calgada no superar, galgando os os degraus da escala ascendente de progresso, com vistas a alcançar uma condição de perfectibilidade. Porque quando Jesus nos diz e nos assevera sermos perfeitos, como o Pai celestial é perfeito, ele está nos estimulando a buscarmos a perfeição relativa da criatura humana. Perfeito é só Deus. Nós somos perfectíveis, espíritos capazes de atingir o grau de perfeição inerente à criatura e não ao criador. E nós encerramos este momento agradecendo a Deus, a Jesus esse instante, dizendo o seguinte: Perfeição é caminho. Perfeição é caminho. Perfeccionismo é prisão. Que Jesus nos acolha, nos ampare e nós possamos eh mudar se assim pensamos

decendo a Deus, a Jesus esse instante, dizendo o seguinte: Perfeição é caminho. Perfeição é caminho. Perfeccionismo é prisão. Que Jesus nos acolha, nos ampare e nós possamos eh mudar se assim pensamos de uma atitude perfeccionista. Paz e luz para todos. Fiquemos agora com o passe virtual. Muita paz. Que assim seja. a nossa sala [música] de passe virtual da comunhão espírita de Brasília. O passe tem como finalidade auxiliar [música] a recuperação física, mental e espiritual, substituindo os fluidos deletérios por fluidos benéficos. Durante o passe, temos uma troca de energias físicas, mentais e espirituais, guiadas pelo [música] melhor sentimento, que é o amor. Essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio [música] dos pensamentos e emoções, restabelecendo a harmonia [música] íntima. Assim, deve ser utilizado quando sentir necessidade ou até que se sinta reequilibrado. Nesse momento em que daremos início à aplicação do paz, pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de forma confortável, fechando os olhos, respirando de [música] maneira tranquila e serena, para que assim possamos sentir a presença do nosso Deus [música] de amor, Senhor da vida e da misericórdia. Entrando em sintonia com o nosso mestre e amigo de todas as horas e com os mentores espirituais dessa casa, rogamos que nesse momento desça sobre nós todos os fluidos salutares e benéficos necessários [música] ao reequilíbrio do nosso corpo físico, mental e espiritual. Senhor meu [música] Deus, permita que os bons espíritos que me cercam me auxiliem nos momentos [música] de dificuldade. Que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem, do amor e da caridade. Traz, Senhor, a cura para os males do corpo e da alma. Mas se não for o momento, traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada. Que nossos amigos espirituais possam visitar os [música] nossos lares, abençoando a cada um que lá se encontra, trazendo a alegria de viver, a paz, a harmonia e que cada um possa colocar o

caminhada. Que nossos amigos espirituais possam visitar os [música] nossos lares, abençoando a cada um que lá se encontra, trazendo a alegria de viver, a paz, a harmonia e que cada um possa colocar o amor do Mestre Jesus em seus corações. que também [música] os mentores espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho, levando a cada canto a tranquilidade, [música] a fraternidade e a serenidade. Que [música] esses bons fluidos se estendam para cada um de nós, amigos e familiares, trazendo o conforto que tanto desejamos. [música] a coragem e a fé para continuarmos à nossa estrada da vida. Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe. Faremos então a oração que o mestre Jesus nos ensinou. Pai nosso que estais [música] no céu, santificado seja o teu nome, venha a nós o teu reino, seja feita a tua vontade, assim na terra como no [música] céu. O pão nosso de cada dia dai-nos hoje. Perdoa as [música] nossas dívidas, assim como perdoamos aos que nos devem. Perdoa [música] as nossas ofensas, assim como perdoamos aos que nos [música] ofendem. Não nos deixes entregues à tentação, mas livra-nos [música] do mal. E nesse momento, calmamente, vamos abrindo os nossos olhos, retornando ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais. E agradecidos que somos [música] ao nosso mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa, damos graças [música] a Deus, graças a Jesus e assim seja.