Partiu Falar de Espiritismo | #101 - ALIMENTAÇÃO E SAÚDE MATERIAL E ESPIRITUAL

oi oi galera tudo bem com vocês comigo também eu tô animada que o assunto eu adoro escolhas alimentares isso tem tudo a ver com o espiritismo Então vai ficando aí que você vai gostar do assunto de hoje E aí a primeira coisa a gente lembrar que esse nosso corpinho aqui ele é um instrumento então ele tem uma função para nós aqui enquanto encarnados e como todo instrumento que a gente espera poder usar por muito tempo ele precisa ser cuidado ele precisa de manutenção um carro por exemplo adianta botar gasolina ou álcool e rodando por aí tá tudo certo é isso aí para ficou uma hora a gente vai ter que calibrar os pneus completar o óleo verificar aí a água revisar os preços não carro para de funcionar e acidentes podem acontecer e como esse nosso instrumento aqui é a mesma coisa Segue o mesmo princípio ele pode durar bastante tempo Deus quiser o tempo que foi planejado para nós ali no nosso planejamento reencarnatório mas para isso a gente precisa fazer nossa parte nós que somos espíritos Imortais para reencarnar na terra recebemos de Deus como um presente empréstimo este instrumento que é o nosso corpo que abriga a nossa alma parece o nosso Progresso aqui na tela ele é do jeitinho que a gente precisa e para a gente atingir a melhor performance possível a gente precisa de alguns cuidados muito valiosas vamos ver alguns aqui primeiro lugar nossa alimentação gente aqui não falta opção de coisa para comer esse mundão em São milhares de alimentos nós isso não significa que é tudo saudável pena que não é porque existe que é bom para comer a gente deveria estar comendo principalmente em excesso que a gente sabe que tudo aqui mesmo a gente precisa priorizar que eles que vão trazer saúde energia e não fazer prejuízos que muitas vezes não vão se mostrar as indicar enquanto a gente é novinho não a gente vai ter que lidar com as consequências um tempinho depois mas a gente sabe a lei de ação e reação né como passar do tempo o nosso corpo físico que é dessa matéria mais densa a gente consegue ver

gente vai ter que lidar com as consequências um tempinho depois mas a gente sabe a lei de ação e reação né como passar do tempo o nosso corpo físico que é dessa matéria mais densa a gente consegue ver a gente consegue e gastando normal a gente vai envelhecendo as coisas já me mocando funcionando tão bem como antes né então a gente tem que fazer nossa parte para tentar preservar o maior parte possível da vitalidade porque a gente tenha mais tempo em tempo útil né é que possa ser bem aproveitado aqui nessa Encarnação aí vamos imaginar por exemplo almoço em família aquele típico domingo na casa da vó sabe todo mundo reunido comendo amiga gostosa rindo conversando vai vir top Nessas horas quando a gente tá tipo uma sintonia muito boa porque tudo que tá no cercando nessa energia Mara a gente tá alimentando não só o corpo como espírito também então sim nosso espírito precisa de alimentos também às vezes não são de comer ele só de absorver os bons pensamentos os bons sentimentos que levam as duas atitudes muitas vezes uma pressa para ser um que a gente faça sincero aquela parece que vem lá do fundo e ela nos preenche dirigia por alimentando também nosso espírito e outro alimento que vale tanto para o nosso corpo físico quanto para o nosso corpo espiritual a nosso espírito sono o sono galera muita gente não imagina a importância que tem uma boa noite de sono para as nossas células foi bom funcionamento delas sem encontrar que a gente sabe né que nosso que o espírito mesmo nunca dorme o que descanse L durante a noite é o corpo que a gente desdobra para atividades importantes quando a gente tiver uma sintonia boa como trabalhos estudos Encontros com pessoas amadas que vão nos revitalizar mesmo que a gente não lembra e a gente já chega cheio de conselhos de intuições não ficar em nosso inconsciente para colocar em prática nas maiores dificuldades que a gente vai ter que lidar que encarnados e conscientes então quando a gente for comer vamos reservar esse tempo tipo assim tentar

osso inconsciente para colocar em prática nas maiores dificuldades que a gente vai ter que lidar que encarnados e conscientes então quando a gente for comer vamos reservar esse tempo tipo assim tentar deixar os a vivenciar aquilo não mastigar com calma sermos gratos também a Deus por termos a oportunidade de estarmos comendo nos alimentando nos nutrindo sentindo carinha que tem cada alimentos e também de quem preparou esses alimentos e também claro reservar um momento para alimentar os nossos espíritos com amor de todas as suas formas procurar respirar com calma pensar em coisas boas positivas escolheram do me livro escutar uma música que nos leve assistiu a série é um filme nos Relaxa estou te falando essas coisas não eu achei aqui também o André Luiz lá no livro Nosso Lar que foi psicografado por Chico Xavier nos mostrou recebeu esse ensinamento lá no plano espiritual da importan o alimento um determinado momento do livro Ele conta quem tava lá todas aquele caldinho dele umas frutas perfumadas quando ela a obra chega e diz para ele que o amor é o maior sustentáculo de todas as criaturas e é alimentação é tão importante que de tempos em tempos eles recebiam lá em nosso lar instrutores sobre alimentação nutricional trincado recebiam instrutores para ensinar sobre nutrição e Olá meus o físico é uma necessidade só e aqui enquanto encarnados é algo que não se mantém por muito tempo lá no plano espiritual não o espírito em si depois que ele conseguisse requebrar se desvencilha dessas alegações ainda com a matéria esse minuto gente do amor ai gente que coisa mais linda o sério não dou conta não tem como a gente sabe que o processo é de dentro para fora se a gente tiver alimentado de amor isso vai repercutir no nosso corpo físico também então bora mais amar mais o próximo amar mais a nós mesmos não é mesmo cuidando dos outros como irmãos de verdade porque a gente é e não está mais um Partiu falar de espiritismo eu te aguardo na segunda-feira que vem as ela é E aí