O valor da vida

k Olá boa noite sejam bem-vindos a mais um encontro de estudos onde nós refletiremos sobre o valor da Vida em todas as circunstâncias e Hoje vamos falar sobre um tema que eu tenho certeza que é comum para muitos de nós porque já podemos ter vivenciado essa situação de nos vermos numa depressão ou termos alguém da família um amigo próximo um colega de trabalho porque a depressão é considerada como sendo o mal do século e conosco hoje aqui com muita alegria as nossas amigas queridas Elsa Ross Elsa Boa noite seja bem-vinda boa noite queridas meninas meninos que estamos juntos nesse estudo que vai ser muito produtivo como sempre é muito Obrigada e boa noite e Graças a Deus que vocês estão aqui é isso mesmo e Graças a Deus que Eloísa Pires também está aqui conosco bem-vinda Eloí boa noite boa noite muito obrigada não mereço mas agradeço Pois é hoje pessoal nós vamos entender um pouco melhor sobre a depressão que é esse mal que a assola a nossa sociedade Mundial não é nós percebemos que de forma geral em todas as culturas a depressão ela vem aumentando o número de casos de pessoas deprimidas e vamos procurar entender um pouquinho né sobre essa depressão estará conosco Aqui daqui a pouquinho a Dra eh thí eh mariama Mori Mori Dra thí Morama que é médica psiquiatra e ela né vai nos ajudar bastante a compreender um pouco da da Gênese fisiológica dessa depressão e também vamos comentar um pouco dessa parte espiritual e como fazer né mas eu queria deixar assim Vocês bem à vontade Elsa elía para nós falarmos um pouquinho sobre eh o que que essa depressão representa para nós né como é que nós podemos entender a depressão Se nós formos pensar assim no senso comum como a gente lê a gente ouve né a gente que convive com alguém com depressão como é que a gente pode entender a depressão na vida das pessoas quem quiser começar tá aberto começa que ass uma ideia melhor olha pra gente ver como é tão importante nos dias atuais esse assunto que antigamente se chamava melancolia já tratado nas obras espíritas e antes

ser começar tá aberto começa que ass uma ideia melhor olha pra gente ver como é tão importante nos dias atuais esse assunto que antigamente se chamava melancolia já tratado nas obras espíritas e antes Também Veja a importância que Angeles dá a esse particular tanto é que ela escreveu um livro vitória sobre a depressão porque ela considera né Eh que o contributo terapêutico do Espiritismo para o combate a essa depressão A essa tristeza sorrateira que se instala muito de mansinho nos corações dos filhos dos pais de adultos de crianças que pode levar se não tratado ou visto a tempo medicado e também como diz a mentora o tratamento espiritual é de extrema importância em qualquer religião pode ter essa ajuda o que o espiritismo faz acolhe todas as religiões todos os problemas e oferece a terapia espírita com esclarecimento do Porquê a aquela depressão está se instalando que tem vários motivos E a thí agora acabou de entrar e a gente tá feliz viu ta aí seja muito bem-vinda e a gente falando depois vamos então ouvir era Elô que ia falar agora né Elô eu quero eu já falo demais bom então nós damos as boas-vindas aí para Dr thí Que bom né gratidão por estar aqui conosco nesse estudo e Estávamos falando aqui aqui thí sobre essa questão da depressão como sendo algo eh hoje em dia muito comum ou nós temos alguém na família ou nós temos um amigo ou um colega de trabalho né é muito comum que nós tenhamos convive com pessoas que passem por esse problema da depressão e nós queríamos ouvir um pouco da sua experiência como médica psiquiatra eh é verdade que a depressão está sendo considerada como o mal do século É isso mesmo você sabe que tem essa fase de falar que ela é o mal do século vem de dados econômicos mostrando o impacto da depressão para Dias perdidos de atividade que a gente chama né então uma das métricas importantes para entender o impacto das doenças na população é entender quantos dias de atividade laboral os os trabalhadores perdem por conta de um Diagnóstico como sempre que alguém se afasta de uma

importantes para entender o impacto das doenças na população é entender quantos dias de atividade laboral os os trabalhadores perdem por conta de um Diagnóstico como sempre que alguém se afasta de uma empresa acaba entregando um laudo que eventualmente tem um diagnóstico eles conseguem computar isso e a depressão é uma das principais causadoras de afastamento é uma das principais responsáveis por dias laborais perdidos então é muito comum mesmo e é uma uma situação que causa um impacto intraduzível para quem não passou por isso eu acho que a gente olhando de fora quem nunca teve deprimido ou quem não tem esse problema não convive com esse problema de perto não imagina como se torna difícil o dia a dia como é angustiante fazer as pequenas coisas né e como é comum que em algum momento da vida a gente entre num processo assim mas a gente eh nós conseguimos diferenciar por exemplo um episódio de tristeza em decorrência de algo que aconteceu na vida eh e e a depressão porque muitas vezes a gente fica eh pensando assim até onde é uma tristeza normal e a partir de que momento deve se preocupar por talvez ter se instalado ali uma depressão tem uma analogia que eu acho que ajuda a entender isso que é se a gente pensar a diferença de ansiedade e medo para que que que é um medo natural que que é uma ansiedade patológica então a gente costuma dizer assim que a ansiedade por exemplo ela é um sentimento igual do Medo Mas você chama de ansiedade quando existe uma desproporção entre o estímulo que causa o medo e a reação da pessoa então Acabei de chegar da rua trazei um pouquinho porque eu fui na padaria gente tinha um rapaz contando Dando um exemplo tinha um rapaz na porta padaria com uma arma no punho tipo não que T com uma arma na cintura T com uma arma noho e aí todo mundo a na padaria começou meu Deus do céu o que que vai acontecer né é óbvio é normal você vê um rapaz com uma arma na mão olha eu podia porque tá grave não é uma situação que o normal é a gente ficar com medo existe uma

meçou meu Deus do céu o que que vai acontecer né é óbvio é normal você vê um rapaz com uma arma na mão olha eu podia porque tá grave não é uma situação que o normal é a gente ficar com medo existe uma proporção entre o medo e o estímulo Óbvio ficar com medo mas por outro lado assim a arma não tá na tua cabeça ou o rapaz não tá al da padaria você também não fica em Pânico você fica com medo né apreensivo preocupado vendo o que vai acontecer que que agora se de repente eu tô aqui parada não tá acontecendo nada eu começo a sentir esse medo isso é ansiedade a depressão não é diferente quando existe uma proporcionalidade entre o que eu tô vivendo a dificuldade que eu tô passando e o estado de tristeza desânimo de prostração que eu tô tá tudo certo quando existe uma desproporção ou então quando a tristeza que eu sinto é tão pervasiva tão intensa tão grande que ela me impede de viver a minha vida e fazer as coisas que eu preciso fazer a gente chama depressão é meninas palavra aberta Se quiserem fazer alguma pergunta pra Dra thí Olha eu amo creio que você é espírita né no centro espírita existe nos bom centro espíritas um tratamento incrível porque liberta obsessor e obsedado porém existe um modo de ser que exige tratamento médico também às vezes volta ou às vezes não fica fica sobra algum resíduo do próprio indivíduo então eu acho muito importante lembrar sempre o espiritismo não dispensa o tratamento médico psiquiatra depois do parto às vezes algumas mulheres entram em depressão temos que unir tudo para que o problema se resolva já encerrando eu tinha uma colega temor só que eu não a vejo mais uma colega incrível boníssima mas ela entrava em depressão aí ela tomava o remédio para depressão quando ela estava bem eu falei você tomou seu remédio hoje não agora eu parei menina por que você parou quando você vai charar não porque senão vou ficar dependente do remédio eu falar e você prefere depender da depressão ela era uma dependente da depressão no fundo acho que ela tinha

por que você parou quando você vai charar não porque senão vou ficar dependente do remédio eu falar e você prefere depender da depressão ela era uma dependente da depressão no fundo acho que ela tinha algum problema que ela se sentia bem chamava atenção não sei mas é importante que se PR o espiritismo não dispensa o a Psiquiatra ou psicólogo as mulheres em menopausa podem entrar em depressão que façam o tratamento é muito importante não é super interessante essa questão né porque óbvio que esses fenômenos comportamentais sejam quais forem são fenômenos complexos e tem origem em muitas coisas não tem uma causa só quase sempre eh tem um pouco daquilo que você tá passando no momento tem um pouco da tua personalidade da forma como você reage ao estess como você passa pelas adversidades tem um pouco do quanto sozinho ou tendo apoio você tá tem mas tem também um pouco da sua biologia tem também às vezes componentes de influenciação espiritual né a gente tem que cuidar de tudo então cuidar do corpo talvez não seja nem o mais importante mas é uma das nossas obrigações primárias a gente recebe o corpo como empréstimo como dádiva e cada corpo vem na verdade com algumas vulner habilidades e outras a gente causa a gente provoca pelo nosso estilo de vida pelos nossos pensamentos Pelas nossas escolhas e outras coisas por aí quando você tem uma doença que se manifesta biologicamente em você sem que isso tenha sido causado pela sua vida atual a gente vai chamar isso né ou é uma aprovação que você tá tendo que passar ou de alguma forma aquilo teria que acontecer às vezes até pro seu bem né para algum aprendizado mas é incrível entender que um componente biológico pode deixar deprimido a gente tem uma certa resistência a aceitar essa ideia e eu tenho um uma uma comparação para fazer que eu acho que ajuda assim que é quando a gente tá com fome a gente não fica mal humorado gente componentes químicos afetam o nosso cérebro e aí você come 5 segundos depois passou o ma humor Você tá bem Você dorme pouco você não fica mau

do a gente tá com fome a gente não fica mal humorado gente componentes químicos afetam o nosso cérebro e aí você come 5 segundos depois passou o ma humor Você tá bem Você dorme pouco você não fica mau humorado depressão é um transtorno do humor e o nosso humor é muito sensível o nosso am humor se afeta super fácil com um monte de coisa um outro exemplo típico a fase pré-menstrual para muitas mulheres você tem um período depressivo isso é biológico passou chegou no primeiro dia da menstruação aquilo passa aquela Neva se esae aí você alguns algumas pessoas se perguntam né nossa mas por que que injusto seria né você ter um sentimento ou porque a depressão é horrível é horrível você v o mundo cinza as pessoas acham que o é só aquele que tá deitado na cama o dia inteiro isso não é verdade n quando a depressão começa ela começa devagar Ela não é uma doença que se instala de repente diferente do Pânico Pânico é assim você não tem pânico um belo dia você tá parado às vezes até dormindo no meio da noite nada acontecendo vem e a partir D você tem Pânico el começa de repente a depressão Não começa de repente não eu tô aqui tô andando de repente na cama deitado ela começa devagarzinho começo ela é uma irritação Zinha uma preguicinha você olha pras coisas tudo parece mais chatinho as pessoas te irritam mais as coisas não TM tanta graça né demora muito tempo para desse comecinho da depressão chegar num estado depressivo que eu não saio da cama tô prostrado num comecinho de uma depressão você só evita fazer eu tem preguiça de fazer as coisas mais difíceis e você quer ficar fazendo aquilo que é facinho porque você tá um pouquinho desanimado um pouco menos de energia quando você tá numa depressão grave você não consegue fazer nenhum Bá não consegue nem escovar o dente então tem estágios né pra gente dizer que uma pessoa tá deprimida mas a despeito do estágio que as pessoas tão é inacreditável quando você trata e elas respondem e nem todo mundo responde não é todo mundo que responde a remédio mas

dizer que uma pessoa tá deprimida mas a despeito do estágio que as pessoas tão é inacreditável quando você trata e elas respondem e nem todo mundo responde não é todo mundo que responde a remédio mas olha de verdade se você tiver incluído na categoria que tem depressão e respond de remédio O que é 40 a 60% das pessoas deprimidas agradeça a Deus E Tome o remédio porque o pior é o contrário quando você não responde quando sua depressão não é biológica mas e e surpreendentemente a gente também deve pensar que quando a gente vê nos livros espíritas ou através da mediunidade quem tem os espíritos nos magnetizam né às vezes para fazer um tratamento para dar um passo e a magnetização é um processo que muda a sua energia né que muda a sua vibração a molécula ela muda o seu corpo o remédio mas ela muda a sua vibração também eu não acho antidepressivo muito diferente de um passe é claro que é da mesma forma que se um espírito iluminado te dá um passe e você não sustenta uma atitude mental positiva uma conexão espiritual com boas ideias aquele efeito magnético que ele imprimiu sobre a sua mente se esae pouco tempo depois você retorna a seu estado de desequilíbrio Com remédios a gente vê Às vezes isso também eles têm uma ação limitada mas quando o possível eles ajudam muito e obviamente não necessariamente é para sempre não é todo mundo que tem uma depressão que vai precisar tomar remédio para sempre mas quem teve várias ao longo da vida ou depressões muito longas e muito graves É arriscado tentar parar o remédio porque tem uma chance de recorrência Maior interessante he é e e frisar bastante né não é porque recebeu o pass que não precisa do remédio precisa dos dois né vitamina é comigo mesma porque ninguém tem obrigação de me colocar magnetizar E vitaminar então gente tem que despertar a gente também tem que se esforçar e às vezes não em depressão graças a Deus mas em outros problemas tem tem que se esforçar para não cair em depressão é isso também é verdade Olha só coisas muito simples podem prevenir

que se esforçar e às vezes não em depressão graças a Deus mas em outros problemas tem tem que se esforçar para não cair em depressão é isso também é verdade Olha só coisas muito simples podem prevenir depressão então recentemente um um estudo bem grande que a gente eh respeita bastante mostrou que se você caminhar 2,5 Km por semana que não é nada né Qualquer pessoa que passeia com cachorrinho Peg metrô enfim dê uma voltinha por dia no quarteirão no final vai ter caminhado 2 Km por semana e caminhar pde correr caminhar num ritmo apertadinho mas caminhar se você fizer só isso você já tem uma chance duas e meia vezes menor de deprimir nos próximos anos se manter ativo é porque eu tenho oido não sei se é verdade você me ajuda que os músculos Eles produzem iridina principalmente os músculos da perna e essa iridina nos fortalece fisicamente e psiquicamente eu falo Nossa quando eu não posso andar lá fora eu ando dentro de casa Que ótimo andando porque eu falei iridina iridina iridina É é engraçado o que parece acontecer é eu não sei não tenho muita noção da parte bioquímica Mas falando de um jeito até mais simplório e e eh talvez menos preciso eh nosso corpo foi feito para o movimento para o trabalho então a gente foi moldado aí pela natureza para ser Caçadores ou coletores né os coletores caminham para encontrar alimentos e eles caminham 7 km por dia pelo menos os caçadores eles pelo menos uma vez por dia D um piquezinho né correm para pegar sua presa então corpo não gosta da inatividade e a gente nunca teve tão sedentário as nossas avós mães buscavam água no poço né mudou muito para eu peço comida no IF ação né aí aí entra em depressão é mas olha muito grande de nível de atividade a gente não se dá conta a gente não se dá conta qualquer pessoa que tenha um trabalho que não é tão físico é fica parado o dia inteiro e nosso corpo não fica bem e a mente ela é conectado ao corpo quando o corpo não tá bem a mente não tá bem mas thí você falou uma coisa bastante importante há

é tão físico é fica parado o dia inteiro e nosso corpo não fica bem e a mente ela é conectado ao corpo quando o corpo não tá bem a mente não tá bem mas thí você falou uma coisa bastante importante há poucos minutos atrás da causas anteriores da depressão e o evangelho tem um estudo no Capítulo 5 vários né causas anteriores causas atuais e e sobre o futuro e fala muito da das aflições causas atuais das aflições porque às vezes a gente não entende toma remédio vai na casa Espírita e continua com os problemas que vem da raiz do próprio espírito de um passado não é a gente comete muitos delitos nas várias existências e muitas vezes a gente pede para passar um pouco mais o Pag apressar esse entre aspas pagamento para recuperar o nosso né Hã que falou eu falei que eu jamais Pedirei para apressar um pouco não tenho pressa por favor me deixem ficar feliz é pois é então eu eu assim com considero da minha do meu ponto de vista enquanto Aprendiz do próprio evangelho a importância da gente entender também esse processo dessa genética espiritual nossa própria né onde a gente mesmo já providenciou coisas do passado a já vista quando a gente estuda Ivone do Amaral Pereira e vê paraas quantas reencarnações ela cometeu suicídio e o quanto ela lutou na última para se manter não é no corpo até o último seniti onde ela recuperou tudo e nos deixou um legado maravilhoso nos estudos de do amarel Pereira que eu recomendo Mas voltando ao evangelho é um compêndio também pra gente entender essas causas das aflições porque a depressão sorrateira né como a gente comentou No começo era falado de melancolia pelos antepassados tal por nós mesmos ela é sorrateira você mesmo falou ela vem se instalando devagarzinho e se não tem observação ela pode eh chegar num ponto que de repente suicídio na família meu Deus mas como que suicidou Ninguém percebeu nada e às vezes a pessoa já estava não sei se acontece isso Taí você casos e mais casos né então que é uma coisa assim que a gente fica de boca aberta quando a

s mas como que suicidou Ninguém percebeu nada e às vezes a pessoa já estava não sei se acontece isso Taí você casos e mais casos né então que é uma coisa assim que a gente fica de boca aberta quando a gente escuta de um segundo para outro um aconteciment eu mesmo tive na minha família né que você não tinha sequer imaginava que poderia acontecer né de você pegar um sobrinho lindo de 25 anos de repente se enforca por conta do nada com gato com namorada com a vida gostosa super né bonito e daí que luta que foi essa tá certo que num país mais materialista que não não acredita em espírito né na vida após a morte queria acabar com o sofrimento dele não é então essa depressão que você atende como Espírita porque você é a médica no teu consultório mas dentro do teu coração conhecendo né a ancestralidade do Espírito como que fica o teu teu atendimento além da medicação Você receita alguma coisa mais a gente não pode receitar coisas a mais né pelo eh você tem um compromisso no Exercício da Medicina porque ele é cobrado inclusive em que você tem que se manter estritamente dentro do que é validado empiricamente mas dentro do meu coração dos meus pensamentos eu sempre t em Oração pelos meus pacientes e esperando tentando influenciar não diretamente com questões religiosas mas com aquilo que a ciência já provou e mostrou em termos de mudança de atitude inclusive mental que contribui equilíbrio emocional a gente se surpreende com suicídio mas eu diria que a gente não imagina o drama que tá perto da gente porque as pessoas ainda escondem nós fomos treinados todos a esconder nossa dor a a simular uma vida que é mais feliz do que é de fato a sorrir quando a gente no fundo tá triste a gente tem vergonha e dificuldade de confessar as nossas culpas e às vezes a pessoa que tá do seu lado vive um nível de dor que você não pode alcançar com o teu com o teu pensamento quando a gente tem a oportunidade de conversar com esses espíritos mais iluminados como a gente teve aqui no Brasil né a felicidade por exemplo de

você não pode alcançar com o teu com o teu pensamento quando a gente tem a oportunidade de conversar com esses espíritos mais iluminados como a gente teve aqui no Brasil né a felicidade por exemplo de ter um Chico uma dona gorina tantos né tantos espíritos de luz que vieram nos ajudar para mim a principal característica que esses espíritos têm é esse essa empatia tão enorme essa simplicidade tão gigantesca essa humildade tão marcante que faz com que seja muito fácil pra gente se abrir e falar da nossa dor a gente não se sente julgado a gente não se sente inferior porque eles se fazem tão pequenos né para nos consolar e eu penso que se nós aprendêssemos a ter uma atitude em alguma coisa semelhante a isso nós escutamos sempre muito mais das dos Sofrimentos dos Dr das pessoas essas as pessoas às vezes cometem o suicídio por vergonha eu vi muitos casos em que as pessoas tinham se suicidado por exemplo por ter uma dívida por ser homossexual e ter vergonha de ser se sentir culpado por coisas que eventualmente se elas abrissem pros outros Possivelmente elas teriam sido acolhidas e ajudadas Mas por que que elas não se abrem talvez elas não se abram porque elas não vêm na gente esse espírito acolhedor e amoroso Então para mim principal forma de combater o suicídio é sendo o suporte daquele que tá desesperado Taís você falou da culpa e eu estou lendo né um livro não sei se vocês conhecem é transtornos mentais e remédios espirituais é um livro psicografado pelo nosso amigo Rafael Papa ditado pelo espírito hamed e o hamed ele vem trazendo alguns transtornos mentais Fala um pouquinho sobre sobre sobre a Gênese material do problema mas depois ele traz também a gênes espiritual e eu acho interessante uma frase que ele coloca aqui que ele diz assim que enquanto a ansiedade pode ser classificada como excesso de futuro a depressão pode ser vista como excesso de passado eh esse excesso de passado e aí ele traz essa questão da culpa de muitas vezes uma culpa que a pessoa traz e talvez até de uma forma inconsciente

uro a depressão pode ser vista como excesso de passado eh esse excesso de passado e aí ele traz essa questão da culpa de muitas vezes uma culpa que a pessoa traz e talvez até de uma forma inconsciente devido a isso que a Elsa mesmo comentou né Essa questão da das causas anteriores das aflições algo que a pessoa fez que talvez nem está localizado nessa própria Encarnação eh você existem estudos que associam isso eh a questão da culpa com a depressão e aí nesse caso nós poderíamos entender que também um acompanhamento eh psicoterapêutico é importante paraa pessoa que tá passando por isso eu acho que é muito importante a terapia para todos nós a escola das emoções né a escola do autoconhecimento eh é um privilégio mas nem todos têm acesso à possibilidade é um tratamento caro né quando a gente não tem a possibilidade da terapia as leituras edificantes né as conversas Salutares buscar autocrítica buscar o exame de Consciência São alternativas lê livros né de autoajuda Hoje Tem vários sites que ajudam a reestruturar teu pensamento no sentido Mais Positivo inclusive V cientificamente né Agora a culpa eu não lembro de cabeça de estudos associativos a gente é difícil falar em causalidade porque a depressão faz você sentir culpa também a culpa é um sintoma de depressão às vezes ela não antecede ela é consequência mas eu queria falar algumas coisas que eu penso eu tento né Eh primeiro a gente tem no evangelho um exemplo fenomenal sobre como lidar com a culpa que é Paulo de Tarso né Eu acho Fantástico assim é é maravilhoso você ler porque imagina ele cometeu crimes atrozes contra anjos contra cristãos da primeira época que eram espíritos iluminadíssima os piores abusos que possa se imaginar ele perseguiu o Cristo o nome do Cristo a religião do Cristo mas desde o primeiro segundo da conversão dele né Estrada de Damasco você não vê ele perder um segundo lamentando culpa ele é dali para frente então ótimo é assim então existe o tal do Cristo Ele é bom eu tô convencida disse então vamos

ersão dele né Estrada de Damasco você não vê ele perder um segundo lamentando culpa ele é dali para frente então ótimo é assim então existe o tal do Cristo Ele é bom eu tô convencida disse então vamos trabalhar e a gente costuma falar que tem dois tipos de culpa a culpa masoquista e a culpa reparadora a culpa masoquista é inútil ela só te estagna ela só te deprime a culpa reparadora Aquela aquele sentimento de arrependimento que te leva a buscar uma reparação então tô culpado porque eu fiz x causei Y através de x portanto eu vou fazer Z para tentar reparar isso que eu causei é isso que a gente precisa mas é difícil chegar nesse nível Às vezes a gente tem um tanto de autoc condescendência e Até Um Certo prazer em sofrer isso é muito paradoxal Mas por que que as pessoas assistem Filme de drama é para sofrer sentir prazer no sofrer eu não quero mais ver nem no vela eu falei não quero mais alegria pro corpo ja idoso ficar cada dia melhor porque não é terrível choram anda pela casa com um fantasma porque a novela aconteceu ah pelo amor de Deus vamos amadurecer Fazer força é eu sinto que alegria é um alimento pra alma a alegria é é para quem não tem muito materialismo muito apego material você tem fome de alegria você precisa da Alegria porque é o que sobra não tem outra coisa que te conecte com mundo é o amor e alegria então e a oração Eu amo Doutor acho que é Silva Renato vi na internet que ele cava da oração que foi examinar com as máquinas Poderosas e viu que oração ilumina o cérebro que ajuda os neurônios e Rig o cérebro ele faz agora Oito orações por semana eu falei eu vou fazer 20 or já de noite né música adoro a música dos Robertos Carlos Padre Zezinho depoi Jesus Nossa Senhora pensando que o meu cérebro não vai ficar de acordo com a minha idade e olha é uma maravilha quando eu lembro do Dr Silva Renato lá com a câmera kill é uma verdade a ciência confirma fazer o bem sem esperar recompensa ilumina o cérebro e nós dependemos do nosso cérebro para dirigir o corpo físico né para tudo

do Dr Silva Renato lá com a câmera kill é uma verdade a ciência confirma fazer o bem sem esperar recompensa ilumina o cérebro e nós dependemos do nosso cérebro para dirigir o corpo físico né para tudo quando encarnados não a ora S Nossa meu Deus Eh vamos dizer que é o básico né é o a gente lê na literatura do André luí é muito rico a descrição que eles fazem muito fácil a gente entender que pela oração a gente abre os canais que permitem que a gente receba pensamento sentimento superior a energia superior nossa é muito incrível né o efeito da oração e é uma das coisas para mim pelo menos pessoalmente que eu mais sinto que muda meu humor Às vezes você acorda e Tá tudo cinza você não sabe porque nossa aquilo já te dá um reconforto eu escuto de muitos pacientes muitos que tão muito deprimidos ou tão muito mal que não conseguem orar que ou então que mesmo que tentam tem Conheço pessoas boníssimas mas de verdadeiramente boas que na depressão quando tão mais adoecidos oram rezam continuam firmes no propósito rezando e não conseguem sentir nada bom porque às vezes a depressão Ela é muito forte mas eu tenho certeza que é melhor você tá se sentindo mal e orando do que sentindo mal sem a oração perfeito força Claro pode falar ISO CTO tem que experimentar e sempre D é olha só o pessoal tá deixando recadinho aqui para nós né que bom ter vocês aqui conosco a gente aproveita para agradecer aí a presença do nosso Ruben nosso amigo lá do Uruguai que deixa um recadinho aqui pra gente a Ede a Geórgia Obrigada Georgia a Elana a Rita o Aldo e a Eliana faz essa pergunta o que leva uma parturiente a ter depressão pós-parto se a gente pensar da perspectiva biológica é essa oscilação muito abrupta dos níveis hormonais de tudo né o corpo de uma mulher na hora que nasce o bebê ele H muda em tudo é é uma mudança muito grande e tem vários estudos que sinalizam que as alterações biológicas desse momento acabam gerando essa reação tem um dos livros do do Chico eu não vou me lembrar qual que ele explica que tem

a muito grande e tem vários estudos que sinalizam que as alterações biológicas desse momento acabam gerando essa reação tem um dos livros do do Chico eu não vou me lembrar qual que ele explica que tem algumas situações em que é a mãe é tão tá tão afinizar do bebê que tá ali unido ao dela que ao dar a luz ao ao permitir essa primeira separação ela cai em prostração Então eu acho que tem casos e mais casos existem também casos de depressão perpal que são pelo stress da conção da Maternidade a gente sabe dos enormes sacrifícios que as nossas mães fizeram para nos ter aqui e nós temos que lembrar sempre desses sacrifícios ter muita gratidão porque é muito difícil ser mãe Ah algumas escalas que medem intensidade do stress mostram pra gente que ter um filho é tão é mais estressante do que perder o pai e a mãe então é um é um nível de stress muito alto É uma alegria muito grande óbvio mas é um nível de stress muito alto porque se você pensar numa jovem que teve um primeiro filho do dia para noite essa pessoa tem uma responsabilidade enorme todos os desejos dela estão em segundo plano porque primeiro vem os da criança ela sai do protagonismo que ela tava porque a gestante ela Ocupa um lugar enorme de protagonismo na sociedade né todos os cuidados são para ela mas é do dia para noite ela ela teve o nenêm ninguém mais olha paraa gestante ninguém pergunta se a parturiente tá bem não também todo mundo vai ver o nenê as noites são muito difíceis o corpo tá ressentido tá abalado tá se readaptando ela tá aprendendo a cuidar de um bebê com enormes preocupações ela tá se adaptando a esse sentimento de preocupação constante que as mães têm Porque as mães todas as mães Elas têm os filhos em pensamento o tempo todo você não vê uma mãe que dorme super tranquila se um filho tiver num lugar de risco ou perigoso E o bebê ele é um indefeso ele tá sempre em risco ele pode engasgar ele pode parar de respirar ele pode tanta coisa então se algumas depressões no pós-parto São pela adaptação a essa

risco ou perigoso E o bebê ele é um indefeso ele tá sempre em risco ele pode engasgar ele pode parar de respirar ele pode tanta coisa então se algumas depressões no pós-parto São pela adaptação a essa situação especial algumas depressões são meramente biológicas algumas depressões certamente são espirituais e eu imagino e já tive a oportunidade de observar algumas situações em que eu deduzo ter sido isso que às vezes a antipatia também pelo espírito que é recebido para algumas pessoas pode ser difícil a gente vê que a oportunidade de ser mãe de algum espírito que foi um adversário do passado é um uma luz de reconciliação mas não é uma tarefa fácil né então receber nos braços se doar e cuidar às vezes de um espírito que não te é simpático pode ser muito difícil Elsa você tem alguma eu só eu peguei um texto ontem nesse de ontem que eu estava lendo sobre isso e tem algumas coisas que fazem ressonância tão grande com o que a gente tá falando que é justamente né que a depressão Segundo o Espiritismo se origina nos transtornos da Alma Então se temos um estamos recebendo um adversário do passado que foi muito dificultoso o acerto para que essa reencarnação acontecesse via Mãezinha do passado ou inimigo ou mãe do passado enfim e daí no momento da dificuldade às vezes expressa não somente no momento da Maternidade você vai devagarzinho mais tarde sentindo que aquela aquele serzinho que tá com um ano 2 anos 3 anos de repente começa se você não cuidar vem da do fundo da tua alma como uma coisa que você não entende como que pode não gostar desse filho não gostar desse filhos simplesmente né E aí há uma luta muito grande acontece essa criança às vezes é mal tratada mal educada eh ligada para terceiros e esse serzinho vai crescendo aí a depressão também pode se instalar numa criança não é Taís e a criança ela não tem como se expressar ela fica tristinha acabrunhada e fazer o quê para um alerta para os pais de hoje que estão assistindo dessa importância é as crianças deprimem a

ça não é Taís e a criança ela não tem como se expressar ela fica tristinha acabrunhada e fazer o quê para um alerta para os pais de hoje que estão assistindo dessa importância é as crianças deprimem a gente não quer acreditar né a gente acha que a infância é um lugar muito feliz é um jardim a infância é uma fase dificílima da vida de um espírito Eh você tá num corpo que ainda não tem as capacidades cognitivas para lidar com um monte de coisa né as tendências do passado muito fortes a infância a infância é um lugar muito de muita dor não para todo mundo mas para muitas crianças e sim as crianças deprimem as crianças também tomam antidepressivo quando deprime também melhoram com antidepressivo em muitos casos Então são coisas que acontecem né e e tem também uma situação muito curiosa eu tenho a impressão que alguns espíritos que nascem compulsoriamente que não queriam encarnar né E são resgatados para Encarnação eles têm uma certa revolta com a vida um distanciamento né do mundo e eles vivem muito deprimidos então tem casos e casos né são tantos casos diferentes Eu gosto do chamamento pro para os éa daquele caso de cgis mundo que o pai não queria receber o filho vocês lembram porque no passado o filho assassinar e o Espírito está ali choroso esperando e o pai reage enquanto o pai não aceitar não sei por que motivo não o menino não vai reencarnar aí vem da espiritualidade e doutrina o pai tem que fazer uma doutrinação como a gente pai do mediúnico e o pai aceita o filho e se abraçam chorando eu me pergunto como seria o relacionamento desse pai e desse filho e deve ter outros casos assim no mundo eu falo vamos orar por esses pais ou mães e esses filho e uma amiga da minha filha a mãe teve vários filhos mas a mãe só ela colocou no orfanato ela ficou muitos anos no orfan durante muito tempo ela não gostava da mãe agora ela não não comenta mais aceitou mas deve ser o que aconteceu entre essas duas criaturas Mas sabe tem é uma coisa tão interessante que eu vejo é pode um pouco

muito tempo ela não gostava da mãe agora ela não não comenta mais aceitou mas deve ser o que aconteceu entre essas duas criaturas Mas sabe tem é uma coisa tão interessante que eu vejo é pode um pouco do tema depressão Tá mas eu vou trazer porque acho muito interessante eu vejo em algumas famílias essa a versão dos Pais por um filho e agora curiosamente Eu Na Minha experiência profissional até hoje os filhos preteridos deram mais certo que os preferidos é horrível ser preterido né pelos próprios pais mas pior ainda é você ser preferido declaradamente preferido tem eu tenho alguns algumas pessoas no consultório que com muito amor perdoaram entenderam essas diferenças que receberam na infância que são Amparo alegria sustento dos Pais hoje enquanto os filhos preferidos são grandes problemas na vida desses Pais hoje em dia a vida nos dá oportunidade né de resgatar e tem uma coisa linda da da vida que é o seguinte a gente escuta no evangelho a recomendação de Honrar Pai e mãe e a gente sabe que com relação aos nossos pais não importa o quão difícil foi a relação sempre especialmente uma mãe que dou o corpo né que te deu o leite que te deu o cansaço o trabalho ainda que não tenha dado o amor ela deu muito te deu oportunidade na Encarnação então a gente sabe que tem que existir gratidão Tem que existir gratidão tem e a gente tem que perdoar porque os pais são só pessoas que T Defeitos e qualidades somos nós que idealizamos os nossos pais na primeira infância e depois nos decepcionamos com os defeitos que a gente descobre que eles naturalmente têm né Porque só na infância a gente é iludido com relação aos pais E aí as pessoas mais infantis passam a vida culpando seus pais por não serem perfeitos e atribuindo a causa das suas dificuldades depressões ansiedades as questões das do passado da infância cada um de nós tem uma história e além dessa vida você teve outros Pais você teve outras vidas e a gente tem estudos que mostram que nossos pares têm mais influência em nossa vida no nosso caráter do que

a um de nós tem uma história e além dessa vida você teve outros Pais você teve outras vidas e a gente tem estudos que mostram que nossos pares têm mais influência em nossa vida no nosso caráter do que nossos pais se tiver pais que são muito negligentes mas tiver outras pessoas que te supriram você teve o suficiente Então a nossa responsabilidade é diante do que a gente recebeu entregar coisas boas ter gratidão pela parte que foi transmitida com amor ter compreensão quando falta amor quando não foi possível entregar esse amor mas não é só pela bondade é por nós mesmos é Libertador é Libertador olhar para frente pensar esse espírito vai evoluir esse espírito vai me amar porque vai ter a capacidade do Amor Universal espírito vai lembrar desse dia que a gente teve junto que faltou amor eu sei que vai a gente não tem que ficar lamentando algo que é não tem nem como corrigir que é o passado mas é são são dramas que a gente vê vive né a nós eu queria voltar um pouquinho quando você falou da questão da depressão ela vir se instalando ao su pouco não é algo que acontece não é de um dia pro outro eh qual orientação que você poderia dar para todos nós em relação a a esse olhar que nós temos que ter para nós mesmos e também para aqueles com os quais nós convivemos mais próximamente de Quando surge ali um sinal de alerta sabe algo que você diz assim Poxa acho que eu já preciso começar a me preocupar porque pode ser uma depressão e ainda quando tratada precocemente eh tem mais probabilidade de resultado dos bons eh do que quando já se está mais aprofundada é é totalmente diferente tratar uma depressão no início ou uma depressão crônica então a taxa de sucesso é muito maior quando você pega no começo e quando a pessoa tem uma depressão muito crônica Ela já tem um prejuízo tão grande que às vezes você não consegue depois tirar o remédio né você tem que manter uma depressão é uma a polarização do humor para baixo ela é caracterizada por uma tendência do seu humor tá desproporcionalmente para baixo

ê não consegue depois tirar o remédio né você tem que manter uma depressão é uma a polarização do humor para baixo ela é caracterizada por uma tendência do seu humor tá desproporcionalmente para baixo o tempo todo a maior parte do tempo vamos dizer assim e de não é que você fica o tempo todo triste mas ele tá mais rebaixado do que o seu normal então assim se normalmente o humor Vamos pensar que o humor é um uma como uma onda né ao longo de um dia eu fico feliz por algumas coisas depois eu fico meio tristinha eu fico meio indiferente aí eu tô aqui eu tô aqui normalmente assim ele vai oscilando tá tudo certo assim é o meu normal e o meu normal tá aqui ó se de repente o meu humor começa a oscilar Aqui para baixo eu aconteceu uma polarização do meu humor meu humor mudou eu era uma pessoa que tinha momento de mais alegria eu era uma pessoa que na minha tristeza não ficava tão mal eu não passava tanto tempo do do dia triste desanimada desesperançosa então a gente define depressão quando por mais de duas semanas na maior parte do tempo você se sentiu para baixo ou desanimado e aí a gente tem que ter uns outros comemorativos né a Vamos só ter todos mas alguns outros por exemplo sua experiência de prazer pelas coisas diminuiu você já não sente mais tanto prazer pelas coisas que você costumava gostar você tá com menos energia do que você costumava ter você quando olha pro Futuro vê as coisas piores do que você costumava ver então você tá mais desesperançoso quando você olha para você mesmo você se acha pior do que você costumava achar então sua autoestima tá um pouco mais para baixo você tá se cuidando menos né quando você você se dá conta você tá penteando menos o cabelo se arrumando menos para sair escovando menos os dentes você tá com menos capacidade de se concentrar você tá com menos capacidade de tomar decisões seu sono tá pior Tá difícil para você começar a dormir ou você tá acordando mais cedo sem querer então são exemplos de sintomas depressivos não precisa ter todos mas são alguns

idade de tomar decisões seu sono tá pior Tá difícil para você começar a dormir ou você tá acordando mais cedo sem querer então são exemplos de sintomas depressivos não precisa ter todos mas são alguns exemplos não ser fortíssimos é interessante interessante para que a gente para que fiquemos alertas não é mas meninas Olha o assunto tá tão bom mas o nosso tempo já está caminhando pro encerramento né passa muito rápido então nós vamos passar para as nossas palavras finais eu quero começar com a Eloísa para Que ela possa aí deixar suas palavras finais para todos que estão nos acompanhando agora ou que possam nos assistir depois eu acho muito importante acordar já as crianças para a compreensão de que a vida é bela se nós nos sentimos bem levar olhar o céu as flores os pássaros Educar para a vida Educar para a morte explicar que não é aquele escuridão ficar chorando então nós somos responsáveis pelas crianças que conhecemos filhos netos dos bisnetos e fazer o melhor que pudemos para mostrar o melhor da vida à luz e não ficar estimulando que é a treva é tudo muito difícil e oração até a ciência com vida e gostei muito de você da sua ternura muito obrigada e da sua capacidade muito obrigada viu ta que se Ah eu ajud aprendi Que bom é irmã da Laura da dout Laura uma neuro neurologista né um doutorado pós-doutorado na inlaterra a gente fundou o grupo espírita juntos lá né lembra a Laura fori um período muito gostoso meu Deus aí já se vão quase 25 anos nessa brincadeira mas é muito bom demais mesmo eu gostaria assim de deixar um pedacinho do Capítulo 5 do Evangelho item 26 só uma frase uma frase que a gente mencionou muito aqui a gente tem muita Mania do mimimi né tadinha de mim ninguém gosta de mim ai eu tô triste Ai eu tô isso e a gente faz sentido até prazer de ficar falando isso e chega uma ponto que ninguém quer ficar perto da gente então pra cuidado também né mas aqui fala não é assim querida amiga você é uma luz e uma alegria Bondade sua meu anjo estamos aqui junos op então é é assim só essa

ue ninguém quer ficar perto da gente então pra cuidado também né mas aqui fala não é assim querida amiga você é uma luz e uma alegria Bondade sua meu anjo estamos aqui junos op então é é assim só essa frase contentai vos com as provas que Deus vos manda e não lhes aumenteis o volume Já desci por vezes tão pesado aceitá-las sem queixumes e com fé eis tudo que de vós exige ele exige a divindade é só isso beijo em cada coração obrigada por esse anjo bom tá com a gente a Thaís queç um dia Laura também venha com a gente Obrigada Ivana querida Eloí meu coração e a todos que estão conosco foi uma maravilha poder estar aqui hoje novamente um beijo a todos eu esqueci esqueci de dar o meu beijo para irvana que também tem uma elegância na apresentação e na condução Parabéns EV obrigada você que é um anjo bom Taí está com a palavra por favor ahi eu só tenho gratidão para transmitir eu me senti muito muito abençoada privilegiada por est entre pessoas espíritos tão iluminados em conexão tenho certeza que as pessoas que estão acompanhando de casa também né vibram nesse amor que a gente sente então eu agradeço agradeço muito muito mesmo viu aprendi muito também adorei os as instruções Preciso comprar o livro que a Ivana sugeriu preciso ler esse capítulo evangelho de novo que a Elsa sugeriu Adorei saber de Por que caminhar melhora Nossa nosso cérebro escutar a experiência de vocês sou muito grata mesmo Obrigada bom e nós agradecemos muito por você tá conosco né Por estarmos juntos e Esperamos que volte vamos te convidar outras vezes sempre vai ser uma alegria não é isso meninas e claro agradecendo também a todos que estiveram aqui conosco deixando seu recado que nós possamos ter assim um restante de semana abençoado e uma semana que vem maravilhosa e nós nos encontramos na próxima quinta-feira naquele nosso horário de sempre às 18:30 agradecendo também aí aos nossos parceiros de transmissão a rádio Fraternidade O sistema Deus conosco de comunicação TV ideac eh a quem mais que nós estamos mandando TV

osso horário de sempre às 18:30 agradecendo também aí aos nossos parceiros de transmissão a rádio Fraternidade O sistema Deus conosco de comunicação TV ideac eh a quem mais que nós estamos mandando TV secal e claro né O iges que está promovendo essa Live gente muito obrigada um beijo para todos tudo de bom e até a próxima