LIVE | PANDEMIA: COMO SE PROTEGER - Dra. Mirza Ramalho - Médica Infectologista (COMUNHÃO ENTREVISTA)

nós conseguimos é que não estava rolando comentários para mim então ficou travado e a senhora passando o convite tá tudo bem tudo bem graças a deus boa noite e um prazer falar com vocês todos com você e com todos uso eu vou dar as regras aqui para o pessoal a gente vai ter duração de 40 minutos senão a live traz um e mediando e vai me passando no notebook e aí a gente vai fazendo as perguntas certo é certo que pesar também que a comer o espírita de brasília está precisando da doação da ajuda do recebimento de todas as pessoas que frequentam que são alunos que são médios porque a casa tá fechada até assistir mais de 300 famílias e mais 55 funcionários são quatro mil alunos de férias né forçadas e quarentena a livraria que a nossa principal fonte de renda fechada mas está vendendo livros pelo delivery então basta procurar nas redes sociais da comunhão no instagram facebook no site como o espírito torno ponto br que você vai ver as maneiras de ajudar na conta bancária da comunhão ou doando alguma coisa para cesta básica na a comer não tem conta brb e banco do brasil então o tema da live hoje a pandemia como se proteger né dra marisa como a gente se protege nessa época por exemplo eu tô aqui há dez dias sem sair de casa mas amanhã eu vou passar na farmácia e comprar meus remédios porque eles estão abarrotados né sobre a casa para entrega e vou ter que ir no supermercado o que eu faço eu uso a máscara luva então as últimas orientações do ministério da saúde já incluíram o uso de máscara para todo mundo que vai sair arroz esteja assintomático ou não esteja sentindo alguma coisa seja gripado ou não esteja usar uma máscara de pano oi e essa máscara ela deve cobrir o rosto eu tenho uma aqui para mostrar para vocês essa é uma de pano que a minha vizinha faz então eu tenho um a procurar não conversar demais né ela tem que cobrir o nariz ea boca usar um álcool gel na mão porque a máscara tem um efeito colateral que é ruim que é a pessoa achar que ela está protegida aquilo aí ela esquece de passar o álcool

né ela tem que cobrir o nariz ea boca usar um álcool gel na mão porque a máscara tem um efeito colateral que é ruim que é a pessoa achar que ela está protegida aquilo aí ela esquece de passar o álcool gel ela toca toda hora na máscara com seu olho então isso não pode todas as o distanciamento também a gente tem que manter tudo que você tinha antes que é distanciamento álcool gel e só sair quando é necessário isso continua não tô calda nos olhos a face chegar em casa lavar a mão e imediatamente se possível trocar de roupa tomar banho e ficar para você poder qualquer lugar que você se encostou que tu deve estar contaminado qualquer superfície do sul e do balcão da farmácia você vai lavar se lavar e isso você vai tirar né o convite se por acaso está ali o vírus então se você vai à farmácia ou supermercado você deve fazer isso distanciamento máscara álcool gel não tocar o rosto e procurar falar pouco com a máscara porque quando você fala muito você me desce a máscara por dentro e aí ela já não fica tão eficaz né e a gente tá usando a máscara agora até para os assintomático é um como uma forma de imitar nos países que já usam há muito tempo máscara né aquele o japão a própria china os países asiáticos já tenha muitos anos esse esse hábito de usar máscara então eles a incidência muito menor então será que isso ajuda então nós estamos usando ainda um pouco sem evidência científica mais usando as coisas têm que ser muito rápidas né porque a pandemia tá muito rápido se você espera muita prova científica é acaba perdendo tempo então bom eu acho que eu respondi sua pergunta né valesca é é o seguinte por exemplo álcool então eu vou no supermercado eu não vou poder ficar passando toda hora o álcool gel na mão né ah mas pelo que eu entendi também que autoriza a gente agora todo mundo formado no google né também com esse academia é porque a pessoa espirra e eu tô sem máscara eu posso na lá ou ter contato dessas gotículas no olho então se você tiver de novo sem máscara existem óculos

ormado no google né também com esse academia é porque a pessoa espirra e eu tô sem máscara eu posso na lá ou ter contato dessas gotículas no olho então se você tiver de novo sem máscara existem óculos transparentes nas farmácias né para vender quem nos óculos direto se e o álcool gel você vai pega seus produtos todos a fila do caixa sem colocar a mão no rosto paga quando você coloca tudo no carro que entrou pelo que eu sei assim entendo que significa muito bom isso na direção porque eles direção do carro é é tão mais suja até ter o chão eu não sabe eu não sei se é mais suja aqui o chão mas é tá bom que você tá explicando tudo tintim por tintim é assim mesmo a hora principal e colocar é quando você tá sair entrando no carro o ambiente que tá limpo que é seu que você controlou então aí você passa álcool gel pode passar no volante né no no câmbio no freio de mão na maçaneta interna que você puxa e até nos controles do rádio né tá aí a gente chega em casa deixa o sapato na e é isso isso que pode estar infectado o cabelo é bom e você entrou você tem um por exemplo entrou na área de serviço pela garagem alice tem que fazer uma estação né um lugar que você possa tirar sua roupa a roupa externa você pode já jogar na máquina e lá já lavar não precisa lavar com água quente é com água e sabão tá no tá bom isso porque você não veio de um hospital né você veio da rua no hospital aí você procura lavar com sozinha só aquela roupa e lavar com bastante sabão mais de uma vez porque não dá para esterilizar roupa então lavando com água e sabão já tá bom deixou o sapato lá fora se você não pode deixar lá fora pode por dentro de um saco plástico e você é que esse é o seu sapato de rua né é o seu sapato que você vai sair para rua não importa se combinou com a roupa ou não você vai botar esse é o sapato que vai ficar para usar de vez em quando você limpa ele mas de preferência ele fica no cantinho e você já vai direto não fala com ninguém já vai direto para o banheiro tomar um banho lavar o cabelo

to que vai ficar para usar de vez em quando você limpa ele mas de preferência ele fica no cantinho e você já vai direto não fala com ninguém já vai direto para o banheiro tomar um banho lavar o cabelo a sua bem no nariz lava o rosto pronto aí que você chegou em casa né então as coisas que diga pergunte então não tem esse negócio de olho mamãe papai cheguei na br isso entra direto para o banheiro tomar banho por isso que você tem que sair poucas vezes imagina se você tiver que fazer isso e sai cinco vezes para rua né e assim tem que tem que lavar mesmo tem que lavar mesmo é e eu acho não precisa isso não lava com água e sabão shampoo mesmo como você está habituada a gente tem umas perguntas aqui doutor amizade vou devagar né a rute quer saber e a páscoa com os filhos dá para encontrar no almoço de páscoa e o a rute eu sei quem é a rute um abraço para ela meus amigos estão tudo me assistindo estou muito orgulhosa deles um abraço para ele mas assim infelizmente se o seu filho sua filha está trabalhando tá saindo não dá para encontrar faz um o skype faz esses um qual que é aplicativo porque é muito ruim para o seu filho de 30 anos de 20 anos saber que ele pode ter trazido o vírus para você porque as pessoas assintomáticos podem transmitir isso não tá totalmente certo mas é uma coisa muito te passando muito estudada porque se explica a pessoa que tá passando uma pessoa assintomática e tá passeando vale supermercados vai no cinema vai na casa do pai na casa do avô ele passou é uma pessoa isso com a pessoa infectada e contamina quase 3 2.7 pessoas então não é é bastante gente apesar de ser menos que o sarampo mas é uma doença que tem uma transmissibilidade grande né então eu acho que é melhor deixar para depois né vamos fazer um almoço aí a gente faz um almoço de páscoa de aniversário de comemoração de agradecimento faz uma coisa mais search for domingo eu vou fazer um camarão para os meus filhos um mora comigo o outro tá isolado sua esposa então pode vir não tá saindo não sei isso adoro e perguntou

agradecimento faz uma coisa mais search for domingo eu vou fazer um camarão para os meus filhos um mora comigo o outro tá isolado sua esposa então pode vir não tá saindo não sei isso adoro e perguntou aqui em contato com idosos assintomáticos eu devo utilizar máscara dentro de casa tá bom aí ela tá saindo ela não está em quarentena se ela estiver em quarentena junto com os idosos ela não precisa mas se ela não estivesse ela sai se ela trabalha ela deve evitar porque os idosos é que a mortalidade maior a essa doença é muito mais grave para os idosos e os idosos às vezes tem poucos sintomas principalmente se eles tiverem comorbidades né se tiver hipertensão que a grande maioria tem alguma coisa hipertensão diabetes e essas pessoas devem se resguardar então se ela não faz quarentena se ela não sai só para ir para o supermercado uma vez por semana farmácia que ela sai mais vezes ela deve ela deve mesmo usar a máscara chic tentar ficar longe né quando tiver perto deles usa máscara e a lcn quer saber que gostaria que a senhora falasse sobre os pacientes oncológicos com o uso de quimioterapia nessa nessa pandemia e eles são eles são muito mais suscetíveis então se você cuida de alguém assim você deve usar máscara sabe para você você quando você tiver perto dele também se você tiver lá na sala ele lá no quarto não precisa mas você vai lá a máscara porque eles são muito vulneráveis a ele que vai passar logo a imunidade tá tá muito comprometido é a bia quer saber quando ela chega em casa ela tem que lavar as compras as latas tudo aí ó ele tem tido muito vídeozinho legal e mostrando assim a lata e coisa plástica que você pode lavar com água e sabão que o supermercado vão deixa eu falar um pouquinho do supermercado supermercado você deve ir lugar em horário que não tá cheio se tiver cheio e volte para casa se tiver faltando para fazer o almoço comi arroz feijão mas deixa para depois e você entrou no supermercado você tá demais cara passa o álcool gel na na mão no coisa do carrinho não fica no lugar que tiver

ver faltando para fazer o almoço comi arroz feijão mas deixa para depois e você entrou no supermercado você tá demais cara passa o álcool gel na na mão no coisa do carrinho não fica no lugar que tiver muita gente o corredor muito cheio você vai para o ou e na fila guardar 2m de distância da outra pessoa e quando chegou em casa aí você chegou em casa você já tirou o sapato já pegou as coisas que podem ser lavadas pode jogar por exemplo no tanque lavar com água e sabão e as coisas que não podem por exemplo um saco de milharina pode molhar ele com álcool de água sanitária área não é então ou você joga ele no outro depósito abril jogou ou então você guarda deixa ele lá espera 72 horas mais ou menos que parece que é o tempo que o o vírus pode ficar em papel papelão você deixa ele lá depois você pega e sempre que pegou nele você tem que lavar a mão então coisas de lata e de plástico lavar com água e sabão há coisas que não podem ser molhados você pode guardar ou deixar um pouquinho e depois pegar legumes e verduras e frutas que não deu para lavar com água e sabão você pode usar água sanitária aquela que a gente usa para higienizar nem devia fazer isso certo nessa imagina que a gente entrasse no supermercado de madrugada a gente com certeza ia ver a sujeira que tem lá né ratinhos passeando por mais que se limpe a um lugar muito grande então nós gente devia fazer isso sempre né e a gente não faz e na falta de álcool 70 posso usar água e detergente em um borrifador para higienizar objetos e a karen quer saber e aí seria como lavar com água e sabão né lavar com água e sabão tá valendo agora assim o álcool a 70 líquido tá tá sumindo a gente pode usar também a água sanitária com com água né uma solução de um para 50 ou um para 20 né uma parte de água sanitária e 50 de água ou um para 20 e usar também assim passa e deixa secar o a água e sabão você passou o detergente né com a água diluída ele vai espumar e você enxágua e deixa secar também tá valendo a tem uma pessoa perguntando quando ela pede uma comida

ssa e deixa secar o a água e sabão você passou o detergente né com a água diluída ele vai espumar e você enxágua e deixa secar também tá valendo a tem uma pessoa perguntando quando ela pede uma comida no aplicativo né ela tem que lavar embalagem da comida como é que a gente tá com tanto medo né na verdade uma caixa de pizza o papelão pode trazer o vírus não pode pode pode então o que você porque você pode fazer vou falar para vocês como que a gente faz mais ou menos aqui em casa uma uma caixa de pizza ainda não pedi mas eu como eu penso que você você já vai trazer um você vai receber a pessoa que traz na embalagem e você já vai passar para outra embalagem a pessoa que tá lá que não está contaminado você tá possivelmente contaminado segurando a caixa de pizza você pode já transferir para uma um recipiente da sua casa ou então você pode pegar o com 70 jogar em cima e esperar secar o e mesmo depois de seco você vai abrir comer acabou ali todo mundo vai lavar a mão e você vai estar assim o mesmo chance de se contaminar e o alimento tão perguntando aqui se o alimento o vírus pode contaminar a comida lembrando que a gente está transmitindo essa live ao vivo no youtube da comunhão espírita de brasília que tem 70 mil inscritos e amanhã o pai vai estar disponível editada pelo nosso produtor rodrigo magalhães no youtube da comunicar quem perdeu pode assistir a senhora mesmo compartilhar né camisa o alimento pode ser contaminado vai que a pessoa que está embalando esse roupa eu vírus e eu como essa comida e olha a comida provavelmente tá quente né então o calor pode ir ativar o diminuir a efectividade do vírus não é assim a gente encaixa que a pessoa que tá fazendo uma comida não vai espirrar em cima da comida é o ela tem que ser um lugar é a gente arte que as pessoas estão sendo honestos estão trabalhando né deveriam até tá como a máscara nesse tempo não sei como não é para não não transmitir mais simples isso os alimentos eu eu sinceramente nada cru assim já preparado eu não pediria eu

tão trabalhando né deveriam até tá como a máscara nesse tempo não sei como não é para não não transmitir mais simples isso os alimentos eu eu sinceramente nada cru assim já preparado eu não pediria eu preferiria eu mesmo preparar na minha casa as coisas cruz mas calada porque eu sei a minha higienização já as coisas cozidas e quentes assim eu acho que não há nenhuma nenhum relato de contaminação por que sim as peças elas têm um padrão a doença transforma é transmitida por pelo ar ela tem o padrão transmitida pela comida ela tem outro padrão e me parece que o convite à convite 19 ela só é transmitida mesmo por contato respiratório e com a mucosa né o dedo sujo aqui então eu acredito que isso não é um mecanismo importante de transmissão mas tudo isso tem uma interrogação né não se sabe dramin a gente sabe que a senhora é espírita frequentador antiga da comunhão na sua visão área médica claro tem os cuidados da saúde né a gente tem que seguir as orientações organização mundial de saúde ficar em casa respeitar quarentena hoje eu fiquei sabendo também que o governador do distrito federal vai mandou buscar 300 mil testes né porque tem uns assintomáticos bom então depois a gente vai falar dos assintomáticos eu queria que a senhora falasse como espírita na visão espírita o que significa isso é para a gente melhorar é um tipo assim fica no cantinho do pensamento é melhor do que uma guerra fazemos melhor disso quase tudo bom eu acho que é um aprendizado tarde né a gente tava no light agora nós estamos aprendizado o hard de primeiro aceitação da vontade de deus isso é uma grande coisa né da mostrando que nós somos muito frágeis e que nós dependemos uns dos outros e tudo que se faz na terra de bom ordinal repercute na terra como um todo então eu acho que é um aprendizado para gente tem um lado do autoconhecimento de você tá com você mesmo com seus pensamentos por seus a equações ansiedade medo de morrer medo de ficar doente e é com a sua família também estreitar os laços ver onde que

m lado do autoconhecimento de você tá com você mesmo com seus pensamentos por seus a equações ansiedade medo de morrer medo de ficar doente e é com a sua família também estreitar os laços ver onde que deus te colocou né que família é essa de pessoas são essas que estão comigo quais são as os meus desafios dentro dessa família esse é um momento importante para isso e a uma outra coisa é você como cristão né o que que você pode fazer né além de rezar você pode ajudar seu porteiro a sua empregada as instituições de caridade a comunhão espírita né quero dar meu depoimento aqui que eu todo mês com tribo já é débito em conta para comunhão e eu gostei que você falou que tá tendo escassez não é de de recursos então separar mais um pouquinho dentro da minha possibilidade para encaminhar para comunhão porque eu sei que o trabalho dela já que eu não posso sair não é quem tem mais de 60 anos eu tenho hipertensão então eu tenho que ficar em casa outras pessoas e eu agradeço muito a essas pessoas esses voluntários que vão ali eles estão trazendo tão fazendo o dinheiro que eu mandei que eu só posso mandar dinheiro ou a doação que alguém leva para mim eu sempre tô dependendo de outra pessoa é isso acho que é uma grande lição sabe de humildade e de caridade que a gente tem que ter com o próximo né mesmo que ele não a gente acha a gente acha que ele não merece né você vai dar uma uma esmola por um pessoal da rua né povo da rua aí você fala ó mas vai beber vai é problema dele eu fiz na minha parte né tem uma pessoa dizendo aqui é verdade que toda doença começa no espírito e depois surge no corpo né então eu sou espírita eu busco entendimento e essas estudo mais ainda aceitam pouco não é mas o que eu vejo é que a gente primeiro desse dizer que libra por dentro no pensamento sabe a gente na vontade nossas atitudes nos sentimentos enquanto a gente não se vigia a gente vai na valsa vai igual tá descendo a ladeira correndo né então você vai arrumar um acontecendo coisas quando você tem uma consciência maior aí eu

nos sentimentos enquanto a gente não se vigia a gente vai na valsa vai igual tá descendo a ladeira correndo né então você vai arrumar um acontecendo coisas quando você tem uma consciência maior aí eu acho que você só vai ter aquela doença que é para ter mesmo porque nós somos pessoas que vem com outros de outras vidas né outras experiências então às vezes uma doença que a gente tem é um resgate e isso pode ser abençoado não é um sofrimento mas o sofrimento abençoado e tem as pessoas que têm as doenças por que bebem porque fumam por que está aí e no meio da epidemia essas pessoas buscarão a doença é diferença até se para antecipar o atriz tem uma pergunta que uma pessoa que é do grupo de risco diabético acima de 70 ela pode tomar vacina da gripe tanto com sinusite e tem várias pessoas também que eu tô com sinusite mas eu tomei minha vacina né se a pessoa não tiver com febre e com assim ela tá com sinusite que ela deve tá com dor de cabeça com obstrução nasal e tal isso não é impeditiva lá deve tomar a vacina sabe é muito importante principalmente as pessoas acima da faixa de risco eu já tomei a minha também também o léo tá perguntando para gente se a mediunidade sofre alguma influência nesse período a gente quer médio né e é eu gostaria que outras pessoas também falar sem isso mas assim a experiência que eu tenho eu acho que é o compromisso fica maior de você fazer uma higienização dos seus pensamentos né quando você começa a ver todo dia boletim epidemiológico que não morreu não sei quanto na itália morreu não sei o quanto nos estados unidos você vai ficando triste vai ficando apavorado isso você não pode fazer todo cristão não só o médio mas todo todo quer todo mundo que acha que existe algo além dessa vida material ela tem um compromisso importante porque nós temos que vibrar positividade nós temos que acreditar que nós vamos sair dessa que depende de autoeducação depende de da gente mesmo de cada um dos seu espaço no seu cantinho fazer a arte e essa essa coisa do média eu

positividade nós temos que acreditar que nós vamos sair dessa que depende de autoeducação depende de da gente mesmo de cada um dos seu espaço no seu cantinho fazer a arte e essa essa coisa do média eu acho que a gente está em sintonia com os espíritos de luz então não é só o médio né eu acho que todo mundo pode estar em sintonia com seu anjo da guarda com que você quiser chamar que faz você se ligar ao plano superior que a pessoa que tá perguntando que tem visto nos últimos dias muita gente fazendo exercícios né atividade física nas ruas com a orientação para essas pessoas isso é interessante que eu conheço pessoas que estão acordando cedo para correr aí ela disse que não toca em nada não tenho contato com ninguém e aí e o risco de essa pessoa que acorda cedinho e que corre ela tá fazendo não é que ela tá fazendo mal mas ela tem que prestar muita atenção porque ela desce no elevador não é se ela foi na escada pega no corrimão se ela sai ela tem que estar com o álcool gel e sem encontrar ninguém se você é tão a gente tem que ser tão rigoroso a ao ponto de quando você vai cruzar com alguém pela quadra você tem que passar para o outro lado você tem que ficar mais de 2m dessa pessoa então é pode ser bom porque se a pessoa também fica ansiosa em casa ficar muito com muito medo ficar sem tomar sol né a gente deve procurar fazer isso mas longe das pessoas essas estações de que tem aqueles aparelhos aquilo ali você tem que higienizar todo momento é muito muito perigoso é melhor você dar a sua caminha caminha a 5 e 6 6 horas da manhã se não tiver com gente na rua e voltar logo não pegar no elevador não não apoiar nenhuma superfície não falar com ninguém não parar para falar conhecido então a gente a gente tem que estar se for muito muito importante para você faça mais com muitos cuidados é uma época que a gente fica mais assim antipáticos para o externo mais sério e mais afetuoso e carinhoso para o interno para casa né nós estamos fazendo uma coisa que a gente não fazia antes da quarentena

época que a gente fica mais assim antipáticos para o externo mais sério e mais afetuoso e carinhoso para o interno para casa né nós estamos fazendo uma coisa que a gente não fazia antes da quarentena observa né pessoal no nosso familiar no nosso próximo na nossa colaboradora no diarista ainda como a senhora diz os próximos todo mundo conseguir ajudar o seu próximo mais próximo não sei lá para rodoviária levar a sopa não é então por exemplo na hora que a pessoa ajuda vou dar o exemplo puxando aqui para gente eu tô com meu espírita de brasília nelson vai lá ver a conta bancária da gente eu ia pedir para cara escrever aqui nos comentários a conta da banco do brasil e rd da comunhão na hora que você ajuda tá ajudando 300 famílias assistidas todo mês pela comunhão 55 funcionários com as suas famílias porque a comunhão é imensa é um prédio são quatro mil alunos então assim três mil metros é luz é água encargos né e todos os dias sem aula se elas vê lá é parece um livro né a gente tá entregando em casa os livros da comunhão então para ajudar tem whatsapp aí família de sobradinho de idosos pedindo ajuda então assim não adianta ficar trancado em casa que não vai pegar nada mas se você tiver ajudando fazendo sua parte como eu disse já é assim é verdade isso aí é o possível e os assintomáticos doutora mesa como como são eles pelo menos inspiram eu posso estar aqui boa não transmitindo o assintomático quer dizer ausência de sintomas zero de sintomas e tem sido muito estudado isso porque essa para se tentar detectar aquele que pode estar contaminado e ainda não se sabe porque a gente não faz muito teste o parece que é a coreia do sul fez bastante teste então tem alguns dados de lá nos estados unidos estão fazendo testes também testando muita gente e aí a gente vai saber isso depois muita coisa a gente está descobrindo agora nunca aconteceu uma pandemia dessa proporção e a gente não e tenta ver como é que é com a gripe h1 n1 como que é com outras outras doenças causadas por coronavírus que nós já

te está descobrindo agora nunca aconteceu uma pandemia dessa proporção e a gente não e tenta ver como é que é com a gripe h1 n1 como que é com outras outras doenças causadas por coronavírus que nós já tivemos duas epidemias maiores que eles sempre dizem assar cor a sarça ea américa era que foi foram epidemias anteriores no início da dos anos 2000 e em 2009 parece e a 50 se tirar um traçar um paralelo com elas porque são vírus parecido da mesma família mas ainda não se sabe o que que tem de igual e o que que não tem a gente por exemplo não sabe o que que acontece com o vírus que chegou aqui como ele vai se comportar na nossa população vai ser igual a itália ou vai ser igual japão a gente não sabe nós temos outro tipo de hábitos social outra cultura outra temperatura é outra quantidade de radiação solar então a estudar então a gente está sabendo aprendendo conforme as coisas estão acontecendo é muito rápido e a senhora falou a gente tá aprendendo rápido os profissionais da área de saúde seus colegas gente pessoal tá sendo um anjo na vida da gente como é que eles estão se protegendo que a senhora vê aí de relato de conversa lembrando que a gente tem oito minutos ainda the life então os médicos do df os enfermeiros também até o momento o que eu tenho visto é que as mais caras elas estão escasseando estão sempre procurando correndo atrás a secretaria de saúde fez uma redistribuição de máscaras e os médicos estão muito preocupados eu falo dos médicos que os grupos de whatsapp eu tenho mais com os médicos né então tão preocupados porque estão vendo que daqui a pouco vai acabar então a gente pede ah pois não comprarem máscara cirúrgica do ar em suas máscaras cirúrgicas principalmente as z95 que muita gente comprou que aquelas que tem um filtro ele 95 pff2 então elas são máscaras com filtro próprios para quem está ali do lado do paciente contaminando contaminando o asta todo contaminado uma pessoa que tá deitada no quarto fechado na uti a uti é fechada né é uma aquilo ali é muito eles precisam de mais é

em está ali do lado do paciente contaminando contaminando o asta todo contaminado uma pessoa que tá deitada no quarto fechado na uti a uti é fechada né é uma aquilo ali é muito eles precisam de mais é diferente quando a gente vai nos supermercados não tá perto de ninguém se tiver uma pessoa ir arejado né então é eu tenho visto essa preocupação das pessoas também relativizar em muito a quarentena isso depende da cidade depende da realidade epidemiológica de cada lugar no lugar que não tem caso são pequenas é um procedimento aqui é outro procedimento porque aqui a realidade é que de biológica é diferente então todo mundo perto e fica em casa fica em casa e a gente tem que levar isso a sério mesmo em cada semana a cada dia que a gente vai passando a gente vai vendo se melhorou se piorou se vai dar para relativizar a semana que vem ou a outra semana é cada dia o seu mal outra coisa também que a gente aprende viver cada dia o seu mal né também na também e um dia de cada vez né não adianta tá brigando que tá em casa porque você ir na rua você pode matar o seu pai ou sua mãe daqui a 15 15 porque você tem que foi na rua não estou preocupado porque eles estão vendo a realidade você se recupera em casa você vai tá com sono não precisa respirar doce só em casa muito crítico essa doença a gente sabe complicou tem que ter o tubo e não tem tudo isso respiradores são muito escassos ainda eu vi uma uma reportagem do governador falando que dá ia receber um número x de respiradores para poder fazer fazer frente aos casos que estão chegando porque em abril até o dia 2023 o que nós temos talvez fique nós temos de leitos de respirador talvez fique suficiente né então a gente precisa realmente manter quarentena para não ter muitos casos porque se a gente adoecer todo mundo junto aqui não dá até isso aí tem que achar tá aqui já tá aqui diferente sistema de saúde né isso é bom então se você tem leito e respirador para as pessoas você pode tratar cada um de cada vez uma pessoa entubada e no

até isso aí tem que achar tá aqui já tá aqui diferente sistema de saúde né isso é bom então se você tem leito e respirador para as pessoas você pode tratar cada um de cada vez uma pessoa entubada e no respirador ela leva até três semanas ocupando aquele leito e ela pode sair se ela for bem assistida agora se você tiver um monte de gente como na itália um paciente de 25 anos de 70 eles passavam respirador de 25 imagina como fica a equipe de saúde que está lá fazendo isso o psicológico dessas pessoas né a pressão e você tem que decidir tem uma hora que cabe ao profissional de saúde essa decisão nós não queremos que aconteça isso não precisa acontecer se a gente fizer a parte da gente ficar em casa por enquanto é fique em casa é tão pessoa perguntando o que a gente pode fazer pra aumentar nossa imunidade nesse tempo de quarentena um dos médicos fazer exercício dentro da sua possibilidade e tomar sol né e eu eu mesmo aí eu aqui em casa procuro tomar vitamina c vitamina b que a minha é baixa eu esqueci de tomar então eu tomo agora não é isso e procurar me alimentar de legumes verduras e frutas e tomar sol fazer exercício fazer uma meditação orar para também ter essa imunidade né a gente sabe que aumenta nesses momentos meditação orar falar para as pessoas que você quer mesmo que estejam longe que você realizamos aquelas são importantes que elas se cuidem hoje a gente tem tempo para isso né eu acho que isso também faz parte e os os cães e gatos olha eu fiquei procurando para ver se tinha né o problema é é assim você vai passear com seu cachorrinho aí alguém e não não segue a protocolo espirrou aqui e aí fala para o seu cachorrinho olha que lindo cachorrinho a pergunta é aí eu vou lá e dou um beijinho no meu cachorrinho eu vou pegar é melhor e você não não deixa outra pessoa tocar no seu carro no seu gato limpe ele quando você higienize as patinhas bem higienizados pode limpar se alguém passou a mão ou se ele se enroscou em alguma superfície limpe com um lencinho e assim tem

ar no seu carro no seu gato limpe ele quando você higienize as patinhas bem higienizados pode limpar se alguém passou a mão ou se ele se enroscou em alguma superfície limpe com um lencinho e assim tem procurado mesmo até porque eu tenho um filho que tem um cachorrinho lindo e eu fico procurando saber se tem alguma coisa eu vi alguma coisa falando dos tigres lado zoológico de brônquios mas eu não sei se é fake ou não é ainda não tive tempo de procurar essa informação a informação que o tigre está com convite eu vi no jornal bem mas o que que tá lá e nós estamos aqui e sim eu não vou fazer carinho e sabemos também como a senhora falou meditação estando com a mente tranquila ao imunidade tende a não cair né porque o estresse né cologico pediram também acho que nossa laís termine para senhora indicar um livro para gente ler nessa época para fazer igual nossos corações para entrar em contato com as vibrações mais elevadas parte da nossa frequência que é igual um rádio não descer em vários livros espíritas são maravilhosos todos os que falam de romance todos os que falam por exemplo o amor venceu é muito lindo já li esse livro lembrei dele agora tem um do vitor franklin também que é muito bom todos os que levam você a alto autoanálise né eu acho que esses são os mais importantes e tem também o interessante que o amor nos tempos do cólera e a história da humanidade contada por um vírus esse é de um médico é mais ou menos assim e se o nome é quase mas é se você colocar lá no google vai aparecer e ele não é sobre o coronavírus mas é sobre outros vírus e outros epidemias que nós já tivemos a humanidade há muito interessante se alguém tiver alguma dúvida doutora missa tem algum e-mail que possa enviar uma pergunta depois para senhora sim pode pode ter mapa o prazer é mirna ramalho arroba gmail.com missa com z ramalho e pontocom então você eles e tá assistindo pelo youtube pelo instagram tá vendo depois do dia de hoje que vai ficar disponível qualquer dúvida me ramalho arroba

ho arroba gmail.com missa com z ramalho e pontocom então você eles e tá assistindo pelo youtube pelo instagram tá vendo depois do dia de hoje que vai ficar disponível qualquer dúvida me ramalho arroba gmail.com e eu queria que a senhora está sua mensagem para todos nós espíritas e não espíritas que estamos no mesmo barco precisando da mesma proteção de deus dos bons espíritos e do ministério da saúde pra gente continuar beijo leu olhe eu acho que é um momento especial abençoado em vez da gente pensar no ruim né no negativo vamos pensar no positivo deus está mostrando que nós somos efémeros nós podemos partir a qualquer momento com com vídeos em convide e cada dia da nossa vida tem que ser bem vivido tem que seguir os preceitos e não se você é cristão se não os prefeitos do bem porque o mal não leva a nada e o bem engrandece a gente nos torna mais felizes mais saudáveis mais bonitos na verdade então eu acho que é isso deus está dizendo valorize o que tem realmente valor eu acho que é isso e eu queria falar para o pessoal e para a senhora também que na próxima quinta depois de amanhã 20 horas temos uma live ao vivo quanto psicóloga letícia orland também da comunhão ela vai falar como como evitar os transtornos de ansiedade nessa época muito importante que todo mundo sabe como a gente falou aqui a ansiedade com outras emoções negativas neo estressantes baixo a imunidade baixou não é só o convite dela você pode ter várias doenças vai para o hospital do pânico 1 o convite porque tá lá no hospital outra coisa por causa da sua mãe é na verdade é o pé do paulo que nós fizemos desse projeto com ele psicólogo mara é maravilhoso também é quem está aqui mais legal no próximo domingo doutora rita também a gente tem uma live com jacob melo um ótimo sim ótimo reconstrução dos tempos de pandemia então quintas 20 horas polo da letícia domingo jacomelo que léo compartilhe no brasil é já tem muitos livros tem muitos livros né então quer sair ter todos vamos tomar os cuidados como supermercado máscara de

intas 20 horas polo da letícia domingo jacomelo que léo compartilhe no brasil é já tem muitos livros tem muitos livros né então quer sair ter todos vamos tomar os cuidados como supermercado máscara de pano aí eu vou no supermercado quando eu chego eu tenho que lavar a máscara não é para tem que lavar máquina e só você usa essa máscara lava com água e sabão passa com ferro quente e só você usa máscara ah tá bem então muito obrigada live foi esclarecedora tô aqui com ele bom vai te ajudar muito bem espero que lhe ajudado boa noite acesse as redes sociais da comunhão ajuda com meu espírito para ajudar as famílias assistidas e os nossos queridos funcionários que sem eles a gente não estaria nem aqui com o rodrigo que tá na casa dele trabalhando colocando a live lá e precisa o salário dele também né nutella isso aí isso aí é isso aí então foi sair gente nós vamos vencer isso unidos somos mais fortes não é isso esse dilema esse lema é muito importante a senhora quer fazer uma prece antes de encerrar e eu queria assim quantos minutinhos eu tenho um aí agora é é do instagram pode cair com os pés com cinco agora a gente tá bom então eu queria fazer sim pedir a deus nosso pai jesus o governador do planeta os mentores espirituais da casa da nossa casa comunhão espírita do brasil todo espiritualidade que cuida de nós que eles estejam mais junto conosco que eles perdoem pouquinho os nossos defeitos que eles nos tolerem nós pedimos perdão por tantos defeitos mas que eles estejam conosco que nós precisamos muito muito de jesus do que ele diz dos livros das palavras e principalmente das intuições dos nossos mentores que eles não desistam de nós porque nós não vamos desistir deles tá bem doutor amizade espero que a senhora venha de novo com as novidades né o que é que tá sendo feito em questão e por que que pessoas próximas lágrimas a abordar por quê que pessoas saudáveis como aquela grávida né fisioterapeuta saudável 8 meses foi a óbito uma criança um jovem um atleta e outros lixos

questão e por que que pessoas próximas lágrimas a abordar por quê que pessoas saudáveis como aquela grávida né fisioterapeuta saudável 8 meses foi a óbito uma criança um jovem um atleta e outros lixos superando criança gente achava pelo menos aqui no brasil só idosos é que vão morrer se tiverem né então a gente vai falar sobre isso a próxima live com a senhora se deus quiser é só me chamar ele vem com maior prazer muito obrigado boa noite pessoal durmam com deus