LIVE | ANSIEDADES, INQUIETAÇÕES - Leila Parreira (PALESTRA ESPÍRITA)

é uma boa tarde a todos que Jesus nos abençoe nos conceda sua paz para nós nos sentirmos aqui no ambiente harmonizado Vamos ler uma página desse livro Vinha de Luz da autoria de Emmanuel pela psicografia de Chico Xavier a página denomina-se cuidados é o Capítulo de número 152 e diz assim Matheus Não vos inquieteis pois pelo dia de amanhã porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo tá registrado em Mateus são palavras de Jesus e diz assim os preguiçosos de todos os tempos nunca perderam o ensejo de interpretar falsamente as afirmativas evangélicas e a recomendação de Jesus referente a inquietude é daquelas que mais se prestarão aos argumentos dos discutir dores ociosos depois de reportar-se o Cristo aos lírios do campo Não Foram poucos os que reconheceram a si mesmos na condição de flores quando não passam ainda de plantas espinhosas Decididamente o lírio não fia nem tece consoante o ensinar o ensinamento do Senhor mas cumprir a vontade de Deus não solicita a admiração alheia floresce no jardim ou na terra inculta da seu perfume e ao vento que passa enfeita a alegria ou conforta a tristeza é útil a doença EA saúde não se revolta Quando fenece o brilho que lhe é próprio ou quando mãos egoístas o separam do berço em que nasceu aceitaria o homem e inerte o padrão do Lírio em relação à existência na comunidade recomendou Jesus não guarde a alma qualquer ânsia nociva relativamente a comida A vestuário ou as questões acessórias do corpo material asseverou que o dia constituindo a resultante de leis gerais do universo atenderia a si próprio para o discípulo se agasalhar se alimentar se são verbos de fácil conjugação e o dia representa oportunidade Sublime de colaboração na obra do bem mas basear-se nessas realidade simples para afirmar que o homem Deva marchar sem cuidado consigo seria menoscabar o esforço do Cristo convertendo lhe a plataforma Salvadora em campanha de irresponsabilidade o homem não pode nutrir a pretensão de retificar o mundo ou o seu semelhantes de um dia para o outro atormentando se

do Cristo convertendo lhe a plataforma Salvadora em campanha de irresponsabilidade o homem não pode nutrir a pretensão de retificar o mundo ou o seu semelhantes de um dia para o outro atormentando se em aflições descabidas mas deve ter cuidado desse melhorando se educando se iluminando se sempre mais realmente oh canta feliz mas edifica a própria casa a flor a dorna se tranquila entretanto obedece aos desígnios do eterno o homem deve viver confiante sempre atento toda a Bia é engrandecer-se na sabedoria e no amor para obra divina da perfeição texto riquíssimo que nos fala então da necessidade da confiança em Deus na providência na solicitude do alto vamos um então agora e levar os nossos pensamentos procurar a penetrar No íntimo de cada um de nós deixando de lado as sociedades as inquietações e para dentro de nós nesse reino Divino que já existe aqui dentro de cada um fazermos a conexão consagrado com Deus com Jesus mestre e guia de toda a humanidade irmão nosso que nos conhece pelo nome que sabe do que necessitamos para que a sombra do teu do seu olhar Divino possamos agora refletir na bondade na misericórdia na justiça divina a refletir em torno da necessidade de nos iluminarmos de acolhermos as inspirações do alto para nos fortalecermos e enfrentarmos a nossa vida com todos os desafios que vierem mas sempre com o foco de nos tornarmos melhores seres humanos então rogamos a Jesus a espiritualidade amiga a Bezerra de Menezes aos nossos anjos guardiães que nos abençoe nessa hora de estudo que abençoe a nossa família te abençoe toda a família humana principalmente aqueles irmãos nossos em humanidade que passam por provas mais difíceis do que as nossas o e finalmente rogamos ser conosco Senhor hoje e sempre assim seja sejam todos muito bem vindos a essa casa de oração Comunhão Espírita de Brasília e hoje temos a tarefa de estudarmos juntos esse tema tão importante e tão atual para os dias de hoje as inquietações as sociedades que muitas vezes tomam conta de nós trazendo até manifestações

asília e hoje temos a tarefa de estudarmos juntos esse tema tão importante e tão atual para os dias de hoje as inquietações as sociedades que muitas vezes tomam conta de nós trazendo até manifestações físicas suores tremores aflição angústia peito opresso e muitas vezes não só fisicamente a expressão de manifestações da angústia e dos anseios mas também a nível mental porque as vezes nós nos entregamos as negatividades e isso nos distancia nos afasta daquela expressão de vida de vida abundante Que Jesus quis nos trazer então nós nos associamos nos sintonizamos com criaturas encarnadas ou não que sintonizam nessa mesma onda que também se sentem aflitas que também se sentem angustiados é por isso que a recomendação de Jesus é que nós aqui está no evangelho de Mateus e eu vou ler para vocês tá aqui no capítulo buscar o ar Eis que é o capítulo 25 do Evangelho Segundo o Espiritismo diz além de observar os pássaros do céu e os lírios do campo tem como título ajuda-te a ti mesmo que o céu te ajudará para nós nos ajudarmos a nós mesmos é fundamental e como primeiro passo afirmação de Base é que nós nos alto conhecemos e o salto conheçamos nos alto eduquemos buscamos compreender a nossa essência busquemos frequentar a nossa intimidade o nosso por o íntimo para que para podar as nossas más inclinações para cultivar aquilo que é bom Nobre justo Porque devemos amar a nós mesmos Sem Amar a nós mesmos e cultivarmos a auto-estima positiva Não teremos Como amar o nosso semelhante e a regra é Amar a Deus sobre todas as coisas e ao próximo como a nós mesmos então ponto de partida somos nós mesmos quando nos conhecemos quando procuramos ver sentir que estamos adoentados enfermos buscamos ajuda quando estamos estrapola e em nossa inquietação na nossa ansiedade buscamos ajuda porque além de prejudicar a nós próprios Com certeza vamos de influenciar negativamente o ambiente em que vivemos ou em que estejamos podemos influenciar negativamente o clima das pessoas que estão se esforçando para viver melhor

ós próprios Com certeza vamos de influenciar negativamente o ambiente em que vivemos ou em que estejamos podemos influenciar negativamente o clima das pessoas que estão se esforçando para viver melhor para celebrar a vida para fazer jus aquilo que é pedido para cada um de nós então precisamos prestar atenção em nossos talentos em nossa missão que é uma missão particular é uma lição própria O que é pedido para mim não é pedido para você nem para você nem para você nem para o cavalo nem para o cachorro nem para o passarinho a cada um ser vidente tem uma tarefa para cumprir e para isso temos então que nos ponha ser bem para poder dar rumo à nossa existência para não perder a possibilidade de crescer nessa experiência reencarnatória visto que todos nós estamos aqui nos exercitando numa escola de aprimoramento a função da Terra para nós é essa é escola onde vamos observando o que acontece em nós dentro de nós e em torno de nós e o chamamento da vida é que nós oferecemos Os nossos talentos os nossos dons a vida e multiplicando os Semeando o que for bom Nobre justo e Belo Diz aqui no evangelho então que do ponto de vista moral E essas palavras de Jesus significam pedir a luz que mostrarei o caminho e ela você será dada então nós precisamos fazer conexão de área com a nossa intimidade consagrado com Deus que é a fonte de bençãos e pedir iluminação inspiração para dar rumo a nossa resistência então não precisamos o verdadeiro Cristão é aquele que tem fé em Deus Aquele que tem fé em si mesmo não precisa se desesperar não precisa se entregar a nenhuma aflição a nenhuma inquietação porque sabe que a providência divina com nos conhece e prover as nossas necessidades quanto às coisas materiais nós estamos imersos num planeta pesado numa casa astral bom então é muito comum nós vermos os nossos irmãos correndo atrás do Ouro correndo atrás das ilusões se angustiando sim que ia tanto pela posse do Ouro da riqueza do poder ou até da beleza física numa ansiedade tremenda para manter né o aspecto físico ideal

do atrás do Ouro correndo atrás das ilusões se angustiando sim que ia tanto pela posse do Ouro da riqueza do poder ou até da beleza física numa ansiedade tremenda para manter né o aspecto físico ideal quando na verdade segunda a espiritualidade E isso não é o mais relevante nem o poder Porque todo o poder se desfaz quando nós terminamos a nossa jornada aqui e nem Imperador Marco Aurélio nenhum Faraó egípcio nenhum nenhum Imperador tipo Alexandre Magno o Ciro da Pérsia permanecem até hoje então o que importa mesmo é que nós nos com penetramos da nossa destinação de filhos de Deus Aqui estamos numa experiência reencarnatória com a tarefa pessoal e indelegável de nos auto-conhecer de tomar consciência da nossa realidade e de agirmos com a consciência buscando o que buscando autonomia buscando agregar valores buscando nos tornarmos Independentes é esse é um Anseio legítimo esse nos libertará de qualquer inquietação de qualquer apreensão de qualquer É verdade porque estaremos g****** de que da Paz do Espírito quem tem paz de espírito sabendo que fez tudo que podia ser feito em qualquer circunstância pode dormir sossegado Pode gozar de um grande contentamento de uma alegria de viver então a a expressão ainda não vos inquieteis pois dizendo que comeremos e o que é beberemos ou do que nos vestiremos como fazem aqueles que não acreditam na providência divina como fazem os pagãos que andam à procura de todas essas coisas porque porque vosso pai sabe que tendes necessidades delas então para aquele disposto a trabalhar a ser útil a tornar o seu dia produtivo os seus esforços elevados porque é uma direção vertical quando a gente procura fazer o bem quando a gente faz o bem pelo bem lá na questão 680 do Livro dos Espíritos está escrito que o único objetivo da vida é a prática do bem então Aqui estamos para aprender a praticar o bem essa é a conclusão que nós chegamos todos ainda diz o que vemos nos dá para te ligar pela posse do ouro não devemos tanto gastar toda nossa energia atrás disso é claro

s para aprender a praticar o bem essa é a conclusão que nós chegamos todos ainda diz o que vemos nos dá para te ligar pela posse do ouro não devemos tanto gastar toda nossa energia atrás disso é claro que nós vivemos Precisamos do nosso salário precisamos garantir a nossa sobrevivência garantir uma morada digna a alimentação vestuário mais que nós saibamos separar e o necessário do supérfluo Tem coisas supérfluas que nos demandam grande esforço né então é a esses anseios essas sociedades muitas vezes são decorrência dessas expectativas exageradas que nós temos a respeito da nossa produtividade a só aparei o bem quando eu tiver um avião só aparei o bem quando eu comprar Aquele barco dos meus sonhos ou quando eu tiver uma mansão e tal qual lugar não nós devemos optar sempre pelo que é realmente relevante poucas coisas são relevantes o mais importante então é nós nos conhecermos nos conscientizarmos do nosso papel aqui sabemos o que é que estamos fazendo e a quem vamos prestar contas nós e vamos responder pela atitude do vizinho então não me cabe a mim julgar o vizinho me cabe tão somente julgar a mim mesmo cuidar da minha essência da minha interiorização e esse tempo difícil de pandemia tem sido Também Veja como Deus é Poderoso misericordioso e prover as nossas necessidades alguma coisa como a pandemia que poderia só ter aspectos negativos tem mostrado para nós caminhos de interiores ação caminhos de espiritualização nós estamos buscando contato conosco próprios com a nossa intimidade E isso tem um valor incalculável porque é caminho de autoconhecimento é caminho de crescimento lá na questão 920 921 duas questões do Livro dos no capítulo que trata das penas idas dos gozos terrenos diz assim pode o homem gozar de completa felicidade na terra então nós nos reportamos aquela convocação de Jesus quando diz sede perfeitos como vosso pai é perfeito isso nos traz cobrança Mas é uma cobrança que deve estar fundamentada nessa perspectiva nesse viés de que nós nos conhecemos e sabemos que a felicidade

ndo diz sede perfeitos como vosso pai é perfeito isso nos traz cobrança Mas é uma cobrança que deve estar fundamentada nessa perspectiva nesse viés de que nós nos conhecemos e sabemos que a felicidade completa não pode podemos conseguir aqui na terra porque aqui é uma terra de expiação e provas bom então nós precisamos ainda lutar muito nos esforçamos bastante para cumprir o que cabe a nós cumprir Então felicidade completa Não teremos por enquanto mas estamos batalhando continuamente para isso porque logo logo essa casa planetária maravilhosa se tornará mais e mais maravilhosa ainda porque ela abrigará a todos nós que alcançarmos a fase de regeneração quando a humanidade atual será substituída essa humanidade de expiação e provas será substituída pela humanidade de regeneração de um tempo de regeneração em que o mal prevalecerá muito menos do que eu bem o vem prevalecerá nesse tempo de regeneração e nós estamos ajudando a construir e esse tempo com a nossa própria conscientização com o nosso papel como pequeninas atitudes com escolhas luz idas a respeito do nosso de como aplicamos os nossos potenciais o nosso tempo a nossa inteligência a nossa capacidade de agregar interiorizar concretizar em nós virtudes a questão 921 diz assim concebe-se que o homem será feliz na terra quando a humanidade estiver transformada Enquanto isso não se verifica pode-se conseguir uma felicidade relativa O que será que os espíritos codificadores responderam diante dessa insistência de Kardec bom se não podemos ter a felicidade completa será e quando a terra for transformada Será que ela vai se transformar assim não passe de mágica como é que a terra vai passar de um estágio para outro vai depender de nós quando a humanidade tiver madura então ela vai amadurecer a partir do nosso trabalho individual é da do nosso compromisso de abraçarmos esse projeto de aprimoramento pessoal particular não dá para transferir essa tarefa para ninguém bloquear evolução não pode ser terceirizada então o nosso

idual é da do nosso compromisso de abraçarmos esse projeto de aprimoramento pessoal particular não dá para transferir essa tarefa para ninguém bloquear evolução não pode ser terceirizada então o nosso trabalho é diário cotidiano sem pausa a todos os dias olhando para nós mesmo que seja difícil quando escorregamos e tropeçarmos e caímos que nós tenhamos a Lucidez a humildade o ânimo de levantar então quando a humanidade estiver madura portanto vai depender da humanidade nós então experimentaremos essa felicidade relativa pergunta Kardec os espíritos respondem o homem é quase sempre o obreiro o escutou é aquele que faz aquele que edifica o próprio destino da sua própria infelicidade também nós somos responsáveis pela nossa felicidade alcançada ou pela nossa infelicidade interessante isso veja só como a doutrina dos espíritos nos coloca frente a frente a nós mesmos e buscando que nós enxergamos a responsabilidade pessoal Nossa em relação ao nosso amanhã ao nosso hoje e ao nosso amanhã E ele disse praticando a lei de Deus há muitos males se for a o e proporcionará a si mesmo felicidade tão grande quanto o comport a sua existência grosseira então aqui há uma afirmação muito é plena de esperança para nós depende de nós e provocamos um não desastres em nossa vida se usarmos de inteligência moderação bondade espiritualidade básica Com certeza nós nos livraremos das infelicidades dos Desastres das inquietações que são geradas pela nossa elas nossas más escolhas então variam a partir de uma reflexão podemos desenvolver esse trabalho pessoal nós colhemos nessa pesquisa para fazer esse trabalho de hoje algumas anotações diz aqui que todos os sinais dos males modernos da ansiedade da inquietação né nos dias de hoje são resultado também de cobranças Quantas vezes o nosso cobramos de nós mesmos né Esse é um tempo excessivo de trabalho esquecemos do filho esquecemos da coexistência da convivência com a esposa com os filhos no lar E aí daí a pouco daqui a alguns meses ou daqui a alguns

mesmos né Esse é um tempo excessivo de trabalho esquecemos do filho esquecemos da coexistência da convivência com a esposa com os filhos no lar E aí daí a pouco daqui a alguns meses ou daqui a alguns anos vamos escolher o fruto da nossa negligência deixamos de orientar deixamos de educado e deixamos de oferecer rumo e só oferecemos facilidades brinquedos e tudo que dá prazer provisório temporário vocês já ouviram falar naquele daquele livro e filme se chama Dorian O Retrato de Dorian Grey então é a história de um homem muito bonito super bem aquinhoado tanto de beleza física quanto de talento e intelectual bom e que mandou fazer um retrato e por obra dia de mágica segundo o romancista ele conseguia manter-se sempre jovem sempre bonito sempre poderoso e dona de muitas riquezas e era um retrato quem envelhecia constantemente passaram-se anos e anos e anos e ele na mesma formosura e o retrato naquela decadência traduzido uma expressão de velhice de decadência e até aqui ele se conscientizou que os prazeres sensuais sensoriais mundanos não lhe satisfaziam os anseios da Alma acabou enveredando pelo suicídio isso mostra para nós tragicamente né que não podemos olvidar não podemos negligenciar a nossa essência espiritual que tem o Anseio de aprimorar-se não viemos aqui apenas para deitar na rede e esperar que o lírio Florença ou que a ave canta não somos combinados pela vida nos esforçarmos Por que temos livre arbítrio temos Liberdade o chamamento para ajudar a construir a edificar esse mundo novo que está se preparando para chegar para humanidade com a a mente estiver madura ainda sublinhamos aqui no texto que a ansiedade vem a ser uma sensação desagradável o que nos rouba o bem-estar e que ela pode ter origem também genética marca do perispírito nosso que traz compromisso que registra os compromissos do passado da vida pregressa e nós nascemos envoltos nesse perispírito porque necessitamos de certas provas de certas ocorrências para nos libertarmos nos liberarmos dos débitos contraídos em

romissos do passado da vida pregressa e nós nascemos envoltos nesse perispírito porque necessitamos de certas provas de certas ocorrências para nos libertarmos nos liberarmos dos débitos contraídos em vidas anteriores então por isso Muitas vezes somos vítimas de uma ansiedade ou mesmo sua muito ansiosa tem gente que mostra a ansiedade no toc transtorno obsessivo Tem muita gente que precisa ir ao psiquiatra ao médico para ter o remédio medicamento para equilibrar-se Por que precisamos aprender a nos conhecer e os aprender a nos equilibrar precisamos aprender a edificar a paz o equilíbrio a serenidade a calma para que tenhamos uma vida favorável ao nosso próprio crescimento Então ninguém tem o direito de renunciar a si mesmo por isso importa muito que tenhamos olhos de ver olhar integrador olhar de benção acolher a vida bom então a pessoa que tem essa síndrome de ver negatividade em tudo em todas as pessoas em todas as ocorrências só gerará em si mesmo ansiedade aflições inquietações e deixará de aproveitar a oportunidade existencial para contribuir com um mundo melhor então é Nossa responsabilidade é também social diz aqui que é da natureza humana permanente o aprendizado Então precisamos aprender intelectual mente moralmente emocionalmente e espiritualmente a buscar a solução que é o equilíbrio eu e nessa bagagem cultural em que vivemos que nós não nos entregamos as expressões exteriores né muitos nos cobram a beleza Na aparência a participação lá na academia para ficar no saradões muitos dos cobram tanta coisa que nos atormenta Por que não damos conta de tudo então que a gente Busque o equilíbrio e lembre que a atitude Nossa deve ser eu vou fazer aquilo que eu posso eu vou realizar aquilo que eu posso de uma forma bem feita o melhor que eu puder no tempo que eu puder no meu próprio ritmo O que é assim vamos nos Educando para nos libertarmos das pressões que nos atingem do lado de fora e para não chegarmos ao stress que leva à depressão muita gente acaba trabalhando tanto ou se ansiando tanto

assim vamos nos Educando para nos libertarmos das pressões que nos atingem do lado de fora e para não chegarmos ao stress que leva à depressão muita gente acaba trabalhando tanto ou se ansiando tanto se inquietando de tal maneira que nem reconhece que essa inquietação é um problema da alma a inquietação era do Espírito então entra no stress entra numa síndrome de pânico entra no sistema de pensamento acelerado não sabe parar o que será que precisamos quando chegamos nisso quando até enveredamos pela depressão que é um problema que mata bom então precisamos nos acalmar precisamos buscar Jesus na oração precisamos espiritualizar o nosso cotidiano precisamos nos entregar ou começaram uma prática meditativa e começar também a sair do nosso próprio umbigo e pensar no outro não há caminho mais eficaz do que o outro na nossa vida para o nosso próprio equilíbrio certa desse chegou lá para consultar com Chico Xavier o que que deveria fazer um homem muito rico muito rico tão rico que converteu o sino mais pobre dos homens porque na verdade Ele só tinha dinheiro e ele chegou para Chico e falou Chico eu tenho tudo que eu preciso eu tenho muito mais do que eu preciso eu tenho uma família linda Eu tenho uma mansões maravilhosas eu conheço o mundo inteiro tenho todas as regalias ver mais eu estou aqui atormentado o diariamente com uma angústia uma opressão no peito não tenho alegria de viver eu e o Chico simplesmente naquele jeito dele disse para olhar para o homem o que te falta é a alegria dos outros e é experimentar a gente experimentar olhar para o outro e não há alegria maior do que nós ajudarmos a quem precisa com o olhar Bom dia benção escutando sem uma má interpretação acolhendo a dor outro desenvolvendo Então aquela qualidade social de empatia sentir a dor do outro e poder amparar o outro nas necessidades que ele apresente então quando nós fazemos isso qual será o resultado o melhor deles é que nós então teremos posse da nossa própria vida teremos o comando da nossa própria vida e não

nas necessidades que ele apresente então quando nós fazemos isso qual será o resultado o melhor deles é que nós então teremos posse da nossa própria vida teremos o comando da nossa própria vida e não serão mais as exterioridades que vão afetar o nosso bom humor o nosso dia a dia Então esse é o aprendizado que nos parece o mais eficaz para que nós tenhamos uma vida livre de anseios da sociedade e inquietações a Jesus diz eu vos digo essas coisas para que tenhais paz né porque ele diz o mundo no mundo tereis aflições mas eu venci o mundo e como é como foi e como sempre será o comportamento de Jesus perante as dificuldades as acusações as condenações a luta diária aquele comportamento íntimo de serenidade de confiança plena em si mesmo e confiança na solicitude de Deus então esses dois tipos de fé dizem respeito a essa construção que queremos fazer a fé Divina EA fé humana acreditar em si mesmo saber que pode e fazer acreditar no próximo por a gente fica no outro a mesma Essência Divina que você trazem se então é preciso relacionar com outro aceitar o outro como ele é no seu próprio padrão de vivência no seu jeito de pensar não importa a bandeira não importa a filosofia não importa a religião que o outro Prophecy importa Essência O que nos identifica é a nossa humanidade Então a partir daí nós vamos crescendo em sabedoria vamos é desenvolvendo a fé no outro e a fé divina em todas as coisas estarão bem se você estiver em paz e se você estiver em paz por dentro por fora tanto faz mesmo que venha uma desgraça alguma alteração grande você não vai se abalar porque você sabe da sua essência sabe da sua origem divina e sabe da sua destinação de filho de Deus bom então o antídoto dessa ansiedade que muitas vezes no chega deve ser é a fé mas uma fé fundamentada na razão é uma fé que nos diz que temos fé porque sabemos e lá no nosso raciocínio sabemos da providência divina sabemos dos nossos talentos sabemos do nosso poder pessoal de realização de construção então que a gente Fuja do inconformismo que a gente

abemos e lá no nosso raciocínio sabemos da providência divina sabemos dos nossos talentos sabemos do nosso poder pessoal de realização de construção então que a gente Fuja do inconformismo que a gente entenda que muita coisa da nossa vivência nessa terra nesse mundo de expiação e provas foge ao nosso controle Então o que a gente aprenda não querer controlar Tudo é impossível controlar tudo então o que a gente saiba humildemente trabalhar no sentido de que eu não posso né Nós não podemos modificar tudo aquilo que não nos alegra a vida é assim tem alternâncias de satisfações e de insatisfações mas que nós saibamos sempre orar o e pensar naquela prece de Francisco de Assis a prece da serenidade que diz assim Senhor o conceda-nos e a sabedoria e o discernimento para aceitar aquilo que não pode ser modificado o e força coragem para trabalharmos aquilo que Deva ser modificado o senhor de nos o discernimento a sabedoria para saber distinguir uma coisa da outra então meus irmãos é com profundo agradecimento pela presença de todos e com os votos mais sinceros de que cada um possa realizar esse projeto que devemos realizar projetar fazer imaginar dentro de nós com muita força Lucidez e coragem que nós possamos trilhar para um rumo certo o nosso ideal de Conduta o nosso ideal de espiritualidade o nosso ideal de convivência uns com os outros a partir do nosso reduto íntimo da nossa casa da nossa família entre nossos amigos na sociedade então rogamos a Jesus que nos abençoe e agradecemos pela oportunidade de estudarmos juntos sobre esse tema que diz respeito ao nosso crescimento se conosco Divino amigo e uma boa tarde a todos e obrigada pela atenção E aí