LIVE | ANGÚSTIA: O QUE É, COMO LIDAR, QUAIS OS SINTOMAS E COMO CURAR - Sérgio da Fonseca

o presente bem como aqueles que nos ouvem e nos assistem através da TV comunhão que a paz do Meio rápida Galiléia o amorável Jesus seja sempre em nossos corações muita paz muita alegria em nossos corações agradecendo sempre a esse mestre amorável nosso modelo nosso paradigma Jesus o tema fim da tarde de hoje foi extraído de um livro e da Joana luz da Esperança eu tema não poderia ser mais atual angústia O que é e como ditar quais os sintomas e como curar e evidentemente somos assaltados por esse sentimento cotidianamente não podemos negá-lo em Face das circunstâncias que vivemos num mundo sabidamente de provas e expiações portanto Jessy experiências as ervas de experiências difíceis que exige de cada um um tratamento especial quando nos defrontamos diante desse sentimento que nos traz muita tristeza ansiedade angústia portanto e a Joana já nos inicia nessas reflexões preliminares ao afirmar e dentre os estados da Alma que anuncia o sinal vermelho no trânsito da vida angústia se destaca na condição de grande perigo Olha a nossa querida estrutura nossa querida irmã Joana de Angelis já nos adverte e já sinaliza o quanto devemos nos preparar Nesse sentido porque a angústia ela se manifesta através de uma tristeza de uma ansiedade ou seja de uma incapacidade O que leva a consequências desastrosas segundo a querida instrutora pode nos levar à depressão uma vez que alimentadas reiteradas vezes Então essa é uma enfermidade sorrateira porque ela chega e instala-se na alma na psiquê e traduz-se em um estado perturbador insatisfação que nós não conseguimos detectar injustiça injustificável perseverante penosa que nos conduz evidentemente a estados que nos desequilibram em que estados onde são chamados conhecidos por nós que estudamos a doutrina espírita no aspecto da sua ciência Estados depressivos em depressivos e obsessivos que atingir os seus variados estágios né de Uma Obsessão simples Até um processo conhecido como subjugação portanto veja o que pode acontecer quando nós

Estados depressivos em depressivos e obsessivos que atingir os seus variados estágios né de Uma Obsessão simples Até um processo conhecido como subjugação portanto veja o que pode acontecer quando nós vitalizan mos o sentimento da mágoa porque isso nos impele a uma revolta sem lógica Porque Nós não sabemos no fundo Às vezes o que está nos angustiando e isso e desemboca para um Estado de desajustes insanos Então esse sentimento deve ser rechaçado a doutrina não abraça esse processo afirmando que devemos espancá-lo mesmo da nossa intimidade porque ele a soma nossas almas e nos empurram para o Abismo mental sem fundo sem perspectiva né E isso cria nos uma situação em que não vemos solução para os problemas mas na realidade é bem assim será que os problemas não são necessários porque através deles nós nos adestramos conseguimos atingir um patamar de equilíbrio de entendimento veremos a frente o que os espíritos superiores e tenha nos dizer que situações mórbidas nós precisamos buscar buscar a origem desses fatos o que me faz ser uma pessoa tão angustiada e respire tualidade vem em nosso socorro e afirma é através dos seus postulados que o erros procedem estão fixados em reencarnações anteriores que nós nos debatemos para dominar e vencer Este é uma realidade e nos transitamos no cotidiano no dia a dia enfrentando tais problemas existenciais como queremos vencê-lo na irracionalidade hora da realidade que a doutrina projeta nos mostra com clareza evidentemente não será com nosso nos colocarmos dentro de um estado perturbador onde não vemos solução nós olhamos mas não encontramos nenhum vislumbre possível para ser alcançado através das nossas projeções doente as uma vez instalado angústia é difícil nos livrarmos dela sem que colocamos a razão de o bom senso para entendê-la como algo comum pode acontecer o que não pode é se perpetrar e ao longo dos dias dos meses dos anos uma vez volta mas nos sentiremos angustiados tomados pela ansiedade normal de todo ser humano mas alimentá-la em nossas vidas constitui-se

ão pode é se perpetrar e ao longo dos dias dos meses dos anos uma vez volta mas nos sentiremos angustiados tomados pela ansiedade normal de todo ser humano mas alimentá-la em nossas vidas constitui-se em uma mente em desequilíbrio portanto suscetível de enfermar decentes tão desequilibrada que possa atingir a sua psique a sua alma e levá-lo a um processo mais profundo de obsessão então a doutrina rechace evidentemente a cachaça com muita razão porque porque desarticula os mecanismos nervosos dos e toda vez estômago só a gente não dorme fica super excitado taquecardia e tanta outros sentimentos que afloram né na alma de um angustiado e não é preciso primeiro é entendermos que não podemos entrar nesse processo segundo porque entorpece os centros mentais do discernimento Vamos só que eu não consigo ver solução para o problema não consigo olhar com objetividade o que se passa na minha vida então qual seria um antídoto nós perguntaria nos agora para que a nós pudéssemos enfrentar a angústia com mais tranquilidade e tolerância nesse momento de conturbação mundial a Joana vem em nosso socorro e fala antes da angústia é a paz que faz Essa é aquela que comentamos Diz ela em torno dos nossos passos auxiliando uma pessoa pode sol na alma do outro abrindo descortinando na alma angustiada é aquela possa se alimentar e caminhar com segurança bom então isso significa dizer que precisamos exercitar os nossos pensamentos otimista amparados segundo a Joana na prece angustiado vamos nos recolher na prece uma pergunta se impõe como nos livrarmos da angústia para esponjinha jogarmos para fora esse sentimento de angústia O que significa que não angústia É um mecanismo vejam bem de fuga da realidade quando nós nos recusamos na sociedade angústia angústia nós estamos fugindo de um acontecimento do passado que é mexe alguma coisa do presente que nós não queremos enfrentar então é um mecanismo de fuga e também ausência de objetivos vejam bem existenciais isso significa não precisamos ser responsáveis em dar

é mexe alguma coisa do presente que nós não queremos enfrentar então é um mecanismo de fuga e também ausência de objetivos vejam bem existenciais isso significa não precisamos ser responsáveis em dar significado à nossa vida e vivê-la de maneira sincera ordenada disciplinada com resignação Apesar que a existência e nós sabemos se uma existência de muito obstáculos de muitas vivências e que nós enfrentaremos com galhardia é porque ninguém passar em pune neste planeta terra acreditando infantilmente que passará sem que sofra nenhum mês função Nenhum obstáculo do processo chamado dor sofrimento todos nós sofremos ninguém aqui em sã consciência poderia rechaçar essa assertiva porque nós 10 outras vez ou outra nos defrontamos com o processo da dor mas a dor não se trata como muitos alegam de uma punição algo que vem para nos castigar ao contrário se isto aí vamos dar lição que nos faz sofrer podemos aprender muito com ela e assim aprenderemos a despeito do mestre de Jesus trazendo no bojo das suas lições a lição e morredoura do amor do amor incondicional as fotos mas nós elegemos nós digo Espírita que que já entendemos as nuances desses processos maravilhoso que nos libertam entendemos ainda que caminhar pela dor ainda é um processo eleito porque ainda não dos desvinculamos dos atavismo dos processos lá no início das nossas reencarnações que dormir então na nossa intimidade mas o que é isso nós temos as virtudes que aguardam a eclosão através da nossa ação benfeitora em relação ao nosso semelhante o que fazemos contemplamos se passa à nossa volta sem movermos sequer um dedinho uma ação da vontade na direção das que daqueles que suplicam as migalhas do nosso e da nossa atenção e nós nos comprazemos na fixação e pensamentos negativo essa conduta gera conflitos graves porque nos negamos a a cultivar a autoestima eu sou sou uma pessoa que eu mereço ser amado e amar o direito à felicidade a vivência alto consideração hora isso tudo gera situações conflictivas se nós nos amamos

negamos a a cultivar a autoestima eu sou sou uma pessoa que eu mereço ser amado e amar o direito à felicidade a vivência alto consideração hora isso tudo gera situações conflictivas se nós nos amamos que nós não nos desenhos jogos nos respeitamos evidentemente tudo isso é margem de dentro da nossa alma cada um dentro do seu aspecto peculiar resolve esse uma maneira subjetiva mas já estou Trina nos a solução correta para esses problemas o que nos falta eu era questão se perguntada agora falta nos valores morais para o enfrentamento lúcido com a realidade e nós não fazemos transferimos O que é nosso da nossa responsabilidade e colocamos não ombro do outro da sociedade todo todo mundo tem culpa menos eu tenho culpa nesse processo e assim Eu descarrego minhas mágoas revelando me anulando me angustiando me é isso que acontece na realidade então nós precisamos nos concientizar que angústia o estado mórbido que deve ser combatido na sua causa na sua origem e valorizando o que nós não valorizamos hoje hora o que é isso a introspecção sobre a oportunidade de Despertar mento de ser útil a alguém Será que nós questionamos isso no dia a dia toda hora o que que eu estou fazendo aqui nesse mundo porque seu agir de forma a pensar mais no outro do que mesmo e nós temos uma proteção né de buscar pensar mais em mim daí Porque a doutrina sinaliza como um problema real para o ser reencarnante a questão do egoísmo e do orgulho con comitantemente como devastadores para o processo de aprendizado não precisamos espancar sairmos de nós e se esse público luzinho esse mundico Lu em que nós nos em causa Olá eu sou mais um positivamente olhar o outro porque a medida que estamos Recebemos a Parábola dos Talentos não deixa não deixa nenhuma dúvida a respeito aquele que recebeu mais talento foi dobrado porque ele multiplicou aquele que escondeu o seu talento foi punido por isso foi a divertindo né porque ele não multiplicou tantos talentos Nós temos muitos muitos talentos evidentemente muitos não acreditam se subestima diz

quele que escondeu o seu talento foi punido por isso foi a divertindo né porque ele não multiplicou tantos talentos Nós temos muitos muitos talentos evidentemente muitos não acreditam se subestima diz não eu não eu não sou a pessoa boa não você é uma pessoa boa nós já temos esse Germes A Essência Divina pulsa garante mente na intimidade de cada um de nós o que nos falta É verdade mente são os recursos positivos as virtudes portanto e mais ao invés de recorrermos aos processos positivos nós vamos lá no fundo dos nossos a TAP voos dos instintos primários e e os projetos para o processo de angústia e assim não achamos uma solução uma abertura uma terapêutica Libertadora né para o enfrentamento dos nossos conflitos existenciais você não vem interesse Há muitos levo a vida do angustiado aí mais difícil se torna liberar-se da de uma psicopatologia tormentosos seis desses distúrbios que desequilibram o ser na E deixamos de desfrutar as oportunidades que nos são concedidas e espancando Como diz a nossa querida Joana né as nossas sombras problemas é uma expressão feliz da nossa irmã então o que de Joana e ela fecha dizendo convergem no sentido de não acumularmos amarguras de efluentes da queixa EA queixa da sensação de infelicidade então que ela qual remédio que ela tava de trabalho Ela não falou para trabalharmos que quando a paz é um antídoto da angústia Então se faz através do trabalho bom e quando trabalhamos o nosso amanhã o nosso favorecer os nosso por vir se torna deslumbrante amplia-se a visão desses problemas quais são os sintomas visíveis da angústia quais são os sintomas sintomas características nesse nessa busca porque nós buscamos o nosso aprimoramento moral não resta dúvida Aliás na feliz definição do codificador Kardec que desconhece o verdadeiro Espírita pela sua transformação moral é o que nós buscamos e pelos esforços que em vida para podar as suas más inclinações é o que estão fazendo o ou seja porque estamos no planeta terra o objetivo é claro para doarmos é

ansformação moral é o que nós buscamos e pelos esforços que em vida para podar as suas más inclinações é o que estão fazendo o ou seja porque estamos no planeta terra o objetivo é claro para doarmos é um processo de evolução ascensão espiritual essa missão de Jesus Amém senhor Jesus foi essa esclarecendo para que essa extenção espiritual nossa essência espiritual portanto você desce de uma forma mais mais rápida é mas tem alguns sintomas que nós vamos através da Joana detectar Ela diz que que essa angústia espiritual Gisela falta de esperança significado e propósito na vida ou seja falta de objetivo na vida falta de paz que nos entornos nossos passos não construímos serenidade aceitação não só disse mais do seu próximo e isso causa em conformismo nós não aceitamos outro de jeito nenhum aceitar mas para aceitar o outro precisamos nos aceitar é muito importante disso disso então o di sala de amor fala perdão de si próprio ficar sem assunto punindo né Isso é terrível você errou e Fica remoendo isso por meses anos e experiências reencarnações esse não é necessário em uma PG que vamos postar tempo racionalizamos o processo errei agora eu vou tentar acertar errar em outras vezes qual é o problema não não vamos resolver isso do dia para do dia para a noite se não é rápido isso demanda tempo séculos mas também adverte os espíritos que nesse processo não podemos menoscabar um tempo ou seja a eu sei que eu vou chegar a esse ponto não importa o tempo importa o tempo porque se você deve se importar com seu sofrimento você tá sofrendo significa que estamos negligenciando no no processo do aprendizado hora como que eu não vou me preocupar com isso claro todos nós nos preocupamos agora se errou nada de se autopunir se quer aprender a olhar olhar um para o outro com serenidade compaixão amor e perceber que o outro lá em sua vida não é o seu inimigo não é o seu inimigo E se o seu irmão filhos do mesmo pai com todos e como todos possuem a essência Divina Este é o grande desafio é enxergar o outro com beleza temos

lá em sua vida não é o seu inimigo não é o seu inimigo E se o seu irmão filhos do mesmo pai com todos e como todos possuem a essência Divina Este é o grande desafio é enxergar o outro com beleza temos defeitos porque os defeitos tivemos nos outros na realidade são os nossos defeitos nunca se esqueçam disso defeito Porque será que Jesus diz Verde no argueiro no olho do vizinho do seu irmão mas não vejo um atraso no seu Ou seja você vê um ciskei num num irmão e ali você um censura mas não vê uma trave de montão de defeitos que carregamos então isso é falta de caridade nós não queremos nos de enxergar o fim a uma futura vejam bem do mundo atual e assim nós projetamos no outro a maldade o ódio indiferença Onde está isso aonde porque que nós fazemos isso são resquícios 200 dos acertos cometidos em vidas transatas O que é margem de intimidade da nossa alma. Mascarados as faltas disse Joana as faltas cometidas mais severas são as reações então nós precisamos buscar curar-nos desse processo Porque diz a Joana mais uma vez que toda angústia de luz na água corrente da Paz quando realizamos de Joana o trabalho desinteressados em relação ao próximo desejando o bem que gostaríamos de receber Pronto está resolvido o impasse Esse é o grande problema sabe qual é a nossa maior queixa é reclamar sempre do outro e dizer ele não entende é porque ele me censura ele me julga ele faz isso ele faz aquilo nós começamos ver esses processos conflituosos dentro da nossa própria casa E por quê que isso se dar é porque eu a ótica é de quem mais conhece ver o outro e não cobrar dele porque senão cria um impasse se ele disse que é você você diz que é ele quando vamos receber resolver esse esse imbróglio como é que nós vamos chegar a uma conclusão cabe você olha Eu Sou Espírita mostra você agora como está o mortes que você é espírita não espere do outro que ele te entenda Entenda você é isso é por isso que a gente sofre a gente espera a reação do outro para o outro fale aí eu espero que eu vou falar

tá o mortes que você é espírita não espere do outro que ele te entenda Entenda você é isso é por isso que a gente sofre a gente espera a reação do outro para o outro fale aí eu espero que eu vou falar e fica naquilo aquela expectativa faça você possa você a doutrina é ilumina a doutrina e desperta a doutrina nos faz entender um outro em uma hora que nós temos que demonstrar piamente isso com o seu beijos a todos nós nos apegamos e não mostrando quem somos Espírita só falando Opa Que coisa boa eu sou o espírito Nós nos falamos de falar de nos colocarmos Que beleza Eu Sou Espírita mais o Espírita tem que mostrar na Essência através do seu comportamento Caso contrário é nulo todos os nossos conhecimentos sobre a doutrina se ela não se aplica ao semelhante com amor com caridade com entendimento com aceitação com tolerância sem censura sem julgamento somos capazes de fazer isso hora nós já estamos a caminho da nossa libertação pois bem e nós devemos angústia deve ser experienciado apenas em alguns momentos de nossa vida e não a vida toda a gente fica angustiado a vida toda com os momentos ó lencioni os espíritos amoráveis que não devemos nos tornar uma pessoa angustiada relaxe meu querido irmão respire e viva em paz sem se deixar levar pelas Barreiras psicológicas que Barreiras são essa angústia uma delas nós que não nos Barreiras E deixamos de ser felizes bom e se estamos aqui agora nesse momento nos sentindo muito angustiados se tiver alguém presente estiver angustiado com alguma coisa saiba que é possível aliviar essa sensação e até por ela desde que sigamos alguns comportamentos saudáveis eu enumerei aqui cinco que eu espero falar para vocês e que é de suma importância para deixarmos de lado espancados aquela ideia que eu só pensam Christian buchada ansiosa não nós podemos resolver isso primeiro relacionamentos pautados no amadurecimento psicológico quer dizer isso Joana fala sempre utiliza muito essa expressão amadurecimento psicológico ou seja Todo relacionamento

emos resolver isso primeiro relacionamentos pautados no amadurecimento psicológico quer dizer isso Joana fala sempre utiliza muito essa expressão amadurecimento psicológico ou seja Todo relacionamento maduro requer estreitamento das relações e se aflora a medi e nós estreitamos os vínculos emocionais com as pessoas e assim nós assim possuímos uma conduta saudável eu Estreei a questão é por que que há tanta cizânia tanta briga tantos conflitos dentro do nosso grupo familiar Porque nós não estreitamos não conhecemos tem outro começamos a aquele que questioná-los então Parem com isso procura estreitar entender mais o outro se você Espírita de verdade verdadeira é Netflix tem essa missão a a fazer mas o que fazemos nós temos um comportamento que a Joana chama de comportamento alternado junto e tristeza confiança e suspeita amor e animosidade tudo se confunde é isso mostra o grau de imaturidade que está dentro de cada um de nós e toda vez que nos colocamos nessa posição nós começamos a somatizar o nosso organismo e geramos doença porque a nossa mente é geradora de energias cebolas nós somos pessoas saudáveis se diz equilibradas elas produzem enfermidade a etiologia a Gênese da nossa doença elas estão centradas na nossa forma de pensar é o nosso pensamento que gera essas situações dois combater os pensamentos Dolorosos criando distância física do que ele angustia aquela pessoa está me causando o problema sabe o que fala aqui combater pensamentos Dolorosos que não distância física porque ele causa angústia pode ser um fato alguma coisa Olá boa quanto essa pessoa uma coisa Procure distanciar-se um pouco porque não é incomuns nós ouvimos seguinte que alguém fala para você assistir dessa pessoa Ah pois saiba que isso não é uma ideia não é uma má ideia é muito bom às vezes nós não conseguimos resolver determinado problema tipo assim dá um tempo pouquinho no tempo para que você respire você alivia as tensões e assim encontre um denominador comum nessa relação bom então se distanciasse físico virtualmente de

ado problema tipo assim dá um tempo pouquinho no tempo para que você respire você alivia as tensões e assim encontre um denominador comum nessa relação bom então se distanciasse físico virtualmente de uma pessoa ou de uma situação que nos causa incômodo pode nos ajudar a superar angústia uma razão simples de não estarmos em contato direto com quem nos Magoou o tempo todo é isso já ajuda demais né procuramos um espaço terceiros e permita que as emoções negativas fluam vejam seja Gentil consigo mesmo você costuma negar Suas Emoções E como você reage diante das situações adversas a maioria das pessoas agem de maneira equivocada camuflando seus sentimentos não deixando que suas energias foram novamente pelo corpo no entanto as emoções não devem ser realizadas por que elas geram doença aí eu fico remoendo o que Fulano me maltratou ela disse ela disse aqui eu não vou para cama taquicardia não durmo acorda no dia seguinte extenuado porque a relação foi terrível ela ouvir realmente essa relação porque o nós nos vinculamos através desses pensamentos indesejados com outro um outro liga com você e pronto está a coisa a essa relação concreta completa perfeitamente causado nos danos os nossos nervos enfim e evitemos esse tipo de processo e portanto toda vez que a flor a um sentimento negativo lembre-se de observar esse sentimento e compreender para extirpá-la da alma 14 aceite que a outra pessoa que o magoou não vai pedir desculpas permita-se perdoar isso é um grande problema nós a pessoa nos agride nós ficamos naquela expectativa como é que seca como é que ela vai fazer ela vai pedir desculpa não não precisa ficar nessa atenção não perdoo e você desculpa Você se livre certa feita Me perguntaram Ah mas eu vou pedir perdão a outra não aceita o meu perdão que eu faço a média no livro renovando atitudes da solução perfeita você foi pedir perdão e a outra não aceitou o problema agora não é mais seu e você foi você teve a intenção de reconciliar-se com o outro como determina a Jesus no evangelho ela não

a solução perfeita você foi pedir perdão e a outra não aceitou o problema agora não é mais seu e você foi você teve a intenção de reconciliar-se com o outro como determina a Jesus no evangelho ela não aceita eu fui a minha atitude ela se concretiza na realidade o outro fica com o processo quem sabe um dia despertará para as realidades espirituais e compreenda compreenderá a sua insanidade a sua enfermidade se acontece nós podemos o que não podemos deixar de fazer tentar reconciliar com outro procurá-lo e tentar de alguma forma é sanar o problema o conflito existente entre óculos e a quinto para encerrarmos permita-se falar sobre sua angústia um ano sobre sua um chupão que é isso é uma catar se é uma limpeza é o sentimentos que filmes baratos e jogado com lixo algo ruim que deve ser jogado fora Nós também temos esses pensamentos horrorosos que impregnam não a nossa alma os deprimidos nos angustiando causando-nos sociedade mágoas enfim temores medo tanta coisa Flora em função desse processo Porque nós não nos permitimos falar sobre o sentido e olha olha o quê a Joana diz a angústia está enraizado a não ser que desconsiderou as leis divinas dessa forma vem carna.com pré-disposição pré-disposição fisiológica imprimindo nos genes a necessidade da um dos delitos transatos dos delitos passados os débitos pretéritos nós já trazemos uma pré-disposição muitos trazem não é todo mundo muito estágio essa predisposição para angustiar-se com tudo então ela disse Deixa claro que é um custo já vem instalada em nós no nosso gênio no momento do encontro do corpo físico com o espiritual acarretar acarretando por acarretado por problemas antigos de vidas passadas que por alguma causa desta vida se afloram ou seja eclodem algum mecanismo pan.bat e abre esse processo que tudo tá lá no nosso inconsciente dormitando uma hora que a gente mexe lá nesse nosso inconsciente ele volta e se aflora é o nosso passado a qual se refere a querida instrutora podemos agora concluir para o espiritismo tem um papel fundamental

o uma hora que a gente mexe lá nesse nosso inconsciente ele volta e se aflora é o nosso passado a qual se refere a querida instrutora podemos agora concluir para o espiritismo tem um papel fundamental para o tratamento e cura da angústia ressaltando que o tratamento espiritual não anula o tratamento médico e o psicológico ambos se completam são necessários e devem caminhar juntos portanto quando recorremos a um centro espírita para debelar nossos processos conflitante angustiosos Nós não precisamos abdicar do tratamento do profissional do psicólogo enfim nós continuaremos fazendo o nosso tratamento e agregando a um processo que nós acreditamos que é o tratamento da doença buscando o lenitivo Com os amigos espirituais muita paz muita alegria o coração sai um todos daqui agora absolutamente tranquilos uma vez que enfrentaremos isso não tem como afastarmos dizer que nós não vamos a partir de agora nos angustiamos Não nós vamos algum momento da vida nós enfrentaremos esse problema mas agora já começo instrumentos potente poderosos em nossas mãos para debelar o na medida que ele suja em nossas vidas muita paz volta a repetir alegria sigo embaixo que todos os seus familiares estejam em paz em alegria que assim seja E aí