Estudando com Jesus

E aí E aí E aí Oi bom dia a todos que nos acompanham nessa manhã de domingo e sejam todos muito bem vindos da nossa série estudando com Jesus eu estudo sequencial da obra alma e é muito bom já vem aqui né a nosso grupo reunido com a gente sempre de bom dia Jefferson temos aqui também a minha mami está aqui Bom dia mãe sempre me prestigiando a Claudina Bom dia aldina um abração aí para você a Denise Barcelona amiga e fez aniversário essa semana Parabéns o Marcos também tá aqui com a gente quem mais tá por aí vamos ver a Patrícia óbvio né Patrícia você não sabe mais a Patrícia madruga para tá aqui com a gente todo domingo de manhã Obrigada querida por estar acompanhando sempre ou Robson também Madrugou aqui nesse domingo Bom dia Robson Oi gente ali né da presencial professora Jacira também bom dia abraços fraternos professores além desse grupo maravilhoso que a gente forma também preciso né agradecer aos nossos parceiros aqueles que nos proporcionam na trazeira esses tudo aqui para gente né o Gesi aqui né fazendo a transmissão Lar Espírita Caminho de Luz e também o Discovery speaks on Network lábios Estados Unidos muito obrigada pela oportunidade né de estarmos aqui estudando juntos e hoje o capítulo que estudaremos é um mantendo a serenidade né a busca que a gente tem pelo auto controle né pelo domínio das nossas marcações mas antes como vocês sabem eu gosto né de trazer um texto um poema para ajudar na harmonização né do nosso estudo e Eu trouxe um texto Neide a Manuel que se chama depois entenderás ele é curtinho e ele trata justamente né daquilo que a gente faz às vezes não entende porque tem que fazer mais um dia a gente vai entender a importância de tudo que a gente faz por aqui então a seremos agora os nossos corações com esse belíssimo texto né de amando E aí G1 a paciência na vida é a força que te guarda ninguém serve ou se educa sem saber suportar a dor que te acompanha e o buril que te apura o amor de sacrifício e o degrau que te eleva Deus age em toda parte construindo o

ida é a força que te guarda ninguém serve ou se educa sem saber suportar a dor que te acompanha e o buril que te apura o amor de sacrifício e o degrau que te eleva Deus age em toda parte construindo o melhor serve com paciência depois entenderás o curtinho né Mas é para para que a gente entenda mais facilmente né o nosso papel aqui diariamente nesse mundo quero dar uma mandar um beijo aqui para Mayara que eu vi que acabou de entrar obrigada por estar aqui conosco Mayara Então vamos ao nosso texto né mantendo a serenidade o nome dessa obra que estamos estudando chama-se calma e calma está diretamente ligada a essa questão da serenidade em todos os capítulos que a gente dá trouxe todos eles de certa forma ligados né a essa nossa busca pela serenidade e o que seria essa serenidade né tão almejada e o termo serenidade ele é definido de várias maneiras é a calma é um sossego é é mas é a tranquilidade à paz damente o equilíbrio emocional o estado não perturbado o sangue frio o domínio de si mesmo com tudo o ponto de o ponto de vista prático a talvez a melhor definição seria a capacidade de viver em paz com os problemas não resolvidos Ou seja é a característica daquela pessoa que age com tranquilidade diante das situações complicadas perigosas traumáticas e nós temos né vários momentos de serenidade alguma das nossas vidas dos nossos dias em algumas situações a gente a consegue ter um certo Auto controle Mas a questão aqui é como manter essa sensibilidade manter o sente em constante que já seja parte do que somos e fala dessa serenidade me faz lembrar os bem-aventurados os mansos porque eles herdarão a terra como trás Mateus lá no capítulo 5 do seu evangelho e aí no livro escrínio de luz também pelo nosso querido Emanuel no texto chamado manchas decoração e manual diz algo que exemplifica o que a gente está trazendo hoje daí eles ele nos diz nesse texto Quando Jesus proclamou a felicidade nos mansos de coração não se propunha decerto exaltar a ociosidade a hesitação Ea fraqueza

plifica o que a gente está trazendo hoje daí eles ele nos diz nesse texto Quando Jesus proclamou a felicidade nos mansos de coração não se propunha decerto exaltar a ociosidade a hesitação Ea fraqueza muita gente a pretexto De merecer o elogio evangélico foge aos mais altos deveres da vida e abandonar-se a um café e me operante acreditando cultivar a humildade o mestre desejava destacar as almas equilibradas os homens compreensivos e as criaturas de boa-vontade que alcançando o valor do tempo sabem Plantar o Bem e esperar na colheita sem desespero e sem violência e não é exatamente essa a proposta dessa obra que a gente está estudando como manter a calma diante dessas situações difíceis que se apresenta a todos nesse mundo de provas e expiações e elas continuaram a aparecer Enquanto aqui permaneceram E aí alguma novidade para vocês não adianta fugir não adianta isolar-se do Convívio com os outros ser Manso né como tá e lembrando assim é que o aprendizado ele se dá no Convívio com os outros então cê Manso Como traçar linhas aventurança não é tornar-se fraco ou perder a sua força mas sim aprender a controlá-la e dirigir ela é abandonar qualquer forma de violência seja ela física ou mental é abrir mão dos pensamentos negativos e nesse texto que eu acabei de a mansos de coração emana também ele vai dizer o seguinte as melhores oportunidades de cada dia no mundo pertencem àqueles que melhores se fazem para quantos lhe rodeiam os passos e ninguém se faz melhor arremessando pedras de irritação ou espinhos de amargura na senda dos companheiros ou seja preciso um dos fazer serenos mansos pacientes e é uma construção e é por isso que cai estão estudando estudando estudando um pouquinho mais sempre né então vamos dar início né o capítulo de hoje mantendo a serenidade EA mano eu já começa nos dizendo o consideremos que existem atitudes e assuntos que preservam o equilíbrio EA serenidade do grupo de criaturas a que pertençamos na terra como já se dispõe no mundo de vacinas diversas que fazem a

endo o consideremos que existem atitudes e assuntos que preservam o equilíbrio EA serenidade do grupo de criaturas a que pertençamos na terra como já se dispõe no mundo de vacinas diversas que fazem a defesa da Saúde Humana Então temos vacinas que evitam as doenças do corpo físico certo mas nós também temos as vacinas para o corpo espiritual são aquelas que irão nos proteger e proteger também aqueles que nos rodeiam né proteger de possíveis desequilíbrios da raiva da Revolta e prejudicam né o nosso equilíbrio e o nosso auto-controle E aí onde esses esses equilíbrios também ocorre no Convívio com o outro no Convívio com a família com os colegas de trabalho com os filhos e é aí que entram as nossas vacinas espirituais não as nossas atitudes a nossa postura diante de determinadas situações então se eu sei que o ponto fraco da minha irmã é falado o cabelo dela por exemplo eu sei que é aliás não é um exemplo bem bobo mas que pode ser aquela gota que faltava para o copo dela transbordar esse eu ainda não estou bem familiarizada com o evangelho o que eu faço para atingi-la eu vou lá e crítico cabelo dela E aí pronto a guerra está armada mas eu já acompanho o estudo do livro a alma com esse grupo maravilhoso todos os domingo e eu já comecei a colocar em prática para o estudando porque é que eu vou contar algo que já desagrada a minha irmã mesmo me sentindo Ferida por algo que ela possa ter feito para mim eu já sei que eu Estarei lançando espinhos eu já sei que eu estarei dando marteladas nela com essas minhas palavras eu já sei que eu vou gerar um desequilíbrio dentro do meu lar eu já sei que o dia de todo mundo que estiver à minha volta será arruinado por essa minha atitude eu já sei que eu vou machucar o outro com algo que eu não gostaria que fizessem para mim olha só a gente quanto conhecimento a gente já adquiriu nesses nossos estudos juntos no estudo dessa obra então eu realmente não sabia que as minhas palavras causariam em mim e naqueles que estão ao meu redor se estamos vacinados espiritualmente Com

quiriu nesses nossos estudos juntos no estudo dessa obra então eu realmente não sabia que as minhas palavras causariam em mim e naqueles que estão ao meu redor se estamos vacinados espiritualmente Com certeza não faremos nada que possa vir a piorar uma situação nós agiremos com calma com cautela para resolver qualquer conflito que precise de uma resolução Porque nós já queremos agir para o bem e com o bem não é mesmo então gente bora para assinar nossa alma sem esquecer daquela vacina poderosa e pode se aplicar a qualquer momento em qualquer situação de a vacina da oração então durante o pessoal preocupado com a queda do cabelo mas Neve tem a gente acha as vezes que não atingir o outro mas atingir sim né então continuando aqui no nosso texto Emanuel vai G1 nós sabemos que nada sucede sem permissão da Divina Providência mas todos somos chamados a cooperar com a providência divina que nos consente a liberdade de atuar nos acontecimentos do cotidiano em nossa condição de espíritos responsáveis Então pessoal nada no nosso processo evolutivo vem pronto tudo é uma construção tudo é construído e também reconstruído já que a cada Encarnação de certa forma e tomamos todo aquele aprendizado aquilo que já estiver mais enraizado no nosso espírito com certeza vai ser mais fácil de colocar em prática mas com certeza em algum tempo ele deve ser exercitado para chegar nessa condição Então temos então o concedidos pela providência divina dentro de si nosso plano reencarnatório Ou seja a gente tem a profissão que a gente vai exercer os núcleos que estaremos inseridos o nosso corpo físico tudo cedido pela providência divina né para nos auxiliar nessa nossa jornada evolutiva mas os valores morais Esses pessoal esses são nossos Não vamos pensar né que existe um bingo Divino onde alguns ganharam paciência e outros ganharam orgulho não os valores morais eles são nossos sendo eles bons ou não nessa modalidade é Nossa e para nos melhorarmos esse exercício ele também a nosso o esforços e Sofrimentos e as

a e outros ganharam orgulho não os valores morais eles são nossos sendo eles bons ou não nessa modalidade é Nossa e para nos melhorarmos esse exercício ele também a nosso o esforços e Sofrimentos e as conquistas elas são nossas o e os instrumentos cedidos pela providência divina eles estarão aí para nos auxiliar nessas conquistas a centelha Divina ela tá dentro de todos nós quando iremos adquirir essas condições elevadas aí vai depender apenas de nós mesmos essa liberdade de atuação nós temos é o nosso livre-arbítrio e essa responsabilidade de quando e como iremos desenvolver elas é Nossa e também é cedida pelo nosso pai Então pessoal nós somos livres para semear Lembrando que a colheita essa já não é opcional Não pense que orando e rogando pela serenidade magicamente você vai acordar mais Sereno vai acordar um pouquinho mais cedo também mas o que pode acontecer é de repente a qualidade notar que você realmente está disposto a essa conquista e então ela te dar a oportunidade de adquiri-la e É engraçado porque parece que tudo que acontece é para testar a gente né e sim são essas oportunidades que nos são ofertadas de adquirir essas conquistas as conquistas Morais E aí precisamos estar fortes na nossa fé para aproveitá-las Oi e aí desculpa o texto continua saibamos arredar da nossa influência pessoal o que seja claramente desnecessário a sustentação na paz no campo dos outros saibamos arredar pessoal eu vou confessar né que eu estudo com dicionário do lado que às vezes não é mano ela é muito curto para mim então eu fui lá no dicionário né pesquisar o que quer arredar e arredar é afastar é tirar de perto tudo aquilo que vá prejudicar a paz do outro o teu mau humor ato insatisfação a tua Ira tua revolta elas são desnecessárias e acabam com a sustentação da Paz do outro tudo o que fazemos deve ser benéfico para nós mesmos sem dúvida É sim primeiro lugar benéfico o nosso próximo e a busca do auto-controle é justamente para não abalar quem está ao nosso redor se eu vejo que o outro tá cuspindo fogo

néfico para nós mesmos sem dúvida É sim primeiro lugar benéfico o nosso próximo e a busca do auto-controle é justamente para não abalar quem está ao nosso redor se eu vejo que o outro tá cuspindo fogo seja lá pelo que fora e eu também sou abalada por isso de certa forma é o meu dever como com o operadora da providência divina tenta através das minhas palavras ou através do meu silêncio das minhas atitudes dos meus pensamentos trazer a paz para fazer a paz no outro é essa a influência que precisamos levar sempre a evolução pessoal ela é individual mas a gente já viu que a gente não faz nada sozinho não evoluímos em meio a paz de uma casa no campo com o canto dos pássaros porque o outro e o outro é o nosso degrau de ascensão ajudavam nessa busca pela paz não só é o meu dever como também o meu aprendizado E aí aqui eu lembrei da Nazaré né a nossa grande amiga colaborador atinja também ela adora repetir o nosso próximo é a ponte entre mim e o criador então também somos responsáveis pelo outro já que a gente não se meia apenas o nosso campo a gente se meta também o campo alheio E aí o texto segue e Emanuel vai nos dizer se ouviste algum apontamento desagradável ao redor de pessoa determinada assumir a função de extintor do comentário infeliz porque a transmissão de conhecimento desse naipe Não tem qualquer E construtiva E aí vamos traduzir né apontamento desagradável a famosa fofoca é a maledicência na mesmo e quem aqui já tentou seu extintor do comentário infeliz ao invés de mais um mensageiro dessa nota e às vezes Vamos ser sincero né Parece até Irresistível não fazer parte desse tipo de conversa mas aí lembra que tudo é construção exercício Então pessoal vamos começar seu Instituto Wing o extintor A vacina que vai acabar com a disseminação desse comentário e aqui entra a lembrança dos três crivos socráticos vocês lembram verdade bondade necessidade porque Como já dizia Platão as pessoas comuns falam sobre coisas pessoas inteligentes falam sobre ideias pessoas mesquinhas falam sobre pessoas

vos socráticos vocês lembram verdade bondade necessidade porque Como já dizia Platão as pessoas comuns falam sobre coisas pessoas inteligentes falam sobre ideias pessoas mesquinhas falam sobre pessoas forte né eu lírico de Nossa será que eu me identifiquei não já tô precisando do livro calma não me identifiquei vamos lá é interessante também a gente observar mais uma vez a genial escolha de palavras que Emanuel sempre nos traz porque o extintor é aquilo que extermina o fogo certo então aqui a comparação da maledicência como sendo fogo se alastre que destrói então entra o extintor e esse termina por completo evitando que essa mensagem infeliz se alastre e destrua vidas Ah e quem aqui não lembra de algum caso lido na internet de alguma fofoca né que viralizou levando pessoas a depressão e até mesmo o suicídio então não pensa que existe fofoca inocente porque não existe não toda toda e qualquer tipo de fofoca machuca e pode vir a ter danos muito perigosos Oi e aí mano é um continua né no parágrafo seguinte diante de um amigo que se queixa desse ou daquele parente não comunique-se ao parente acusado o desabafo havido porque apenas agravaria as uma guerra familiar que adia indefinidamente a comunhão daqueles que nascem nos mesmos laços de consanguinidade para o aprendizado da União fraternal nascemos no mesmo meio por um motivo a gente sabe disso e muitas vezes sabemos que o nosso meio ele está adoecido seja lá pelo motivo que for Então porque mais uma vez trazer um incêndio que a fofoca provoca porque aqui porque Queria gravar mais ainda uma situação que já tá bastante complicada Olha aí novamente os três crivos nos eu ando a refletir antes de agir Olha aí mais uma vez a vacina da Paz que podemos trazer nesses momentos infelizmente falar né daquele que tá ausente ainda parece ser mais interessante do que trazer assuntos edificantes e proveitosos só que não vai esperar que você vai colher Bons Frutos Semeando essa maledicência né Vamos estimular a paz sempre lembrar do Perdão das ofensas

essante do que trazer assuntos edificantes e proveitosos só que não vai esperar que você vai colher Bons Frutos Semeando essa maledicência né Vamos estimular a paz sempre lembrar do Perdão das ofensas lembrar que a gente precisa exercitar esse domínio né das nossas más inclinações e manda aí continua no texto né não dramatizes os próprios problemas para não difundirem pressões exageradas de temas negativos capazes de prejudicar a muita gente e como é triste né pessoal quando a gente vê aquela disputa né de quem sofre mais de quem tem o problema maior essa busca né Essa quase que é como é que diz pedindo nessa compaixão né dos outros e a gente tem essa tendência de tornar as nossas histórias mais interessantes a gente acaba aumentando né o teor das coisas e das situações e muitas vezes é o mesmo eu sou criticada por de certa forma sofrer calada Na verdade eu até compartilha algumas coisas que me incomodam né mas poucas pessoas na aqui que estão ao meu redor mas é mais um sentido de aliviar nessa nesse peso que a gente traz no peito então problemas se você tá nesse mundo como eu como todos nós problemas todos nós teremos Oi Doris também faz parte a característica desse mundo e esse exagero ele pode ser diminuído com a oração com esforço de vencer em passar por cima dessas dores superar muitas vezes eu sofro por questões no meu trabalho por exemplo e muitas vezes eu já fui naquelas né que participou nessas disputas né porque tem mais problemas vamos mais difíceis desafiadores mas hoje pessoal hoje eu prefiro ação eu prefiro agir eu prefiro buscar o propósito dessa dor desse sofrimento eu oro para conseguir para ter forças para superar e principalmente entendeu aprendizado que tudo está me trazendo e eu já aprendi que o resultado das minhas orações e do meu exercício ele não é mediato não mas a prática o spu a paciência a perseverança é isso tem que ser constante Então vou virar o disco como a gente dizia antigamente né se o lado a ela sofrimento é essa dramatização vira para

diato não mas a prática o spu a paciência a perseverança é isso tem que ser constante Então vou virar o disco como a gente dizia antigamente né se o lado a ela sofrimento é essa dramatização vira para o lado B quem sabe não é o primeiro passo que está lá pra São a busca pela solução Oi e aí vamos seguir aqui no nosso texto né próximo parágrafo e manda uma vai no GD absent absent de vaticinar calamidades que provavelmente jamais aconteça lavo é o profissionario novamente né vaticinar significa anunciar acontecimentos futuros na cadeira de adivinhações então abcente abstém PT de prevê calamidades acontecimentos que de repente nem venham acontecer Oi e aí essa esse parágrafo me lembrou de um colega que eu gosto muito que me ajuda muito né lá no trabalho mas ele é mestre em fazer isso eu já falei isso para ele né então eu vou lá e mostro o meu planejamento das aulas né para a ter opinião dele né E aí gente ele já começa a não não leva as atividades no lar nessa questão não porque aí eles já vão lembrar das pessoas que eles não gostam da sala vai virar uma bagunça vai ficar um atacando o outro não isso essa pergunta aí é quando para manga todo mundo já vai se alterar e ele trabalha dessa forma nos planejamentos dele sabe mais focado naquilo que pode dar errado daqui pode de repente virar funcionar e a gente não faz isso na nossa vida e a gente faz sempre agentes INPI olha para o lado das dificuldades de tudo aquilo que pode vir a dar errado nós falamos sobre o que tem lá do outro lado da ponte sem nem ter chegado nessa ponte ainda né e a gente esquece de mentalizar naquilo que pode dar certo e agir Então para que o bem aconteça até se pa problema é perigoso mas eu sei que às vezes a gente precisa por exemplo se a gente vai viajar claro que a gente tem que antecipar alguns problemas por isso que a gente vai lá faz a revisão do carro troca pneu e já agiliza né como a gente ir lá no Paraná o pouso né onde a gente vai ficar Lógico que esse planejamento deve existir o que não pode

as por isso que a gente vai lá faz a revisão do carro troca pneu e já agiliza né como a gente ir lá no Paraná o pouso né onde a gente vai ficar Lógico que esse planejamento deve existir o que não pode ah já ia antecipando os problemas que podem vir a acontecer se você tocar em tal assunto O que que aquele parente difícil pode virar falar o que pode acontecer se não gente vai apenas com aquela vontade e o intuito de levar a paz momentos gostosos né que a última melhor para encontrar né pessoas queridas e é como a gente diz né coitado do Peru que ele é o único que sofre de véspera Então deixa eu procurar no peru e vamo né seguir mentalizando bem sempre né porque se a gente não faz isso pessoal se a gente fica né preso a essa antecipação de acontecimentos infelizes a gente acaba por desenvolver uma doença no nosso próprio corpo físico por conta né dessas previsões negativas que podem nem vir a se concretizar E aí você esquentou a cabeça você fez aconteceu Quem sabe né Por nada em vão e protege contra o veneno dos boatos aprendendo ao vivos e esquecemos de Neno dos boatos veneno aquela substância que mata que adoece os seres vivos adoece Quem sofre boato e muito mais ainda quem ajuda a espalhar e a gente já falou a pouco né sobre a questão da fofoca da maledicência Então pessoal deixa entrar por um ouvido e sair pelo outro ó ela tá uma linha reta entrou aqui saiu aqui ah mas eu ouvi dizer pessoal se começa com essa frase ouvi dizer já não é um bom início de conversa porque já traz essa questão das dúvidas sobre o que vai ser dito a mas me disseram mesma coisa piorou aí a dúvida implantada fake News pessoal não tem só na internet não a gente encontra encontra muito na vida real também e repassar o Wilson é um desserviço à educação ao trabalho da espiritualidade do nosso Progresso e a gente se tornar aquele falso profeta na mesmo sai espalhando né coisas que a gente nem tem certeza que são verdades como da Nazaré vai postar alguma coisa eu quero a fonte da onde veio quem

gresso e a gente se tornar aquele falso profeta na mesmo sai espalhando né coisas que a gente nem tem certeza que são verdades como da Nazaré vai postar alguma coisa eu quero a fonte da onde veio quem escreveu É isso aí se tiveres algum pressentimento ou algum sonho vislumbrando ocorrências infelizes silencia e Ora pela paz dos que estejam incluídos em tuas impressões porque a espiritualidade maior te permite esses informes imprecisos para que ajude a atenuar o mal ou extinguiu e não para aquele favoreça a expansão e já temos aqui o nosso primeiro Alerta né sonhos e pressentimentos e e tem tudo isso que a gente visualiza né ao dormir realmente se concretizará nem tudo é uma revelação espiritual na verdade é uma mistura né de coisas presentes né que estão ali no nosso inconsciente né Joanna De Ângelis fala bastante né sobre esses mecanismos do subconsciente na psicologia explica né quando a gente com ela costuma dizer Mas independente de qualquer coisa pessoal Ora ora sempre sendo uma revelação espiritual não a gente tem esse essa vacina o nosso alcance tempo todo Eu por exemplo já tive sonhos ruins por dormir na frente da TV com a TV ligada e captar aquilo que está sendo transmitido e nem sempre era alguma coisa bacana ou alguma coisa que eu li que ficou ali na minha cabeça coisas que eu assisti eu que escutei um Dias anteriores né então para Maio e essa questão dos sonhos é algo impreciso e por isso que a gente precisa ter cuidado né em trazer esses acontecimentos e infelizes que podem repente apenas né na nossa cabeça mas aí eu repito pessoal orem orem sempre e em qualquer situação e aí finalizando o nosso texto de hoje Emanuel dia a e recorda em muitos lances difíceis da vida a serenidade dos outros depende exclusivamente de nós E aí pessoal isso já me lembra uma frase que eu adoro tenho até no meu mural né no meu quarto gosto muito dessa frase de André Luiz somos interdependentes não Vivemos em paz sem construir a paz dos outros porque as nossas atitudes e impactam diretamente

tenho até no meu mural né no meu quarto gosto muito dessa frase de André Luiz somos interdependentes não Vivemos em paz sem construir a paz dos outros porque as nossas atitudes e impactam diretamente em todos aqueles que estão ao nosso redor e aqui a gente não tá falando em construir a virtude do outro não porque as virtudes elas são conquistadas por nós individualmente assim como a nossa evolução mas está ao nosso alcance mudar posturas mudar atitudes e até mesmo mudar os nossos pensamentos para garantir a harmonia e muitas vezes pessoal ótimo ele depende da nossa passa a nossa paciência né para não agravar o estado difícil que pode né estar se encontrando Em algum momento e a serenidade EA paz que a gente já possui poderá se exatamente essa harmonização que tem estiver ao nosso redor posso estar necessitando e quanta coisa né pessoal que a gente já que eu trouxe nessa manhã coisa para gente refletir coisa para a gente colocar em prática a gente já tá se aproximando né a do final do estudo né dessa obra né da obra calma e já é tempo a gente começar a analisar e selecionar aquilo que a gente quer exercitar e edificar em nós seja se afastamento né das malas de ciências o silêncio precioso Em certas situações em que a palavra pode só a gravar aquilo que já tá terrível essa antecipação de problemas e de acontecimentos infelizes pode nem podem nem vir acontecer enfim praticar esse estado constante e conquistar a permanência da serenidade nossa e eu quero encerrar com uma frase belíssima do texto domicílios espirituais do livro viajou também por aí mano a minha manual diz o seguinte lembremo-nos de que não há céu para quem não edificou Paraíso em si próprio e aprendamos sobretudo a sentir com o amor a fim de que o Amor em Nós se faça a luz para extinção das Trevas bom então é isso que eu trago para vocês nesse domingo né essa esse exercício essas ferramentas para que a gente consiga né ter a serenidade como um estado constante dentro de nós eu preferia essa manhã trazer coisas mais práticas como

vocês nesse domingo né essa esse exercício essas ferramentas para que a gente consiga né ter a serenidade como um estado constante dentro de nós eu preferia essa manhã trazer coisas mais práticas como como a gente sempre diz não é o estudo é para nós primeiramente então eu prefiro trazer aquilo que eu posso exercitar em mim porque gente se eu desse tamanho que eu sou conseguir todo mundo aqui no chat pode ter certeza se afastar daquela daquela conversa não proveitosa falado próximo a gente tem tanta coisa bacana para falar apesar de toda essa crise que a gente enfrenta no mundo ainda assim tem muita coisa bacana para trazer nas nossas conversas né coisas proveitosas para nós e para nós Ah sim obrigada a todos que que estiveram problema cheio ali no não tinha visto achei ele entrar no comecinho ela entrou depois obrigada por estar aqui Sheila um bom domingo a todos uma boa semana que a gente consiga exercitar e buscar essa constante da serenidade em todos nós próximo domingo às 9:30 da manhã aguardamos todos vocês para mais um estudo de mais um capítulo da obra calma um beijo a todos e até o próximo domingo E aí