EQUILÍBRIO EMOCIONAL - Valéria Brüggemann (GRUPO DE HARMONIZAÇÃO CHICO XAVIER)

Olá sejam muito bem-vindos da minha casa para sua casa no meio da nossa casa a Comunhão Espírita de Brasília e é com muito carinho com muito amor que nós agora vamos conversar um pouco esse grupo de harmonização Chico Xavier que nos acolhe nos Recolhe e nos diz para não desistirmos para iniciarmos esse momento eu selecionei um pequeno trecho do Evangelho Segundo espiritismo que está lá no Capítulo 11 que é amar o próximo como a si mesmo e o item que eu escolhi foi o 10 mas não é o primeiro item do 10 que o 10 ele fala se ele tá nas instruções dos Espíritos Onde fala sobre a lei de amor e no segundo parágrafo mas no sentido profundo da palavra ser leal pro bonscioso para fazer aos outros o que se quererria para si mesmo é procurar ao redor de si o sentido íntimo de todas as dores que oprimem vossos irmãos para abrandá-las encarar a grande família humana como a sua porque essa família vós encontrareis em um certo período em mundos mais avançados e os espíritos que acompanham são como vós filhos de Deus destinados a se elevarem ao infinito é por isso que não podeis recusar a vossos aos vossos irmãos o que Deus nos deu livremente que é o amor vamos encurtar isso ele nos deu livremente o amor isso que o nosso a vosso turno estaríamos bem contentes se vossos irmãos vos descem do que tivesses necessidade a todos os Sofrimentos dar Pois uma palavra de esperança de apoio a fim de que sejais todo o amor todos Justiça porque isso que a gente quer para nós próprios né quando nós estamos combalidos em dor queremos receber só um bocadinho de carinho de alguém dizendo que não estamos só E é isso que nós estamos agora dizendo a vocês que nós não estamos sós e aí sentindo essa vibração amorosa Eu Vou sugerir que fechemos os nossos olhos respiremos fundo pequenos confortavelmente onde quer que estejamos sentindo essa vibração amorosa desses amigos queridos que aqui se encontram Jesus nosso mestre Bezerra de Menezes mentor da nossa casa Comunhão Espírita de Brasília e Chico Xavier que nos acolhe nos direciona nos dirige

ção amorosa desses amigos queridos que aqui se encontram Jesus nosso mestre Bezerra de Menezes mentor da nossa casa Comunhão Espírita de Brasília e Chico Xavier que nos acolhe nos direciona nos dirige e nos pede para não desistirmos não desistirmos de nós próprios e de aprendermos a amar e te amarmos com toda a força do nosso ser aqueles que cruzarem o nosso caminho assim mas a serenados mais tranquilos vamos pedir licença para iniciar dando graças a Deus E graças a Jesus sabe nós estamos numa sequência desse estudo lindo desse livro maravilhoso que se chama bilhetes fraternais Esse é o da capa amarela nós já ficar passamos pela azul já passamos pelo livro da capa verde e agora nós estamos no terceiro toda a capa amarela e Essa lição é a lição 85 que fala sobre equilíbrio emocional e quem nos traz Essa lição é Rodrigo com muito carinho e Rodrigo é um espírito muito carinhoso que sempre traz uma palavra de esperança de direcionamento porque vejam que lindo equilíbrio emocional e é tão difícil às vezes né conseguimos isso para nós próprios queremos muito que o outro tenha mas temos muita dificuldade nós mesmos de conseguirmos em nós e ele se baseia em uma frase de Torres Pastorinho Torres Pastorino ele tem um livrinho pequenininho Azul Minutos de Sabedoria que é muito gostoso e essa frase diz assim Edu que suas tendências optando por aquilo que traga alegria a seu espírito primeiro sempre gosto de entender essas coisas e tu que suas tendências que que são essas tendências são as minhas preferências as minhas inclinações optando quer dizer escolhendo preferindo aquilo que me traz alegria que me faz ficar feliz bom né por isso que fala equilíbrio emocional que o que me faz feliz não faz me sentir melhor E aí eu consigo estar bem não só comigo mas para com os outros para estar bem com os outros eu preciso estar bem primeiro com quem comigo mesmo e a cada momento aí ele vem Rodrigo vem dizendo que que isso é como não quer isso e ele diz assim primeiro o equilíbrio emocional é básico para uma

eu preciso estar bem primeiro com quem comigo mesmo e a cada momento aí ele vem Rodrigo vem dizendo que que isso é como não quer isso e ele diz assim primeiro o equilíbrio emocional é básico para uma vida feliz bem básico ou seja fundamental essencial então para ter equilíbrio emocional eu preciso ter uma vida feliz Ei aí eu penso Será que eu vou conseguir como conseguir uma vida feliz nós aqui Vira e Mexe nós choramos Vira e Mexe nós nos aborrecemos como fazer isso e ele vem dando essa receita de bolo ele vem dizendo assim no entanto como equilibrar as emoções Como interromper a torrent caudalosa de sentimentos que leva a buscar satisfação no egoísmo vamos novamente vamos compreender essa frase Como interromper quer dizer interromper é cessar parar de fazer alguma coisa Como interromper a torrente o que que é torrente é uma corrente de água rápida que vai arrastando tudo ou de impetuosa de série de coisas que se sucedem uma atrás da outra como eu falando aqui sem parar é uma corrente de palavras caudalosa abundante Monte copioso Quando paro para pensar primeiro eu depois o outro Ou seja eu tenho que interromper todo esse minha vontade de só pensar no eu e só pensar em mim própria em mim mesma porque isso é o Que egoísmo Todos nós temos egoísmo todos porque nós viemos lá do início aprendendo a existir como a criança que quer o peito da mãe para filho e faz parte desse aprendizado a gente vai crescendo quando a gente vai liberando esse egoísmo vai deixando de lado E aí és alguns lembretes que ajudam quem se propõe aí a gente tarefa de equilibrar as próprias emoções porque não é fácil o que que é gente quando ele fala assim gente eu sempre recorro ao dicionário que quem gente é muito grande é enorme quer dizer como equilibrarmos as nossas emoções como fazer isso para nos liberarmos De egoísmo aí vem os recados tem as mensagens como fazer o que fazermos primeiro ele diz ora sempre mas que seja a tua prece instrumento de comunhão com Deus e não apenas um rol de pedidos

liberarmos De egoísmo aí vem os recados tem as mensagens como fazer o que fazermos primeiro ele diz ora sempre mas que seja a tua prece instrumento de comunhão com Deus e não apenas um rol de pedidos ó pai eu preciso de água eu preciso de comida eu preciso de roupa isso é um round pedidos agora se eu digo pai amado muito obrigada por tudo que me oferece pelo carinho pela fé até mesmo pelas dificuldades porque elas me ajudam a crescer por isso que quando ele fala ora sempre mas que seja Tua Presença um instrumento de comunhão quer dizer o quê realização de algo incomum e identificação de ideias sintonia de sentimentos e modos de pensar que eu consiga comungar com pai comungar com esses amigos queridos que estão muito à frente Como Jesus como Bezerra de Menezes como Chico Xavier e não fazer só um rokes é uma lista uma relação de pedidos eu preciso aprender a agradecer o que eu já consigo ter em mim mesma Inclusive a vontade de resistir ao meu próprio egoísmo E aí continua dizendo como fazer isso lembra a primeira coisa para equilibrar as nossas emoções ele diz ora sempre a segunda esforçar-te pura oferecer aos filhos sem preferência difícil não é difícil auxiliar a quem nós nem gostamos tanto assim mas esse que nós hoje não gostamos tanto assim amanhã pode ser aquele que vai me estender a mão pode ser aquele que será meu filho querido pode ser aquele que será meu irmão o que não seja nada disso mas ele é filho do mesmo pai de Deus então me cabe ter preferências não eu preciso aprender a oferecer a me doar ama teus entes mais caros dando-lhes liberdade de escolher os próprios caminhos Olha que mensagem amar aprendendo a respeitar respeitar que o outro é um ser tão completo quanto eu que tem vontade que tem desejos que tem limitações E aí ele continua não te escravises emocionalmente como se o outro dependesse por exemplo de mim o tempo todo e eu me escravizo porque eu tenho que satisfazer o outro não eu tenho que olhar para mim com carinho imenso sem egoísmo para aprender a Me enxergar nos pontos

ependesse por exemplo de mim o tempo todo e eu me escravizo porque eu tenho que satisfazer o outro não eu tenho que olhar para mim com carinho imenso sem egoísmo para aprender a Me enxergar nos pontos que eu preciso me melhorar mas também até a alegria de reconhecer aqueles que eu já consegui alcançar porque todos nós temos pontos fracos e pontos fortes nos mínimos também nos fortes para sabermos o quanto nós avançamos não é só nos fracos é para que a gente tenha a certeza de que aqueles ali estão são fracos por enquanto porque daqui a pouco nós conseguimos avançar conseguimos crescer trabalha mais pelo bem de todos Olha que lindo ama teus entes mais caros dando-lhe liberdade de escolher os próprios caminhos Vira e Mexe estamos querendo escolher pelo outro Ah não você não tem que por esse caminho aqui você tem que ir pelo outro o outro que é melhor talvez não Talvez ele precise experienciar experimentar aquele ou talvez ele tenha informações que eu não tenho sejam diferentes da minha ou desejos e vontades diferentes das minhas o nosso caminho tem que ser sempre o do amor inclusive por nós próprios Porque eu só dou o que eu tenho eu não tenho como dar amor se eu não conheço o amor se eu não tenho amor por mim próprio não tem como não te escravises emocionalmente trabalha mais pelo bem de todos não é de um ou dois de todos todos nós temos o mesmo pai portanto Todos nós temos a mesma filiação Divina somos filhos desse amor o que chamamos de Deus tuas lutas podem ser imensa tuas forças talvez ameacem só sobrar quer dizer fazer naufragar arruinar fracassar mas preservando o equilíbrio emocional terás uma vida feliz dentro dos parâmetros quer dizer das normas dos padrões que comparam fazem comparações das regras ainda limitados de tua existência na terra Porque hoje o que nós temos é o que nós temos capacidade aprender de Recordar de fazer tudo o que temos é na medida exata das nossas forças e do nosso merecimento Ah então eu tô sofrendo muito porque você tem essa capacidade de passar por

s temos capacidade aprender de Recordar de fazer tudo o que temos é na medida exata das nossas forças e do nosso merecimento Ah então eu tô sofrendo muito porque você tem essa capacidade de passar por essa situação Ensinando ensinando O amor ensinando a resignação ensinando e aprendendo que todos nós temos um único destino o de sermos felizes porque se você parar para pensar o que Jesus nos devia nada ele já era amor na sua essência e se parar para lembrar quanto ele sofreu para os nossos padrões mas o que que ele nos deixa de ensinamento não é o amor não é o equilíbrio não é o perdão ele nos traz a lembrança de que o amor é muito maior muito melhor do que tudo por isso eu vou me permitir pela íntegra para vocês essa mensagem de Rodrigo equilíbrio emocional e do que suas tendências optando por aquilo que traga alegria a seu espírito de Torres pastor ele o equilíbrio emocional é básico para uma vida feliz no entanto como equilibrar as emoções Como interromper a dormente caudalosa de sentimentos que leva a buscar satisfação do egoísmo alguns lembretes que ajudam quem se propõe a enchente tarefa de equilibrar as próprias emoções ora sempre mas que seja a tua prece instrumento de comunhão com Deus e não apenas um rol de pedidos esforça-te por oferecer auxílio sempre preferência ama teus entes mais caros dando-lhes liberdade de escolher os próprios caminhos não te escravides emocionalmente trabalha mais pelo bem de todos ser sincero no propósito de aprender tuas lutas podem ser imensas tuas forças talvez ameaçam só sobrar mas preservando o equilíbrio emocional terás uma vida feliz dentro dos parâmetros ainda limitados de tua existência na terra Então meus amigos e me permitam chamá-los assim é com muito carinho que os convido a permanecer aqui conosco porque vocês terão nós teremos o passe virtual como nos lembrar que somos amor que temos amor e abraçar essa oportunidade de construirmos em nós mesmos a esperança de sermos felizes e como que a gente constrói isso cultivando o amor

passe virtual como nos lembrar que somos amor que temos amor e abraçar essa oportunidade de construirmos em nós mesmos a esperança de sermos felizes e como que a gente constrói isso cultivando o amor lembrando-nos que nós não somos erro embora os comentários vamos ter esses momentos maravilhosos fiquem conosco na Comunhão Espírita nós temos palestras temos o pais na alma o voz do coração a irradiação Francisco de Assis E esse grupo de amor o grupo de harmonização Chico Xavier que fica de segunda a sexta nesse horário de meio-dia mas depois fica gravado também que Jesus os abençoe e os conforte com muito carinho muito obrigada graças a Deus E graças a Jesus sejam bem-vindos a nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de Brasília o passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física mental e espiritual substituindo os fluidos deletérios o fluidos durante o passe temos uma troca de energias físicas mentais espirituais guiadas pelo melhor sentimento que é o amor essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções restabelecendo a harmonia íntima assim deve ser utilizado Quando sentir necessidade ou até que se sinta reequilibrado nesse momento em que daremos início a aplicação do paz Pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de forma confortável fechando os olhos respirando de maneira tranquila e Serena para que Assim possamos sentir a presença do nosso Deus de amor senhor da vida e da Misericórdia entrando em sintonia com o nosso mestre Amigo de Todas as Horas e com os mentores espirituais dessa casa rogamos que nesse momento desça sobre nós todos os fluidos Salutaris e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico mental e espiritual Senhor meu Deus permita que os bons espíritos que me cercam me auxiliam nos momentos de dificuldade que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem do amor e da caridade traz senhor a cura para os males do corpo e da alma mas se não for um momento traz o refrigério necessário

u tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem do amor e da caridade traz senhor a cura para os males do corpo e da alma mas se não for um momento traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares abençoando a cada um que lá se encontra trazendo alegria de viver a paz a harmonia e que cada um possa colocar o amor do mestre Jesus em seus corações que também os mentores espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho levando a cada canto a tranquilidade A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo conforto que tanto Desejamos a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou Pai nosso que estais no céu santificado seja o teu nome venha a nós o teu reino seja feita a tua vontade assim na terra como no céu o pão nosso de cada dia dai-nos hoje perdoa as nossas dívidas assim como perdoamos aos que nos devem perdoa as nossas ofensas assim como perdoamos aos que nos ofendem não nos deixes entregues a tentação mas livra-nos do mal e nesse momento calmamente vamos abrindo os nossos olhos retornando ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais e agradecidos que somos ao nosso mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa damos graças a Deus graças a Jesus E assim seja