Daniel Camargo | CAMINHOS PARA UMA VIDA SAUDÁVEL (PALESTRA ESPÍRITA)

amor vibrando luz buscando a ti Senhor Mesmo tão longe de atingir a perfeição aqui e eu entendi qual o valor dessa missão foi nessa casa que aprendi meus irmãos boa noite aqueles que aqui vem pela primeira vez sejam bem-vindos e aqueles que nos prestigiam sempre com a sua presença recebam também o nosso abraço fraterno saudamos também aqueles que nos assistem e nos ouve pela tv rádio web comunhão sempre Fazemos uma leitura o livro O médico Jesus e a lição para nós é cura real Não trate apenas dos sintomas tentando eliminá-los sem que a causa da enfermidade seja também extinta a cura real somente acontece do interior para o exterior do CNE para a forma transitória sim Diga seu médico que você tem dor no peito mas diga também que a sua dor é dor de tristeza é dor de angústia Conte a seu médico que você tem azia mas Descubra o motivo pelo qual você com seu gênio aumenta a produção de ácido no estômago relate que você tem diabetes no entanto não esqueça de dizer também que não está encontrando mais doçura em sua vida e que está muito difícil suportar o peso de suas frustrações menciono que sofre de enaque todavia confesse que padece com seu perfeccionismo com a autocrítica que é muito sensível à crítica alheia e demasiadamente ansioso muitos querem se curar mas poucos Estão dispostos a neutralizar em si o ácio da calúnia o veneno da Inveja o bacilo do pessimismo e o câncer do egoísmo não querem mudar de vida procura a cura de um câncer mas se recusa a abrir mão de uma simples mágoa pretendem a desobstrução das artérias coronárias mas querem continuar com o peito fechado pelo rancor e pela agressividade almeja a cura de problemas oculares todavia não Retiro dos olhos a venda do criticismo e da maledicência pedem solução para depressão entretanto não abrem mão do orgulho ferido e do forte sentimento de decepção em relação às perdas experimentadas suplico o auxílio para os problemas da tireoide mas não cuidam de suas frustrações ressentimentos não levantam a voz para expressarem suas legítimas

nto de decepção em relação às perdas experimentadas suplico o auxílio para os problemas da tireoide mas não cuidam de suas frustrações ressentimentos não levantam a voz para expressarem suas legítimas necessidades implora a cura de um nodo de mama todavia insiste em manter bloqueada ternura e afetividade por conta das feridas emocionais do passado Clamam pela intercessão Divina porém permanecem surdos aos gritos de Socorro que partem de pessoas muito próxima de si mesmos Deus nos fala através de mil modos a enfermidade é um deles e por certo o principal recado que lhe chega da sabedoria divina é que está faltando mais amor e harmonia em sua vida toda cura sempre é um autocura e o evangelho de Jesus é a farmácia onde encontraremos remédios que nos curam por dentro há 2000 anos esses remédios estão à nossa disposição quando nos decidiremos e nós vamos nesse instante pedir a Deus o criador universal de todas as coisas pedir a Jesus o médico dos médicos E pedir a esses abnegados amigos espirituais os nossos anjos guardiães ao mentor espiritual desta casa o Dr Adolfo Bezerra de Menezes o médico dos Pobres pedir a eles que nos abençoe abençoe aqueles que estão na nossa tela mental aqueles que nos parece de tão difícil convivência e aqueles senhor que estão pelos hospitais pelos asilos nas prisões nos orfanatos e aqueles que estão a vagar muitas vezes somente em busca do pão material que possamos levar o lenitivo da prece dizendo Pai nosso que estais no céu santificado seja o vosso nome vemha a nós o vosso reino seja feita a vossa vontade aqui na terra quanto no céu o pão nosso de cada dia dai-nos hoje senhor perdoa as nossas ofensas assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido e não nos deixes cair em tentação mas livra de todo mal e que assim seja meus irmãos nós vamos passar a palava nosso irmão Daniel Camargo que vai nos brindar hoje com caminhos para uma saudável Boa noite a todos sejam bem-vindos à Comunhão Espírita de Brasília a leitura do João ela nos oferece um momento de

va nosso irmão Daniel Camargo que vai nos brindar hoje com caminhos para uma saudável Boa noite a todos sejam bem-vindos à Comunhão Espírita de Brasília a leitura do João ela nos oferece um momento de reflexão e ao finalizar a mensagem o recado do autor Dr Jé Carlos de Luca nos questiona Quando é que nós vamos acordar para colocar em prática na nossa vida do dia a dia os ensinamentos do Evangelho Então hoje nós vamos explicitar aqui uma pesquisa que fizemos que nos indica caminhos para uma vida saudável Alguém poderia pensar assim ah mas professor se o senhor vai tratar desse assunto com certeza o senhor vai repetir algumas coisas que estão lá no evangelho que foi dito há pouco pelo nosso amigo João Então nossa proposta é que faç o seguinte uma reflexão sobre como nós estamos vivendo hoje e o que é que nós podemos fazer dentre muitas coisas que vamos falar aqui hoje quais dessas questões quais desses dessas dicas quais dessas informações nós podemos nos apropriar hoje para colocar em prática na nossa vida porque o próprio título do encontro já nos diz que nós temos vários caminhos para uma vida saudável vários são os caminhos que nos levam a uma vida saudável então nós precisamos continuar na nossa caminhada agregando algumas coisas que nós não estamos fazendo então como são muitas as observações a sugestão é dessas todas que serão tratadas hoje qual delas está mais fácil de ser aplicada na minha vida hoje aquela que não vai me exigir grandes esforços e eu posso implementá-la hoje daqui um tempo outras medidas e assim por diante nós vamos como se estivéssemos subindo uma escada degu por degrau mas reconhecendo que nós já estamos hoje muito adiante do que estamos há um ano atrás mais do que isso hoje nós podemos estar vivendo a realização de alguma coisa que nós sonhamos alguns anos atrás Vamos a um exemplo a pessoa diz assim ah eu vou me dedicar ao trabalho voluntário quando eu me aposentar então a pessoa fica esperando chegar a aposentadoria para começar o trabalho

alguns anos atrás Vamos a um exemplo a pessoa diz assim ah eu vou me dedicar ao trabalho voluntário quando eu me aposentar então a pessoa fica esperando chegar a aposentadoria para começar o trabalho voluntário aí a pessoa se aposenta e esquece que Son lá lá atrás é iniciar o trabalho voluntário após a aposentadoria Então qual seria a alternativa nesse caso começar o trabalho voluntário antes de se aposentar com quanto tempo pode ser meia hora mas como por dia não por semana por mês Desde que seja todo mês todo semestre não importa perado mas tem que ter continuidade Então nós vamos falar hoje de um capítulo que está no livro o problema do ser do destino e da dor o problema do ser do destino e da dor quem começa a ler esse livro pela primeira vez pode pensar assim nossa professor que livro difícil de ler Ah vou desistir vou pegar outro livro Isso é muito difícil o ideal é que a gente faça o seguinte Comece a ler o primeiro capítulo mas não pare continue passado algum tempo a gente vai observar que o autor ele tem uma didática ao o tema então ele começa a se repetir daqui a pouco Ah então é isso que ele quis dizer o Leon denille vai explicando nos Capítulos que se seguem algumas coisas que ele citou antes então mesmo que a gente não entenda de início não tem problema é da mesma forma eu indico aos meus alunos quando eles começam estudar um autor americano que inclusive já fez projetos aqui no Brasil que é uma das referências na literatura sobre estratégia competitiva eu digo assim olha vocês vão começar a ler sente uma por exemplo estratégia competitiva você começa a ler dá um certo desânimo que a letra é pequenininha mas continue a ler porque você vai descobrir que o autor tem uma metodologia Fabulosa o engenheiro E você começa devagarinho a aprender coisas que pareciam muito difíceis Então esse livro do leão Deni tem essa característica também então a gente precisa ler com cuidado tal com observação refletindo para que a gente possa se apropriar porque o livro é essencial para várias coisas da nossa

leão Deni tem essa característica também então a gente precisa ler com cuidado tal com observação refletindo para que a gente possa se apropriar porque o livro é essencial para várias coisas da nossa vida e também consultamos dois capítulos do evangelho que traz que nos levam a refletir sobre essa possibilidade de construir caminhos que nos levem a uma vida melhor então vamos lá como é que a gente vive hoje na nossa sociedade nós vivemos normalmente cheios de preocupações chegamos no final do dia sem energia porque as coisas do dia a dia nos tomam muita atenção preocupação são muitas informações no trabalho na vida pessoal então nós podemos fazer uma seleção por exemplo muitos assiste o telejornal Aí termina assiste o outro de outro de outra empresa e assiste outro mhor não fazer isso se precisa assistir Um telejornal Um só e pronto tá resolvido o ideal é não ouvia e Não assistia telejornal nenhum por quê Porque nós não precisamos de notícia ruim nós famos de notícia boa que é o que nós vamos tratar aqui hoje um dos caminhos para uma vida saudável é exatamente cultivar pensamentos positivos Vamos a um exemplo tem um jornal de rádio de uma empresa Tradicional em jornalismo de rádio que tem 3 horas de duração 3 x 60 180 minutos toda manhã mas tem uma um minuto desse jornal que se chama a boa notícia do dia de 180 um minuto que é a boa notícia do dia então significa o qu que a maioria das notícias não são boas e nós vamos alimentando a nossa mente dessas que não nos fazem bem vamos pegar um exemplo simples vamos colocar ali naquela mesa dois copos de água embora esse não seja um copo Transparente é água limpa se esse copo fosse transparente estivesse al sobre a mesa e colocássemos ao lado desse mesmo copo o outro também transparente no entanto com uma diferença nós pegaríamos um pouco de terra ali do estacionamento e mexer bastante colocaríamos ali do lado e a gente pode fazer o teste com qualquer criança por mais jovem que seja qual dos dois copos você quer para beber criança

ouco de terra ali do estacionamento e mexer bastante colocaríamos ali do lado e a gente pode fazer o teste com qualquer criança por mais jovem que seja qual dos dois copos você quer para beber criança automaticamente pega o copo de água limpa Então significa que nós fomos educados desde muitos jovens para cuidar do corpo físico mas não nos prepararam para cuidar da nossa mente então por exemplo o jovem voltou do colégio como todo dia estudando pela manhã naquele dia ele chegou em casa e disse pra mãe a mãe chega antes os pais trabalho fora mas a mãe chega antes o almoço já estava preparado ela coloca sobre a mesa o filho chega diz assim hoje eu não vou almoçar ah mas o que que aconteceu meu filho lá tive um aborrecimento lá no colégio hoje não vou almoçar ele vai se tranca no quarto mais tarde chega o pai cadê o nosso filho Ah ele teve um aborrecimento no colégio tá trancado lá no quarto dis que não vai almoçar uma das hipóteses é o pai pegar o jornal ficar lendo o jornal ou pegar o aparelho celular ver as as mensagens que estão ali ou Ligar a tv e assistir um jornal na TV e o filho fica lá no quarto na linguagem Popular Curtindo o seu aborrecimento então nessa hora o ideal é que o pai ou a mãe Conversem com o filho para que ele pelo menos seja oportunizado a ele refletir que ele está perdendo a oportunidade de conviver ali com os pais naquele momento e esse almoço não vai voltar mais não tem como bobinar a fita e ele que tava lá no quarto daqui a um mês alguns dias voltar e falar hoje eu quero almoçar não dá mais tem que ser naquele dia naquela hora conversar com o filho dizendo assim meu filho Olha quantas crianças queriam estar no seu lugar crianças que hoje em função do mau tempo não foram pro colégio crianças cujos pais morreram por algum estão sem pai e mãe que cuide deles muitas vezes em abrigos que cuidam de crianças abandonadas E você tem pai e mãe pode ir à escola almoçar com seus pais aquele aborrecimento do colégio será que é tão importante assim então nós estaremos preparando

em abrigos que cuidam de crianças abandonadas E você tem pai e mãe pode ir à escola almoçar com seus pais aquele aborrecimento do colégio será que é tão importante assim então nós estaremos preparando esse jovem para refletir e ter uma opção ou eu fico Trancado no Quarto entristeço ou eu penso seguinte não aquele aborrecimento não é algo tão relevante assim muito melhor eu me alegrar pela presença dos meus pais ter uma refeição junto com eles e deixar passar que amanhã já nem me lembro mais desse assunto então esse jovem estaria sendo preparado para refletir sobre as coisas que estão internamente Porque como dissemos ali experiência do copo d'água com certeza esse jovem escolheria o copo de água limpo porque ele já foi educado desde criança a cuidar do corpo físico mas nós todos nós cada um de nós será que fomos preparados para superar a tristeza Os projetos que não deram certo Será Que noss Será Que Nossos Pais nos prepararam para vencer as ilustrações precisamos refletir sobre isso porque hoje no Brasil infelizmente uma das coisas mais tristes que podem acontecer no nosso planeta ocorre quando alguém interrompe a sua vida são os suicídios mas no Brasil o índice está crescendo nos últimos anos na ação jovem são jovens que não estão suportando as frustrações Então significa que a nossa sociedade não está preparando a juventude para vencer as frustrações que fazem parte da vida então são duas situações uma é a preparação para o cuidado do corpo físico é Claro que sim mas ao lado da preparação dos cuidados com o corpo físico é preciso que nós todos tenhamos atenção para os nossos sentimentos e principalmente para o fato de que os insucessos fazem parte da vida mesmo que nós tenhamos hábitos saudáveis por exemplo o saudável hábito das orações diárias isso não vai impedir que nós tenhamos problemas Ah mas então qual é a vantagem professor de ter o hábito das orações diárias é que nós teremos melhores condições de superar os problemas em relação à aquelas pessoas que não t o ato das orações diárias essa

então qual é a vantagem professor de ter o hábito das orações diárias é que nós teremos melhores condições de superar os problemas em relação à aquelas pessoas que não t o ato das orações diárias essa é uma grande diferença Então o que a gente conclui nesse ponto é que a nossa sociedade ela passa uma mensagem de desvalorização do nosso mundo interior e de sobrevalorização da coisa material não que não seja importante não é isso não vamos desqualificar o cuidado a higiene do corpo a roupa que nos veste nada disso não é não é uma desvalorização mas é a compreensão de que está havendo uma anulação da nossa parte interior isso não nos ajuda é preciso que nós todos reconheçamos que nós temos um potencial mental intelectual emocional e sentimental que precisa ser valorizado para que o caminho que nós estamos trilhando em direção à nossa se construa sob bases que sejam sustentáveis ao longo do tempo Ah mas então por onde que eu começo nós vamos falar vários pontos aqui para nossa reflexão sobre aquilo que nós podemos fazer a partir de hoje então do livro O problema do ser do destino e da dor nós alguns pontos para nossa reflexão então o autor o Leon Deni ele diz assim nossos pensamentos uma observação aquilo que a gente fala é desdobramento daquilo que pensamos então o pensamento vem antes da nossa fala então é por isso que nós temos só uma boca e dois ouvidos pra gente ouvir mais e pensar antes de falar por isso que a gente tem dois ouvidos para ouvir bem e uma boca só para falar com certo cuidado pensando sobre aquilo que nós vamos falar então Leon Denis diz assim nossos pensamentos eles refletem a nossa maneira de ser que que significa isso que nós temos a necessidade do reconhecimento daquilo que nós somos é o tal do autoconhecimento que os psicólogos tanto falam nos conhecermos porque cada um de nós tem um nível de evolução espiritual não significa que um é melhor do que o outro se nós estamos aqui no planeta é porque o motivo tem estarmos reunidos aqui e o motivo sério de nós estarmos aqui hoje

tem um nível de evolução espiritual não significa que um é melhor do que o outro se nós estamos aqui no planeta é porque o motivo tem estarmos reunidos aqui e o motivo sério de nós estarmos aqui hoje nesse planeta de estar aqui na comunhão neste momento não é por acaso nós estamos aqui reunidos como uma família que tem afinidades espirituais por isso que nós estamos reunidos aqui os nossos pensamentos expressam nossas aptidões mas também aquelas conquistas que nós já alcançamos e muitas vezes a gente não se lembra das conquistas que nós alcançamos por exemplo nós que temos o dom da Visão é uma conquista já em relação à aqueles que ainda não t o dom da visão eu tenho uma amigo lá da minha cidade natal no interior de São Paulo O Miguel é de uma família extremamente bem posta financeiramente e nós íamos pro clube juntos ele ia de carona comigo porque ele não tem a visão como é que vai dirigir então eu dirigia ele ia de carona certa ocasião Miguel disse assim Daniel eu daria tudo que eu tenho para enxergar a luz do sol uma pessoa rica muito bem posta com vários empregados para assistiam eu daria tudo para enxergar a luz do sol Esso é apenas uma conquista o dom de caminhar quantos gostariam de caminhar como nós às vezes a pessoa vai pro trabalho numa segunda-feira com uma cara parecendo que chupou limão azedo quando nós deveríamos primeiramente agradecer a Deus milhões de pessoas estão procurando emprego hoje nós temos do Brasil hoje mais de 30 milhões de desempregados se nós estamos empregados olha que maravilha começar a segunda-feira com um sorriso no rosto agradecimento porque estamos trabalhando ficaríamos aqui que a semana toda falando das coisas que nos estimulariam o dom da gratidão nossos pensamentos retratam diz Leon Deni nosso poder mental intelectual emocional Então aquela pessoa que o João estava se referindo na leitura que busca a sua saúde mas não quer tirar a a o jeito amargo de enxergar a vida não vai adiantar a pessoa tem gastrite são os ácidos que estão agindo

la pessoa que o João estava se referindo na leitura que busca a sua saúde mas não quer tirar a a o jeito amargo de enxergar a vida não vai adiantar a pessoa tem gastrite são os ácidos que estão agindo ali no estômago mas a pessoa não quer tirar o olhar de crítica em relação a tudo então o que que o autor estava dizendo ali o Dr José Carlos e Luca que nós precisamos o autoconhecimento nós precisamos o conhecer para evitar aquelas coisas que nos aborrecem Principalmente as coisas que pensamos que nos aborrecem substituir as coisas que nos aborrecem por coisas que sejam alegres satisfatórias então ao invés de pensar daquilo que nós não temos pensar naquilo que nós já temos Issa é uma técnica Fabulosa ao invés pensar no que não temos pensar naquilo que nós já temos mas também nos nossos pensamentos refletem a nossa vontade a nossa vontade de ajudar o próximo Olha nós que estamos aqui numa casa Espírita se soubermos de uma pessoa que está em tratamento de depressão seja parente vizinho colega de trabalho podemos convidar essa pessoa a vir fazer o tratamento espiritual aqui na comunhão se ela for de outra religião não precisa mudar de religião não vai pagar pelo tratamento só precisa fazer o tratamento e seguir as recomendações principalmente pessoas que estão em tratamento de depressão porque a Organização Mundial da Saúde eu descobri há uns 10 anos atrás não faz muito tempo além de acompanhar os casos de aides por exemplo que ainda continua se propagando no mundo crianças que morrem por desnutrição e tantos outros problemas a OMS acompanha também os casos de suicídio mais de 90% dos casos relatados eram pessoas que estavam em tratamento de depressão mais de 90% Então significa que os tratamentos ainda não descobriram uma fórmula que pelo menos Evite a pessoa de atentar contra a sua própria vida e o tratamento espiritual é um Quad juvante essencial para aqueles que estão em tratamento de depressão porque a depressão raríssimas vezes tem relação com um problema físico raríssimas

a própria vida e o tratamento espiritual é um Quad juvante essencial para aqueles que estão em tratamento de depressão porque a depressão raríssimas vezes tem relação com um problema físico raríssimas vezes a grande maioria dos casos decorrem de hábitos de pensamento tristeza melancolia insucesso em alguns projetos separação desencarne na família uma série de problemas o tratamento espiritual ae exatamente nessa fase que envolve as coisas que a pessoa está alimentando no seu pensamento se alguém perguntar assim ah mas Professor o que em que consiste esse tratamento espiritual então essencialmente a gente vai explicar o seguinte é um tratamento que envolve um diálogo A exemplo do Diálogo que se dá de um paciente com um psicólogo por exemplo assistir uma palestra que nos traga bons pensamentos e a transmissão de energia pelas mãos como várias outras organizações se utiliz da mesma técnica transmissão de energia pelas mãos naturalmente que não é um processo simples não é pegar uma pessoa que está ali na parada do ôni falar ô se José faz vem aqui nos ajudar a transmitir energia pelas mãos não é assim que para transmissão de energia no passe é preciso o estudo da doutrina espírita depois uma uma fase de treinamento até que a pessoa se habilite estar ali doando energia para quem está em tratamento nossa vontade de ajudar o próximo cito esse caso porque é uma das oportunidades de ouro que nós temos convidar pessoas do nosso conhecimento que seja um tratamento de depressão vou citar apenas um caso certa ocasião uma colega de trabalho desculpem ela nos procurou e eu disse assim qual é o problema ela disse assim nenhum aí eu perguntei pela segunda vez qual é o problema que você está vivendo hoje ela disse não não tem problema nenhum quando eu perguntei Pela terceira vez eu disse olha os seus olhos estão dizendo que você tá com problema ah é verdade sabe aquela minha filha que você conheceu quando foi receber as doações de roupas que nós doamos sim me lembro bem aquela sua filha que estuda medicina

ão dizendo que você tá com problema ah é verdade sabe aquela minha filha que você conheceu quando foi receber as doações de roupas que nós doamos sim me lembro bem aquela sua filha que estuda medicina no anb não é isso é isso mesmo o que que aconteceu Ah ela fez cirurgia nos olhos porque ela quer cirurgia ser cirurgiã médica cirurgiã Então tem que enxergar muito bem para operar no entanto o olho direito recuperou muito bem da cirurgia mas o esquerdo não tá recuperando bem nós já fomos ao médico ele disse que está tudo bem que é só ter paciência continuar com os medicamentos que o se o olho direito recuperou mais rápido do que se esperava o esquerdo vai se recuperar também a jovem com medo com preocupações de que o olho não recuperasse entrou num quadro depressivo e esse quadro foi se agravando chegou um ponto que a moça não saía mais do quarto não comia não saia de disse a ela olha convide a sua filha a fazer o tratamento com a gente lá na comunhão há uns anos atrás eu assessorava a presidência da casa no planejamento e naquele dia era uma quarta-feira eu tinha reunião aqui saí do trabalho vim pra reunião quando estava entrando lá no nas escadas lá do atendimento as pessoas que estavam lá assim professor Olha tem uma colega de trabalho do senhor aqui O senhor não quer falar com ela quando eu me dirigi ao atendimento a minha colega estava lá com a filha no mesmo dia e eu tinha falado com ela na hora do almoço porque ela perguntou assim como é que eu vou convidar minha filha se ela é católica vai na missa todos os domingos digo convidando você vai convidá-la eu não tô dizendo que você vai obrigá-la a fazer o tratamento apenas vai convidá-la se ela irá ou não é decisão que ela vai tomar a jovem aceitou o convite no mesmo dia o tratamento espiritual ele tem uma palestra que precede a entrevista no auditório aqui de cima quando a mãe que me relatou quando a jovem foi entrar no auditório ela abriu a porta e ficou parada na porta assim aquela brincadeira da estátua A mãe perguntou me filha o que que

ditório aqui de cima quando a mãe que me relatou quando a jovem foi entrar no auditório ela abriu a porta e ficou parada na porta assim aquela brincadeira da estátua A mãe perguntou me filha o que que aconteceu ela virou-se dis pra mãe disse assim mãe aquele moço que tá lá na frente ele é meu professor lá na UnB na faculdade de medicina então pra gente perceber as particularidades do nosso anjo da guarda do nosso mentor espiritual porque na quarta-feira naquele período eram dois palestrantes que se revezavam nas quartas-feiras de 15 em 15 dias o Dr est que é professor lá na UnB faz a palestra de 15 em 15 dias ele se reva no dia que a jovem veio pro tratamento era o professor que estava fazendo palestra no auditório aqui de cima para sedimentar na Jovem a confiança que ela estava no lugar certo então pra gente ver notar perceber as particularidades que estão no nosso dia a dia mas a gente tem que ter confiança a gente tem que ter confiança então quando eu vi aquela minha colega de trabalho eu podia Eu perguntei você tá com algum problem disse não podia desistir ela já falou que não tem problema mesmo eu tive que perguntar três vezes para ela revelar a preocupação tempos depois ela disse assim eu te contei o que aconteceu disse não ah você não vai acreditar digo vou pode contar hoje a minha filha Me convida e assistir palestra na na comunhão e ela continua indo na missa aos domingos então voltando ao Leon Deni os nossos pensamentos manifestam também os nossos dons espirituais exemplo é aquela pessoa que chega no trabalho e diz Bom dia para todo mundo tá sempre alegre iso é um dom espiritual a confiança aquela pessoa que mesmo diante do problema se se mantém equilibrada confiança de que Deus não nos abandona nunca mas também os nossos pensamentos manifestam as nossas tendências por exemplo humildade agradecer a Deus pelo dom da vida é um exemplo de uma tendência a gratidão pelo dom da vida o reconhecimento de uma das máximas que Jesus deixou Amar a Deus sobre todas as coisas

por exemplo humildade agradecer a Deus pelo dom da vida é um exemplo de uma tendência a gratidão pelo dom da vida o reconhecimento de uma das máximas que Jesus deixou Amar a Deus sobre todas as coisas e ao próximo como a si mesmo Amar a Deus sobre todas as coisas incorpora a gratidão pelo dom da vida então cada dia que se inicia nós podemos assimilar esse bom costume de agradecer a Deus por mais um dia de vida Então vamos passar para as recomendações agora Como nós podemos proceder no nosso dia a dia para trilhar o caminho de uma vida saudável vamos destacar aqui apenas dois pontos apenas dois primeiro utilizar a nossa vontade que é o livre arbítrio ninguém vai nos obrigar absolutamente nada é a nossa vontade de querer absorver uma cultura do pensamento positivo afastando as coisas que não nos estão fazendo bem isso é manifestação da vontade é o nosso livre arbítrio a nossa liberdade de tomar a decisão seja ela qual for não depende do namorado não depende da namorada não depende do pai não depende da mãe não depende do marido não depende da mulher é uma decisão íntima a nossa vontade de querer mudar quando vem um pensamento negativo substituir por um pensamento positivo podemos buscar elevar a nossa força interior fazer um trabalho bem feito Ah mas o meu salário é muito baixo estude troque de trabalho mas enquanto você tiver na função que você está faça o melhor que você puder eu vou sempre a supermercado e de tanto ir Conheci um jovem que faz a manutenção das frutas e dos legumes aí um dia eu cheguei no supermercado tinha um uma parte com tomates que estavam já praticamente vencidos E aí aquele mundo de moscas em volta chamei o rapaz dis assim olha o que que você acha desse tomate aqui Ele olhou falou é realmente tá numa condição lastimável falei Pois é olha vou dar uma dica para você cuide desse ambiente aqui como se fosse a sua casa apresente da melhor forma possível porque se você tiver trabalhando aqui ou em qualquer outro lugar você vai ser sempre reconhecido mesmo que ninguém

cuide desse ambiente aqui como se fosse a sua casa apresente da melhor forma possível porque se você tiver trabalhando aqui ou em qualquer outro lugar você vai ser sempre reconhecido mesmo que ninguém esteja vendo mas o cliente está vendo e da forma como está aqui Você concorda que não está bem qual o senhor tem razão não está bem então fica uma dica para você cuide desse ambiente como se fosse a sua casa Mantenha o melhor possível como se você fosse o cliente os estudos eu dou aula há muitos anos muitos anos e quando iniciamos uma disciplina apresentamos o contrato de trabalho coloc lá no quadro primeira aula contrato de trabalho eu digo assim aos alunos Olha quem cumpri o acordo de trabalho será aprovado Mas como isso professor não for bem na prova vou dar uma segunda chance e se eu não for bem na segunda chance vou dar uma terceira chance até você conseguir Mas se você não cumprir o acordo de trabalho pode esquecer que você não será aprovado elevar a nossa força interior é uma dedicação ao trabalho aos estudos respeito ao pai e mãe tudo tá envolvido nesse ponto aqui elevar a nossa força interior direcionando a nossa força Mental para o trabalho para os estudos para o respeito ao próximo e quem é o próximo a esposa o marido os irmãos os avós os colegas de trabalho o diretor o gerente todos são nossos próximos respeito a eles também mas aí E se nós já estamos fazendo tudo isso igual aquele jovem que procurou Jesus Jesus foi dando as recomendações Ah mas eu já faço tudo isso mas e tal Ah mas eu já faço isso então venda todos os seus bens e Me acompanhe na realidade o objetivo não era que o jovem vendesse todos osos mas para que ele refletisse que ele estava sobrevaloriza e que ele precisava buscar o equilíbrio Jesus conhecia a intimidade conhece a intimidade de cada um de nós por isso que deu aquele fez aquele desafio pro Jovem Rico venda tudo que você tem e Me acompanhe porque sabia que o jovem não faria isso mas era para ele refletir sobre a sobrevalorização em relação aos

r isso que deu aquele fez aquele desafio pro Jovem Rico venda tudo que você tem e Me acompanhe porque sabia que o jovem não faria isso mas era para ele refletir sobre a sobrevalorização em relação aos beos materiais como é que a gente compreende lendo o evangelho que Jesus efetivamente tinha essa capacidade por detalhes que estão ali pairando nas páginas do Evangelho Mas muas a gente não observa por exemplo Zaqueu Zaqueu queria conhecer um jovem profeta que andava por aquelas por aquela região não é como nós que sabemos quem é de Jesus eram um jovem simples não era nenhuma família importante mas que falavam maravilhas dele isaquiel queria conhecer esse jovem profeta só que zaquel Possivelmente tinha a minha estatura ou menor ainda mais baixinho ainda como Jesus andava com uma multidão ele não conseguia ver Jesus porque ele só queria ver ele não queria como Aquela senhora que tocou nas vestes de Jesus e se curou Não ele só queria ver queria conhecer o profeta então ele teve uma ideia eu sei que Jesus vai passar Em tal lugar então vou fazer o seguinte como eu sou baixinho eu vou subir numa árvore quando ele passar eu vou poder ver quando Jesus estava passando Jesus podem ler tá lá no evangelho Jesus parou di aqui eu desço dessa áv que vou sear na sua casa hoje espera um pouquinho como é que Jesus chamou pelo nome dis aqui eu não conhecia nunca tinha visto Jesus como é que Jesus disse saqu eu desce dessa árvore que você há em sua casa hoje porque Jesus efetivamente tem capacidades que a maioria das pessoas não t por isso que ele teve a sensibilidade de indicar pro Jovem Rico olha venda tudo que você tem e me acompanha mas não é o nosso caso nós somos milionários não ganhamos a Mega Cena mas já seguimos aquelas duas recomendações Então o que é que nós podemos fazer a mais se já fazemos já temos como princípio aquelas duas recomendações anteriores então no capítulo 27 do Evangelho tem uma sugestão capítulo 27 do Evangelho Segundo espiritismo nós podemos fazer da oração

se já fazemos já temos como princípio aquelas duas recomendações anteriores então no capítulo 27 do Evangelho tem uma sugestão capítulo 27 do Evangelho Segundo espiritismo nós podemos fazer da oração um um hábito diário vou repetir nós podemos fazer da oração um hábito diário Ah mas Professor eu não tive educação religiosa não sei rezar e eu quero seguir essa recomendação como é que eu faço aí nós vamos ter que repetir a história do Zé o Zé ia todo dia no templo da sua religião entrava sempre mesmo horário em seguida saía a pessoa que cuidava daquele templo observou que aquele senhor entrava e logo saía pensou assim ah esse senhor aí deve tá ele deve est observando uma bolsa de mulher para roubar alguma coisa ele tá interessado que ele vem fica daqui a pouco vai embora vou ficar de olho nele um dia José chegou esse senhor que era responsável pelo templo se dirigiu a ele ele disse Senhor Com licença posso ele fazer uma pergunta o Zé disse pois não eu quero saber o que que o senhor vem fazer aqui olha que objetividade eu quero saber o que que o senhor vem fazer aqui aí o José disse assim eu venho fazer minhas orações diárias Não isso não orações diárias não não dá tempo que o senhor entra em seguida sai sempre no mesmo horário ten observado o senhor aí o Jé disse assim não calma eu vou lhe explicar Fique tranquilo que eu vou lhe explicar Olha o fato é que eu não sei fazer aquelas orações cumpridas sabe cheia de palavras difíceis Então como o senhor observou eu venho realmente sempre no mesmo horário venho aqui e digo assim Jesus eu sou o Zé vim te visitar e aí vou me embora mas aí a gente pensar professor o senhor tomou coca-cola hoje falar uma coisa dessa Jesus eu sou o Zé Vem visitar isso não é oração Professor mas como não então vamos traduzir as palavras do Zé Jesus depois que conheci os ensinamentos que estão nos Evangelhos que transmitem as vossas experiências aqui no nosso planeta minha vida mudou completamente antes eu reclamava da vi Hoje Eu Só agradeço porque

pois que conheci os ensinamentos que estão nos Evangelhos que transmitem as vossas experiências aqui no nosso planeta minha vida mudou completamente antes eu reclamava da vi Hoje Eu Só agradeço porque descobri por meio das passagens do Evangelho quanto Deus nos oferece em cada dia da nossa vida por isso eu estou aqui para agradecer muito obrigado Jesus Mas qual a diferença nenhuma porque é o sentimento do Zé que conta e o sentimento era esse só que ele disse explicou Olha eu não sei fazer aquelas corações Compridas cheias de palavras difíceis então eu venho aqui e digo Jesus eu sou José vim te visitar mas o sentimento Era exatamente o mesmo então o que precisa é ter sentimento então o que que a gente pode fazer em termos de oração meu anjo da guarda me ajude a ter uma boa noite de sono pronto é uma oração Ah mas eu confio em Maria mãe de Jesus pronto Maria mãe de Jesus me ajuda a ter uma uma boa noite de sono pronto tá resolvido uma oração Deus Pai criador muito obrigado pelo dom da vida pronto é uma oração simples assim porque o que importa é o sentimento a expressão não precisa ter muitas palavras o que importa é o sentimento isso é que importa Porque no momento da prece nós mobilizamos nosso pensamento e entr amos em contato com o mundo superior distante das coisas materiais o mundo menos influenciado pelos elementos materiais e portanto mais evoluído e esse momento de prece nos favorece a recepção de energias positivas que vão nos ajudar a nos reequilibrar lembra que falamos no início que a gente chega em casa cansado mundo de preocupações muitas informações e tal Pois é ao final de um dia as orações vem nos reequilibrar as energias neste momento momento da oração atraímos os bons espíritos que podem auxiliar o nosso reequilíbrio o homem ou a mulher que tem sua saúde prejudicada pelos excessos como foi dito na leitura do João pode buscar na prece a força para resistir à tentações excessos ou tentações quais excessos comer deais dormir demais dormir de menos tudo isso não nos faz

os excessos como foi dito na leitura do João pode buscar na prece a força para resistir à tentações excessos ou tentações quais excessos comer deais dormir demais dormir de menos tudo isso não nos faz bem e as tentações triste cultivar melancolia autopiedade avareza Nossa mundo de coisa então nós vamos encontrar no evangelho várias indicações que nós podemos seguir para trilhar o caminho de uma vida saudável mas hoje segundo aquilo que nós já conversamos a gente pode sair daqui com uma ideia primeiro de Cuidado com os nossos pensamentos evitando os pensamentos de tristeza pensar nas coisas do nosso interior para não secundariza lasas e sobrevalorizar as coisas materiais pensar na possibilidade do hábito diário das orações somente essas poucas recomendações já vão nos auxiliar enormemente a que tril temos caminhos para uma vida saudável Boa noite a todos e que Jesus abençoe meus irmãos a casa Comunhão Espírita tá estranhando um novo horário de palestras aqui presencial às 13 horas de segunda a sexta-feira então no novo horário por enquanto não haverá passes espíritas certo mas aqueles que tiverem no seu trabalho tiver uma oportunidade de dar pura aqui tiv eu acho que parece que é meia hora a palestre né mas é sempre eh um enriquecer espiritualmente né fazer a nossa prece e nós vamos nesse instante agradecer agradecer a Deus agradecer a Jesus e agradecer esses abnegados amigos espirituais que aqui estiveram ou estão conosco nessa noite agradecer pela oportunidade de aqui estarmos reunidos agradecer Senhor pelo teto que nos abriga pelo prato de comida que nos foi oferto da mesa no dia de hoje agradecer pela roupa que nos aquece o corpo agradecer pela saúde relativo que temos e agradecer Senhor pelo dia de ontem pelo dia de hoje e antecipadamente pelo dia de amanhã mas que amanhã possamos ser melhores do que hoje e que assim seja aqueles que vão fazer uso do pass por favor pode aguardar sentados que já já o pessoal vai chamar sejam bem-vindos à nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de

es do que hoje e que assim seja aqueles que vão fazer uso do pass por favor pode aguardar sentados que já já o pessoal vai chamar sejam bem-vindos à nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de Brasília o passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física mental e espiritual substituindo os fluidos deletérios por fluidos benéficos durante o passe temos uma troca de energias físicas mentais e espirituais guiadas pelo melhor sentimento que é o amor essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções restabelecendo a harmonia íntima assim deve ser utilizado Quando sentir necessidade ou até que se sinta reequilibrado nesse momento em que daremos início a aplicação do paz Pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de forma confortável fechando os olhos respirando de maneira tranquila e Serena para que Assim possamos sentir a presença do nosso Deus de amor senhor da vida e da Misericórdia entrando em sintonia com o nosso mestre Amigo de Todas as Horas e com os mentores espirituais dessa casa rogamos que nesse momento desça sobre nós todos os fluidos Salutares e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico mental e espiritual Senhor meu Deus permita que os bons espíritos que me sercam me auxil nos momentos de dificuldade que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem do amor e da caridade traz senhor a cura para os males do corpo e da alma mas se não for o momento traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhar que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares abençoando a cada um que lá se encontra trazendo a alegria de viver a paz a harmonia e que cada um possa colocar o amor do mestre Jesus em seus corações também os mentores espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho levando a cada canto a tranquilidade A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo o conforto que tanto desejamos a coragem e a fé para

ando a cada canto a tranquilidade A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo o conforto que tanto desejamos a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou Pai nosso que estáis no céu santificado seja o teu nome venha a nós o teu reino seja feita a tua vontade assim na terra como no céu o pão nosso de cada dia dai-nos hoje perdoa as nossas dívidas assim como perdoamos aos que nos devem perdoa as nossas ofensas assim como perdoamos aos que nos ofendem não nos deixes entregues à tentação mas livra-nos do mal e nesse momento calmamente vamos abrindo os nossos olhos retornando ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais e agradecidos que somos ao nosso mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa damos graças a Deus graças a Jesus E assim seja n