Conversando com Mayse | #113 - Cuidando de si e dos outros - Mayse Braga, Marianna Braga e Waleska

lá porém vindos mais um programa conversando com mais aqui nos estudar como espírito de brasília convidado muito especial mariana braga psicóloga filho único demais braga enfim e o tema de hoje cuidando de si e dos outros vamos dar uma mensagem de maria dolores o celtic recompensa é uma querida por que ouvistes o convite do seio e nos trouxeste spice luz a vida pela bênção do amor deus tem riquezas mão externas e ativas mas que mãos que buscam jesus no irmão triste sem nome dissipando a penúria que o consome ao calor da bondade que contínuas deus proteja a brandura aqui de entregas quando desculpas de expressão serena aquela mesma voz que condena desconhecendo as dores que cargas deus te a brilhante ideia justa e boa com que houve ofensa sem guarda las para dizer somente no que falas aquilo que edifica e que abençoou deus te amparar e na fé que sustentei ao enxugar as lágrimas a eles tudo quanto inspira cc meias nas tarefas do bem deus te guarde na fé que conduz vencendo tempo e luta sombra porque contigo a vida se renova atendendo a jesus bem vindo muito prazer estar com você e finalmente né não vai mais e sempre cita mariana braga que eu faço ideia de nessa história é que semana passada a gente escolhendo o tema eram cuidando de si e do outro e ou sugerir graças a deus você aceitou cancelou agenda porque nada melhor do que uma psicóloga e fica demais pra falar desse cuidado que você falasse um pouco com psicólogo como mais dessa questão do auto cuidado e do álbum conhecimento eles têm relação sim porque pra gente saber como se cuidar de que tipo de cuidado a gente precisa é muito comum que a gente não tenha o treino disse ao observar para saber o que a gente está sentindo e aquele sentimento diz respeito à qual necessidade que a gente tem que não foi atendido o que a gente deseja que seja então conhecer se é fundamental para saber o que pedir para os outros e o que provê pra si nem sempre a gente tenha essa oportunidade crescendo na vida adulta de ter pessoas ao nosso redor que

ue seja então conhecer se é fundamental para saber o que pedir para os outros e o que provê pra si nem sempre a gente tenha essa oportunidade crescendo na vida adulta de ter pessoas ao nosso redor que estão interessados na gente sabe como é que a gente está sentindo que a gente precisa que aconteça o que a gente gostaria de deixar de acontecer às vezes a gente cresce se orientando pelas dicas ou pelas regras de outras pessoas que falam daquilo que ela deveria que a gente deveria querer que a gente deveria procurar e nem sempre aquilo que a gente realmente precisa então conhecer se entender porque a gente gosta de determinadas coisas porque a gente é se esquiva de outras né é importantíssimo é o primeiro passo talvez para saber como se cuidar as pessoas falam em auto cuidado vocês já devem ter reparado andando naquelas listas de a cuidar sim do salão branco e se fazer um dia de beleza pra você nem todo mundo curtir seu até cult mas não é necessariamente um auto cuidado para aquela pessoa como se fosse uma necessidade de customizar de entender o que é para aquela pessoa ser cuidada por ela mesma por às vezes uma caminhada fazer uma trilha é um cuidado pra quem gosta sim às vezes fala mais 11 pessoas super se cuida nesse contexto de arco do meu corpo eu cuido da minha saúde mas as relações são tóxicos por exemplo então são relações em que ela não pode colocar um pode falar aquilo que ela realmente precisa e deseja em quantos de nós tem esse treino é grande calar se ainda vai falar que o que realmente gostaria que realmente precisa então o autoconhecimento é o primeiro passo para a gente poder se dá a licença de fazer por mais aquilo que a gente de fato precisa e essa questão autoconhecimento ele também pode trazer julga uma coisa é você se conhece as coisas usar eu gosto de chocolate eu gosto de caminhar gosto de pessoas alegres e as coisas negativas eu sou egoísta meus o osa eu sou ambiciosa a elas entram na questão do julgamento e muitas vezes as pessoas têm pelo pouco que conheço algumas pessoas

ar gosto de pessoas alegres e as coisas negativas eu sou egoísta meus o osa eu sou ambiciosa a elas entram na questão do julgamento e muitas vezes as pessoas têm pelo pouco que conheço algumas pessoas não conseguem praticar o autoconhecimento porque quando elas vão tentar a se chocam com a daquelas nósseis assim porque na verdade a gente também têm tipicamente uma criação de separar as coisas dêem certo e errado e bom e ruim é quando na verdade um processo de autoconhecimento ele inclui lá pelas tantas também autoaceitação né e compreender que a sessão avaliações que as pessoas fazem sobre elas mesmas e sobre os outros na verdade todos nós temos necessidades e aprendemos às vezes formas um pouco tortas de encontrar que o que a gente precisa e para além das avaliações existe sempre um garnde e com passividade consigo mesmo quando a gente encontra coisas difíceis de encarar mas essas questões não interfere muito se no emocional das pessoas pelo que você vê nas suas palestras esses anos todos as pessoas que não se aceitar ela sofre mais do que as que entender eu sou assim mesmo tentar melhor é eu acho que o sofrimento maior é quando você não consegue lidar ea mariana uso de vez em quando essa palavra treino e isso me impressiona porque acho que não temos idéia do quanto a vida em circunstâncias a criação que nós tivemos tudo em torno de nós quem nos amou quem nos detestou é nos treinam então às vezes você tem dificuldade que foram colocadas em você sabe que você ficou com medo de arriscar de ser você mesmo e eu percebo que há determinando e principalmente depois de uma certa idade depois de 40 anos um grande arrependimento um arrependimento que muita gente tem de não ter feito o que sonhava de não ter se lançado num risco sáb teve aquela via toda controlada toda certinha e no entanto ficou um monte de coisa ardendo por dentro e sempre surge aquele momento que você diz a mãe se eu tivesse medicado ali se eu tiver sido por aquele caminho e você o mais grave disso é que a pessoa

anto ficou um monte de coisa ardendo por dentro e sempre surge aquele momento que você diz a mãe se eu tivesse medicado ali se eu tiver sido por aquele caminho e você o mais grave disso é que a pessoa se deprime por acreditar que não mereceu e é preciso cuidado porque dentro do espírito é preciso muito cuidado porque tem a história da reencarnação né que nós sabemos e aí a pessoa diz a aluna no fundo aquilo não era pra mim no fundo eu não mereci no fundo foi muito cruel outra vida e agora tô pagando nem aquela cruz que você acha que tem que carregar mas a gente usa os próprios amigos espirituais que muitas vezes odiamos as nossas cruz porque sabe não existe uma autossustentação não existe o aceitar a própria situação dolorosa que vem e aí a pessoa vai guardando aquilo e obviamente surgem até distúrbios emocionais que chegam às situações é de distúrbio mental os peritos dizem através de modo franco e joanna de ângelis nas obras dela todas fala sobre isso sobre a questão psicológica de anos para cá de 18 anos para cá o espírito se focam muito essa questão de você procurar a casa espírita mas no fundo saber também que nem só o tratamento espiritual que a casa espírita de proporcionam vai te ajudar de verdade senão deus não teria colocado no mundo psicólogos terapeutas psiquiatras todos nós necessitamos esses profissionais estão aí no mundo para isso a equipe o que me preocupa é que de tempos pra cá os orientadores da comunhão espírita nos dizem que o número de pessoas que vêm buscar orientação mais de 90% no fundo precisa de um tratamento psicológico sim vai tomar passe sim vai fazer tratamento aqui vai ser convidado a estudar mais a própria pessoa chega já admitindo eu sei que eu preciso procurar um psicólogo para me ajudar porque tem um monte de coisa dentro de mim o que eu não aceito que eu nego que eu quero mas acho que não posso e por aí vai mariana como a gente vence esse desafio de cuidar dos outros né porque a gente mal cuida de si mesmo né mas a gente tem que cuidar da comunidade

u nego que eu quero mas acho que não posso e por aí vai mariana como a gente vence esse desafio de cuidar dos outros né porque a gente mal cuida de si mesmo né mas a gente tem que cuidar da comunidade dos vizinhos amigos dos filhos até do cachorro de o gato né então como é que a gente pode fazer isso sem que isso interfira de maneira prejudicial não só emocional exige também que ao contrário cuida de todo - de si mesmo aí fica aquela formada doente sim é bom pra cuidar dos outros é preciso de algumas coisas básicas é preciso que o outro deixe coloque a gente nessa posição de cuidador eu escuto muito das pessoas que estão na fase da vida de cuidar dos pais cuidado de mãe de pai pessoas já idosas que é muito difícil porque elas sentem a responsabilidade elas têm essa responsabilidade mas ela não tem o poder de cuidar ou não tem a licença para manejar aquela situação então ficam na responsabilidade com pessoas que nem sempre permitem que elas façam esse cuidado esses manés não foi uma dica pra você não foi direta não têm direto é então é preciso que a pessoa permita que a gente cuide dela é preciso que esteja claro pra todo mundo como é que aquela pessoa precisa ser cuidada como qualquer ser cuidado a gente tem de aplicar a forma como a gente gosta de ser cuidado para os outros mas nem sempre o que eles precisam então tem gente que gosta de ser cuidado com o ouvido bem atento alguém que faça uma coisa super difícil que a gente também não tem treino quer escutar sem julgamento dizendo eu gostaria que alguém me escutar sem julgamento neste momento é o que eu preciso de cuidado e daí eu vejo alguém que eu acho que tá precisando até que me diz que está precisando de cuidado e eu vou lá e quero escutar sem julgamento e também porque a forma de cuidar que eu conheço que eu prefiro que eu escolhi mas para essa pessoa isso pode ter uma outra leitura taxa que não tão interessada ela gostaria que eu sugeri isso é o mais pra aí gostaria que eu apresentar as possibilidades que eu

iro que eu escolhi mas para essa pessoa isso pode ter uma outra leitura taxa que não tão interessada ela gostaria que eu sugeri isso é o mais pra aí gostaria que eu apresentar as possibilidades que eu tomasse édio daquela situação e me colocar se à frente da resolução dela então perguntar e saber como a pessoa prefere naquele momento ser cuidada também foi importante às vezes até tem um jeito tipo preferido mas naquela hora eu penso de outra coisa com aquele problema específico exista nenhum problema para resolver só uma necessidade de atenção naquele momento então perguntar como pessoa gostaria de ser cuidada é importante também e estava falando do contexto das ajudas terapêuticas né pra desenvolver o conhecimento você pode dar às pessoas que estão à sua volta fazendo sendo um parte de um contexto que valoriza o desejo dela é que se interessa por ano que pergunta você seja reparado às vezes em roda de amigos todo mundo falando de um assunto e é cada um fala da sua área chutando de vista ela tão falando de de série e cada um fala daqui prefere a gente também não tem esse hábito de fazer perguntas sobre o outro nem por isso o contexto de autoconhecimento acaba também ficando restrito a esses em que o objetivo dele ali muito claro como as psicoterapias por exemplo - pode ser desenvolvido em qualquer campus e desenvolve se com sua família com seus filhos fazendo perguntas sobre eles e desenvolvendo em risco tanto sem jogar mas pode se desenvolver em vários contextos quando existe uma iniciativa pra isso é incrível ela usou uma palavra que eu pensei tanto como nós erramos nas vezes em ouvir o outro por isso existem os produziu mais ouvir sem julgamento meu deus se há uma coisa que nós fazemos é julga é jogar o outro porque invejamos jogar o outro porque nós achamos que está errado quem não vive conforme aquilo que nós achamos que é o certo viver meu deus do céu o vício julgamento é acolher o outro saber dar a outra chance de deixar falar um pouco de mim deixa eu me sentir amado do jeito que eu

nforme aquilo que nós achamos que é o certo viver meu deus do céu o vício julgamento é acolher o outro saber dar a outra chance de deixar falar um pouco de mim deixa eu me sentir amado do jeito que eu quero ser amado e não do jeito que você quer minha mãe sim isso é fundamental não vai ser tranqüila mais no seu carro 9 é porque todo aluno foi criado nesse contexto é como se o contexto avaliativo fosse a água do mais nós somos todos os peixes nadando na água dando nela então a gente não teve se ser mesmo de olhar é de escutar sem avaliar as pesquisas é um desafio é um pouco contra intuitivo do que a gente aprende a fazer e sobre pedir ajuda porque às vezes você quer ajudar na itown e essas pessoas que têm essa dificuldade de pedir ajuda e como deixar também que outros entrem no nosso espaço íntimo e nos ajudem porque tem a ver também com orgulho vaidade né às vezes as pessoas é rejeitam ajuda 11 ano não precisa e vai desde não precisa me ajudar com as compras que eu consigo carregar até não precisa me ajudar nesta noite em que eu tô solitário tento me sentindo mal orgulho vaidade são também é a avaliação que a gente faz sobre essas dificuldades que as pessoas têm que podem derivados mais diversas conversas mas provavelmente essa pessoa não teve um contexto em que pedir ajuda foi algo que funcionou foi compensado ou não foi usado contra ela depois no futuro é ter pessoas que têm hoje incomodar nem que haja um preferem passar duas vezes por uma situação super difícil sozinhas a incomodar alguém porque de repente ele chega e tem uma série de regras sobre como você não pode ser um peso como falta de educação é falar desses com carne e a gente está falando agora da de como a gente avalia né e julga tem também mau estado a gente com o sofrimento alheio a gente quer louca que eu acabe porque a gente gosta da pessoa então se imaginar uma criança que ralou o joelho a gente tem coragem de ir atrás dela com os leitões ambiental fala não foi nada já passou porque a gente também tem

cabe porque a gente gosta da pessoa então se imaginar uma criança que ralou o joelho a gente tem coragem de ir atrás dela com os leitões ambiental fala não foi nada já passou porque a gente também tem dificuldade tolerância sofrimento no geral como comunidade como cultura a gente tem dificuldade de aceitar ele com parte da vida a gente não aceita ele não vai embora ele continue mas sem cuidado que o certo seria lotado em uma panela e 50 rápido olha aí né igual a mim né quando era mãe assim eu sou um dos meus filhos eram pequenos não é eu fazia totalmente acompanhá lo levando livre na boca mas eu tenho sim é só o ponto é só um exemplo pra lógica de que a gente não tem muita habilidade que desenvolveu estudo desenvolvido gente eu sempre penso na nossa habilidade de ler e escrever depois de um tempo a gente já faz isso há tantos anos que se esquece que essa foi uma coisa que a gente aprendeu a gente não nasceu sabendo fazer aquilo que a gente escreve numa determinada língua porque foi aquilo que nos foi ensinado isso não quer dizer que a gente não possa aprender outras formas de comunicação lógico que a gente pode porque a capacidade de aprender aqui com a gente mas quando são coisas mais complexas como a nossa habilidade de pedir oferecer ajuda a gente acha que é da gente que nasceu com a gente e que não é possível mudar fazer alguma coisa a respeito daí o conhecimento é importante pra sempre os outros mas a sua geração pra de hoje você acha que as pessoas estão se ajudando mais na sua época uma época de uma cidade existe uma abordagem melhor hoje tem mais facilidade hoje existe mais facilidade mas talvez não exista é como existiu na minha época de jovem na casa espírita ah eu não sei eu acho que é muito difícil então havia uma generosidade um desejo real sabe de fazer parte de coisas boas que podiam nascendo o trabalho que a gente realizada junto a isso hoje eu percebo que nas gerações que vieram depois parece que claudia pessoa tem que pensar nela mesma mas não pode esquecer de pensar no outro

m nascendo o trabalho que a gente realizada junto a isso hoje eu percebo que nas gerações que vieram depois parece que claudia pessoa tem que pensar nela mesma mas não pode esquecer de pensar no outro e isso nos acrescenta muito e você estava falando mariana estava lembrando de nos últimos dias acho que ele vai ficando mais velho vai percebendo coisas que antes nos passavam desapercebidos eu tenho visto muitas muitos filhos filhas principalmente centralmente grosseiros com os pais idosos no mercado olha às vezes são situações que me constrange eu sinto vergonha pela pessoa sabe que direito àquela filha tem de dizer o que outro dia vi e ouvi uma dizer mamãe não sabe de nada me passa aqui isso aí você não pode comer a gente é crime chocou tanto pelo tom de voz era uma senhorinha mãe dela que devia ter uns 90 anos sabe e essa senhorinha pegou um carrinho acho que a intenção de colocar alguma coisa no caminho dela mas esta filha não deixava ea maneira grosseira como ela falou não afetou só a mim não porque está passando no caixa ea moça caixa muito mais jovem do que eu disse meu deus será que eu vou passar por isso um dia meu filho tem três anos será que um dia ele vai ser grosseiro comigo assim foi uma coisa constrangedora e eu fiquei pensando quanto aquela senhora deve ter cuidado daquela mulher que hoje se acha poderosa para não ter o mínimo cuidado nem público imagine o que não acontece portas a dentro da casa então isso é muito sério porque nós temos tanta sensibilidade com pessoas que nós mal conhecemos e às vezes com pessoas que foram tão importante para nós ao longo de tanto tempo da nossa vida nós não temos asfalto também pelo outro lado tem horas que você também tem que colocar limite porque a pessoa acha que você não tem dinamismo para resolver nada que você não pode resolver mas nada que você já passou da idade de resolver as coisas às vezes você está bem mas para convencer um filho de que você está bem é complicado eu falo é pra mim é essa foi bem legal essa foi pra ela age

nada que você já passou da idade de resolver as coisas às vezes você está bem mas para convencer um filho de que você está bem é complicado eu falo é pra mim é essa foi bem legal essa foi pra ela age e eu sei que toda mãe que está me ouvindo sabe a gente faz de tudo para não dar trabalho essa é a verdade a gente faz de tudo para não decepcionar um filho nosso pra não precisar dele porque ele é muito mais jovem tem uma vida tão ocupada muito mais que a sua então o que você pode você vai resolvendo por você mesmo mas quando você tem ainda o potencial de resolver muita coisa com você mesmo e um filho considera que você já não tem não é o meu caso com a mariana não mas por exemplo eu fico preocupada porque ela se preocupa às vezes excessivamente comigo e eu tenho certeza que toda mãe que me ouvir agora que nos assiste sabe que isso é verdade sabe a gente quer estar o mais o melhor possível para que o nosso filho a não se preocupe conosco porque um dia ele vai precisar se preocupar elas têm algumas mas tem outras necessidades assim essa foi bem específica senão não dá preocupação é verdade é claro com certeza né e eu já contei aqui em outro programa tempos atrás eu sou daquela geração que o pai ou mãe não perguntar 'você tá bem tá sentindo bem que você tem hoje que está com jorginho a um né é interessante que tem recebido muitos e-mails de de filhas que dizem mayse eu fiz tudo a vida inteira para que minha mãe gostasse de mim mas eu recebi recentes e mails de moças muito mais jovens do que eu alegando que as mães nunca foram mães pra elas e uma disse o tempo todo eu agrado de todas as maneiras mas ela é sempre cruel comigo com minhas duas irmãs não fica uma pena dela com 32 anos ela estava a lia e ela e ela diz uma coisa que me preocupo agora estou noivo vou casar e vou sair dessa situação eu pensei meu deus tomara que ela me muito noivo dela que ela não esteja se casando para romper essa relação tão difícil que ela tem com a mãe debaixo do meu próprio teto provavelmente essas pessoas que não

sei meu deus tomara que ela me muito noivo dela que ela não esteja se casando para romper essa relação tão difícil que ela tem com a mãe debaixo do meu próprio teto provavelmente essas pessoas que não tiveram essa oportunidade do parlamentar como você tá aqui sim tá sentindo dificuldade identificar que elas precisam que elas querem com certeza não estou dizendo que é uma relação de causalidade nem assim com certeza tem tido esse é um monte de se preocupar com você e pintar é verdade é verdade é verdade e no fundo talvez inconscientemente para muita gente o fato de nunca ninguém perguntar como ela estava tirou dela o pertencimento tirou dela a importância meu deus eu não tem importância nenhuma porque eu vivo num ambiente em que as pessoas não percebem o que está se passando comigo então é realmente complicado a relação familiar porque ela sempre vai existir não é que nós precisamos saber que nem sempre a mãe o pai que como diz de mangue ou têm nomes tão respeitáveis ai mãe companheiro ou companheira são as pessoas que realmente nos entenderam nos amarraram volto a dizer como nós precisamos e queremos ser chamados mas isso também não pode nos impedir de atacar de nos tornarmos pessoas melhores vamos a todas as soluções possíveis vamos buscar terapeuta vamos buscar as 11 trabalho do bem vamos fazer alguma coisa diariamente da nossa vida para que nós tenhamos uma auto estima que é absolutamente fundamental para encarar às vezes encontros e reencontros do passado como nós acreditamos que são cheios de aflição ainda para nós maria nenhum cuidado vocês têm que entender que não precisa declarar eu vim aqui com cuidado você é minha amiga da minha mãe da minha filha pode ser com pequenos gestos diários né já tomou café bom dia porque às vezes os filhos tomam café os pais a corda está traçado estava num bom dia chega o dia de sua colega me disse meu deus eu tô aqui no trabalho lembrando que eu decidi tomar café minha mãe meu pai estava na mesa foi no automático então talvez o cuidado de se fazer

num bom dia chega o dia de sua colega me disse meu deus eu tô aqui no trabalho lembrando que eu decidi tomar café minha mãe meu pai estava na mesa foi no automático então talvez o cuidado de se fazer alguma coisa por alguém ou pela sua família e os seus amigos e sem ter esse gesto de atenção né a 1 com quintal redor sim cuidar pode aparecer em de várias formas a não violência nas suas relações além de cuidar do outro como você cuida da forma como você se coloca no mundo quando você sabe o que você precisa você consegue alcançar um equilíbrio entre preservar e ajudar um outro você pode incluir em sua forma de falar com as pessoas é sempre um cuidado e é interessante agora cuidado né porque a gente fala tomar cuidado com a forma como eu vou falar com essa pessoa e aí não é um cuidado do tipo e não posso falar dessas coisas é existe uma forma menos violenta eu falar sobre isso existe uma forma menos agressiva eu falar sobre isso eu sugiro sempre há a comunicação não violenta tem livro do autor o macho rosenberg que ele fala de uma das várias outras alternativas que existem de como a gente pode se comunicar com as pessoas porque às vezes é tão a palavra a mesma palavra é mediadora das nossas questões na maioria das vezes nem tão a forma de falar gentil a forma de falar compassiva concelho com os outros porque às vezes a gente fala brasil com a gente também e aí às vezes o autoconhecimento serve justamente para a gente aprender como é que a gente fala com a gente e deixar as vezes de usar determinadas palavras ou uma postura positiva com a gente como é necessário a gente se pune por umas coisas que ninguém mais na nossa no nosso imaginário do e essa questão do cuidado tem levado muita gente os consultores irão já se fazem presente sempre nos últimos anos as coisas num contexto cultural começaram a se transformar ficaram mais difíceis para muita gente então é é sempre um tema recorrente seja na terapia individual das pessoas na terapia dos casais que vocês precisam desenvolver uma forma

eçaram a se transformar ficaram mais difíceis para muita gente então é é sempre um tema recorrente seja na terapia individual das pessoas na terapia dos casais que vocês precisam desenvolver uma forma única entre eles de cuidado porque eles aprenderam nas suas famílias de origem um cuidado que o outro às vezes olha e acha que é tudo achando que é cuidado acho que é um desrespeito e aí aquele casal vai ver os dois juntos eles desenvolvem terceiro caminhos mundo que é cuidado mas é preciso fazer combinados bem específicos a respeito disso as famílias também muita gente confunde cuidar com punir na então tem que cuidar dos meus filhos eu tenho que fazer isso de uma forma mais bruta mais objetiva porque nossa opção de ter limites e eu acho que é possível educar sem punir não sei que a punição como a forma principal de ferramenta para o cuidado ea falta de cuidado consigo no geral hoje em dia quais os males assim mais de pressão e me apertou agora porque a depressão ea ansiedade são questões com múltiplos causadores né mas de qualquer forma quando você fica deprimido você se percebe no estado ansioso por mais tempo no transtorno de ansiedade quando você tem uma rede de cuidado você tem um repertório de auto-cuidado você lida com isso de uma outra forma inclusive pra entender o que está acontecendo às vezes as pessoas que não têm esse treino e trabalho de entender como é que funcionam as necessidades desejos delas às vezes elas ficam perdidas só numa maçaroca de mal estar aqui que elas não sabem identificar não sabem aqui ligar aqui e aí fica mais difícil ligar outra coisa a mais sempre fala que se desenvolve palestras e profere palestras sobretudo como ser solteiro há mesmo muita gente vai buscar como solteira significa que saltei ele vai morrer solteira que é melhor ou não como conviver com a solteirice eles é na verdade essa palestra sobre ser solteira ela é um emaranhado de reflexões a respeito disse das regras que a gente escuta especialmente as mulheres escutam a respeito

onviver com a solteirice eles é na verdade essa palestra sobre ser solteira ela é um emaranhado de reflexões a respeito disse das regras que a gente escuta especialmente as mulheres escutam a respeito a grande maioria não tá parecendo quiser alguma dúvida é o juiz dando nem pra gente ainda não sabe a concessão tem a dizer sobre essas regras que a gente escutou sobre como ser solteiro as mulheres hoje no nosso contexto atual das mulheres da minha idade 30 e poucos anos a 35 hoje elas têm elas gozam de uma certa liberdade mas elas ainda estão sob algumas regras que dizem que elas carnaval também ter filhos tipicamente a gente pode ser feliz em vários contextos mas a gente ainda precisa ser feliz na esfera do lá e ser feliz na esfera do lar ainda significa constituir uma família e se casar é mais uma oportunidade de a gente se reunir em falar sobre as regras que a gente tem o que a gente vive de verdade que pode ser feliz assim que essa opção descarregar lógico né muita gente não vai nunca casal e outras casas mas eu não quero definir a culpa sociedade julga na base revelando assim lembra que a sociedade sim e apoia essas noções de certo e errado ea gente ainda tem um contexto em que ser solteira depois de uma certa idade está errado a gente a torá que as mulheres têm uma certa liberdade até mais ou menos trinta e poucos anos depois e caiu pede que elas voltem a responsabilidade do lógico a contextos diferentes depende do lugar onde você mora depende da família que você tem de que tipo de cobranças de que tipo de repertório você tem para lidar com essas cobranças mas a palestra funciona mais como uma chamada à reflexão de que amor casamento são todas construções culturais na gente pode pensar sobre elas pra ou pensar melhor nas nossas decisões ou se apaziguar com aquelas que a gente já decidiu seja de ficar solteiro ou seja está num relacionamento o banco de poder estar solteira é que você tem liberdade para tentar um relacionamento que te faz bem em que você pode cuidar de você mesmo então com

de ficar solteiro ou seja está num relacionamento o banco de poder estar solteira é que você tem liberdade para tentar um relacionamento que te faz bem em que você pode cuidar de você mesmo então com outra pessoa isso não tinha atrapalha na unidade porque se você não pode estar solteira o solteiro você acaba em relações para se esquivar de estar sozinho e não tem muita liberdade nisso eo autocuidado fica um pouco mais a cabeça dele falou o piloto ali em cima da cama molhada ele não compreende só que futebol é comer sem bola não que não tem relações felizes com nunes mas também existe muita gente casa por essa cobrança cultural sem e depois começam os conflitos que não pensava que seria daquele jeito não é exato é verdade alguma consideração para fechar a gente tem o tema do próximo ela deixa eu ver para quem quer se cuidar e cuidar do outro moça doutora que mariana braga bom acho que isso cuidado ele pode aparecer em contextos surpreendentes mas muitas vezes têm começar da gente a gente mudando o contexto onde a gente está a gente está num contexto de amigos de família que as pessoas estão muito animadas um então o sofrimento é sempre uma oportunidade da gente se colocar diante delas e oferecer nosso ouvido oferecer nossa ajuda aquela que a gente puder dar encontrando um equilíbrio entre ser útil entre servir ao outro e também cuidar de si assim tem que ser uma escolha entre um e outro da sua filha a way também da sua mãe porque ela é talvez eu o nível que não liga para a própria filha aqui está ela gera 800 lojas da festa ela acha que eu tenho uma necessidade de privacidade que ela quer respeitar mas não tem esse papel já mas a campanha agora né agora já deixei claro para ela é uma necessidade é de atenção o telefone e eu confesso a vocês que quando eu ligo para o celular dele não atende vocês imaginem as fantasias negativos que aparece na minha cabeça então prefiro não alinhar entendeu aí quando ela liga e eu sempre digo que minha filha a quando eu ouço sua voz é

ular dele não atende vocês imaginem as fantasias negativos que aparece na minha cabeça então prefiro não alinhar entendeu aí quando ela liga e eu sempre digo que minha filha a quando eu ouço sua voz é um quentinho que eu sinto aqui no coração eu falo sinceramente e ela acha que é um absurdo que eu sinto todo quente eu tinha que ligar para ela sobre o dia acho que fiz até uma enquete inclusive vocês verem é que a cada dia me ligar mais exatamente mãe dos seus filhos mas deve ligar para mariana assim vamos votar como mandar emails a grande arena também aqui quem quiser tirar dúvidas é um dia muito ocupada mais à medida do possível né ainda nessa semana vamos então vamos escolher o tempo você pode escolher vamos anos a honra nós temos inimigos ocultos vencendo o medo de amar e um passo de cada vez vamos em inimigos ocultos que pode ser a alma soul não pode ter seus inimigos internos nem aquele demônios e estou de dieta e começam brigadeiro falou não sou inimigo não é tão até a próxima semana com inimigos ocultos mariana vai ver outras vezes discutir temas que a gente está fazendo uma planilha dos temas mais comentados e solicitados por meio de perguntas para mais a mais tem muita m para responder semana de escândalos em e mails e da idéia então vamos ter paciência que chega e vamos pegar assuntos que estou sendo muito abordados que depressão relacionamento é o top master mas na verdade e vamos e trazer para o problema de vez em quando um convidado que se importe como de mayse e que fala sobre esses temas e quando vi alguma coisa de abordagem psicológica mariana braga vai estar te estar aqui conosco há no local mas é um prazer ajudar vocês a cuidarem das pessoas e de nós melhoramos 16 maravilha né então até o próximo programa com inimigos ocultos você acabou de assistir ao programa conversando com mayse um bate papo descontraído sobre questões espirituais e emocionais de cada um de nós envie sua pergunta ou sugestão para marize ponto rádio arroba gmail.com