COMO LIDAR COM OS PENSAMENTOS PESSIMISTAS - Gínia Neiva (PALESTRA ESPÍRITA)

meus irmãos sejam todos bem-vindos a Comunhão Espírita de Brasília nessa tarde quase noite estamos aqui para refletirmos um pouco mais aprendermos sobre o evangelho de Jesus sobre as questões da nossa vida diária e Que bom que é que nós estamos vamos falar sobre os pensamentos a influência desses pensamentos em nossas vidas como lidar com os pensamentos pessimistas Como distinguir o que é real do que apenas preocupação e nesse momento a gente convida Jesus a espiritualidade amiga para que ele a espiritualidade Jesus nos abençoe harmonize os nossos pensamentos que possamos agora nos envolver em uma prece um campo de benção que é formado ao nosso redor e nesse pensamento de iluminação rogando ao mais alto que ilumine as nossas vidas que abençoe E que nos proteja que nesse momento que aqui estamos para aqueles que nos acompanham a distância até através da TV Web comunhão que possa nesse momento também fazer uma entrega harmonizando os seus pensamentos harmonizando todo a energia física mental espiritual sentindo a presença do mentor amigo a nos fortalecer a nos proteger e mais esse momento e nessa certeza que nós estamos aqui amparados E esse Amparo vai até aqueles que estão em seus lares a distância nós rendemos graças a ele ao senhor nós rendemos Graças também a Jesus assim seja Quais são os pensamentos que andam povoando a sua mente nesse processo de mergulharmos em nós mesmos fazermos uma análise Quais são os pensamentos que estão povoando a nossa mente nos últimos momentos Nos últimos tempos hoje agora nesse momento são pensamentos positivos são pensamentos negativos e qual a influência desse pensamento na nossa saúde física mental espiritual qual a influência desse pensamento na minha vida como um todo o pensamento é uma forma viva como lidar com esses pensamentos que me rodeiam que me perseguem porque às vezes a gente pensa que não tem controle sobre o Que Nós pensamos Então esse segundos aqui que nós falamos talvez cada um de nós aqui e aqueles que nos acompanham online

iam que me perseguem porque às vezes a gente pensa que não tem controle sobre o Que Nós pensamos Então esse segundos aqui que nós falamos talvez cada um de nós aqui e aqueles que nos acompanham online tivemos milhares de pensamentos uma atrás do outro tentando catalogá-los entender E se nós fizermos um exercício mental aqui a gente vai começar a entender o que que a espiritualidade quer nos dizer o que os espíritos nos trazem quando eles nos pedem para vigiar o pensamento se nós trouxermos para imaginação aqui um limão bem Verde bem verdinho e tentarmos na nossa imaginação vocês estão vendo aqui um limão bem verde de uma casca bem firme sentir o cheiro da sua casa esse limão tá bem Verde a textura o peso e Que tal partirmos esse limão sentimos o cheiro mais forte células da sua do seu líquido ali todo verdinho e nos encorajarmos e dermos uma mordida nesse limão espremermos o seu suco com bastante força ingerimos nesse momento esse líquido cítrico azedo se a nossa imaginação for fértil a gente consegue nesse momento sentir a boca salivar consegue sentir o cheiro da fruta o cheiro cítrico vê a sua casca Verde e ele partido em duas bandas assim funciona o processo da mediunidade do pensamento o nosso cérebro pensa que é verdade que você está nesse momento ingerindo esse líquido esse suco do limão e ele começa a trabalhar o seu corpo a responder nós não chupamos um limão não estamos com ele aqui em nossa mão mas devido a nossa sensibilidade a nossa viagem nós sentimos o corpo sentiu por isso que os espíritos falam que o pensamento tem cor tem cheiro tem forma ele é uma onda eletromagnética e nós ainda não temos em nossas mãos ou o conhecimento ainda é pouco para controlarmos o que pensamos o que ingerimos através da nossa tela mental porque às vezes a gente está assistindo um filme um programa televisivo ou algum vídeo em alguma mídia e a gente se envolve com aquilo que a gente vê com a história a gente escolhe por quem torcer pelo mocinho pelo vilão a gente conversa

do um filme um programa televisivo ou algum vídeo em alguma mídia e a gente se envolve com aquilo que a gente vê com a história a gente escolhe por quem torcer pelo mocinho pelo vilão a gente conversa com os vídeos né com a TV a gente se impressiona com as imagens o nosso coração acelera os batimentos cardíacos e a gente às vezes fica rubrado com raiva de algo que a gente está ouvindo ouvindo porque ali a gente o cérebro não consegue distinguir o que é real e o que é virtual o que é imaginativo igual a gente ao pensar no limão igual tem aqueles testes psicológicos que fala assim não pense não é elefante cor-de-rosa cheio de bolinhas azuis e a gente vai lá e pensa e cria essa imagem o processo mediúnico é dessa forma também o processo obsessivo também é assim que funciona os processos de doenças mentais também trabalham dessa forma porque o cérebro Traz essa preocupação Como Se Fosse Verdade Traz essa imagem como se ela estivesse acontecendo no agora e a gente se alimenta então do que que a gente tem alimentado nos últimos tempos nas últimas horas como é a imaginação de poucos segundos né as nossas glândulas respondem o nosso corpo real é agiu ao pensarmos que estávamos chupando um limão mordendo um limão nós sentimos as glândulas salivares responderam de imediato então prestar atenção que quando você está em pensamentos pessimistas em preocupações como é que o seu corpo reage Quais são as consequências que teremos em nossas células porque nosso cérebro levou a sério que a gente estava chupando o limão e centenas de funções foram ativadas em nosso corpo físico e Essas funções são ativadas quando a gente vê uma bela imagem da natureza de uma criança sorrindo de alguém que nós amamos e também ativada do momento que estamos com raiva com ódio lembrando de cenas que já se passaram de momentos que já ficaram no passado mas continua Vivo Vivo em nós o cérebro para ele tá acontecendo nesse exato momento então será que eu já parei será que você já parou para refletir do que nós estamos nos alimentando

icaram no passado mas continua Vivo Vivo em nós o cérebro para ele tá acontecendo nesse exato momento então será que eu já parei será que você já parou para refletir do que nós estamos nos alimentando e se as doenças que porventura aparecem nossos corpos físicos não é desse alimento que nós estamos nos dando todos os dias Qual a última imagem que eu levo para o sono antes de dormir o que que eu me alimento antes de dormir quando estou almoçando né fazendo uma refeição um café da manhã um almoço um jantar o que que eu tô pensando enquanto eu estou ingerindo alimento porque a nossa mente O Pensamento voa para onde a gente tá indo que a gente viaja não pensar essa tela mental vai criando essas imagens Será que já experimentamos por um dia disciplinar nosso pensamento a ciência nos traz através das pesquisas que durante um dia a gente pensa em mais de 70 milhões nós temos mais de 70 milhões de pensamentos e por hora se for classificar eu estou aqui falando vocês estão aqui ouvindo mas ao mesmo tempo vocês estão refletindo né os balõezinhos estão aí as abas né os pop-ups né como a gente faz no computador porque a gente não para de pensar só que a gente tem que começar a discernir a disciplinar a mente para entendermos Para vivermos melhores para fazermos uma limpeza uma higiene mental porque em algum momento você já se incomodou com seus pensamentos e o que você fez quando você sentiu esse incômodo que que aconteceu então para cada um de nós temos nós temos receitas né quando a gente está muito incomodado que o pensamento é repetitivo a monoideia nos persegue a própria Joana de Ângelis em seus livros sabem feitores espiritual fala quando tiver com pensamento pessimista negativo troca por um positivo Mas será que é fácil né Estou pensando negativo que nada vai dar certo na minha vida e do nada eu começo a pensar positivo infelizmente não é fácil assim é trabalhoso primeiro você precisa identificar que o seu corpo está reagindo aquele pensamento de uma forma não boa que seus batimentos estão ficando

o a pensar positivo infelizmente não é fácil assim é trabalhoso primeiro você precisa identificar que o seu corpo está reagindo aquele pensamento de uma forma não boa que seus batimentos estão ficando acelerados que o cérebro tá trazendo para sua mente aquele momento como se fosse agora você tá revivendo a cena várias vezes por dia é tomar um medicamento que não tá fazendo efeito tá fazendo efeito ao contrário Então quando você sente que está incomodado pelo que pensa começar a refletir isso não aconteceu isso é uma preocupação da minha mente eu tô me sentindo uma pessoa pessimista Devido as crenças do meu passado devido porque já aconteceu uma vez eu estou com receio que aconteça novamente nem sempre vai acontecer da forma que eu penso certo mas se não está em minhas mãos a gente faz a entrega entrega a espiritualidade a Deus uma oração a leitura de uma página edificante é como mudar de canal a gente deixa um pouco porque a maioria dos nossos pensamentos pode ser de preocupações de medo Quais são esses medos que nos rondam no dia a dia que os nossos pensamentos estão fixos lá que traz nessa parte cerebral como se fosse uma verdade não é medo de morrer medo de não ser feliz para cada um de nós nós teremos um medo Devido as nossas experiências as que não deram certo principalmente a gente fica muito preso naquilo que não deu certo como se isso fosse repetir sempre isso é pensar pessimista achar que você não tem a capacidade de fazer diferente e nós temos então a maioria dos nossos pensamentos Ainda é em preocupações de coisas que não estão em nossas mãos a ansiedade né esse medo bobo ainda sobre o futuro medo de não ser feliz medo da morte medo de ser rejeitado medo de ficar doente medo de não dar conta da responsabilidade que você assumiu no trabalho na família numa casa espírita então para cada um de nós a gente tá rodeado de medo de inseguranças de preocupações como Se Tudo estivessem nossas mãos e não está Graças a Deus que não está Porque nós não daremos conta

asa espírita então para cada um de nós a gente tá rodeado de medo de inseguranças de preocupações como Se Tudo estivessem nossas mãos e não está Graças a Deus que não está Porque nós não daremos conta Jesus nos deixou o que cada dia basta o seu mal então às vezes a gente está vivendo muito no futuro por isso não tá dando conta do aqui do aqui agora né então a maioria das preocupações elas nem existem só existem nossa cabeça e o pensamento tá ali igual um macaco doido né que a gente fala pulando daqui para lá e a gente não tá dominando Chico falava assim Chico Xavier que o pensamento é um passarinho que ele passa por nossa cabeça normal que todos nós vamos pensar o pensamento vem e passa mas o que a gente não pode é deixar que ele faça um ninho em nossa mente Ou seja aquele pensamento que vem que não é bom pensa deixa ele embora o que ele não pode é fixar uma monoideia se tornar repetitivo isso adoece E aí tem temos que fazer o exercício de soltar o pensamento esse pensamento que tá fazendo você sofrer que tá tornando-se uma pessoa ansiosa angustiada pessimista Como diz a mentora Joana de Angelis substitui um pensamento negativo por um positivo inverter aquela ideia buscar um livro de leitura e modificar tem aquelas caixinhas que chamaram da paz né um passarinho que tem você tira uma mensagem por dia é muito útil aquilo para quem é ansioso para quem não tá conseguindo controlar os pensamentos você tirou uma mensagem daquela naquele momento sempre vem algo que encaixa com o momento que você tá passando eu uso isso muito dos meus momentos que às vezes o pensamento destoa ele voa puxe lá uma mensagem pega uma página do Evangelho às vezes não consigo ler tudo Leia uma linha e aquela linha ali eu fico meditando sobre ela e daqui a pouco já tô pensando em outra coisa daqui a pouco já tô resolvendo as questões do meu dia a dia quando eu vejo o pensamento ou seja o passarinho então viveu agora é muito importante até mesmo com um processo de cura porque pensamentos doentios acelerados o

resolvendo as questões do meu dia a dia quando eu vejo o pensamento ou seja o passarinho então viveu agora é muito importante até mesmo com um processo de cura porque pensamentos doentios acelerados o nosso corpo também as nossas células recebe este estímulo essa essa intoxicação Talvez hoje não vamos sentir mal estar mas isso diariamente vai nos adoecer mas pensar positivo funciona né para os que vivem no pessimismo às vezes faz essa pergunta mas pensar positivo funciona como é que eu vou saber se pensar positivo na minha vida funciona fazendo diferente Mas se eu não tentei eu posso estudar sobre isso ler sobre isso entender melhor porque a pesquisas que comprovam estudos artigos científicos que comprovam que pensar positivo funciona para as ações do nosso dia a dia para a saúde mental e para a saúde física porque o pensamento é uma tela mental e os pensamentos são alimentados por emoções por isso que no início para a gente pensar mordendo o limão espremendo em nossa boca a gente ainda saliva a gente coloca emoção no momento que está assistindo um filme que a gente torce que a gente irrita como se aquilo fosse verdade para os mais sensíveis quando a gente vê um filme que envolve criança maltratos animais a gente chora às vezes nos desenhos animados porque a gente se envolve ele a Uma emoção o pensamento tá alimentando ali e o nosso corpo está reagindo de acordo que pensamos e alimentamos como se fosse verdade por isso que pensar positivo funciona a pesquisa e de acordo essas pesquisas né o ser humano ele é capaz de gerar milhões de pensamentos por dia e justamente você administrar disciplinar esse pensamento vai te dar uma vida mais saudável eu vou dar algumas frases aqui para vocês pesquisarem no Google para vocês verem na internet como tem artigos sobre pesquisas que comprovam que o pensamento positivo funciona e que o pensamento negativo adoece se vocês pesquisarem assim pensar muito pode intoxicar o cérebro aí vai vir um monte de informações de universidades de pesquisadores que

ensamento positivo funciona e que o pensamento negativo adoece se vocês pesquisarem assim pensar muito pode intoxicar o cérebro aí vai vir um monte de informações de universidades de pesquisadores que estão trabalhando comprovando isso se vocês colocarem outra fase frase pensamento mais intensos e prolongados pode adoecer o cérebro também vem se você colocar lá frase quem pensa demais pode ficar depressivo vai vir sim de acordo um estudo feito na universidade tal tal no Brasil e fora do Brasil viram vários estudos e tem um que é muito interessante quando pensar demais adoece tem informações na doutrina espírita nós temos é mano tem um livro ele Chico Xavier fala pensamento e vida tem várias informações tem livros de bolso que vai nos trazer essas informações tem uns livros de Joana de Angelis uma psicologia quoccial reflexiva de acordo a doutrina espírita que vem nos orientar para substituir sempre um pensamento negativo para um positivo para naquele momento você não deixar o pássaro fazer o Ninho como Chico Falou então pensar positivo funciona e a doutrina espírita vem trazer mais além sobre a sintonia vem nos trazer que as mentes elas comungam uma com as outras e pensamentos semelhantes e irmãos semelhantes pessoas semelhantes vai vir para esse campo né Então as pessoas que são muito pessimistas né trazendo isso para o meio prático elas vão atrair muito irmãos pessimistas e espíritos desencarnados afins pela sintonia do pensamento essa onda eletromagnética vai atrair pessoas que pensam iguais a você vai atrair espíritos desencarnados que se assemelham porque é uma sincronia né nesse pensar de irmãos que comprazem do mesmo prazer que você tem do mesmo pensamento do mesmo sentimento Olha a importância também da gente saber mudar essa faixa de pensamento para que pessoas novas ideias novas situações novas surgem em nossas vidas no nosso dia a dia e que tenhamos uma vida mais saudável uma saúde mental mais saudável também esse processo de sintonia dá vontade também de você querer mudar

s situações novas surgem em nossas vidas no nosso dia a dia e que tenhamos uma vida mais saudável uma saúde mental mais saudável também esse processo de sintonia dá vontade também de você querer mudar isso faz parte porque às vezes você não tem a vontade suficiente você tem um desejo um leve um simples desejo essa vontade não tá latente não tá potente esse querer começa a prestar atenção nos seus pensamentos Quais são os primeiros pensamentos que você tem que você tem ao acordar e quais aqueles que vem antes de dormir por isso a importância da prece desse momento de sintonia sintonizar comentou espiritual com o anjo da guarda e os bons pensamentos contribuem para a sintonia para a presença de bons espíritos em nossa vida nos intuindo nos protegendo nos alertando porque esse meu pensamento tiver na mão não ideia não pessimismo o que o meu aumentou espiritual o meu guia espiritual meu anjo da guarda como Cada um queira chamar o que eles tiver ali me intuindo eu não vou perceber eu estou sintonizada com outra coisa meu pensamento tá fixo então talvez seja por isso que você se sente sozinho e que os pensamentos que te acomete te traz ansiedade depressão tristeza desânimo e até doenças mentais ou físicas preste atenção Joana de anjos tem uma frase muito interessante que ela fala assim que a felicidade começa no ato de desejá-la quando você deseja ter uma vontade de ser feliz ali você já começa a mudar o seu pensamento a sintonia e até mesmo atrair bons espíritos para te orientar no caminho melhor para que você tenha pensamentos que geram energia e que se há uma sincronia com outros irmãos que pensam iguais uma vibração mais elevada porque essa energia mental tóxica elas do pensamento pessimista ela impacta ela produz impactos nas células E essas células impactadas intoxicadas vão dizer assim elas geram produzem uma série de doenças que cada um de nós vai refletir de uma forma diferente vai atingir o órgão mais fraco do seu corpo Às vezes o órgão mais fraco no meu corpo é o estômago é o coração talvez em

uzem uma série de doenças que cada um de nós vai refletir de uma forma diferente vai atingir o órgão mais fraco do seu corpo Às vezes o órgão mais fraco no meu corpo é o estômago é o coração talvez em você a parte mais frágil é o mental é o pâncreas esses órgãos tão vitais para as nossas vidas Então os pensamentos a imaginação eles alteram a química cerebral e esses elementos né eles se espalham por todo o organismo do mental a todos os nossos órgãos mais sensíveis principalmente por isso que o pensar positivo funciona Porque dependendo do que eu pensar eu posso levar saúde ou Doença para o meu corpo eu posso viver em felicidade ou em agonia isso não é os outros que não precisa nem a espiritualidade nos dizer isso nem Joana de anjos nos trazer isso nem a psicologia nos trazer é só a gente nós não vamos observarmos no dia a dia se observa se você começa a observar você vai ver começa um pensamento negativo depois vem um outro um outro quando você se perceber você tá fazendo as coisas no automático e com aquele pensamento alimentando observa como está sua mente hoje Quais são os pensamentos que andas que andam povoando a sua mente nos dias atuais como está a sua saúde seu sono o sono revela muito sobre nós se a gente não dorme bem Tem algo lá no subconsciente nos atrapalhando Quais são os pensamentos que eu tô durante o dia isso vai dizer muito sobre mim então esses pensamentos eles vão espalhar pelo organismo por isso que eu pensar positivo funciona tem uma atitude positiva né se eu vivo recordando aflições situações difíceis vivo comentando eventos desagradáveis isso vai produzir elementos químicos de tristeza de mal-estar e ainda cria um magnetismo né uma força negativa atraindo para minha vida irmãos semelhantes e esse semelhantes pode ser encarnado ou desencarnados as obsessões começam dessa forma pela sintonia pelo pensamento então nós podemos fazer novas escolhas pelos bons pensamentos boas leituras produzir elementos químicos que curam nós temos em nossas mãos esse poder de

meçam dessa forma pela sintonia pelo pensamento então nós podemos fazer novas escolhas pelos bons pensamentos boas leituras produzir elementos químicos que curam nós temos em nossas mãos esse poder de mudar a sintonia do nosso pensamento a leitura trocar um pensamento negativo por um positivo trabalhar a nossa fé trazer alegria para nossas vidas atrair pessoas espíritos harmonizados só depende de nós então é importante que você foque no que você deseja não no que você não quer que aconteça porque a gente ainda tá mal acostumado maldirecionados a pensar no que a gente não quer na nossa vida se eu quero saúde eu tenho que pedir a Deus E focar na saúde mas eu fico com medo de ficar doente a gente coloca o medo acima do desejo de esperança de fé de melhoria eu penso muito na doença quando na verdade eu deveria pensar muito na saúde já que eu quero ser sadio estar sadio então focar no que eu desejo vibrar no bem falar no bem construir imagens de bem-estar se eu quero estar bem eu preciso construir imagens de bem-estar de saúde falar em saúde vendo me saudável feliz porque o pensamento ele cria essa tela se eu começar a me ver feliz eu vou trazer para minha vida o que é que me faz feliz as pessoas que estão em minha vida que me fazem felizes a situações que me deixam felizes eu vou criando esse comportamento essa atitude positiva mas se eu tenho medo da doença e começar a pensar na doença eu vou gerar mais pensamentos sobre doenças eu vou prestar atenção e leitura sobre doenças em programas sobre doenças porque aí meu cérebro vai começar a selecionar essas imagens e eu vou me alimentar delas enquanto então quando aprendermos a disciplinar o nosso pensamento aprendemos a mobilizar Essa energia de uma forma positiva nos nutrirmos né de pensamentos positivos essa é a palavra nutrir nos alimentar de pensamentos e sentimentos positivos amorosos tendo auto cuidado Auto amor as nossas células o nosso organismo vivo aqui do corpo ele sentirá toda essa energia salutar e nós nos tornaremos o mais saudáveis

amentos e sentimentos positivos amorosos tendo auto cuidado Auto amor as nossas células o nosso organismo vivo aqui do corpo ele sentirá toda essa energia salutar e nós nos tornaremos o mais saudáveis se nós observarmos uma pessoa que está com 90 anos e mostra uma disposição que um de 40 não mostra a gente começa a investigar a vida dela a gente vai ver que ela sempre agiu de uma forma positiva de uma atitude positiva então a gente pode tornar a nossa vida mais saudável através do pensamento então esses minutos aqui que é que refletimos que nós possamos levar a compreensão identificar Quais são os pensamentos que andam povoando a nossa mente a importância de pensar positivo a importância de sabermos lidar com o pensamento negativo a importância de crermos na providência divina de preocuparmos com agora de vivermos o agora o presente de conectarmos com a essência Divina que está em nós que há em nós através da oração de uma leitura harmoniosa de uma leitura reflexiva isso tudo nos auxilia é fazermos esforços pela vontade porque o pensamento pode nos direcionar direcionar a nossa vida para algo muito melhor por para situações melhores de saúde de bem-estar de vivermos dias mais felizes e nessa certeza que a gente agradece a espiritualidade amiga a essas pesquisas aos livros os benfeitores amigos que vem nos alertar aumentou espiritual que nos trouxe aqui nessa tarde nos colocou aqui frente a essas questões essas reflexões que podemos testá-las em nós crermos cada dia mais que Jesus está no Leme desta embarcação que Jesus dirige as nossas vidas mas nós precisamos conectar a ele para sentir o direcionamento que precisamos como dirigir a nossa família como dirigir as nossas vidas principalmente e sermos mais felizes mas saudáveis saudáveis tanto no físico no mental e principalmente no espiritual que Jesus nos abençoa nos conduza e que possamos prestar atenção e disciplinar a nossa mente votos de muita paz de iluminação espiritual a todos vocês fiquem com Jesus até a próxima

ente no espiritual que Jesus nos abençoa nos conduza e que possamos prestar atenção e disciplinar a nossa mente votos de muita paz de iluminação espiritual a todos vocês fiquem com Jesus até a próxima sejam bem-vindos a nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de Brasília o passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física mental e espiritual substituindo os fluidos deletérios o fluidos durante o passe temos uma troca de energias físicas mentais espirituais guiadas pelo melhor sentimento que é o amor essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções restabelecendo a harmonia íntima assim deve ser utilizado Quando sentir necessidade ou até que se sinta reequilibrado nesse momento em que daremos início a aplicação do paz Pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de forma confortável fechando os olhos respirando de maneira tranquila e Serena para que Assim possamos sentir a presença do nosso Deus de amor senhor da vida e da Misericórdia entrando em sintonia com o nosso mestre Amigo de Todas as Horas e com os mentores espirituais dessa casa rogamos que nesse momento desça sobre nós todos os fluidos Salutaris e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico mental e espiritual Senhor meu Deus permita que os bons espíritos que me cercam me auxiliam nos momentos de dificuldade que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem do amor e da caridade trai senhor a cura para os males do corpo e da alma mas se não for o momento traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares abençoando a cada um que lá se encontra trazendo alegria de viver a paz a harmonia e que cada um possa colocar o amor do mestre Jesus em seus corações que também os mentores espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho levando a cada canto a tranquilidade A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares

espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho levando a cada canto a tranquilidade A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo conforto que tanto Desejamos a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou Pai nosso que estais no céu santificado seja o teu nome venha a nós o teu reino seja feita a tua vontade assim na terra como no céu o pão nosso de cada dia dai-nos hoje perdoa as nossas dívidas assim como perdoamos aos que nos devem perdoa as nossas ofensas assim como perdoamos aos que nos ofendem não nos deixes entregues à tentação mas livra-nos do mal e nesse momento calmamente vamos abrindo os nossos olhos retornando ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais e agradecidos que somos ao nosso mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa damos graças a Deus graças a Jesus E assim seja