Como Lidar com as Emoções - Gustavo Cury

E aí E aí Oi boa noite é com grande alegria que estamos novamente mais um Domingo no programa secao em Foco queremos agradecer a você Internauta que está aqui conosco novamente nos dando o prazer de sua companhia e agradecemos aos nossos amigos que estão também retransmitindo esta palestra teve edilus Rede Amigo Espírita web rádio Fraternidade vigezzi Instituto Goiano de estudos espíritas tvthek de Santa Catarina EA sociedade Espírita Caminho Verdade e Vida de Porto Velho Rondônia Olá hoje nós temos a alegria de estar aqui conosco Gustavo Curi Boa noite Gustavo boa noite tudo bem Eu não tô vendo tô sem imagem ainda você se travou aqui nós estamos vivendo eu tô sem tô sem o retorno da imagem e deixa eu tentar ver se eu como parece que travou o meu navegador tá se eu caí aqui eu volto tá bom tá ok ok o Gustavo hoje irá nos brindar com a palestra o tema como lidar com as emoções emoções estas que hoje nós estamos passando por bastante dificuldades a pandemia vem nos trazer muitas emoções até escondidas dentro do nosso ser esses sei que é uma pessoa que pode ser complementada votou Gustavo Agora sim boa noite Boa noite Gustavo o Gustavo Então como eu já falei ele vai nos brindar com tema como lidar com as emoções o Gustavo Ele nas é nascido em Belo Horizonte Mas mora hoje em Brumadinho e ele é palestrante vertente das várias na linhas espiritualistas e religiosas é graduada em educação física pela Universidade de Minas Gerais tem especialização em psicologia transpessoal é estudante de Psicologia mais atua como terapeuta transpessoal e constelador familiar e gosta de esportes e de cachorro vão a Gustavo internautas presente harmonizar os nossos trabalhos nós vamos fazer uma prece singela para nos harmonizar o Senhor Jesus 2 o nosso mestre Amado pedimos nesse momento proteção e sabedoria nesta Nossa atividade e o Gustavo e que possamos irradiar paz alegria fraternidade o mestre Jesus gratidão por este momento o Gustavo que nosso mestre Jesus te ampare lhe dar sabedoria para nos acalmar

esta Nossa atividade e o Gustavo e que possamos irradiar paz alegria fraternidade o mestre Jesus gratidão por este momento o Gustavo que nosso mestre Jesus te ampare lhe dar sabedoria para nos acalmar nossos corações o meu internautas meus amigos se vocês quiserem seja podem fazer em suas perguntas que no transcorrer da palestra O Gustavo já estará nos proporcionando os redondos que assim seja a palavra é sua Gustavo deixa Boa noite a todos tá obrigado Mais uma vez pela ter esse cálculo todo mundo aí todas as redes né que foi integrados essa oportunidade espero que seja uma noite e proveitosa de estudos para todos nós é com a Rosangela falou tá gente tem um tempinho no final para perguntas e respostas eu sou um cara que gosta de bater papo ou se alguém tiver perguntas pode mandar para a gente aqui que na medida das minhas capacidades os meus limites EA gente responde e eu já fiz uma boa noite a todos está nós temos de hoje como lidar com as emoções é na condição de terapeuta eu observo uma dificuldade muito grande no gerenciamento emocional sobretudo se num primeiro momento com o número de informação turma de educação mesmo que acontece a gente vive numa realidade muito é polarizada no aspecto do raciocínio do metal do intelectivo do Lógico né como é como se você responder as todas as nossas perguntas como se o serviço para tudo ir no nosso carro psíquico as emoções Elas têm o dinâmica diverso e uma função diferente do pensamento mais intelectivo isso deve atuar em sinergia incongruência para que a vida fica melhor tá então a essência aqui do nosso tema do Nosso propósito de hoje com esse tema a ajudar quem tá participando a olhar de uma forma diferente das emoções para conseguir ter ferramentas para se gerenciar melhor e nós vamos entender pelo menos o que eu consigo trazer aqui que está totalmente alinhado com a proposta da doutrina espírita e do Evangelho é tampão por ponto de partida um versículo de às vezes eu gosto bastante porque humaniza o olhar sobre as pessoas

r aqui que está totalmente alinhado com a proposta da doutrina espírita e do Evangelho é tampão por ponto de partida um versículo de às vezes eu gosto bastante porque humaniza o olhar sobre as pessoas né gente tem que tá treinadinha para perceber desse jeito que é o seguinte tá Efésios Capítulo 4 Versículo 26 irai-vos e não pequeis tá nós vamos explicar o que que é isso Onde é que o onde é que isso entra no nosso assunto Versículo completa o seguinte tirar você não pequeis não se Ponha o sol sobre a vossa Ira nem deis lugar ao diabo é caíram não se sustente não se mantenha é a mas o que a primeira parte desse o mais importante para o nosso assunto irai-vos mas não pequeis da irai-vos E não pequeis eu percebo muitas pessoas que atua aumentando muito tentando controlar ou o campo emocional controlar o que sente né isso muitas vezes até vulgarizado discurso aí eu preciso me controlar emocionalmente uma pessoa que é instável emocionalmente que é saudável ela não deixa ele se sentir o teu sentimento né eu vou colocar aqui para facilitar nossa conversa sentimento e emoção como sinônimos tá então para efeito didático nós vamos tratar os dois como a mesma coisa que existem vários autores que abordam de forma diferente mas é pra gente não complicar muito Tecnicamente a nossa conversa e não conversa com a dentro e para facilitar para todo mundo que tá mostrando Ferrari só o que que acontece a emoção ela ela Brota de uma relação do próprio corpo ele é tão determinado estilo e ela significa algo sobre você Ah tá lembra disso e eu não controlo que eu sinto porque eu não controlo como eu vou reagir organicamente ou determinado estímulo que a vida tá me trazendo estão tomando a palavra aqui do Paulo de Tarso em fez né iraivos não é o irá eu me controle no controle mirar sobre Auguste raiva não eu não controla o City raiva mas não pequeis a pecado na palavra que dá origem a pecado meu pensamento é ela significa mirar o alvo e é Hall tá palavra errar marquinha no grego né literalmente significa mirar o

trola o City raiva mas não pequeis a pecado na palavra que dá origem a pecado meu pensamento é ela significa mirar o alvo e é Hall tá palavra errar marquinha no grego né literalmente significa mirar o alvo e Hall só o que que é o pecado no sentido prático de para a gente para mim para bem longe desse pecado fazer damos aí da época medieval da igreja medieval como é que significava uma condenação eterna a partir de um determinado erro nós vamos entender pecado o positivo de um determinado foco como nossa proposta quer seguir Jesus nós entendemos que o foco é Deus e que o meio é caridade amor então qualquer coisa que tire dia se a gente chama de Pecado e eu não controlo sentir raiva porque a raiva ela só é o sentimento que indica que o meu limite foi desrespeitado mas eu controlo o que que eu vou fazer a partir daí né se a vida tá me convidando a estabelecer esse limite com mais firmeza ou a rever os meus graus intolerância e impaciência de rigidez para olhar para estudo de uma forma diferente é só trabalho que vem posteriormente mas todo esse trabalho ele é invalidado se Nossa não sei lidar bem com os meus sentimentos aí aqui para para para uma reflexão geral e mais preliminar e quando eu disse aqui no início né que a gente não é bem educado para lhe dar os com os nossos sentimentos muitas vezes porque a uma moralização dos Sentimentos Então existe sentimento bom sentimento ruim é o que pode o que não pode positivo negativo dos mais não é que se diz sobre isso e na verdade o sentimento em si não é certo e errado nem um dele a nem o ódio nem um áudio ontem ele tava speck do amor né nem a inveja não sentimento de inveja ele também pode ter uma certa utilidade Como eu disse no início todos eles significam algo tá e quando eu lido mal consentimento nós vamos nós vamos resumir isso aqui é em qualquer movimento significa e reprimir o que eu tô sentindo aí normalmente isso nasce a partir de um julgamento daquele calcinha o quê que isso é um problema tudo que eu reprimi em mim é que eu suposta

alquer movimento significa e reprimir o que eu tô sentindo aí normalmente isso nasce a partir de um julgamento daquele calcinha o quê que isso é um problema tudo que eu reprimi em mim é que eu suposta psicologia que a gente tem né Para dar uma fluidez e da metodologia para o nosso trabalho espiritual o que eu Reprima em mim seja tendo raiva de mim mesmo tentando esconder um determinado sentimento ignorando aquilo que eu sinto né ou me punindo por algo essa carga emocional ela fica recusa em mim isso vai encontrar um caminho para se manifestar e quanto mais eu reprimi o sentimento Bora a tendência dele ficar como a psicologia define deve ficar no nível abre reativo que acordou sentimento ele se apodera da nossa mente da nossa consciência ali e eu fico descontrolado tá então o que que a gente não consegue gerir bem a gente educado desde pequenininho sobre o que a gente pode o que a gente não pode sentir e no forno a gente nunca controlou isso E aí você é educado sem perceber a reprimir a que você sente quanto mais você primo mora a tendência de buscar em descontrole tá eu gosto de recorrer ao item 919 de O Livro dos Espíritos para esclarecer sobre isto e Kardec Pergunta lá qual é o meio Prático mais eficaz de evoluir nessa vida que o propósito Encarnação segundo a doutrina espírita e resistir às atrações do mal é resposta dos Espíritos é um sábio da antiguidade vos disse conhece-te a ti mesmo O que que está alinhado com nosso assunto conhecer se ele vai muito além de analisar se tá quando eu me coloco a minha analisar a tendência que o racionalismo um determinado processo que eu criei determinadas interpretações e muito frequentemente as ideias que eu vou constituindo sobre mim ou sobre as coisas frutos dessas interpretações elas vão ser desconectado da realidade muito frequentemente a ideia está distante da realidade e muitas vezes as pessoas quando se colocam a se analisar por e simplesmente né então a se conheceram num processo meramente racional O que é ruim mas não pode parar por aí tá mas

istante da realidade e muitas vezes as pessoas quando se colocam a se analisar por e simplesmente né então a se conheceram num processo meramente racional O que é ruim mas não pode parar por aí tá mas muitas as pessoas quando fazem isso elas vão enxergar as coisas de uma forma e se ela tantos aspectos positivos com a com negativos é porque tá tudo passando por um filtro ido das Crianças pessoais dos valores e do alcance que a pessoa consegue ter sobre si mesmo que tá bem longe Sem o alcance totalmente abrangente tá então bicho desse movimento de se conhecer além do se analisar é muito importante você perceber é uma postura alto perceptiva Ela é bem diferente uma costura alto analítica e para Além disso que não cabe nosso de hoje também é bom a gente tem olhares diferentes sobre a gente mesmo e para que a gente consiga e enxergar além daquilo que tu ego consegue perceber o ego nessa estrutura psíquica que não é o inimigo não salva estrutura ele tende ao que é mais econômico e ao que mais confortável e prazeroso para por isso que mudar é tão difícil porque na prática né como esse sistema toda aqui em nível instintivo ele Visa sobrevivência na na prática por mais complicada que a sua vida esteja você tá sobrevivendo aí a gente só movimentar outras forças para além do nosso instinto para poder operar modificações para isso eu preciso muitas vezes percebeu que tá incômodo mas que não tá significando uma vida que não vai perdurar E aí nesse sentido perceber né Eu gosto de dizer correr uma fala do Christian books não sei quem gosta dele não é um Espírita não é só um cara para mim um grande sábio Ele disse que uma das maiores sabedorias possível usar o homem a capacidade de observar sem avaliar observar sem julgar mas aí a gente fala tanto nos movimentos Cristão sobre não julgar e muitas vezes as pessoas se olham naquilo que são com julgamento com sentença e se punem e criando aqui uma loja só expondo uma lógica simples na palestra em hora e meia mais ou menos se a essência de Deus é amor isso nós

oas se olham naquilo que são com julgamento com sentença e se punem e criando aqui uma loja só expondo uma lógica simples na palestra em hora e meia mais ou menos se a essência de Deus é amor isso nós somos criados dessa nessa mesma natureza e se a grande sustentação do Universo de Amor onde eu vou chegar e odiado onde eu vou chegar me tratando mal tá então quando a gente conhece lidar com sentimentos Nessa proposta do autoconhecimento vai para além do da auto-análise eu começo além de me analisar ele está defeito e qualidade ou causas processo de uma determinada forma né que podem ver as justificativas a pena outra vida foi isso nossa vida foi aquilo e acessa não tá fazendo nada com essa informação no próximo responsabilidade nenhuma no agora sobre que a vida está te mostrando sobre Ciro agora a seguindo só como motivo para se for nesse culpar ou se justificar sobre algo e enfim né a gente olha demais analiticamente e não percebe tá bom deixa eu lhe perguntar antes da gente na sequência como gerenciar as emoções dos que Oi minha mãezinha tentando controlar as angústias dela pois é Rosângela na verdade você não tem poder para isso não é ninguém tem poder de controlar o que o outro sente a gente precisa respeitar as pessoas naquela 109 tentar diferenciar né a situação da sua mãezinha Provavelmente repercute em você ou sentimento você responsável por isso é porque você sente em relação a isso E aí querer tirar o rosto de alguém é além de ser possível numa perspectiva espiritual não seria bom a gente confia que a pessoa tá lidando com aquilo que uma questão que é justo agora nada impede obviamente da gente chamar essa pessoa aí dá suporte fazer ficar tão leve quanto possível mas se eu puder te recomendar uma coisa muito prática é não olha com dó para ela não olha como compaixão mas com dó não porque eu dou também o julgamento a do a pequena o outro diante do próprio destino né não pode esquecer tem um Deus ali que tá regendo essa ordem nessa justiça para um nível que a gente não

com dó não porque eu dou também o julgamento a do a pequena o outro diante do próprio destino né não pode esquecer tem um Deus ali que tá regendo essa ordem nessa justiça para um nível que a gente não compreende tá e muitas vezes vem esse essa esse desejo dia fazer com que o outro pare de sofrer é muito frequentemente significa projeções nossas em relação àquele contexto na verdade eu não tô conseguindo lidar com aquele que eu sinto sobre aquilo que você pode parecer do que eu tô dizendo mas é proposta para que você Se liberte na verdade que eu tô eu tô achando aí da história que eu não conheço é que você tá precisando se acolher naquilo que você sente numa circunstância que amor difícil compreender que a da natureza da vida situações difíceis sofre muito desnecessariamente não aceitando a natureza de determinadas experiências da tua mãezinha que está numa situação dificuldade não sei exatamente qual é a situação é claro que ela vai gerar é algum tipo de sentimento no filho que eu senti minha pode não ser confortável é mas faz parte da vida sentir tristeza É né faz parte da vida sentir raiva vocês o que que eu faço com isso tá eu vou pegar aqui só que a Rosângela colocou frente a tomar nossa conversa mas fica à vontade ta Rosana Rosângela e o qualquer pessoa tiver participan para colocar as questões para a gente aqui quando eu falei lá do do do lidar mal consentimento julgar ignorar reprimir brigar com que você tá sentindo tudo isso só faz o sentimento se identificar o que que eu lidar bem com o sente 6 a acolher sem julgar e. É o que eu sinto é o que eu sinto isso não tá certo não está errado isso só é a moral não é o que é certo ou errado serve para os nossos comportamentos as nossas interações mas eu não tenho controle sobre o que eu sinto então não seria justo me julgar curar o que eu sinto e muitas vezes como sentimento ele vem da profundidade né bem Consciência em algumas linguagens psicológicas e essa linguagem da inconsciência ela não é objetiva e racional ela precisa de uma forma para

muitas vezes como sentimento ele vem da profundidade né bem Consciência em algumas linguagens psicológicas e essa linguagem da inconsciência ela não é objetiva e racional ela precisa de uma forma para se manifestar e que muitas vezes a simbólica tá então nem sempre uma imagem minha toca apareceu aí na sua mente nesse pensa nesse modelo os pensamentos mais inclusivo né ele vem simplesmente se mostra nem sempre a imagem significa o que você tá entendendo da imagem como é simbólico às vezes decodificar uma pessoa sei lá tem um impulso de dar um soco na cara de alguém O que quer dizer e aí ela não é uma pessoa que resolve os problemas com violência Essa é a gasolina um resolve o problema não é só contém mas não modifica nada e aí ela vai e tem essa ideia tem esse impulso né eu ia sei lá dá um soco na cara da mãe a coisa que eu realmente absurdo e ela nunca apresentou isso na índole dela os comportamentos ela vai imediatamente julga aí você primo sente culpa e muitas vezes essa imagem Tô dando um exemplo aqui só tá gente as imagem muito forte eu trouxe aqui muito absurda né ela só significa que aquela situação está fora do limite eu tô sentindo raiva EA raiva significa que eu não não não posso lidar com aquilo como eu tô lhe dando porque tá significando para mim os respeito anda as duas vão me posiciono o walle esses topicos que eu tenho serve para qualquer tipo de emoção tá aqui eu não posso falar de todas porque são né a gente só tem nome para dar forma por uma coisa aqui na verdade é subjetiva mas existem várias tipologias diferentes e tratam e Emoções né que classificam as emoções com primárias e secundárias principalmente nas nossas emoções primárias elas são as que nascem das nossas relações mais naturais e extintivas pode ser humano tem isso e as secundárias são conjugações tá eu gosto de trazer uma ruim assim preço de estudo Como eu disse que é Mossoró assim significa algo sobre si algumas pessoas mais comuns que geram mais é problemas também tá é raiva culpa e medo são as

eu gosto de trazer uma ruim assim preço de estudo Como eu disse que é Mossoró assim significa algo sobre si algumas pessoas mais comuns que geram mais é problemas também tá é raiva culpa e medo são as três emoções ditas negativas é porque são inferiores ou erradas no altar é que tem um caráter prospectivo ou destrutivo são as emoções primárias no negativos vamos assim a raiva indica o seu limite foi desrespeitado Esse é o medo indica que você tá lidando com desconhecido né com ao tá no futuro você não tem domínio sobre ele está ansioso da apreensivo aqui aí a tristeza significa que a vida não foi do jeito que será que ele tá numa linguagem simples é isso daí as derivações tá uma outra como as emoções ditas positivas a gente não tem dificuldade da com azul colocar também na alegria e surpresa principalmente a essas relações primárias tá alegria vem com acontece quando a vida foi do jeito que eu queria ver se é um bom exemplo de como é reprimir uma emoção faz com que se perpetue que a gente faz a tristeza é quando a gente acorda você julgar ela vai dar o recado embora né que eu tô de Moção tem que ser passageiro na alegria de quem é que quer segurar aquilo ali de qualquer jeito não consegue né porque a gente acorda ela passa e não adianta brigar com isso não tá gente assim que emoção funciona que você aprender a fazer isso na colheita passar é bom lá depois eu volto Oi boa noite Gustavo os uma sensibilidade emocional muito alta como trabalhar isso gostaria de ter esse controle é bebe a gente vai chegar no final aqui alguma coisa bem prática Tá mesmo antecipar para não te deixar sem resposta melhor forma que eu conheço de trabalhar esse acolher sem julgar que você precisa aprender a fazer para não ficar Refém da sua sensibilidade é melhor forma para conheci a meditação para administração não precisa ter um viés religioso é um processo simples já endossado pela neurociência como extremamente salutar quando a gente quando a gente se coloca e meditação não é por 15 minutinhos é a

stração não precisa ter um viés religioso é um processo simples já endossado pela neurociência como extremamente salutar quando a gente quando a gente se coloca e meditação não é por 15 minutinhos é a partir do 10º 11º minuto normalmente média gente começa a transitar de Berta né das ondas mentais de frequência aberta aqui essas ondas mentais de vigília que o pensamento fica desorganizados acelerado né começa a transitar para Alpha que é um estado mais Sereno é um transe leve né em outras mudanças lê partir disso e a Ideb você vai perceber pode você começa a cultivar esse outro exercício centramento aí daqui a pouco eu volto aqui tá não é mesmo tempo você vai perceber quando você começa a cultivar esse tipo de postura né de acolher sem julgar tem muito de Sofrimento dessa sensibilidade excessiva ele se deve não uma sensibilidade direto ao fato apesar de pensar isso não é uma sempre uma reação que é inerente aquele contexto mais uma interação íntima com aquilo que aconteceu tá então eu pego alguma coisa no jeito simples aqui eu pego alguma coisa que de fato aconteceu trago novo interno começa a processar que nós sem interagir e começa aquela confusão e quanto mais eu faço isso mas o mês timulo é como eu disse aqui é mostrar uma resposta mas eu me estimule mas eu respondo E aí mais eu vou sentir aí vira um Angu de caroço é uma bola de neve complicado tá então o que que você precisa trabalhar aí em você velho Quem sofre disso aí com madeira para colocar o que precisa trabalhar em qualquer prática que significa centramento que te ajude olhar para as coisas sem julgar e aqui eu coloco também uma sugestão nessa me sensibilizo excessivamente com as coisas dos outros é muitas vezes eu não tô dizendo que é isso tá acontecendo tá mas muitas vezes eu não tô permitindo que o outro lixo aqui da pessoa quando chega para mim fala sério eu sou uma esponja você primeiro você não tá tem responsabilidade com você eu não gosto de nada nada light com essa conversa não que parece uma coisa virtuosa mas não é

uando chega para mim fala sério eu sou uma esponja você primeiro você não tá tem responsabilidade com você eu não gosto de nada nada light com essa conversa não que parece uma coisa virtuosa mas não é não você tá absorvendo coisas dos outros a verdade você não está absorvendo coisas dos outros assim então diretamente você tá aquilo está reverberando em você aquilo tatuando em você como instinto tá tirando nada de ninguém para ficar com você não diga psicológico lá mas é assim não bom né E aí você vai se solidariza de mais um que do outro tá olhando muito para você não é sente dor do outro por exemplo se coloca na direção do outro de uma forma que parece ajuda não é Não é querendo resolver tudo para todo mundo carpinteiro e ir na prática esse só pede força não é muitas vezes porque né como que eu disse aqui nessas interações íntimas que a gente cria a partir do que a gente sente não me coloco nesse lugar nós estamos sensibilidade excessiva eu preciso me cuidar mais aí você é responsável com aquele calcinha você responsável com que vem do outro né entendendo que que eu do outro é do outro a Jesus Cristo era muito claro né quando ele operava uma cura a sua fé te curou né Eu só fui um meio né pelo qual você pode entrar em contato consigo e confiar na vida e ele respeitava todo mundo né não impunha ajuda ninguém é Jesus não ia atrás de ninguém para curar ele era chamado pela era procurado Isso é uma regrinha para ajudar você a ajuda a ajuda de fato ela parte do ajudado e não do ajudante a página de madu ajudante se coloca à disposição mas ela parte do ajudado não qualquer movimento seja ele da sensibilidade ou uma prática mesmo né diante de alguém que sofre que não parte da necessidade do que sofre a partindo da necessidade do ajudante tá Chama demanda do ajudar a excesso de sensibilidade tem que ser educado eu recomendo a meditação regular tá quem quiser até aproveite para compartilhar esse aqui no meu Instagram não é que a roupa alguns cure terapeuta eu compartilho os

e sensibilidade tem que ser educado eu recomendo a meditação regular tá quem quiser até aproveite para compartilhar esse aqui no meu Instagram não é que a roupa alguns cure terapeuta eu compartilho os meus cultos lá todos os dias das sete horas da manhã segunda a sábado e a gente inicia com exercícios em meditação né que não dá esses 15 minutos para por conta do nosso tempo mesmo mas que já é linha um movimento pela pessoa começar a cultivar esse áudio não é para conseguir ter o melhor alto gerenciamento é porque nós precisamos aprender a olhar porque a gente sente mas veja analisar pesca ideias você aprendeu olhar e deixar passar eu acho que a meditação propõe tá deve Eu acho que eu espero que tenha respondido se não volta para nós aí complemento às perguntas tá eu vou retomar na nossa pauta aqui mas eu entendo que o melhor a gente trocar ideia mesmo conhecimento ele tá todo aí nos vivos mas ele vai se construindo para Rosa que de uma forma prática a partir de quem tá participando adoro falando esse modelo tá então basicão lembra tá que a gente está aqui para se conhecer para crescer esse modelo desfiles o apóstolo Paulo fala em Éfeso para ele que a gente irai-vos e não pequeis então eu vou sentir o que não quer dizer que eu vou me comportar né em acordo com aquilo que eu tô sentindo a lei Auto controle não é uma coisa para emoção ao controle é uma coisa para o comportamento quanto mais seja o que você sente mais difícil fica controlar o comportamento o hino basicão Eu Preciso Aprender a me perceber meu olhar sem me julgar e lidar bem com o sentimento é julgar e reprimir ltda dá mal com sentimento é julgar e reprimir e dar bem quando o sentimento é acolher a quanto mais você acolhe mais gerenciamento você tem um comportamento por favor não acredita nisso eu tô falando faz tá começa a se olhar com mais mais carinho por favor para de brigar consigo mesmo do que você sente permite que o sentimento toque para que ele possa passar e sinto que você precisa sentir depois da mente

omeça a se olhar com mais mais carinho por favor para de brigar consigo mesmo do que você sente permite que o sentimento toque para que ele possa passar e sinto que você precisa sentir depois da mente volta a funcionar com mais clareza tá bom Espero ter respondido eu trouxe aqui Uma reflexão do livro que eu adoro é um livro a verdade que ele ele se propõe a nos ajudar a lidar com a mediunidade tá especificamente o livro a imensidão dos Sentidos o espírito hamed não é pelo Francisco do Espírito Santo Neto eu gosto muito das obras do remédio é só psicologia simples né também também deixa aqui as referências da Joanna de Angelis e da irmã do fogão espírito que eu gosto muito também pela abordagem simples e prática e esse livro ele lida como ele se propõe nos ajudar a lidar com a mediunidade é ele vai trazer algumas algumas algumas questões sobre as relações mediúnicas mesmo a gente entende que a mediunidade eu todo é feito da forma como a gente vibrisse nem tudo que a gente vibra é fruto que a gente pensa e sente tá então tem um capítulo aqui muito muito importante o capítulo honestidade emocional e ele traz aqui de uma forma muito bacana para gente tem uma referência Espírita eu queria trazer tá poderia tomar um caminho mas acadêmica de mesa o pão está numa palestra e como é que se propõe a toma base espíritas e como obras subsidiárias que eu acho muito importante tá eu vou pelo tempo eu vou me adiantar aqui um pouquinho na leitura mas acho que dá dá para gente trabalhar só perceber que não tá Vou pedir para Rosangela que está nos Bastidores é para mim ir posicionando o tempo eu tô sem relógio que faço tá se eu tiver melhorando muito me ajuda então começar a leitura no início do capítulo a gente vai ser um trecho aqui tem mais importante for necessário o direto um pouco o indivíduo e estado de fixação mental nada a ver nada ouvir nada sente ou Nada percebe além da pessoa objeto ou fato a Que sua mente cristalizada se aprendeu é com André Luiz chama de monoideísmo deve ter

ivíduo e estado de fixação mental nada a ver nada ouvir nada sente ou Nada percebe além da pessoa objeto ou fato a Que sua mente cristalizada se aprendeu é com André Luiz chama de monoideísmo deve ter psicologia chama de pensamento obsessivo né que a obsessão espiritual é quando a pessoa tá com ideia fixa sobre algo e observe tá que nesse nessa Observe uma dinâmica que Extra Os Religiosos é só aprendi muito com a para estudando psicologia das religiões e fenomenologia das religiões e nós estamos religiões da Tamires também para quem observou processo se ficar por trás um religioso mas não se você tem por exemplo um valor que sentido determinada coisa errada o que fazer determinada coisa errada aí você faz essa coisa você pensa essa coisa você vai repetir você com o sentimento que eu chamo de culpa EA culpa é o que acontece nessa mensagem da culpa também a promoção importante apesar de não ser primária a culpa acontece quando você transgrediu uma regra em terra eu e ela só propõe Dois caminhos saudáveis possíveis diante da culpa o caminho saudável ou eu entendo e aceito que aquilo que eu desrespeitei importante demais para ser desrespeitado e eu percebi isso pelo sofrimento psíquico se for eu entendo que essa regra está inadequada tá rígida ou tá errada mesmo eu preciso flexibilizar ou modificar essa regra interna que eu desrespeitei Essas são as duas formas saudáveis se lidar com a culpa o quê que é a forma não saudável dá para gente voltar para o reflexão do remédio aqui é a mais comum em religiosos Zé a autopunição e automatização depois daquilo que você fez para a pessoa fez algo pessoa algo e ela se culpasse culpasse culpasse culpa mas não tá lidando com essa Ela só está estimulando nela maior propriedade que vem falas assim aí eu sou horrível demais mesmo eu não separado aí ele tava na prática isso não tá tendo efeito nenhum na na vida da pessoa está assumindo uma responsabilidade de retificar aquilo que fez porque ela sente daquela forma e É nesse processo de autopunição e automatização ela fica

ão tá tendo efeito nenhum na na vida da pessoa está assumindo uma responsabilidade de retificar aquilo que fez porque ela sente daquela forma e É nesse processo de autopunição e automatização ela fica na segunda mecha de escrever e ela fica uma ideia fixa totalmente fixa um determinado é estado emocional ou Itália partir de um conteúdo Ai que está entendendo que você tá falando mas não consigo sair daí de jeito nenhum que briga com a própria mente a nossa mente ela não funciona bem cobrir com tentar excluir algum conteúdo tá aqui tá quanto eu tô tentando excluir Na verdade eu tô reprimindo E aí entra naquilo que eu falei anteriormente né eu Reprima aquele em mim isso vai ganhar força e vai se manifestar de alguma forma a nossa mente funciona melhor com o deslocamento do foco ou da carga emocional para um outro contexto começar a usar já falou Além disso quando apresentam que eu gosto de ajudar x Carbon full professor educação física. Tempo foi atleta de judô né pelo menos essa escuro aqui que não tem é bom da minha adolescência até mesmo a minha idade da minha juventude e sempre gostei de praticar musculação praticar atividade física né ver sábado mesmo eu cheguei o professor lá que eu te conheci eu não conhecia isso é ontem né Oi e aí melhorou treinar Vamos colocar tá tudo bem sua cara hoje eu tô treinando na base da raiva eu não tantos contratempos que eu tive tantas questões que aconteceram ao longo da semana eu tava realmente sobrecarregado de raiva é de contenção de raiva não é muito tocado com trabalho que eu fiz na sexta-feira na cidade a noite né mas na rua mil os pessoal está na rua nem eu falei com um amigo mesmo assim aqui do jeito que eu tô como eu já lhe conheço há um tempinho bão no que eu preciso fazer deslocar essa carga de raiva para um contexto em que ela caiba ver mais legal louco tá bom bicho né e beleza porque depois do treino tava ali feito eu já não tava mais energizado nessa raiva né ela perdeu força ela foi deslocada se por um lado a gente

e ela caiba ver mais legal louco tá bom bicho né e beleza porque depois do treino tava ali feito eu já não tava mais energizado nessa raiva né ela perdeu força ela foi deslocada se por um lado a gente contempla por outro lado a gente sugerir esses comportamentos que dão vazão para um sentimento e a gente não consegue simplesmente simplesmente espancar armazenar a gente faz isso a gente consegue por um certo tempo fica nesse estado não está colocando aqui de fixação Mental para que você não vê mais nada não houve nada você tá totalmente consumido aqui olha só como é que sair disso hoje por exemplo você tem um input novo né Você tem uma informação nova que tá chegando aí dentro e os Portes modificar esse após tomar uma decisão tá então como como sair disso colocar mente em outro lugar e outra coisa nem sempre tem força para fazer isso aí internamente das vezes não aparece na leitura de uma música uma corridinha na rua uma conversa com os amigos não é uma prece de uma respiração do meditação de qualquer coisa que nos modifica internamente que não significa resolver o problema mas que pode nos ajudar a nos colocarmos a solução desse problema tá a fixação mental pode perdurar por séculos ou seja por diversas encarnações Deus estamos sujeitos no sujeito às vezes não tem um teimoso nesse negócio né nesse trem eu sou de Minas Gerais e por falar em mineração eu gosto às vezes esses trem que a gente faça a gente mantém aqui dentro mas não abre mão de jeito nenhum o último mágoa né e raiva rancor que coisa que a gente quer resolver na verdade avisa tá nos convidando a abandonar desistir né desistir do jeito certo é uma grandeza também né mas eu fico aqui curtindo e sustentando esse tipo de pensamento e sentimento a uma se o solo do mundo externo passando a visualizar unicamente o centro do desequilíbrio a mente que eu totalmente focado naquele quis dizer que libra permanecendo paralisada dominada por ocorrências ou Fatos afetivos e Centrum remoto na vida vem né como de Jesus não

ntro do desequilíbrio a mente que eu totalmente focado naquele quis dizer que libra permanecendo paralisada dominada por ocorrências ou Fatos afetivos e Centrum remoto na vida vem né como de Jesus não vos enganeis né Não se perturbe o vosso coração não vos enganeis é tereis aflições ele fala só digo os isso para quem mim tem a espaço Não vos enganeis no mundo tereis aflições mas da natureza da vida não ter aflição mas tende bom ânimo Eu venci o mundo é comigo aqui anda comigo ainda no amor que as coisas vão sempre vão ser diferente tá mas muitas vezes eu me permito ser dominado por ocorrências afetivas é recentes ou remotas e fica aqui atormentado na minha própria mente e eu preciso quando eu tô assim olhar um pouco para fora tá Ah mas não é olhar para dentro é o olhar para dentro te recomendo às vezes parar um pouquinho olhar para fora da para vida contemplar outra coisa preferência algo Belo e bom vai entrar agir com outro sofrimento interagir com outras dores você quebrar um pouquinho essa teimosia interno aí e trata-se de uma verdadeira tortura mental sobre a qual enfermo não tem nenhum controle a Fronte pensadora mantém um diálogo em um interruptor vive em constante conversa de si para consigo mesmo os diálogos internos é a gente coloca na conta do obsessor também às vezes eu totalmente em pé aí depois eu ligo só fechar esse aqui depois eu comento Antônio pão é tão essa conversei nessa conversa fiada só lotado aí que a gente fica esquentando dentro da gente que a gente não vai conseguir resolver com outros processos mentais o mesmo nível tá que querer resolver pensamento com pensamento é querer apagar fogo com gasolina perto de outros processos esse que eu falei aqui de dispersão não é quando a desloca para outro lugar de mudança de foco o olho descentramento não é de olhar sem avaliar é Rosângela coloca por favor de novo a pergunta de uma ponto eu até desligado uma pessoa emocionalmente estável sabe como gerenciar o diálogo e com certeza tá lembrando que ser emocionalmente estável

é Rosângela coloca por favor de novo a pergunta de uma ponto eu até desligado uma pessoa emocionalmente estável sabe como gerenciar o diálogo e com certeza tá lembrando que ser emocionalmente estável não é não ter oscilações nossa equilíbrio ele não é estático Ele é dinâmico tá então eu oscilo aqui dentro né Mas uma coisa eu vou tentar botar a balança aqui tá cada cada mal me aqui com um pratinho da balança uma coisa é oscilar assim ó e os a pessoa que às vezes não tá saudável outra coisa eu sei lá sim isso aqui é possível lá como é que a gente faz isso é possível gerenciar diálogos internos sim quando ele se consegue treinar e isso não é simplesmente entender e aplicar esse uma coisa que existe treinamento o médico psicólogo aprende a se colocar como um observador do nosso mundo interno bom então eu gosto de usar a linguagem da pnl aqui que é didática tá a gente tem na Peneira Na verdade são quatro eu chamo de posições perceptivos lá vou ficar só nas três primeiras aqui pelas resolve o problema para gente é isso é fácil parece assim Isabela do novo ser bonitinho aqui o negócio muito assim primeira posição perceptiva por a posição do eu segunda posição do outro tá num diálogo é tem um eu e tem um outro num diálogo interno tenho eu e o outro eu que tô aqui né e aqui um com o outro primeiro e segundo a estudar treinar a terceira posição perceptiva aqui é de um observador a é um eu que observa treinar isso com outras pessoas tá observou com a vida com as coisas observar apenas observa eu gosto de fazer um negócio aqui vou tentar fazer distância não botei a interação direta Então vamos acompanhando aqui tá vou fazer isso que interessa deixa eu pegar um trem aqui qual que tá pegando copinho de café que vai ser bom se você colocar esse objeto para vocês aqui tá vamos fazer dois exercícios para mostrar o que que é observar sem avaliar primeiro e o homem interpretar Esse copinho aqui tá com copinho de cor verde tinta de casa não dá para mas eu tô aqui né eu posso falar que ele é duro não

para mostrar o que que é observar sem avaliar primeiro e o homem interpretar Esse copinho aqui tá com copinho de cor verde tinta de casa não dá para mas eu tô aqui né eu posso falar que ele é duro não posso falar das dimensões eu posso falar do formato que tem um formato de lembre ele é de metal né consigo ver o barulho que me faz eu consigo estimar o volume de líquido cabe aqui dentro tá estudo é um processo analítico tá é assim que a gente faz com as nossas questões agora treinar com amigo só observo esse aqui E observa o mesmo objeto não faz avaliação nenhuma só olha parece esquisito parece muito simples pé mesmo tá mas é assim que a gente tem que fazer com os nossos pensamentos Isso é gerenciar bem o nosso like tá aí quando você observa ele passa tá eu só meditação nos ajuda a desenvolver bem e a mente fixa em determinada criatura ou acontecimento a mente se fixa em determinada criatura o acontecimento e fica incapaz de evitar que os pensamentos as discussões e as palavras continuem girando sem parar mundo mental se torna imperativo É emprestado repete o mesmo problema muitas vezes levado a criatura fadiga acompanhada de uma sensação de cabeça pesada e de sobrecarga em cima né é aquela agitação mental internet muitas pessoas falam comigo assim a minha mente é muito acelerado o irmão Isso vai ser ação da mente não quando a gente transita do Beta para Alpha como eu falei que até tem os Estados ainda mais é mais utilizados né eu tenho uma diferença de comprimento de onda né de onda longa né debaixo frequência que é o Beto que parece que o acelerado na verdade eu desacelerado para uma frequência cada vez maior e de amplitude maior Ah tá é é do denso para o seu tio então Uma Mente tem muito conteúdo Ela não é uma mente acelerado novamente desorganizado e ela deve mandou organizar só precisa Na verdade essa levar então a gente vai rever essas leituras que se faça os nossos estados mentais né ele ajuda o culto lá que eu falei sete horas da manhã no instagram a gente começou com livro dormir ameixa

de essa levar então a gente vai rever essas leituras que se faça os nossos estados mentais né ele ajuda o culto lá que eu falei sete horas da manhã no instagram a gente começou com livro dormir ameixa laboriosamente tá na semana passada que era para dar ferramenta para isso mesmo tava esperando a gerir melhor nosso de terra essa conversa que ela é longa é e perturbação interior pode mobilizarmos por tempo em que incalculável entre os fios sua textura de escuridão alma infeliz se faz prisioneira não só de inimigos externos mas sobretudo dos mais ferrenhos inimigos os internos na é Natal conversa longa sobre Jesus no deserto também nessa leitura Fica para uma próxima né quem não dá mesmo a gente atrás disso não é com que o diabo que Jesus confrontou Era ele mesmo no nível humanizado indivíduos doentes com a tempo não tão somente por Largo tempo as aflitiva as criações mentais dele mesmo deles Mesmo ficando obstruída a possibilidade de observar em novas e edificantes paisagens de desenvolvimento e crescimento espiritual são processos de monoideísmo namorou e isso dá uma ideia só na mente tempo todo verdadeiro de estados mentais alucinatórios em que vivem isolados em circuitos fechados é só pressionados os próprios pares íntimos justapostos as criaturas afins desencarnados ou não coagulando uma televisão de imagens repetidas por Associação de igual espontânea e não vai não vou me alongar nesse processo Você quer uma conversa longa essa parte de escreve aqui vão falar do jeito simples é aplicável para todo mundo para atormentar ninguém de conteúdo Tá mas eu sustento e sofístico né com público esses pensamentos pela forma como interpreta interage com eles e fico na verdade assim como a maçaroca de pensamento gravitando em torno de um núcleo que aquele objeto que eu não quero olhar para ele eu me desvencilhar dele é mais como no julgado e podia qualquer coisa do tipo tá na verdade que a gente tem que fazer olhar para ele e partir do movimento que é o título do capítulo aqui que é é a honestidade emocional

dele é mais como no julgado e podia qualquer coisa do tipo tá na verdade que a gente tem que fazer olhar para ele e partir do movimento que é o título do capítulo aqui que é é a honestidade emocional é reservado e sociáveis carrancudos tímidos envergonhados super sensíveis e desprovidos de humor eles as características mais frequentes desses indivíduos é reservado insociável carrancudo tímido e envergonhado super sensível dodozinho e desprovido de um morro as características de alguém que não a Talita não bem consigo mesmo te julga e briga com que pense o que sempre e a mansão do pensamento raciocínio emitir as ordens mas é o sentimento que dia eu posso falar para as pessoas que o pensamento Nacional o volante do carro o sentimento gasolina se alimenta o motor e eu só preciso acontecer tá sentindo uma coisa tem desacordo como você pensa o que que ganha a gente vai ganhar essas coisas se a pessoa não que não consegue aproximar-se dos outros e expressar suas emoções e eu queria ter tomar um cuidado com terça e que nem sempre vai ser conveniente e se expor Suas Emoções produto mas internamente eu sempre importante e o seu alesto tá a pessoa que não consegue aproximar-se dos outros expressar Suas Emoções queria uma versão afetividade e duas cada vez mais sua capacidade amorosa tornando-se indiferente a Pátio ontem rapaz que eu falei com conhecida academia o cara que eu achei bem bacana sabe jovem muito inteligente e tá vendo a situação amorosa que eu fui lá eu acho que eu fui inseguro e fraco eu falei que eu tava chateado por que aconteceu falei cara falar o que você sente tá em paz como você senti foi como você falou isso não eu sou um cara que respeita um cara que não violento de jeito nenhum eu falei só isso é uma força para você estar olhando do que você sente E assumir eles com dignidade da gerência do comportamento é isso que é a força é por isso que eu não confio muito em gente que é boazinha demais tempo inteiro Então você pessoas hora essas não e vai ter muita gente tá aí né Cheio de

gerência do comportamento é isso que é a força é por isso que eu não confio muito em gente que é boazinha demais tempo inteiro Então você pessoas hora essas não e vai ter muita gente tá aí né Cheio de mel nos lábios na situações comuns e não tem coragem de assumir as próprias questões às vezes não tiramos domésticos aí gente nas relações mais íntimas são terríveis e bota a culpa de tudo nos outros é um processo rua né quem quer que seja criada e a raiva não as criaturas envolvem eu vou passar esse aqui para dar certo tá bom estar com medo o negar o que sentimos e essa atenção nisso aqui está com medo negar o que sentimos pode nos levar a uma situação que provoca a Alucinação e que é isso aqui tá não vou nem falar da do da Alucinação como sintoma de uma psicopatologia não tá com o termo se refere é isso mas Alucinação simbólica que você é tratar a sua realidade mental como realidade absoluta não lembra disso que você pensa não é o que é só que você pensa uma interpretação é um ponto de vista e à vista de um ponto não é realidade Total eu aqui que saiu um pouquinho dos nossos modelos aqui olhar para realidade a criatura Não consegue resolver por ignorar suas reações emocionais nem mexer se porque se alto distrai criando uma ideia fixa que a mantém imobilizada ou paralisado intimamente aprender a identificar o que estamos sentindo é Um Desafio que É mas não nos tornamos especialistas da noite para o dia ignorar Sensações não faz com que os sentimentos apareço Pelo contrário tá essa conversa toda que está tendo aqui hoje era sintetize em que aprendi a olhar para o que você sente aceitar sem brigar Sem explicar sem justificar Olá seja um lugar Ah tá como gerenciar as emoções como estamos em colisão conosco mesmo ótimo José hoje uma pergunta eu tô em colisão comigo mesmo não é bom eu vou eu vou usar uma uma historinha aqui do taoismo que eu gosto tá do Altos é o cara que escreveu lado suposto cara que escreveu tal trechinho né É que eu sabedoria é uma historinha dessa vertente que ela

eu vou usar uma uma historinha aqui do taoismo que eu gosto tá do Altos é o cara que escreveu lado suposto cara que escreveu tal trechinho né É que eu sabedoria é uma historinha dessa vertente que ela 600 Anos Antes de Cristo tá que vai explicar esse José perguntou uma vez um discípulo do lado sempre lutou pela assim mas como lidar com a raiva começou a ouvir foi procurar o disseste Como lidar com a raiva eu Laudicéia que significa Velho Sábio não velho sábio respondeu a raiva é comum indique que se arrebenta E aí eu me perguntei para o exame né taoismo ele respeita muito movimento pessoal não é é o principal lista que eu olhei que é ação pela nossa ele para ensinamento e o resto da para o discípulo desenvolver aí eu contei essa história foi desenvolver-se mim compartilhe com vocês como é que eu lido com um dia que você arrebenta coisa assim que ele falou dá raiva né como é que eu digo com uma raiva sem qualquer qualquer sentimento tá a raiva é como um dia que que se arrebenta como que eu ligo com isso que que eu faço com uma represa quando ela rebenta não faço nada eu tenho que esperar a raiva passar eu tenho que esperar a água da Represa acabar de passar para depois mensurar os estragos e me colocar na direção de Reconstruir bom então é melhor que a represa não arrebente tá então que o Zé falou sério como é que eu faço para ver com isso eu tô colidindo com amigo mesmo né os anjos coloca por favor de novo possível citar aqui sente dor Senado Como gerenciar as emoções quando estamos em colisão conosco mês a primeira coisa é parar de tar em colisão consigo mesmo você tem colisão consigo mesmo sem uma represa interna que tá arrebentando aí né Eu não estou ganhando nada com isso e nem ninguém só tá consumido em cima então é a gente estabelece um regime de paz não é com a gente mesmo e se eu não for possível de trégua pelo menos para de brigar consigo não é ninguém ganha nada se olhando ninguém não ganha nada é se maltratando a nossa essência é amor a nossa natureza é essa a gente cresce

não for possível de trégua pelo menos para de brigar consigo não é ninguém ganha nada se olhando ninguém não ganha nada é se maltratando a nossa essência é amor a nossa natureza é essa a gente cresce quando a gente se ama é o psicólogo humanística lojas que fala o seguinte ser humano é o Curioso paradoxo a partir do momento me aceito aí eu me transformo em e não não é por aí tá Primeira coisa eu paro e brigar comigo mesmo aí sim eu vou conseguir olhar para as emoções eu vou conseguir gerenciar de uma forma melhor tá lembrando que gerenciar emoções significa aceitá-las e o controlo comportamento tá lembra disso José você não respondeu você manda para nós aqui que a gente esteja conversa tá aprender a identificar o que estamos sentindo é Um Desafio que podemos dominar mas não nos tornamos especialistas a noite podia Ignorar as Sensações não faz com que os sentimentos aparecer verdade ignorar significa entrar em colisão com sigo mesmo tá que a sua emoção no dia da sua verdade tá não é o que você acha sobre esse Oi tá muitas vezes que eu penso sobre mim tá muito distante da realidade sobre mim eu acho eu estava aqui e quando Jesus falou e Conhecereis a verdade EA verdade vos libertará tá sem reduzir o olhar a isso como é impossível para nós a compreensão absoluta então não sei se ele tá falando de uma verdade doutrinária tá mas é possível ter uma uma verdade pensa em uma verdade interna o número de novo reduzir o olhar aí sobre essa fala de Jesus não é pelo menos discado partir do momento que você constata e aceitar a sua verdade isso que você é espécie força a coisa dar uma acalmada E aí você consegue ver se gerenciar melhor tudo que a gente tá falando hoje aqui se resume aprender a olhar para você sente sem se julgar e olhar com carinho para se é por esse amor que você tem por você e se você se responsabilize é muito diferente fazer uma coisa que eu preciso fazer não quero porque eu me amo e quero fazer isso porque eu me odeio eu faço muita galera no meu dia a dia que Deus amanhã para

ocê se responsabilize é muito diferente fazer uma coisa que eu preciso fazer não quero porque eu me amo e quero fazer isso porque eu me odeio eu faço muita galera no meu dia a dia que Deus amanhã para inspecionar o trem é muito diferente você querer emagrecer você se ama ou você querer emagrecer com vocês odeia é muito diferente você ter e gerenciar melhor sua agressividade por exemplo o efeito da raiva porque você se ama do que você não contrassenso absurdo ser agressivo consigo mesmo tentando controlar a agressividade e é isso cada um aplique a qualquer sentimento que foi mais evidente eu tô usando agressividade Qual o modelo que é muito comum a raiva Ah tá eu vou melhorar minha raiva tenho raiva de mim mesmo vamo grande contrassenso né não é assim que funciona eu preciso deixar esse passar os efeitos de os passar e aí sim uma raiva um dia que se arrebenta não é igual você falou vou fazer o que eu vou melhorar essa represa de quando eu falo para as pessoas com outras historinha aqui né como é que melhora a represar faz um aparelho mais forte da Represa Beleza você vai conter mais água no dia que ela arrebentar o design que vai ser maior toda a represa que se preza tem vazão mas você tem uma composta que controla o nível da água esse a gente tem que ter aí o meu tinha uma época da minha vida que eu tenho uma planilha que andava comigo andava com no meu iPad encontrei com o carro aí para tudo que é lado a planilha o título era quando eu estiver com raiva que uma lista de coisas que funcionava para mim para maneira dessa raiva eu tinha que ler antes deixar o caldo entorna e depois que o caldo entornou só esperando acabar então não pode deixar o caldo entornar quanto mais ser briga com é uma hora chance do caldo entornar um bom ser honesto com a gente mesmo tá no teus caminhos Há muitos de nós tentamos nos convencer de que não devemos entrar em contato com os nossos sentimentos E isso acontece muitos meios religiosos quando a gente Julga os sentimentos é não pode sentir raiva não não pode até

ntamos nos convencer de que não devemos entrar em contato com os nossos sentimentos E isso acontece muitos meios religiosos quando a gente Julga os sentimentos é não pode sentir raiva não não pode até ciúme não nós vamos deixar as expressões doente as destiladas e os comportamentos que derivam desligado você não pode falar com uma pessoa que ela não pode sentir algo no controla é isso você fala aí sim diretamente que você falou que sentiu algo errado é mas não é errado sentir vai fazer esquece não quando eu sinto preciso ver Nossa isso aqui que eu quero fazer parte que eu sinto é muito inadequada Então vou colocar o exemplo não sei se décadas está assistindo namorada que ele disse minha amada mas não eu estou no relacionamento estável né uma pessoa que eu compromisso com ela aí eu olho me atraio por outra pessoa eu não controlo isso tem um desejo por exemplo uma fantasia eu vou controlar não é isso vou controlar e fazer alguma coisa ou não quanto mais um brilho Não não posso ter isso não não faz isso não faz isso não mas esse os intensifique em mim e aí ferrou tudo mais difícil fica de controlar sinto mas não vou fazer quero mas não é adequado Paulo de Tarso tudo me é lícito mas Nem Tudo me Convém tudo me é lícito Mas nem tudo edifica poder eu posso qualquer coisa tudo me é lícito mas nem tudo convém é né e ainda dá um termômetro me dá referência né como é que eu sei o que convém Eo que não convém tudo me é lícito Mas nem tudo edifica né tosse aqui no edifica não é bom mesmo Tocaia né cair Levanta aí levanta rápido né qualquer bobagem você tenha feito aí levanta rápido levanta Bom dia daí vou fazer uma coisa a respeito eu vejo que esse polimento só o cuidado com a fala assim não era eu que tava ali não era eu que tava sentindo exatamente você e é ficamos lá bem sem seguir regras do entre "não sinto nada ou não devo sentir isso também atrás de todas as proibições que tivemos essas talvez sejam as regras mais duradouras e persistentes nosso mecanismo mental e eu acrescento que

do entre "não sinto nada ou não devo sentir isso também atrás de todas as proibições que tivemos essas talvez sejam as regras mais duradouras e persistentes nosso mecanismo mental e eu acrescento que talvez das mais nervosas quando você fala com alguém você não pode sentir raiva papai do céu não gosta né a gente repete os músculos mais sofisticados para adulto para 60 a primeira parece uma nessa que eu fiz na minha vida foi com raiva quando eu senti que eu tava na praia e honesta eu sou um cara tem muita cola em mim só parece que não correndo aqui na com ciúmes até né ando devagar porque já tive pressa e levo esse sorriso porque já chorei demais mas tudo aqui é bem sentido bem vivido na primeira pressa nessa presa com muita raiva pessoa mesmo gerou um dano muito grande e era Espírita também e eu falei assim Deus pelo amor de Deus abençoe a sua para lá que tiver na minha frente e não o suvaco na orelha Ah e eu não deixo graças a Deus mas o finlandês com Deus a minha raiva né se ele não sendo que um pai perfeito é amoroso me dá um colo não dá uma colhimento a lição parte disso quem é que vai dar né então você conta lorota que você quiser para os outros aí sabendo você não vai conseguir sustentar as com todo mundo para sempre mas com Deus seja a Néia tá estava poderia nos falar a respeito do vitimismo que nos leva essa situação Posso sim te leva alguém o vitimismo ou egoísmo absurdo eu conheço ele só enfraquece né a postura condição de vítima gente não controla mas é postura de vítima assim tem se vitimiza tá dizendo eu não vou fazer nada a respeito Ah tá eu não moro com Doppler nenhum 20 mista por mais que o sofrimento seja real egoísmo muito grande porque a pessoa não se coloca como responsável por um contexto de vida ela quer ficar ali e ter que alguém resolva aquilo para ela para ver se eu tô falando isso aí você não sabe como é que tá aqui no dou conta mesmo tá bom mas nada de chororô vai resolver o seu problema para você não tá dando conta mesmo buscar ajuda baixa a

ela para ver se eu tô falando isso aí você não sabe como é que tá aqui no dou conta mesmo tá bom mas nada de chororô vai resolver o seu problema para você não tá dando conta mesmo buscar ajuda baixa a bola busca uma informação Faça o que for possível vez não fazia nada pelo cê não vai fazer o que você quer ou do tamanho que você quer ou na hora que você quer do jeito que você quer passar algo é Aproveite mista Eu gosto da passagem de Jesus com paralítico no posto de petista tá Jesus Cristo tá diante um ritmo como é que era a história lá né cortando do jeito Gustavo aqui perguntava inscrito é eu chego numa saída do Templo de Jerusalém nessa saída eu tinha um posto na mais perto da piscina que a água de vez em quando a cozinha e o povo acreditava que quando a água mexer sozinho era um anjo tava entrando a água e qualquer um que entrasse logo depois do Anjos e depurar de qualquer mal mas só o primeiro que entrasse né passa as imagens no fundo do outro e ficava em volta né porque era só primeiro que vale E aí enfim é isso um cara lá deitada 37 anos amanhã a trinta e muitos anos um cara lá deitada e Jesus chega do lado esse cara olha para Jesus e fala mestre ninguém me joga na água e a gente pode olhar e falar assim pô Tadinho do cara mesmo é o cara é paralítico em 37 anos que ele tá lá esperando alguém jogar larga primeiro quantos vai acontecer é nunca a resposta Não era essa e ainda bem que a Jesus estava lá que estou se o Gustavo falou tapado vai atrás de quanto tempo mais não é para entender que não é por aí sim mas era Jesus não é a Jesus hora para secar e fala assim se levanta assumir o seu leito e anda E ai ai mas era Jesus por nós Jesus disse que tudo que ele fez a gente pode fazer muito mais vamos tentar entender esse no no simbólico no litoral Se Levanta Para de ficar deitado assumir o seu leito assumir responsabilidade sobre aquilo trás fazendo ficar deitado e anda ele não tá falando para onde nem quanto tem que andar onde tem que chegar em que velocidade tamanho da passada nada

o seu leito assumir responsabilidade sobre aquilo trás fazendo ficar deitado e anda ele não tá falando para onde nem quanto tem que andar onde tem que chegar em que velocidade tamanho da passada nada Dilson Anderson movimenta Sai daí se movimenta Uai tenta uma forma muito interessante ele disse que viver é como andar de bicicleta para se manter o equilíbrio é necessário um movimento e o vitimismo é aquele que encontra muita justificativa para ficar totalmente paralisado reclamando numa situação de vida qualquer esperando que algo aconteça e não vai acontecer a mão no olho com dó pelo time está na hora e com solidariedade Aprenda com o texto né como eu tava conversando com a turma que adiantar na no na palestra negócio fazer campanha de rua eu tomei recentemente esse trabalho e foi um projeto é impressionante como a gente aprende na rua com gente está numa situação assim dignidade sou lições atrás de missões você chegar com um cara que faz eu trouxe um pãozinho para seguir a gente sai com pauzinho caprichadinho com mortadela mussarela gostoso com leite aí você vai dar um negócio para o cara o cara fala assim eu tô bem aqui guarda você para levar outra pessoa não eu vou aguardar você comer mais tarde ou não esse pode faltar ali na frente né então vai lá para levar tem problema não interno Eu tenho um carinho para a casa sim eu já estava naquele ponto assim querem desovar você foi embora eu quero falou ele falou assim meu irmão obrigado Deus abençoe esse movimento estão fazendo essa aceitar esse aqui pois não tem coragem para olha passou um cara aqui de manhã comprou para mim falou assim você já almoçou não comprou para mim feijoada foi com duas marmita de feijoada ele comprou uma visita para o almoço ou para Jackson então não posso ir mas não agora eu só tenho condição de rua não tem lugar para morar tão teto não tem Esse é o necessário do fundamental para a existência não está assumindo a posição de vítima faz alguma coisa a respeito disso até agora quem tem que sair um pouquinho

lugar para morar tão teto não tem Esse é o necessário do fundamental para a existência não está assumindo a posição de vítima faz alguma coisa a respeito disso até agora quem tem que sair um pouquinho do nosso próprio sofrimento né desse é com todo respeito a todo sofrimento que é todo sofrimento é digno é sagrado mas tem hora que ele tem que sair um pouquinho dessas perspectivas muito particulares sobre a gente mesmo né o e Personalista cê acha fundamento vitimismo né é autopiedade o ao pedágio 11 cabe tem um filho de Deus foi Nascido para a Glória hora que eu falei com o pastor tá gente Cê é Ribeiro do universo é filho do dono da coisa toda né não cabe aos pedágios não cabe fraqueza mas tem mudar virar essa chave né e deixar de ser mendigo de Deus começar você colocar naquela fala de Jesus vós sois Deuses a começar acreditar esse negócio né então pare de sentir desgraçado e miserável alguma coisa que você fez ou sente eu começo assumir responsabilidades sobre isso porque a gente tá trazendo aqui hoje acolhendo sem julgamento e fazendo se movimentando pegar essa parte boa né conversor ou para a marca né quando Marta ele tava lá na casa de Lázaro Marta e Maria Maria escolha parte boa não lhe será tirado coisa parte boa escuta parar os talentos pega o seu talento movimenta seja ele qual for Coloca ele disposição da vida mas 20 minhas não dá ela conversa fiada tá quatro sinais de maturidade quatro sinais que a pessoa não vai vir nesse virar diante do que ela tá dizendo quando ela justifica quando ela transfere responsabilidade quando ela seu amit ou quando ela se vitimismo os sinais de maturidade gente algum contexto explicativo omissão transferência transferência de responsabilidade e otimismo isso não tá publicado Ainda não mas um dia vai ter algum livro do Gustavo aí que algum dia esse trem está se Deus quiser tá hoje eu sou um cara muito espontâneo eu vou crescendo aqui entusiasmo nas palestras então me desculpa aí se eu tô passando a conta depois da turma dos e calma e

um dia esse trem está se Deus quiser tá hoje eu sou um cara muito espontâneo eu vou crescendo aqui entusiasmo nas palestras então me desculpa aí se eu tô passando a conta depois da turma dos e calma e puxou ele se for necessário e quem somos como amadurecemos como vivemos como crescemos tudo está intimamente interligados com a nossa área emocional uma parte preciosas nós mesmos Realmente todos temos sentimentos às vezes difíceis e problemáticos outras vezes explosivos que precisam ser elaborados ou transformados não precisamos reprimir os rigidamente e justamente nem permitir que ele se nos controle ou nos impõe o atos e atitudes lembremo-nos de que apenas podemos nos redimir até onde conseguimos os perceber até onde nos permitimos sentir Eu só consigo andar até hoje eu consigo ver né Eu preciso ver a realidade o meu respeito e ela não se expressa a partir das ideias que eu tenho de mim a realidade o meu respeito expressa parte que eu sinto não que eu penso show e muitas está muito longe eu começo a se conhecer pelo que você sente pela forma como você reage as coisas isso para você conseguir dar conta disso você tem que aprender tem que dar um jeito de perceber sem julgar e constatar e humildemente assumir responsabilidade Tá eu já tá deixa eu ver só o horário aqui ó Boa noite Gustavo está consciente de suas emoções é crucial não apenas para o seu bem-estar mental mas também para a saúde física é é do se acalme eu não sei quem tá perguntando com certeza porque na verdade a gente segmenta as nossas dimensões né numa cartografia básica que muito simples eu me segmento em mental emocional físico espiritual e social são dimensões fundamentais dos ia na visão da transpessoal tá com a minha abordagem aqui é na verdade a gente é uma coisa só aí hoje em dia a gente tem várias é várias eu vou dizer sim mais conteúdo já bem consolidados pela ciência como por exemplo a psicossomática que fala das interações entre emoções e pensamentos de corpo a gente entender que está tudo

s é várias eu vou dizer sim mais conteúdo já bem consolidados pela ciência como por exemplo a psicossomática que fala das interações entre emoções e pensamentos de corpo a gente entender que está tudo interligado a eu gosto muito da planta é para muito além do básico ali de controle de orgasmo se tal da filosofia do Tantra foi retomado recentemente por recomendação do perfil Oi e a gente vai entendendo é É sim prazer ele é salutar em todos os prazeres descontrolados né a devastação com Prazeres regado pela morte inclusive no campo físico mas aquele estado de alegria espiritual isso promove cura nosso cor depois quem quiser se aprofundar nisso pegando a pergunta aí pessoal de secao Capítulos e de perfeito do Evangelho Segundo espiritismo o homem no mundo da lidinha lá para cá pastor mais gosto fala assim não acha que para estar em contato constante conosco vocês está pedindo para você se cobrir de cinzas né E já vida lúgubre isso é Vera não eles falam assim se entreguem as necessidades do dia vivo como deve ver os homens de vossa época Oi Vivi como deve ser os homens de vossa época nós vivam Aí fala assim se entregar eu vou as necessidades e até as frivolidades do dia mais Integradas com sentimentos que as portas santificar a consagra sua vida o criador em cada arco para que seja alegria amor lembra que é um pai que tá acredito é bem isso é feliz tá então sua vida tá indo de conexão com o almoço e repercute negativamente no nosso mundo físico é o nosso corpo físico isso eu reprime os sentimentos pode até vir a doença é uma olhadinha bate-papo é mensagem temos 20 minutos no encerramento tá bom deixa eu só ver aqui a volta aqui fechar o chat tá eu vou aproveitar aqui Vou aproveitar também tem preciso 20 minutos só para não ficar cansativo para ninguém mas vamos mandar as perguntas aqui como Joseph como nos reformar se evitamos constantemente nossas Sensações muitos de nós ficamos longo tempo ligados na negação em negação de si mesmo né A negação é considerado o mecanismo de defesa o que nos protege

nos reformar se evitamos constantemente nossas Sensações muitos de nós ficamos longo tempo ligados na negação em negação de si mesmo né A negação é considerado o mecanismo de defesa o que nos protege até até que possamos ficar equipados para lidar com os fatos da vida dentro e fora de nós mas não devemos passar muito tempo negando a realidade deve sempre que possível é aceita essa realidade se enquanto antes da negação uma o escapismo aí as vezes é uma muleta muleta nada contra desde que você esteja Marco né você tá com a perna quebrada você precisa de muleta mas você não tá amuleto é um problema de atraso tá negar a si mesmo lá boa ideia a gente nega isso se julgado pelo que a gente sente Alucinação ou a ideia fixa tanto consciente quanto inconsciente limita a nossa liberdade de ação nas atividades mediúnicas como também nos diversos setores da vida é mesmo que o livro se propõe a ser uma um manualzinho aqui para médio tá mas aqui nós vamos entender que só para todo mundo em toda ilusão deixa a criatura obcecada e não admitir o que se sente é uma forma de auto-ilusão para repetindo aqui que eu tô falando exaustivamente legal não admitiu que você sente a ficar preso na ideia que você tem disse a ideia frequentemente está longe da realidade para não ficarmos enredados Nas Malhas da fixação mental precisamos entrar em contato com o chão da realidade é a cura definitiva para esse tipo de mal é aprimorar sentimentos e abrandar nosso coração identificando com atenção as reações interiores E aí sim transformado para melhor eu não consigo modificar o que eu não conheço e para conhecer preciso consultar o Primeiro Momento é a vida maior não tenta distanciar um homem da natureza mas facilitar sua conexão com ela portanto mais cedo ou mais tarde o homem terá de voltar a naturalidade da vida destruindo gradativamente os acessos do formalismo Social ele religioso e os exageros do artificialismo das convenções e contrariam as leis naturais e por consequência geram conflitos ilusórios e perturbação íntima né

ivamente os acessos do formalismo Social ele religioso e os exageros do artificialismo das convenções e contrariam as leis naturais e por consequência geram conflitos ilusórios e perturbação íntima né contempla sou ter que abdicar dessa casca desse pênis Mas é para que a gente seja mais espontâneo e mais verdadeiro nas nossas relações mas para isso a gente tem que dar mais educado no sentido de não julgar nem a nós mesmos nem os outros eles possa é com tranquilidade e com bons propósitos nos colocarmos com somos né aqui eu me contem um pouco apesar de não parecer porque eu tô chegando no grupo agora eu não conheço bem as regras o Edson esse acontecido Tá mas é muito bom a gente poder se espontâneo elas religiosidade e quando essas palavrão aqui eu tenho cuidado para não sair o estado todas as emoções que vivemos são informações por isso é importante não sufocar o fingir que não tem que não há sem comunicar essas emoções Olha nem sempre é conveniente eu colocar num determinado contexto a o que eu sinto o que eu penso tá É muita gente pode ser até desrespeitoso eu não vou dizer então vou pegar essa fala toda que tá ótimo vou trocar uma palavrinha só tá que é o comunicar é Eu fingi que não tem sufocado de jeito nenhum talvez não seja conveniente conveniente eu comunicar Suas Emoções mas eu preciso comigo mesmo só nesta eu vou trocar o comunicar e para aceitar para que a gente usar o fermento Tá mas é isso mesmo vou ver se eu consigo atender e a edificação da Paz no reino interior se estabelecem nós definitivamente quando começamos a cultivar a honestidade emocional em todas as nossas relações com nós mesmos ou com os outros né a frase Bob Marley que eu gosto que ele fala assim uma música né e o que é for some people some time I 500 full all the people all the time você pode enganar algumas pessoas por algum tempo você não pode enganar todo mundo o tempo todo e-mail Nosso propósito aqui né hoje falar da relação com o outro o mesmo que você engane algumas pessoas por algum tempo até engane muitas

por algum tempo você não pode enganar todo mundo o tempo todo e-mail Nosso propósito aqui né hoje falar da relação com o outro o mesmo que você engane algumas pessoas por algum tempo até engane muitas pessoas por muito tempo você não foge da sua verdade você carrega ela para cima e para baixo não lembra que o que rege a vida é amor que o pai nos ama até quando a gente não merece precisa aprender a se amar assim Precisa aceitar um pouco mais e aí cinco é mais eficácia no nosso processo de transformação E aí se o auto-conhecimento e vai ser útil a nossa transformação interior quando você aprender essa aceitar e se amar e assim modificar porque você se ama e isso quando é bem cultivado na relação com outros assistir internalize se manifesta não precisa ser uma coisa que você faça tratar outro bem com amor a caridade Deixa de ser uma coisa que você faz para ser uma coisa que você é mais e mais dorme sempre nos inícios do egoísmo do orgulho para seus nosso trabalho mesmo é eternidade para rever e transformar os nossos níveis de água enche de orgulho para nossa caridade na caridade e a gente consegue nos sintoniza com o criador possa se manifestar que a luz do Criador se manifeste por nós sem mesmo tanto necessário pressionar você ser honesto só isso e na portanto resplandeça a vossa Luz Diante dos homens para que por vossas boas obras e glorifiquem o pai tá no céu a sua luz resplandeça a luz a sua verdade em conexão com o pai que te ama porta Você tem filho importa que você seja Então quem é você para ter ordem se seu pai não tem tá seja a nesse É que eu queria trazer gente obrigado pela oportunidade Você conhece do urso ai Gustavo essa sua alegria essa como você colocou né e a forma assim Alegre função de orelha que você nos fez né só gratidão realmente por essa sua suas reflexões que você nos colocou e como vou falar algumas coisas que você colocou assim e na prática pedimos força a escola e é né pai é um pai e uma mãe então precisa ser desonesto com ele a gente tem que ser honesto

ocê nos colocou e como vou falar algumas coisas que você colocou assim e na prática pedimos força a escola e é né pai é um pai e uma mãe então precisa ser desonesto com ele a gente tem que ser honesto eu tava aqui assim ó pensando né o que Claro que gostávamos de hoje é papai do céu que posso contar o casaco Rosângela Boa tarde está no Instagram que eu gravei um vídeo foi tão tocado que eu gravei um vídeo com depois que tá lá que é a gratidão e a gema de ovo eu tava com muita raiva de uma coisa não contei divisa que eu tava vivendo tem muito tempo de um amigo meu falou assim cara agradece tudo que aconteceu com você pela 10.1 e ele era um cara que assim que tava com filho pequeno uma dívida enorme por conta de isolamento social ferrou o negócio dele e descobriu estar com câncer na cabeça Ele tava sorrindo agradeço tudo e agradeço jeito você tiver agradeço uma meia eu tomei isso para mim eu tava com muita raiva e eu mandei Deus para aquele lugar que eu vou falar que não por questão de respeito quando eu mandei falar só beber a sua vai para aquele lugar também talvez pela avance lembra que foi você que escolheu falei tudo bem então eu também vou para lugar e eu tava revoltado eu tô revoltada assim com vou ficar mais brigado obrigado por eu tô com tanta raiva noite eu te passo na comida não moro sozinho ou a cozinhar para também vou fazer comida hoje não vou fazer omelete só nós como era eu como de manhã normalmente aí vou fazer uma omelete quebrei um ovo uma caixa de ovo comum e um dos ovos tinha duas gemas sorte na qualquer chance e depois dormir né já com um pouquinho de vergonha de terceiro que eu fiz né Tudo bem e honesto era o dia seguinte fui fazer omelete de novo para ver se os 5 ovos o segundo duas gemas de novo falei Qual que é a chance do terceiro duas gemas de novo Deus é Bom Demais da conta e todo esse processo começou de repente a gente fornece para a gente mesmo e agradeceu e eu não vou fazer isso mais não que eu não precisa se Petit foi comigo mesmo mas é quando a gente olha para Deus e

todo esse processo começou de repente a gente fornece para a gente mesmo e agradeceu e eu não vou fazer isso mais não que eu não precisa se Petit foi comigo mesmo mas é quando a gente olha para Deus e fala assim papai do céu né faz um carinho né mas não tem que abrir o coração para receber tem que sentir digo senão não conta que eu faço você tava não sei porque a história eu não tô fingindo que tem mais ninguém hoje né e não a gente egoísta não é isso até para sofrer sofrer a gente quer para nós mas a gente não quer lutar um pouquinho né a outa vamos vão lutar falta vontade a coragem eu vou querer tudo que falta a gente pede resolvido o papai do céu dar em confiar tem que confiar olhar com mais carinho e gerenciar essas nossas emoções e um mês Qual é para gente com o amor eu gosto de falar uma coisa sai toda pessoa que não gosta de si mesmo e eu já passei muito tempo da minha vida no meu diário às vezes eu boto um pénis de novo eu gosto de falar assim para quem é diferente fora Deus quer que a gente criou ele é perfeito Toda vez que você fala que você é ruim demais inadequado demais você tá falando que Deus vai servir cima é a boca e ele não faça ele assim minha boca não então você para de blasfemar e começa a reconhecer a obra maravilhosa que você não é perfeita mas é isso é serve para qualquer ser humano qualquer ser humano que assume essa responsabilidade brilha na brilha mesmo todos nós podemos brilhar água isso fui eu falei foi Jesus Cristo nada no Evangelho de João quando ele aliás evangelho de Mateus você manda montanha quando ele fala que vós sois Deuses ou às vezes a luz mundo pastores o sal da terra portanto resplandeça a vossa Luz Diante dos homens esse tecido hoje né o Sol da Terra ao Sol e vai passar o garrafa da sua boca da temperatura sendo que para isso vou fazer essa vida você é legal e não quer dizer que vai ter dor não a gente passa por elas sobrevive então diante dessas reflexões que você não se colocou dessa serenidade dessa alegria da gratidão dos internautas que

você é legal e não quer dizer que vai ter dor não a gente passa por elas sobrevive então diante dessas reflexões que você não se colocou dessa serenidade dessa alegria da gratidão dos internautas que estão colocando no chat meu abraço Nós só temos realmente que abençoar essa noite que nós vamos ter pressa e com essa bênção eu perderia a gentileza que fazer a nossa prece final posso muito prazer o Senhor Jesus queridos amigos espirituais é com muita alegria em nossos corações que damos por encerrado o nosso estudo de hoje E agradecendo Jesus querido por todo seu amor e ela passa o Senhor nos oferece a ela confiança que o Senhor tem nos pela paciência te agradecemos senhor por tudo que temos por tudo que somos e te pedindo Jesus querido nos ajude a nos perdermos em nós mesmos nos ajuda a ter óleo de ver a beleza da vida ouvidos de ouvir a melodia Sinfonia a Universal da obra de Deus se manifesta em tudo todo tempo nos ajuda senhor ter a sensibilidade de perceber o amor de Deus em tudo que existe a sua luz acompanha proteger os seus lares de todo mundo tá participando se aqui agora que todos nós tenhamos uma noite de sono refaz e meia crescimento de bons encontros e do seu amor um ótimo e se manifestando entre nós e dentro de nós que a gente escolhe isso onde quer que a gente esteja hoje e sempre assim ser difícil na mesma obrigado a gente for oportunidade eu tô disposição agradecer e convidamos você e as internautas para semana que vende a 15 de oito no próximo domingo nossa próxima palestra com Ricardo de Bernardes com o tema depressão aspectos médicos e espirituais a tetra complementar as emoções né ajuda a Amazon não é para semana que vem fique com Deus até semana que vem até mais tchau tchau gente obrigado hein e falou