Bom dia, café! 191225 AO VIVO Renovando Consciências

Imagine criar um aplicativo como assinatura, com da imaginação. [música] Conheça a Base 44, uma plataforma completa de pressão com Iariaisal. >> Senhor Jesus, diante do Natal que te lembra a glória da manjedura, nós Nós te agradecemos. Te agradecemos a música da oração, o regozijo da fé, a mensagem de amor e a alegria do lar. Te agradecemos o apelo à fraternidade, o júbilo da esperança, a bênção do trabalho, a confiança no bem. Te agradecemos o tesouro da paz, a palavra da boa nova e a confiança no futuro. Entretanto, ó divino mestre, de corações voltados para o teu coração, nós te suplicamos algo mais. Concede-nos, Senhor, o dom inefável da humildade, para que tenhamos a precisa coragem de seguir-te os exemplos. Mensagem de Natal do Espírito Emanuel, psicografada por Francisco Cândido Xavier. Bom dia, cafezeiros. Bom dia, meus amigos. Bom dia, minhas amigas. O nosso Bom Dia café está começando agora no seestor e queremos, como sempre fazemos, trazer para todos vocês bons exemplos, boas notícias para que a gente renove nossa fé em Jesus, nosso mestre, nosso modelo, nosso guia. E por isso mesmo, a partir destas mensagens, destas reflexões, refletirmos sobre quantas boas pessoas existem, fazendo coisas maravilhosas pelos outros. O bom dia é também uma proposta simples de mostrar o espiritismo em nossas vidas, nosso dia a dia. É também o Bom Dia, um programa que busca criar um equilíbrio entre as informações do cotidiano que mais frequentemente nos são oferecidas pela mídia convencional, pelas redes sociais de uma forma geral e que muitas vezes não nos deixa enxergar aquelas notícias às vezes um pouco escondidas, né, mas que contam gente do bem. agindo para o bem, para a coletividade, para o engrandecimento de todos. Aqui no Bom Dia nós falamos das boas notícias, das boas informações, mas também falamos sobre o evangelho, sobre as demais obras básicas da codificação e a aplicação dos seus ensinamentos no nosso cotidiano. Mas vamos fazer isso de forma muito leve, bem humorada. Você gosta dessa

falamos sobre o evangelho, sobre as demais obras básicas da codificação e a aplicação dos seus ensinamentos no nosso cotidiano. Mas vamos fazer isso de forma muito leve, bem humorada. Você gosta dessa proposta? Então participe, curta e compartilhe. De segunda a sexta-feira, sempre às 7:30 vezes, um pouquinho mais. Estamos com o Bom Dia Café de Sempre. E o bom dia tem na apresentação Estela Martins, Patrícia de Oios, Marilda Veiga, Pedro Paiva e Jairo de Jesus. Esse quinteto que é mais conhecido como Estelux, Patilux, Marilda Lux, Pedrux e Jairux. Pois é, está começando o Bom Dia Café de Sempre que tem a produção da jornalista espírita Estela Martins. Se você quer conhecer os outros programas, os programas anteriores do Bom Dia Café, você pode acessar na playlist do canal Renovando Consciências. Portanto, venham compartilhar com a gente desse cafezinho. Chame seus amigos, chame seus parentes, chame, principalmente aquelas pessoas que você percebe está um tanto quanto desanimada com a vida, às vezes desiludidas com o ser humano. Venham, venham tomar um café com a gente. Aliás, o bom dia de hoje é este convite de sempre para que você venha tomar um café recheado de boas reflexões e de boas informações. Já temos os nossos amigos aqui no chat aqui que está trazendo um pouquinho dos seus comentários, trazendo aqui para todos nós as suas informações de sempre e nós vamos dar o bom dia a todos esses amigos que já estão conosco aqui, né? E como vocês sabem aqui trazendo uma série de informações como fazemos diariamente aqui conosco já bem cedinho, hein, Marilda? Mas bem cedinho mesmo. A nossa amiga Marilda Gonçalves Veiga, bom dia, Marilda. desejando o seu bom dia de sempre para todos os cafezeiros com votos de luz e esclarecimento para todos que está lá trazendo o seu bom dia de Rio Preto em São Paulo. Pois é, estamos também aqui como sempre contando com a transmissão, né, dos nossos canais parceiros aqui, contando aqui também com o grupo Espírita Fonte Viva, que também reproduz, que também transmite este

, estamos também aqui como sempre contando com a transmissão, né, dos nossos canais parceiros aqui, contando aqui também com o grupo Espírita Fonte Viva, que também reproduz, que também transmite este programa produzido pelo canal Renovando Consciências. Também estamos contando aqui com a parceria dos nossos amigos da TV Fraternidade, que está aqui também trazendo a sua participação aqui. nossos amigos também que transmitem o programa Bom Dia Café do canal Conecta Espiritismo, desejando paz e luz para todos e aqui também nos ajudando nessa transmissão e do Instituto Goiano de Estudos Espíritas também aqui nos auxiliando nessa divulgação. E também estamos aqui com os nossos amigos do Paraná, trazendo aqui e transmitindo também o nosso programa, trazendo o seu bom dia de sempre para todos nós. Conosco também já a nossa irmã Tânia Maria. Bom dia, Tânia. Um bom dia de paz, um bom dia de luz, de harmonia para todos. A nossa amiga Shirley Petri também já está aqui. Bom dia, Shirley. Muita paz. Olha, a Marilda tá pedindo para esse povo acordar. Pois é, Marilda. Parece que o povo hoje está um pouco, né? Parece que o trabalho de ontem foi bem fadonho, né? Que a turma ainda não acordou. Mas já essa turma chega por aqui. Nós temos certeza disso, né? Já olha, o bom dia está recheado de boas informações. Nós vamos falar aqui de coisas bem interessantes. Vocês vão nos acompanhar e vão observar isso, tá bom? E vamos começar então o nosso bom dia, né? Trazendo aqui os nossos quadros. E como vocês sabem, sempre na abertura dos nossos quadros, nós temos a famosa vinheta, né, para que a gente possa ir acompanhando cada um dos quadros que a gente vai trabalhando aqui. E agora vamos às nossas efemérias. [música] Olha [música] aqui, nós temos efemérides bem interessantes. Nós vamos começar aqui com uma efeméride que serve pra gente ilustrar um pouco aqui os nossos as colaborações, né, dos nossos homens da ciência e que estão sempre trazendo para toda a humanidade uma contribuição enorme

aqui com uma efeméride que serve pra gente ilustrar um pouco aqui os nossos as colaborações, né, dos nossos homens da ciência e que estão sempre trazendo para toda a humanidade uma contribuição enorme e que nem sempre a gente consegue reconhecer e compreender, né, essa contribuição que esses amigos trazem para todos nós. Mas nós estamos aqui para não esquecermos, né, de quanto esses companheiros, esses amigos, né, trazem uma contribuição enorme. Nós vamos destacar três três efemérides hoje, mas nós vamos citar algumas efemérides aqui deste dia 19 de dezembro. No ano de 1915, o neurologista alemão Alzheimer desencarnou na Polônia. Ele que é nascido na Alemanha, mas desencarnou na Polônia. Ele nasceu na Alemanha em 1864 e foi aquele que nos legou uma contribuição, né, para que se desencadeasse todo um conjunto de pesquisas em torno desta enfermidade que hoje leva o seu nome, né, que é o mal de Alzheimer, como alguns costumam falar. Então, o Alzheimer foi um neurologista que pesquisou sobre essa característica, né, da senilidade e po então perceber que muito trabalho havia pela frente por fazer. Então, no ano de 1915, desencarna no dia 19 de dezembro a Luís Alzheimer. Nós vamos destacar também muito rapidamente mais duas efemérides em relação também a duas desencarnações, só que essas um pouco mais recente. Em 1954, no dia também 19 de dezembro, desencarna o escritor brasileiro Celso Vieira. Que leg, uma obra interessante, assim como em 1990, um outro escritor brasileiro também desencarnou no dia 19 de dezembro Ruben Braga. Então, tanto Celso Vieira quanto Ruben Braga, dois escritores brasileiros, desencarnaram no dia 19 de dezembro Celso Vieira no ano de 1954 e Ruben Braga no ano de 1990. Então aí nós já estamos trazendo, né, dois eh dois não, três três efemérides. Agora nós queremos trazer uma efeméride não mais relacionada ao desencarne, mas ao nascimento. Uma efeméride que marca o nascimento no ano de 1899, portanto 19 de dezembro de 1899. ocorreu o nascimento do político e ativista norte-americano

não mais relacionada ao desencarne, mas ao nascimento. Uma efeméride que marca o nascimento no ano de 1899, portanto 19 de dezembro de 1899. ocorreu o nascimento do político e ativista norte-americano Martin Luther King, mas eu estou me referindo a Martin Luther King pai, porque muitas vezes a gente confunde, né, o trabalho e a obra de Martin Luther King Júnior com Martin Luther King Pie, este que nós estamos nos referindo hoje, nascido no ano de 189. 99 é o Mart King P. E fizemos esta observação porque este importante líder dos direitos civis, pastor budista, tal como seu filho muito famoso, né, o Mart King, nos deixou uma série de citações, né, que muitas vezes se misturam com as citações dos seus filhos. E nós vamos destacar aqui, destacar aqui algumas frases interessantes do Marter Luther King Pai, que reflete bem a sua filosofia de vida e resistência, especialmente resistência à segregação. Uma das frases marcantes do Mart Luther King, pai, é a frase que ele disse o seguinte: "Estou determinado a não deixar que nada me derrube. Estou determinado a não deixar que o ódio tome conta de mim e me destrua." Mas há outras frases com valores, digamos, mais otimista, porque essa primeira frase é uma frase que caracteriza bem o espírito de resistência dele, especialmente no combate à segregação. Mas vou destacar aqui mais três frases, aliás, quatro frases muito rápidas aqui do Marting. Uma outra frase dele muito conhecida é: "O amor é a única força capaz de transformar um inimigo em um amigo." Uma outra frase interessante: "A injustiça em qualquer lugar é uma ameaça à justiça em todo lugar. Olha, nesses tempos, né, de dificuldades aí, onde espocam movimentos e conflitos entre países, entre nações, às vezes distanciado da gente, a gente fica quieto porque, ah, é muito longe, não é comigo, não é com a gente. E muitas vezes grande parte desses conflitos nascem de injustiças. E aí essa frase do Mart King é bem interessante. A injustiça em qualquer lugar é uma ameaça. A justiça em todo lugar.

é com a gente. E muitas vezes grande parte desses conflitos nascem de injustiças. E aí essa frase do Mart King é bem interessante. A injustiça em qualquer lugar é uma ameaça. A justiça em todo lugar. Finalmente, mais duas últimas frases dele aqui. Não odeio o homem que entrou em nossa igreja e tirou a vida da minha querida esposa. Eu sou irmão de todos os homens. Logo, inclusive daquele que tirou a vida da sua própria esposa. Ele também é muito conhecido por ter enfatizado a importância do serviço e da dignidade pessoal. Inclusive, ele fazia isso, eh, destacando que essa importância do serviço e da dignidade pessoal independia do estado social. E aí ele cunhou uma frase interessante sobre isto. Disse ele: "O que vale não é o quanto se vive, mas como se vive." Então fica aqui esses essas mensagens em forma de frases curtas, né? que fazem parte desse legado que nos foi deixado pelo Martin Luther King dentro dessa primeira parte das nossas efemérides. Então, que a gente possa, né, ter a oportunidade aqui de refletir acerca já desses primeiros aqui momentos das nossas efemérides de hoje, né? Vamos aqui à segunda parte do nosso bom dia, porque parece que Marilda conseguiu acordar mais algumas pessoas. Muito obrigado, Marildo. Seu bom dia. Parece que ecoou forte aí. É, vou até repetir aqui. Olha a Marilda, olha a Marilda pedindo para acordar, gente. Vamos aproveitar, vamos acordar. Afinal de contas, ainda tem muita gente para ouvir participar aqui conosco. Continua, Marilda. Continua pedindo para esse povo acordar. Já chegou aqui a nossa irmã Hélia Soares. Bom dia, Hélia. trazendo o seu bom dia a todos os irmãos aqui cafezeiros lá das terras da Bahia de Salvador e aqui também o bom dia. Opa, deixa eu voltar aqui pra gente não trocar as bolas. O bom dia aqui da nossa chefa Luxes, a Estela Martins, que já conseguiu resolver o problema dela com YouTube e já está trazendo o seu bom dia de sempre. Bom dia, Estela. Trazendo o seu bom dia do sexou aqui para todos os cafezeiros. Pois é.

stela Martins, que já conseguiu resolver o problema dela com YouTube e já está trazendo o seu bom dia de sempre. Bom dia, Estela. Trazendo o seu bom dia do sexou aqui para todos os cafezeiros. Pois é. E aí ela tá dizendo, aliás, eu não. Olha, mas que surpresa. A Estela tá dizendo que está super curiosa sobre os personagens que eu citei aqui, né, na chamada do Bom Dia. Ô, Estela, que só para nós dois, só para nós dois. Você está curiosa? É uma grande novidade, não é? Dá sua risada aqui, traz a sua risada pra gente, né? [risadas] Aliás, se vocês quiserem entender porque que eu tô falando isso, presta atenção à profissão da moça e vocês vão logo perceber se a curiosidade é característica da natureza dela. Pois é, mas tem muita gente curiosa por isso também, viu Estela? Já já a gente vai trazer alguma informação sobre isso. Por isso que eu segurei um pouquinho, né, que é paraa turma acordar e a gente trazer essas informações com o número maior de amigos e de amigas aqui participando conosco. Olha, ela, a Hélia tá trazendo aqui um movimento importantíssimo que acontece anualmente lá em Salvador, né? Promovido pela mansão do caminho, pelo centro espírita Caminho da Redenção, lá da mansão do caminho, que é um movimento pela paz, né? Pela paz universal. Esse movimento foi iniciado pelo nosso querido irmão Divaldo Franco, né, e que vem sendo anunciado já há algumas semanas aqui no site da Mansão do Caminho, né, e também do Centro Espírita Caminho da Redenção. Muito bem lembrado, viu? Muito bem lembrado. Olha o Bom dia de Dolores. Bom dia, Dolores. O seu seestou com muita chuva. Ah, tem que ser com muito sol. Mas olha, Dolores, aqui tá um solzão, porém de vez em quando passa aqui umas nuvens meio carregadas, viu? Mas esperamos aqui que o sol, que já está aqui dando ar da graça, não deixa essa chuva aí chegar por aqui, tá bom? E o nosso bom dia também da nossa irmã Maria Vanira, Maria Vanira de Jesus tá trazendo o seu bom dia para todos os cafezeiros, né? A Marilda tá dando uma

o deixa essa chuva aí chegar por aqui, tá bom? E o nosso bom dia também da nossa irmã Maria Vanira, Maria Vanira de Jesus tá trazendo o seu bom dia para todos os cafezeiros, né? A Marilda tá dando uma risada aqui. Eu tenho certeza aqui que é por conta aqui da informação que eu coloquei aqui que a Estela não é nada curiosa, né, Marilda? Acho que sim. Enfim, mas é isso mesmo. Tá bom. E quem também está conosco trazendo o seu bom dia é a nossa irmã Maria Helena. Bom dia, Maria Helena. Desejando aqui para todos os queridos amigos do Bom Dia Café, o seu Bom Dia e a Estela Vasconcelos também tá se divertindo aqui com a baixa curiosidade da nossa Estelux, né? Imagina, né, Estela Vasconcelos? A Estelux que nada curiosa. Imagina, imagina. Eh, aqui o nosso irmão que está aqui solicitando ajuda, né? que você possa, meu amigo, conseguir o auxílio junto aos irmãos de boa vontade, né, que sempre nos assistem, né, nessas dificuldades. Temos certeza que não vai faltar Ilusto, né, esses amigos dedicados ao bem para também levar, fazer chegar até você o auxílio necessário. E a Estela tá dando gargalhadas à vontade, né? Pois é. Estela [risadas] aí é aí é a Estelux, tá bom? Não é a Estela Vasconcelos. Não, não. Tá aqui essa gargalhada da nossa Stalux mesmo, tá certo? Então, meus amigos, continuamos aqui com o nosso o nosso chat aqui. Agora deixa eu colocar o nosso amigo Fábio. Pois é, o, aliás, Fábio não é Fabíola, né? Fabíola Marques, desculpa, Fabíola. Tá certo? Também aqui, aliás, foi a Fabíola que pediu aqui, desculpe, eu tô voltando aqui a a mensagem que a pouco eu, né? A Estela Vasconcelos tá desejando aqui o seu bom dia para toda essa turma aqui do Bom Dia Café, a nossa irmã Tânia Maria. Bom dia, Tânia. trazendo aqui o seu bom dia e informando que já está viajando, né, para aproveitar esse período festivo, né? Que bom, que bom, que bom, que bom. Tá bom? Nesse momento nós vamos fazer de novo aqui uma pausa com a Ir, né, para que a gente possa retomar as nossas efemérides. Vamos aqui atender aqui a a curiosidade

bom, que bom, que bom, que bom. Tá bom? Nesse momento nós vamos fazer de novo aqui uma pausa com a Ir, né, para que a gente possa retomar as nossas efemérides. Vamos aqui atender aqui a a curiosidade da nossa chefa Lux. Bom dia, Mairde, seou agora com mais alegria, né? você que está trazendo aí o seu bom dia para todos nós da capital do Brasil, São Carlos. Sem chuva, viu Mairde? Sem chuva. Deixa a chuva por aí só com vocês. A gente tá querendo muito sol. Bom, mas vamos dar sequência aqui às nossas efemérides. No ano de 1939, exatamente no dia 19 de dezembro, foi psicografada uma mensagem pelo espírito Emanuel colocada na forma de prefácio na primeira edição do livro 50 anos depois. Essa mensagem que serviu para conclusão, né, da obra 50 anos depois, tem como título Carta ao leitor. É a mensagem que abre a primeira edição do livro 50 anos depois. A mensagem foi psicografada exatamente no dia 19 de dezembro de 1939. E no ano seguinte, em 1940, foi editada, né, foi publicada a primeira edição deste livro, né, psicografado pelo médio Francisco Cândido Xavier, de autoria do espírito Emanuel e que é uma sequência, né, do romance publicado anteriormente, eh, há 2000 anos, também ditado pelo espírito Emanuel. Só que neste caso, na obra 50 anos depois, Emanuel traz outros personagens, né? Então, logo após a incrível, né, história de Públiolentulos no livro antes publicado, né, eh, há 2000 anos, que narra a história, né, um pouco da vida do senador Romano, senador Romano Públio Lentolus. Então, depois desta obra vem na sequência o livro 50 Anos depois. Só que este livro tem um protagonista diferente. Ele traz a presença do escravo na histório, mas o principal personagem do livro é o irmão Marinho ou simplesmente Célia Lúcios. É porque o irmão Marinho na realidade é uma irmã Célia Lúcios, que foi mais tarde canonizada, né, pela Igreja Católica como Santa Marina. Quem era Célia Lúcios? era uma nobre romance, romana, desculpe, uma nobre romana que abraça o cristianismo e tem uma vida de provações.

is tarde canonizada, né, pela Igreja Católica como Santa Marina. Quem era Célia Lúcios? era uma nobre romance, romana, desculpe, uma nobre romana que abraça o cristianismo e tem uma vida de provações. Mas mesmo passando por provações, ela nos lega a um grande ensinamento de humildade. Ela que viveu parte da sua vida disfaçada de homem para proteger-se e servir a Deus. Esse belo romance, 50 anos depois se passa na Roma do século do depois do Cristo. Célia é uma jovem na flor da idade que se apaixona por um dos servos de seu pai, que era cristão, o servo, na época que o cristianismo já sofria uma perseguição enorme. esse amor da jovem Célia por um servo que não era, portanto, da sua estirbe social, esse amor não pode ser vivido plenamente. Primeiro por conta das do distanciamento social que havia entre os dois. E segundo, porque esse jovem, o servo pelo qual Célia se apaixona, ele desencarna depois de sofrer aquelas ações das primeiras perseguições dos romanos, né, aos novos cristãos dentro dessa religião nascente que era o cristianismo. E aí, Célia, a jovem muito abalada pela morte, pelo desencarne do seu amor, Célia, que também era cristã, busca forças nos ensinamentos de Jesus para seguir a sua caminhada. Caminhada que, aliás, não seria nada fácil. tomando assim o o lugar, né, de uma trama bem cruel, né, por conta de que a mãe, né, de Célia, ela põe fim, né, a esse casamento que a Célia tinha como expectativa de vida. Então, Célia assume uma criança que não é sua e por conta disso é expulsa da casa paterna e materna. É tela pela família como morta. A família considera como se ela estivesse morta. E é então que ela busca refúgio junto aos cristãos humildes. E após algum tempo, Célia chega a um mosteiro onde passa a viver e a pregar os ensinamentos do mestre de Jesus, mas vivendo com extrema dificuldade. passado 50 anos, né, daquela trajetória que eu me referia há pouco do senador Público Lentulos, o espírito Emanuel, ele retorna nesse novo romance na condição do escravo Nestório

extrema dificuldade. passado 50 anos, né, daquela trajetória que eu me referia há pouco do senador Público Lentulos, o espírito Emanuel, ele retorna nesse novo romance na condição do escravo Nestório para vivenciar, né, o retorno, à lei de causa e efeito. E neste romance Nestório reencontra alguns personagens que estão lá preses no livro Há 2000 anos. Enquanto ele Nestório que havia percorrido um caminho de muito orgulho e vaidade, como públiolentos, né? Ele agora começa sob a misericórdia do Senhor a viver uma outra estrutura de vida na condição do escravo na Nestório. Porém, a psicografia do médium Francisco Cândido Xavier destaca mesmo nesse romance é a bela história da jovem Célia, que é uma mulher de coração sublime, que buscou vivenciar as lições de Jesus de maneira profunda e intensamente influenciou o escravo Nestório com exemplos de humildade e calma. quando o cristianismo estava no seu período nascente lá no século I. Célia, portanto, é figura central das páginas dessa história, cujo coração amoroso e sábio entendeu e aplicou todas as lições do divino mestre no transcurso doloroso da sua vida. Há uma sequência de fatos no romance muito interessante dentro da narrativa do espírito emano. E a partir dos passos ainda, né, da menina Célia Lúcios e depois da moça, a gente observa no comportamento desta jovem um espírito cânido, como se fosse de um anjo pairando acima de todas as contingências da terra. com qualidades e virtudes que edificaram muito os atos da sua vida, né? Célia era uma espécie de espírito reencarnado como um lírio nascido no lodo das paixões do mundo. Como a trazer perfume nas noites da vida terrestre com o olores suave das mais divinas esperanças do céu. Se você ficou tocado um pouco por essas ideias, né, rápidas aqui apresentadas, vale a pena ler ou reler esta obra maravilhosa e que realmente nos enche de ensinamento e de incentivo, né, essa história de Célia Lúcios ou irmão Marinho, que é, digamos, a maneira que ela adota quando vai, né, viver lá no mosteiro, né, e que

osa e que realmente nos enche de ensinamento e de incentivo, né, essa história de Célia Lúcios ou irmão Marinho, que é, digamos, a maneira que ela adota quando vai, né, viver lá no mosteiro, né, e que passa a traduzir toda a sua vida com base nos ensinamentos do Mestre Jesus, vivendo na condição de cristã na Roma antiga, né, Célia, essa jovem, uma jovem nobre, né, uma jovem romana nobre que consegue enfrentar as dificuldades da sua época, mas sem abandonar o cristianismo que havia abraçado. E nós estamos recebendo aqui, olha só, gente, estamos recebendo aqui, nós paramos aqui na mensagem, né, da nossa amiga Maíb. Agora vamos destacar aqui o bom dia da nossa amiga Antonieta. Ela sempre está presente aqui lá de Riachuelo. Bom dia, Antonieta. trazendo o seu bom dia a todos os cafezeiros. E agora um bom dia com sotaque, buenos dias, Patrícia de Oios, a Pat Lux ou a Patrícia Desenroios que desenrola tudo. É isso mesmo. É a Patrícia que desenrola aqui os nossos mais difíceis pepinos aqui, tá certo? no Bom Dia Café e no Renovando Consciências também. Pois é, Patrícia, chegou a sexta-feira que a gente tem uma atmosfera de amor realmente e de boas vibrações, né, para todos nós. Estamos também recebendo a nossa amiga Maria das Graças, desejando aqui o seu bom dia de paz e de luz de Mulungu, no Ceará. Bom dia, Maria das Graças. Que legal. Estamos recebendo aqui o seu bom dia lá de Mulungu, no Ceará. Vamos à nossa segunda efemérida, uma efeméri mais recente, né, do ano de 2014. Vocês sabem o que aconteceu no dia 19 de dezembro de 2014, portanto há 11 anos atrás, né? Pois é, o Brasil conquistou o primeiro título mundial no campeonato de surf. O surfista Gabriel Medina, o primeiro brasileiro a ganhar o título de campeonato mundial de surf, né, na famosa praia do Havaí. Ele então com 20 anos, ergueu o troféu mais cobiçado do mundo no campo do surf, né? E aí o Gabriel Medina pousou com a bandeira do Brasil na cintura, eh, levantando o caneco do circuito mundial de surf, né? Foi uma beleza. Por

ueu o troféu mais cobiçado do mundo no campo do surf, né? E aí o Gabriel Medina pousou com a bandeira do Brasil na cintura, eh, levantando o caneco do circuito mundial de surf, né? Foi uma beleza. Por que nós estamos trazendo essa informação pra gente? Por que o o surf é um esporte que superou a fase de marginalização? É porque o o surf foi associado durante muito tempo a uma espécie de contracultura e se transformou com as conquistas de brasileiros como Gabriel Medina, mais outros que daqui a pouco eu cito, no esporte popular e respeitado, com grande visibilidade, inclusive reconhecimento internacional. Claro que o Gabriel Medina não é o responsável, o único responsável por isso, mas trouxe uma grande contribuição, porque o SUF, pelo menos no Brasil, mas acho que no mundo inteiro, né, ele saiu de um estágio de preconceito, né, para o Estrelado. Veio de um passado marginalizados nas décadas de 60, de 70, porque era muito associado à contracultura, né? os seus praticantes muitas vezes era visto como marginais, tanto pela sociedade como pelas autoridades da época. Houve mesmo períodos que aqui no Brasil, em algumas praias, o surf chegou a ser proibido. Então isso mostra como os surfistas, né, eram realmente marginalizados, categorizados como vagabundos. Inclusive muitos tiveram as suas pranchas aprendidas. Mas à medida que havia esse crescimento e um grau de profissionalização que veio a ocorrer a partir dos anos 80, né, o SUF começou a ser encarado de forma muito mais séria e aí ganhou o apoio da mídia, inclusive também apoio da população. Atualmente o cenário é completamente diferente. O Brasil se transformou numa potência, né, mundial, no esporte, com milhões de praticantes e ícones, né, como Gabriel Medina, Felipe Toledo, Ítalo Ferreira, que entre outros já conquistaram múltiplos títulos mundiais para o nosso país. O Brasil se solidificou mundialmente, né, como eh com grandes esportistas, né, no campo do surfer, que hoje é um esporte até inspirador e com forte apelo comercial e

ítulos mundiais para o nosso país. O Brasil se solidificou mundialmente, né, como eh com grandes esportistas, né, no campo do surfer, que hoje é um esporte até inspirador e com forte apelo comercial e cultural. Portanto, meus amigos, o surf não é mais marginalizado, né, mas é encarado como fenômeno cultural, esportivo no Brasil e no mundo. E o esporte é sempre saudável na vida e na formação da criança e do jovem, mas precisa de acompanhamento dos pais irresponsáveis na visão espírita, né? O esporte é sempre uma atividade benéfica, seja para o corpo, seja para a mente. Promove o lazer, promove a saúde, promove o desenvolvimento desde que praticado com espírito esportivo, fundamentado na ética, no jogo limpo, no respeito ao adversário, né? e não na competição egoísta que se busca apenas a vitória a qualquer custo. Então fique aqui, né, essa nossa homenagem aos nossos surfistas e ao SUF, né, que de uma forma eh geral, né, conquistou muitos adeptos no nosso país e hoje realmente é um esporte bastante destacado, né, no mundo inteiro, né, então fica aqui esse singelo registro, né, do SUF em nosso nosso país e que serve também como um momento de reflexão para todos nós pelo percurso, né, que foi foi desenvolvido pelo surfer no mundo, pelo surf no mundo inteiro e como não poderia deixar de ser também no nosso país. Vamos ao nosso outro quadro, né, do nosso BDC. Vamos às nossas boas notícias de hoje. E então, que que você acha de um suco de laranja? Antes ou depois do cafezinho? Que que você acha de um suco de laranja? Pois é, o suco de laranja, através de um estudo recente, ficou demonstrado nesse nesse estudo que tomar suco de laranja diariamente pode ajudar o nosso coração. Olha que boa notícia, né? Além de ser saudável nessa nesse momento de mudanças bruscas no clima, né, ser extremamente saudável para combater essas doenças que surgem, né, por conta aí dessas mudanças clim climáticas. Tomar suco de laranja também ajuda ao coração. Isso foi o que demonstrou um recente

ser extremamente saudável para combater essas doenças que surgem, né, por conta aí dessas mudanças clim climáticas. Tomar suco de laranja também ajuda ao coração. Isso foi o que demonstrou um recente estudo trazendo a contribuição que o consumo regular, o consumo diário de suco de laranja pode influenciar a atividade dos milhares de genes dentro das nossas células imunológicas. Pois é, assim como o cafezinho, o suco também pode fazer muito bem a saúde. Claro que a gente já ouviu inúmeras vezes, né, que comer fruta no café da manhã é mais saudável do que tomar o suco, enfim, porque a bebida oferece apenas alguns açúcares livres, né, que aumenta às vezes até o risco de obesidade. Todos nós já ouvimos falar sobre isso e até não faltam estudos que apontam, né, essas, digamos, consequências, mas também não faltam estudos que mostram e apontam virtudes interessantes para beber o famoso suco de laranja. E essa pesquisa recente, à qual me referi há minutos atrás, demonstrou que o consumo regular de suco de laranja pode mesmo influenciar a atividade, né, desses gênes genes, né, que promovem um aumento, né, da influência das células imunológicas. Muitos desses genes ajudam a controlar a pressão arterial, a reduzir a inflamação e a regular a forma como o corpo processa o açúcar. desta forma, contribuindo para uma melhor saúde cardíaca no longo prazo. Os pesquisadores responsáveis por esse estudo acompanharam uma amostra de pessoas adultas que beberam 500 ml de suco de laranja diariamente durante 2 meses. E após esses 60 dias, os pesquisadores puderam perceber que muitos dos genes associados à inflamação e a hipertensão arterial estavam menos ativos. Olha que beleza. Então essa é, portanto, mais uma boa notícia, né? Porque a gente pode ali com a alimentação mais simples, que é o suco da laranja, né, já ter uma alimentação muito mais saudável, né? Um outro aspecto interessante é que esses pesquisadores também perceberam que esta ação do suco de laranja em nosso organismo ajuda também a melhorar o funcionamento

imentação muito mais saudável, né? Um outro aspecto interessante é que esses pesquisadores também perceberam que esta ação do suco de laranja em nosso organismo ajuda também a melhorar o funcionamento do nosso organismo quando o corpo está sob estresse, que afeta inclusive a capacidade dos rins de reter sódio, sal, né? e que no caso da pesquisa ficou demonstrado que essa atividade com o uso do suco, né, essa atividade dos reter o sal, ela ficava bem mais reduzida, o que é bem saudável para todos nós. Então, essas essas descobertas, esses estudos recentes, eles eles encontram inclusive, né, fundamentos em estudos anteriores que já tinham verificado alguns estudos anteriores que beber suco de laranja diariamente auxiliava a reduzir a a pressão arterial em adultos jovens. Então, se a gente deseja relaxar os nossos vasos sanguíneos, combater a inflamação, tá aí um bom alimento, uma boa bebida, o suco de laranja, né, que ainda está associado a uma melhor saúde cardíaca. Vamos, portanto, tomar suco de laranja e cafezinho, né? e cafezinho. Então, tá aí a nossa primeira boa notícia da manhã de hoje. Agora vamos trazer uma notícia que até já foi apresentada aqui e que a gente pretende aqui fazer um pouco mais, né, de destaque à contribuição desta notícia. uma tecnologia brasileira objetiva a reduzir o número de amputações por diabetes. Esse evento foi desenvolvido por pesquisadores na Universidade Nacional de Brasília, UnB. E a intenção é combater o número de amputações por diabetes, talvez chegando a reduzir esse número de amputações pela metade. Essa tecnologia, na realidade, é um curativo de látex natural combinado com luzes de LED. uma tecnologia aparentemente simples, né, e que tenta alcançar essa redução do número de amputações por diabetes pela metade. E olha, gente, não se trata de ficção, não é filme de ficção, não é ciência mesmo e é ciência brasileira, certo? O nome dessa invenção, ela foi batizado de Rafa e foi desenvolvida na Universidade de Brasília. É basicamente é um curativo à

não é filme de ficção, não é ciência mesmo e é ciência brasileira, certo? O nome dessa invenção, ela foi batizado de Rafa e foi desenvolvida na Universidade de Brasília. É basicamente é um curativo à base de látex látex natural junto com luzes de leg. Algo simples, né? Mas com efeito gigante contra o chamado, por exemplo, uma doença, né? conhecida como pé diabético, que é uma complicação da doença que causa feridas e infecções nos pés. Funciona assim, o látex ajuda o corpo a criar novos vasinhos de sangue e as luzes de LED ativam as células da pele, fazendo com que as feridas cicatrizem muito mais rápido, que é um dos problemas, né, para o diabético, que é essa questão da dificuldade da cicatrização. para entender um pouco o impacto dessa inovação e perceber o alcance dessa descoberta, só no Brasil, só no Brasil nós temos em média 50.000 amputações por ano causada por essa enfermidade conhecida como pé diabético. 50.000 amputações. A pretensão com esta tecnologia é que se reduza, a partir do uso dessa tecnologia o número de amputações pela metade para 25.000, que ainda é um número muito alto. É bem verdade, mas essa nova tecnologia vai ajudar milhares de pessoas no Brasil e no mundo inteiro, né? inclusive porque é uma tecnologia considerada de custo acessível e vai alcançar inclusive a a população mais pobre, ou seja, aquelas pessoas, né, que a gente chama de baixa renda, tá certo? muitas vezes até com dificuldade de acesso a uma educação que lhe permita, né, adotar medidas mais profiláticas. Essa pesquisa não é uma pesquisa tão recente, apesar dos seus resultados estarem aparecendo recentemente, mas é um estudo que já vem de 20 anos, 20 anos quando a ideia inicialmente nasceu, digamos, no papel, né? Teve que passar exatamente por um processo longo, né? a chamada fase difícil da pesquisa, né, até dar certo no laboratório e conseguir virar um produto que hoje já está disponível nas prateleiras. Um dos pesquisadores, Fleuri Rosa, explicou que o grupo estudou, pesquisou, aplicou

pesquisa, né, até dar certo no laboratório e conseguir virar um produto que hoje já está disponível nas prateleiras. Um dos pesquisadores, Fleuri Rosa, explicou que o grupo estudou, pesquisou, aplicou questionário, né, desenvolveu uma série de procedimentos sistemáticos no modelo científico, sempre aderentes a metodologias igualmente científicas para poder comprovar o que era mais ou menos eficaz e eficiente. até chegar ao produto que já está disponível hoje no mercado. É verdade também que o produto ainda precisa se tornar um pouco mais divulgado e, portanto, conhecido. Mas olha, o produto já tem aprovação de segurança do Imetro e falta apenas o OK final da Anvisa para que essa tecnologia possa fazer parte do chamado cardápio do SUS. Então, a pesquisadora Fleuri Rosa, ela disse assim quando entrevistada sobre esses resultados: "Ainda não fechamos a missão, mas já posso me sentir realizada". Então, fica como mais uma opção de tratamento, né, para todos aqueles que vivem, né? sequelados muitas vezes por conta dessas amputações e que a gente possa, pela contribuição da ciência em nossas vidas, né, contar com mais esta este produto, né, esta contribuição da ciência em nossas vidas. Estamos finalizando o nosso bom dia de hoje e vamos aproveitar aqui já quase no apagar das luzes para trazer o bom dia do nosso Pedrux. Bom dia, Pedrux. Sei que você não acordou mais tarde, mas é isso mesmo, né? Estamos aqui sempre para trazer o bom dia de todos e com muita alegria, com muita satisfação. Meus meus amigos e meus irmãos, estamos finalizando o bom dia do sexto de hoje, desejando uma abençoada sexta-feira para todos, um final de semana feliz, de muita paz e de muita harmonia. E que este desejo da nossa amiga Olga Ferrarim, de um dia abençoado para todos os cafezeiros, de um dia ou melhor de um abençoado final de semana para todos os cafezeiros. Seja também aqui o nosso desejo, né? faz sua as nossas palavras, OGA, e que a gente possa nesse período natalino se deixar tocar por essa melodia que nos envolve a

de semana para todos os cafezeiros. Seja também aqui o nosso desejo, né? faz sua as nossas palavras, OGA, e que a gente possa nesse período natalino se deixar tocar por essa melodia que nos envolve a todos, né, que é o chamado espírito do Natal, para que a gente possa transformar o Natal em todos os dias. da nossa vida, que o nosso Natal sejam os 365 dias do ano, né? Muita paz, meus amigos, muita luz para todos e que possamos realmente aproveitar bem a nossa sexta-feira e o nosso final de semana. Paz e luz para todos.