BAIXA ESTIMA E ACEITAÇÃO - Marta caldas (PALESTRA ESPÍRITA)

Boa tarde a todos e a todas sejam todos e todas muito bem-vindos a Comunhão Espírita de Brasília para mais uma palestra mais uma reflexão e É com grande alegria que nós temos hoje conosco nossa querida Marta Caldas Marta é uma grande trabalhadora desta casa já foi diretora da Diretoria de estudos doutrinários hoje trabalha com os estudos aprofundados da doutrina e é palestrante trabalhando em vários grupos aqui da casa então Marta é um prazer tê-la aqui conosco antes de passar a palavra Marta nós vamos ler uma mensagem fazermos uma prece e depois passa a palavra a ela que vai falar sobre baixa autoestima e aceitação e a mensagem é desse livro bilhetes fraternais 3 da sociedade divulgadora do Espiritismo Cristão Sodexo e diz rumo da Paz o paraíso da alma em verdade reside onde se situa o amor André Luiz importa não perder eles o rumo da verdadeira paz aquela que ofertada pelo Cristo aos seus discípulos conscientes das próprias responsabilidades a paz sintetiza Os mais altos reclamos da Alma uma vez que a sua Conquista deve ser precedida de outras conquistas espirituais como a capacidade de Amar Incondicionalmente a posse da caridade espontânea e impessoal e a força para o sacrifício e para renúncia sem esses pré-requisitos a paz se a figura numa linda Bandeira colocada tão alto que se tornem acessível aos que a buscam com avidez mas sem assumirmos esforços necessários para atingi-la não percas Portanto o rumo da Paz dentro de ti por mais Te pareçam confusos teus dias divididos que estais entre os apelos do passado e o chamado do Futuro espiritual não percas o teu rumo persevera na busca da paz que liberta de toda a aflição trabalhando sempre por conquistar valores espirituais que preparam e legitimam o seu Advento confia em Deus com toda a força de teu coração e o pai magnânimo te sustentará nas lutas necessárias norteando-te os passos de modo que não percas nunca o rumo da paz pelo Espírito Rodrigo Então meus queridos irmãos nesse momento em que o nosso país a nossa nação nosso o mundo planeta

tas necessárias norteando-te os passos de modo que não percas nunca o rumo da paz pelo Espírito Rodrigo Então meus queridos irmãos nesse momento em que o nosso país a nossa nação nosso o mundo planeta necessita tanto de paz a paz Começa dentro de nós e vamos então fazer a nossa prece trazendo a nossa tela mental a doce figura de Jesus vamos respirar fundo enquanto meditamos nesta no Cristo que nos convida a receber a paz que ele nos deu né ele disse eu vos dou a minha paz eu vos deixo a minha paz que nós possamos fazer essa paz brilhar querido mestre Jesus nós te agradecemos Senhor pelo presente que nos deixaste teu evangelho de amor nos cursitando a nos transformarmos através do amor E pedimos Senhor que nos auxilie nesta jornada nesta existência a seguir este evangelho iluminado pela doutrina dos Espíritos a doutrina espírita neste mês que é dedicado ao codificador Allan Kardec que essa doutrina que é o consolador prometido possa realmente iluminar nossas consciências para que possamos caminhar na auto transformação entendendo que somos filhos de Deus temos todas as potencialidades divinas em nós entendendo que a paz Começa dentro de cada um de nós e que nós possamos seguir Senhor esses teus ensinamentos de amor e assim também pedimos senhor a inspiração a nossa querida irmã que aqui está nesta tarde para Que ela possa o teu evangelho a luz dessa doutrina e que nós possamos recebê-lo e aplicarmos no nosso dia a dia assim seja graças a Deus graças a Jesus então irmãos queridos com a palavra Marta Caldas então vamos conversar um pouquinho sobre baixa autoestima e aceitação eu escolhi um autor chamado ramed ele tem vários livros mas em especial as dores da alma e Os Prazeres da Alma então nas dores da Alma eu vou trazer aqui o que que ele nos apresenta como sendo a baixa autoestima acho que a gente todo mundo já deve ter ouvido falar nisso né O que é ter baixa autoestima Mas como ele é um espírito estudioso ele traz para gente coisa que a nossa psicologia também apresenta

estima acho que a gente todo mundo já deve ter ouvido falar nisso né O que é ter baixa autoestima Mas como ele é um espírito estudioso ele traz para gente coisa que a nossa psicologia também apresenta ele começa dizendo a criatura materialista crer que é superior E isso acontece para compensar a crença na insignificância da sua existência na falta de sentido de sua vida então ele já traz esse ponto para a gente refletir o que é ter baixa autoestima ou seja como é que eu me percebo e me aceito e aqui ele está falando exatamente quando é que isso tá lá embaixo eu não consigo nem me perceber e ele conceitua a baixa autoestima trazendo para gente o complexo de inferioridade e que complexo é esse são ideias que foram recalcadas no nosso inconsciente desde a nossa terra idade mas é importante a gente lembrar que somos criaturas espirituais Então não é somente nessa existência a gente vem a terra quantas vezes forem necessários para que a gente possa evoluir E cada vez que a gente vem a gente vai guardando vai registrando todas essas experiências e o que ele diz é isso elas estão aqui recalcadas no inconsciente da criatura em tenidade associada a já existentes pelas experiências obtidas em vidas pretéritas então junta tudo muitas vezes a gente não entende né Tem pessoas que vêm para essa existência com uma vida material financeira que deixa muito a desejar mas que trazem uma autoestima maravilhosa na prece Inicial Flaviana fala da nossa essência divina que todos temos mas nem todos têm consciência disso e essa falta de consciência faz com que a nossa autoestima vai lá para o pé E é disso que remédio tá falando com a gente hoje e esse essa esse Nossa essa nossa falta de auto amor de autoestima gera na gente culpa excessiva carga e motiva que trazem pensamentos que contribui para que eu mantenha essa baixa autoestima a sempre uma frequente sensação de inadequação e constante frustração em decorrência dessa desvalorização da nossa capacidade pessoal todos nós fomos criados simples e

u mantenha essa baixa autoestima a sempre uma frequente sensação de inadequação e constante frustração em decorrência dessa desvalorização da nossa capacidade pessoal todos nós fomos criados simples e ignorantes e é importante a gente lembrar que para Deus somos todos iguais verdadeiramente irmãos e irmãs Todos nós temos as mesmas oportunidades para Deus não existem privilégios para os homens existem e nós os conhecemos é só a gente olhar a sociedade que estamos inseridos e a gente vai perceber o que é ter privilégio ou não ter privilégio mas para Deus que somos todos seus filhos bem amados nós temos iguais oportunidades e potencialidades e temos também as nossas imperfeições né porque ele nos criou para sermos autônomos e o que que a gente faz com tudo isso a média destaca alguns pontos que eu penso que é importante a gente refletir e olhar para isso ele fala de um recalque que são justamente as impressões que nós guardamos desde a nossa aternidade e somado com o que já vivemos em outras vidas tudo isso junta E aí a gente pode chegar a ter uma baixa autoestima ele cita um austríaco que foi um dos grandes nomes da psicanálise foi médico psiquiatra e psicólogo renomado Alfred Adler e ele dizia que subentendemos que atrás das atitudes daqueles que se apresentam perante os outros com uma postura de superioridade é possível a existência de um sentimento de inferioridade acho que você já deve ter se deparado né com pessoas que apresentam querem apresentar um ar de superioridade e que muitas vezes exacerbam isso e o que esse psicólogo médico nos diz é que quando isso acontece provavelmente a ali naquele íntimo esse sentimento de inferioridade é algo que gera essa insegurança e por gerar essa insegurança eu tenho que demonstrar que sou superior a aqueles com quem eu me relaciono segunda a psicologia adleriana cada pessoa possui um estilo de vida e ele disse para gente que a gente escolhe esse estilo de vida lá na primeira infância que a gente molda isso ainda pequenininho na teoria dele ele

logia adleriana cada pessoa possui um estilo de vida e ele disse para gente que a gente escolhe esse estilo de vida lá na primeira infância que a gente molda isso ainda pequenininho na teoria dele ele fala que isso quase não se altera depois mas ele não trazia o conhecimento da ciência Espírita ele estava falando apenas para os homens né então se eu venho aqui só tem uma vida então é sempre bom a gente lembrar que a criança ela quando chega ela chega simples e ignorante você vai dizer ai marta não as crianças de hoje já chegam diferente é verdade que elas têm um outro chip mas chegam aprendendo absorvendo tudo que está a sua volta pode ser que hoje uma criança de 3 anos realmente apresente um comportamento de uma criança de 6 anos a 40 anos atrás pode ser mas é criança então ainda traz a pureza ainda está aberta absorver tudo o que o meio lhe proporciona também e o que o ardile diz é que nessa primeira infância a gente molda e escolhe o nosso estilo de vida e que dificilmente a gente vai mudar isso depois porém a média ele concorda em parte com essa teoria porque ele traz para a gente o conhecimento da doutrina espírita E aí ele diz assim gostaríamos de acrescentar que o somatório dos múltiplos estilos de vida vivenciado nas diversas existências da alma humana adicionados ao da infância atual forma a real motivação que vai gerar Nossas ações e atitudes por isso que as criancinhas de hoje já vem diferentes né Ela já tem aí toda essa experiência de outras existências acumuladas e nós estamos partindo para o mundo de regeneração Então tá mais do que na hora da gente olhar para quem somos nós para a gente de fato se conhecer e como é que a gente faz isso é tirando um tempo para refletir sobre o que vivemos sobre as nossas escolhas sobre os nossos pensamentos sobre as nossas atitudes no dia a dia Ele disse que nós mesmos quem criamos nossas experiências podendo assim modificarmos ou não os padrões de nossa vida Quando Deus nos criou simples ignorante e nos deu livre arbítrio foi exatamente

dia Ele disse que nós mesmos quem criamos nossas experiências podendo assim modificarmos ou não os padrões de nossa vida Quando Deus nos criou simples ignorante e nos deu livre arbítrio foi exatamente para que a gente pudesse conquistar a nossa autonomia tomar a nossa vida e realmente escolher mas como é que eu sei que eu tô repetindo padrão como é que eu sei que eu tô vivendo do mesmo jeito que eu já vivi em outras vidas a gente não precisa ir atrás de buscar aí terapias das vidas passadas para Saber quem fomos entender quem somos Claro São casos e casos né quando é necessário para uma cura atual isso é permitido mas nós temos elementos aqui e agora para mudarmos mas é necessário que a gente olhe para dentro que a gente se conheça e se perceba Será que eu tenho baixa autoestima Será que eu tenho esse complexo de inferioridade por que será foi dessa minha infância atual eu fui maltratada eu fui desprezada eu fui abandonada E se eu não fui nessa vida por que que eu me sinto assim provavelmente pode ter sido em outra e isso vem mas ele precisa vir para a consciência porque se não vier para consciência a gente não muda a gente não consegue sair do padrão e a gente repete repete repete Quantas vezes for necessário para que a gente acorde e diga Cansei não quero mais quero ser feliz que que eu vou fazer para mudar E aí ele disse para gente compensar esse sentimento de inferioridade adotando novas formas de viver que exageram e exaltam a própria personalidade Então a gente tem que ter cuidado porque muitas vezes para compensar isso a gente se torna arrogante megalomania Às vezes tem preferência por ostentação tudo isso faz parte desse complexo será que eu sou assim será que eu ostento muito será que eu sou uma pessoa arrogante Então eu preciso me perceber me conhecer porque isso também é sinal de baixa autoestima todos nós acolhemos em nossa intimidade não apenas as crenças individuais mas também as que foram transmitidas pelas famílias e pela sociedade então a gente acumula muita coisa a gente vai né

toestima todos nós acolhemos em nossa intimidade não apenas as crenças individuais mas também as que foram transmitidas pelas famílias e pela sociedade então a gente acumula muita coisa a gente vai né quando criança vai absorvendo tudo e se a gente não tirar um tempinho para saber quem somos a gente não vai perceber se é arrogante a gente não vai perceber se a gente é megalomaníaco o que que a gente tá aí mostrando o tempo inteiro muitas almas devido a sua imaturidade espiritual porque se a gente olhar para a gente hoje com 30 40 50 60 70 anos a gente vai dizer não a gente não é mais imaturo Somos adultos mas espiritualmente falando e eu diria emocionalmente também falando porque a gente também não para para se perceber que muitas vezes adultos Agimos como crianças como adolescentes batemos o pé fazemos birra até conseguirmos as coisas do jeito que a gente quer Será que a gente se percebe fazendo isso Será que a gente se percebe sendo imaturo e é devido a essa maturidade espiritual que a gente se deixa contagiar pelas crenças materialistas que crianças são essas né a gente sabe que ela muda com os séculos com passar com a sociedade mas muitas vezes a gente pensa e demonstra que para ser alguém a gente tem que ter um carro do ano tem que ter casa própria tem que ter um bom emprego eu não tô dizendo que tudo isso não é legal que não é bom para a vida da gente mas qual é a importância que a gente dá para isso tudo Como diz frisar numa música Quem é dono de quem né então como é que a gente lida com as questões materiais do dia a dia eu deixo que isso defina quem sou eu aceitar as doutrinas filosóficas que defendem o ceticismo e que atribui como causa ou origem da vida as propriedades íntimas da matéria são as crenças do acaso que atribui a tudo um acontecimento fortuito e aleatório e a gente sabe que nada absolutamente nada na nossa vida é por acaso tudo tem uma razão de ser muitas vezes a gente pensa Puxa vida mas Deus me esqueceu Deus me abandonou Deus não gosta de mim né É por isso que eu nem

e nada absolutamente nada na nossa vida é por acaso tudo tem uma razão de ser muitas vezes a gente pensa Puxa vida mas Deus me esqueceu Deus me abandonou Deus não gosta de mim né É por isso que eu nem acredito nele mas ele tá agindo ele tá agindo para tirar a gente do nosso Marasmo do nosso comodismo muitas vezes a gente fica ali numa zona de conforto aonde a gente não tá feliz E se a gente não sair daquele lugar por vontade própria vai acontecer alguma ação para fazer a gente sair dela vai acontecer E aí eu quero citar mais um trechinho dele aqui antes da gente falar um pouco mais sobre aceitação em que ele fala no Livro dos Espíritos Encontramos uma fé na parte 1 no capítulo 1 na questão 8 encontramos que seria um absurdo atribuir a formação primária a uma combinação com uma combinação fortuita da matéria ou por obra do acaso a harmonia existente no mecanismo do universo revela um poder inteligente o acaso é cego e não pode produzir os efeitos que a inteligência produz uma casa inteligente já não seria a caso entende então é por isso que nada é por acaso existe um ser supremo que comanda tudo isso a Marta Mas por que que tem tanta miséria no mundo se a gente tem esse ser Supremo porque somos livres Somos Livres temos livre arbítrio estamos aqui para sermos perfeitos perfectíveis Mas até que chegamos a isso vamos errar muito E aí a gente precisa olhar que estilo de vida escolhemos para nós é um estilo de vida individualista egoísta ou é um estilo de vida que busca o seu bem-estar mas busca também o bem-estar do próximo Será que eu tenho esse sentimento de coletividade de que somos todos irmãos eu quero ser feliz mas eu quero que o outro também seja porque só eu tenho que ser Será que eu penso nisso rejeitamos a riqueza incomensurável do nosso mundo interior e do universo e não acreditamos na plenitude da vida da vida mais alta porque desprezamos a Perfeita Ordem divina desprezamos se nós buscarmos em todas as filosofias religiosas todas elas giram que somos filhos de

e não acreditamos na plenitude da vida da vida mais alta porque desprezamos a Perfeita Ordem divina desprezamos se nós buscarmos em todas as filosofias religiosas todas elas giram que somos filhos de Deus que temos a centelha divina se a gente busca religião para se religar a Deus por que que a gente nega a centelha Divina que está em cada um de nós Por que que a gente nega a riqueza do mundo interior eu só posso mudar o meu padrão o meu estilo de vida se eu acreditar que sou capaz porque aqui dentro tem tudo que eu preciso tudo que eu preciso se Minha autoestima está baixa É porque eu não estou em contato com este Deus interior vós sois Deuses Jesus disse isso os nossos irmãos orientais quando eles saudam saúdam uns aos outros Namastê né uma das traduções é o Deus que há em mim Saúda o Deus que há em você quando eu visualizo um irmão assim como não respeitá-lo mas quando eu me coloco numa condição de superioridade eu acredito que o outro é menos mas no fundo no fundo é dentro de mim que tal o sentimento de inferioridade nós temos diversos exemplos na literatura religiosa trazendo irmãos que aqui já passaram e como eles foram humildes e é essa humildade que a gente precisa aprender e desenvolver nós temos exemplos reais com Chico Xavier como Irmã Dulce como tantos outros aí na história né muitos Papas a gente olha o Papa Francisco Papa João Paulo para outros líderes né Dalai Lama e tantos outros que aí estão mostrando que nós somos capazes de desenvolver todas as virtudes que quisermos que quisermos porque se eu não quiser eu continuo repetindo padrão as escolhas cabem a cada um de nós é fato que quando adoecemos precisamos de ajuda eu gosto sempre de lembrar quando a gente tem um pouquinho de humildade a gente pede ajuda e diz eu não tô dando conta eu preciso de ajuda e aqueles que estão mais próximos precisam ajudar precisam acreditar que quem está com uma depressão realmente está doente precisa de ajuda não é mimimi e dificilmente muito raramente quem tá com depressão não vai ter uma baixa

óximos precisam ajudar precisam acreditar que quem está com uma depressão realmente está doente precisa de ajuda não é mimimi e dificilmente muito raramente quem tá com depressão não vai ter uma baixa autoestima na sua maioria das vezes elas estão ligadíssimas o sentimento de inferioridade ou de baixa autoestima associe as criaturas a uma resignação exagerada a um alto desleixo ou descuido das coisas pessoais quando a gente chega nesse estágio é preciso que aqueles que estão à nossa volta percebam é preciso que as pessoas olhem para isso também né quando a gente vê Opa pelo menos tá tomando banho tá se cuidando ainda tá então a gente ainda tem ainda tem chance de levar mas quando a gente deixa de ter esses cuidados essenciais aí a coisa tá séria tá feia né contudo sentimento de auto Piedade pode nos tornar doentes também fisicamente uma espécie de invalidez psíquica eu não dou conta já ouvir essa frase a gente tá com muito problema quando a gente está muito frustrado a gente está muito deprimido Essa é uma das frases que vem né eu não dou conta bom se eu digo que eu não dou conta Só um milagre espiritual para fazer o da conta porque eu tô dizendo que não dou conta isso aqui dentro tem uma centelha Divina tem tudo que eu preciso e eu não tô vendo não tô enxergando então alguma coisa vai ter que acontecer para me chacoalhar para dar uma mexida aqui dentro e eu consegui desenterrar enxergar a luzinha que tá aqui dizendo eu dou conta eu dou conta Eu consigo eu posso eu quero tentar eu quero é um exercício que a gente tem que fazer porque senão a gente entra na invalidez psíquica a piedade é o sofrimento moral de pesar ou aflição que sentimos por auto punição ter pena ou dó em muitas circunstâncias pode não ser um sentimento verdadeiro mas sim uma obrigação social aprendida a ser demonstrada diante do Infortúnio alheio então a gente sabe que é um Infortúnio e vem com essa Piedade né mas a gente precisa experimentar o que é o amor O que é de fato respeitar e ter afeição

a a ser demonstrada diante do Infortúnio alheio então a gente sabe que é um Infortúnio e vem com essa Piedade né mas a gente precisa experimentar o que é o amor O que é de fato respeitar e ter afeição pelo outro quando a gente ama e respeita a gente acredita que o outro é capaz tanto quanto nós somos Mas a gente não exige que o outro aja como Agimos a gente respeita o tempo do outro espaço do outro para fazer tudo isso a gente precisa de tempo para pensar para olhar quem sou eu Deus criou todos os espíritos simples ignorantes eu falei isso aqui né e tô tirando Um textinho aqui do Livro dos Espíritos que diz assim Isto é sem saber os espíritos em sua origem seriam como as crianças ignorantes inexperientes só adquirindo pouco a poucos conhecimentos de que carecem com o percurso das diferentes fases da vida o que acontece é que nós estamos saindo da inconsciência para a consciência da transitoriedade para permanência da personalidade para a individualidade da razão para a intuição do estar para o ser eis o processo de evolução das Almas quando trouxermos isso para consciência Eu estou Marta Mas eu sou um espírito que está numa caminhada evolutiva já tive outras vidas e terei outras tantas quando eu trago isso para minha consciência não é para a gente se acomodar que vai ter tempo não é para gente aprender a se amar é para gente desenvolver as potencialidades do espírito que é imortal que registra tudo que vivemos por isso que está dentro de nós todas as soluções que necessitamos aqui deixa eu ver como bota seu telefone aqui só para ver a hora que eu não tô conseguindo ver ali tá bom só para ficar atento ao tempo então o que que ramed fala para gente todas as capacidades e ideias criativas criativas no sentido que a gente pode criar estão potencialmente presentes mas os seres precisam apenas de tempo para entregá-las em definitivo o nosso desenvolvimento espiritual consiste na modificação da nossa maneira de ver e isso nada mais é do que a expressão de uma nova visão de nós

recisam apenas de tempo para entregá-las em definitivo o nosso desenvolvimento espiritual consiste na modificação da nossa maneira de ver e isso nada mais é do que a expressão de uma nova visão de nós mesmos e do mundo tem uma musiquinha que eu amo que fala assim sobre a gente tocar o mesmo violão né mas uma nova canção então é preciso que a gente mude a maneira de ver e a gente precisa ter tempo deixar tempo para que a gente faça essa reflexão no Livro dos Espíritos eu sempre cita essa questão 919 porque mais de 160 anos já Santo Agostinho escreveu para gente uma dica uma receita para que a gente possa fazer esse exercício de autoconhecimento colocando do ladinho da cama ali um caderninho a gente escrever como é que foi o dia que que eu fiz o que que eu fiz que me deu prazer que me trouxe aquela satisfação interior que eu não preciso contar para ninguém eu me sinto feliz por ter feito mas que foi que eu fiz que deixou meu coração acelerado me deixou com raiva me trouxe ansiedade me fez mal eu preciso perceber no meu corpo o que eu estou sentindo e se eu não parar eu não vou perceber eu vou seguir com o Zeca Pagodinho Deixa a Vida Me Levar Vila Eva eu né e vou e vou me ver Mas se eu não refletir sobre tudo isso eu vou repetir de novo Às vezes a gente trata mal um ente querido um ente muito querido de dentro de casa e a gente se arrepende né mas a gente já fez se a gente não parar para pensar sobre esse ato a gente vai tratar de novo mal esse ente querido e de novo e de novo isso também contribui para nossa baixa autoestima Puxa vida Eu não aprendo eu vivo vacilando se a gente seguir o conselho de Santo Agostinho escrever lá do ladinho o que que me deu prazer o que que me fez bem o que que me fez mal no dia seguinte eu vou lembrar disso eu posso até no início não conseguir evitar uma ação Porque a gente já automatizou tanta coisa pelo aquele estilo de vida que a gente faz de novo no automático mas quando a gente começa a fazer o exercício de refletir de pensar quem sou

evitar uma ação Porque a gente já automatizou tanta coisa pelo aquele estilo de vida que a gente faz de novo no automático mas quando a gente começa a fazer o exercício de refletir de pensar quem sou eu o que eu quero para minha vida como eu quero me relacionar com as pessoas que estão à minha volta O que é que realmente eu quero ser quero ser essa pessoa que me venha arrogante que me venha orgulhosa que me vem como é que eu me vejo eu me vejo amorosa respeitosa alguém que sabe ouvir tudo isso é preciso trazer para consciência o maior sentido da nossa Encarnação é a conscientização da riqueza do nosso mundo interior tá dentro de nós a resposta para tudo que buscamos quando a gente está Muito angustiado muito desnorteado muito comprometida emocionalmente a gente não consegue fazer essa conexão com a gente a gente precisa às vezes buscar um banco como esse aqui na comunhão ou em qualquer outro tempo porque esses ambientes já trazem o silêncio vem aqui numa hora que não tem palestra para vocês verem nesse silêncio a gente consegue pensar e refletir e quem sabe a gente consegue intuir o que fazer por onde seguir e a gente precisa desse tempo ele ramede ele traz algumas afirmações que podem nos ajudar reconquistar a autoconfiança perdida alto confiança perdida somos potencialmente capazes de tomar decisões sem ter que recorrer a intermináveis conselhos a gente conta o problema para um quanto o problema para outro quanto problema para outro conta para outro a gente conta para 10 pessoas a mesma coisa Será que a gente está se ouvindo o outro não vai resolver o nosso problema só nós aqui vamos conseguir resolver quando quisermos possuímos uma individualidade Divina completamente distinta uns dos outros o que serve para mim pode não servir para Flaviana e vice-versa mas ambas somos divinas e temos potencialidade para tomar decisões fazemos as coisas porque gostamos não para agradar os outros Fique atento a isso tá fazendo para deixar os outros felizes ou para se fazer feliz

omos divinas e temos potencialidade para tomar decisões fazemos as coisas porque gostamos não para agradar os outros Fique atento a isso tá fazendo para deixar os outros felizes ou para se fazer feliz é legal também a gente ceder de vez em quando né Sempre digo para minhas amigas ali Alguém tem que ceder para viver em harmonia então a gente cede uma hora mas na outra não só CD CD eu não tô aqui encontrando fazendo as coisas que eu gosto sempre novos relacionamentos por isso não temos medo de ser abandonados existem bilhões de seres humanos nesse planeta Por que que a gente tem que ficar sozinho agora se eu não quero não vai aparecer Mas amigo a gente precisa aprender a cultivar é o que precisamos para sermos verdadeiramente felizes usaremos constantemente do nosso bom senso portanto as críticas e as desaprovações não nos atingirão com facilidade quando a gente está com baixa autoestima ninguém pode falar nada que já vira uma pedra gigante no sapato dói dói dói dói dói Então vamos nos fortalecer para não ficar preocupado em satisfazer os outros tomaremos nossas próprias decisões respeitando porém as dos outros confiaríamos na luz maior que há em nós ela sempre nos guiará pelos melhores caminhos Ele conta uma historinha aqui de um pai desesperado que trouxe seu filho até o mestre o mestre Jesus para que fosse curado E Jesus disse-lhe se tu podes crer tudo é possível ao que ao que crer gente Jesus já falou isso há mais de 2 mil anos e a gente tem aí até livros sobre o segredo filme Quem não viu que não leu ver o filme para você entender tudo é possível ao que crê é disso que Jesus está falando e logo o pai do menino clamando com lágrimas disse eu creio Senhor ajuda a minha incredulidade E aí a média nos aconselha a usarmos isso como exercício senhor ajuda-nos em nossa incredulidade cientes de que depende exclusivamente da nossa vontade vencer os obstáculos da baixa autoestima ou qualquer outra obstáculo que nos impedem de alcançar a Plenitude das realizações pessoais se o mesmo não

ntes de que depende exclusivamente da nossa vontade vencer os obstáculos da baixa autoestima ou qualquer outra obstáculo que nos impedem de alcançar a Plenitude das realizações pessoais se o mesmo não acredita em mim vou orar vou pedir a Deus para que eu consiga desenvolver esse auto amor e ele vai nos ajudar com certeza quando aqui viemos acho que vocês sabem que a gente também veio com um anjinho da guarda ou uma anjinha da Guarda um mentor uma mentora e uma Falange de espíritos que nos amam e que estão no plano espiritual torcendo por nós não estamos sozinhos a gente precisa confiar nisso se a gente não confia não acredita vamos orar para pedir a Deus para nos ajudar nesta incredulidade E aí ele fala da aceitação para a gente finalizar esse encontro eu quero destacar algumas coisas que a média traz para gente nesse livro Os Prazeres da Alma quando ele fala da eu aceitar que eu não dou conta é legal mas é falso por que que eu digo que é falso se somos criados a imagem e semelhança você já ouviram essa frase né de deus o que que é isso se eu creio de fato em Deus eu tenho que crer que eu sou divina que eu posso criar também E se eu não acredito nada disso eu preciso orar muito para mim trabalhar para passar acreditar em tudo isso porque tá aí nas escrituras e em tantos livros e a gente busca terapia para também passar por esse processo né de acreditar que somos capazes apenas aquele que aceitou a mudança de atitudes é que se pode considerar realmente curado não é perfeito A gente não vai levar muito tempo para se tornar perfeito Mas a gente pode se curar da baixa autoestima da depressão A gente pode se curar da falta desse Auto amor pois só a transformação íntima é que nos pode tirar gradativamente ou seja não é não estalar de dedos eu construí esse padrão de vida esse estilo de vida durante décadas então muitas vezes eu não vou mudar de uma hora para outra mas na medida em que eu me conscientizo e aceito essa transformação íntima gradativamente dos ciclos perversos dos

lo de vida durante décadas então muitas vezes eu não vou mudar de uma hora para outra mas na medida em que eu me conscientizo e aceito essa transformação íntima gradativamente dos ciclos perversos dos desequilíbrios interiores que geram as enfermidades do corpo e as aflições humanas é que eu vou conseguir chegar a essa cura a doutrina espírita ela fala que o nosso grande aprendizado é a Reforma Íntima E é disso que eu tô falando eu só vou mudar algo em mim o meu estilo de vida os meus padrões Se eu parar para refletir quem sou eu como eu ajo como eu falo se eu sei escutar se eu não sei eu me olhar no espelho a psicologia já fala para a gente né que o nosso espelho muitas vezes é o outro o que nos incomoda no outro Nossa a gente aponta na hora né a gente enxerga na hora diz a psicologia que é porque aquilo que a gente tá vendo no outro tá aqui dentro ó Então eu tenho que olhar para isso por que que aquele outro me incomoda no jeito de falar no jeito de ser no jeito de se vestir Por que que me incomoda é o tempinho que a gente precisa para refletir sobre tudo isso e aí para finalizar eu vou trazer uma historinha também da Bíblia existe em Jerusalém junto à porta das ovelhas uma piscina que em hebraico chama-se Betesda com cinco pórticos sobre esse esportes deitados pelo chão numerosos doentes cegos e paralíticos porque o anjo do Senhor descia de vez em quando a piscina e agitava a água o primeiro então que aí entrasse depois que a água for agitada ficava curado qualquer que fosse a doença encontrava-se aí um homem doente havia 38 anos Jesus vendo o deitado e sabendo que já estava assim havia muito tempo perguntou-lhe queres ficar curado respondeu-lhe enfermo Senhor Não tenho quem me jogue na piscina quando a água é agitada ao chegar outros Já desceu antes de mim disse-lhe Jesus levanta-te toma o teu leito e anda imediatamente O homem ficou curado tomou o seu leito e pôs-se andar queres ficar curado deve ser entendido um significado mais profundo podemos sintetizar nesta pergunta tudo

e toma o teu leito e anda imediatamente O homem ficou curado tomou o seu leito e pôs-se andar queres ficar curado deve ser entendido um significado mais profundo podemos sintetizar nesta pergunta tudo que Jesus ensinava e fazia ele estava ali essa pergunta exige da criatura uma renovação das estruturas internas e igualmente das externas uma verdadeira transformação psíquica quando alguém é abordado assim senhor não tenho quem me jogue na piscina quando a água é agitada ao chegar outros Já desceu antes de mim presume-se seja uma criatura que se sente vítima de um destino cruel e completamente impotente diante da existência quem se posiciona desta forma não admite ser responsável por suas desditas e sempre acusa os outros ou as circunstâncias crescer espiritualmente é perceber sua auto responsabilidade com tudo que lhe acontece Isto é a aceitação que a média está trazendo para a gente E aí eu deixo o dever de casa para vocês refletirem sobre como Nós aceitamos ou não que a vida nos dá como nós lidamos com os sims Será que eu só quero coisas boas tudo do jeito que eu penso mas eu tô preparada para as coisas não boas eu tenho maturidade para enfrentá-las como é que a gente se transforma interiormente e agradeço os olhares os sorrisos a atenção de cada um e de cada um neste encontro nós sejam bem-vindos essas sábias palavras dessa reflexão que nos convida a olharmos para dentro de nós buscarmos a nossa luz né Jesus falou fazei brilhar a vossa luz a luz está dentro de nós como Marta nos trouxe nos concitando essa Auto transformação buscando os recursos que estão dentro de nós também não faltam ajuda assim todos os sentidos né Deus nos prover e nos auxilia em todos os momentos às vezes com um amigo terapeuta um médico ajuda sempre chega quando nós buscamos e então nós só temos agradecer por essas palavras que nos fazem refletir e olhar para dentro de nós nos questionando para essa busca de auto aperfeiçoamento e para terminar nós vamos pedir para Marta fazer a prece final

s agradecer por essas palavras que nos fazem refletir e olhar para dentro de nós nos questionando para essa busca de auto aperfeiçoamento e para terminar nós vamos pedir para Marta fazer a prece final Então vamos trazer a nossa tela mental a imagem do nosso mestre Jesus ou de Maria ou daquele que nesse momento nos conectamos para levar o nosso pensamento a Deus a esse Pai criador misericordioso justo e bom nosso pai este ser perfeito que fez de cada um de nós este ser perfectível e que traz a centelha divina pai querido gratidão gratidão pelo seu Amparo pelo seu amor gratidão por confiar em mim confiar em cada um e em cada uma que aqui se faz presente gratidão Senhor porque nos permite andarmos com nossas pernas fazermos as nossas escolhas sermos responsáveis pela nossa felicidade ou infelicidade gratidão pai gratidão porque porque sabemos que podemos contar contigo sempre a cada momento que o nosso coração está em aflição podemos buscar pelo mestre Jesus por Maria por um amigo espiritual para nos socorrer todos eles falarão em teu nome pai querido e que saíamos daqui levando no coração um pouco de alento deste amor do quanto somos capazes e que lembremos de refletir sobre Quem somos nós e o que queremos de nossas vidas contando sempre com tuas bênçãos sobre nós assim pai pedimos permissão para Encerrar este encontro dizendo se conosco hoje e sempre Obrigada Marta mais uma vez meus amigos muito obrigada por estarem aqui conosco nós teremos agora o passe e lá quero dar um aviso bem nós temos o nosso bazar de Natal com produtos novos aqueles que quiserem visitar ele vai estar aberto até às 20 horas tá logo depois lá pelas 18:20 nós teremos aqui a norma Lages e o André que vão fazer harmonização Dentro do salão e depois o comunhão inspira tá bom Um abraço a todos e um ótimo final de semana sejam bem-vindos a nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de Brasília o passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física mental e espiritual substituindo os fluidos deletérios o

emana sejam bem-vindos a nossa sala de passe virtual da Comunhão Espírita de Brasília o passe tem como finalidade auxiliar a recuperação física mental e espiritual substituindo os fluidos deletérios o fluidos durante o passe temos uma troca de energias físicas mentais espirituais guiadas pelo melhor sentimento que é o amor essa energia amorosa auxilia no reequilíbrio dos pensamentos e emoções restabelecendo a harmonia íntima assim deve ser utilizado Quando sentir necessidade ou até que se sinta reequilibrado nesse momento em que daremos início a aplicação do paz Pedimos que em um ambiente tranquilo você se coloque de forma confortável fechando os olhos respirando de maneira tranquila e Serena para que Assim possamos sentir a presença do nosso Deus de amor senhor da vida e da Misericórdia entrando em sintonia com o nosso mestre Amigo de Todas as Horas e com os mentores espirituais dessa casa rogamos que nesse momento desça sobre nós todos os fluidos Salutaris e benéficos necessários ao reequilíbrio do nosso corpo físico mental e espiritual Senhor meu Deus permita que os bons espíritos que me cercam me auxiliam nos momentos de dificuldade que eu tenha a força necessária para continuar a caminhada no sentido do bem do amor e da caridade traz senhor a cura para os males do corpo e da alma mas se não for o momento traz o refrigério necessário para que eu continue a caminhada que nossos amigos espirituais possam visitar os nossos lares abençoando a cada um que lá se encontra trazendo alegria de viver a paz a harmonia e que cada um possa colocar o amor do mestre Jesus em seus corações que também os mentores espirituais possam visitar os nossos ambientes de trabalho levando a cada canto a tranquilidade A fraternidade e a serenidade que esses bons fluidos se estendam para cada um de nós amigos e familiares trazendo conforto que tanto Desejamos a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe faremos então a oração que o Mestre

os e familiares trazendo conforto que tanto Desejamos a coragem e a fé para continuarmos a nossa estrada da vida Estamos chegando aos momentos finais de nosso passe faremos então a oração que o Mestre Jesus nos ensinou Pai nosso que estais no céu santificado seja o teu nome venha a nós o teu reino seja feita a tua vontade assim na terra como no céu o pão nosso de cada dia dai-nos hoje perdoa as nossas dívidas assim como perdoamos aos que nos devem perdoa as nossas ofensas assim como perdoamos aos que nos ofendem não nos deixes entregues à tentação mas livra-nos do mal e nesse momento calmamente vamos abrindo os nossos olhos retornando ao nosso ambiente com paz e vibrações fraternais e agradecidos que somos ao nosso mestre Jesus e aos mentores espirituais desta casa damos graças a Deus graças a Jesus E assim seja